跆拳道腰帶顏色有什么意義

跆拳道腰帶顏色有什么意義

　　跆拳道練習者大體分為有段者和高段者兩類。有段者下細分為10級，高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品) 。段和品處于同一水平，不過品是16歲及以下跆拳道練習者的最高級別，而段則是16歲以上跆拳道練習者的最高級別。跆拳道練習者隨著級別的不同，練習者學習的技術(可讓練習者可自發練習攻、防動作的跆拳道技術體系)和腰帶的顏色會不同。

　　1、白帶：表示空白，根本沒有跆拳道知識，意味著入門階段。

　　2、黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。

　　3、綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。

　　4、藍帶：表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著跆拳道技術進度達到相當高的階段

　　5、紅帶：表示危險，跆拳道的技術已具備相當的威力，意味著克制自己和警告對手不要靠近。

　　6、黑帶：表示白色的對立，代表著成熟和穩重，相對白色技術已經熟練，意味著黑暗中也能發揮自身能力。黑色也代表了一種沉默和忍耐，不再輕易出手。

　　跆拳道運動

　　跆拳道是一種利于少兒生長發育、增進成人體格的運動。跆拳道的技術著眼于關節(joint region)活動，以促進身體的柔韌性。同時，伴隨踢腿、揮拳、大聲呼叫等動作，人體內的壓力也能隨之得到宣泄。跆拳道是一種用手和腳完成攻擊、防守的身心修煉方法，既可說是舞蹈(military arts)也可說是運動。跆拳道對練習者來說主要有幾大作用。

　　跆拳道搏擊

　　跆拳道是一種赤手空拳與對方搏斗的技藝，與其它武術最顯著的不同在于腳上的功夫更厲害更多樣，也正是腳上的門道讓跆拳道在世界武林占有一席之地。跆拳道的攻擊性很強，但防守性更高，是適合現代人練習的防身術。

　　跆拳道比賽

　　跆拳道作為奧運會、泛美運動會、亞運會、全非運動會、南美運動會等綜合運動會的正式比賽項目，只限于使用指定的可保護人體重要部位的技術進行搏擊，因此比賽中不會有大的危險，觀眾可無負擔輕松欣賞。

　　跆拳道教育

　　跆拳道不僅能強身健體，還能陶冶情操。練習跆拳道的目的就在于通過對身心的雙重修煉，促進體格和人格的完善。

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