六月份紅領巾廣播稿5篇
如果你是學校廣播站的播音員，肯定會知道大家廣播前都會提前做好廣播稿，沒有準備廣播稿就不會有好的廣播效果，那么應當如何寫廣播稿呢？以下是小編整理的六月份紅領巾廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
六月份紅領巾廣播稿1
播放《開始曲》
男：隊員們，大家好，我是主持人王志遠，很高興在節日里與您在電波里相約。
女：是啊，今天可是我們自己的節日。一年才這一次啊。大家好，我是主持人陳安琪。
男：我們今天為大家安排的是一檔慶六一的特別節目-------乘著歌聲的翅膀。
女：嗯，讓我們在美妙動聽的歌聲里度過這快樂的20分鐘。
男：首先讓我們來欣賞一首歌曲《快樂的節日》
(播放歌曲《快樂的節日》)
女：聽完了，歌，下面我們為大家介紹一下“兒童節由來”。
男：對啊，我也只知道六一是我們少年兒童的節日，至于是怎么來的，我也不太清楚。
女：別急，聽我一一道來。
每當“六一”國際兒童節的時候，孩子們都興高采烈地歡度著自己的節日。那一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂。但是你是否知道這“六一”節的來歷？是否知道當年確定兒童節的時候，是因為世界上有無數的少年兒童在戰爭中被奪去了幼小的生命。
男：那是在第二次世界大戰期間，1942年6月，德國法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒，并把婦女和90名兒童押往集中營。村里的房舍、建筑物均被燒毀，好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。
(播放歌曲《天亮了》)
女：為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰爭中死難的兒童，反對帝國主義戰爭分子虐殺和毒害兒童，保障兒童權利，1949年11月國際民主婦女聯合會在莫斯科召開執委會，正式決定每年6月1日為全世界少年兒童的節日，即國際兒童節。
男：新中國成立后，中央政府政務院于1949年12月23日作出決定，規定6月1日為新中國的兒童節，同時宣布廢除舊中國反動派政府1931起實行的4月4日為兒童節的規定。
女：目前，各國政府普遍關注兒童的未來，保護兒童的權益。聯合國1990年通過的《兒童權利公約》，我國是參與制定國和簽約國之一。在批準《兒童權利公約》的同一年，我國頒布了《中華人民共和國未成年人保護法》，這對維護少年兒童的權益起到了積極的作用。
男：聽到六一節來歷的介紹，我覺得六一節的意義很重要了，我們要銘記那段歷史，不能再讓這樣的人間慘劇重演。
(播放歌曲《祈禱》)
女：下面我們聊點輕松的話題吧。新中國成立后，黨和政府非常關心少年兒童的健康成長。
男：是啊，建國后，我國拍了許多的兒童電影就說明了這一點。
女：說起電影，大家有首歌肯定耳熟能詳。一起來聽一聽？
(播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》)
男：我知道，這首歌叫作《讓我們蕩起雙槳》，我很喜歡這首歌。
女：嗯，它就是電影《祖國花朵》的主題歌。
男：哦，這部電影我倒是第一次聽說。
女：這部電影其實也很好看，更富有教育意義。
男：說到兒童電影，你知道我們國家有幾部兒童電影獲獎嗎？
女：知道呀。《月光下的小屋》獲印度第4屆國際兒童電影節最佳故事片獎，國際評獎團授予金像獎和兒童評獎團授予的金牌�！段乙灿邪职帧帆@印度海德拉巴第10屆國際兒童電影節最高榮譽獎“金象獎”�！督鹎锫锅Q》獲第七屆開羅國際兒童電影節長故事片金獎和兒童評委獎�！短焯没匦拧�(導演：王君正)獲第43屆柏林電影節“國際兒童青年電影中心獎”；荷蘭第7屆國際兒童電影電視節最高獎“兒童電影節獎”；美國芝加哥第10屆國際兒童電影節成人評委和兒童評委兩項最佳影片獎；伊朗第9屆國際兒童電影節最佳導演獎。《泉水叮咚》獲伊朗德黑蘭第15屆國際教育電影節教育類專片比賽銅獎。
男：說到泉水叮咚這部電影，我這也有它的主題歌，一起來欣賞吧。
(播放歌曲《泉水叮咚》)
女：剛才，我們欣賞了不少兒童電影的插曲，其實現在更有許多兒童動畫片更是精彩紛呈。下面我們就來聽動畫片西游記主題曲《猴哥》。
(播放歌曲《猴哥》)
男：聽了這么多好聽的歌曲，還真想聽下去。
女：是啊，但結束的時間到了，我們只能向大家說再見了
男：好再見
女：等等，我們忘記說了一句
齊：祝大家節日快樂！
六月份紅領巾廣播稿2
男：敬愛的老師
女：親愛的同學們
合：大家好！
男：紅領巾廣播又和大家見面啦！
女：本期我們為大家安排的節目主要是有《復習、考試的意義》、《要用科學的方法去迎接挑戰》《復習計劃》《復習迎考金點子》等欄目。
男：時間過得真快，轉眼已進入了本學期就要結束了，這意味著期末考試又悄悄臨近了。我們將用辛勤的勞動換取豐碩的成果。
男：學校將于23號進行考試，可以說讓我們學習的時間已經不多了，在有限的時間里找到學習中存在的不足,找找學習要求還有哪些差距等等，以便在今后的學習中做適當調整�！罢l言寸草心，報得三春暉。”我想我們所有的同學都會希望通過自己的努力，爭取優異的成績來向家長匯報。我們要從現在起“溫故知新，用科學的方法迎接期末考試�！�
女：一、首先要正確認識復習、考試的意義
我國古代偉大教育家孔子就提出了“學而時習之”、“溫故而知新”的觀點，學習要經常復習，溫習舊的知識能從中獲得新的體會、新的見解、新的知識。
“溫故”所以能夠“知新”，是因為新舊知識之間存在著內在的必然的聯系。這些已有的知識，主要是有關知識的概念、原理、規律等，構成了同學們學習新知識的基礎。同學們只有以這些知識作為遷移的基礎，才能使自己在學習新知識時，思維通達，舉一反三，觸類旁通，不斷擴大和加深知識；而離開了這些知識基礎，便不可能在新問題面前從舊知識中受到啟發，獲得新體會，新知識就成了無源之水、空中樓閣，掌握新知識便只能是美妙的幻想。
男：那么怎樣才能做到“溫故知新”呢？正確并適當地運用考試，對促進同學們的學習有著重要意義。因為考試對同學們學習的進步情況及其成績是一個較為客觀的檢驗。同學們為了要取得一個滿意的學習成績，就要很好地理解知識，牢固地掌握知識，熟練地掌握技能。這對同學努力學習起著激勵作用，同時也培養了同學們在學習中積極克服困難的良好學習習慣。同學們通過考試，還可以發現自己學習中的優點以及存在的問題。經常運用考試中所獲得的反饋信息，找出原因，糾正錯誤，改善學習態度，改進學習方法，這本身也是同學們自我分析、自我教育能力的增長。
女：二、要用科學的方法去迎接挑戰
復習的主要功能是使知識系統化、結構化，并進一步鞏固知識，切忌為了復習而復習。通過復習，還可以培養綜合地分析問題、解決問題的能力。
怎樣做好復習工作？同學們可以借鑒以下幾點：
男：⑴系統地看書和筆記、以及有關的學習參考資料，并隨時做些筆記，把復習的內容在腦中過一遍。
�、茝土暿紫纫盐兆≈R之間的聯系。要通過編提綱、列表格、作圖等方式找出知識間的邏輯聯系。
女：⑶復習要在全面、系統復習的基礎上把握住知識的重點和難點，對重點和難點要花更多的時間復習鞏固。
⑷復習也要記憶。要運用推理、歸類、對比等方法，要記住知識的結構和聯系，對重點內容更要記牢。
男：⑹通過做綜合性的練習來鞏固復習的內容，并通過測驗來進行檢查。
當然，除了以上幾點，注意科學地安排時間，勞逸結合，認真上好復習課等都很重要。衷心地希望我們全體同學能在老師的幫助下充分認識考試的意義，做好復習工作，在期中考試中取得優異的成績。
女：下面請聽朱雅婷同學的復習計劃。
同學們，再過幾天就要期末考試了，大家是否在為怎樣進行有效的復習而苦惱？今天，我就教大家幾招，很有用喔！
1、做好復習前的準備。我認為最首要的準備是思想上的準備；其次才是方法上的準備、時間上的準備�？荚嚊]有捷徑，好好看書才是最好的辦法。
強迫自己學。要在短時間里提高你的成績，就要學著克制自己，電視、電腦要暫時放一邊，跟你的課本一起度過吧！考前的突擊很重要，也很有效，如果你認認真真對基礎性的東西進行系統的復習，把做過的題目，老師講過的內容都看一遍，做一遍，再做一些期中模擬試題，將老師發的試題都系統練一遍，熟練掌握各種題型的演變�？隙苋〉煤贸煽兊摹�
2、注意復習的方法。
你可以找一些跟你要好的同學，朋友一起來復習。朋友在一起的時候不會感到一個人復習時的寂寞，還可以相互討論下不會做的題。在累了的時候，大家還可以一起玩一下，放松放松，一舉多得。成績也會在這種輕松愉快的氣氛中提高。
3、要有自信。
對基礎好的同學，我們應該相信我們的實力，應該有能夠考好的自信；對基礎不夠扎實的同學，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。靜下心來，認真復習，充滿信心，力求考試的正常發揮。勝利往往垂青于有準備的人，只要同學們各方面都準備好了，那就滿懷信心的迎接期中檢測，交一份最佳的答卷是我們共同的心愿。
最后祝同學們在考試中取得好成績。
女：三、復習迎考金點子
首先我們要樹立正確的考試觀。把每一次考試都當成檢驗自己學習能力的機會與挑戰，積極主動地去迎接考試。有的同學一到考試前夕就感到壓力很重，整天憂心忡忡，唯恐自己考不出好成績。俗話說：一份耕耘一份收獲。若你在平時學習中不斷地積累鞏固就一定能取得佳績。
男：其次我們要全面地進行復習準備工作。在考前幾周就應該為自己制定一個詳細的復習計劃，針對自己的薄弱科目實行專項的“拾遺補缺”復習。優異成績的取得來源于孜孜不倦、勤奮刻苦的學習過程。王冕學畫、羲之習字，無不頭懸梁、錐刺股，靠著要把鐵棒磨成針的精神最終成就偉業。讓我們永遠記住這句古訓：業精于勤而毀于隨。
女：第三，我們要注意勞逸結合，注重學習的效率。有的同學在考試期間非常用功，給自己加班加點，常常學習到深夜。其實在考試前幾天要充分保證睡眠時間，便延長學習時間為提高學習效率才是正確的方法。
男：期末考試就要來到了，每個班級都進入了緊張的復習中，希望同學們在學習之余不要忘記加強體育鍛煉，祝同學們在期末考試中取得好的成績。
本期節目到此結束，謝謝大家的收聽。
六月份紅領巾廣播稿3
甲：你知道今天是什么日子嗎？
乙：恩，今天是6月6日，農歷5月初三，讓我想想，你還別說，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平時從不把自己的'眼睛當回事，當然不會知道了，知道嗎？今天是全國愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
乙：你真是比我用心，不過，我也知道，我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。
甲：你知道？當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生50%～60%，也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。
乙：為什么會有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
乙：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢？
甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。
首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：
�、僮x書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。
�、谶B續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。
�、垡J真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：
�、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽帧�
�、诓灰谧呗贰⒊塑嚮虺燥垥r看書。
③不要躺在床上看書。
最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。
另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說的太好了，同學們，你們記住了嗎？讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
甲：再過兩天，就是農歷五月初五，是我國的傳統節日——端午節。
乙：是的，端午節，又被人們稱端陽節、端五節。民間最流行的叫法是“五月節”和“棕子節”。
甲：那為什么叫端午節呢？杜煬，你來跟大家說說吧。
乙：好的。原來，“端”在這里就是開始、開頭的意思。“五”和“午”在古代是可能通用的。古人認為，“五”是陽氣始盛之數，因此五月的第一個逢五日就叫“端午節”，也稱“端陽節”。關于端午節起源的傳說可多了，其中，紀念屈原的說法流傳得最廣。
甲：這我知道。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在20xx多年前戰國時期的楚國。他為人正直，學識淵博，很有才干，在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進了汩羅江。
乙：百姓們愛戴屈原，當聽到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體，又紛紛把江米裝進竹筒，扔到水里，想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此，每年的五月初五，人們都會自發地來到江邊，悼念屈原，還要劃著船沖進洶涌的波濤，象征人們爭相打撈屈原遺體，以此寄托對屈原的哀思。久而久之，我國南方就形成了端午節賽龍舟的習俗。因此，端午節又成了紀念屈原的節日。
甲：是啊，同學們，屈原因為熱愛祖國、關心百姓疾苦而受到人們的愛戴。當我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時，不要忘記20xx多年前那位愛國大詩人——屈原。
乙：時光如梭，轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升入更高的年級，大家準備好了嗎？
甲：同學們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
乙：我們匯聚在小學，作為泊小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發展自己的個性，培養著自己的能力。
甲：同學們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。
乙：期末考試就要到來，讓我們努力學習、刻苦拼搏，認真復習、認真總結，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。
合：最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
合：紅領巾廣播到此結束，謝謝大家。
六月份紅領巾廣播稿4
同學們，在校園里，你們是否經�？吹竭@樣的情景：
樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學；欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎？
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流；欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧！
《小學生安全守則》
在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"
上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經老師同意，不準走出校門。
不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
在玩樂時，不準做危險動作或者違反規則的動作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛生的食品。
不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。
因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。
發現異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。
學完了《小學生安全守則》，你都學
恩，我都學會了。你呢？
恩，我也學會了。小朋友們，我想你們也都學會了吧。
對了，你們兩個有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》
《校園生活安全教育歌》？你能給我們說說這首歌謠嗎？
好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團結愉快易進取。
室內活動防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設施要愛惜。
室內易燃物品多，校內嚴禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮定不要慌，自我保護要增強。
同學處處守紀律，文明之星屬于你。
這首歌謠真好啊！
是啊！這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險的游戲；遵守活動要求；上下樓梯輕聲慢走。
我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓新湖小學成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧！
合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！
歌曲……《小叮當》
合：今天的紅領巾廣播到此結束，感謝各位同學的收聽。
六月份紅領巾廣播稿5
《夏日來風》
甲:尊敬的老師、
乙:親愛的小伙伴們，
(合)大家好!
甲:我是主持人( )
乙:我是主持人( )
甲:今天紅領巾廣播的主題是--夏日來風
敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!六一一過，夏天就揭開朦朧的面紗，踩著輕盈的腳步，與大家見面了。夏天的天氣有什么特點呢?
乙:夏季天氣特點
一說到夏天，人們首先想到的就是熱，夏季是一年當中氣溫最高的時期，但夏季的天氣絕不是用一個熱字可以概括了的。夏季是一年中天氣變化最劇烈、最復雜的時期，我國大部分地區的降雨主要集中在這段時間里。近三十年來北京全年降水量是570毫米，而僅僅夏季的降水量就達423毫米，占全年降水量的74%，特別是7月下旬和8月上旬，常常是大雨和暴雨的集中期。另外，各種災害性天氣，例如雷電、冰雹、雷雨大風、洪澇、干旱、臺風等也都多發生于此時。
夏季天氣炎熱，在高溫的環境中人體的很多功能都會發生變化，特別是人體體溫調節、水鹽代謝、消化、循環、神經、內分泌系統，這些變化一旦不能很好適應環境，人體就會有各種不舒適感，中暑就是夏季里最多見的一種情況。另外夏季高溫高濕又是細菌繁殖活躍期，各種傳染病，特別是消化道傳染疾病的多發期。
甲:為了能平安度過夏季，人們在日常生活中應該注意以下幾方面:
合理飲食 多吃清淡少吃油膩食品，多吃一些帶有苦味蔬菜，如苦瓜、絲瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促進食欲，可以清心健腦，可以促進造血功能，還可以泄熱排毒。
動靜適宜 活動鍛煉應在清晨、上午，一天中相對較涼爽的時段進行，切忌在烈日下鍛煉�；顒訌姸纫欢ㄒm量，而且時間不宜過長。
起居有序 由于暑熱使人夜晚睡眠減少，中午要適當休息，以補充睡眠不足。另外在睡覺時一定要注意空調的溫度不可調得太低，一般在26~28℃之間較適宜，還要注意經常開窗通風以使室內空氣潔凈。
著衣科學 夏季著裝要遵循“涼爽、簡便、寬松、美觀”的原則。盛夏酷暑有些人喜歡打赤膊，以為這樣可以涼快些，其實并不是這樣。當氣溫接近或超過人的體溫時，赤膊不僅不涼快，反而更熱，因為只有當皮膚溫度高于環境溫度時，才能通過輻射、傳導散熱。
乙:過了六月馬上就要放暑假，酷暑炎炎，你一定想去游泳吧?要注意幾種常見的小毛病。下面教大家幾招夏日游泳安全自救方法
游泳自救的方法
腿部抽筋 發生抽筋時若在淺水區可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動，待稍有緩解時，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理。
嗆水 不要慌張，調整好呼吸動作即可防止繼續嗆水。如發生在深水區又自覺身體十分疲勞不能再游時，可呼叫旁人幫助上岸休息。
腹痛 一般是因水溫較低或腹部受涼所致。入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身，以適應水溫。如在水中發生腹痛，應立即上岸并注意保暖�？梢詭б黄哭较阏龤馑嫼蟾雇磿䴘u漸消失。
頭暈 在水中游得時間過長或恰好腹中空空，可能會頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。
甲:夏天如何預防感冒?
夏季感冒較其他季節的感冒有所不同。進入夏季，人體代謝旺盛，能量消耗較大，而睡眠不足、食欲不振又使人體的免疫力和抵抗力就下降，如果過于貪涼(如露宿、電風扇直吹、空調溫度過低等)，就會導致傷風感冒。
病情較輕的一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛、全身不適;因夏季往往夾有暑、濕，故在傷風的同時，兼有身熱有汗出而熱不解，頭脹如蒙，胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘;病情較重的常有高熱，而且出汗后熱仍不退，并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩，有些患者還會出現嘔吐或腹瀉等。所以，對待不同于其它季節的夏季感冒來說，應該采取特別的預防措施來減少或避免:
疲勞時要特別注意
中醫認為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪著電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等，都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。
使用空調電扇要特別注意
要注意熱傷風的“高危”場所。辦公室里的空調經常是“呼呼”地吹著冷風，涼快倒是涼快，可時間長了難免被吹得四肢發冷，如果下班被熱氣一蒸，很容易熱傷風。所以在辦公室里如果用的是可調溫的空調，最好把室溫調至24℃以上，保持室內外溫差不超過7℃，免得體溫調節中樞負擔加重。
辦公桌最好不要安排在冷風直吹的地方。稍有冷感就應穿上一件衣服。鞋子、襪子可以保護怕冷的腿部，在膝蓋上蓋毛巾效果也不錯，同時注意經常站起活動活動，以增進末梢血液循環。
六月份紅領巾廣播稿六月份紅領巾廣播稿
下班回家，最好能先洗個溫水澡，同時對肩、膝關節等自我按摩一番，幫助血流通暢。睡覺時空調或電扇不能對著頭直吹。駕車族不要把溫度調得太低，車廂內外溫差在10℃以內為宜。另外最好放一件長袖衣服在車里，給自己留個變通的空間。
特別注意飲食的調理
1)不暴飲暴食，不食高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度;
2)飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物。
3)夏季出汗多，消耗大，要注意補充足夠的營養以提高機體的抵抗力。補充蛋白質，以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好;
4)新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含有大量豐富的維生素C;
5)谷類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中，含有大量的維生素B類，有利于提高機體的抵抗力;
6)應多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。
甲:親愛的同學們，以上就是今天周三加油站校園廣播播音的全部內容，感謝您的關注和收聽。祝大家天天快樂!讓我們下周同一時間再見吧!
乙:下周再見!
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