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      1. 拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀

        時(shí)間:2023-03-07 08:40:33 活動(dòng)總結(jié) 我要投稿

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀

          總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編幫大家整理的拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來看看吧。

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀1

          x月11—13日,星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!

          這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

          雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的.啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:

          一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

          訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過!薄ⅰ皳屝履铩、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

          二、樹立合作意識(shí),合理分配資源。

          “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

          三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

          在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

          平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

          我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀2

          人橋前行:經(jīng)過一系列的精彩游戲之后大家彼此都比較熟悉了,配合越來越默契,這個(gè)游戲是對(duì)大家體力和精力的雙重考驗(yàn),通過這個(gè)游戲使學(xué)員互助合作,相互信賴,要知道欲速則不達(dá)的道理,完成高難度活動(dòng)。在一條長(zhǎng)10米的跑道上,一個(gè)女生在剩下的12人用手搭橋上爬行,當(dāng)女生爬過搭橋這對(duì)人后,這對(duì)人馬上換到橋頭。隊(duì)伍依次前進(jìn),直到某個(gè)隊(duì)伍的女生率先撞線,率先完成比賽那個(gè)隊(duì)伍獲勝,這個(gè)游戲有一定的危險(xiǎn)性,但充滿了挑戰(zhàn)。

          兩隊(duì)在精心準(zhǔn)備,挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存

          產(chǎn)供銷一條龍:經(jīng)過5個(gè)緊張激烈的比拼之后,安排了一個(gè)非常輕松但充滿技術(shù)含量的游戲,本游戲主要考察大家在我們非常熟悉的工具限制使用的情況下,如何開動(dòng)大腦,創(chuàng)新方法,同樣高效率的完成任務(wù)。每個(gè)小組需要一名生產(chǎn)者、一名消費(fèi)者其余為運(yùn)輸隊(duì),每組發(fā)放氣球若干,生產(chǎn)者在起點(diǎn)負(fù)責(zé)生產(chǎn)符合規(guī)格的氣球(吹氣球),其余人負(fù)責(zé)運(yùn)輸氣球到終點(diǎn)的消費(fèi)者,起點(diǎn)到終點(diǎn)相距10米,在整個(gè)運(yùn)輸過程中每個(gè)隊(duì)員不能用手碰觸氣球,并且每個(gè)氣球都要經(jīng)過所有人才算成功,如果中途出現(xiàn)氣球破裂或者掉落抑或犯規(guī),則重新從起點(diǎn)開始運(yùn)送,規(guī)定時(shí)間內(nèi)在終點(diǎn)氣球數(shù)最多者獲勝。

          這個(gè)游戲開始前給大家3分鐘的時(shí)間,分工及討論運(yùn)輸策略,如何更高效安全的完成任務(wù)。

          為了省時(shí)(雖然費(fèi)力),xx改用口吹緊張激烈的生產(chǎn)運(yùn)輸現(xiàn)場(chǎng)?

          經(jīng)歷了以上6輪緊張的競(jìng)爭(zhēng)之后,原計(jì)劃公布結(jié)果獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝隊(duì)比賽結(jié)束,但歷史卻驚人的相似,和去年一樣戲劇性的是,黑紅兩隊(duì)分?jǐn)?shù)完全相同,迫不得已下,增加了一個(gè)附加賽,讓兩個(gè)隊(duì)伍各出一個(gè)節(jié)目pk,由組織部所以成員做評(píng)委,黑隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)李叢帶領(lǐng)下,借助現(xiàn)場(chǎng)道具,擺出tic標(biāo)志并高歌一曲《tencent:party》,非常有創(chuàng)意,并且體現(xiàn)了他們的真誠(chéng)和活力。紅隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)朱偉和全體隊(duì)員一起努力下,表演了集t臺(tái)秀、武術(shù)一體的精彩節(jié)目,展示了我們俱樂部同學(xué)的激情。最后評(píng)分結(jié)果紅隊(duì)以微弱的優(yōu)勢(shì)獲勝。相信大家對(duì)勝利的態(tài)度都是一樣的:在這次活動(dòng)中沒有輸家,每個(gè)人都學(xué)到了很多東西。

          黑隊(duì)真人版tic、紅隊(duì)t臺(tái)秀、武術(shù)表演最后由主席王牧作活動(dòng)總結(jié),紅隊(duì)每人得到了一個(gè)小紀(jì)念品,大家共同分享了一塊香甜的大蛋糕,整個(gè)活動(dòng)到此圓滿結(jié)束。

          三、總結(jié)

          像平常一樣3個(gè)小時(shí)很快過去了,與往常不同的是在這緊張激烈的3個(gè)小時(shí)的活動(dòng)中,大家學(xué)到了很多東西,收獲頗豐,在品嘗著香美的蛋糕的溫馨氛圍中本次活動(dòng)圓滿結(jié)束了。雖然大家都很累,但本次活動(dòng)按照既定的計(jì)劃,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。以精彩的游戲?yàn)檩d體,同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了了解,取得了相互的信任,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。活動(dòng)的整個(gè)過程中,同學(xué)們都相互溝通,彼此配合,并暢談每個(gè)活動(dòng)的感受,其樂融融,像一個(gè)和諧的大家庭。我們都深深懂得,在當(dāng)今這個(gè)社會(huì),沒有團(tuán)隊(duì)的合作就沒有成功,國(guó)家之間尚且如此,何況我們小小的俱樂部呢,所以看著大家能敞開心扉,相互信任,是很難得的。比如,我們勇敢的女同學(xué)在很多男同學(xué)用手臂搭成的橋上奮力前行,沒有一點(diǎn)顧及,這個(gè)是很難做到的,說明我們俱樂部確實(shí)是個(gè)互相信任,團(tuán)隊(duì)合作很好的團(tuán)體,相信通過這次活動(dòng),在以后的工作中大家一定能夠更好的.合作,團(tuán)結(jié)一致,共同進(jìn)步,也相信在主席的帶領(lǐng)下,通過我們每一個(gè)人的努力,我們一定會(huì)把俱樂部建設(shè)的更好,并在這個(gè)大家庭中每個(gè)人的能力都能得到進(jìn)一步的提高。

          本次活動(dòng)整體上是成功的,但在過程中也暴露了一些組織工作不夠完善的地方。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):

          第一、原計(jì)劃全體西安電子科技大學(xué)騰訊創(chuàng)新俱樂部成員大部分都能到會(huì),可是現(xiàn)場(chǎng)截止2:00只有33人到場(chǎng),部分同學(xué)因?yàn)楦鞣N原因,沒能到場(chǎng)。當(dāng)然我們沒有在活動(dòng)當(dāng)天再次電話通知每個(gè)同學(xué),是我們通知欠缺的地方,在以后的活動(dòng)中我們一定會(huì)更加重視。

          第二、由于我們沒有充分考慮到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的困難,在做人橋前行的活動(dòng)中由于場(chǎng)地不夠大,所以兩隊(duì)同時(shí)比賽,場(chǎng)地比較擠,加上同學(xué)們競(jìng)爭(zhēng)激烈,致使活動(dòng)過程中一位女同學(xué)摔倒,幸運(yùn)的是并沒有受傷,對(duì)此,我們要深刻反思,在以后的活動(dòng)中堅(jiān)決杜絕類似事情的發(fā)生。

          總之,此次素質(zhì)拓展活動(dòng)是我們新組建的組織處第一次組織大型活動(dòng),時(shí)間緊張,組織處每個(gè)成員都盡力為之,付出了很多心血,克服了不少困難,成功組織、策劃并圓滿完成了此次活動(dòng),全體組織處成員受益匪淺,對(duì)于活動(dòng)中表現(xiàn)出的不足之處我們也吸取了教訓(xùn),相信在今后的活動(dòng)中我們一定會(huì)做的更好!

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀3

          X月X日,公司組織所有員工到XXX培訓(xùn)中心,進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過破XX、XX、XX、XX四個(gè)項(xiàng)目,揭示了抽象而深刻的道理,讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒有解決不了的難題。

          上午一大早,員工拓展訓(xùn)練營(yíng)在XX拓展訓(xùn)練基地正式拉開了序幕。全體學(xué)員在基地的會(huì)議室里,聆聽了心彩教練對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后,我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌等。我所在的小組取名為“神馬隊(duì)”,并設(shè)計(jì)了隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)等內(nèi)容。

          行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上,教練員問我準(zhǔn)備好了嗎其實(shí)我心里真的很沒底,我很不自信的說:“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們愛你”我就開始倒了,當(dāng)我倒下那一刻,在半空中我感到了一絲涼意,當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí),我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此,作為一個(gè)單位我們要建立信任,真誠(chéng),加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合,提高我們的工作效率。

          我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,我們最終失敗了。失敗的原因有好多,本來這是一個(gè)簡(jiǎn)單的'任務(wù),而我們沒有提前做好溝通,沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理,而是在各自做戰(zhàn),而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么在盲目的各自行動(dòng),而沒有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要,只要互相交流,互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!

          我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上,往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了,我竟然有點(diǎn)手足無措了,我始終不敢邁開我的雙腿,但當(dāng)我真正的跳了兩下后,原來是這樣的刺激,這樣的富有挑戰(zhàn)性,最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘I钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng),我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前,越越極限!

          我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻,給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻,我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無助、不知所措,當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步,我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中,我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨(dú)木橋、泥濘,荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累,雖然濕了雙腳,磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們,當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰拉我們了一把就像剛才我因?yàn)闆]有照顧好我的同伴,讓她不小心擦了一下手,就像小時(shí)候父母沒有照顧好我們而自責(zé)著,而如今我們有了自己的工作,可能有了自己的家庭,已經(jīng)為人父,為人母,有了自己的孩子,而你多長(zhǎng)時(shí)間給父母打一次電話多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶,因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過程中我做為一個(gè)女兒,一個(gè)朋友,一個(gè)同伴我做的真的不夠,真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課,它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩,如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……

          一天的拓展訓(xùn)練雖然短暫,但是大家通過共同經(jīng)歷克服恐懼、分享成功的喜悅、重新認(rèn)識(shí)自己,經(jīng)歷心理與生理的考驗(yàn)的過程,我們真正的實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問題的能力,同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員,自己能克服困難,因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持,有他們的鼓勵(lì),我們才勇敢地踏出了這一步。同理,在工作的過程中,如果我們都是孤立一人,沒有同事們的協(xié)助,支持,理解,工作也是很難開展,再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時(shí)間,但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀4

          一、活動(dòng)準(zhǔn)備

          俱樂部全體成員大會(huì)召開之后,組織處換屆重組也完成了,增加了6名新成員,按照組織素質(zhì)拓展活動(dòng)的任務(wù),組織處的全體成員都感覺到責(zé)任重大,但都充滿激情,準(zhǔn)備組織好俱樂部的第一次全體活動(dòng),同時(shí)認(rèn)識(shí)到了我們的重要使命,那就是通過我們的工作,使俱樂部全體成員在一個(gè)輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。接著我們?cè)?1月16號(hào)召開了第一次內(nèi)部討論會(huì),會(huì)上我們各抒己見,制訂了素質(zhì)拓展活動(dòng)的計(jì)劃,于支持系統(tǒng)第一次例會(huì)中將計(jì)劃提交,得到俱樂部主席王牧批準(zhǔn)后正式展開了活動(dòng)的籌備工作。

          組織處第二次例會(huì)集中討論了組織拓展活動(dòng)的細(xì)則問題。確定了六個(gè)游戲,選出整個(gè)活動(dòng)的主持人。其他分工:采用去年素質(zhì)拓展活動(dòng)的分工方法,每個(gè)游戲由一個(gè)人專門負(fù)責(zé),負(fù)責(zé)項(xiàng)目的流程介紹,人員分工和道具的購(gòu)買。并在11月20日下午3:45,全體組織處人員在活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了一次模擬活動(dòng)彩排。22日上午,所有準(zhǔn)備工作就緒,下午13時(shí)提前來到會(huì)場(chǎng)布置,準(zhǔn)備活動(dòng)完成。

          二、活動(dòng)流程

          到場(chǎng)同學(xué)簽到、抽簽分組分發(fā)意見征集卡片

          為了活動(dòng)的趣味性,我們采用了抽撲克牌的方式分組,在簽到的時(shí)候工作人員會(huì)隨機(jī)發(fā)給每個(gè)人一張撲克牌,根據(jù)花色及牌面大小區(qū)分每一個(gè)人,并且我們給每人發(fā)了一張小卡片,讓大家發(fā)表對(duì)活動(dòng)的.期望及參加完活動(dòng)的收獲等看法,以發(fā)現(xiàn)問題,幫助我們以后更好的組織好活動(dòng)。分組完成,每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng),并喊出本隊(duì)口號(hào)。紅隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)朱偉的帶領(lǐng)下高呼自己的口號(hào)“紅隊(duì),紅隊(duì),氣勢(shì)如虹!”

          黑隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)李叢的帶領(lǐng)下,振臂高呼:“絕對(duì)無敵,一定會(huì)贏!”。

          頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

          在游戲正式開始之前,為了表達(dá)俱樂部對(duì)之前薛冰同學(xué)組織的第一次英語分享會(huì)的感謝,以及鼓勵(lì)俱樂部其他成員積極參與分享會(huì),培養(yǎng)大家的分享精神,王牧特地為薛冰同學(xué)頒獎(jiǎng)并發(fā)表鼓勵(lì)講話。

          同心圓:這個(gè)游戲主要是讓大家認(rèn)識(shí),紅黑兩隊(duì)同學(xué)圍成兩個(gè)大圈,外圈同學(xué)手拉手,內(nèi)圈同學(xué)手搭前面的同學(xué)的肩膀,這樣做的目的是保證人數(shù)相等的情況下能組成同心圓,然后游戲負(fù)責(zé)人開始發(fā)口令,能外圈同學(xué)閉上眼睛,按相反方向轉(zhuǎn)圈,并在負(fù)責(zé)人優(yōu)美臺(tái)詞中猜測(cè)會(huì)遇到誰,負(fù)責(zé)人喊停是睜開眼與相對(duì)的人握手認(rèn)識(shí),通過這個(gè)游戲讓我們學(xué)會(huì)珍惜現(xiàn)在,珍惜身邊的朋友,珍惜這些一起奮斗一起生活的同學(xué)們!

          背靠背起立:此游戲主要考察團(tuán)隊(duì)合作,如何借助團(tuán)隊(duì)每個(gè)人得力量來達(dá)到共同的目標(biāo)。每隊(duì)選出若干成員,背向彼此環(huán)坐一圈,借住彼此力量同時(shí)(強(qiáng)調(diào)同時(shí))站起,要求在此過程中不可用手觸地,不可用手借助除環(huán)坐隊(duì)友以外的任何外力。站起來人數(shù)最多的隊(duì)獲勝。在合作的過程中要不斷的實(shí)踐并發(fā)現(xiàn)問題然后及時(shí)改變策略也是本游戲獲勝的一把鑰匙。

          各隊(duì)都在緊張實(shí)踐并改進(jìn)自己的方法(巾幗不讓須眉)最后黑隊(duì)?wèi){借超強(qiáng)實(shí)力10個(gè)人同時(shí)站起獲勝。

          石頭剪刀布:一個(gè)經(jīng)典的考察隊(duì)友之間相互協(xié)調(diào)配合的游戲,主要考驗(yàn)全體隊(duì)員如何在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致,并在意見相左的時(shí)候如何顧全大局,犧牲自己。大家都興致很高,雖然名字相同但玩法和平時(shí)玩的“石頭剪刀布”還是有很大不同,事先規(guī)定三個(gè)象征石頭、剪刀、布的動(dòng)作,要求每組要擺出一個(gè)陣型,大家統(tǒng)一做出相同的動(dòng)作并喊出來,然后兩隊(duì)pk。

          中場(chǎng)休息:在經(jīng)過了三輪游戲項(xiàng)目后,大家需要休息補(bǔ)充體力并解決個(gè)人問題,我們安排了10分鐘中間休息。此期間每位同學(xué)可以分到一格甜美的棒棒糖和一瓶礦泉水,讓同學(xué)們身心都得到放松,大家在一種輕松的氣氛中討論著前面游戲的心得體會(huì),10分鐘很快就過去了。

          趣味接龍:此項(xiàng)目集中體現(xiàn)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作能力,我們俱樂部現(xiàn)在云集了眾多各方面的人才,但由于大家彼此不是非常熟悉,所以團(tuán)結(jié)合作方面有所欠缺,所以我們針對(duì)這個(gè)問題設(shè)計(jì)了這個(gè)沒有競(jìng)爭(zhēng)在開心快樂的游戲中體會(huì)合作的樂趣。首先大家在不能講話的前提下按照自己手中的撲克牌的牌面數(shù)字按從小到大的順序在組內(nèi)排好隊(duì),然后在兔子舞音樂的帶動(dòng)下整齊劃一的跳舞,由齊頭并進(jìn)的兩隊(duì)變成首尾相繼的圓圈,需要兩隊(duì)的每個(gè)成員的共同努力,看到大家能很好的合作,并玩的很開心,組織者也忍不住參與了一把游戲。

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀5

          我有幸參加了公司組織的員工戶外拓展訓(xùn)練。我們?cè)谝惶飚?dāng)中參加了信任背摔、高空抓杠等項(xiàng)目。游戲同團(tuán)隊(duì)、伙伴等聯(lián)系在一起,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,引起了心靈的共鳴。

          就我個(gè)人而言,自己有以下深刻體會(huì)。

          一、挑戰(zhàn)自我。拓展訓(xùn)練有一個(gè)項(xiàng)目“高空抓杠”,是下面有伙伴為你保駕護(hù)航,抓住安全繩自己爬到高空中的圓盤上,在距離圓盤1。5米遠(yuǎn)的地方有一個(gè)杠桿,要求跳躍抓杠。因?yàn)樵诟呖罩谢蚨嗷蛏俣加锌謶指小N以谕瓿蛇@個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,心里十分害怕,明知保護(hù)措施已經(jīng)做好了,但克服心里的恐懼需要了很長(zhǎng)時(shí)間。但在跳的`一瞬間,心里完全沒有了恐懼感。原來這不是一件難事。恐懼畏懼的只是自己的心理挑戰(zhàn)自我,向自己預(yù)定的目標(biāo)前進(jìn)。

          二、細(xì)節(jié)決定成敗。在這次拓展訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到這句話的意思。在高空抓杠這個(gè)項(xiàng)目中為什么自己沒有抓住杠呢?在穿戴防護(hù)服時(shí),帽子只是戴到了頭上,并沒有戴牢。站在圓盤上時(shí),視線根本看不到杠。只有推一下帽子才能看見。憑自己的感覺,一躍,碰到杠但沒有抓住。細(xì)節(jié)很重要,往往認(rèn)為極不重要的一個(gè)小細(xì)節(jié)導(dǎo)致整個(gè)事件的失敗。

          三、團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。在火線運(yùn)輸這個(gè)項(xiàng)目中,我們組齊心協(xié)力取得了勝利。但培訓(xùn)教練每喊一個(gè)物資名稱,我們同時(shí)有不少人動(dòng)手,xx更是來回跑,體現(xiàn)了他的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的身體條件。xxx當(dāng)聽到需要一名男戰(zhàn)士,她一下便跑到位置趴到了地上。這是我沒有想到的。如果是我的話,可能會(huì)躺到地上。在生死電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目中,10人20分鐘從網(wǎng)的一端穿越到另一端。體現(xiàn)了大家的同心和智慧。

          通過這次拓展訓(xùn)練,讓我意識(shí)到只靠個(gè)人是不行的,需要全員動(dòng)員,整體的力量是無窮的。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是勇往直前的,并能取得勝利。

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀6

          為提高隊(duì)員綜合素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,實(shí)現(xiàn)此次實(shí)踐中“爭(zhēng)做青年先鋒”的主題目標(biāo),7月19日,商學(xué)院礪行團(tuán)隊(duì)在實(shí)踐地沂源縣開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

          中午,團(tuán)隊(duì)于縣某餐館內(nèi)舉辦包水餃活動(dòng),旨在鍛煉隊(duì)員的動(dòng)手能力,提高生活技能。包水餃共分為揉面、搟皮、包餡等幾道工序,活動(dòng)伊始,團(tuán)隊(duì)首先根據(jù)各成員所長(zhǎng)分配了工作。在活動(dòng)過程中,團(tuán)隊(duì)中的女生展現(xiàn)了較高的動(dòng)手能力,在各工序之間配合得當(dāng),工作效率很高。而男生也不甘示弱,積極向女生請(qǐng)教方法技巧,仔細(xì)觀察,認(rèn)真聽取意見,協(xié)助女生高效完成了預(yù)期成果。最后,在團(tuán)隊(duì)成員的共同努力下,一盤盤精心制作且形態(tài)各異的水餃呈現(xiàn)在大家面前,得到了餐館服務(wù)人員的好評(píng)。

          晚上,團(tuán)隊(duì)組織參加了當(dāng)?shù)赜谂@煽椗L(fēng)景區(qū)愛情廣場(chǎng)舉辦的篝火晚會(huì),在體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛袼椎幕A(chǔ)上,增進(jìn)了成員之間的'了解,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。晚會(huì)之初,團(tuán)隊(duì)成員王振東代表礪行團(tuán)隊(duì)為晚會(huì)獻(xiàn)歌一首,團(tuán)隊(duì)成員也為其吶喊助威,他的深情演繹也贏得了到場(chǎng)觀眾的陣陣掌聲。晚會(huì)邀請(qǐng)了淄博市不同地區(qū)的藝術(shù)團(tuán),為大家呈現(xiàn)了包括拉丁舞、街舞、瑜伽等在內(nèi)的精彩演出。節(jié)目結(jié)束后,晚會(huì)工作人員在廣場(chǎng)中央燃起篝火,熊熊火光點(diǎn)燃的全場(chǎng)的激情。團(tuán)隊(duì)成員也被沂源人民的淳樸和熱情所感染,當(dāng)兔子舞的背景音樂響起時(shí),大家手拉手加入了演出隊(duì)伍之中,圍繞著篝火載歌載舞,充分展現(xiàn)了理工學(xué)子飛揚(yáng)的青春風(fēng)采。

          通過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),不僅使礪行團(tuán)隊(duì)實(shí)踐內(nèi)容更加豐富、充實(shí),更成員們?cè)谳p松愉悅的氛圍中提高了自身素質(zhì),填補(bǔ)了生活技能的空缺,增進(jìn)了彼此之間的感情,更促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)成員在今后的實(shí)踐中團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮力進(jìn)取,為努力爭(zhēng)做青年先鋒打下了良好基礎(chǔ)。

        拓展活動(dòng)總結(jié)優(yōu)秀7

          1月15日上午8:30至中午12:00,由大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))內(nèi)務(wù)部主辦的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)在貴大北區(qū)老操場(chǎng)順利地進(jìn)行。據(jù)悉,本次素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)是內(nèi)務(wù)部培訓(xùn)組成立以來所組織的第一次培訓(xùn)活動(dòng),北區(qū)培訓(xùn)教練“十年磨一劍”,經(jīng)過三個(gè)月的努力學(xué)習(xí)與交流,終于在今天一展風(fēng)采。本次培訓(xùn)的對(duì)象主要是貴大勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))各部門之前沒未參加過素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員。這次培訓(xùn)主要有6名教練,17名成員參與,勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))中心主任嚴(yán)伍汪也到現(xiàn)場(chǎng)參與并觀看培訓(xùn)。

          1、開營(yíng)儀式

          培訓(xùn)分為“開營(yíng)”、“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“”共同進(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”等五個(gè)部分。上午8:30在教練的帶領(lǐng)下,培訓(xùn)活動(dòng)順利的`舉行了開營(yíng)儀式,培訓(xùn)師通過簡(jiǎn)單的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)向參訓(xùn)成員傳達(dá)了團(tuán)隊(duì)、合作最為重要的精神和意義。在教練的指引下參訓(xùn)人員開始進(jìn)行此次培訓(xùn)的第二個(gè)項(xiàng)目—團(tuán)隊(duì)建設(shè)。參訓(xùn)人員被分為兩個(gè)隊(duì)。各隊(duì)自行選舉組長(zhǎng)后,分別制作本隊(duì)的隊(duì)旗,選取本隊(duì)的隊(duì)歌,設(shè)計(jì)本隊(duì)的隊(duì)徽。然后進(jìn)行活動(dòng)的第一次pk風(fēng)采展示。和“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”一樣,參訓(xùn)隊(duì)員們?cè)谥蟮摹肮餐M(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”項(xiàng)目中盡情的發(fā)揮自己的才華,展示自己的風(fēng)采。

          2、培訓(xùn)進(jìn)行中

          本次培訓(xùn)主要為了讓新成員主動(dòng)體會(huì)和解決問題,讓他們?cè)趨⒂?xùn)的過程中體會(huì)、思考和發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的意義與力量,以增強(qiáng)新成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使他們能夠更好融入勤工大家庭,不斷完善自己,走向成熟。

          3、培訓(xùn)結(jié)束合影

          培訓(xùn)即將接近尾聲,中心主任嚴(yán)武汪提出自己的感受并作了簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng),他表示:首先對(duì)前來參訓(xùn)的新成員表示熱烈的歡迎,并希望他們能夠在勤工的大家庭中快樂地成長(zhǎng)。新成員必須經(jīng)過培訓(xùn),這是xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心的傳統(tǒng),這是讓大家知道大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心是一個(gè)團(tuán)隊(duì),希望大家在這努力工作,把勤工助學(xué)服務(wù)中心辦得更好,辦得更強(qiáng)。

          中午12:00,至此經(jīng)過各成員間的密切配合,培訓(xùn)得以順利進(jìn)行,整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)取得了圓滿結(jié)束。

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