羅漢果的藥用價值
現(xiàn)代醫(yī)學證明，常飲羅漢果茶，可防多種疾病，對急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高血壓等疾病有顯著療效。春季乍暖還寒，易引發(fā)咽喉疼痛、咳嗽等春季疾病，一說到清熱潤肺、止咳利咽的食方，你肯定想到的是雪梨。下面是yjbys小編為大家?guī)淼牧_漢果藥用價值的知識，歡迎閱讀。
羅漢果藥用價值
中醫(yī)認為，羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
而且，羅漢果為衛(wèi)生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產(chǎn)生熱量，是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料，是糖尿病、肥胖者的最佳替代品飲料。
現(xiàn)代醫(yī)學證明，常飲羅漢果茶，可防多種疾病，對急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高血壓等疾病有顯著療效，還能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的'作用，糖尿病患者宜服用。
小編護嗓潤喉就經(jīng)常食用羅漢果，比雪梨的吃法更簡單，直接泡水喝就夠了，而且和不同食(藥)材配伍飲用功效翻倍，更有利于身體健康。
羅漢果茶飲方
1羅漢果茶
原料：羅漢果20 克。
做法：加沸水浸泡燜15分鐘后代茶飲。功效：清肺止咳、潤腸通便，可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
2羅漢果大海飲
原料：羅漢果10克，胖大海5克，甘草3克。
做法：先將羅漢果切碎，與胖大海、甘草一同放入茶杯中，用沸水浸泡15分鐘。代茶飲用，每日數(shù)次。
功效：本茶有清熱利咽，生津止渴的功效。適用于、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥。
3羅漢果減肥健身茶
原料：羅漢果10 克，蜂蜜、山楂片10克。
做法：羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中，加水煎煮 10分鐘，倒出藥液，加適量蜂蜜，攪勻，作夏季飲料飲用。
功效：減肥健體，減少身體浮腫現(xiàn)象。
4羅漢果清火茶
原料：羅漢果30 克，薄荷10克，橄欖5 克，甘草3克。
做法：先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，橄欖打碎與甘草一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。
功效：有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
5羅漢果五味飲
原料：羅漢果15克，烏梅5克，五味子5克，甘草3克。
做法：先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草一同放入沙鍋中，水煎取汁。代茶飲用。
功效：本茶具有補中氣，清肺熱，利咽喉的功效。適用于慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等。
羅漢果選購方法
那么，一杯茶就能化痰止咳的羅漢果，該如何挑選呢，什么樣的才是好的呢?
新鮮羅漢果采摘后只能保存20多天，為了方便存儲和運輸，通常用火烤對其進行干制，如果火候控制不當，就會導致一些羅漢果被烤焦，不僅是外面的不美觀，而且營養(yǎng)會被破壞，所以專家建議，挑選羅漢果最好掰開看：
優(yōu)質的羅漢果，外觀顏色比較淡，呈現(xiàn)淺棕色或橙黃色，絨毛較多;果心顏色淡，呈現(xiàn)淺黃色或淺棕色;氣味清香無異味;泡出來的湯色較淺，口味純甜，有天然的水果清香。
烤焦的羅漢果，果皮通常呈深棕色，絨毛少;果心呈深棕色，果心焦黑;氣味一般是焦味、藥味或略帶火煙味;泡出來的湯色較黑，有焦苦的中藥味。
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