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      1. 南方年夜飯菜譜

        時間:2024-09-28 21:58:25 營養配餐員 我要投稿
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        2017南方年夜飯菜譜

          就要到春節了,年夜飯吃什么好呢?其實南方人過年吃的東西很講究好意頭,那么究竟吃什么好呢?一起來看看小編整理的南方年夜飯菜譜!

          紅燒豬手

          基本材料:鮮豬手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。

          調味料:花生油20克、鹽10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、濕生

          粉15克、紹酒、雞湯150克。

          制作方法:

          1、鮮豬手燒凈毛,洗干凈切成決,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黃。

          2、燒鍋下油,先放下生姜、豬手、灑一些紹酒,煸炒片刻。

          3、煸炒后加雞湯,用小火燒至酥爛時,再加入鹽、味精、白糖、老抽王燒至熟爛汁濃,再用濕生粉勾芡,淋入麻油即成。

          蛋餃

          原料:

          1、雞蛋數只,打到腕里攪散,可以放少許鹽,攪勻;

          2、瘦肉若干,剁碎,放鹽適量,剁勻。

          3、其它配料根據自己喜好自由發揮,可放在蛋里或者肉里,如肉里可放茡萕以利爽口,減少肉量。

          做法:

          1、開小火,放少許油于鍋里,鍋面按反時針搖動,使油均勻沾到的鍋底,油量以此時鍋底沒有明顯積油為宜。

          2、兩三匙雞蛋入鍋,并把鍋面按順時針方向搖動,使蛋皮面積盡量擴大,中間不要出現窟窿;

          3、同時把少量碎肉捏成自己喜歡的形狀,筒、餅、條、萬、風、摋都行,放入蛋皮中心;

          4、用鍬把四周蛋皮翻上包住內容,如果你有金剛指或者鐵沙掌,用手操作我也不反對;

          5、把整個蛋包肉反過來炸,蛋餃即可成形,根據需要可多次翻動;以上過程速度要快,兩人同時操作比較方便,如果一個人火就再小點;

          6、炸多久自己掌握,通常整體金黃色即可撈出,一個蛋餃就大功告成了。但還不能吃,因為肉還沒完全熟。

          7、重復以上步驟N次,即可炸出N個蛋餃。

          全部做完后,往空鍋里倒適量水燒開,把N-M個半成品蛋餃放入水中煮,煮開后適當翻動至肉熟為止,一盤蛋餃就算大功告成,要煮多久自己看著辦。

          年年有余

          原料:鱸魚500克

          配料:大蔥15克、香油10克、淀粉(玉米)5克、姜5克、料酒10克、鹽4克、紅辣椒10克;

          1.鱸魚洗凈,用鹽、酒、蔥、姜片腌半小時;

          2.放入盤中,清蒸10分鐘即可;

          3.蔥、姜、紅辣椒洗凈切細絲;

          4.鍋內倒水燒熱,將蒸魚的湯汁加入蔥絲、姜絲、紅辣椒絲煮開后,以水、淀粉、香油勾芡淋于魚上,滴上數滴香油即成。

          貼士:

          此法少油、少鹽烹調方式,利用魚汁及酒、蔥、姜增加風味。

          蔥姜炒蟹

          材料:新鮮的螃蟹,蔥,姜,花椒,黃酒,糖,鹽

          1,把螃蟹洗凈斬件,記得要把鉗子敲裂,然后用黃酒味一下去掉腥味。蔥姜都切片,這個量一定要多。

          2,起鍋倒入約平時炒菜兩倍的油,放入花椒爆香,這個環節是我加的,這樣做的目的是去掉螃蟹的腥味,花椒爆香后加入螃蟹不停的翻炒,炒了大約7分鐘螃蟹都變紅了,放入蔥姜,鹽和少量的糖,翻炒均勻炒出香味后就完成了。

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