打羽毛球必須穿專用鞋

打羽毛球必須穿專用鞋

　　在體育館里打羽毛球的愛好者越來越多。但好多人打球時鞋穿得很不專業，腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上陣了。

　　國家健將級羽毛球運動員說，打羽毛球需要急停急轉，對鞋有特殊的要求。穿不合適的鞋打球，容易受傷，球技也難提高。

　　他們認為，羽毛球鞋應該具有以下的特點：設計輕巧。籃球鞋需要保護踝關節，鞋幫多設計得較高，較硬，而且笨重，穿籃球鞋

　　打羽毛球容易崴腳。

　　鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底應是生膠或牛筋質地的，紋路交錯細密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大，在木地

　　板上容易打滑。

　　鞋底具有減震、緩沖功能。帆布鞋是膠底的，在打球時不停起跳、落地的過程中，鞋底起不到緩沖作用，很容易受傷。

　　平跟，便于發力。很多非專業鞋都有鞋跟，不適于打羽毛球。

　　他們建議，在購買專用羽毛球鞋的時候，應注意以下幾點：

　　1、新鞋的鞋號要稍大一點，這樣向前跨步時不會頂腳。

　　2、買時用手折一下鞋底，韌性要好。3、摸摸鞋幫，手感要軟，面料要吸汗、透氣。

　　他們還提醒廣大愛好者，羽毛球鞋最好在打球時才穿，一來可避免鞋子弄臟場地，二來可以避免鞋底沾灰而變滑。

【打羽毛球必須穿專用鞋】相關文章：

打太極拳穿什么鞋05-14

打羽毛球穿什么鞋子?03-20

打羽毛球必須糾正的三大基本動作03-21

高跟鞋怎么穿02-27

新手開車穿什么鞋好03-07

打羽毛球的攻略03-11

怎樣打羽毛球03-14

打羽毛球的技巧03-08

打羽毛球的好處03-07