踢踏舞的基本動作

踢踏舞的基本動作

　　踢踏舞是一種以雙腳律動為主的舞蹈，這類型的舞蹈不僅讓人享受到韻律感，更可以是自我特質和儀態的表表現，它和芭蕾或現代舞不同，比較講求行動力、技巧性，甚至于持久力，有些人學踢踏舞就是用來訓練美姿儀態和體力。下面yjbys小編為大家分享踢踏舞入門基本動作介紹，僅供參考!

　　踢踏舞的基本動作

　　step(走步)

　　在行走中重心從一只腳轉換到另一只腳，重心落在后跟再到腳掌前端。行走方向可以任意。

　　stamp(跺步、頓走步)

　　與走步相似，但重心落在全腳掌上(前腳掌和后跟同時)，包括雙腳重心的轉移。

　　touch(觸步)

　　這個動作可以發出象走步的聲音，先后運用后跟和前腳掌，但沒有重心的轉換。

　　stomp(跺步、頓步)

　　因為運用全腳掌而使發聲與頓走步相似，但沒有重心的轉移。

　　brush(前擦步)

　　腳部向前擦出，用前腳掌擦擊地面并馬上離開地面。動作可以是發自膝蓋的小腿動作，也可以是發自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和后跟，以及用前腳掌金屬片的側面去發出不同質感的聲音。

　　back(后擦步)

　　同前擦步，但腳部是向后擦回。

　　scuff(拖滑步、拖擦步)

　　與前擦步相似，但用后跟去擦擊地面。

　　heel(后跟步)

　　重力支撐腿的后跟落地。

　　heel drop(后跟落步)

　　動力腿的后跟落地。

　　toe(前掌步)

　　重力支撐腿的前腳掌落地。

　　toe drop(前掌落步)

　　動力腿的前腳掌落地。

　　愛爾蘭人跳的踢踏舞強調“踩”和“踏”，是當地民族舞蹈的一種，舞者保持上半身不動，僅靠著下半身的震動來營造視聽效果，而舞者整體隊形的美感是愛爾蘭人跳踢踏舞的特色，也是一種禮儀。俄國人的民族舞也有“踩、踏”的部分，“踢”的就不多;西班牙人就比較著重于“踢”，佛拉明哥舞蹈是典型的代表。至于美式踢踏舞，很具個人風格，也很即興。美國人的踢踏舞不僅腳動，上半身也閑不得，隨著腳步的變化，上半身也會流暢地舞出獨特的感覺，通常一個人就能在舞臺上制造不錯的效果，不一定要多人表演的氣勢或隊形變化。

　　跳踢踏舞有幾種基本的方式，一般人了解這些所謂的基本舞步，也可以嘗試自己練習。通常跳踢踏舞得先注意腳尖和腳跟的動作，在腳跟的部分，腳跟抬高，然后由上往下敲擊地板，舞步結束時，腳掌必須停留在空中，這是腳跟基本舞步。而腳尖的基本舞步則是腳尖抬高敲擊地板，同樣在結束時，讓腳掌留在空中。

　　此外，還有腳掌翹起，從上往下敲擊地板;利用腳底鐵片敲擊地板后，再向前輕刷，并擺大腿;還有難度比較高的技法，就是利用腳跟和腳掌的鐵片與地面形成四十五度斜角，舞步結束時，讓腳跟或腳掌停留在地板上等舞步。舞者運用數種腳步技法重整組合，就可以即興發展出一套跳踢踏舞的個人風格。

　　拓展：愛爾蘭踢踏舞

　　踢踏舞

　　踢踏舞是現代舞蹈風格的一種。形成于20世紀20年代的美國。當時愛爾蘭移民和非洲奴隸把各自的民間舞蹈帶到美國，逐漸融合形成了踢踏舞這種舞蹈形式。

　　在舞蹈動作方面，踢踏舞舞姿著重于趾尖與腳跟對地面的擊打節奏，表演者穿著特別的踢踏舞鞋，用腳的各個部位，在地板上摩擦拍擊，發出各種踢踏聲，加上舞者的各種優美舞姿，形成了踢踏舞特有的自由奔放與十足的節奏感。

　　踢踏舞是一種用來聽的舞蹈形式，一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位偉大的音樂家。在早期的踢踏舞比賽中，評委甚至坐在舞臺下面不看舞蹈演員，而是只聽他們打擊節奏的輕重緩急。對于一個好的踢踏舞者，不管是多快的節奏，多復雜的舞步，多輕的聲音，都能做到清清楚楚、干干凈凈。

　　踢踏舞歷經近百年的發展，形成了不同的風格，最主要的兩大分支，就是美國風格的踢踏舞和愛爾蘭風格的踢踏舞。

　　1 美式踢踏舞

　　美式踢踏舞是將愛爾蘭踢踏舞和非洲民族的傳統舞蹈相結合并發展形成的。舞蹈以自由輕松為形態，追求節奏的復雜表達。在好萊塢歌舞片時代，美式踢踏舞作為大銀幕上最迷人的舞蹈部分，被世界各地的人們熟悉和喜愛。從可愛的秀蘭·鄧波兒，到好萊塢鼎鼎大名的舞王金·凱瑞，他們在影片中踢踏起舞的表演，迷醉了億萬觀眾。

　　2 愛爾蘭踢踏舞

　　踢踏舞是愛爾蘭的特色，更是愛爾蘭的國粹，它結合了藝術的表演、優雅的舞蹈動作與舞者驚人的體能。但不同于美式踢踏舞詼諧奔放的表現形式，愛爾蘭踢踏舞則更顯規矩、純正。表演時，愛爾蘭舞者雙手常保持自然下垂貼于髖部，上半身無多余動作，靠下半身和雙腳擊打地面的律動來完成動作。如果說美式踢踏舞精于個人炫技，那么愛爾蘭踢踏舞則長于展現群舞的氣勢磅礴，從《大河之舞》《王者之舞》《火焰之舞》再到即將登臺國家大局院的《命運之舞》，無一不彰顯出愛爾蘭踢踏舞整齊劃一、波瀾壯闊的特點。

　　此外，還有英式踢踏舞、中國藏族踢踏舞等，各具特色的踢踏舞種類使踢踏這一舞種更加多元、豐富。

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