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如何提高當(dāng)眾演講的技巧
當(dāng)眾演講很容易使人感到緊張，很多人在面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)甚至?xí)謶值綆缀醢c軟。為了幫助大家，小編分享了一些提高當(dāng)眾演講的技巧，歡迎閱讀!
在臺(tái)上時(shí)你要把身體站直，可以直視聽(tīng)眾的眼睛，然后開(kāi)始信心十足地講話，就好像他們每個(gè)人都欠你的錢。假想他們欠你的債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時(shí)間。這種心理意念對(duì)你大有幫助。下面是小編為您收集的具體方法，想要知道的朋友們就往下拉!
"卡耐基先生，我在5年前曾到過(guò)你舉辦示范講演的一家飯店，我來(lái)到會(huì)場(chǎng)門口就停住了。我知道只要走進(jìn)房間，參加上課，早晚都得要講演一番，我的手僵在門柄上，我走不進(jìn)去，最后只有轉(zhuǎn)身走出了飯店。
"當(dāng)時(shí)，我要是知道你能教人輕而易舉地克服恐懼-那種面對(duì)聽(tīng)眾會(huì)癱軟的恐懼，我就不會(huì)白白錯(cuò)過(guò)5年的時(shí)光了。"
說(shuō)這話的人，并不是隔著張桌子在嘮家常，而是正對(duì)著許多人發(fā)表演講。這是我在紐約市某個(gè)班次的畢業(yè)聚會(huì)上所遇到的情境。他說(shuō)話的當(dāng)時(shí)，我被他特別的儀態(tài)和自信所吸引，我想，這個(gè)人一定能夠借由他新學(xué)的表達(dá)能力和自信而大大提高處理行政事務(wù)的技巧及能力。身為他的老師，我很高興他已經(jīng)敢于正視恐懼并予以迎頭痛擊提高當(dāng)眾演講技巧提高當(dāng)眾演講技巧。我忍不住要想，他要是在5年或10年之前便已戰(zhàn)勝恐懼，不知會(huì)比現(xiàn)在多成功多少，多快樂(lè)多少。
愛(ài)默生(Emerson)說(shuō)："恐懼比世上任何事物都更能毀掉人類。"啊!感謝上蒼，使我此生得以將人們從恐懼中解救出來(lái)。1912年我開(kāi)始授課時(shí)，自己絲毫不曉得這項(xiàng)訓(xùn)練會(huì)成為幫助人們克服恐懼和自卑感的良方之一。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)當(dāng)眾說(shuō)話是克服不安，并建立勇氣和自信再好不過(guò)的方法。為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槎嗄陙?lái)訓(xùn)練人們當(dāng)眾說(shuō)話的工作，使我已?得到一些?驗(yàn)，可以幫大家很快地克服上臺(tái)的恐懼，并在短短的數(shù)周練習(xí)后產(chǎn)生信心。
增強(qiáng)信心的三個(gè)法則
(Predetermine Your Mind to Success)
"對(duì)成功溝通充滿信心!"你應(yīng)該記得，第一章里我們?cè)诖舐缘靥岬疆?dāng)眾說(shuō)話要建立正確態(tài)度時(shí)，曾用過(guò)這句話。具體操作起來(lái)有三個(gè)步驟。
(1)提煉自己的題材
題材選好之后，有計(jì)劃地加以整理，并在朋友面前進(jìn)行演習(xí)。當(dāng)然，這樣準(zhǔn)備還不算完全，你得深信你的題材具有很高的價(jià)值，這就要求你必須具備那種曾經(jīng)激勵(lì)過(guò)歷史上偉人們的態(tài)度，即篤信自己的信念。怎樣才能激起對(duì)講演的激情呢?很簡(jiǎn)單：仔細(xì)探究題材，抓住其更深層的意義，并問(wèn)自己：你的演說(shuō)將怎么樣幫助聽(tīng)眾，使他們聽(tīng)過(guò)之后成為更好的人?
(2)不要做可能會(huì)失敗的想象
舉例來(lái)說(shuō)，你可能會(huì)犯語(yǔ)法錯(cuò)誤，或講到中途某處會(huì)突然停頓，這些都是失敗的想象，它可能在你開(kāi)始演講之前就摧毀了你的信心。還有一點(diǎn)要注意的是，在開(kāi)始演講之前，一定要把注意力從自己身上移開(kāi)，集中精神聽(tīng)聽(tīng)別的演講者說(shuō)些什么，把全副注意力放在他們身上，這樣就不會(huì)造成過(guò)度的登臺(tái)恐懼了。
(3)給自己打氣
除非一個(gè)人是懷抱某種遠(yuǎn)大目標(biāo)，并為此而奉獻(xiàn)生命，否則任何一位演說(shuō)者都會(huì)有懷疑自己題材的時(shí)候。他會(huì)問(wèn)自己，題材是否適合，聽(tīng)眾是否會(huì)感興趣等。他很可能一時(shí)沖動(dòng)便把題目改了。遇到這種時(shí)候，當(dāng)消極的思想極可能毀掉你的自信時(shí)，你就應(yīng)該為自己做一番精神動(dòng)員提高當(dāng)眾演講技巧演講與口才
用淺明、直白的言辭和自己說(shuō)，你的演講很適合你，因?yàn)樗鼇?lái)自你自己的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)自于你對(duì)生命的感悟。和自己說(shuō)，你比聽(tīng)眾當(dāng)中任何一個(gè)都更有資格來(lái)做這番特別的演講。并且，蒼天在上，你將全力以赴，把它說(shuō)個(gè)清楚。
對(duì)于這種自說(shuō)自話的方式，你也許會(huì)存疑：這種老式的方法管用嗎?可能吧。不過(guò)，現(xiàn)代心理學(xué)家如今都同意，由自我啟發(fā)而產(chǎn)生動(dòng)機(jī)，即使是佯裝的，也是提高學(xué)習(xí)效率最有力的方式之一。
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