心理素質自我評價(集合15篇)
在日常學習、工作或生活中,我們經常會被要求寫一份自我評價,自我評價不僅影響社會中人與人的交往方式,而且影響社會中人的心理健康程度,影響人的價值觀和人生觀的合理程度。你知道自我評價怎樣寫才規范嗎?以下是小編精心整理的心理素質自我評價,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理素質自我評價1
在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識與很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。
在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結同學。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的'學習關系,互幫互助,克服難關,F在我即將畢業,,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手與分析問題能力,受益匪淺。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎。與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我處理人際關系時充分展示了出來;我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
心理素質自我評價2
熱愛社會實踐活動和團隊協作任務。在活動中體驗到一份工作的艱辛,同時認識到完成一份工作時團隊合作、創新能力的重要性。在以后的生活中,不斷提升自己相應的`團隊協作能力和創新能力。團隊協作能力是領導力的基礎。
心理素質自我評價3
我是一個大二的'學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩重的人,業余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網,打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創新,對事件有自己的看法。
心理素質自我評價4
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現集體目標付出努力。品德優良善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發現提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態度端正,認真完成作業,學習目的明確學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經驗正確認識同伴的優缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽能正確認識自己的優點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現美能感受到生活中的.美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態積極向上。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
“逝者如斯,不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過,眨眼我們就即將迎來高中的第二學期;叵胱约涸谶@學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結的地方,現在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結,向大家做一個匯報,我覺得一個人只有不斷的發現自我,揚長避短才能有所進步。
一、在學習方面,比起上學期有了很大的'進步,各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級,對這里的情況很不熟悉,經過這個學期的適應,我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度,保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多,不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以方面,還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記,將重要的知識點記下來,使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業方面,我每次都是自己的作業就自己做,不抄襲不作弊,至于寫作文的作業就借助課外資料,希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時間,我還充分利用學校的自習時間,抓緊時間閱讀書本知識,以求提高自己的知識,拓寬自己思考問題的角度,從而多方面的考慮問題,避免片面看問題,養成不好的思考習慣。在學習方面,我認為還有一樣東西是非常重要的,那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正,常常都是“得過扯過”,不過現在好多了,我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以,我一有問題就問同學和老師,直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣,因為孔夫子說過“三人行,必有我師”,我想道理就在這里。
二、在生活方面,我基本上都可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨立自理自立的良好品德?v上所述,雖然我在這個學期有了一定的進步,可是我仍然存在不少缺點,還有很多需要改進的問題。例如,我在這個學期請假比較多,有些時候交作業不是很按時,利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說,高中的生活是異常輕松和自由的,我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的,我不想成為虛度光陰的人,不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點,我決定給自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己。
具體包括這幾點:
。1)不是特別重要的事情允許自己請假,而且一個學期的請假節數不超過5節;
。2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書,還要多到一些城市去看看,增長自己的見聞;
。3)在老師布置作業五天內必須完成,當然作文除外了;
。4)每天晚上不能超過十二點睡覺,要保證充足的精力上第二天的課,防止出現上課時打磕睡的情況;
這學期已結束了,在學習中有苦也有樂,在中專生活里有許多快樂的時光,在這里我學到了許多的知識,也了解了許多的東西,所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西,這樣我的人生才是豐富多采的,在人生的樂章中寫好每一頁,做個優秀的團員,優秀的學生。
心理素質自我評價5
在日常生活中,人際交往始終是人們生活必不可少的一部分。人際交往是思想、情感、態度、信息和學習的交往。交流思想,一個頭腦就有了多種思想。分享快樂,快樂就會加倍。分擔憂愁,憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體,必然知道一些別的個體所不知不會的東西;而善于從每一個人身上學習自己所不知不會的東西,我們才能不斷的進步。
人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力,人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣?有人存在,必須與人交往。當我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會涉及到自身能力的問題。我以為,我們在校學習期間,就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談,可以論爭不同的學術觀點,可以談對社會現象的不同認識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領導交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場;與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態。善于與人交際,你會從中學到很多書本上學不到的東西。
我認為在大學學習中除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力,而人際交往能力恰恰是我們大學生應該必備的一項,擁有較強的人際交往能力是大學生走進社會最強有力的條件。大學生在人際交往的過程中,常常因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區,以至出現像自卑、孤獨、嫉妒、報復和異性交往等交際障礙,怎么樣才能消除這方面的障礙而成為使你成為一個社交高手呢?我們在生活﹑學習﹑工作中,要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題,塑造自身形象,以積極的態度和行為對待人際交往,建立和諧的人際關系。
處于青年期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關系的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理,如果得不到及時的疏導,可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。
處于青年發展期的大學生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學習和生活。實踐證明,友好、和諧、協調的人際交往,有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。
大學生情感豐富,在緊張的學習之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。
經過了人際交往心理學的學習,從中收獲了很多,作為大學生的我深刻的意識到良好的人際交往的重要性,通過學習我掌握了一些基本的人際交往的技巧,這令我很高興,我將對我所學知識做一個總結。人際關系屬于心理學范疇,是個人與他人在交往中形成的心理情感上的關系兩者相互影響作用。社會關系制約人際關系,人際關系作用(正反向)于社會關系。
人際交往是個體個體生存的必要手段,個體發展的重要途徑,個體事業成功的重要保證,個體自我認知的有效方式,良性發展的必要保證,社會秩序的穩定劑。
在人際交往過程中也會有很多種心理狀態:
自卑心理:自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往,認為自己處處不如別人,性格內向,總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起:過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學習差等等。這種同學在學校中為數不少,這就加大了學生管理的難度和學校教育的管理力度。怎么樣才能讓學生改正這種心理呢?首先,要教育學生采用積極的態度來面對,讓他們正確的認識自己,提高自我評價,自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認識自己和對待自己。其次,要引導學生采用“阿Q”精神勝利法,人無完人、金無足赤,學會積極與人交往,增強自信,任何一個交際高手都不是天生的。
孤獨心理:孤獨是一種感到與世隔絕、無人與之進行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態。孤獨者往往表現出萎靡不振,并產生不合群的悲哀,從而影響正常的.學習、交際和生活。這類學生主要由以下幾種原因引起:性格、過于自負和自尊、挫折。有句話說的好:水至清則無魚,人至察則無友。自尊、自負、自傲都會引起孤獨的產生;還有一種人比較容易孤獨,那就是“喜歡做語言上的巨人、行動上矮子的人!”怎么樣才能夠改變這種心理呢?首先要把自己融與集體中,馬克思說過:只有在集體中,個人才能獲得全面發展的機會!一個拒絕把自己融入集體的人,孤獨肯定格外垂青他!其次要克服自負、自尊和自傲的心態,積極參加交往。當一個人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時,就容易擺脫這種孤獨誤區了!
嫉妒心理:嫉妒是在人際交往中,因與他人比較發現自己在才能、學習、名譽等方面不如對方而產生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點是:對他人的長處、成績心懷不滿,抱以嫉妒;看到別人冒尖、出頭不甘心,總希望別人落后于自己,嫉妒還有一個特點:就是沒有競爭的勇氣,往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動給他人造成危害。這種情況嚴重阻礙了大學生的心理健康和交際能力,給大學生成人和成才帶來了莫大的困難,因為嫉妒會吞噬人的理智和靈魂,影響正常思維,造成人格扭曲!有嫉妒心的人應多從提高自身修養方面上下功夫,多轉移注意力,積極升華自己的劣勢為優勢,采取正當、合法和理智的手段來消除這一心理。
報復心理:所謂報復,是在人際交往中,以攻擊方法發泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復心理和報復行為常發生在心胸狹窄、個性品質不良者遭到挫折的時候。據社會心理學家研究表明:報復心理的產生不僅同個性特點有關,而且與挫折的歸因和環境有關,報復常常以隱蔽的形式進行。想改變這種心理,需要提高報復者自身的自制力,要反思報復結果的危害性,學會寬容。俗話說:“宰相肚里能撐船”嘛!
異性交往困惑:異性交往本來是很正常的社交活動。同時也是一個一直令大學生棘手的社交障礙。有一些學生在不良心理因素的作用下,與異性交往時總感到要比與同性交往困難的多,以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學生主要因為不能正確區別和處理友誼與愛情的關系,部分大學生劃不清友情與愛情的界限,從而把友情幻成愛情。大學生的年齡本來就是一個情愫迸發的年齡,對異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學生受傳統觀念的影響,特別是封建社會“男女授受不親”的文化傳統,認為男女之間除了愛情就沒有其它什么了,使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會對大學生異性間交往帶來一定的消極影響。再一個是輿論的影響,有的學校、老師、家長對男女同學之間交往橫加干涉,這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑,首先要擺脫傳統觀念的束縛,要開展豐富多彩的集體活動,因為集體活動有利于男女同學建立自然、和諧和純真的人際關系,其次要講究分寸,以免引起不必要的誤會!
大千世界,紅塵滾滾,于蕓蕓眾生、茫茫人海中,彼此相互認識,相互了解,相互走近,實在是緣份。在人來人往,聚散分離的人生旅途中,在各自不同的生命軌跡上,在不同經歷的心海中,能夠彼此相遇、相聚、相逢,可以說是一種幸運。我們應該珍惜這份緣份,更應該學好人際交往心理學,為自己在未來美好的人生道路上增加動力,也為這個和諧的世界送上一份厚禮。
人際交往心理學教給我從來沒有的知識,讓我如醍醐灌頂般感受到增強自己的交往能力迫在眉睫。處于青年期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關系的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。大學生情感豐富,在緊張的學習之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。
心理素質自我評價6
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優異的成績迎接挑戰,為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優良。我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的`思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發展,校運會方面,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質自我評價7
通過一年的學習,在學校領導和老師的諄諄教導下,在德、智、體等方面都有了的一定的進步。在學習過程中,勤奮刻苦、自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的'學習方法,合理安排時間,有惜時的良好的學習習慣。我聽取老師的要求和建議,及時完成老師布置的任務。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,勤奮學習,關心熱愛集體,責任心強,樂于助人,積極參加班級、學校組織的各項活動,努力提高自己的綜合素質。
在生活中一直勤儉節約、自立自強,嚴于律己、寬以待人,保持著積極樂觀的生活態度。并且,我能團結同學、尊敬師長、樂于助人、相互學習、積極進取。
態度方面:
這學期我的態度不太端正,造成了我的作業質量十分差,上課發言很少,其原因是我愛偷懶,如作業不好好做,上課不認真聽講。還有就是我貪玩,總想著怎樣好好玩。
成績方面:
這學期我的數學成績不錯,差不多都在85以上,英語還算中等,80多。語文成績一直在后面,原因是我不注意復習,生字和閱讀理解膚淺造成的。我要在假期里努力。
人緣方面:
以前我不善于和同學交往,愛打同學,現在我腳扭了,上課有好多同學來問候我,現在我和同學相處的很好。再沒有打誰,尤其是和王一帆相處得最好。
以上是我個人對我自己這一學期的一點總結,爭取在下學期做得更好。
我誠實守紀,待人隨和,作業都能按時完成,勞動認真負責。我是一個尊敬老師,團結同學,樂于助人,積極參加集體活動,愛護公物,能自覺遵守中學生守則,不遲到,不早退。我明確學習目的、端正學習態度。自強進取,努力學好各門功課,掌握科學的學習方法,合理安排時間。積極培養動手能力、應用能力和創造能力?偨Y幾年來失敗的經驗,以及老師和家長的建議和教導,改正自己不足的方面,爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發展,做一個品學兼優的好學生。
心理素質自我評價8
高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認識,學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
在學習方面,始終遵守學校的各項規章制度,堅持實事求事的原則,認認真真的學習每一個知識點,對老師講的各個知識要點都能熟練的運用,對老師布置的習題也是認真的完成,養成了良好自學的習慣。有良好的`學習作風和明確的學習目標。
在生活方面,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風,平易近人,待人友好,一直以來與人相處甚是融洽。
在工作方面,有強烈的集體榮譽感和工作責任心,認真負責,一絲不茍。在擔任學生干部期間,不怕苦、不怕累,認真負責的為同學們做好每一件事,得到同學們的一致好評。在課余時間,我積極參加體育鍛煉,增強身體素質,也熱愛勞動,積極參加校開展的各項活動,參加社會實踐,繼承和發揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面,我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,有良好道德修養和生活作風,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。愛護公共財產,團結同學,樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理素質自我評價9
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現集體目標付出努力。品德優良,善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發現提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心,能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態度端正,認真完成作業,學習目的明確,學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經驗正確認識同伴的優缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽,能正確認識自己的優點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美,具有一定審美能力、具有一定的審美能力,能表現美、能感受到生活中的美、有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康。有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態積極向上。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
認知是人最基本的心理活動過程。部分大學生對就業環境和自我意識存在不正確認知,把社會環境看得過于復雜或過于簡單,或者高估自己、低估環境,或者低估自己、高估環境,突出表現在自卑、自負、從眾三個方面。
自卑是指大學生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀體驗。
部分畢業生只看到社會的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀地以為自己不如其他同學,抱怨家庭和環境,在求職的時候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業機會。在求職失敗后,他們又以為找到了證實“我不行”的根據。當失敗一次一次發生時,便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學生對自己的評價高出自己的實際水平,具有不切實際的期看值。部分大學生的思想觀念相對滯后于高等教育大眾化的現狀,以為考上大學就是找到好工作的保證,對就業的.期看值較高。在擇業時,只選擇條件較好的單位,不從自身實際條件出發。在口試時,提出過分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的大學生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉而陷進自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個體放棄自己的意志而采取與多數人相一致的行為。由于中國應試教育的特點,大學生較少進行自我探索,不清楚自己的愛好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業過程中,“月亮走,我也走”,便出現了從眾現象。例如大學生不顧自身實際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開放城市或大企業、外資企業工作;或者在看到同學紛紛簽約時,按耐不住躁動,倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個體的愿看和需要為中介的心理活動,對大學生就業影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環境中某些即將來臨或者需要做出努力往適應新情況時,在主觀上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學生來說,適度的焦慮可以增加其就業的積極性和自覺性,增加找到滿足工作的成功率。但過度焦慮卻會使人處于極度敏感的自我防衛狀態,判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業前,部分大學生由于對擇業遠景無法正確預期,對畢業后的前途感到失控和失助,往往產生焦慮情緒,具體表現為:情緒易激動,易產生過激行為;擇業目標缺乏理性思考,行動上漫無目的;不能冷靜、客觀地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實現某種活動的心理條件,它是符合活動要求、影響活動效果的個性特征的總和。
就業能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個方面,包括思維能力、社會適應能力、自主能力、社會實踐能力、應聘能力等。目前大學生找不到工作的一個原因,在于不能適應社會的需求,就業能力缺乏。首先,部分大學生在校期間得過且過,沒有經過嚴格的專業練習,缺乏就業的核心競爭力。其次,學校育人方式單調、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學生綜合能力的發展,使部分學生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷出往。最后,大學生就業能力缺乏與我國應試教育緊密聯系,大學生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質的鍛煉,而能力的培養是與人幼年所受的教育密切相關的。
在這種情況下,如何進步大學生就業的心理素質呢?
首先,要改革教育模式結構,增強大學生的綜合能力。
應把就業指導課程列進大學教學計劃,從低年級便開始相關能力的培養,灌輸正確的就業意識,高年級學生則注重進步他們的職業成熟度。改變以“傳授”為主的教學模式,廣開渠道,留意知行同一,全面提升學生的就業能力。如通過模擬招聘活動提升學生的應聘能力、社交能力等。同時,要積極發揮學生的主觀能動性,成立相應的.學生社團組織,鼓勵他們開展各種就業心理教育活動。
其次,要實施職業生涯規劃,改變大學生的錯誤認知。
大學生職業生涯規劃是指將個人發展和社會發展相聯系,對影響職業生涯的因素進行分析、總結,并確定實施方案。職業生涯規劃可以激發大學生自身內部的動力,促使他們不斷地完善自己。一個成功的職業生涯規劃不僅需要大學生通過自我反省、社會比較、心理測評等方式對自己的性格特點、愛好特長等有清楚的了解,還需要對社會現實及發展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學生重新審閱自己,結合社會實際,給自己一個公道的定位。
再次,要開展心理健康教育,及時調節大學生的情緒狀態。
針對畢業生普遍表現出來的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網絡、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質。針對個別因就業壓力過大引起的嚴重心理題目,要及時開展個體心理咨詢,對其進行系統的指導。同時心理健康機構還應為大學生就業提供心理學的幫助,使他們正確地熟悉自我、發展自我,進步畢業生的職業成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質教育實踐,養成良好的就業心理素質。
大學生優秀心理素質的養成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學,甚至是小學就開展就業教育、心理教育,培養他們的優秀品質。在基礎教育階段就向學生灌輸“就業意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學生進行職業生涯探索。同時,改變應試教育的現狀,培養學生的綜合素質。素質教育從小抓起,才是解決大學生就業心理題目的根本之路。
第五,要推進社會實踐活動,促進大學生對國情社情民情的了解。
大學生與社會的脫節會造成他們不清楚自身和社會需要的高素質人才之間還有哪些差距,在校園內不能有針對性地鍛煉培養自己。應積極在大學生中開展社會實踐活動,為他們接觸社會、了解社會創造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發揮他們的主觀能動性,縮小他們的熟悉與社會需求之間的差距,在實踐中進步自身的心理素質。
心理素質自我評價10
本人極富敬業精神,積極開朗,樂觀向上,有很強的溝通能力和團隊協作能力。
實踐是檢驗人才的最好標準,我始終相信“一分耕耘,一分收獲”。勤奮踏實,積極進取是我最大的優點,我的家庭培養了我樂觀,自信的`性格;十幾年輾轉求學的經歷造就了我良好的環境適應能力;四年的學生工作及不斷的校外實踐提高了我組織協調,溝通和開拓的能力。
心理素質自我評價11
持有健康證及廚師證;有5年以上企業食堂工作經驗,5年大中型國際酒店副總廚工作經驗;懂開菜單會炒大鍋菜,湘菜、川菜、以粵菜為主;溝通、協調能力強;烹飪酒店專業畢業,持有學士學位證書或畢業證書。英文能力好,能說流利的普通話和廣東話。能夠領導和培訓團隊。善于與不同階層的人溝通。
本人有較強廚房管理能力,能很好的控制好成本核算,對于廚房的管理和飲食業的發展方向以及經營思路有一定的體會和見解,我一直堅持勤奮努力不斷進取。
民以食為天。當初接觸廚師行業完全處于一種喜好,但是慢慢的廚師行業不單是我喜好而是成為我的事業。廚房成了我的'靈魂,確保每一種出品外觀有特色;追求完美,永不滿足,永遠力爭精益求精。
對工作有一定的責任感,對自己要求嚴格,講衛生。與同事能夠和睦相處,溝通能力強。喜歡發掘新的品種菜系,做到色,香,味,型配方面到位。對控制成本有一定的能力,在不超支的范圍內能夠把菜系品種做的出來。做的更好。深受同事和客人青睞。受到上司的表揚。配合能力強。有食堂管理、膳食管理工作經驗,熟悉食堂管理的相關工作流程,有酒店或大型企業后勤管理工作經驗;
有多年的策劃經驗,成功策劃了各地四星著名賓館及酒店開業并取得了成功。擅長海鮮干鍋系列,紙鍋系列,鐵板系列,石鍋系列。沙鍋系列,瓦片系列,木捅系列,小炒系列,等等,合理的原料營養搭配、色、香、味俱全,讓顧客品之回味無窮。
心理素質自我評價12
三年的時光匆匆而逝,回首往事,三年里,我取得了一些成績,但我堅信,未來,我將做得更好。
在兩年前,通過努力,我正式加入了中國共青團員,堅決遵守共青團員的規章制度,堅定的擁護中國共產黨。我熱愛祖國,衷心的擁護黨的領導,關心時事政治,思想健康進步。在學校里,自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》,具有較強的集體榮譽感,熱愛勞動,先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員。能以一名團員和班干部的標準要求自己,團結同學,配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學們的一致好評。
我勤奮好學,在高中三年的學習生活中取得了較大進步,并做到了各科的均衡發展,在完成課業學習任務的同時,我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動,拓寬了自己的課外知識面。
我還具有一定的組織才能,高一時曾成功地主持了一次主題班會,在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法,具有一定的基礎,曾在高二學校組織的“新年書法現場表演賽”中獲得三等獎,我創作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲得優秀獎。
除此之外,我還熱愛文學,曾經擔任過《青年文學報》和《難過詩報》的特約記者和撰稿人,一些文學作品也曾在報上發表。高一、高二時,我還在課余時間里擔任學校圖書館管理員,課外知識豐富,曾在高二時學校舉辦的“中秋知識競賽”中獲得第一名。
在體育方面,我愛好球類運動,達到了國家規定的'體育鍛煉標準,高一時,在學校舉行的田徑運動會上曾獲得男子組3000米長跑比賽第三名。高二時,我參加了學校健美體操隊,并代表學校參加了全市中學生運動會健美操比賽,獲得了團體第二名,為學校贏得了榮譽。
三年的高中校園生活是我人生的一大轉折點。我于20xx年9月以優異的成績考入徐州中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內成員團結一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。
同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結合理論發揮。20xx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學及老師的一致好評。
另外在業余愛好方面,我還積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎,注重團隊合作精神和集體觀念。在走出校園開始工作,我將以我最高的熱情,迎接工作中的調整,發揮運動精神,改善不足,提高職業能力。
心理素質自我評價13
我在高中的三年中,腳踏實地,認認真真的對待每一天,深知一寸光陰一寸金的道理,學習上一絲不茍,細致嚴謹,認真學好每一知識點,課堂上認真聽講,課后仔細復習,為了自己的目標而努力拼搏。生活上,能與同學、室友打成一片,平時樂于助人,團結同學,并且積極參加學校組織的活動,遵紀守法,熱愛勞動,熱愛班級,關心集體。
我相信高中生活將是我一生中最緊張而又最充實的一段經歷,我深刻體會到了“嚴、細、快、實、恒“對于我們年輕人,對于我人的人生是何等重要,不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進的品質將是我們一生的財富。感謝同學,感激老師,感恩實高,你們用各自獨特而深刻的方式與我一路相伴,相信又一只振翅的雛鷹會為你們搏來天邊最的一抹云彩。
我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟高,積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組,努力要求進步。在校,我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長,組織紀律性強,連續擔任班學習委員等職務。工作認真負責,團結同學,發揮友愛互助的精神,多次被評為校三好生、優秀學生干部,高二年還被評為市三好生。
天資聰穎,學習認真自覺,理解和自學能力強,善于質疑、析疑、解疑。積極探索,鑒定出一套適合自己的學習方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學以致用,不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。我積極參與到體育鍛煉中,還代表班級參加校運會,并在接力項目為班級爭得光榮。
回首高中這三年來,我在各方面都有很大的進步。在取得成績的同時我也清楚地認識到自己的有許多的不足之處,鉆研精神還不夠!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”,作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的'天空,為自己的夢想拼搏。
高中三年我學到了很多知識,學習能力和方法有了很大的提高,在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足,在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點,每一件事情都會做的更好,做一個對國家對社會貢獻大的人。
我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。
心理素質自我評價14
初中三年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
本人能嚴格遵守學校紀律,有較強的集體榮譽感,樂于助人,關心同學,與同學相處融洽;學習上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質樸的學生。老師和同學都很喜歡我。學習上雖然很努力,但學習方法不是,所以成績還不夠理想。希望在以后的學習和生活中,能探索出適合我自己的.高效的學習方法。我能夠尊敬師長,團結同學,基本上能遵守校紀校規。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺,自己管理自己。
在學習上,我有提高各科成績的良好愿望,但這不能只是口頭上說說而已,我要用自己的行動來表明我的決心,迎接每一個嶄新的明天!我在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。
我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經常參加班級學校組織的各種課內外活動。在家尊老愛幼,經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
心理素質自我評價15
經過一個多月的試用期,自己努力了,也進步了不少,學到了很多以前沒有的東西,我想這不僅是工作,更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。
在各部門的。幫助和支持下,我做好統籌及上傳下達工作,把工作想在前,做在前,無論是工作能力,還是思想素質都有了進一步的提高,較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務及公司保衛等多方面的'任務。為了加強對人、財、物的管理,我完善了過去的各種管理制度,突出制度管理,嚴格照章辦事,進一步明確了工作職責,完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規管理,充分體現了對事不對人的管理思想,各項工作井然有序。
做好辦公室工作,有較高的理論素質和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學習,為此各辦公室都配備了電腦,利用網上資源學習與工作有關的知識,不斷開闊視野,豐富頭腦,增強能力,以便跟上形勢的發展,適應工作的需要。提高了理論水平、業務素質和工作能力。
工作上我認真、細心且具有較強的責任心和進取心,勤勉不懈,具有工作熱情;性格開朗,樂于與他人溝通,有很強的團隊協作能力;責任感強,確實完成領導交付的工作,和公司同事之間能夠通力合作,關系相處融洽而和睦,配合各部門負責人成功地完成各項工作。
在xxx上班的日子里,我漸漸喜歡上了這個地方,喜歡上了這份工作,想在這里慢慢成長成材,成為一名合格的正式xxx里的職工,一個月的學習與工作,讓我成長了很多,今后我會繼續努力,一如既往地保持著優良的作風,不斷地完善自己,作出一番成績。
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