抽煙檢討書200字
在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來進行自我反省，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的抽煙檢討書200字，歡迎大家分享。
抽煙檢討書1
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。
我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。
不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。
因此，首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什么要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。
但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為，是否真是錯誤的。
不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰場上殺了人便是英雄。
同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。
但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規中明確規定的。
那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢？其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。
那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。
因此，這將會是一篇真正深刻的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。
那么，我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是沒學問的行為，在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學問。
當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。
在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出應手狀態與顯在狀態。
應手狀態便是剛才說的那種情況，而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里，親身體驗成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說明。
我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說的那樣我想成為任何人。
我所執著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。
如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當然，我抽第一根煙時并未帶著體驗的目的.去體驗，那完全是出于好奇心。
我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。
那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。
事實上，在一個周圍人都抽煙的環境中，我一直充滿著抽煙的可能性。
只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。
但那時，沒有任何實質性的外在社會監督給了我那種可能性實現的可能。
于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。
我發現香煙本身并不象它所散發出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對香煙的厭惡感。
但同時，無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的透明監獄。
當然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如變的成熟，象思想家等的快慰感。
并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。
并且那時我已經有了體驗的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。
帶著這種想法，我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過當第三根煙吸完后，我便不需要自己去戒煙了。
外在的社會規范迫使我完全對香煙說拜拜了。
不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。
因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。
因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經達到。
抽煙檢討書2
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章和紀律。
平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里，可是我還是僥幸不被發現。
中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶被警衛發現并把自己在哪個車間和自己的'名字記下了
一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。
我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。
廠里也有明文規定不允許在廠吸煙。
我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認識到事情的嚴重性。
往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀律，對自己身體有害；往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。
我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習
俗話說：再一再二不再三。
真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。
我保證以后再不抽煙。
抽煙檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我是xx，是在是羞愧，我給班級抹黑了，我不應該在寢室吸煙的，在過去的一段時間多次的提起了吸煙這件事情，在我們學校任何時間任何地點，都不允許吸煙的，這一直都是我們學習的禁令，我現在非常的遺憾，做不好這么一件事情，讓您失望了，我實在是沒想過自己會因為這件事情犯下了這么嚴重的錯誤，我在學校一直都是保持著好的學習態度現在我有想到這一點嗎，我感覺我做的很不好，在寢室吸煙的事情您已經知道了，我不知道怎么承認錯誤，不想去規避自己的行為，現在我必須端正好心態好好反省自己。
在昨天我就已經犯了這種錯誤了，我必須承認這一點，這不是我第一次在學校吸煙了，我在寢室有過好幾次的吸煙行為，我當時也就是很僥幸沒有讓您知道，但是現在我一定要說出來，在吸煙這件事情上面我不應該有任何的隱瞞，我知道我作為一名學生真的不應該犯這種錯誤。
現在我感覺到很為難，我不希望這種情況再發生了，我沒有學習好的.東西，吸煙有害健康，我收到了影響，在很久之前我就在嘗試吸煙了，雖然我現在沒有煙癮，但是總是會時不時的在寢室吸煙，寢室是我們休息的地方，我做了這種事情，第一危害了同學們健康，這是很嚴重的，在一開始我就沒有想到這一點，這讓我感覺很不好，現在想想我沒有考慮到其他同學的感受這是非常自私的。
當時我是在下晚自習的時候在寢室吸的煙，同學們的都已經回到寢室了，我居然在那個時候在宿舍就拿出了打火機點燃了煙，這也是第二個危害，現在天氣干燥我使用打火機是很危險的，在宿舍萬一引起了失火我是付不起責任的，現在想想實在是危險，也為自己這種情況感覺到很不安，當時下了晚自習，我去到了宿舍寢室的同學們準備休息了，我當時就沒有考慮那么多，同時也認為不會查寢了，于是就點燃了一根煙。
我感覺非常對不住你，您來到寢室的時候看到了這一幕，怎么能不生氣呢，現在我自責萬分，不知道怎么跟您解釋了我感覺很自責，事情已然發生了，當時的情況我回想起來很慚愧，雖然沒有引起失火，但是很是危險，我經常在宿舍吸煙時間久了，就說不定了，就這次在宿舍吸煙的事情，我應該做出深刻的反省。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書4
敬愛的老師：
您好!
抽煙的危害.吸煙不利于身體健康，特別是中學生抽煙更是不利于身體健康.卷煙燃燒后，能產生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛;一氧化碳進入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴重有害健康!
抽煙形成二手煙，影響同學老師的健康.二手煙，是布最廣且有害的室內空氣污染物之一，主要來自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。
根據實驗研究結果顯示，吸二手煙對身體影響與吸煙者相似。舉例說明：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。
根據世界衛生組織的統計，每年有五萬三千人死於此種消極性煙草中毒之下。抽煙可能會帶壞其他同學，影響整個班級學校的學風校風和班風.不利于正常教學活動開展，不利于同學們健康成長。認錯后，表示要痛改前非，好好學習。這件事后，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的`期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮!
檢討人：XX
20xx年XX月XX日
抽煙檢討書5
尊領的老師：
您好！
前段時間我因為在校抽煙被同學檢舉導致班級扣分了，雖然說我知道作為學生來說抽煙是一種極其不道德的事情，況且在校抽煙的話無論是對我們的班集體還是對整個學校而言都是有損形象的，然而在僥幸心理的作祟下導致我鬼迷心竅般在學校抽煙，滿懷愧疚之心的我打算針對自己在校抽煙的事情寫下這份檢討書。
原本對于一名初中生而言絕不會有敢于抽煙的膽量，更何況是在學校這種用來學習的場所更容不得抽煙的玷污，但是自己選擇抽煙是因為進入初三以后學習壓力比較大的緣故，無論是將來升學的壓力還是自己最近在學習上遇到的瓶頸都讓我感到內心郁結，每當這個時候我都特別想要通過一種穩妥的方式將內心郁悶的情緒全部都宣泄出來。再加上家中有人抽煙的緣故導致自己耳濡目染之下學會了抽煙，在明知道這種做法不好的情況下還去進行嘗試實在不是一種明智之舉，我在校抽煙的做法不但給自己所在的班集體抹了黑，而且在初一初二的學生面前樹立了一個非常不好的反面典型。
作為一名初三學生就應該用適合學生的方式來排解壓力而不是抽煙，尤其是在抽煙有害健康且有損學生形象的情況下更應該進行抵制，如果我能夠將這份精力花費在學習上面的話絕不會造成因為在校抽煙而被批評的結果，相較之下我在校抽煙的事情簡直就是對學�，F有規章制度的一種挑釁，至少我覺得現階段作為一名初三學生應該要懂點事而不是專門為老師找麻煩，更何況在校抽煙這種事情對于一名學生來說造成的負面影響實在是太大了。
在當前階段我應該做的`事情就是逐步戒除煙癮并將這部分注意力轉移到學習上來，尤其是在出了這種事的情況下更加不能夠產生任何自甘墮落的想法，畢竟作為一名學生來說不能因為抽煙的事情從而影響到平時的學習，我覺得自己應該將這件事當成一個教訓才能夠在今后的學習之中有所警惕，所幸的是自己能夠及早因為老師的批評而從抽煙的事情中清醒過來，畢竟如果因為在校抽煙的事情影響到學習的話可就有些得不償失了。
無論是老師的教導還是我從這件事情中的反省都證明了在校抽煙是不可行的，除了導致自己的成績在無形中下降以外還會對身邊的同學造成不好的影響，更何況現階段對于我們學生來說抽煙這種事情本就是有害無益的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我是xx，今天抽煙的行為，嚴重違反了學校的規定，我覺得這樣很不好，實在是不應該再出現這樣的情況了，作為一名學生，有些事情還是要不斷的去提高自己，讓自己各方面變得優秀，作為一名學生，應該要學會自律，養成好的習慣的，這次事情我也需要反省一下自己。
在個人能力方面，我也一直的都在端正好自己的心態，來到xx這里之后，覺得自己確實還是有了不少的進步的，能夠成為一名xx的學生，這是我的幸運，我深知自己還是應該要努力去做好分內的事情，這是一種態度，更加是需要去維持下去的，反省了自己的良久，我現在回想起來的時候還是感覺非常充實的，這是我應該對工作要有的態度，在這段時間的工作當中，我還是需要端正好心態，反省了自己的這段時間當中，我也是意識到了自己的一些問題，我覺得我應該要就正好自己的不足之處，養成抽煙的這個陋習，我覺很慚愧，而且今天我還是在宿舍吸煙，我影響了其他同學的健康，為此我感到無比自責，您今天也嚴厲的批評了我。
反省了自己很長一段時間，我需要去就正這些不好的東西，也更加應該要讓自己維持好的狀態，作為一名學生我需要認識到這一點，以后也不會出現這樣的情況了，現在我也感覺不能再繼續這樣下去，近期回想起來的時候還是非常自責的，以后我也會繼續反思自己的問題，一定不會再抽煙了，包括今天的情況，我也對自己的行為做出了深刻的檢討，這樣實在是非常的不好，也很影響自己的個人能力提高，我不想看到這樣的情況發生，所以我還是應該要端正好自己的心態，以后不會再繼續這樣消耗下去了，這不是作為學生的態度更加不是作為一名學生應有的素質。
回想這次的情況，所以覺得自己非常難受，很多時候還是應該要自律，在這樣的`環境下面，首先要對自己負責才是，我作為一名學生，不管是在什么時候都是應該要認真端正好態度的，您一再的強調一定不能出現吸煙的習慣，我認為繼續這樣下去肯定還是會很不好的，這樣感覺非常吃力，我認為自己出現這樣的情況是非常不好的以后也會有很大的問題，確實這不是我想要看到的結果的，對于今天的情況我感覺非常的不好，抽煙的情節嚴重，學校對我的處理是警告處分，我接受學校的處理，以后一定會改正的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書7
尊敬的領導：
您好！
我是酒店xx部門的xxx，此次，我在酒店里犯下了非常嚴重的錯誤！我作為一名酒店的員工，明知到酒店嚴禁員工吸煙的情況下，卻還是忍不住自己偷偷在工作中抽煙！結果被領導發現，接受了您的嚴厲批評。對此，我真的感到萬分的慚愧。
反省自己的錯誤，作為一名xxx酒店的xx員工我顯然是不該這樣做的，酒店明令禁止員工吸煙，不僅僅是一條規定，更是對工作的一條基本要求！試想，在酒店中，卻有員工在肆無忌憚的抽煙，這不僅僅嚴重的破壞了酒店的禮儀，更讓酒店的環境變得糟糕！作為酒店的員工，我們的`工作就是為了給顧客帶來最好的環境和舒適的休息體驗！顧客吸煙，是顧客在享受我們的服務，但是我們吸煙卻不應該，因為我們來到酒店不是為了享受，不是為了放松，我們是為了工作，為了努力的將酒店打造的更好才來到這里！我們有自己的使命，有自己的責任！當然，我們也有自己的休息時間，有自己的休息地點！
但是，此次的錯誤中，我卻在工作的時間，在酒店的一角抽煙！這不僅選擇了錯誤的時間，更是選擇了錯誤的地點！這就是我錯誤的原因！
但我的錯誤并不僅僅是抽煙！我抽煙的心態，我犯下這個錯誤的原因才是我真正的問題！
首先，我在這次的反思中認識到這是一種思想上的懈怠，領導您早就給我們講解了酒店的要求和規定，甚至至今還長掛嘴邊！但是我卻沒有將條例放在心中，面對誘惑理智卻輸給了欲望，導致犯下了抽煙的錯誤！
其次，在這是我的責任感的問題，作為員工，卻對工作的責任感不足，這值得我深刻的反思。責任感不僅僅是對工作的責任，更是對自我的約束，對錯誤行為的抵制！我在工作中沒能認識到自己的責任，沒能培養自己的責任感，這是我在自我管理上的錯誤！
最后，是我在團隊精神上的缺失，作為xx部的一員，我卻犯下這樣的錯誤，這不僅僅對我個人造成影響，同樣也給部門的大家帶來了不好的影響！對此我深感抱歉。
此次的反思，讓我重新認識到了自己！作為一名xxx酒店的員工，我很抱歉自己犯下了這次錯誤，但是我很慶幸自己有了這次的反�。≡诮窈蟮墓ぷ髦形乙欢〞䲡r常反省自己，嚴格的要求自己，及時的改正自己！還望領導能給我一個改正的機會！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的領導：
您好！
我很抱歉，我是今天才到公司報到的，今天是第一天上班，就被領導您批評了，我錯就錯在不該在辦公室抽煙，我忘了這里是公共場所了，辦公室那么多的同事即將來上班，我這么做就是在污染辦公室的空氣環境！我現在也是意識到自己錯了，您放心，經過您這次的批評，我覺得不會再做出類似的事情，讓您煩心了。
我后來也是仔細的閱讀過公司的規章制度，以及向同事請教了一些問題，我現在得知我們公司并不是不準吸煙，而是要到專門的吸煙室吸煙，這樣才能保證辦公室的環境，這樣是為了保證公司員工們的身體健康，我現在也是知道了我這個行為的嚴重性，我要是不按照規定在指定地點吸煙的話，只要超過三次，我怕是要被公司解除勞務合同的，這讓我一下子就意識到公司對這方面的嚴格，我也知道了我這次行為意味著什么。我總結了這件事的發生的來龍去脈，有以下幾點感悟：
1、我今天是第一天上班，對待公司的規章制度并不熟悉，不知道在辦公室不能抽煙，但是這其中也有我自己的問題所在，我不該在自己什么都不知道的情況下，就做出這種自己都不確定對錯的行為。
2、我今天來公司的時候特別早，因為我想給大家一個好印象，我可不想在我上班的第一天就遲到或者是最后一個到公司，這樣給大家的感覺也太不好了。所以我是第一個到公司的'，我也是閑著無聊，我就在窗戶邊上點了一根煙。
3、沒有意識到這里是公共場所，這里即將是人員密集處，我雖然是站在窗戶邊上抽的，但是煙味也難免會很難完全散去，這回很大程度的影響到那些非常討厭煙味的女性同事們。這樣就會導致他們的工作效率也會收到一定的影響。
我想給大家留下一個好印象，最后卻留下一個這么不堪的壞印象，今天是我第一天上班，就被您批評寫了檢討書，我并不認為這是一個非常糟糕的開始，相反我認為這會成為我未來在公司的工作的動力，我要對得起您的信任，請您相信，我并不是一個蠻不講理的人，您既然都讓我知道了在辦公室抽煙是不對的，那么我就不可能在做出這樣的行為。這件事我覺得我有必要跟您以及跟辦公室的同事們致歉，對不起！
領導，我的工作能力還是非常的出色的，請您相信我一定能成為公司的非常努力的優秀員工，我能做到一心一意為公司的發展，全心全意為公司的建設，我對待工作的態度還是非常好的，這次的事情還望您原諒。
此致
敬禮
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書9
尊敬的老師：
亞里士多得說：“我們沒一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣�！边@種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過活神仙�！背闊煹娜藥缀醢堰@句話當成了吸煙的理由，我之所以會抽煙，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：“積習難改�！背闊熞彩且环N習慣，所以我今天才會抽煙的。
剛抽煙的時候記得是xxx（自己填），是幾個在外混的人教我抽的，當時年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續續的抽，起初幾乎沒抽什么，但到了后來，我又開始抽煙了，而且更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7。8根，而現在，其實我已經很少抽煙了。
廠里嚴禁我抽煙之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的`健康，我的未來，實在是我的幸福�。∪松谑�，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運�！睘榱宋岬奈磥�，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！為了我之美好的未來，我會用阿波羅的陽光照亮我之理想，用雅典娜之智慧來改裝我之頭腦，用我的承諾來打造我的良習，斷送我之陋習！請領導和同事監督！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！
抽煙這并不是一件很有個性的事情，相反的還是一件很沒有個性的事情，為什么呢？因為這是一件在傷害自己身體并且逃避現實的事情，所以這也并不是什么好的事情。
而對于初中生來說，在學校的時候不好好的學習，反而在學校找地方偷偷的抽煙，這就更加不是一件好的事情了。因此我也是真的應該要好后的自我的檢討一下了，并且也要好好的.反思我的這個錯誤了。
其實現再回想一下，我當初為什么會走上抽煙的這一條道路呢？其實還真的是因為單純的覺得很酷，可是現在仔細的看看這其中的利害，才突然的發現，抽煙這一件事情還真的是一點都不是很酷��！所以我當初也是真的很傻才會認為這是一件很酷的事情，真的是特別的傻。
抽煙其實是在慢性自殺，并且也是一種懦弱的表現，為什么這么說呢？慢性自殺就不用解釋了吧！因為煙對身體本身也是是很不友好的，而為什么說是懦弱呢？這就是因為抽煙其實也是一種我們放松的方式，但是它卻也是我們不敢面對一些事情的時候的一種表現，像我，我抽煙一般都是在上課被老師你批評之后或者是沒有考好的情況下面去的。但是我這樣做的話，其實也就是在逃避現實，逃避我沒有好好學習的一個現實，所以這也是不對的，我們應該要直面人生，直面很多的東西，直面現實。
而抽煙的這一種行為也真的是“百害無一利”，所以我也應該趁早戒掉這樣的行為，畢竟我現在也是正在長身體的時候，這個時候抽煙則是對身體更加的不好。所以不管是從什么樣的角度出發，我也都是應該要好好的改正我這樣的毛病的，也是不應該去做這樣的不對的事情。并且我現在學習不好，這樣的情況是可以改變的，而以后我再人生的道路上其實也還是會遇到更多的問題的，要是我現在就用抽煙這種不好的行為來逃避現實，那么以后我要怎么做呢？
所以我是真的要戒煙的，像我剛才說的，不管是因為什么原因，我都是應該要戒煙的。并且吸煙也的確不是什么好的習慣，我也應該要杜絕。我不能辜負老師你，辜負我的父母，還有就是辜負我自己，我應該要保持身心的一個健康，而不是去做這些傷害自己的行為。同時對于老師你我也是很感謝的，謝謝你及時的點醒了我，讓我沒有陷入更深的地步。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書11
親愛的老婆同志：
我錯了!我真的錯了!我現在才發現忤逆你的話是多么的錯誤!我不該不聽你的話抽煙。我應該乖乖的聽話!所以我覺得我以后一定要聽你話為主導方針，確切實際的表示你的思想。
所以經過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
一、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
二、從心理上對香煙產生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關系!
我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后偷偷抽煙，先把自己寫的檢討書讀一遍。親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的'地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不睬，不然我就是豬。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老婆您的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對老婆的責任感不夠。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!
我明白咱倆在一起的不易，所以，我不會輕易放棄你。聽到你的笑聲，我所有的不開心、不快樂都被拋到了腦后，我知道自己所做的一切都是值得的。親愛的，我真的會做個好丈夫、好父親，為了你，我愿意改變自己，我愿意去努力，只要你過得更好。每當在路上想起你，我都會笑出聲音;每當看到你的照片，我都會目光溫柔，親愛的老婆，我喜歡你對我假裝蠻橫，我想你太多，喜歡你太多，以致我的生命里不能沒有你�，F在每天，我的生活中不能沒有你的聲音，有人說“愛是一種習慣”，我想說“愛你也是一種習慣”。親愛的老婆，你的每一句話、每一張照片都會勾起我心底的柔軟，所有有關你的一切，都像是某種制劑滴在我心里，慢慢漾開、漾開，最后融入我的生命。
請老婆大人，在今后的生活中監督我，如有雷同，純屬巧合。本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有，本保證自今日起開始試行，以后如有補充,老婆大人有隨時添加的權力!
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
“抽煙有害健康”的公益廣告每天都在我們身邊播放著，每次學校開大會的時候，校長也在臺上呼吁大家不要在校園里面抽煙，并且一再強調如果抓到的話就直接將家長接回去反省一周再回來上課�？墒俏覅s沒有好好認識到學校的規定，沒有把學校的話記在心里。
今天上完第二節課，中間有二十五分鐘的休息時間，我知道這個時候老師是都在辦公室休息，一般是不會來教室看的。所以我實在是忍不住煙癮了，直接就在教室點了根煙抽了起來，后面就被來教室發通知的您給看到了。
禁止學校里面抽煙是學校一而再再而三申明過的，我卻公然違反紀律，把煙和打火機帶到學校里面來，還在學校里面抽煙，今天更加是大膽直接漠視老師的威嚴，忽視教室其他同學對煙味的反感直接在教室里面抽了起來。在這期間是有同學提醒過我讓我不要在教室里面抽煙，會被老師發現的，也有同學跟我說過在教室里抽煙有很大的味道，讓我出去抽。可是我不僅不覺得羞愧，反而覺得這樣很酷，能夠吸引同學們的注意，讓大家注意到我。如果當時的我能夠反應過來，也就不會被老師您看見吧，再就是我之前那么做很可能讓那幾個討厭煙味的同學對我充滿了不好的'看法，降低了我在他們心中的好感度吧。
我要在這里，為我違反紀律在教室抽煙的影響教室環境的不好行為，向大家道歉，為我違反紀律向老師道歉。學校墻上“好好學習”、“禁止吸煙”的各種標語貼的到處都是，時時刻刻都在警醒著我們，可是我這個壞學生卻漠視了它們。所以于老師和學校給予我的處罰我都能接受，畢竟我這是“知法犯法”。給我一個這樣的懲罰也挺好的，可以讓我知道這么做的后果，以后可以時刻提醒我不能這么做。也希望能夠通過我這件事，讓其他在學校里面抽煙的同學能夠吸取我這個教訓，及時改正過來，不要在學校里面吸煙了，當然通過此次機會戒煙是最好的。畢竟吸煙的危害是社會是老師一直在講的，只是我們沒有重視罷了，希望今后大家能夠重視起來。我也會通過這個教訓，讓我徹底地戒掉吸煙的毛病。我會從我做起，給其他在校園里面吸煙的同學做一個榜樣。
希望老師和同學們能夠原諒我在教室吸煙的錯誤做法，我也會在家里好好反省一周的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
您好！
我是xx班的xx，好好學習，遵紀守規是我們作為學生應該做的事情。對于一名學生不抽煙不喝酒是最基本的，為什么要抓我們抽煙喝酒呢，也是為我們身體健康著想我知道這種做法既對不起也對不起家長。作為一個在校生而言，我的吸煙實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
現在我希望自己能收回心思誠心改過，拋棄以前的缺點，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養。同學們應該以我警己！緊記自己的職責，不要在犯這么低級，無聊，愚蠢的錯誤。本人以后要本著上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。我的這種行為不僅給自己帶來傷害，還給其他同學帶來的危害，我這種行為在學校同學間造成了極壞的影響。破壞了學校的形象。同學之間本應該相互學習，相互促進。而我這種行為，給學校抹黑了，不利于學校的學風建設，我已經知道自己犯了多大的錯誤。我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的'認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。望老師給我改過自新的機會。
對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，無論學校給我怎樣的處分，我都欣然接受，畢竟是我自己犯下的錯誤，只是希望老師和同學們相信我，我會改正過來，把煙戒掉。絕不會再去抽煙了。
我要成為校園里的禁煙大使，但是首先我會從自己做起，從自己帶動那些抽煙的都戒掉，養成作為一名優秀的高中生應該有的良好習慣。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx曰
抽煙檢討書14
尊敬的老師：
您好！
對于我自己這次所犯下的錯誤我感到深深的抱歉，我這樣的行為說明我不算是一個好的高中生，一個好的高中生是絕對不會做出這樣的事情，更是不會接觸香煙這樣對于學生算是違禁物品的東西。煙并不是一個好東西，會讓還在發育長身體的我們，收到有害物質的阻礙，從而影響我們自身的身體發育。而抽煙的我們也會給身邊的同學帶來困擾，讓同學們也收到二手煙的毒害。這次的事情說起來也是我自己的不對，居然膽大包天到敢在學校操場就開始抽煙，想必知道這個消息之后的父母也是會對我無比的失望，畢竟他們十分的希望我在學校里能夠安心的好好學習，而不是接觸這些還是學生的我不該接觸的�，F在的我感到無比的后悔，我作為一個學生卻是違反了學校的規章制度和班級的紀律，如果能夠讓我有一個重新選擇的機會，我是一定不會這樣做的，更是不會去抽煙，讓所有關心我的人這次都感到了失望。當然我也不會否認我這次犯下的錯誤，錯了就是錯了，我愿意接受老師您的任何懲罰，也愿意改正自己的錯誤，如果不給我一個嚴厲的懲罰的話，要是別的`同學在以后也犯下和我一樣的錯誤，那就很有可能是受我的影響，只有讓其他同學知道犯下這種錯誤有多么嚴重的后果，才能夠讓大家引以為戒。
在高中這個這么重要的階段，我本應該做到的是好好的學習，專心的對自己所需要學習的知識付出時間和精力，為即將到來的高考做好充足的準備，而不是還犯下這種低級的錯誤。說起來也是我自己的思想出現了問題，都什么年代了，還會認為抽煙是一件很帥的事情，卻不知在公共場所抽煙是一件極其沒有素質的行為。作為一個從小接受著良好教育的學生，我卻是做出了這種和我身份不符的行為，我為此感到深深的愧疚和自責。我抽煙的時間其實也不長，也是在之前那個假期的時候接觸到的，并且也并沒有染上煙癮，這次也是在其他班朋友的誘惑下才做出這樣的事情，不然本來的我只是想要去操場散散步，放空一下自己精神的。當然現在的我也是知道了自己的錯誤，也希望自己能夠得到老師您的諒解，我向您保證自己一定會改正的，以后一定不會在接觸煙這個東西，全身心的投入到學習之中。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書15
尊敬的老師：
您好！
今年是我步入初中學習的第二年，不久之后，我們將迎來新的一個挑戰，那就是生地會考，這次考試是影響著我們中考的整體成績，因此我們每個班的同學都沒有放松警惕，都在積極的學習，絲毫沒有停下腳步。只有我，在這樣的重要關頭，還做出了這樣的事情，真的是一件讓人感到氣憤的事情，也是一件讓我感到無地自容的事情。所以這一次，我嚴肅的檢討了自己，并且給自己總結了一些不好的地方，爭取今后能夠快速的改正過來。
這次我偷偷摸摸的在走廊邊抽煙，一不小心被老師抓住了，被老師抓到的時候我還沒有意識到事態的嚴重性，直到老師打電話給我父母的時候，我才認識到自己這次真的闖禍了。我的父母在接到電話之后，火速跑過來了，看到我的第一眼，我父親就直接過來抽我，我當時確實很害怕的`。因為我的父親從來沒有這么生氣過，這是頭一次看到他這么生氣。我的母親在一旁氣得臉頰通紅，老師也坐在一邊不說話，沉默著。
那一刻我才明白，一個人給身邊人帶來的影響是多么的大。我這次抽煙不僅讓父母氣急敗壞，并且讓老師對我也再沒有任何的期待了，或許事情本不該這么發展，卻因為我一時的糊涂，導致這件事情惡劣了起來。我真的錯了，我認識到自己真的大錯特錯了，無知的行為終究將我帶進了黑暗，或許這一次教訓真正的點醒了我，將我從黑暗里慢慢的拉出來。我相信只要自己愿意去改變，或許這一次，是我的一次機會，更是我的一次醒悟。
這個世界上的確有很多的誘惑在刺激著我們，有時候我們一旦放松了自己的要求和底線，或許我們就真的會誤入歧途了。所以在這條成長的道路上，我應該更要清楚自己想要什么，從而竭盡全力去爭取，也要在某一個時間段訂立自己的目標，慢慢的去靠著目標前進。很多事情都是不可逆轉的，所以我更應該認識到自己的錯誤，不應該再這樣沉淪下去。我會聽老師和父母的話，盡快把抽煙這件事情改正過來，不再出現類似的問題影響整個學習環境了。我會在今后的日子里慢慢努力，繼續做好一個學生，不再讓你們失望了可以嗎？請你們原諒我這一次吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書16
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份xx字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。
首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！
其次：我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。x年xx月xx日，星期x下午第x節（上課還是下課）x課，我和班里的xx同學（沒有可不填）一起去了（什么地方）。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx同學在走廊里吸煙了，原本想到xxx里吸煙，但沒想到當時xx有很多同學。上完xx下課之后，很多同學和老師就去了實驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩xx的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的`規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
抽煙檢討書17
尊敬的老師：
您好！
我是xx，很抱歉我在學校里面抽煙了，而且還是被教導主任當場抓住，后面狠狠地批評了我，還扣了我們班的班分。在這里我必須要向您道歉：老師，我真的錯了，我不應該在學校抽煙的，不應該抽煙的。我必須要向您坦白我抽煙的具體過程，以及我是什么時候開始抽煙的，這一次在學校抽煙被抓后我的打算。
首先，這一次的經過是這樣的，昨天下午的自習課我寫了一張自己買的輔導數學試卷，是前兩年某個省的高考試卷，大家都知道那個省的.試卷的難度是非常大的，所以一節自習課的時間我都沒有寫出來多少，所以特別的郁悶，所以一下課，我就跟另外一個同學跑到了學校的小花園里面抽煙，想要消除一下自己心中的郁悶。當時的我們剛從口袋里拿出煙放嘴上要打火機點火的時候，就被從辦公樓里面出來要去上課的教導主任給抓到了。
至于我吸煙的事情，大概要從我初二的時候說起了，那個時候比較叛逆，不喜歡被老師和家長說教，所以跟著一群不愛學習的同學抽的煙，那個時候的自己太多與幼稚了，思想還不成熟，所以覺得抽煙特比的酷，久而久之，就養成了抽煙的習慣。這么多年以來，我都有再偷偷的抽煙，不過我大多都是再家里和校外的時候抽的，很少在校園里面抽煙的，這次完全是因為做題目做的太過郁悶不開興，想著緩解一下情緒好不影響后面的上課才抽的。
這一次被教導主任捉到我們抽煙后，對我們狠狠地批評了一頓，后面您將我們領回班級之前也跟我們好好地談了話，所以我現在已經知道了抽煙是不對的事情。抽煙是很常見的事情，但是也要看時間和場合，我們現在還是學生，應該有陽光、積極向上的形象，可是我身為一個學生在校園里面抽煙明顯是與這個形象不符合的，這樣子做肯定會影響同學們對我的看法，影響大家對我們班的看法，覺得我們班都是一些混子學生所以班上的同學都會因為我抽煙被別的班的同學所嘲笑。這些影響都是很大的，所以我們這一次的錯誤真的是很嚴重了。
所以，經過這一次的教訓之后，我決定我再也不會在校園里面抽煙了，我還會想辦法來戒掉自己抽煙的問題，我覺得吃棒棒糖來代替抽煙就不錯。我相信我一定能夠改正這個去缺點的，所以也請老師能夠原諒我這次抽煙的事情，我保證以后都不會這樣子做了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書18
尊敬的老師：
您好！
對不起，我不應該抽煙，這是一種違反學校規定的行為，我卻做了，我覺得自己行為很惡劣，我都反思過很多次了，我知道自己這種行為很影響學校，還給同學們樹立了壞榜樣，真抱歉。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。
如今，大錯既成，我深深意識到了吸煙的危害性，懊悔不已，深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的'想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。
錯誤發生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
抽煙檢討書19
尊敬的羅老師：
經過這一次羅老師的教訓，下次不敢了（沒有下一次了），我一定認真改過自心，重新做人。下次再看到我在操場上抽煙，就罰我打掃衛生（全校都可以）。在這里，我面壁思過，誠心悔過一個小時，如果再看到我有下一次的話，就將我就地正法，隨便你怎么處置，罰我跑操場500圈。羅老師，我有錯我悔過，羅老師，你大人有大量，宰相肚里能稱船，更何況羅老師你心胸寬廣。
還有我沒有遵守學校的規定，違反了學校的紀律，上課沒認真聽講，做菜吃東西，不該在操場上抽煙，羅老師，我有罪，羅老師，你不要生氣，一生氣就會有皺紋，還傷心肝脾肺腎，所以，不要生氣了，乖哈。羅老師，相信我，我以后一定保證會聽羅老師您的話，我是一個無聊的人，盡干些無聊的事，如果再有下次的話，拖出去槍斃500分鐘，以后我一定好好聽講，上課不吃東西，有一句話說得好，學得更輕松，掌握更牢靠。還有好好學習，天天向上，今天我們以新東方為榮，明日新東方以我們為傲。我一定要把羅老師您教我們的只是學好好。以報答羅老師您對我們的培育之恩，這輩子都不會忘記你的，連做鬼都不會忘記你的大恩大德。羅老師，請原諒我這一次（真沒有下一次了）。以后我不偷懶了，不睡覺了，上課不玩手機了，做一個全新的我。
俗話說，（你知道的.）做人難，做男人更難，做好人難上加難。做一個好人要給點時間嘛。你不是說我還沒有成熟嗎，我說的只不過還沒熟透嘛。還有，我一定加火加湯，蓋上蓋子，讓自己早日熟透，不惹你心煩生氣了。羅老師您就發發慈悲吧，下次不敢了，我會按照您規定的去做的。我實在是想不起來什么要說的了，忘羅老師原諒。
檢討人：XXX
抽煙檢討書20
尊敬的領導：
您好！
也許是煙癮犯了的緣故導致我在上班期間難以克制這方面的欲望，但若是因此便在上班期間抽煙的話未免顯得太不尊重企業規定了，須知在管理方面即便是些許的不遵從都有可能給企業帶來不良的風氣，而且作為成年人也需要明白有些事情在工作中隨意違反只會造成不好的影響，所以我檢討這次上班抽煙的問題并對此感到懺悔。
其實我也明白上班期間抽煙無論是自身形象還是造成的影響都是不太好的，再加上領導平時對我們的管理比較嚴格也不會容許這樣的事情發生，自以為領導不在便做出上班抽煙的行為實際上降低了自身的職業素養，這種毫無職業道德的做法無論在哪家企業都是難以得到他人的認同，畢竟若是我的自制力足夠高的話完全可以克制住這股欲望并等待下班以后再去抽煙，上班期間在工作區域抽煙無論對自己還是對其他同事都會造成不太好的影響，了解到這點以后我更加對這次上班抽煙的行為感到有些懊悔了。
另外對我來說即便上班抽煙的想法沒有付之于實踐也是不可取的，畢竟對員工的發展來說應該將工作的完成當成自己的'首要目的，在這期間任何干擾工作的因素都應該想辦法將其排除才行，看似是想緩解自己的工作壓力卻終究不過是為了想要抽煙尋找借口罷了，捫心自問在抽煙的時候自己又怎么可能將全部的精力都放在工作的完成之中呢？更何況這種看似方便自己的做法其實很容易影響到周圍同事的工作效率，對他們而言工作環境因為抽煙變得烏煙瘴氣可不是什么好事情。
對于這類問題還是應該反思抽煙的做法并向領導道歉才行，一方面要讓領導看到自己改錯的決心與誠意并在工作中付之于實踐，雖然目前改錯的想法很好卻也要在工作中堅持下去并提高自制力才行，另一方面則是需要盡快端正工作態度并努力完成領導安排的任務，在這之前任何可能影響到自身工作效率的做法都要加以抵制才行，既然已經在上班抽煙的問題中吃虧便得牢記教訓并將精力放在如何更好地完成工作之中。
實際上這次上班抽煙被批評的事情在我看來是令人感到慶幸的，畢竟敢于上班期間做出這種事情說明我并沒有將公司規定放在心中，這種情況對于以后工作的完成來說無疑會造成極壞的影響，即便已經檢討過這次上班抽煙的問題也要在以后的工作中時刻警醒自己才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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