抽煙被抓的檢討書15篇
在不小心犯錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，在寫檢討書的時候要注意態度要誠懇、端正。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的抽煙被抓的檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
抽煙被抓的檢討書1
尊敬的徐老師：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班里的xxx同學一起在宿舍區走廊里玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到廁所里吸煙，但沒想到當時有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的.事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙被抓的檢討書2
尊敬的XX：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識和決心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的`事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓的檢討書3
尊敬的班主任：
您好！
在晚自習結束后我就回到宿舍，感覺無聊，就在宿舍抽煙，因為宿舍很少有老師來檢查所以也就不擔心被抓，可是犯錯總會被抓到的，我很不湊巧的就被查寢的宿管老師抓住了。
宿管老師很嚴厲的批評了我，并且沒收了我的`香煙，因為比較晚，所以宿管老師并沒有如何懲罰我，到了第二天早上，我就被班主任您叫過來了，對于抽煙我愿意承認錯誤，我以后不會再抽煙，不管是在學校還是在家中，我都不會再抽煙了，其實我也感覺抽煙沒有什么好的，不但苦而且還嗆人，我經�？吹轿野殖闊�，所以我也想嘗試，在家中我爸媽不準我抽煙，所以我就偷偷從家中拿了一包煙到學校。
沒想到還沒有抽幾根香煙就被宿管老師抓住了，因為好奇我犯了錯誤，我非常后悔自己為什么要嘗試，不嘗試就不會有這樣的問題，而且我知道抽煙不好，卻控制不住自己的好奇心，現在也嘗試過了，同樣也被抓了，我以后再也不會抽煙了，哪怕抽煙看起來比較好玩，我以后也絕對不會再抽煙，一定聽老師的話。
有些事情明知道不對，就不能繼續去嘗試，哪怕這樣做不會被發現，我也應該杜絕，絕對不能再犯同樣的錯了，而且在宿舍抽煙很不好，因為宿舍空間小，有很多同學都生活在宿舍內，我抽煙不但會影響到同學們休息，而且也會傷害他們。他們會在不知不覺中抽二手煙，這樣對他們非常不公平，我會向同學們道歉，以后我發現同學抽煙也會及時制止，因為這樣做不好。
我抽煙后的宿舍空氣也非常差，充滿了煙味，不但影響自己更影響大家，我會反省的，以后堅決不會在犯這樣的錯誤了，我會好好學習，不會在想著其他的，尤其是煙，以后我自己不會買，更不會偷我爸的煙，遠離香煙，保護自己健康。在學校我一定聽話。還好我才開始抽煙，并沒有什么煙癮，我可以輕易戒掉，以后不會再碰香煙了。哪怕是朋友送的也不要，更不會給其他同學香煙。
我也明白在宿舍抽煙也很不安全，對我們的健康危害極大，一旦一點火星在宿舍內燃起，點燃了被褥，衣物，那就會造成重大的火災，這不是我希望發成這樣的事情，為了我們大家安全，我也不會再抽煙了，如果萬一出現火災，哪怕只是讓我們宿舍發生火災，后果也很嚴重，以后我不會再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙被抓的檢討書4
尊敬的老師及各位領導：
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽煙的.那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學給我一次機會!謝謝!
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓的檢討書5
尊敬的老師：
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
我深深地檢討了我的錯誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進學校就是不對的，更在學校釋無忌憚的抽煙更是不對。我深刻反思了自己的錯誤。幸有老師您的發現，不至于讓我一錯再錯。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長了見識。決定把它明記于心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
通過此次深刻的檢討，請陳總信任我。我今后一定認真努力地位公司做工作，為公司的發展獻上自己微薄的一份力量。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
一是工作態度不夠端正，思想松懈，對全站的行政管理工作沒有做到高度重視，導致管理渙散，日常工作麻痹大意，沒有達到一個基層管理干部應有的思想要求。
吸煙還會危及他人健康。
現在的我們往往對小錯誤感到無所謂，往往不能夠正視自己的錯誤，但正是這樣麻痹的思想，導致了我這樣行為的發生。劉備教導他兒子時曾經說過“勿以惡小而為之”就是說明在思想上要有防微杜漸的意識。這種意識在現在的我們心里過于淡薄了，今天這件事情的.發生正是暴露了我們思想上的問題。
吸煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。
所以，我就此改過。借此檢討反思。以此為據。
“做好人，學好習，踢好球”一直就是“一方”的宗旨。我現在的做法已經不配作一名“一方”的隊員，更沒資格作“一方”的隊長。
抽煙被抓的檢討書6
尊敬的老師：
您好！
身為高中生卻抽煙一直以來便是我們xx中學所禁止的事情，尤其是像我這般的住校生更是應該避免因為抽煙而產生一些安全事故，畢竟電視與課本上那些因為未能及時熄滅的煙頭從而引起的火災事故對我們來說并不少見，再加上學生抽煙的話對于自身與身邊的身心健康會造成一定的損傷，因此我打算對自己前段時間在宿舍抽煙被抓的糗事進行一番自我反省與檢討。
首先我要為自己在明知道抽煙不對的情況下還去抽煙的行為進行檢討，抽煙對身體不好且以學生的形象去抽煙很容易對我們學校的形象造成不好的影響，實際上我在抽煙這件事情上已經有著相當長的一段時間了，最初只是對抽煙是否能夠緩解自身壓力這件事情上抱有一定的好奇心，后來我在染上煙癮以后似乎已經有些離不開這種自我麻痹的感覺了，“學壞容易學好難”這句自古便流傳下來的道理也令我的內心有了一番感觸，我在沒有接觸抽煙這件事情之前最多只是感到有些好奇而已，而在接觸抽煙以后的我發現想要戒除煙癮是一件比較困難的事情。
其次我要對自己以為在宿舍抽煙便不會有人發現的自欺欺人想法進行檢討，有的時候一些小偷也有著我這般的想法，總以為自己在做壞事的時候只要小心謹慎一些便絕對不會有人發現，實際上如果我沒有做出抽煙這樣的虧心事的話，我是絕對不會懼怕宿管老師到我們宿舍進行查寢的，實際上在我每次到宿舍偷偷抽煙的時候都會產生一種心虛的感覺，而我這次在宿舍抽煙被抓也讓我在慚愧之余不免松了一口氣。
最后我應該在對自己抽煙的行為進行檢討之余考慮如何對這件事情進行補救，在這其中最應該讓我去做的事情便是發揮作為一名高中生的擔當。今后的我將會在致力于戒除煙癮之余時刻謹記此次教訓，畢竟在宿舍抽煙對一名高中生來說并不是一件值得光彩的事情，以后我也會在努力提升自己學習成績的基礎上進行一個針對自我的監督，這樣的話也能夠有效地保證自己今后不會再發生在宿舍抽煙的情況。
我明白到煙這個東西是百害而無一利，所以我決定從今以后堅決改掉吸煙這個壞習慣！ 每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的.學生給予懲罰也是應該的，我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙被抓的檢討書7
尊敬的老師：
您好！
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對種種因為個人原因出現的`等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！不僅 沒有緩和我的 情緒反而還讓我對煙產生了依賴感，總是會時不時的偷偷抽煙。
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己��！
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx號
抽煙被抓的檢討書8
尊敬的班主任老師：
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：xx年x月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙xx次，最后一次就是這次被您發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的'利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙被抓的檢討書9
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的'事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反�。菏紫任乙呀浬羁痰匾庾R到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
抽煙被抓的檢討書10
尊敬的老師：
您好！
我在操場后面的小樹林里的休閑區里吸煙，被主任抓到了，我要對我吸煙的行為作出檢討，這是很不應該的事情，不但是違反了學校的一個紀律，同時對我的身體也是非常有害的。作為一名小學生，這個年齡更是不能養成吸煙的壞習慣。
其實我只是對吸煙感興趣，覺得好奇，看到別人吸煙，我也想知道是什么味道，所以我偷偷的從家里帶了幾根煙來學校里面，和同學分享下，可是想不到第一次就被老師抓到了，不過也好，讓我明白了吸煙是不對的，雖然我自己也是知道這個道理，但是就是覺得試一試有什么關系，而且大人也是吸煙的，我們小孩子雖然不能吸，但試試總可以。第一口煙的時候，我就感覺不舒服，很嗆口，真的搞不懂為什么大人喜歡抽煙，而且一天還抽那么多，這次被老師抓到，我也接受了批評，明白吸煙是特別有害的'行為，更是不能去嘗試。
雖然說我之前沒吸過煙，但是無論是在社會上，還是在學校里面老師都會跟我們講吸煙是對身體不好的，而且也不讓我們吸煙，其實就是為了我們好，而我卻好奇心作祟，這也是不行，而且這個好奇心還不是對知識的好奇心，而是對不好的事情的一個好奇心，完全是不好的，對于這些老師不讓我們做的事情，我更是不能起好奇心，不然可能會害了我一輩子，如果我真的吸煙成癮的話，那么一輩子都吸煙，對身體也是非常的不好的。
老師當時抓到我，我還覺得不怎么在意，但是老師批評我之后，我終于也是知道，我這樣做，也是會帶壞其他同學的，而且這種好奇心是很不好的，在今后我不能再吸煙，也不能再有這種對壞的事情的好奇心了，我的好奇心應該用在學習上面，用在汲取新的知識上面，而不是去做不應該做的事情，做學校不允許，我自己也知道不好的事情。
如果以后我遇到其他同學有這種情況發生，我也是要去制止，如果不聽勸，我也是要和老師說，畢竟吸煙真的是有害的，而且那味道，我第一次接觸之后就已經徹底感覺太難受了。再也不想吸了。老師，而今我已經意識到我的錯誤行為了，也請您念在我是第一次犯這種錯誤，原諒我，我今后再也不會吸煙了，更是要把心思放在學習上面，而不是放在這些對我沒有益處的事情上面。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙被抓的檢討書11
尊敬的領導：
x月xx日，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。
在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝老師，我會以發奮學習來好好報答他的.指導之恩。
本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！
請老師同學給我一次機會！謝謝！
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙被抓的檢討書12
尊敬的XX：
我知道抽煙不好但你知道有幾個男的不抽煙，是吧，有時候抽煙是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會說我怎么怎么的，有時候是心情原因，心情不好的時候就會想著抽煙，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰說就只好抽煙來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，并保證不隨便抽煙，但是實話說我不能保證不抽，那樣的'話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什么事（她喜歡的）再加點想對她說的就行了。
檢討人：xxx
20xx年10月13日
抽煙被抓的檢討書13
尊敬的老婆大人：
通過三年的'相處，三年的成長，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你并不容易，我又何償容易，對你我絕對沒有二心，確確實實真真正正是一心一意。
這次我又錯了，我錯了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽煙，是為我好，是為我的身體健康著想，更想我們能生活長久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽煙被你發現，我懺悔，我怎么這麼笨，老是被你發現，這次更是離譜，居然就在你的背后抽煙，僥幸心里太強，我應該跑WC去抽，下次我一定會注意，一定不會讓你發現，如有發現，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我干啥都行，我一定不會有半點怨言。
以上是我的檢討，有不足之處請老婆大人批評指正，我一定痛改前非。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙被抓的檢討書14
X老師：
今天，我因一時沖動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸煙的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的'壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸煙有害健康這句話。有必要的話，老師，我想弄一個全班檢討和認知會!讓大家都親身體會一下煙的危險，然后再進一步認識!或者由我個人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的難吸。尤其是學校旁邊那個天殺的小賣部夫婦的劣質煙!
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓的檢討書15
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的'教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：
首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨;
其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現;
再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
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