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      1. 初進職場6招避免恐懼

        時間:2020-08-27 13:29:34 職場 我要投稿

        初進職場6招避免恐懼

          今年的畢業季才過去沒多久,一大波職場新人新鮮出爐。剛剛踏出大學校園走進職場難免有點不適應,有些人甚至對職場產生了恐懼。職場恐懼都有哪些表現?要怎么避免呢?

        初進職場6招避免恐懼

          職場恐懼的表現

          1、陌生恐懼癥

          剛入職的新人們對工作不熟悉,容易手忙腳亂。自信不足,不敢面對老板和同事發表自己的言論,適應能力和對控制力弱。

          2、失敗恐懼癥

          事情還沒有開始做,就直接想失敗了怎么辦,想法很多,付諸實踐的少。

          3、上班恐懼癥

          不想上班,害怕工作,甚至剛上班就想著什么時候辭職。

          應對策略

          1、要盡職盡責不要苛求盡善盡美

          任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結果。要善于學會為自己的.每一點努力 成果而喝彩,知足自信的人才會充滿快樂。

          2、學會承擔和遺忘

          對重要、復雜的工作要學會承擔,不要總是想著如何逃避,不然永遠沒有進步,對于那些麻煩 和折磨人的瑣事,要堅決做一個“沒心沒肺”的人。

          3、不要太過較勁

          斤斤計較和妒忌是快樂心境的兩大克星,要學會看到自己的短處和別人的長處,積極發揮自己的 優勢,揚長避短專心經營好自己,才會駛入更寬廣的人生路,重要的是平和放松的心態。

          4、學會尋找快樂

          人生總會有低潮期,這個時候你可以轉念一想,自己都到了最低潮還能壞到哪里去?按發展邏輯 ,低處就是向高處回轉之時,這樣的心境一定會很鼓舞士氣。

          5、學會放手,失去也是一種快樂

          其實失去和獲得是一把雙刃劍,兩者互為依存。我們真不應為失而痛,而應不時 為失后的得而樂。

          6、千萬不要在意別人的目光

          有些人丟棄了自己的意愿,像是活在別人的標準里,在別人的評判里找尋自我的價值 。這樣的人,別人一句詆毀就足以泯滅他所有的信心,因為他太在意別人對自己的看法,所以不能快樂。

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