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      1. 個(gè)人發(fā)展計(jì)劃

        個(gè)人發(fā)展計(jì)劃指結(jié)合員工崗位需要及個(gè)人發(fā)展意向,雙方經(jīng)溝通達(dá)成的促使員工自身素質(zhì)、技能提高的發(fā)展計(jì)劃,可以包括參加培訓(xùn)、特別指導(dǎo)、指派特別項(xiàng)目、崗位輪換等。

        個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1

          一、目標(biāo):

          進(jìn)入21世紀(jì),信息技術(shù)高速發(fā)展,經(jīng)濟(jì)全球化的進(jìn)程日益加快,新課程已進(jìn)入新一輪的實(shí)施階段中,學(xué)校要獲得高層次的發(fā)展,教師是關(guān)鍵。教師素質(zhì)的提高,要求教師必須學(xué)習(xí)、掌握新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能,在中不斷的探索、積累、更新,促進(jìn)自我的發(fā)展;不斷自我更新知識(shí),提高教育教學(xué)能力,研究、反思、不斷、摸索,提高專(zhuān)業(yè)化能力,才能在工作中有發(fā)現(xiàn),進(jìn)行創(chuàng)造性的教學(xué),滿(mǎn)足學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展需求,教師才能在工作中找到自身的滿(mǎn)足感和成就感。

          二、策略:

          (一)個(gè)體學(xué)習(xí),注重選擇,力求創(chuàng)新。

          1、學(xué)習(xí)內(nèi)容:依據(jù)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展意向,采取統(tǒng)一選材命題與自主選材命題相結(jié)合,重在學(xué)以致用。

          2、學(xué)習(xí)方式:

         。1)個(gè)人主動(dòng)學(xué)習(xí),用自己喜歡的形式摘抄、建立讀書(shū)檢索卡、知識(shí)卡、網(wǎng)上收集等。

         。2)結(jié)合自己研究的課題,主動(dòng)到圖書(shū)館查閱資料。

         。3)主動(dòng)外出參觀、認(rèn)真聽(tīng)取專(zhuān)家輔導(dǎo)、反思學(xué)習(xí)。

         。4)多與領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行新理念、新方法速遞交流。

          3、監(jiān)控方法:

          (1) 學(xué)校定期組織自主學(xué)習(xí)大盤(pán)點(diǎn)交流活動(dòng),評(píng)出學(xué)習(xí)標(biāo)兵。

         。2) 利用網(wǎng)絡(luò)上傳學(xué)習(xí)內(nèi)容、方式、體會(huì),提高個(gè)體學(xué)習(xí)質(zhì)量。

         。3) 對(duì)應(yīng)知應(yīng)會(huì)的理論,不定期進(jìn)行開(kāi)卷和閉卷反饋,促教師主動(dòng)學(xué)習(xí)。

         。4) 期末對(duì)教師個(gè)體學(xué)習(xí)狀況納入年度考核。

         。ǘ┤后w學(xué)習(xí),以解決問(wèn)題為核心。對(duì)學(xué)校、教師工作中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,經(jīng)常開(kāi)展“問(wèn)題、改進(jìn)工作我支招、一事一議”等研討,引導(dǎo)教師發(fā)揮主人翁精神,自搞調(diào)查研究、自我修改措施、自我實(shí)施改進(jìn)方案、自我監(jiān)控實(shí)效。學(xué)校對(duì)采納的高招提議者給予獎(jiǎng)勵(lì),提高教師務(wù)本求實(shí)的學(xué)習(xí)工作態(tài)度。

        個(gè)人發(fā)展計(jì)劃2

          一、指導(dǎo)思想

          教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程,是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強(qiáng)職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學(xué)科知識(shí),強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀,強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系,對(duì)教育工作者提出了新的更高的要求。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)專(zhuān)業(yè)教育向更高層次發(fā)展;為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展,實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的專(zhuān)業(yè)化,從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定本人的兩年發(fā)展規(guī)劃。

          二、 專(zhuān)業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀分析

          優(yōu)勢(shì)分析:

         。ㄒ唬┙虒W(xué)方面

          1、經(jīng)過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí),不僅在理論知識(shí)方面有了很大的收獲和提高,而且理論聯(lián)系實(shí)際的能力也增強(qiáng)了不少,動(dòng)手能力也有很大的提高。能因材施教,以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣并積極參與。

          2、積極參與各類(lèi)教育教學(xué)學(xué)術(shù)活動(dòng),開(kāi)闊視野。善于思考,注重反思,能在教學(xué)過(guò)程中以理論結(jié)合實(shí)踐,從而提高課堂教學(xué)效果,完善和提升自身教學(xué)能力的。

          3、積極提升自學(xué)能力?臻e時(shí)會(huì)閱讀學(xué)校購(gòu)置和推薦的教育名著、案例和反思等等;以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為前提,能在課中嘗試運(yùn)用新型教育方法和手段的,豐富課堂教學(xué)形式。

         。ǘ┢渌矫

          1、職業(yè)心態(tài)平和,嚴(yán)于律己,善于和他人合作,能正確的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的關(guān)系。

          2、平時(shí)能閱讀一些體育教學(xué)方面書(shū)刊雜志和網(wǎng)站資料。

          3、愛(ài)崗敬業(yè),遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂(lè)于了解學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。

          不足剖析:

          1、有待提高的隨機(jī)應(yīng)變能力。對(duì)初中各階段學(xué)生的身心特點(diǎn)了解度還不夠,如何能準(zhǔn)確并及時(shí)處理課堂突發(fā)事件,并將事件帶來(lái)的影響降低到最小,對(duì)課堂的整體性把握有待提高。

          2、個(gè)人教學(xué)風(fēng)格不明顯,需培養(yǎng)全新的教學(xué)理念,以擁有較強(qiáng)的、獨(dú)立的教學(xué)能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下,在學(xué)科教學(xué)中還需拋棄模仿和惰性,發(fā)揚(yáng)自身長(zhǎng)處,尋找體育教學(xué)中的創(chuàng)新。

          3、對(duì)于教科研方面缺乏探討、研究的積極性,教科研能力不是很好。專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)還需不斷積累,與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)能力也有待加強(qiáng)。

          三、 個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展的兩年總體目標(biāo)

          努力使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師

          1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì),衣著符合教師規(guī)范,以普通話(huà)教學(xué),做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)的,逐漸形成獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格,向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊。

          2、繼續(xù)體育專(zhuān)業(yè)理論結(jié)合專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)的。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作,更新個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識(shí)、深識(shí)教材,做到因材施教;能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),并與單元計(jì)劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中,開(kāi)發(fā)教育資源,從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

          3、堅(jiān)持每天1-2小時(shí)的閱讀,除教育教學(xué)類(lèi)書(shū)籍,增加案例、課例的閱讀參考,尋求在理論研究上有建樹(shù),不斷提高自身理論研究的能力,使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師。

          四、 個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展的年度目標(biāo)

        個(gè)人發(fā)展計(jì)劃3

          一、指導(dǎo)思想

          教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程,是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強(qiáng)職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學(xué)科知識(shí),強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀,強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系,對(duì)教育工作者提出了新的更高的要求。教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強(qiáng)職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學(xué)科知識(shí),強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。

          二、加強(qiáng)自身的不斷學(xué)習(xí)

          為教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)提供支持與幫助。 終身學(xué)習(xí)是教師專(zhuān)業(yè)化的必由之路。讀書(shū)學(xué)習(xí)是知識(shí)分子的顯著特征,在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新是教師的職業(yè)需要。因此我在教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的過(guò)程中,關(guān)注自己的學(xué)習(xí),逐漸養(yǎng)成讀書(shū)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,使自己處在知識(shí)發(fā)展和更新的前沿,處在教學(xué)改革的前沿,保持自己的職業(yè)青春,使自己的勞動(dòng)成為活水之源,永不枯竭,時(shí)時(shí)更新。這樣,才能享受勞動(dòng)的愉悅,戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠,成為學(xué)習(xí)型教師。

          三、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)

          我把充電作為自己工作的基礎(chǔ)。因?yàn)槲抑,社?huì)在前進(jìn),觀念在改變,教學(xué)理念也在改變,自己一旦不努力學(xué)習(xí),將很快被淘汰。今年我閱讀了《有效教學(xué)》、《教育心理學(xué)》等書(shū)籍,不斷給自己充電,讓自己在講臺(tái)上站得更穩(wěn)。教育心理學(xué),使自己能運(yùn)用教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去分析學(xué)生的學(xué)習(xí),分析教學(xué)中所在的問(wèn)題。

          全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)課改的理論,學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),豎立與新課程完全想適應(yīng)的教學(xué)觀念。提高對(duì)課程、教材的研究與實(shí)踐能力。學(xué)習(xí)學(xué)生自主學(xué)習(xí)方面的理論,指導(dǎo)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)課題的探索與實(shí)踐。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革叢書(shū),學(xué)習(xí)兩個(gè)綱要,學(xué)習(xí)有關(guān)論文撰寫(xiě)的書(shū)籍,提高寫(xiě)作能力。

          四、教育教學(xué)工作

          豐富自身的教育、教學(xué)經(jīng)驗(yàn),使自己具有扎實(shí)的教學(xué)基本功與嫻熟的教學(xué)技能。了解學(xué)生的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)態(tài)度;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣;使部分學(xué)生不厭倦數(shù)學(xué)課,做到上課聽(tīng)講,認(rèn)真抄筆記。授課中,形成自己獨(dú)特的教育、教學(xué)風(fēng)格;熟練掌握現(xiàn)代教育技術(shù)。根據(jù)教材中的教育內(nèi)容,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生中愛(ài)學(xué)化學(xué)的人數(shù)有所增加;提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,在課上認(rèn)真聽(tīng)講的基礎(chǔ)上,課下能自覺(jué)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),獨(dú)立思考問(wèn)題。課上形成較好的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性明顯提高,學(xué)習(xí)成績(jī)有較大提高;使成績(jī)好的學(xué)生主動(dòng)幫助困難生提高學(xué)習(xí)成績(jī),也使他們自身的能力得以提高,教學(xué)效果顯著。

          五、常規(guī)教學(xué)工作

          教學(xué)中,我擺正自己的心態(tài),保證做到精心備課、上課等。備課中,不僅把握準(zhǔn)確的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),而且備資料,備學(xué)生,注重以人為本的教學(xué)理念。課堂中注意發(fā)揮學(xué)生主體地位,把課堂真正還給學(xué)生。教學(xué)中,采用質(zhì)疑教學(xué)法、實(shí)驗(yàn)感悟法,提高學(xué)生理解能力,學(xué)習(xí)化學(xué)的能力。精心批改作業(yè),對(duì)待學(xué)習(xí)吃力的同學(xué),做到耐心指導(dǎo),當(dāng)面改錯(cuò),讓每個(gè)孩子都不掉隊(duì)。

          我將把提高學(xué)生的化學(xué)學(xué)習(xí)興趣放在首位,要用自己的教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)風(fēng)度、化學(xué)修養(yǎng)感化學(xué)生,讓學(xué)生喜歡你,從而喜歡你所教的化學(xué)課。營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的情境,促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的改變,強(qiáng)化訓(xùn)練、養(yǎng)成習(xí)慣,抓好作文教學(xué)、課堂教學(xué),重視化學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的建設(shè),加大實(shí)驗(yàn)感悟力度。通過(guò)作業(yè)的批改和審閱,可以繼續(xù)對(duì)學(xué)生實(shí)施教學(xué)指導(dǎo),作業(yè)批改記錄這一文字形式的教學(xué)研究方式就是最便捷而又最實(shí)惠的途徑。通過(guò)寫(xiě)作業(yè)批改記錄,可以實(shí)現(xiàn)與學(xué)生跨越時(shí)空的對(duì)話(huà),可以通過(guò)作業(yè)本、筆和紙模擬出一個(gè)虛擬的教學(xué)空間,完成教師課堂教學(xué)智慧的繼續(xù)生成。

          六、教研教學(xué)工作

          培養(yǎng)善于總結(jié)、反思能力,在教學(xué)實(shí)踐中提高教研、教科研能力,做學(xué)者型教師。每月要寫(xiě)一篇教育教學(xué)反思,完成一份經(jīng)典教學(xué)案例,每學(xué)期寫(xiě)一篇教學(xué)論文。積極參加學(xué)校組織的“有效教學(xué)”課題研究,積極參加集體備課,互教輪聽(tīng)等教研活動(dòng)。

        2022護(hù)士個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-10-20
        【yjbys.com - 工作計(jì)劃范文】

          日子如同白駒過(guò)隙,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編整理的2022護(hù)士個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

        2022護(hù)士個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展計(jì)劃1

          為保證新護(hù)士上崗后能順利適應(yīng)臨床護(hù)理工作,遵守護(hù)理相關(guān)法律法規(guī)、護(hù)理工作制度、診療護(hù)理規(guī)范及操作規(guī)程,保障護(hù)理質(zhì)量和護(hù)理安全,特制定本培訓(xùn)計(jì)劃。

          一、根據(jù)《簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院各級(jí)各類(lèi)護(hù)理人員在職培訓(xùn)計(jì)劃》、《婦產(chǎn)科護(hù)理人員分級(jí)培訓(xùn)計(jì)劃》制定本培訓(xùn)計(jì)劃。

          二、培訓(xùn)目標(biāo)

          1、鞏固其專(zhuān)業(yè)思想,熟悉崗位職責(zé)與護(hù)理工作制度。

          2、抓好"三基"(即基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)、基本技能)與臨床實(shí)踐相結(jié)合。

          3、熟練掌握基礎(chǔ)護(hù)理操作技術(shù),熟悉專(zhuān)科護(hù)理理論、護(hù)理要求及護(hù)理技術(shù)。

          4、掌握產(chǎn)科疾病的病情觀察要點(diǎn)。

          5、掌握產(chǎn)科疾病的主要治療藥品的'給藥方法、常用劑量及毒性反應(yīng)。

          三、培訓(xùn)師資與培訓(xùn)對(duì)象培訓(xùn)師資:敖萍、曾春魯、吳娟、周洪、汪春燕參加培訓(xùn)人員:所有新上崗護(hù)士

          四、培訓(xùn)內(nèi)容

          1、定期強(qiáng)化醫(yī)療護(hù)理各項(xiàng)規(guī)章制度、院內(nèi)感染管理要求、崗位職責(zé)、護(hù)理人員語(yǔ)言行為規(guī)范。

          2、業(yè)務(wù)素質(zhì)培訓(xùn)

          2.1熟悉產(chǎn)科危急重癥病人的護(hù)理常規(guī),護(hù)理基礎(chǔ)理論、專(zhuān)科護(hù)理理論、護(hù)理新業(yè)務(wù)和新技術(shù)。

          2.2掌握產(chǎn)科專(zhuān)科疾病護(hù)理常規(guī)。

          2.3掌握產(chǎn)科一般護(hù)理常規(guī)。

          2.4熟悉心電監(jiān)護(hù)儀、輸液泵、紅外線治療儀、多普勒胎2心監(jiān)護(hù)儀、簡(jiǎn)易呼吸器使用。

        教師三年個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃通用

        標(biāo)簽:職業(yè)規(guī)劃 時(shí)間:2022-10-20
        【yjbys.com - 職業(yè)規(guī)劃】

          時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的教師三年個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃通用,歡迎大家分享。

        教師三年個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃通用1

          一、自我分析:

          1、個(gè)人優(yōu)勢(shì)分析:

         。1)已初步養(yǎng)成在實(shí)踐中思考的習(xí)慣,有一定的反思能力。

         。2)工作認(rèn)真踏實(shí),積累了豐富的教學(xué)經(jīng)歷,從而使我的課堂教學(xué)能力有了進(jìn)一步的發(fā)展。

          (3)有專(zhuān)業(yè)的美術(shù)知識(shí),有較高的美術(shù)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。

          2、個(gè)人不足剖析:工作措施不是十分具體,工作上易受情緒的波動(dòng)而變化。

          二、認(rèn)識(shí)

          三尺講臺(tái),書(shū)寫(xiě)著多少執(zhí)著與夢(mèng)想,三尺講臺(tái),播撒著多少陽(yáng)光和希望!很慶幸自己能從事這樣一份有意義的工作,站在講臺(tái)上,心中就有了一份沉甸甸的責(zé)任感!怎樣才能無(wú)愧于這份神圣的工作,是我一直在思考并努力的問(wèn)題。為了使自己快速的成長(zhǎng),在師德、業(yè)務(wù)等各方面都有較大的進(jìn)步,并快速跟上新課程、新教育思想的步伐,特為自己制定一份專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃:

          三、發(fā)展規(guī)劃:

          “多做”、“多想”、“多聽(tīng)”,在未來(lái)的三年時(shí)間中,不斷改進(jìn)自己的課堂教學(xué);改善自身的壞習(xí)慣,將自己改變成一名主動(dòng)學(xué)習(xí)者,使自己成為學(xué)生心目中具有親和力、輕松、快樂(lè)的老師,并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師,使自己的課堂成為學(xué)生向往的精神家園,滿(mǎn)足學(xué)生成長(zhǎng)和走上社會(huì)的實(shí)際需要。

          (1)提升個(gè)人修養(yǎng),做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養(yǎng),廣博的知識(shí)積淀影響學(xué)生,形成高尚的品德,正確的人生觀和價(jià)值觀,“多做”、“多想”、“多聽(tīng)”。

        畢業(yè)生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-10-20
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          日子如同白駒過(guò)隙,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的畢業(yè)生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        畢業(yè)生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1

          研究生階段和大學(xué)本科階段是具有相當(dāng)大的差別的。告別大學(xué)本科時(shí)代,走進(jìn)研究生學(xué)習(xí)新階段,我要以端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,正確的學(xué)習(xí)方法迎接新的生活。在本科學(xué)習(xí)水平的基礎(chǔ)上,嘗試著跨領(lǐng)域?qū)W習(xí)、研究,主動(dòng)學(xué)習(xí)各方面知識(shí),積極創(chuàng)新,不斷進(jìn)取,希望研究生三年生涯中所得所獲將成為我人生中又一寶貴財(cái)富。

          通過(guò)研究生三年的學(xué)習(xí)時(shí)間,在學(xué)習(xí)掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上,努力掌握專(zhuān)業(yè)學(xué)科之外的廣闊領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)體系,全面提高自己的綜合能力水平。同時(shí),與專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域帶頭人及各導(dǎo)師保持良好的關(guān)系,為以后職業(yè)生涯事業(yè)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外,健康的身體狀況是學(xué)習(xí)者取得成果的前提條件。因此,堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體素質(zhì),為以后的學(xué)習(xí)生活提供強(qiáng)有力的保障。特將三年學(xué)習(xí)時(shí)間做如下規(guī)劃:

          第一學(xué)年(20xx.9-20xx.6)

          1.努力學(xué)習(xí),打好專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),爭(zhēng)取各科成績(jī)優(yōu)秀;

          2.學(xué)習(xí)英語(yǔ)必修課,堅(jiān)持積累英語(yǔ)知識(shí),爭(zhēng)取英語(yǔ)水平有新的突破,提高英語(yǔ)口語(yǔ)水平;

          3.多去圖書(shū)館閱覽書(shū)籍,閱讀專(zhuān)業(yè)必讀書(shū)目,并做好筆記;

          4.每周或每月都制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,擁有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),并按照計(jì)劃爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)目標(biāo);

          5.積極主動(dòng)地與導(dǎo)師聯(lián)系,聽(tīng)取導(dǎo)師的建議;

        研究生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-10-12
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          時(shí)光在流逝,從不停歇,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了!計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?下面是小編為大家收集的研究生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        研究生個(gè)人發(fā)展計(jì)劃1

          根據(jù)研究生院指示,我院現(xiàn)開(kāi)始安排20xx級(jí)全日制工程碩士研究生專(zhuān)業(yè)實(shí)踐計(jì)劃申報(bào)工作,導(dǎo)師須與實(shí)踐輔導(dǎo)教師聯(lián)合指導(dǎo)工程碩士制定個(gè)人專(zhuān)業(yè)實(shí)踐計(jì)劃,請(qǐng)各位同學(xué)于7月5日下班前將《專(zhuān)業(yè)實(shí)踐計(jì)劃書(shū)》(附件一)專(zhuān)業(yè)實(shí)踐安排匯總表(附件六)電子版發(fā)至郵箱:。同時(shí),將打印稿交至土木館1201辦公室教務(wù)員孫怡嘉老師處存檔備查。注:若不及時(shí)上交,過(guò)時(shí)則不予接收,若無(wú)《專(zhuān)業(yè)實(shí)踐計(jì)劃書(shū)》,則專(zhuān)業(yè)實(shí)踐成績(jī)不予通過(guò)。

          專(zhuān)業(yè)實(shí)踐相關(guān)要求及具體實(shí)施計(jì)劃如下:

          1、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐時(shí)間

          不少于半年,原則上最長(zhǎng)不超過(guò)一年。

          2、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐方式及要求

          專(zhuān)業(yè)實(shí)踐的方式應(yīng)體現(xiàn)"集中實(shí)踐與分段實(shí)踐"相結(jié)合、"校內(nèi)實(shí)踐和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐"相結(jié)合、"專(zhuān)業(yè)實(shí)踐與論文工作"相結(jié)合的原則,可靈活選擇以下方式:

         。1)結(jié)合導(dǎo)師具有工程實(shí)踐背景的科研課題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)實(shí)踐。實(shí)踐輔導(dǎo)教師,可以是導(dǎo)師本人或其他教師。

          (2)依托校內(nèi)實(shí)驗(yàn)室、實(shí)踐平臺(tái),由學(xué)院統(tǒng)一組織學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)實(shí)踐。實(shí)踐輔導(dǎo)教師由實(shí)驗(yàn)室或?qū)嵺`平臺(tái)指派。

         。3)進(jìn)入校企聯(lián)合實(shí)踐基地進(jìn)行專(zhuān)業(yè)實(shí)踐。實(shí)踐輔導(dǎo)教師由學(xué)院和實(shí)踐單位分別指派。

          (4)學(xué)生結(jié)合本人的就業(yè)去向,自行聯(lián)系實(shí)踐單位進(jìn)行專(zhuān)業(yè)實(shí)踐。實(shí)踐輔導(dǎo)教師由實(shí)踐單位指派。

        2022骨干教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書(shū)通用

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-10-11
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          時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧!我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編幫大家整理的2022骨干教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書(shū)通用,歡迎閱讀與收藏。

          從新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施和新教材開(kāi)始實(shí)驗(yàn)至今已有好幾個(gè)年頭了。作為一名一直工作在一線的教師無(wú)論在教育理念、教學(xué)方法、教育評(píng)價(jià)、教材處理以及自身角色定位等方面都經(jīng)歷了前所未有的考驗(yàn),這其中有實(shí)踐后的驚喜,同時(shí)也伴隨著一些反思和困惑。新課程改革的關(guān)鍵在于教師,中小學(xué)骨干教師是提高基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的中堅(jiān)力量,是推動(dòng)新的課程改革的生力軍,也是保證課程改革向縱深發(fā)展的重要力量。我有幸成為一名骨干教師,深感自己肩上的責(zé)任重大,為了能更好地勝任自己的歷史使命,現(xiàn)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃如下:

          一、發(fā)展目標(biāo):

          樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念,抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電,使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需,通過(guò)學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng),豐富知識(shí)結(jié)構(gòu),增強(qiáng)理論底蘊(yùn);工作中,積極投身教育科研的改革與實(shí)踐,從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實(shí)踐中,不斷探求、感悟、反思,時(shí)刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開(kāi)拓型、全能型的教師。

          二、具體實(shí)施方案

          1、勤于學(xué)習(xí),不斷豐厚自身內(nèi)涵

          合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,閱讀各種有利書(shū)籍,擴(kuò)大視野,增長(zhǎng)知識(shí),制定個(gè)人學(xué)習(xí)的具體書(shū)目,學(xué)習(xí)教育教學(xué)專(zhuān)著的同時(shí)做好摘抄記錄,寫(xiě)好心得體會(huì),努力增強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)和個(gè)人素養(yǎng)。每年閱讀兩本教育專(zhuān)著。虛心學(xué)習(xí)專(zhuān)家的理論,學(xué)習(xí)他們獨(dú)具特色的思想,科學(xué)研究的智慧。發(fā)揚(yáng)與同伴互動(dòng)、互助分享的精神,重視傾聽(tīng)同伴的聲音,大家互相探討,互相借鑒,回到自己的課堂時(shí),才能主動(dòng)建構(gòu)學(xué)習(xí)共同體,把互動(dòng)分享的習(xí)慣帶到工作中去。

        教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃范文

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-10-08
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          時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃范文1

          作為一名經(jīng)驗(yàn)尚淺的老師,我在教育經(jīng)驗(yàn),組織管理等各方面,還有太多的欠缺和不足,這就需要進(jìn)一步的完善自己,以更快的速度融入到集體當(dāng)中,本年度我的工作計(jì)劃如下:

          一、思想政治

          始終如一地?zé)釔?ài)祖國(guó),擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),熱愛(ài)本職工作,關(guān)心國(guó)家大事,堅(jiān)持政治學(xué)習(xí),記錄政治筆記,提高覺(jué)悟和意識(shí)。注重個(gè)人道德修養(yǎng),為人師表,嚴(yán)于律己,關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活,做學(xué)生的良師益友。加強(qiáng)團(tuán)結(jié),與同事相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。

          二、個(gè)人業(yè)務(wù)

          作為一名教師,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。本學(xué)年我將注重開(kāi)拓視野,瀏覽英語(yǔ)網(wǎng)頁(yè),隨時(shí)記下可借鑒的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時(shí)間扎實(shí)提高基本功,努力使自己成為能隨時(shí)供給學(xué)生一杯水的自來(lái)水。

          三、教學(xué)工作

          (一)主要任務(wù)——課堂教學(xué)

          課堂是教師“傳道、授業(yè)、解惑”的主陣地,是學(xué)生茁壯成長(zhǎng)的快樂(lè)園。為了使每堂課短短的40分鐘井然有序、包容性大,信息量多、形式活躍、貼近學(xué)生的年齡特點(diǎn),發(fā)揮其最大的效用。我將注重在課前、課中、課后三個(gè)方面下功夫。課前認(rèn)真?zhèn)湔n。作到課前再備課,備教材、備學(xué)生,熟悉教學(xué)軟件的操作過(guò)程,保證課前的準(zhǔn)備工作及時(shí)、充分。課中全神貫注。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)進(jìn)行趣味化教學(xué),讓學(xué)生在一種輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素,所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,運(yùn)用謎語(yǔ)導(dǎo)入新課、故事貫穿課堂始終等充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,引導(dǎo)學(xué)生在老師的啟發(fā)下進(jìn)行一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng),自覺(jué)的用腦、用耳、動(dòng)口、動(dòng)手去完成老師所設(shè)計(jì)的各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),興趣成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。課后及時(shí)反饋。記下教學(xué)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn),及其改進(jìn)方法。本學(xué)期我還盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成井然有序的課堂常規(guī);使他們?cè)谳p松愉快、歡樂(lè)活潑的狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習(xí)。

        教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-09-29
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          時(shí)間流逝得如此之快,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編收集整理的教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

          繼續(xù)研修,是指立足于本校工作實(shí)際,根據(jù)教師自身專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要,開(kāi)展自主、合作、探究性學(xué)習(xí)和鍛煉,提高教師專(zhuān)業(yè)修養(yǎng)水平,促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化的一種教師繼續(xù)教育形式。為了提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平,更好地為教學(xué)工作服務(wù),根據(jù)學(xué)校的工作實(shí)際,自身的發(fā)展要求,特制定校本研修個(gè)人工作計(jì)劃。

          一、指導(dǎo)思想:

          以《教師法》和《數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》為個(gè)人研修指導(dǎo)方針,以“求真、求實(shí)、求效”為個(gè)人研修理念,以提高課堂教學(xué)的效率為個(gè)人研修目標(biāo),以提高教師綜合素質(zhì)為前提,堅(jiān)持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開(kāi)展數(shù)學(xué)教學(xué)研究工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,提高學(xué)生綜合素質(zhì),促進(jìn)新時(shí)期教育事業(yè)的發(fā)展而努力。

          二、再發(fā)展要求:

          1、提高自身政治和職業(yè)道德素養(yǎng)。敬業(yè)愛(ài)崗,任勞任怨,淡泊名利,不求索取,把自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容,從小事做起不斷進(jìn)取,超越自我。

          2、加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習(xí)。通過(guò)參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科新知識(shí),及時(shí)把握教學(xué)課改的前沿信息,并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐中。

          3、立足常規(guī)教學(xué)。潛心鉆研本學(xué)段教材,以上好每一節(jié)課為前提,不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué),逐步突顯出個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

          4、注重理論總結(jié)。積極撰寫(xiě)教學(xué)反思、案例和論文,將教學(xué)過(guò)程中的點(diǎn)滴感悟記錄下來(lái)。

        骨干教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)

        標(biāo)簽:工作計(jì)劃范文 時(shí)間:2022-09-24
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          人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,很快就要開(kāi)展新的工作了,我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的骨干教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě),歡迎大家分享。

        骨干教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)1

          一、思想方面

          “教書(shū)者先強(qiáng)己,育人者先律己”。首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人生觀對(duì)學(xué)生起直接影響作用!皩W(xué)為人師,身為世范”,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立各種正確觀念,教育學(xué)生學(xué)會(huì)畫(huà)畫(huà)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造,培養(yǎng)學(xué)生成為與時(shí)俱進(jìn)的新型人才。把學(xué)生的做人教育放在首位,樹(shù)立為學(xué)生一生負(fù)責(zé)的理念,培養(yǎng)人、塑造人,形成自己獨(dú)有的工作風(fēng)格。

          二、專(zhuān)業(yè)方面

          繼續(xù)更新自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。當(dāng)今世界,科技突飛猛進(jìn)、信息與日俱增,不斷向更深更廣的層面發(fā)展。我平時(shí)注意搜集美術(shù)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的新動(dòng)向、新信息,不斷更新知識(shí),以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求和學(xué)生學(xué)習(xí)的需求無(wú)疑是當(dāng)代教師一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和任務(wù)。作為一名美術(shù)教師,必須有豐富的專(zhuān)業(yè)文化底蘊(yùn),在工作中才能得以游刃有余,得心應(yīng)手。

          三、教學(xué)工作方面

          1、提高自己的管理能力。做一名快樂(lè)有活力、幽默有親和力的受學(xué)生歡迎的美術(shù)老師。向全市優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn),及時(shí)積累教育教學(xué)工作中的成功與失敗,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn),堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng),在師生交往中發(fā)展自己,遵循“以人為本”的管理原則,增強(qiáng)自己的管理能力。

          2、學(xué)會(huì)做一名“善于反思、勤于積累”的美術(shù)老師。對(duì)自己的教學(xué)活動(dòng)及時(shí)進(jìn)行反思,積累經(jīng)驗(yàn),要堅(jiān)持用腦子工作,力爭(zhēng)做到在反思中揚(yáng)長(zhǎng);在審視中甄別;在前瞻中創(chuàng)新。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。

        教師個(gè)人學(xué)習(xí)發(fā)展計(jì)劃

        標(biāo)簽:學(xué)習(xí)計(jì)劃 時(shí)間:2022-08-26
        【yjbys.com - 學(xué)習(xí)計(jì)劃】

          時(shí)光在流逝,從不停歇,很快就要開(kāi)展新的工作了,是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了?以下是小編幫大家整理的教師個(gè)人學(xué)習(xí)發(fā)展計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

        教師個(gè)人學(xué)習(xí)發(fā)展計(jì)劃1

          選擇了幼兒教師這個(gè)職業(yè)是因?yàn)閷?duì)孩子的喜愛(ài),為了更好的開(kāi)展新學(xué)期的工作,作為一名新教師,我深深的感到,應(yīng)以創(chuàng)新精神為出發(fā)點(diǎn),努力完善自身的綜合文化素養(yǎng),盡快形成自己的教學(xué)特色,以適應(yīng)時(shí)代的需求、幼兒的需求,成為一名合格的好老師。

          為了自己更好的工作,并在學(xué)習(xí)工作中得到成長(zhǎng),特制定教師自我成長(zhǎng)計(jì)劃,并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己,不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。

          一、思想政治方面:

          在新的學(xué)期里一定要學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)教師道德行為規(guī)范,并在工作中不斷地鞭策自己,以飽滿(mǎn)的熱情參加到工作中去,時(shí)刻以一個(gè)優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。

          二、學(xué)習(xí)方面:

          在新的學(xué)期里,我將認(rèn)真學(xué)習(xí)新的《規(guī)程》與《綱要指南》,領(lǐng)會(huì)他們的精神,用新的思想指導(dǎo)新的工作,理論結(jié)合并指導(dǎo)實(shí)際,適應(yīng)幼教發(fā)展的新的局面。認(rèn)真閱讀教學(xué)雜志,虛心向同行請(qǐng)教,及時(shí)做好學(xué)習(xí)筆記的摘抄,并把點(diǎn)滴體會(huì)寫(xiě)入教學(xué)反思。及時(shí)總結(jié)了教學(xué)中的成功與失敗、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),注重研究如何啟迪學(xué)生智慧,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,真正做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,更好地教書(shū)育人。并能理論聯(lián)系實(shí)際,加強(qiáng)文字方面的功底,把理論和實(shí)際緊密結(jié)合,制訂課題,作出研究的計(jì)劃,及時(shí)進(jìn)行階段反饋。

          三、教育教學(xué)工作方面:

        幼兒園新教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃(精選6篇)

        標(biāo)簽:個(gè)人發(fā)展 時(shí)間:2022-08-15
        【yjbys.com - 個(gè)人發(fā)展】

          時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編為大家整理的幼兒園新教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

          幼兒園新教師個(gè)人發(fā)展計(jì)劃 篇1

          我20xx年踏上寶寶教師這一工作崗位。八年的幼教工作使我逐漸理解到“教學(xué)相長(zhǎng)”“學(xué)海無(wú)崖”這些詞的真正含義。記得剛從師范畢業(yè),意氣奮發(fā),總覺(jué)得自己的學(xué)業(yè)已到盡頭。接下來(lái)是傳道授業(yè)解惑的師長(zhǎng)日子,可是,隨著幼教工作的深入,幼教教材的不斷更新,家長(zhǎng)對(duì)老師要求的不斷提高,各種理念的不斷沖擊,各種新生事物的不斷介入,以及寶寶教育內(nèi)容的不斷改革更新,使我覺(jué)得自己永遠(yuǎn)是一個(gè)沒(méi)有畢業(yè)的在校生,永遠(yuǎn)有許多新的知識(shí)要充實(shí)。在新理念的充實(shí)和園領(lǐng)導(dǎo)、老教師的幫助下,經(jīng)過(guò)寶寶園多次培訓(xùn),使我在工作中取得了很大的進(jìn)步。在教學(xué)工作上,能有針對(duì)性地備課、備教材、備寶寶,并做好活動(dòng)反思。幾年來(lái)多次參加公開(kāi)課教學(xué),還有多篇論文在省、州、市獲獎(jiǎng)。當(dāng)然我還有很多不足之處,在課堂教學(xué)上,怎樣培養(yǎng)寶寶的興趣,怎樣發(fā)展寶寶的創(chuàng)造性思維,怎樣與寶寶溝通交流等還有待我去學(xué)習(xí)。為了縮短自己的成熟期,也為了讓自己有一個(gè)奮斗的方向,制定一個(gè)目標(biāo)是非常重要的。正所謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,所以我將今后三年自己的成長(zhǎng)做如下規(guī)劃:

          一、發(fā)展方向:

          1、提高政治思想素質(zhì)

          政治思想素質(zhì)是靈魂,是提高教師素質(zhì)的關(guān)鍵。我將按《教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己,遵守《教師法》有關(guān)法規(guī),熱愛(ài)寶寶教育事業(yè)、熱愛(ài)寶寶,為人師表,在言行舉止方面做好寶寶的表率,盡心盡責(zé),教書(shū)育人。遵守寶寶園規(guī)章制度,不遲到早退,為樹(shù)立良好的園風(fēng)園貌做出自己的努力。

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