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      1. 鐵皮石斛的功效與作用及食用方法對心臟好嗎

        時間:2022-06-14 20:11:32 中藥師 我要投稿
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        鐵皮石斛的功效與作用及食用方法對心臟好嗎

          從中醫(yī)角度說,人健康與否取決于體內(nèi)陰陽是否平衡。醫(yī)學證實,人往往是陽有余而陰不足,陰虛是導致疾病的主要原因。因此,石斛既能強身又能治病。健康人服用能增強體質(zhì),提高抗病能力,并能抗疲勞,抗衰老。同時對陰虛引起的疾。喝纾盒、肝、脾、肺、腎五臟疾病及腫瘤等都有較好的治療作用。小孩服用能增強體質(zhì)、益智和保護視力。

          鐵片石斛的功效與作用:

          鐵皮石斛的莖經(jīng)加工炮制,邊炒邊扭成螺旋形稱為鐵皮楓斗。

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          味淡微咸,生津而野生楓斗不寒涼,有生津益胃,養(yǎng)陰清熱除煩的功能?芍慰诟蔁┛剩『筇摕峄蜿幪撗勰坎幻,老年人體虛津液不足等?捎6-12克煎湯或代茶服。

          秦漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》記載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”;成書于一千多年前的道家醫(yī)學經(jīng)典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首;李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛“強陰益精,厚腸胃,補內(nèi)絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年”;民間稱其為“救命仙草”現(xiàn)代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津,消炎止痛,清潤喉嚨,對治療嗓音嘶啞有很好的療效。

          鐵皮石斛的九大功效與作用:

          1.增強免疫功能

          鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。含有豐富的多糖類物質(zhì),具有增強免疫功能的作用,F(xiàn)代藥理研究還表明:鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

          2.促進消化

          鐵皮石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物。現(xiàn)代醫(yī)學實驗證實:鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥;同時,口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。

          3.護肝利膽

          鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的`作用,是治療各種肝膽病的要藥,可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

          4.抗風濕

          人進入中年以后,陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié),從而達到強筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強抗風濕的效果;

          5.降低血糖血脂

          鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血正常;可促進循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

          6.抗腫瘤

          鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質(zhì)量,延長生存時間。

          7.保護視力

          石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能,被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品,F(xiàn)代藥理學研究證實:石斛對防治老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。

          8.滋養(yǎng)肌膚

          人體進入中年后,由于體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì),對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

          9.抗衰老

          《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。現(xiàn)代藥理學研究證實:鐵皮石斛含有多種微量元素,對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系,對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

          鐵皮石斛食用方法:

          1、鐵皮石斛鮮食

          昔神農(nóng)嘗百草皆鮮食而知其性,鐵皮石斛鮮食之益處在于汲取自然之精華,獲取食物之本源,F(xiàn)代醫(yī)學證明:鮮食可以清熱、養(yǎng)陰、生津,可攝入大量石斛多糖和石斛堿,清除體內(nèi)垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復(fù)原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。每次取新鮮的鐵皮石斛5克,以清水沖洗干凈直接嚼食。宜早晚食用。

          2、鐵皮石斛入茶

          鐵皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢,長期飲用對健康極其有益。

          取新鮮的鐵皮石斛10-20克,以清水沖洗干凈后切薄片(也可加入少許枸杞),加清水若干(根據(jù)自己日飲水量),以武火將水煮沸,再以文火煮30分鐘以上即可飲用。飲畢,將鐵皮石斛取出嚼服。

          鐵皮石斛取新鮮的鐵皮石斛5-10克,以清水沖洗干凈后切薄片,加開水沖泡后飲用,可連續(xù)沖泡1-2天,最后,將鐵皮石斛嚼服。

          取鐵皮石斛微粉0.5克,加適量開水、充分攪勻后飲用。

          3、鐵皮石斛入膳

          民以食為天,藥補不如食補。從日常飲食入手,調(diào)養(yǎng)身體,正越來越被人們重視。鐵皮石斛藥食兩用,將鐵皮石斛加入日常飲食中,可在不知不覺中達到強身健體的功效。

          鐵皮石斛取新鮮的鐵皮石斛30克,以清水沖洗干凈,根據(jù)個人口味喜好,可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚等。

          取鐵皮石斛微粉1-2克,放入煲好的湯中,文火煮5-10分鐘即可。

          4、鐵皮石斛入酒

          取新鮮的鐵皮石斛30克或鐵皮楓斗10克,配枸杞、西洋參、白酒1000克,浸泡2個月后早晚適量服用。

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