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      1. 中學運動會黑板報版面設計

        發布時間:2017-10-24 編輯:qianlong

          游戲時如何保證安全?

          游戲是同學們生活中的重要內容,在游戲中也要樹立安全觀念:

          1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。

          2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。

          3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發生危險。

          上體育課應注意哪些安全事項?

          體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

          1.短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

        中學運動會黑板報版面設計

          2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

          3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。

          4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

          5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

          6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。

          7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。

        中學運動會黑板報版面設計

          生活中,我們每天都在嘗試

          嘗試中,我們走向成功

          品味成功與失敗,走過心靈的陰雨晴空

          人生如賽場,路途似跑道.

          運動健兒們,不要放棄每一次的嘗試

          假如你成功了

          這就是下一次前進的動力

          假如你失敗了

          就總結經驗,吸取教訓,繼續努力

          無論成功與否 重要的是你勇于參與的精神

          無論成功與否,

          我們永遠贊同你,

          你們永遠是我們的驕傲

          努力吧,運動健兒們!

          在這激昂的比賽里,

          盡情展現你們的風采!

        中學運動會黑板報版面設計

          在陽光的照耀下,

          跳高的比賽場地格外輝煌,

          運動健兒們,

          用他們那矯鍵的身軀,

          沖刺著一個又一個的高度。

          沒有嘗試,

          怎會知道自己是否為強者,

          超越自己,

          也許會創造一番新天地!

          運動健兒們加油吧,

          去創造一份份的奇跡,

          去創造一份份的驚喜!

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