考研暑期備考方案

考研暑期備考方案2018

　　制訂每日計劃，對自己獎懲分明促進暑期考研復(fù)習(xí)

　　2017屆集訓(xùn)營的杜同學(xué)，歷經(jīng)3次考研終于考上北京大學(xué)新聞傳播碩士，他深知研考暑期復(fù)習(xí)的種種難處。他在去年暑假給自己制訂了一個研考復(fù)習(xí)計劃，即每月、每周、每天要完成哪些任務(wù)。他建議計劃兼顧各科，不要每天只看一科。在制訂計劃時，考生要留出一些機動時間，來完成之前未完成的計劃以及鞏固之前復(fù)習(xí)過的內(nèi)容。考生不要把計劃制訂得太緊湊。任務(wù)過多而完成不了，容易使自己產(chǎn)生挫敗感。

　　同時考研輔導(dǎo)老師認為，暑期復(fù)習(xí)質(zhì)量直接影響到開學(xué)后的復(fù)習(xí)效果，按計劃完成了這個階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，以后的復(fù)習(xí)就可以循序漸進。在此建議，考生要根據(jù)自身的實際情況做好暑期復(fù)習(xí)計劃，并且言必行，行必果，一定按部就班、一絲不茍地進行，這樣才能達到預(yù)期目的。

　　考生暑期在家度過，沒有學(xué)校自習(xí)室的氣氛。對此北京理工大學(xué)研一學(xué)生小宇有妙招，他正是利用暑假調(diào)動了復(fù)習(xí)政治的積極性。小宇是理科生，對于政 治知之甚少，而政治又是必考的公共課，他開始絞盡腦汁琢磨怎樣才能提高復(fù)習(xí)的效率。他拿出了去年的考試大綱，做好計劃，同時他也做好了“懲罰”制度。比如，如果完不成當天的計劃不能打籃球等。剛開始，他覺得復(fù)習(xí)是枯燥乏味的，但是慢慢地他發(fā)現(xiàn)，先前所做的計劃小提綱就是一部分知識的輪廓，加上理科學(xué)生特 有的邏輯性，他總結(jié)出這部分內(nèi)容的知識體系。成就感使小宇變被動為主動，暑假結(jié)束后，小宇不僅對政治提高了興趣，而且對其知識脈絡(luò)有了深刻的了解。

　　建立完整的知識體系，不同科目區(qū)別對待

　　很多準備考研的同學(xué)在整個考研暑期復(fù)習(xí)過程中，不知道怎么更好的將考研知識點匯總起來形成知識體系，反而更易側(cè)重復(fù)習(xí)一些零散的知識點，降低了 對于整個知識體系宏觀的、總體性的把握。近些年的考研題目，在命題思路上更加注重靈活性以及綜合性，因此也就更加側(cè)重于對考生關(guān)于所有考研知識的立體性把 握。所以要是考生在整個考研暑期復(fù)習(xí)初期就不能建立良好的知識體系的話，會很難適應(yīng)現(xiàn)在考研命題思路。

　　由此可見，在整個考研暑期復(fù)習(xí)過程中，同學(xué)們要盡量努力建立完整的知識體系，保持對整個知識體系的邏輯結(jié)構(gòu)有清晰的把握。因此建議同學(xué)們在復(fù)習(xí)過程中，盡可能的先把每門科目的目錄熟練掌握，熟悉科目的章節(jié)目錄所形成的大致架構(gòu)。另外在整個考研復(fù)習(xí)過程中，無論復(fù)習(xí)到哪個知識點，要透過表象看本 質(zhì)，學(xué)會聯(lián)想，將所有相關(guān)的知識點串聯(lián)起來，形成知識體系，盡量做到將知識點活學(xué)活用，才是復(fù)習(xí)的至高境界。

　　考研暑期復(fù)習(xí)心態(tài)要穩(wěn)才能無往不勝

　　炎熱的夏季，很多同學(xué)都在享受暑假帶來的便利，或出游到?jīng)鏊�的風(fēng)景區(qū)，或躲在空調(diào)房里避暑，但也有人一部分學(xué)生卻必須堅持在流火七月里為夢想奮戰(zhàn)，那就是正在準備考研暑期復(fù)習(xí)的同學(xué)們，作為復(fù)習(xí)的黃金時期，考研暑期復(fù)習(xí)期間到處可見考研學(xué)生爭分奪秒復(fù)習(xí)的身影。但由于種種外在因素的影響，暑期復(fù)習(xí)其實并非外人看到的那么風(fēng)平浪靜，這個過程中考研備考同學(xué)們所要經(jīng)歷的思想斗爭之劇烈非常人所能想象。選擇考研的同學(xué)必須要經(jīng)歷的一關(guān)就是考研暑期復(fù)習(xí)階段，但這一階段也是相當艱苦的，暑期校園人煙稀少，廣大備考學(xué)子又遠離家鄉(xiāng)，各種負面情緒難免蜂擁而至，這些對于考研學(xué)生的考研都是非常大的，需同學(xué)們盡可能的疏導(dǎo)這些負面情緒，保持良好的心態(tài)，才能保證復(fù)習(xí)的質(zhì)量。

　　溫馨提示：暑期復(fù)習(xí)注意保護好自己的頸椎

　　暑期復(fù)習(xí)在考研復(fù)習(xí)中的重要性不言而喻，大家都在暑期進行考研的強化復(fù)習(xí)，有的宅在宿舍復(fù)習(xí)，有的教室、宿舍兩點一線復(fù)習(xí)，有的報了輔導(dǎo)班跟班復(fù)習(xí)。無論大家采用哪種方式進行復(fù)習(xí)，時間都要保證。在此強調(diào)下，大家在廢寢忘食的同時千萬要注意身體，老話說的好，“身體是革命的本錢”。身體垮了，你想學(xué)習(xí)也不行了，經(jīng)過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)說自己的頸椎有問題。

　　因此建議頸椎有問題的同學(xué)在復(fù)習(xí)的過程中，要注意經(jīng)常改變頸部的方向，抬起頭并向四周各方向適當?shù)剌p輕活動頸部，不要老是讓頸椎長期處于一種姿勢下�？佳袕�(fù)習(xí)不宜一次持續(xù)很長時間，超過2個小時以上的持續(xù)低頭看書，則難以使頸椎椎間隙內(nèi)的高壓在短時間內(nèi)得到有效的恢復(fù)緩解，這樣會加重加快頸椎的退 變。已經(jīng)有頸椎病癥狀的同學(xué)，應(yīng)當減少復(fù)習(xí)時間，適當休息。在此提醒同學(xué)們在暑期復(fù)習(xí)中應(yīng)該避免長時間吹空調(diào)，電風(fēng)扇�？佳袕�(fù)習(xí)很重要，保持身體健康更重要，希望大家在復(fù)習(xí)的過程中注意保護自己的頸椎，多活動頸椎，多運動。

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