鐵皮石斛磨粉吃的好處
鐵皮石斛是一種十分名貴的中藥食材,我們都知道鐵皮石斛不僅在很多疾病的治療上有奇特的效果,而且還是一種很好的養(yǎng)生滋補品。下面是yjbys小編為大家?guī)淼蔫F皮石斛磨粉吃的好處的知識,歡迎閱讀。
鐵皮石斛磨粉吃的好處
鐵皮石斛粉的功效+適應人群+食用方法=健康長壽
鐵皮楓斗粉一直很受消費者喜愛,磨粉后更利于人體的吸收,大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
部分功效:
人進入中年以后,陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,鐵皮石斛粉能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié),鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。
石斛具有益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。
石斛莖中含有多種生物堿、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳,明目強身等功效。
石斛還具有抗腫瘤、抗衰老、增強機體免疫力、擴張血管及抗血小板、治療白內障等作用。
滋陰生津——具有滋陰生津功效,可用于緩解熱病津傷、口干煩渴等癥狀。
補益養(yǎng)胃——具有補益養(yǎng)胃功效,可用于緩解胃陰不足、食少于嘔等癥狀。
下火退熱——具有下火退熱功效,可用于緩解病后虛熱不退、陰虛火旺等癥狀。
強筋益目——具有強筋益目功效,可用于緩解骨蒸癆熱、筋骨痿軟、目暗不明等癥狀。
護肝解酒——具有護肝解酒功效,可用于緩解宿醉不適、肝肺羸弱等癥狀
部分人群:
1、工作壓力大
工作壓力大的人可做為常年滋陰潤陽的高檔保健品,具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用。
2、亞健康
“亞健康狀態(tài)”人群,體質虛弱、慢性病人、久病以后、手術或產(chǎn)后體質虛弱者
3、生活方式不良
如高血壓、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活過度、煙酒過量,造成的`口干、舌燥、口苦乏力、神疲心煩
4、胃腸疾病者
有胃腸疾病,可調節(jié)笑話功能,改善食欲,調治腹瀉,泄瀉
5、婦女更年期
婦女更年期、經(jīng)期內分泌失調,導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發(fā)黑、肌膚干燥,而鐵皮楓斗可作為女性滋補養(yǎng)陰的佳品。
6、陰虛
中醫(yī)診斷為陰虛之癥者,滋陰補益,有極佳的調整作用。
食用方法:
取一平勺鐵皮楓斗粉放入杯中,倒入半杯左右的開水或溫水,用筷子攪拌均勻,在開水適度時,可加入少量蜂蜜,以致口感更佳(應個人口感)早晚各一次,晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。專家指出:此時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,停留在胃腸內的時間相對更長,有利于營養(yǎng)的吸收。
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