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      1. 跆拳道實戰(zhàn)的樂趣作文350字

        時間:2020-06-22 19:58:18 跆拳道 我要投稿

        跆拳道實戰(zhàn)的樂趣作文350字

          今天跆拳道課上教練讓我們打?qū)崙?zhàn),雖然之前我打過兩次,但我還是非常緊張,因為我不知道今天的對手實力怎么樣?打起來我是能贏還是輸?

        跆拳道實戰(zhàn)的樂趣作文350字

          上課了,教練并沒有直接讓我們打?qū)崙?zhàn),而是讓我們先熱身,真是一個有責任心且細心的教練呢!熱身練習包括高抬腿、橫叉、豎叉。。。。。。之后就是真正的實戰(zhàn)練習了。起初我沒有要求上場,是因為我想先觀察一下別人怎么打?他們的步伐,他們的出拳技巧。。。。。。第一局上場的有我的好朋友夏天樂,他非常敢打,打的也非常兇。第二局我上場跟一位叫丁亦陽的學員打,開始我們倆個的步伐都非常靈活,實力也不相上下。慢慢由于體力的消耗我們都感覺有得累,動作都有些慢了下來。在最后的.30秒我想拼一把看看能否打贏打,在我猛然加力爆發(fā)的一刻,他愣了一下,也就是在那一剎那間我抓住了機會,打得他連連后退。結束時我們還是互相擁抱在了一起,因為“友誼第一,比賽第二”是我們打?qū)崙?zhàn)的宗旨。之后我又和一個初次認識的學員實戰(zhàn)了一次。開始我們倆打的都很拼,但慢慢的我就感覺體力不支,動作也開始變得遲緩,他抓住機會連連向我進攻,他的腿腳非常有力,踢在我的身上說實話還真是有點痛。最后我也靠爆發(fā)力回踢了幾腳,得了2個有效分,但結果還是輸了。

          總體來講覺得這次實戰(zhàn)自己表現(xiàn)的還可以,在步伐、腿腳和力度方面還都有待提高,在之后的練習中我會多思考、多觀察積累實戰(zhàn)經(jīng)驗!

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