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      1. 羽毛球打法技巧-羽毛球雙打常見問題

        時(shí)間:2020-11-06 18:18:19 羽毛球 我要投稿

        羽毛球打法技巧-羽毛球雙打常見問題

          羽毛球是一項(xiàng)深受大眾喜愛的運(yùn)功。那么羽毛球的常見的打法有哪些呢?羽毛球雙打有哪些常見問題呢?下面小編為大家整理了的羽毛球的常見打法及雙打常見問題,供大家參考!

        羽毛球打法技巧-羽毛球雙打常見問題

          壓后場底線

          對羽毛球初學(xué)者來說,這是較有威脅的基本打法。它的特點(diǎn)是通過高球把對方推到后場底線,使得對方回球不到位,伺機(jī)扣殺或打出短球。這種打法主要以力量制勝,也就是較量后場高、吊、殺技術(shù)的高低。運(yùn)用這種打法首先自己的高球必須打到對方底線,同時(shí)也要有和對方進(jìn)行后場對抗的能力。

          后場下壓,上網(wǎng)搓、推

          這種打法的特點(diǎn)是在后場通過下壓擊球(扣殺、劈殺或吊球)的進(jìn)攻技術(shù),快速上網(wǎng)搓或推球取得前場攻勢,使后場、前場的進(jìn)攻緊密銜接,提高攻擊的威力。

          守中反攻

          這種打法是從運(yùn)動(dòng)員身材較矮、但較靈活這個(gè)特點(diǎn)出發(fā)的。它以防御為主結(jié)合反攻(扣殺、吊球),這里包含著讓對方多失誤、自己盡量少失誤的策略思想。怎樣才能讓對方多失誤呢?這要求自己善于控制落點(diǎn)、球路,調(diào)動(dòng)對方在移動(dòng)中勉強(qiáng)進(jìn)攻,急于求成出現(xiàn)失誤,或給自己制造反攻的機(jī)會(huì)。那么,怎樣又才能使自己盡量少失誤呢?這要求自己有快速靈活的步法,能在場區(qū)任何一個(gè)角落搶救來球,;守住對方的強(qiáng)攻;同時(shí)抓住有利的戰(zhàn)機(jī),進(jìn)行出擊。

          攻四方球控制落點(diǎn)

          攻四方球是攻擊對方場區(qū)的4個(gè)角落,以快速擊球和準(zhǔn)確的落點(diǎn),調(diào)動(dòng)對方前后左右奔跑,打亂對方陣腳,待其來不及回中心位置或回球質(zhì)量較差時(shí),向其空當(dāng)部位發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。這種打法,要求運(yùn)動(dòng)員本身具有快速、靈活的步法,穩(wěn)健的防守,以及準(zhǔn)確控制落點(diǎn)和強(qiáng)有力的進(jìn)攻能力。

          快拉快吊控制網(wǎng)前

          這是最常用的一種積極主動(dòng)、快速進(jìn)攻的打法。它的特點(diǎn)是:以進(jìn)攻性的平高球快壓對方于后場兩底角,而后吊球或劈殺引對方上網(wǎng),再迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前,以網(wǎng)前搓球結(jié)合推后場底線制造對方回?fù)舻睦щy,從而創(chuàng)造中后場大力扣殺的機(jī)會(huì)。它要求運(yùn)動(dòng)員有較全面的技術(shù),能攻善守,步法、手法快速靈活,特別是要有較細(xì)膩的控制網(wǎng)前的技術(shù)。學(xué)習(xí)者通常在掌握了較全面的技術(shù)后使用。

          羽毛球雙打常見問題

          一、發(fā)小球不管網(wǎng)前

          我不知道你們是怎么想的,發(fā)球時(shí)你同伴在后面而你在前面,你不管前面難道讓他管么?這種情況當(dāng)然是被對手直接放網(wǎng)前小球而死。你同伴連接球的機(jī)會(huì)都沒有。正確的做法:發(fā)完小球,重心略降準(zhǔn)備兩側(cè)移動(dòng),舉起球拍準(zhǔn)備封網(wǎng)。

          二、接發(fā)球直接起高球

          直接起高球,碰到對方進(jìn)攻能力好的,直接一板殺死,就算殺不死,也是拱手把主動(dòng)控制權(quán)交給了對方,自己處于被動(dòng)防守。正確的做法:盡量用放網(wǎng)、推壓、撥腰等方式迫使對手先起高球,實(shí)在不行也是個(gè)互相平抽的局面,鹿死誰手還不得而知,總比什么都不干就放棄進(jìn)攻要強(qiáng)的多。

          三、起高球不后退防守

          接殺球的能力不只和你的反應(yīng)和手法有關(guān),防守位置的影響更重要。羽毛球飛行的過程是一個(gè)急劇減速的過程,后退一米,可能就多贏得零點(diǎn)幾秒的時(shí)間。你自己起了高球卻傻乎乎站在原地,等于自行申請當(dāng)靶子。不后退倒也罷了,更可怕的是還站在場地中央,把同伴擋在后面,不知道他會(huì)不會(huì)因你英勇獻(xiàn)身為他擋子彈而對你肅然起敬呢?恐怕還是因你剝奪了他接球的機(jī)會(huì)而生出的埋怨多一點(diǎn)。正確的做法:被動(dòng)時(shí)主動(dòng)起高球是一種戰(zhàn)略,但起高球后應(yīng)選擇正確的防守位置,以直線后退到場地后半部為佳,這時(shí)同伴會(huì)根據(jù)你的選位來找他自己的位置。

          四、后場弱而不主動(dòng)上網(wǎng)

          你在后場兩個(gè)角跑來跑去,就是沒有機(jī)會(huì)起板進(jìn)攻,只能不停地吊球到對方網(wǎng)前,你站在前場的搭檔干瞪眼摸不著球,若干回合后,被對手一拍撲死……這種情況是不是太熟悉不過了?正確的做法:業(yè)余球員多多少少都有一些明顯的短板,一般來說,前場好于后場的人比較多。倘若你有幸碰到一個(gè)后場出色的搭檔、哪怕他只是比你強(qiáng)那么一點(diǎn)點(diǎn),為何不讓他去干那后場的臟活累活呢?破解這種局面的方法很簡單:你打一拍速度稍慢而落點(diǎn)比較貼網(wǎng)的吊球到同伴所處方位的網(wǎng)前(打到對手兩人中間位置也可以),然后自己迅速跟進(jìn)上網(wǎng),讓同伴后撤接管后場。多看看專業(yè)比賽里混雙的打法就明白了。

          五、不給同伴補(bǔ)位

          你同伴殺球,對手輕松接殺回球在前場,或者你同伴上網(wǎng),對手輕松把球挑到你們的后場得分……這種情況如果出現(xiàn),那毫無疑問是你的責(zé)任。正確的做法:永遠(yuǎn)根據(jù)同伴的位置選擇自己的位置。以前不只一次見到有人問雙打應(yīng)該前后站位還是左右站位,答案是:雙打沒有站位,只有跑位。您如果不愛動(dòng),就別打羽毛球了,至少別到球場上來打了,給我們節(jié)省點(diǎn)資源。

          六、不讓同伴給自己補(bǔ)位

          一個(gè)場子分成四塊,四個(gè)人每人站一塊,但只有同一邊場地的兩個(gè)對手在打球,之間他們時(shí)而后場高遠(yuǎn)球,時(shí)而輕吊網(wǎng)前,時(shí)而搶攻一拍……另外兩個(gè)人基本上是觀眾,如果有人不甘心而上前補(bǔ)位,多半就要撞到一塊去了。這種情況多見于基本功比較扎實(shí),拉吊能力比較好的人,或者換言之:喜歡單打的`人。這么打我不反對,它很鍛煉身體,問題是:要另外那倆人干嘛呢?干脆給他們一個(gè)球讓他倆打另外一邊場地吧。正確的做法:后場打下壓球讓同伴上網(wǎng),或者前場放小球以后守住網(wǎng)前,讓同伴后撤。不管怎么說,雙打就是要相信2個(gè)人的力量大于1個(gè)人的力量,如果能形成瞬間2打1的局面,戰(zhàn)斗會(huì)很快解決。你要是不相信同伴,那還是打單去吧,要不然試試1打2也行。

          七、無視搶網(wǎng)的機(jī)會(huì)

          雙打比單打的節(jié)奏要快的多,大多數(shù)機(jī)會(huì)是搶出來的。后仰突擊就不提了,那對能力要求比較高,但是上網(wǎng)撲殺估計(jì)人人都會(huì),就算不能撲,也可以在高點(diǎn)放小球,爭取下一拍的進(jìn)攻。但你只要慢一點(diǎn),懶一點(diǎn),或反應(yīng)遲鈍一點(diǎn),稍縱即逝的機(jī)會(huì)就沒了,這種事只會(huì)讓同伴看著干著急。正確的做法:什么時(shí)候向前搶網(wǎng)?不一定非得要同伴進(jìn)攻的時(shí)候,你注意觀察對手回球時(shí)的身體姿態(tài),觀察他的習(xí)慣球路,都可以作出是否上網(wǎng)的決定。比如有時(shí)候你同伴打出一拍有力的平高球,讓對手已經(jīng)在瞬間失去了最好的擊球位置——擊球點(diǎn)已經(jīng)在他身后了,多數(shù)情況下他只能是打一拍網(wǎng)前過渡球,這時(shí)候你就可以堅(jiān)決上網(wǎng)——別忘了,按配合原則,你上網(wǎng)的時(shí)候你同伴就會(huì)后撤,后邊有他呢。其實(shí)概括起來很簡單——你覺得對手不可能殺球你就上網(wǎng)。

          當(dāng)配合的基本原則在你身上成了本能,你就會(huì)慢慢體會(huì)到雙打的樂趣,進(jìn)而激發(fā)學(xué)習(xí)和提高的興趣。比如我們說補(bǔ)位、搶網(wǎng),打到一定程度,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)想做的更好的話就需要良好的步伐做為基礎(chǔ),這時(shí)候你可能就會(huì)萌生出報(bào)班學(xué)球的想法。樂趣激發(fā)興趣,而興趣是最好的老師,當(dāng)你提高了自己的能力之后,你又會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的樂趣,這就是業(yè)余羽毛球手所享受的羽球生活。

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