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嬰兒晚上不睡覺的原因-怎么辦
嬰兒晚上不睡覺這是一種很常見的情況,很多新手家長卻不知道該如何下手,下面就和小編一起來學習學習吧!
新生兒不睡覺的原因
1、天氣太熱:天氣熱,寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。
2、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了,會難受得睡不著覺,太餓了會哭鬧個不停。
3、寶寶缺水,特別是吃奶粉的孩子。
4、尿不濕不舒服:尿不濕沒有經常更換,寶寶會不舒服的。
5、寶寶肚臍有異樣。
新生兒不睡覺怎么辦
1、調節適合的溫度:溫度高,寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。可以在房間放一把風扇讓空氣流通,實在太熱的時候就開空調,不過溫度要保持在27℃左右。
2、要少量多餐:摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就揉揉寶寶肚子,幫助寶寶把氣排出來。
3、多給寶寶喝點水,特別是喂奶粉的寶寶。
4、尿不濕要勤更換:寶寶白天最好用尿布,可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話,最好要經常更換,不要等尿多的時候才換。
5、爸媽不要讓寶寶養成抱在懷中抖動,拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣,應該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了,猛的爸媽不抱他,他也會睡不好。多撫摸孩子,多給孩子安全感。多給孩子語言交流,別看寶寶小,雖然他不會講,但會聽,他會聽懂爸媽跟他講的話。
6、寶寶先天營養不足,這是由于媽媽營養狀態不好,導致寶寶的鈣質不足,影響他神經發育。這個問題不是很嚴重,只要媽媽奶水充足,孩子能吃,很快就會補上。
7、給寶寶唱唱搖籃曲,也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時地打哈欠,盡管他還是舍不得合起眼睛入睡,那也表明寶寶已經很困了,這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高,沒有一點倦意,你也不必著急,首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力,使他的情緒穩定下來,然后再唱慢節拍的搖籃曲。
新生兒睡覺發出聲音正常嗎
新生兒睡覺發出聲音是一種正常現象,只要不影響生活,而且其它方面表現都沒有異常,那爸媽就不用過于擔心。新生兒睡覺發出聲音可能是處于活動睡眠狀態,此時爸媽不要以為寶寶發出的聲音而認為寶寶醒了,就去打擾他。爸媽可以對寶寶的睡眠狀態做一個了解,以便更好地照顧寶寶。
按照新生嬰兒覺醒和睡眠的不同程度分為6種意識狀態:兩種睡眠狀態——安靜睡眠(深睡)和活動睡眠(淺睡);三種覺醒狀態——安靜覺醒、活動覺醒和哭;另一種是介于睡眠和醒之間的過渡形式,即瞌睡狀態。
(1)安靜睡眠狀態:嬰兒的面部肌肉放松,眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外,沒有其他的活動。呼吸是很均勻的。寶寶處于完全休息狀態。
(2)活動睡眠狀態:眼通常是閉合的,僅偶然短暫地睜一下,眼瞼有時顫動,經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。呼吸不規則,比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。臉上常顯出可笑的表情,如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前,通常處于這種活動睡眠狀態。以上兩種睡眠時間約各占一半。
(3)瞌睡狀態:通常發生于剛醒后或入睡前。眼半睜半閉,眼瞼出現閃動,眼閉合前眼球可能向上滾動。目光變呆滯,反應遲鈍。有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。常伴有輕度驚跳。當寶寶處于這種睡眠狀態時,要盡量保證他安靜地睡覺,千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“嬰兒醒了”,“需要喂奶了”而去打擾他。
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