關于運動后的心情說說（精選130句）
隨著在線社交網絡的爆炸式增長，越來越多人鐘情于在朋友圈發布說說，用以分享日常生活。什么樣的說說才讓人印象深刻呢？下面是小編為大家整理的關于運動后的心情說說（精選130句），希望能夠幫助到大家。
1、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
2、運動產生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
3、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
4、運動后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。
5、心情好，看什么都好！我運動，我健康！
6、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。
7、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經活絡精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
8、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運動能使皮膚好心情好。
9、堅持運動，養成習慣，無論是在狀態或不在狀態；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
10、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
11、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動，保持一種精力充沛的狀態，才能更好實現目標。
12、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，才不易老。
13、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。
14、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動運動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
15、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
16、次健身課之第一堂早課，運動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點痛快。
17、一天，后輪愛上前輪，他知道永遠不能和她在一起，于是他吻遍了她滾過的每一寸土地，默默注視著她。
18、騎行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，鐘情于騎行在路上的狀態，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺忘。騎行在路上，用車輪丈量我們的青春之路。
19、人的一生中，至少該有那么一次，會為了一個夢想而忘了自己，不計付出，不求結果，不求回報，義無反顧，只求在我最好的年華里遇見最真實的自己。
20、旅行就是，一輛單車，一個背包，一顆說走就走的心。
21、5如果有機會我想和一個最好的朋友去旅行，背包帶上單反和足夠的錢，我們走走停停，記錄每一個精彩的瞬間，晚上的時候一起談夢想，我們跑、笑、躺在草坪上，說著彼此的故事。
22、6不出發的借口可以有千萬個，但是出發的理由只有一個：走！
23、那一刻，我仰望星空，我的雙腿好似在群星間漫步，而我的胯下猶如無盡虛空，我愿永遠漫步，但我終究需回到這塵世。
24、人一輩子最好的時光就是騎著自行車穿行在放學路上。
25、9喜歡在路上的感覺，自由自在的騎行，想走就走，想停就停，不在乎騎行的終點，只在乎的是沿途的風景和欣賞風景的心情。
26、10上坡如存錢，下坡如花錢；上坡有多累，下坡有多爽。
27、認識一個人靠緣分，了解一個人靠耐心，征服一個人靠智慧，和睦相處靠包容。人，相互幫扶才感到溫暖；事，共同努力才知道簡單。路，有人同行才不覺漫長。友，相互記掛才體味情深。
28、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
29、一鍵轉發軟件可轉發朋友圈的小視頻到自己的朋友圈里，詢尾VAZ6蘋果安卓系統一鍵轉發軟件都可以。
30、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
31、世界足球日，祝愿友人像足球法寶一樣，身體棒棒，工作靚靚，財源滾滾，事業火火，人氣旺旺，好運連連，好夢圓圓。事事順順，健健康康，幸幸福福，快快樂樂！
32、激情，在胸中激蕩；熱血，在賽場揮灑；旗幟，在四周搖曳；吶喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在腳下生輝。世界足球日，愿你喜歡上足球運動，越踢越快樂，越踢越開懷！
33、我要月亮奔我而來。
34、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
35、你知道思念一個人的滋味嗎，就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。
36、月圓月缺，掩不去寂寞，情總是難訴，我愿擇一城終老，遇一個人到白首，從此不再為誰悲傷，也不再為愛心痛。流年如夢，世間有一種無奈，有的人，越想忘記，越深刻，有些情，越想放下，越濃重。
37、我努力的目的既是為了賺更多的錢過有安全感的生活，也是當自己心愛的人看中喜歡的東西時想買就買，不再為了價格猶豫不決。因為我無法預知自己以后有沒有能力過上自己想要的生活，所以我現在努力的一切，是為了以后回憶起來心中是滿滿的甜蜜美好。
38、等我把球踢出去以后，同學們就紛紛搶著踢了起來。我們這一邊的同學個個都非常勇敢，爭著向前去搶球來踢。我們用盡全力去拼去搶。這時足球在我的腳下。我帶著足球向前沖。
39、相信自己一定能行，努力奮斗，未來的你會感謝那個奮斗的你。
40、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
41、守護親情，守候愛情，生活中要做好守門員，將煩惱不幸擋在門外；積極進取，勇往直前，工作中要做前鋒，將艱難險阻排除干凈。世界足球日，玩轉足球，快樂人生！
42、你很聰明，你很漂亮，你很重要。
43、健康需要運動，籃球便是其中之一；快樂需要友誼，籃球創造友誼；青春需要活力，籃球將年輕傳遞。祝兒子你健康快樂！
44、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
45、32歲的亨利就坐在那里，深情望去，滿是自己22歲時的影子。
46、世界足球日，讓我們學習踢足球般踢走煩惱與憂愁，傳遞快樂與能量，追求夢想與希望。我們要快樂，要幸福！
47、踢一場足球，鍛煉了身體。激發了活力，昂揚了斗志。來一場比賽，投入了全心。凝聚了力量，增進了合作。世界足球日，愿你愛上足球，踢好足球，盡享足球的魅力與樂趣。
48、你們的愛讓我變強，你們的恨讓我不可阻擋。
49、把人生的精彩之球踢進成功的球門，得分，喝彩，掌聲，鮮花。不斷追逐，不斷迎來下一個炫目的華麗時刻。人生就像這個足球場。世界足球日，祝你人生精彩，幸福連續。
50、千里之行，始于足下。踢足球，穿阿迪；打籃球，穿耐克；想裝酷，穿特步；要旅行，穿李寧；玩嘻哈，穿安踏；裝變態，361度。
51、神明給我難熬的日子里，唯一的甜頭就是你。
52、善意可以給任何人，但喜歡和愛不行。
53、我見眾生皆草木，唯你是青山。
54、因為人類的頭腦一直在瘋狂地投射，所以他們發明了籃球和足球。
55、我可以接受失敗，但無法接受放棄�！獑痰�
56、在打籃球初期或許你會覺得得分就是王道，但隨著年齡增長，你會越來越喜歡傳球。傳出一個精妙的球，助攻隊友毫無壓力的得分比在人群中霸氣艱難打進一球要爽得多。國際籃球日，祝兒子你健康快樂！愛生活，愛籃球！
57、今天是世界足球日，讓我們奔跑在足球場上，把青春的笑容高揚，享受運動帶給我們的快樂，讓足球文化遍地流芳，我運動，我健康，我運動，我快樂！
58、踢足球是一項簡單而又具有藝術欣賞性運動！
59、能否成為貝利或者更偉大的人，對我來說并不重要。重要的是我要踢球、訓練、不放棄一分一秒
60、今天帶孩子們出去秋游了，感覺非常的開心，美好總是短暫的，而美好也只需一天。帶著幼兒園小朋友秋游大公園里桂花香氣濃郁，因為植物品種繁多已經成了小胖子們最喜歡的公園。帶孩子秋游，是十大酷刑之首。假期模式，就是日夜不知道累的節奏。白天帶孩子們秋游，晚飯后，又帶出來踢球。有人喜歡春游，我最歡秋游。
61、進球時我不會慶祝，因為進球就是我的工作。郵差送信，又何嘗慶祝過呢？
62、有些人永遠成不了你的敵人，不必抬舉他，這種人太看得起自己了，以為拼命攻擊你，傷害你，就能夠被你所恨。
63、作為熱愛足球的人，衣柜里肯定少不了球衣，你都有哪些球衣？可以秀出來咯！
64、你是光明球場的追風少年，是夢劇場的王子，是伯納烏的國王。從紅衣少年到白衣飄飄，紅色的血液，白色的靈魂。如今的你成熟穩重，卻依舊愛哭，因為那是對足球的熱愛！生日快樂！
65、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
66、要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
67、手握幸福的籃球，把快樂傳遞，邁起矯健的步伐，把笑容洋溢，釋放濃濃的激情，把成功洗禮，再來一個三步上籃，贏得人生的大滿貫。
68、作為隊長，家長要教會孩子，不能高高在上頤指氣使。想做好領頭羊，就要了解自己的隊員，知道他們的特點和性格，做好分工的同時要事必躬親。
69、后倒，（直體完成動作即可，臀部落地不算）
70、體育精神讓孩子學會有福同享，有難同當。在集體項目中，贏了可以共享勝利果實，輸了一同克服困難。
71、母親的愛是永遠不會枯竭的。這說明母愛是非常偉大的，是永遠伴隨在我們身邊的。
72、在打籃球初期或許你會覺得得分就是王道，但隨著年齡增長，你會越來越喜歡傳球。傳出一個精妙的球，助攻隊友毫無壓力的得分比在人群中霸氣艱難打進一球要爽得多。國際籃球日，祝兒子你健康快樂！愛生活，愛籃球！
73、開展健康創建活動，建設和諧錦豐
74、國際籃球日，讓熱血在賽場揮灑，讓在腳下蔓延，讓青春在籃筐飛舞，讓活力在手中釋放，讓快樂在心中蕩漾，讓籃球在指尖飛轉。愿你玩轉籃球，開心無限！樂享運動，快樂無限！
75、青春就要張揚，激情綻放球場，盤帶過人怒射，冷靜面對門將，進球不是夢想，敢拼就有希望，人生只要努力，總會創造輝煌。讓汗水在球場揮灑，讓青春在賽場飛揚，踢出健康生活，活出精彩人生！
�。�1組家庭=寶貝+粑粑麻麻）
77、愿陪兒子你打籃球的哥們要好好珍惜，愿看你打籃球的姐們也要好好珍惜；愿陪你流汗，陪你大笑的哥們要好好珍惜，愿為你鼓掌，為你加油的姐們也要好好珍惜。國際籃球日，和你一樣愛好籃球的朋友都請好好珍惜。
78、這些垃圾包括超過自身需要的食物供給，濕，痰，水飲等等。可能表現出來的癥狀是：打呼嚕（喉嚨里一直有痰），皮膚長有青春痘，慢性的濕疹，蕁麻疹，肚子大，面部和頭部出油多，大便長期秘結或者惡臭，口瘡，總是頭暈（水飲），看舌頭可能中后段堆積的舌苔比較厚，手腳心出汗很多，容易口渴，容易吃重口的食物（刺激喚醒沒有活力的氣血），睡覺總是睡不夠，醒不過來，或者醒過來非常累……
79、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
80、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
81、提肛運動和凱格爾運動會很類似，或者是說，因為兩組肌肉靠得太近，而凱格爾運動要鍛煉的肌肉又是非隨意肌，所以，在提肛運動的時候，會經常不自覺的帶動凱格爾運動；提肛運動應該很容易理解，就是肛門附近的肌肉群，收縮肛門時的運動；而凱格爾運動控制的肌肉群在肛門和尿道之間，具體的體驗方式為小便時，控制小便急停的肌肉運動——男性噴射時也會用到這組肌肉。體驗多幾次之后就會知道是哪組肌肉了，做凱格爾運動有助于收縮，對于提高能力和感官是有一定幫助的。因為度娘的傲嬌，刪除了幾個敏感詞，但是相信應該能理解表達的意思。
82、運動補水要掌握以下原則：a。不能渴時才補。因為感到口渴時，丟失的水分已達體重的2%。b。運動前、中、后都要補水。運動前2小時補250500毫升；運動前即刻補150~250毫升；運動中每15~20分鐘補120~240毫升；運動后按運動中體重的丟失量，體重每下降1千克需補1升。
83、本來打算騎自行車去給奶奶買上海女人那個雪花膏，現在準備一邊走一邊吃。這樣堂而皇之名正言順地不運動不學英語享受生活的日子真是美好啊。
84、在健身房的女子更衣室里，每個人都活力四射，不分高矮、胖瘦和老少，享受運動的同時也告訴大家剛柔并濟才是女人的終極目標。
85、乘風破浪的伽人們《30+》，不懼年齡的挑戰，30+的女人也有自己的氣質與美好，運動讓我們更加享受生活。
86、可以和家人一起享受著生活，男人們打著球，運動著開心著，女人們在旁邊看著自己的丈夫或者旁邊玩沙子的孩子，她們都是溫柔的，我好希望自己在那個階段也能那么溫柔著。
87、女人，為了瘦，什么痛苦都能忍受，說實話，今天在運動的過程中我還挺享受那種酸痛感，健身真的上癮。
88、女人該有的生活模樣是怎樣的？應該是愛笑的，享受運動，也享受獨處；追求自由，也能獨立于世，不依附其他人，也從不委屈自己！
89、形瑜伽讓你輕松擁有好身材，做氣質女人，欣賞也是一種享受！
90、大雨中享受著跑步、站板！大雨感受著自然的另一面美！
91、當勤快女人真是痛苦并快樂著，每天做運動保養都要倆小時，享受這樣的生活吧，快到盡頭了。
92、女人，還有一種享受好命的堅持就是運動。世界上沒有比健康不張揚的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服，正好這些都可以通過運動得到。
93、都說汗水是女人最好的保養品，在瑜伽中，享受每一次的酣暢淋漓。
94、女人啊，真的有時還挺作哈哈，享受美食后的肉肉，得通過劇烈運動來消滅，像惡魔一樣！很喜歡秦嵐說的一句話：運動是為了更好的吃！身體棒棒！
95、女人開始享受素顏和運動的時候，說明她比以前更優秀了。
96、運動過后就是享受我們美女會員們運動，追求健康和愛美的女人才是真正的女人。
97、今天出門呼吸新鮮空氣和享受美食，三個女人吃得一干二凈，證明今天運動量可以。
98、做個精致的女人，即使在忙也要在家里動手做可口的飯菜，即使再焦頭爛額也要去享受生活，讀書，運動。
99、女人一生最重要的就是時間和容顏，但如果用所有時間花在健身運動上去獲得一副美好容顏，卻失去了縱情享受大好青春的時間，確實得不償失…
100、我們通過體育走到一起，無論男人女人還是孩子，都有權享受體育的快樂，平等的參與其中，作為女子運動員，我深刻的體會到了這一點。”
101、注重運動和營養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
102、建議女人們，多運動！保持快樂！心情好，才會更健康！享受生活！愛自己，讓自己開心是重要一件事……
103、吃吃下午茶，做做運動，繼續工作，女人獨立自主，經濟獨立，身體健康才能享受最美的人生。
104、每個女人都應該去享受運動帶來的健康、快樂和自信，因為這是她們“永葆青春”的秘密。
105、要知道“男人靠吃飯，女人靠睡覺”，好好運動，好好享受生活比啥都好…！
106、女人不僅僅要過日子，更要過好日子，找一個喜歡的運動，跟好友一起享受生活。
107、享受運動帶來的快感｜未來可期，無論是什么年紀，我們都不應該被年齡局限，女人可怕的不是年紀，而是認命的心態。
108、享受sport，鼓勵更多女性出門運動。
109、只想做個簡單知足的小女人，上班和孩子們一起享受童趣——唱歌跳舞做游戲，下班換一身運動服——沐浴陽光跑跑步。
110、一個女人，應該活出自己喜歡的模樣，享受當下，每一天都要充滿活力。
111、享受汗流滿面的快樂，我是個拼汗水的女人。
112、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
113、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制�！乩瓐D
114、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
115、更高、更快、更強！
116、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
117、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
118、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
119、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
120、運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
121、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
122、健身留住青春心，運動帶來全家福。
123、每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
124、使人成熟的不是歲月，而是經歷。百味嘗遍，自然看透�？赐甘缿B，看淡世事。
125、平庸的人最大的缺點是常常覺得自己比別人高明�！惶m克林
126、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
127、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
128、閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話。——英·莎士比亞
129、創體育盛世，增城市魅力！
130、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
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