職業生涯規劃15篇
每一天的時間都非常珍貴，我們又將抒寫新的詩篇，該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。那么如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編精心整理的職業生涯規劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職業生涯規劃1
當今時代，可謂是人才競爭的時代，職業生涯規劃顯得格外的重要，已經慢慢開始成為求職就業時候的一把利器。對于每一個在崗位上工作的人來說，我們工作的時間是有限的，我們要好好地規劃我們的職業，否則肯必會造成我們工作時間和工作精力的浪費。作為當代的一名求職者，如果在沒有充足準備的情景下就踏入這個競爭激烈的社會，又怎樣會使自我站得住腳呢就是因為這樣，我給自我擬定一份適合我自我發展的職業生涯規劃。目標是前進的動力和方向。我始終堅信“知己知彼，百戰不殆”，所以我要從實際出發，認真規劃一下自我的職業生涯。所謂好的職業生涯規劃必須是在充分準確認識自身條件與其周圍環境的基礎上設計出來的。要從實際審視自我、從內心認識自我、從而做到了解自我，做好自我評價，包括自我的興趣、愛好、特長、性格、學識、技能、思維方式、智商、情商等。也就是要弄明白自我想干什么、自我能干什么、自我應當干什么、在眾多的職位面前自我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自我。
職業生涯規劃2
本學期，我擔任20xx級計算機及應用專業1201、1202班的《職業生涯規劃》科任。半學期來，本人自始至終以認真、嚴謹的治學態度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學工作。
作為科任，能認真制定計劃，注重研究職業生涯規劃課教學理論，認真備課和教學，積極參加德育課活動，向其他教師學習，吸取教學經驗，取長補短，提高自己的教學水平。每節課都以最佳的精神狀態站在講壇，以和藹、輕松、認真的形象去面對學生。按照“中職生思想政治課程標準”進行施教，讓學生掌握好科學知識。還注意以德為本，結合現實生活中的現象層層善誘，多方面、多角度去培養現實良好的品德和高尚的人格。
教育是愛心事業，為培養具有良好素質的中職生，從現實身心健康，學生的個性特點去點拔引導，對于個別差生，利用課間多次談話，鼓勵其確立正確的學習態度，積極面對人生，而對優生，教育其戒驕戒躁努力向上，再接再厲，再創佳績。通過現實生活中的典范，讓學生樹立自覺地從德、智、體、美、勞、技全方面去發展自己的觀念，樹立崇高遠大的職業理想。
由于我對新教材還生疏，一邊教學一邊研究學習，故在課前做到認真備課，多方面去搜集相關資料，力爭提高每節課的效果。除注重研究教材，把握好基礎、重點難點外，還開展一些實踐活動，演講活動，用這些方法來提高課堂教學質量。由于教學設備的局限，教室里未安裝多媒體教學設備，如：投影、幻燈、漫畫、錄音等，教學還是有一定難度的，只能通過一些活動來培養學生的學習興趣，調動學生學習的積極性、主動性，從而達到提高課堂教學質量，按時完成教學任務。
通過一學期努力，能制定好教學計劃、課時計劃、復習計劃，并能認真備好復習課，培養好尖子生，提高中等生，幫助差生。但由于本學期授課時間較短，內容較多，時間比較倉促，同時發覺很大一部分學生接受能力較差，學習自覺性不高。加上本人對教材不太熟悉，教學有一定的難度，致使本學期教學成績未達所想。
在以后的教學工作中，要不斷總結經驗，力求提高自己的教學水平，還要多下功夫加強對個別差生的輔導，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲！
職業生涯規劃3
作為新世紀的應屆大學生，這個時代的發展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多機會去面對挑戰。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，并順利上岸。
一、自我分析
1、我的性格
我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜歡與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是開心和值得的。對生活持續抱著積極向上的心態，向往美好的生活。
2、我的興趣
從小，我就喜歡打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能達到鍛煉的目的，還能發泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜歡唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有基礎的。
3、我的能力
我在進入大學就當上了班長，這源于我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的為班級做著貢獻，專心的為大家服務，把班級班級得很好。我喜歡英語，因此有一個很好的英語基礎，會基本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的發展。
二、專業分析
1、專業技能
本人在大學學習計算機專業，但是我在專業方面的學習不是很強，只會基礎的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業就更需要去得到實際的鍛煉。
2、專業的實踐
我已經知曉自己在專業方面的缺陷在哪里，因而未來的大學里，我會加強自己對計算機專業技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的機會，比如學校的專業技能比賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。
我相信經過這個規劃，我在大學里可以得到很好的提升，未來大學畢業，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。
職業生涯規劃4
成功總是留給有準備有夢想的人。沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患虑�，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人在現代社會由于商品經濟的發展變化很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非�？臁Ｈ绻缥覀儾患泳o自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。 而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究 “以不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩定的職業生涯規劃了。通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，并對當代社會對自己的職業的要求和職業本身的發展前景要有一個清醒的認識。
一．自我分析
1、性格：
1.1性格品質：自信心強，能吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到別人的尊重；
1.2個人素質：興趣廣泛，適應性較強，人際交往能力較好，語言邏輯性和表達能力較強；
1.3個人氣質：自我形象較好，具一定親和力；
1.4學習能力：學習能力強，領悟性較強。
2、優勢：
從小生活條件艱苦，養成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。另外，善于交際，認識的朋友較多，在以后的求職或創業道路上，這都是很好的資源。樂觀、開朗、大膽、創新、有責任感，有不服輸的倔勁。
3、劣勢：
工作經驗很少，有過兼職經歷，經濟基礎很弱。做事不夠細心，做決定時優柔寡斷，時常懷疑自己的能力，惰性較大。
4、職業興趣：
職業興趣前三項是：企業型、事業單位型、社會型。
5、職業能力：
可從事關于電氣方面的各個行業，尤以電力輸送為強項。
6、職業價值觀：
看重對人們的生活環境的質量及對社會的價值意義。
二．職業分析
我來自農村，從小就有很多的夢想，到現在才意識到，這些所謂的“夢想”，其實都只是種種遙不可及的奢望！想入仕，以造福一方百姓；想成為如像李嘉誠那樣，有自己的企業王國；希望自己能變得巨人般強大，那樣才可不枉此生！而今自己面臨的是職業的選擇，是
實現自己愿望起跑點。從小生活條件艱苦，養成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。 我所學專業為電氣工程與自動化，而電氣工程與自動化專業是電氣信息領域的一門新興學科，但由于和人們的日常生活以及工業生產密切相關，發展非常迅速，現在也相對比較成熟。已經成為高新技術產業的重要組成部分，廣泛應用于工業、農業、國防等領域，在國民經濟中發揮著越來越重要的作用。
雖然我國在這方面的發展還沒有站在世界的最前沿，但隨著我國綜合國力的提高，對外交往的增加，我們已經逐漸縮小與發達國家的差距。具有代表性的是：每秒3000億次計算機研制成功；納米技術的掌握；模擬技術的應用。一個不容忽視的問題擺在我們面前：如何迎接新技術革命的挑戰？本專業著重培養學生外語、計算機應用、產品造型、設計等實際工作能力，實現平面設計、立體設計等產品設計的全面智能化。該專業畢業生可從事工業產品造型設計、計算機應用、視覺傳達設計、環境設計、廣告創意、企業形象策劃等行業的教學、科研、生產、開發和管理工作。囊括了電路原理、電子技術基礎、電機學、電力電子技術、電力拖動與控制、計算機技術（語言、軟件基礎、硬件基礎、單片機等）、信號與系統、控制理論等課程。高年級還根據社會需要學習柔性的、適應性強、覆蓋面寬的專業課及專業選修課。同時也進行電機與控制實驗、電子工程系統實驗、電力電子實驗等。
未來是美好的，可是現實又是殘酷的！特別是近年來，大學生的就業壓力何其之大！物競天擇，適者生存。作為當代的大學生，處在這個關口，一定要做好自己的職業規劃，使自己在將來的就業中，能有一席之地。
近年來，中國經濟發展坎坷重重，經歷了雪災、地震、金融危機等影響，無形中更加大了就業壓力，加之大學生的數量不斷增加，無疑給就業難加上了重磅！
三．職業定位
1、SWOT F分析
內部環境因素
優勢因素(S)
1、年輕、精力旺盛、熱情；
2、性情平和、樂于助人；
3、責任心很強；
弱勢因素(W)
1、對工作的質量要求太高；
2、對新事物過于熱情；
外部環境因素 機會因素(O)
1、現今國家對電力行業大規模投入。
2、專業知識與文化程度較高兼備的人才缺乏
威脅因素(T)
現今激烈的競爭
2、結論：
職業目標
電氣工程師
職業發展策略
進入重慶某電力企業公司
職業發展路徑
進入重慶某電力供電公司
具體路徑
大學畢業—電氣技術員—電氣工程師
四、計劃實施:計劃實施一覽表
計劃名稱
短期（大學最后一年) 成為電氣工程及其自動化的優秀畢業生
1、暑假：機動車駕駛證；
2、計算機強化，通過國家計算機二級考試；
3、參加普通話培訓業測試并取得好的等級；
4、服從學校安排實習。
中期（畢業后五年計劃）
為成為電氣工程師而努力
1、虛心學習、堅持不懈；
2、努力掌握最前沿的專業知識；
3、將所學盡可能的傳授身邊的員工；
長期（畢業后十五年計劃）成為電氣工程師
對自己的領域項目起決定作用，對社會做力所能及的貢獻，反哺社會。
五、評估調整
最后，我們都知道職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
1、評估內容：
1.1假如一直不能尋得工作，那么我將改變職業選擇方向。依據社會的發展形勢和社會需求，進行比較明智的職業選擇。
1.2當出現行業的危機，沒有前景的時候，我會考慮調整發展方向，跟隨時代的發展。
1.3如果在我進行計劃的實施之后沒有達到自己預想的效果和目標，我將及時調整自己的方案。
1.4在身體健康、家庭等因素的影響之下，我也會適時的作出一些調整。
2、評估的時間
一般情況下，我會一年左右對自己做一次評估，對自己一年來的情況進行總結。當遇到特殊情況時，我會隨時評估并及時作出相應的調整。
3、規劃調整的原則
3.1及時原則：應在每個階段結束，下個階段開始前進行調整。只有這樣，調整才能起
到指導下一階段目標實施的作用。
3.2實事求是：調整應根據自己的能力和汽車行業的發展而進行。
3.3彈性原則：目標的實現在一定程度上是要依賴環境的，而環境又是隨時變化的，所以在調整時要考慮到這些變化因素，進行彈性彈性。
3.4預見原則：調整不僅僅是對過去一個階段的總結，更重要的是它要結合過去對未來進行指導、預測，因此調整一定要具有預見性。
六、結束語
有人說，不要過度去規劃自己的未來。因為要是把自己的未來過度規劃了，你將會按照自己設計好的方圈去做事！事實雖然如此，但我們要根據事態的發展，去不斷和完善和調整自己的規劃。規劃不僅僅是白紙黑字，而是一個行動指南。規劃做好后，需要拿出勇氣，付出努力。成功，靠自己的打拼。未來，我不相信眼淚。唯有孜孜不倦的學習。目標的實現歷程，不僅遙遠，更是艱難！每天要對自己說：“我要按照規劃的目標付諸行動，堅持不懈直到成功。我一定會成功。
職業生涯規劃5
職業生涯規劃是非常重要的，下面我就來給大家講解一下我的職業生涯規劃，分享一下我的想法，希望能夠幫助到大家。
我覺得穩定和老本行的工作是我的首選，因為這些工作非常的穩定，就比如說老師雖然老師的工資比較低，但是待遇很好，每天的工作環境也很好，我曾經聽說過一句話，在一個城市里最好看的建筑群往往是大學，其實確實是這個樣子的。而且學校里面都是一些有文化和有學歷的老師，也都是一群天真和善良的孩子和他們驕傲網和相處會顯得比較的輕松，在紙張里面就要面對很多的明爭暗斗，雖然說教師這個職業也是有這樣的情況，但是也沒有像在職場那樣那么的激烈和無情。教師的待遇也是很好的，有各種社會保險，并且教師有一種不可替代性，隨著自己教齡的增加和經驗的增加，自身也會變得越來越有價值，雖然說工資不是特別的高，但是社會福利也很好，也有一些年終獎，而且還有一點非常吸引我的就是教師是有假期的，周六周天也有假期，寒暑假也有假期，我是一個非常喜歡旅游的人，所以我想要在寒暑假去世界各地旅游，如果我從事的不是教師的職業，我可能就沒有時間去做喜歡的事情，但是如果我是一名教師，我或許就有一些空閑時間可以用來做喜歡的事情了。
但是即使考教師也不是那么簡單的事情，特別是想要當高中或者是大學的老師，想要到一些好的學校，這就更難了。其實我最喜歡的工作狀態是能夠在家里面工作，這樣的話不需要每天早早的起床，也不需要每天到外面去跟別人交際，可能對于不喜歡交際和不喜歡人際圈的人來說，在家里工作就是最好的。雖然這樣的工作非常的少，而且一些正規的公司和正規的企業都不可能有這樣的職位，除非自己能夠創業或者是做一名自由職業者。想要實現這個目標其實是非常的遠的，因為只有你有一技之長并且把它做得很好，才能夠在家里面能夠賺錢。
不管怎么說，職業生涯規劃非常的重要，而且每個人都應該一開始就把自己的喜歡的職業和想要做的職業和理想職業好好的思考一下，讓自己能夠有目標的奮斗著，也可以為自己想要的職業而努力的提高自己的能力。
職業生涯規劃6
一、引言
莎士比亞曾經說過：“生活就像一部作品，誰有生活的理想和實現的計劃，誰有好的情節和結尾誰就會寫的十分精彩和引人注目�！庇袝r候，我們需要的也許不是太陽，而是遠處的一點燈光，現在我會點亮遠處的燈光，去堅定我的路……
二、自我評估
1、自我分析
�。�1）職業興趣：
從測評分析報告中得出：我對研究型、社會型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已，而我本人覺得對抽象的、分析的定向任務性質的職業比較感興趣，管理型的職業也比較的喜歡。
�。�2）個人特質：
我屬于那種做事情熱情，充滿活力，在處理人際關系方面樂于助人，能很好的建立起人際關系網，對工作能夠吃苦耐勞的，有一定的耐心，喜歡在工作中接觸人，喜歡團隊工作。但是對于工廠中一成不變的操作感到反感。
�。�3）職業價值觀：
我不把金錢權利等看做自己的奮斗目標。生活是自己的，活出自己的精彩才是重要的，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。
第二，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
（4）勝任能力：
1）能力優勢：有較強的研究能力，數理、推理能力比較強，有注重團體精神，有比較強的工作耐力。
2）能力劣勢：不善于與他人溝通，而且寫作能力不強，對事不夠客觀。
三、職業定位
我的職業選擇——漁業科研人員（科研類）
從上面的自我分析中可以看出來，我的管理能力一般，所以不適合做管理人員，但是我是一個比較善于鉆研的人，尤其是對于我所喜歡的職業來說，對待一件自己認定的事我會一直堅持下去的，有很好的恒心和毅力，因為有點內向，所以在與他人交往過程中有拘束，還有，我喜歡在海邊居住，對于海有別樣的感情，所以我覺得漁業科研人員比較適合我，我也相信自己能夠喜歡上這份工作。
四、職業可行性分析
1、社會環境分析
眾所周知，由于金融危機的沖擊，當前大學生就業面臨著嚴峻的形式，但是我覺得這只是對整體就業形勢而言，而對于我們這個專業來說，就業形勢很樂觀。首先，煙臺東臨黃海和渤海，海洋資源相當豐富，但是事實上高效率的對海洋資源進行利用這方面卻做得不是很好，由于技術上，開發上的局限性，海洋漁業并沒有成為煙臺的支柱產業之一，所以現在具有一定專業知識的畢業生成為各漁業公司的需求，而在這方面我們專業就占有天時地利因素，面對還未被開發的廣闊領域，我對我們專業信心十足。
2、學校環境分析
我們這個專業開設我們這個專業的學校全國不多，而且大都集中在沿海各高校，據分析，我們這個專業比較有實力的有中國海洋大學，上海海洋大學，大連水產大學，就這個專業的就業率來說，就業率很高，而且待遇很不錯。我們煙臺大學年開設這個專業——海洋與類科學與技術，相對于其他院校而言，我們學校在經驗方面不如他們，一些方面還在探索中，但是考慮到煙臺大學強大的師資力量，以及社會方面的影響力，我們沒有什么理由對我們專業不抱有信心。
3、家庭環境分析
我出生在一個文化氣息比較濃厚的農村家庭中，父母都比較開明，能夠充分尊重我的選擇。所以，我在自己的職業生涯的選擇上有充分的空間。我又一個姐姐和一個弟弟，父親和弟弟在家經商，母親和姐姐在家務農，家庭條件一般，更沒有實力雄厚的社會關系，但是這更加堅定了我自己求學的決心，我知道不能存在僥幸心理，任何事情都要靠自己拼搏，所以我一直踏踏實實的在學習這條道路上一直走下去，父親告訴我吃得苦中苦方為人上人，我一直銘記于心。
4、職業環境分析
科研人員所具備的素質：扎實豐富的專業知識，吃苦耐勞的精神，踏踏實實的工作態度，對工作的熱情，恒心和毅力，不怕挫折。
五、目標實施
1、在校期間路線：
大一——畢業（3年半）
學習目標執行：
大一到大四期間拿獎學金。
拿到大學英語四六級證書
拿到計算機二級證書
學好專業知識，以優異的成績完成大學本科學業，多參加各種學校組織的比賽，多拿證書。
職業目標的執行：做好專業考研準備，提前進行準備
家庭目標執行：時刻做好與家人溝通的準備，讓他們了解我的目標，從而獲得家人的支持，不分心
2、方案實施
�。�1）大一：鍛煉自己的交際能力，以及自己的口才和自信，同時會扎實的學好自己的專業知識，并通過參加各種活動來豐富自己的生活，讓自己的生活充實起來
�。�2）大二：英語的學習是這一年的主旋律，多讀一些英語原創，看一些英語電影，掌握英語詞匯，準備四六級考試，同時參加活動充實自己的生活
�。�3）大三：大三這一年我主要把精力放在準備考研這件事上，同時在空閑之余參加自己喜歡的活動，同時學好自己的專業課
（4）大四：為考研做準備，同時也準備好實習，以及自己找工作的準備
3、畢業后
�。�1）大學畢業后考研成功，則讀研繼續深造，投身于漁業科學與技術的科研工作中去
（2）大學畢業后，沒有考上研究生，則：
1）開始工作，一邊工作，一邊考研。
2）工作一年，積累資金，自己搞生意。
3）開始工作，并且參加其他技術培訓自考，掌握技術后，朝這方面發展自己的事業。
六、結束語
做好自己的職業規劃是很有必要的，職業規劃就像我人生的指路的長明燈，指引我通向成功，有了完美的職業規劃我的人生才能更加輝煌，我才能順利的通向成功的彼岸，人生才能更加完美。
職業生涯規劃7
從了解自己到重視自己，每個人都應該為自己負責。這樣的負擔雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態度去面對，且通過這樣的過程，適當的分析自己的過去與未來，進而替自己立下目標。如此一來，理想就會離我們很近。
一、了解自己、重視自我
你是否滿意自己的人生與工作?你最感到驕傲的是哪些時刻?哪些事務會激勵妳?哪些事務使你與眾不同?找出自我不同的工作經驗，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所占的份量。每個人都有三種王牌：才能、時間和如何利用前二者的選擇自由，妳的選擇決定你將成為什么樣的人。
訂定事業和人生目標
在確實了解自我之后，依據自己的能力、財力和時間列出許多目標。有些是長期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必須加以修飾、增減這些目標，而從中選定幾項基本的、長期的人生目標。
分析過去
鑒古知今的重要，在于從過去的經驗中獲得許多寶貴的教訓。分析過去的第一步，是檢討你自己的工作關系。因為工作表現在于如何與別人建立有效的工作關系，更要和「供應者」保持良好的關系。如供應你情報的同事、幫你處理事務的秘書、幫妳送文件的小妹等。這些關系除了能增進生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網，在不知不覺中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關系，上司的行動能使你一帆風順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關系，讓上司支持妳的前程計劃，最好定期檢討和上司之間的心理契約。
發展行動計化
計劃不要訂的過于困難，必須以目前的情況再加點難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估計劃對于未來會有什么樣的影響，隨時修正。此對于未來目標的達成有莫大的幫助。以下是從事行動計劃的方針：
使你的計劃具有挑戰性。
考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。
將計劃的利益寫出來，再決定愿意投下多少精力、時間及金錢去執行。經由你自己規劃的美好前程，將不只是夢想，而是可以實現的「具體事實」。
二、工作價值觀
一個人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個人「想做」或「想要做」的事，不一定與她所勝任「能夠做」的是相同。
價值觀是我們在做決定時，最直接、最有影響力的準則。根據修柏(Donald Super)在「工作價值檔案」所述，你未來改變工作的決定，可能包括十五個工作價值觀中的一個或多個：發揮創造力、發揮管理力、有成就感、工作環境舒適、上司公正公平、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優厚、可以幫助人、帶來威信、智慧與成長、工作內容豐富有變化、美學需求、貢獻社會。
除此之外，應在每一個階段，根據不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發展，以及工作價值觀的重點是什么。
三、如何找一個適和的工作。
人在擇業時，假如能使自己的性格與職業特性趨于一致，自然「如魚得水」般的「適應性」。職業生涯大師荷蘭(J.L.Holland) 提出六種性格與職業：調查型、傳統型、實際型、藝術型、社會型、企業家型。
每一個人可以在這六種型態中找出最合適的工作，通常能讓人「發揮己長」，而且也較樂意投入工作，在工作時有高度的承諾(Commitment)，因而更能勝任工作，更為成功與快樂。
四、現代知識女性的生涯
1、新女性應具備的工作能力
任何人格特質，要在工作上有生涯發展的機會，須具備的四項就業能力：
良好的人際關系與溝通能力
工作態度
解決問題的能力
職務能力
2、 事實服人
過去許多的男性不服女性的領導，最好方式是以數字、報表展示自己的管理能力，以實際的工作表現讓對方心服口服
3、成功的知識女性應具備的自知之明。
(一)欣然接受自己是個女人的事實。
(二)要能積極做自我的發展：了解自己的需要，對于未來的規劃是相當重要的。
(三)選擇適合女性的事業。
四、女性管理者的階梯。
五、如何探索自己的精彩人生
從認識自己到重視自己，應為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經營自己的人際關系、突破自己事業生涯的瓶頸，做一個與成功有約的女人。
我們應保持自己快樂的泉源，讓自己積極朝正向的發展：
懂得獎賞自己：每成功的做好某一件事時，對自己鼓勵一次。
應持理性、樂觀的態度，作積極正向的思考。
接近快樂的人或事。
職業生涯規劃8
1．認真做好職業生涯規劃
首先,要樹立正確的職業理想。大學生一旦確定自己理想的職業,就會依據職業目標規劃自己的學習和實踐,并為獲得理想的職業做好積極準備。其次,正確進行自我分析和職業分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段,對自己的興趣、氣質、性格和能力等進行全面分析,認識優勢與特長、劣勢與不足。職業分析是指在進行職業生涯規劃時,充分考慮職業的區域性、行業性和崗位性等特性,比如職業所在行業的現狀和發展前景,職業崗位對求職者的自身素質和能力的要求等。第三,構建合理的知識結構。要根據職業和社會發展的具體要求,將已有知識科學地重組,建構合理的知識結構,最大限度地發揮知識的整體效能。第四,培養職業需要的實踐能力。除了構建合理的知識結構外,還需具備從事本行業崗位的基本能力和專業能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來,才能立于不敗之地。
2．提高社會適應能力，提升就業能力
雖說大學是個“小社會”，學校和社會的運行規則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業生而不挑選剛畢業的大學生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。借助社會實踐平臺，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業環境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質等相匹配的職業。
適者生存，生存是為了發展。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會實踐是大學生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。
3．培養良好的職業精神
大學生要想在事業上取得成功,就必須樹立正確的職業理想、職業價值觀和人生觀;具有忠于職守,獻身事業的樂業和敬業精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在職業活動中團結協作和全心全意為人民服務的精神。在職業活動中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是人們在工作上做出成績的必要條件。同時,良好的職業精神同時也是處理好各種人際關系所不可少的。
面對嚴峻的就業形勢以及激烈的競爭，希望在校大學生能結合自身實際在各方面提高自身的就業能力，做到“未雨綢繆”，根據自身的興趣和專業規劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業、就業和創業的準備。
職業生涯規劃9
一、我的理想職業是成為一名受兒童歡迎的作家。我個人愛好是閱讀寫作，我也有這方面的能力，我愛閱讀，在閱讀時，我感覺自己似乎走進了一座無窮無盡的知識寶庫，里面有無窮的樂趣，讓我樂不思蜀；我愛寫作，在寫作時，只要一拿上筆，就有無窮的靈感朝我涌來，我的筆尖在紙上飛舞著，停也停不下來。我平時比較文靜內向，除了在比較熟的人面前，是很少說話的，所以，久而久之，我便愛上了閱讀，只要一空下來，就會捧上一本書，津津有味的閱讀。有句話說得好，讀書破萬卷，下筆如有神。說的就是要閱讀，只有有了足夠多的閱讀量，寫作時才不會如干枯的泉眼般什么也寫不出來。閱讀就是一口源源不斷的清泉，要想讓它永不干涸，就要用知識去支撐它。我想，我會適合成為一名作家的。
二、1、短期目標：為即將到來的期末考試以及下半學期的生物地理中考做充足的準備
2、中期目標;考上理想高中，并開始向雜志社投稿
3、長期目標：考上理想的大學，正式走上創作之路
4、人生目標;成為一名受青少年和兒童喜歡的作家
三、我選擇作家這一職業，不可否認是因為喜歡這個行業，但其中還含有其他的因素在里面，我的家庭環境并不是太富裕，父母每天起早貪黑的工作賺錢供我讀書，我想長大后找到一份安穩的工作，賺錢來孝敬他們，而作家正符合這一條件。其次，作家這一職業在社會中地位雖不是太高，卻也是不可缺少的，據目前趨勢來看，作家只會越來越受歡迎，這也是我選擇成為作家的原因之一。最重要的一點就是，在現在這個社會中，成人大多都忙于工作，沒有太多的時間花在看書上面，但兒童就完全不同了，家長都很舍得給孩子買書看，如此以來，兒童書籍就比較重要了。
四、我對于語文這一科目向來都比較敏感，作文自然是首當其沖。寫出來的文章多都條理分明，能夠得到很高的評價。作家最重要的就是寫出來的文章要有感情，能夠打動人心，讓人情不自禁的沉醉在里面，而我在這一點上顯然做的還不夠好，要更加努力才行。作家的由來說出來其實很簡單：據北宋李日方撰《太平廣記》載：“唐宰相王好與人作碑志，有送潤毫（酬金）者，誤叩右丞王維門，維曰：‘大作家在那邊�！边@就是唐宋時期對在文學藝術上成績卓著者稱“作家”的來由。自古以來有名的作家有很多，而我的目標就是成為他們中的一員。以我現在的能力來看，已經可以開始向雜志社投稿了。我相信，只要付出努力，我一定會由寫一篇文章到寫一本書的。
五、要成為一名作家，說不難卻也不是那么簡單。首先要擴大閱讀。閱讀就是最好的觀察積累。晉代的陸機在《文賦》中說：“茍達變而識次，猶開流以納泉�！币馑际侨绻〞宰兓囊幝桑鸵乳_流以引進泉水。所以，閱讀又首先要注意一個“博”字，文學的、歷史的、美術的、科技的、哲學的、……不捐細流。尤其要多看些反映高新科技的知識性書刊、淺顯易懂的青年哲學叢書和一些富有深邃哲理的精悍美文。只有廣泛涉獵，遨游于書海，才能從古今中外名著中汲取健康的思想和藝術精髓，才能開闊視野，豐富、活躍思維。其次要觀察生活。曹雪芹說過：“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”生活中蘊蓄著豐富多彩的寫作素材，它們最平凡，也最真實。只有關注身邊人，身邊事，身邊的生活，繁雜的人生，才能從生活中悟出生命的真諦、人生的哲理。所以，平時必須要學會善于多角度觀察生活，分辨復雜事物，關注社會發展，把握事物發展的主流和社會發展的大方向。只有如此，動筆時才能眼觀六路，耳聽八方，心游萬仞，左右逢源，如有神助。
最后要加強個人思想品德修養，樹立健全人格，努力培養高尚情操。清代葉燮曾說過：“志高則言潔，志大則辭宏，志遠則旨永�！币馑际侵鞠虺绺哌h大就會言辭簡潔，文辭雄健，思想深邃。如果平時只是死讀書，兩耳不聞窗外事，視野狹窄，心胸不廣，不善合作，不善思考，不能辯證地認識現實，對各種新鮮事物和高新科技的發展沒有興趣，那么可想而知，他的文章必然是單調呆板，毫無生氣的。所以，要想成為一個優秀的作家必須對自然、社會、人生進行更深刻的思考和認識，以積極健康的情感和正確的價值觀去關愛他人，關愛生命。要注重培養健康的情懷和人文素質，并提倡對事物有獨立的見解。寫作是各種知識的綜合運用，沒有豐富的知識，談不上思維的敏捷與廣闊，更難寫出思想深刻、內容豐富、新穎別致的好文章。據以上幾點來看，作家最重要的就是要擴大閱讀和個人思想品德修養，只有真正的做到了這兩點，才有可能成為一名優秀的作家。而我現在的主要目標就是這兩點了，但即使這樣也不能忽略了學習，我現在的階段最重要的就是學習，只有現在學好了，將來才有足夠的條件和能力去實現這個夢想。
六、作家這一職業在將來會隨著社會的發展而變得更為重要，也會有更大的競爭。而我要做的就是隨著社會改變而改變，隨時根據情況以及發展趨勢及時的調整我所做出的計劃，以更好的適應社會的需求，把握人生。
其他：
1、對文學有天賦，很敏感，曾在多次文學競賽中獲獎。
2、在軟筆書法方面有著極高的天賦，已經到達了很高的級別。
3、成績比較優秀。
職業生涯規劃10
一、個人資料
座右銘：走自己的路，讓別人說去吧
二、自我分析
一根據人格測試結果顯示我的性格特點是：
你的性格類型特點:
每個人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據你的測評結果而得到的關于你性格描述。下圖是你的測試結果，從中可以得知你的性格類型為: 照顧者型-值得信賴和依靠。你在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示:
你具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。
你務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據實際情況來考慮問題。你善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應用。你對細節有很強的記憶力，如聲音的音色或面部表情。
你與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下你有很強烈的情緒反應，但通常不愿意將個人情感表現出來。
你做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分展現出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
需要提醒注意：
在職業生涯規劃過程中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環境，從而我們可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特點的基礎上，我們還需要了解是什么在促使我們這樣或者那樣地行事。接下來我們來看看我們行為背后的更深層的原因----動力特征。
二、自我盤點
1、興趣愛好：看書、游泳、乒乓球、聽音樂、看電影、旅游、攝影
2、優勢：能吃苦耐勞，注重效率，有創新意識，責任心強、堅持
3、劣勢：見識少，團隊意識不強，不善于處理人際關系（這些都在改進）、 缺乏隨機應變靈活處理問題的能力
4、優點：積極樂觀、做事勤懇、堅持不懈
5、缺點：對于細節缺乏耐心、靈活處理事情欠佳
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
對于缺點我對盡量去克服和避免，用真誠的心去溫暖和團結周圍的人，努力營造和構建和諧的人際關系，對于優點我會繼續保持，并把我的長處積極發揚，去和更多的人分享和探討我的經驗，并幫助周圍的朋友。所謂揚長避短，我會靈活處理生活中的各種事情，具體問題具體分析，努力在實踐中不斷完善自己的思想和規劃。
你做事的動力如何？
你有沒有發現？
有人雄心勃勃，不知疲倦地去實現自己的理想？
有人做事情適可而止，不愿意多去嘗試一些新鮮的東西？
在遭遇挫折時有人像泄氣的皮球，一直在失敗的陰影中徘徊，有人卻能愈敗愈戰？
為何會有這種差別？接下來的部分將告訴你：你會有什么樣的表現。這部分將具體描述關于你動力特點。所謂動力是指我們做事情的內在驅動力。如果把我們比作是火箭，那么動力就是推動火箭的燃料。
下圖顯示了你的動力測驗結果。圖中的分數是你的動力人群指數，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的動力類型是什么?
有人愿意推動別人一起實現目標，有人卻寧愿通過單打獨斗達成目標！
有人不懼風險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂！
你是哪一種？知道我們的動力特點之后，我們還可以進一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現出什么特點。
屬于主宰型人的你通常熱切地想實現自我價值。你為自己設置高的標，為它而努力、奮斗。你富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關重要的人物。你能樹立一定的權威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當你和同學或者朋友們在一起的時候，你通常是活動的發起者，讓大家隨你一起進行。在社團或集體中你往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的愿望。
生活并不是一番風順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機會積極進取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定型”。
“不打無準備之戰”是你信奉的格言，你會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統的方法，認為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅持，很快就妥協、退而求其次。所以你可能更適合一些風險小或者需要不需要承擔很大責任的工作，你不會覺得壓力逼人。
通過這段的閱讀，相信你對自己有了更深刻的認識。這是我們規劃職業生涯的第一步。這些特點對我們將要從事的職業有什么影響？這是我們都很關心的問題，下面的部分將從性格和動力的細致分析中幫你找到自己的優勢，也發現自己的不足！
知己知彼，百戰不殆！
你的長處在哪里？
世上沒有兩片完全相同的樹葉。每個人都很獨特。不同的性格類型和動力類型并沒有“好”與“壞”之分，都有其特別的優勢和劣勢。古今中外很多人士的成功都建立在對自己優劣勢的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些優勢，你可以仔細思考一下，看看自己是否意識到了這些優勢：
能將精力很好地集中在所需要關注的點上工作熱情、努力、認真，責任意識強，是值得信賴的一個人
你通情達理、善解人意，能友好的與別人合作
做事情的時候會講求實際效果，采用現實可行的方法
關注細節是你的強項，能夠以現實的角度看問題，準確地把握事實
你喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持
很重視公司或組織的傳統，并努力地去維護它
你這種類型的人，大多數都具有出色的組織才能
你愿意在傳統的機構中工作，而且盡心、盡職、盡責
連續地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不會厭煩
你尊重他人，你不會輕易地挑戰別人的地位和能力
有雄心和志向，魄力強，善于影響他人
重視安全和保障，風險控制較好
可以利用這些優勢做什么？
上面列出的優勢中你具有哪些？除了這些，你一定還有別的很多的優勢，你可以把自己的這些優勢一一記錄下來，同時想想生活和學習中哪些事情可以說明你這些優勢。這些記錄下來的事情在招聘、面試以及簡歷撰寫上將派上用途。
這些優勢是你人生中最寶貴的財富。請好好保有并充分發揮你這些長處。
三、社會，學校，家庭環境分析
1、社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展，在全球經濟一體化環境中的重要角色，經濟發展有強勁的勢頭，大批的外國企業進入中國市場，同時也有很多的中國企業走出國門。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務，這為畢業生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業生都趨向于自主創業，這種就業方式成了流行。
2、學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，綠樹成蔭，有足夠的運動場所提供同學們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機會。本校院系專業眾多，涉及就業方面的知識要求廣泛。每年學校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學生提供應聘機會。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會。不過校內也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環境太過于熱鬧有時會影響學習的心態。
3、家庭環境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸外出工作，媽媽在家當家庭主婦，同時照顧正在上中學的弟弟。自己的.家庭情況比較一般，生活在平原的農村，但維持生活還算可以。父母和親戚對自己的期望很高，也為我付出了很多艱辛，但他們都挺理解我的，不會給我太大的壓力。相對來說，家庭環境還是和諧輕松的。
職業生涯規劃11
教師作為一種以人育人的職業，對其自身的素質和勞動質量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學習型、創新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發展規劃。
一、個人現狀分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”!自畢業至今，工作已1年多。在教育教學工作中，我認真學習經驗豐富教師之長處，不斷提高自身業務素質，對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入，我發現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學中創新的使用教材，發現新的切實可行的教學方式，并且能夠發揚自己的優點，吸取別人的長處，更好地促進自身的發展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚，專業知識仍然不夠扎實，教育教學中的創新認識還不夠，缺乏對學生心理狀態、特征的認識和研究，在日常的自我學習中欠缺持久性和連續性。這需要自己在今后教學生涯中獨斷規劃，不斷提高。
二、職業發展目標與行動措施
我的三年目標
第一年:明確自我發展目標，實現角色轉變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任認識。同時盡快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。
1.加強理論學習，提高自己的政治思想素質，主動參加市區各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的師德表現，樹立扎實的工作作風。
2.在學校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導下，扎扎實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。
3.學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學習，擴大自己的知識面，從而使理論服務于實踐，提高自己的教學基本功。
第二年:加強教育技能培養，提高教室管理能力，強化自我修煉
1.學科教室技能是立足講臺的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量的得到化，切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學生一桶水，自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術根底與理論底蘊之上，我覺得不斷加強學習、進修，始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學相長，教研并進，形成自我教學特色
1.熟練地掌握教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式，用新的理念指導自己的教室教學，通過教室教學實踐，形成自己的教學風格并大膽創新，總結經驗，不斷求索。
2.時刻關注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教育理論學習，為成為研究型教師打下基礎。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業，就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻認識和責任認識，啟迪學生的智慧，塑造學生的心靈。
2.樹立終身學習的觀念，切實提高自身業務素質
通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質量達到優良的水平。
3、認真研究教室教學，在實踐中反思與總結
重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節課寫教學反思的習慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學論文的素材。
4、認真備課，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好每一個學生的課，備好教室的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高教室教學設計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學者為友，使自己富有創新認識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質和創造能力，提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育人理想——對學生負責，對社會負責。
職業生涯規劃12
一、導語：
在現代社會中，有一個永恒的話題，那就是人才競爭，必須認清自身的實力，還要不斷的學習、改正、充實、完善自己。為未來擬定一個方向，并朝著這方向勇往直前。有了目標，才有奮斗的動力。
二、自我認知：
1、優勢：專業的技術強勁，術業有專攻。就業高。這個專業人手不夠。
2、劣勢：對其他非專業知識的掌握較少。
3、機遇：國家政策開放，透明。進出口簡單。
4、挑戰：專科生會受到高學歷的影響，有的不招收�？粕�
三、職業認知：
1、家庭環境
慢慢地長大后，認識到應該改變自己，適應這個社會，不能一直依靠著父母。而且和睦的家庭，使我在外闖蕩具有了動力。
2、專業前景
�、龠m于發展水產養殖許多水域未被開發利用。
�、陴B殖種類的迅速傳播，提高了產量。
�、巯冗M養殖技術應用極大地豐富了養殖種類。
�、苋斯し敝忱碚摰膽脼槠涔⿷罅棵绶N。
�、莞呙芏攘魉B魚、混養、綜合養魚等技術的出現為養殖空間的擴大提供了可能。
四、職業目標：
1、近期目標
大一：通過英語B級和計算機一級。
暑假：找公司對自己的專業的實踐機會。
大二：上學期打好專業知識（考慮升本），下學期出去實習，磨練。
大三：畢業論文。
2、中期目標
在獐子島一邊工作一邊深入學習，努力做好自己的分內的工作，培養自己的實踐能力，了解工作的新動態，時刻讓自己處在工作的前沿。
3、長期目標
經過幾年的工作，積累了一定的工作經驗和管理經驗還有腰包，帶著我的技術回我的老家，開始我人生的新的起點。
五、結束語
我不去想是否能夠成功
既然選擇了遠方
便只顧風雨兼程
我不去想能否贏得愛情
既然鐘情于玫瑰
就勇敢地吐露真誠
我不去想身后會不會襲來寒風冷雨
既然目標是地平線
留給世界的只能是背影
我不去想未來是平坦還是泥濘
只要熱愛生命
一切，都在意料之中……
職業生涯規劃13
在這四類問題中，經過系統分析，我們選出在職業規劃及職業咨詢中最常見最具挑戰的十個問題與大家共同探討。
一、職業選擇及職業方向定位
1、職業定位
簡單的說，職業定位就是確定一個人在特定的時間特定的地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業什么領域從事什么樣的職業/工作。相對于動態的長期的職業生涯規劃，它是靜態的，某一個時點的定位。而從長期發展的視角來看，職業定位是動態的，不斷發展的。職業定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，它是職業生涯成功的關鍵。
職業定位直接關系著專業選擇及職業選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。
由于缺乏職業生涯教育，大學生或者高中生畢業后根本不知道該做什么的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學些什么，這種情況下根本談不上什么學以致用。而就是已工作若干年的職業人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據向陽生涯職業咨詢機構針對一批樣本數為280人，大專以上學歷的職業人的調查，工作3-5年的人群中，有明確職業定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業定位。也就是說在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。
職業定位是個繁雜的過程，需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業興趣、價值觀、氣質、體格、能力、學歷、經驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無比重要，所以對于一個想事業有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業定位都不為過。職業定位的具體方法及案例我們會在以后的系列文章中介紹。
對于有一定工作經驗的人來說，我們可以利用職業錨工具來幫助確定自己的職業定位。職業錨是指當一個人面臨職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀，是內心深處對自己的看法，它是自己的才干、價值觀、動機經過自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著人們不會放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿足職業錨需要的其它工作。共分為八種職業錨類型如下：技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。職業錨理論是美國麻省理工大學斯隆管理學院施恩教授提出的。
2、頻繁跳槽
跳槽通常會發生在兩種情況下：一是尋求更好的發展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著當事人職業定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發展成什么樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。
二、職業生涯規劃及發展問題
3、職業生涯規劃
應該說，職業生涯規劃基本上是所有職業問題的核心。進行職業規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業規劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾。事實上，大部份人就算是明明知道職業規劃的重要性也不會去做，可能是因為不會做，也可能是因為不愿做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業人會進行職業生涯規劃，或是直接選擇到專業機構進行職業生涯規劃咨詢。向陽生涯職業規劃專家認為，職業生涯的高效發展及職業成功，職業生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。
5、職業轉型
在市場經濟背景下，在整個職業生涯歷程中經過幾次職業轉換已是常態�？赡苁且驗槔下殬I的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業，而更多情況是個人對原職業的不適應。我們可以選擇主動的轉型——為了生涯發展，我們需要更好的職業；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發展的時代，職業的更替周期更短，如大部份IT技術人員在35歲之前就得考慮轉型問題。而在職業轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業生涯中確保順利轉型，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰。
在具體案例中，我們發現相當一部分咨詢者會咨詢是否需要職業轉型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發現，這實際上臺階咨詢者為確保自身職業可持續性發展的一種有效準備。在實質的轉型之前通過科學的準備來確保職業發展的高效率。
6、職業瓶頸
職業瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現象。通常所說的職業瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發展，而一個組織越往上層發展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內來說，瓶頸是難免的。
需要值得注意的是，當專業與職業錯位時，特別是一些技術性較強的職位，這時玻璃天花板現象會來得更快。
三、職業心理方面的問題
7、職業環境的適應
職業環境的適應包括對環境本身及環境變化的適應兩個方面。
通常新員工及職場新人，對于一般職業環境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環境。當面對企業裁員這種較劇烈的環境變化時，那些沒有做好準備的職業人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業認可、能力得不到發揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，而有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會以不好的結果而告一段落。
8、性格、興趣與職業的沖突
在就業壓力較大的就業形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業更好，等工作一段時間后就會發現，每天所從事的職業并不是自己所想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內得到調和的。這時問題就來了，后悔也晚了。
四、職業情報咨詢
9、求職技能
在向陽生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來像是說來好笑的結果：哪怕是在已經工作5年的人群中，竟然仍會有超過45%的求職者不會寫簡歷、不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。本來這應該是個小問題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰上——頻繁跳槽。
10、行業/職業信息咨詢
信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業規劃時幾乎每個人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業等信息，還包括社會、經濟、文化、政治等信息。要想在新的環境下生存、發展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業機構就顯得非常重要。
在這點上，其實最主要的挑戰是我們能否形成借助專業力量的習慣。
以上，我們對職業生涯規劃中最常見的十個問題進行了簡要分析，在以后的文章中向陽生涯職業規劃專家將陸續通過具體的案例與大家共同探討各類職業規劃問題及其解決策略。
職業生涯規劃14
一個人要想在現代社會能夠得以生存，就必須選擇工作，每個人都渴望能夠找到一份能夠促使自己成功的職業。然而許多人都并不知道自己應該選擇什么職業，怎樣規劃自己的職業生涯。當代許多人都關注著這個人生的核心問題——職業選擇。隨著經濟的發展，許多人都隨大流、隨熱門選擇職業，由于對自身特點欠缺認識了解，最終難以在自己所選擇的事業中有所發展。一個人要想成就一番事業，就必須認真規劃好自己的職業生涯，追求自我價值的實現。
在面對人生的大舞臺，每個人都渴望能夠實現自我價值，而這就需要滿足他人的需求才能夠加以實現的，實際上就是要通過職業生涯活動來實現的。職業生涯是人的生命和生活中極為重要的一個環節，選擇一份職業，就是選擇了一種進入社會的角色，進而選擇了一種生活的方式。
職業生涯規劃首先分析自己的特點，然后分析所在組織和社會環境，最后就要根據分析的結果為自己制定一個職業發展目標，并努力地沿著這個方向，做出合理的安排，制定相對應的行動計劃，充分發揮自己的潛能，實現職業發展目標，走向成功。中國教育網特別提醒的是，一成不變的發展計劃有時候如同虛設，每一個人要根據自己的個人需求和現實社會的變化，不斷地調整職業發展的目標和計劃的，選擇一份對自己有利和能夠實現自我價值的職位。
正確地規劃職業生涯將會引導一個人正確地認識到自身的特性，以及一些潛能，重新定位的價值并使其持續增值。而且還能夠使自己樹立明確的發展目標，從而不斷努力，不斷增強自己的職業競爭力，實現自己的職業目標。
面對職場上繁雜且不斷變動的信息，每一個規劃制定者必須考慮制定職業生涯規劃之后如何對其進行落實，保證計劃能夠順利進行。
總之，每一個人都應該制定職業生涯規劃，才能夠了解市場需求，發揮職業競爭力，加快適應工作，提高個人實力，使自己事業能夠不斷擴展，獲得職業發展的優勢。
職業生涯規劃15
一、前言
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。大學是人生職業生涯發展中的一個重要準備期，在這個階段，我們準備的如何直接關系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業生涯發展的水平。然而，身為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大好時光。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，在經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我認知
職業興趣：
我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創造力的藝術，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創意表現，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經隨著知識和認知的增加而逐漸遠去�，F在的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是影視后期方面的工作。
職業能力：
遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創造新的風潮并帶領與眾不同的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。
職業價值觀：
我看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。影視藝術技術是一種創造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創造;制圖，則是我們的表現手段，而這些正是我們能力的一種表現，當然其他的像團隊合作、協調也是比較重要的。
綜合評價：
自身優點：
(一)工作方面：責任心強，工作態度認真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的組織能力和領導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創造力，并且樂于聽取他人意見。
(二)學習方面：自學能力強，涉獵廣泛，動手能力強。
(三)生活方面：喜歡幫助他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較為執著，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。
自身缺點：
有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。
數字媒體藝術：
綜合以上分析和總結，對自己又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的責任心，有一定的組織能力和領導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因為過于追求完美而給自己和他人都帶來一定的干擾;凡事比較細心，觀察能力、動手能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳;雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現內向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。
二、職業分析
1、家庭環境分析
家里的經濟狀況屬于中等，從小的生活也沒有太多的擔憂，與別人不同一點，我是和我們家一起成長的，從什么都沒有，到什么都不缺。家庭對我個人的職業并無多大影響。與我的影就是父母的經歷父母從十幾歲就開始了四處打工，各種各樣的工作都一一做了遍，經歷和所悟的東西都有了自己的認識。
2、學校環境分析
北京聯合大學廣告學院的數字媒體藝術專業具有多年傳統，數字媒體藝術又是現在社會還未認可的專業。
3、社會環境分析就業形勢
處于中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴峻的就業形勢更是雪上加霜，大學生就業難正日益成為社會問題，就業是民生之本。“xx”規劃綱要強調，實施更加積極的就業政策，把促進充分就業作為了經濟社會發展的優先目標。有關部門的統計顯示，目前每年社會新增就業機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業生人數則大約在600萬以上。但我國在疏通渠道和就業服務上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業、邊遠地區有很大需要，另一方面是目前的就業服務有很大的局限，尚未形成全國性的就業市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業觀念須轉變的問題。
據稱有一定的能力，熟練使用后期制作軟件人才不難找到工作。受青睞的是正規院校本專業或相關專業本科及以上學歷，有大中型公共建筑設計經驗者，或者有一年以上較大的影視公司工作經歷或應屆畢業生。而具備影視后期制作、動畫制作、平面設計等方面的知識，能在影視后期部門從事影視后期工作，并具有多種職業適應能力的通用型、復合型高級工程技術人才是我國行業中匱乏的人才之一。
數字媒體藝術職業環境分析
“數字媒體藝術”那當然就是藝術類專業，與我們一般理解的、傳統意義上的“藝術”所不同的，只是這個專業的定位在學科領域有一定的交叉和細化，是關于媒體領域的，表現方式為數字化的，也就是“換筆”了的藝術類專業。在國家20xx年的學科目錄中，“數字媒體藝術專業”屬于藝術學的“1305設計學(可授藝術學、工學學位)”。這的確是一個新專業，她充分體現了社會分工的細化、融合和時代的進步與發展。事實上，當我們從工業社會邁進信息社會門檻的時候，藝術家與科學家都不約而同地猛然發現，藝術與科學竟然同處一個載體中，以至于達到密不可分的程度。這種密不可分的現象，幾乎遍及藝術與科學的任何一個領域，舞蹈、音樂、繪畫、戲劇、影視……一切都離不開新技術，有了新技術，傳統的藝術形式才更加絢麗多彩。藝術需要借助科學技術來塑造形象，創造更新、更奇、更異的藝術效果;科學也同樣需要調動一切藝術手段，證明和推銷自己的新技術，依賴藝術無邊的想象來創新。信息社會為藝術與科學的結合，提供了更廣闊的天地;藝術與科學也在這個廣闊的新天地里，上演著更加引人入勝的一幕。數字媒體藝術專業應運而生，她理所當然地走在了藝術與科學攜手的前沿。
三、職業目標
想進入電視臺，現在大一已經開始準備了電視臺必備的一些軟件的學習、和大二會爭取一些電視臺的實習機會�？赡軙バ陆娨暸_或者四川電視臺(成都電視臺)，這些電視臺進行實習。
大三的實習期，希望我能在大二的實習里收獲到不少經驗，大三的實習期會讓工作走上正軌。
職業發展路徑
影視后期制作是一個后期處理的工作我會漸漸的熟悉節目流程與需求，走向編導的一個位置。
具體路徑
員工——初級小員工——中級員工——高級編導
四、計劃實施
短期計劃(本科生或研究生階段)
時間跨度
20xx-20xx
本期目標主要目標：黨課畢業
電腦初級軟件的熟悉運用
英語四級的準備
時間跨度
20xx-20xx
本期目標主要目標：黨課畢業
電腦軟件更加熟練，可以獨當一面做影視后期制作，創意�？加⒄Z四級的考試
大一下半學期，
爭取在學生組織到部長的位置。在班級里有擔當班長的職位。假期可以進行課外有關電視臺里的實踐活動
大二上學期，盡量爭取到學校的創意工作室任職，累計經驗。
時間跨度
20xx-20xx
本期目標主要目標：預計成功入黨、準備考研。
大二下半學期，
人脈和實力得到鞏固。在班級里有擔當班長的職位。假期可以出去旅行，換一種眼界和心境
大二下半期，領導能力、組織能力、處理危機能力的提高總結。具備就業能力之后。在圖書館準備考研。
計劃內容
影視后期專業，考研的心理咨詢師專業
中期計劃(畢業后五年)
本期目目標畢業可以在電視臺實習畢業后第五年時要達到從實習轉正
細分目標
畢業后年要熟悉電視臺后期制作的規律和節奏
第二年要勝任電視臺的后期流程工作
第三年要成為別人無法代替的一個工作者。
長期計劃(畢業后十年或以上計劃)
本期目標
要穩定的生活，需要轉換工作，有電視臺工作變為一個心理咨詢師如退休時要達到摯友不多知己一個
咨詢師變為一個大型的咨詢所
出去旅行
寫書
五、評估調整
(一)評估的內容：職業發展不可能是一成不變的，就像企業做計劃也會隨著環境的變化而作相應的調整。沉重的工作壓力和雙專業緊張的學習可能會使我的計劃打亂或者無法進行實現，但是我不會放棄，我會努力朝著目標與計劃去追求我想要的職業人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其他方面的原因，我的大體方向不會改變。
(二)評估的時間：一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
(三)規劃調整的原則：對評估結論不合理的地方進行修改、增加、或刪除。力爭達到客觀真實。
六、結束語
中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發，精益求精。這樣，才能贏得收獲。
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