羅漢果的藥用價值
現(xiàn)代醫(yī)學證明,常飲羅漢果茶,可防多種疾病,對急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高血壓等疾病有顯著療效。春季乍暖還寒,易引發(fā)咽喉疼痛、咳嗽等春季疾病,一說到清熱潤肺、止咳利咽的食方,你肯定想到的是雪梨。下面是yjbys小編為大家?guī)淼牧_漢果藥用價值的知識,歡迎閱讀。
羅漢果藥用價值
中醫(yī)認為,羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。
而且,羅漢果為衛(wèi)生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產(chǎn)生熱量,是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料,是糖尿病、肥胖者的最佳替代品飲料。
現(xiàn)代醫(yī)學證明,常飲羅漢果茶,可防多種疾病,對急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高血壓等疾病有顯著療效,還能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的'作用,糖尿病患者宜服用。
小編護嗓潤喉就經(jīng)常食用羅漢果,比雪梨的吃法更簡單,直接泡水喝就夠了,而且和不同食(藥)材配伍飲用功效翻倍,更有利于身體健康。
羅漢果茶飲方
1羅漢果茶
原料:羅漢果20 克。
做法:加沸水浸泡燜15分鐘后代茶飲。功效:清肺止咳、潤腸通便,可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
2羅漢果大海飲
原料:羅漢果10克,胖大海5克,甘草3克。
做法:先將羅漢果切碎,與胖大海、甘草一同放入茶杯中,用沸水浸泡15分鐘。代茶飲用,每日數(shù)次。
功效:本茶有清熱利咽,生津止渴的功效。適用于、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥。
3羅漢果減肥健身茶
原料:羅漢果10 克,蜂蜜、山楂片10克。
做法:羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈,與羅漢果同放鍋中,加水煎煮 10分鐘,倒出藥液,加適量蜂蜜,攪勻,作夏季飲料飲用。
功效:減肥健體,減少身體浮腫現(xiàn)象。
4羅漢果清火茶
原料:羅漢果30 克,薄荷10克,橄欖5 克,甘草3克。
做法:先將羅漢果切薄片,薄荷切小段,橄欖打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。
功效:有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
5羅漢果五味飲
原料:羅漢果15克,烏梅5克,五味子5克,甘草3克。
做法:先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同放入沙鍋中,水煎取汁。代茶飲用。
功效:本茶具有補中氣,清肺熱,利咽喉的功效。適用于慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等。
羅漢果選購方法
那么,一杯茶就能化痰止咳的羅漢果,該如何挑選呢,什么樣的才是好的呢?
新鮮羅漢果采摘后只能保存20多天,為了方便存儲和運輸,通常用火烤對其進行干制,如果火候控制不當,就會導致一些羅漢果被烤焦,不僅是外面的不美觀,而且營養(yǎng)會被破壞,所以專家建議,挑選羅漢果最好掰開看:
優(yōu)質的羅漢果,外觀顏色比較淡,呈現(xiàn)淺棕色或橙黃色,絨毛較多;果心顏色淡,呈現(xiàn)淺黃色或淺棕色;氣味清香無異味;泡出來的湯色較淺,口味純甜,有天然的水果清香。
烤焦的羅漢果,果皮通常呈深棕色,絨毛少;果心呈深棕色,果心焦黑;氣味一般是焦味、藥味或略帶火煙味;泡出來的湯色較黑,有焦苦的中藥味。
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