紅領巾健康安全廣播稿
在廣播站鍛煉的同學們，廣播前一般都會預先做好廣播稿，沒有準備廣播稿就不會有好的節目效果，那么問題來了，廣播稿應該怎么寫？下面是小編整理的紅領巾健康安全廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
紅領巾健康安全廣播稿1
甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學們：大家好！
（甲）：我是主持人 。
�。ㄒ遥何沂侵鞒秩� 。
�。�、乙）：今天由我們為大家廣播，希望大家能喜歡。
�。ㄒ遥何覀兌际仟毶优诩依锸艿郊议L的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。
�。�3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。
�。�4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。
�。�5）社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
�。�6）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合
�。祝河辛撕眯那樯畈艜鞓�，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家幾招：
�。�1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。
�。�2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？
�。�3） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
�。�4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
�。�5）暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
�。�6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
�。�7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
（乙）：我還給大家帶來了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧。
1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。
2、經�；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。
3、經常默念自己的優點。
4、看一些有趣的書。
心情不好的時候，我們可以：
1、聽一首優美的曲子，或者唱歌。
2、去跑步、爬山，或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
�。�、乙）：今天的紅領巾廣播到此結束，謝謝收聽！
紅領巾健康安全廣播稿2
男：這里有你的聲音
女：這里有我的聲音
男：親愛的老師、同學們，你們好！紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人陳凱峰。
女：我是主持人張彥。本期紅領巾廣播站為大家準備了專題《關注心理健康》、故事天地、開心妙招等精彩內容。
男：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先先來了解一下《小學生心理健康的標準》
女：根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
男：智力發展水平就是一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
女：情緒穩定性是指心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。
男：學習適應性指一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事樂于克服困難；學習效率高。
女：自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。
男：社會適應性便是具有獨立生活的能力，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中。
女：行為習慣即對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍其行為表現同他們的年齡特征相吻合
男：對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請聽題：《當別人得第一》在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？
女：（1）很生氣，不再理小博。
男：（2）逢人就說小博的壞話。
女：（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
男：（4）虛心向他學習。
女：（5）如果他有困難，真誠地幫助他。
男：選（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。
女：選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
男：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那如何保持健康的心理呢？今天我們交大家幾招：
男：（1）不對自己過分苛求，也不要對他人期望太高。
女：（2）找人傾吐煩惱，疏導自己的情緒。
男：（3）暫時回避，將煩惱暫時放下，去做些喜歡做的事。
我們送給大家兩則小故事，
通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。
第一則故事：
誤會
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。
他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，
反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
釘子
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前？你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結果....
幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空
我們還給大家帶來了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂�！比缓�，對著鏡子笑一笑。
2、經�；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。
3、經常默念自己的優點。
4、看一些有趣的笑話。
女：心情不好的時候，我們可以：
1、聽一首優美的曲子，或者唱歌。
2、去跑步、爬山，或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5、講一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法讓自己快樂起來？把它們記在你的小本子上。
男：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們為家奉獻，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：讓我們相會在電波中；
女：傾訴我們的煩惱與歡樂，
男：描繪我們的未來與成長，
合：愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，下周再見！
紅領巾健康安全廣播稿3
女：尊敬的老師們
男：親愛的同學們
合：大家好
男：歡迎收聽今天的紅領巾廣播站
女：我是主持人
男：我是主持人
女：今天紅領巾廣播站廣播的主要內容是“不健康生活方式的危害”
女：既然說到不健康的的生活方式，那你知道不健康的生活方式有哪些嗎？
男：我當然知道了！抽煙喝酒就是其中算嚴重的兩個。
女：那你的爸爸平時有沒有抽煙喝酒啊？
男：當然抽煙喝酒啦！我經�？匆娝诩依锍闊熌�！不過他在公共場所是不抽煙的。
女：那你的爸爸一定是一個高素質的好爸爸。其實抽煙喝酒對我們的危害是很大的，有些高年級的男同學覺得自己長大了，就偷偷的去抽煙，喝酒。他們覺得這樣很酷、很霸氣。
男：上次老師就發現有高年級的男生在廁所里抽煙呢！我們現在還是發育不全的青少年，抽煙喝酒這些對我們的身體危害很大的！
女：你說得非常對，其實每年我國的青少年飲酒抽煙的人數都在上升。有很多青少年因酒鬧事、學習成績下降、行為墮落叛逆等，煙、酒也能引發許多疾病，如免疫力下降、冠心病、肝硬化、肺癌等。
男：還會得癌癥��！太可怕了！但我知道導致癌癥的煙中的有害物質，有甲酸、丙酮（同）、乙醛（全）、丙烯醛（西全），這些都是纖毛毒物，含毒量很大的。還有一種叫尼古丁的毒物，1毫克就可以毒死一只小白鼠。
女：啊！1毫克就可以毒死一只可愛的小白鼠！以后我一定要勸我爸少抽煙喝酒。
男：對��！從這個實驗就可以看出吸煙的危害有多大！
女：其實還有一種不健康的生活習慣，就是“不良的飲食習慣”。
男：現在的好多同學都不愛吃早餐，不知道你有沒有這種習慣呢？
女：我可沒有這種壞習慣呢！早餐是一日中最重要的一餐，長期不吃早餐的話，膽汁會濃縮，膽固醇積累在膽囊里形成膽結石，還容易患上心肌梗塞，肥胖癥的。
男：啊！我原本以為不吃早餐能減肥，原來不吃早餐會導致肥胖�。∫院笪乙欢〞怨月爧寢尩脑�，吃好早餐的。
女：你以為只有這個�。〗洺３杂驼�、燒烤、膨化食品，還有偏食，暴飲暴食，餐后喝濃茶，餐后抽煙，也會引發慢性疾病的，如頭昏、腸胃不適、胸悶氣急，嚴重的話會導致腸胃炎、胃出血、食管癌、甚至死亡的！
男：天��！太嚇人了！居然還會得癌癥，死亡！我今后一定不挑食和偏食了，飯后我也要注意一點了。
女：其實亂吃食物也會導致死亡的啊！
男：這個我知道，上次我在手機上看到一位5歲的小女孩，吃完兩個柿子后又喝了一瓶牛奶，不一會兒后肚子就痛了起來，呼吸微弱，又過了一會兒，女孩就窒息了�？赐赀@條消息我都覺得不可思議呢！
女：這真的太危險了！原來不良的生活習慣對人體的傷害那么大，我以后可要好好的注意一下了。
男：對！我也要好好注意一下自己的生活習慣，以前我直接忽略了“生活好習慣”這個詞，現在我真的一定要在意起來了！不然的話，就太危險了！
女：同學們也要好好注意一下自己生活中的那些不良習慣，把不良習慣都好好改過來。
女：時間過得好快啊，又到了說再見的時候了。
男：今天的紅領巾廣播站到此結束，謝謝大家的收聽。
女：明天同一時間再見
紅領巾健康安全廣播稿4
一、開場曲：背景音樂《童年》
A：也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；
B：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；
C：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；
A：于是，你很自卑。
B： 其實，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好；審視自己的時候，卻總是很糟。
合： 和別人一樣，你也是一片風景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴?
C： 做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發熱發光；
A： 做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點希望；
B： 做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
C： 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發現：
合：天空一樣高遠，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。
走向實現，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我!
A：大家下午好,今天是20xx年12月2日，星期五，野徐中心小學紅領巾廣播站“關注心理健康”特別節目開始廣播了！本期節目由我們三（3）中隊主辦。
A：我是播音員
B：我是播音員
C：我是播音員
二、新聞袋袋褲
A：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
B：家事國事天下事，事事關心
C：關注校園生活，盤點一周新聞，首先，讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。
A：上周四，我們野徐中心小學在高新區中小學廣播體操比賽中發揮出色，獲得小學組第一名。讓我們大家為野徐中心小學喝彩，也為我們每一個人的精彩表現歡呼吧！
B：上周五，我們學校的李桂芳老師在塘灣小學舉行的“高新區小學英語高級段賽課”活動中取得了第一名的好成績。讓我們為李老師的精彩表現鼓掌！
C：另外，我們學校網站上的內容現在越來越豐富了，大家有機會一定要經常去看看哦~ 友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學就可以找到我們的網站了。
三、正文（背景音樂《和蘭花在一起》）
A：同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛生日”,是由世界精神病學協會在1992年發起的。
B：世界衛生組織（WHO）關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。
C：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
A：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
A：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。
B：心理健康有八大特征：
C：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識；
A：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
B：3、能承受挫折；
C：4、能較正確的認識周圍的環境，適應環境并能改造環境；
A：5、人際關系協調，具有合群、同情、愛心助人的精神；
B：6、具有健康的生活方式與生活習慣；
C：7、思維發展正常，并能激發創造力；
A：8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規范。
B：我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態。我們的口號是：（AB C齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。”所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養積極健康的心態，愉快地生活、學習。
C： 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩
惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(A)： 取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？
(C)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的'樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮e了，年輕人，這是陽光��！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
（B）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
�。–）：是呀，再給你們講個故事。
�。ü适露海┠鞘鞘罴倮镂覀円患胰嗽谖湟纳接瓮嬉痪�天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導游說：“其實難聞一點沒關系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說明你有‘福分’了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。
�。ˋ）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：
（故事三：）有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，你們猜，結果怎樣？ （BC）：怎么樣？
（A）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進了我的房間？”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”
�。–）：同學們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！
�。˙）：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。 四：趣味心理測試（背景音樂《安妮的仙境》）
A：那么，同學們，你是怎樣性格的人呢？你是一個樂觀的人嗎？還是一個悲觀的人呢？趕快進入“趣味心理測試”板塊吧，請聽題：
一艘船在大海上漂游，船上只有一個疲憊不堪的船員，突然船員發現了前面海域出現一個很大的弧狀的東西，他開始判斷了，這是什么呢？
有五個答案來提供：1，大陸；2，太陽；3魚群；4，另一艘船；5，風浪。
如果你是船員，你會選擇哪個答案呢？請大家都在心里選一個自己的答案吧。
B：在你思考時，一聲輕輕的問候，會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖；一句真摯的祝福，會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅?讓我們一起欣賞一首歌，名叫《蝸�！�，蝸牛雖然背著重重的殼，看起來顯得那么笨重和渺小，但卻永不放棄，執著的往前爬著。請大家用心聆聽：
（播放歌曲《蝸�！罚�
C：下面公布趣味測試的答案，（繼續播放背景音樂《安妮的仙境》）
選擇大陸是穩重性格，他不敢冒風險，但不悲觀，只求平安過日子； 選擇太陽，很自信，很樂觀，敢于追求理想；
選擇魚群，幻想型，夢想多于實干；
選擇另一艘船的，是愿意尋求合作的人。
選擇風浪的人，是悲觀型的人，對前景總是有過多的憂慮。
B：怎么樣？同學們，現在知道自己是哪種性格的人了吧。不過，如果你發現自己是一個有點悲觀的人也沒有多大的關系。因為我們小學生還處于一個性格慢慢形成的階段，還沒有定型，只要我們從現在開始，注意培養樂觀的心態去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情時，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生，將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。
四、關注其他心理問題（背景音樂《和蘭花在一起》）
�。ˋ）：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯想記憶，協同記憶，諧音記憶?記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。
（B）；有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。
�。–）：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
（A）：為自我形象煩惱的同學，我們送上一個詞：自信；送上一句話：天生我才必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
�。˙）：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，“陽光總在風雨后”，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家帶來這首歌《陽光總在風雨后》：
�。úシ鸥枨蛾柟饪傇陲L雨后》）
合：陽光總在風雨后，請相信有彩虹。三（3）班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂！愿全校同學活潑快樂，幸福成長！
A： 同學們，老師們，在動聽的樂曲聲中。
B： 在真誠的祝福聲中。
C：我們的節目也已經接近尾聲了。
A：交出你的真心
B：付出我的真情
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