羽毛球怎么扣殺

羽毛球怎么扣殺

　　在羽毛球中扣殺速度最快，得分率最高，充滿力量和爆發力，是每一個手握球拍的人無止境的追求�？蹥㈦y度也高，姿勢和技巧都很重要。下面帶來羽毛球扣殺的技巧。

　　1、擊球點和發力點，如果擊球點過后或過低，則影響手臂發力。

　　2、擊球一瞬間發力，想要充滿爆發力，首先要學會放松，松緊差越大，松緊轉換越快，爆發力則越大。

　　3、爆發力源于小臂，爆發力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量為主，而小臂內旋是發揮手腕力量的必然條件。

　　4、但扣殺球時，爆發力源于旋轉，小臂作為重要的旋轉牽引點，應做到正手外旋，反手內旋。

　　5、從握拍到揮拍都要求全身肌肉關節放松，只在擊球瞬間將球拍握緊，便可最大發揮手腕力量。

　　6、正確的擊球點應該在右肩上方偏前的位置，打高遠球時，擊球點一般在右肩上方即可。

【羽毛球怎么扣殺】相關文章：

打羽毛球時怎么扣殺06-14

羽毛球扣殺技巧要領08-20

打羽毛球扣殺的技巧07-27

羽毛球扣殺技巧及后退步法技巧08-10

三種有力的羽毛球扣殺球方法07-11

網球扣殺的特性和技巧07-13

打羽毛球怎么發球01-01

解讀羽毛球怎么發球01-01

羽毛球擊球怎么擊01-13