職業(yè)生涯規(guī)劃匯編15篇
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將抒寫新的詩篇，不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？下面是小編精心整理的職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職業(yè)生涯規(guī)劃1
一．×××大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
�。�20xx年－20xx年，20歲至30歲）
完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)高級管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二．社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會。
三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在××公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
××公司是全球四大會計事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個國家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司20xx年進(jìn)入中國，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過繁忙，無暇進(jìn)行個人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四．個人分析與主角推薦
1．個人分析：
�。�1）自身現(xiàn)狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。
（2）測評結(jié)果（略）
2．主角推薦：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一齊居住生活。”
母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。
……
五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級管理人員。
1．20xx－20xx年：
成果目標(biāo)；透過實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、透過GRE和英語高級口譯考試
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動；英語應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬元；商務(wù)助理年薪5萬
2．20xx年－20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：透過注冊會計師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬
3．20xx年－20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學(xué)的外聘講師
潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬
六．成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（個性是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自己的家庭。
七．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
差距：
1、跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；
2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；
3、快速適應(yīng)潛力欠缺；
4、身體適應(yīng)潛力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1．教育培訓(xùn)方法
�。�1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。
（2）充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會。時間：長期
�。�3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時間：五年以內(nèi)
2．討論交流方法
�。�1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3．實(shí)踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、如果我是學(xué)生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個學(xué)生，就能夠從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃2
前言
我曾經(jīng)一度堅(jiān)定不移地相信著計劃趕不上變化這個歷史悠久的真理，但實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在幽默詼諧的周老師指導(dǎo)的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程結(jié)束后，我從實(shí)踐中深刻的體會到計劃在生活中扮演的重要角色，體會到職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃對人生發(fā)展的重要意義。
職業(yè)生涯規(guī)劃不但可以盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，發(fā)掘自我潛能，提升應(yīng)對競爭的能力和成功的機(jī)會。還能按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性，少走彎路，節(jié)省時間和精力，起到內(nèi)在的激勵作用，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。
世界上最大的悲劇莫過于，人們從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情�。�
因此我決定要以不變的堅(jiān)定目標(biāo)應(yīng)萬變的艱難險阻，以不變的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)萬變未來道路！
正文
一、自我分析
受家庭和父母的影響，我的性格有多重面，和大家在一起的時候活潑開朗，而獨(dú)自一人時則安靜穩(wěn)重，由于環(huán)的鍛煉，我能用較平和的心態(tài)面對挫折，能吃苦耐勞，心理素質(zhì)較好，能用較好的心態(tài)面對繁雜瑣碎的事項(xiàng)。因?yàn)楦改付际抢砜瞥錾�，我從小便喜愛并擅長數(shù)學(xué)，在多次參加數(shù)學(xué)奧賽的過程中，我養(yǎng)成了認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，對數(shù)字有一種天生的敏感，對會計有濃厚興趣。
另外我熱愛魔術(shù)表演，由于會計是一項(xiàng)比較乏味枯燥的工作，人面對過多繁雜瑣碎的數(shù)據(jù)容易心情壓抑，而且工作過程單調(diào)，壓力大。魔術(shù)作為人類智慧的結(jié)晶，它不但可以快速增進(jìn)人際關(guān)系，拉近朋友、同事彼此距離，訓(xùn)練手腦靈活性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)想像力與創(chuàng)造力。還可培養(yǎng)自信心，表達(dá)能力，幽默感，改善害羞、膽小的個性。且魔術(shù)最大的好處是可讓心靈、情緒永遠(yuǎn)保持在愉快狀態(tài)，是低潮時的最佳解藥，就能大大改變會計師單調(diào)、緊張的生活。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我目前所學(xué)的專業(yè)工商管理類在大二下學(xué)期即將分為四個小類，分別是工商管理，財務(wù)管理，會計，人力資源管理，我準(zhǔn)備選擇期中的會計學(xué)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)的專業(yè)。
會計專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，其就業(yè)方向大致有：內(nèi)資企業(yè)財務(wù)部、外資企業(yè)、會計師事務(wù)所、公務(wù)員、到高校當(dāng)老師等。
Ⅰ、內(nèi)資企業(yè)：需求量大，待遇、發(fā)展欠佳職業(yè)狀況：這一塊對會計人才的需求是最大的，也是目前會計畢業(yè)生的最大就業(yè)方向。很多中小國內(nèi)企業(yè)特別是民營企業(yè)，對于會計崗位他們需要找的只是帳房先生，而不是具有財務(wù)管理和分析能力的專業(yè)人才，而且，此類公司大都財務(wù)監(jiān)督和控制體系相當(dāng)簡陋。個人想法：工作任務(wù)少，壓力小，特別是國企。這能給我很多的學(xué)習(xí)時間，給我的鯉魚跳龍門夢想提供了舞臺。因?yàn)槲业膶W(xué)校會計專業(yè)在國內(nèi)不算好，選擇這些企業(yè)，可以利用時間，參考注冊會計師或ACCA，既能積攢經(jīng)驗(yàn)，又能繼續(xù)努力拿證書。Ⅱ、外企：待遇好，學(xué)得專業(yè)職業(yè)狀況：大部分外資企業(yè)的同等崗位待遇都遠(yuǎn)在內(nèi)資企業(yè)之上。更重要的是，外資企業(yè)財務(wù)管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進(jìn)行一段時間的專業(yè)培訓(xùn)。工作效率高的其中一個原因是分工細(xì)致，而分工的細(xì)致使我們在所負(fù)責(zé)崗位上只能學(xué)到某一方面的知識，盡管這種技能非常專業(yè)，但對整個職業(yè)發(fā)展過程不利，因?yàn)殡y以獲得全面的財務(wù)控制、分析等經(jīng)驗(yàn)。續(xù)培訓(xùn)機(jī)會多是外企極具誘惑力的另一個原因。財務(wù)管理也是一個經(jīng)驗(yàn)與知識越多越值錢的職業(yè)，而企業(yè)提供的培訓(xùn)機(jī)會不同于在學(xué)校聽老師講課，它更貼進(jìn)實(shí)際工作，也更適用。薪資情況：新員工的合理月薪在3元以上，絕大部分外企能解決員工的各種保險以及住房公積金。個人想法：要進(jìn)外企，英語好是前提。然后如果能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，也能增加一些砝碼。Ⅲ、事務(wù)所：小所和外資大所的云泥之別職業(yè)狀況：所有的事務(wù)所工作都有一個特點(diǎn)，那就是：累！區(qū)別在于很多小事務(wù)所，待遇低，加班不給加班費(fèi)，雜事多，外資事務(wù)所例如xxx則待遇要好的多，但從某種方面來說，他們的工作任務(wù)更重。但在事務(wù)所確實(shí)能學(xué)到很多東西，即使是小所，因?yàn)槿耸值膯栴}，對于一個審計項(xiàng)目，必須從頭跟到尾，包括和送審單位的溝通等等，能充分鍛煉能力。大所則是對團(tuán)隊(duì)合作以及國際會計準(zhǔn)則、專業(yè)性、意志等方面能給予地獄般的磨練。個人想法：進(jìn)事務(wù)所不一定要通過CPA，但有這個資格競爭力要強(qiáng)的多，盡管可能在校只能通過兩三門。Ⅳ、公務(wù)員、教師：穩(wěn)定有余，發(fā)展不足會計人考上公務(wù)員或被招進(jìn)高校做老師，和其他專業(yè)的人從事這些職業(yè)一樣，有穩(wěn)定、壓力小的優(yōu)勢，也有發(fā)展艱難的劣勢。
三、職業(yè)分析
�。�1）職業(yè)選項(xiàng)：
我會一直堅(jiān)持我的夢想，擁有一家滿是陽光的面包店，希望能進(jìn)入外企工作，或者是能進(jìn)入四大會計師事務(wù)所。其次是到高校當(dāng)老師。
�。�2）SWOT分析：
�、龠M(jìn)入外企或四大工作
優(yōu)勢（S）
我與人交流能力比較好，且喜歡團(tuán)隊(duì)合作，更重要的是它是我想要做的，所以我有足夠的熱情去做好它。
弱勢（W）
我的英語水平還不夠高，特別是會計專業(yè)英語。而且還沒取得相應(yīng)證件。
機(jī)會（O）
大學(xué)還有三年，還有機(jī)會好好學(xué)習(xí)英語。而且如果能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，就能增加一些競爭的砝碼。
威脅（T）
作為一名不是名牌財經(jīng)大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生來說，會有很多競爭者來自xx財經(jīng)，xx，xx財經(jīng)，xx財經(jīng)等會計學(xué)專業(yè)很強(qiáng)的學(xué)生和我競爭。如果我不夠優(yōu)秀，那么勝出的可能性不大。
大學(xué)的擴(kuò)招讓學(xué)習(xí)化學(xué)的人數(shù)又會有所增加，所以競爭的人數(shù)也會增加。
�。�3）第一職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作內(nèi)容和勝任條件
大部分外資企業(yè)的同等崗位待遇都遠(yuǎn)在內(nèi)資企業(yè)之上。更重要的是，外資企業(yè)財務(wù)管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進(jìn)行一段時間的專業(yè)培訓(xùn)。續(xù)培訓(xùn)機(jī)會多是外企極具誘惑力的另一個原因。財務(wù)管理也是一個經(jīng)驗(yàn)與知識越多越值錢的職業(yè)，而企業(yè)提供的培訓(xùn)機(jī)會不同于在學(xué)校聽老師講課，它更貼進(jìn)實(shí)際工作，也更適用。擁有ACCA認(rèn)證因?yàn)槠渲R全面，如果要跳入外企，絕對是再好不過的資質(zhì)了，在其中的發(fā)展也將順利不少。要想進(jìn)入外資所，一定要把英語練好，特別是會計專業(yè)英語。最少要做到能順利用英語溝通。另外，找一些關(guān)于介紹會計審計項(xiàng)目，以及其中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的書看看。一位在畢馬威任過高級財務(wù)經(jīng)理的人說，在他們的眼中，專業(yè)水準(zhǔn)不是最重要的，反而是潛力和合作溝通能力是第一位。
�。�4）與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
要進(jìn)外企，英語好是前提，我的英語水平實(shí)在是太一般了，還不能流利與人交流，而會計學(xué)專業(yè)類英語則更是剛剛起步。關(guān)于會計的理論知識學(xué)習(xí)的還不系統(tǒng)還不全面，只能說剛剛學(xué)到了皮毛。我還沒有獲得會計資格證以及各種證件，只開始學(xué)習(xí)了CPA一門課程，而關(guān)于ACCA考試并沒有開始著手。
四、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計劃
大一暑假：參與社會實(shí)踐，鍛煉自己的能力，也能更多地了解社會形式。由于大二上期要進(jìn)行計算機(jī)二級等級考試，暑假要進(jìn)行鞏固和復(fù)習(xí)。同時利用白天繼續(xù)學(xué)習(xí)開車，爭取早日獲得駕照，晚上則練習(xí)瑜伽，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)保持身體的健康。
大二上期：報名xx學(xué)習(xí)英語，準(zhǔn)備大二下期開學(xué)的會計資格證考試，開始準(zhǔn)備CPA一門或者兩門課程的學(xué)習(xí)。
大二寒假：繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，接觸注冊會計師，請他們介紹考試經(jīng)驗(yàn)，跟他們學(xué)習(xí)從事會計的經(jīng)驗(yàn)。
大二下期：繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，準(zhǔn)備CPA一門或者兩門課程的考試。準(zhǔn)備大學(xué)英語四級考試�？梢曈⒄Z水平而考慮是否報ACCA的培訓(xùn)。
大二暑假：繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，跟隨會計師實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)如何操作。視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓(xùn)。
大三：繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，準(zhǔn)備考研或者出國。準(zhǔn)備CPA考試，繼續(xù)找機(jī)會實(shí)習(xí)。
準(zhǔn)備大學(xué)英語六級考試。視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓(xùn)。培訓(xùn)后不僅能掌握國際財務(wù)會計操作，更重要的是其課程涉及管理、金融等方面，還能提高專業(yè)英語水平。大四：準(zhǔn)備考研或者出國。準(zhǔn)備畢業(yè)論文。
身體是玩命的本錢，對于會計這樣工作強(qiáng)度相當(dāng)大的一項(xiàng)事業(yè)，強(qiáng)壯的身體是前提，每天至少要花半個小時慢跑，或者跳繩，或者轉(zhuǎn)呼啦圈，或者打乒乓球。要保留自己的業(yè)余愛好，觀看魔術(shù)表演，練習(xí)鞏固魔術(shù)流程。
結(jié)語
總體來說，前途是光明的，道路是曲折的。和我一樣有這樣美麗夢想的人有很多很多。曾經(jīng)有人和我談到他們的未來將怎樣怎樣，卻不知道該如何實(shí)現(xiàn)。學(xué)習(xí)周老師的課后，我更加明白了夢想與空想的區(qū)別，明白了規(guī)劃對職業(yè)生涯的統(tǒng)籌作用。Everyone says，but seldom does.想成功，就必須克服惰性，不能做語言的巨人，行動的矮子。被窩是青春的墳?zāi)梗挥懈冻隽伺�，青春才是無悔的，只有付出了行動，青春才是完美的，我絕對不能將青春浪費(fèi)在頹廢與墮落中。Just do it！I believe I can！
當(dāng)有人問起：現(xiàn)在看到的就是你的全部嗎？我會這樣回答：不，我身體里還有更強(qiáng)大的小宇宙。
職業(yè)生涯規(guī)劃3
作為新世紀(jì)的應(yīng)屆大學(xué)生，這個時代的發(fā)展是越來越快的，大學(xué)生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多機(jī)會去面對挑戰(zhàn)。因此就要從進(jìn)入大學(xué)開始明確自己的目標(biāo)，制定好計劃，一步步踏實(shí)學(xué)習(xí)，才能抵達(dá)成功的岸邊，并順利上岸。
一、自我分析
1、我的性格
我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜歡與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是開心和值得的。對生活持續(xù)抱著積極向上的心態(tài)，向往美好的生活。
2、我的興趣
從小，我就喜歡打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能達(dá)到鍛煉的目的，還能發(fā)泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜歡唱歌，而且小有成就，從小學(xué)開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項(xiàng)，因此我唱歌也是有基礎(chǔ)的。
3、我的能力
我在進(jìn)入大學(xué)就當(dāng)上了班長，這源于我從小學(xué)開始就一直擔(dān)任班上的班長一職，也一直都努力的為班級做著貢獻(xiàn)，專心的為大家服務(wù)，把班級班級得很好。我喜歡英語，因此有一個很好的英語基礎(chǔ)，會基本的口語。當(dāng)然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強(qiáng)才行，尤其是表達(dá)自己的觀點(diǎn)不是很到位，這不能讓他人準(zhǔn)確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學(xué)里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學(xué)里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應(yīng)社會的發(fā)展。
二、專業(yè)分析
1、專業(yè)技能
本人在大學(xué)學(xué)習(xí)計算機(jī)專業(yè)，但是我在專業(yè)方面的學(xué)習(xí)不是很強(qiáng)，只會基礎(chǔ)的計算機(jī)知識，在技能上面就有些缺陷了。大學(xué)還有幾年時間，我打算強(qiáng)攻專業(yè)技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實(shí)踐能夠相結(jié)合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業(yè)就更需要去得到實(shí)際的鍛煉。
2、專業(yè)的實(shí)踐
我已經(jīng)知曉自己在專業(yè)方面的缺陷在哪里，因而未來的大學(xué)里，我會加強(qiáng)自己對計算機(jī)專業(yè)技能的訓(xùn)練，會盡量爭取更多實(shí)踐的機(jī)會，比如學(xué)校的專業(yè)技能比賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機(jī)理論知識進(jìn)一步豐富。
我相信經(jīng)過這個規(guī)劃，我在大學(xué)里可以得到很好的提升，未來大學(xué)畢業(yè)，我也不會沒有目標(biāo)，一定會緊跟目標(biāo)前進(jìn)，努力把人生變得更加精彩。
職業(yè)生涯規(guī)劃4
基于人才測評分析報告以及本人對自己的認(rèn)識、朋友對我的評價的前提之下，進(jìn)行了客觀的自我分析。
1.職業(yè)興趣：：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性，社會型、創(chuàng)造型的工作比較有興趣，其他方面的職業(yè)興趣就一般而已，而我理想型的職業(yè)也比較的喜歡。
2.職業(yè)能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。善于交際、善于觀察、會照顧人。心理素質(zhì)不錯。
3.個人特質(zhì)：觀察力強(qiáng)，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法�？偸窃噲D找運(yùn)用理論分析各種問題;對一個觀點(diǎn)或是形勢能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團(tuán)體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃5
了解什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃無非是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個五環(huán)
如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)做一個五環(huán)，它包括了五方面的內(nèi)容，主要有客觀認(rèn)識自我，評估職業(yè)機(jī)會，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)高效行動，與時俱進(jìn)靈活調(diào)整。
職業(yè)發(fā)展分三大階段
生存期，大學(xué)剛畢業(yè)或剛踏入職場中時，可以先不談理想和追求，務(wù)必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎(chǔ)，等有一天收入達(dá)到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。
職業(yè)期，你的目標(biāo)就是打造你的核心競爭力，打造職業(yè)的優(yōu)勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。
事業(yè)期，在此階段，你就可以去實(shí)現(xiàn)你的夢想和追求，去各地旅游，去創(chuàng)業(yè)，開始開創(chuàng)自己的一個新事業(yè)……
不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時間做合適的事，這才能成就自我!
職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容
在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。
根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;
實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)換的技巧;
對于咨詢者面臨的各種工作機(jī)會是否符合或有利于職業(yè)發(fā)展等問題，提供咨詢，建議及其它跟蹤指導(dǎo);
如何積累工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)優(yōu)勢，使職業(yè)上一個新臺階;
如何補(bǔ)充和提升自己的知識、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。
關(guān)于職場個稅的那些事：如何合理安排納稅事項(xiàng)
我國現(xiàn)行的稅務(wù)法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實(shí)際收入，更好地維護(hù)自己的利益。
余文聲教授他是正高級會計師，目前我國的會計師事務(wù)所和稅務(wù)事務(wù)所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務(wù)，依照國家的法律法規(guī)來交納各種稅收。同時我們也有權(quán)利對我們的納稅事項(xiàng)進(jìn)行合理、合法的安排，達(dá)到我們節(jié)約稅收成本的效果。
我們哪些工資薪金收入需要交個人所得稅呢?工資薪金就是個人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖�，主要包括下面幾�?xiàng)：工資薪金、獎金，年終的獎金、勞動分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。
大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多�？梢赃@么說，我們中國的稅收負(fù)擔(dān)確實(shí)是太重了，這是公認(rèn)的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數(shù)，中國排名第二，僅次于法國。
余文聲教授告訴大家，其實(shí)我們在納稅過程中，有時候會走入一個誤區(qū)，本來不應(yīng)該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因?yàn)槲覀儧]有對節(jié)稅的問題進(jìn)行合理合法的安排，導(dǎo)致了我們多交了稅收。那我們以后對工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場勞務(wù)報酬收入節(jié)稅三技巧、為個人轉(zhuǎn)讓與贈與房產(chǎn)節(jié)稅支招。
目前，工資薪金是采用超額累進(jìn)稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。
職場人如何履行崗位職責(zé)
正確的履行自己的崗位職責(zé)，是無論身在哪個崗位工作的人員都需要肩負(fù)責(zé)任，是每一個工作者必備的職業(yè)素養(yǎng)，是一個企業(yè)需要你發(fā)揮的工作才能。我們從事各個崗位的工作，作為企業(yè)當(dāng)中的一個成員，最基本的就是做好本職工作，為企業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。責(zé)任心是我們勝任工作的重要標(biāo)準(zhǔn)，高度負(fù)責(zé)任的做好本職工作是身處在每個崗位的工作者的職責(zé)。那么如何履行崗位職責(zé)呢?
一個人想要在職場上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)看見你的才能、你的發(fā)光點(diǎn)才會有機(jī)會，這就需要你履行自己的崗位職責(zé)，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責(zé)接下來一起跟大家分享：
1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。從事某一個崗位，你就應(yīng)該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應(yīng)該做的、你應(yīng)該學(xué)習(xí)的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯誤的這些心里都應(yīng)該清楚，所處的這個崗位你面對的對象是哪些人，工作的重點(diǎn)是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個基層的管理者，那么指導(dǎo)好下屬完成上級下達(dá)的工作任務(wù)、做好溝通協(xié)調(diào)工作、上傳下達(dá)信息、協(xié)助處理工作事務(wù)等等就是在履行工作職責(zé)。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責(zé)才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)貢獻(xiàn)自己的力量。
2)不斷學(xué)習(xí)提升自己的崗位勝任能力。學(xué)習(xí)是硬道理，特別是面對這個多變的時代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識、提高自己的技能，才能夠更從容的面對崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力、如何提高自己的業(yè)務(wù)能力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責(zé)，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個優(yōu)秀的基層管理者。
3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場，是你發(fā)揮的工作舞臺，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實(shí)只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應(yīng)對及克服工作當(dāng)中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責(zé)正確的方式。人生的價值是無限的，學(xué)習(xí)馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實(shí)現(xiàn)了呢?”
職場橡皮人是什么意思
日常上班工作，你是否經(jīng)常加班，睡眠不足?你是否感覺到情緒不穩(wěn)定，莫名的焦慮和擔(dān)心?你是否感覺記憶力越來越差，思維越來越遲鈍?你是否經(jīng)常一想到上班心情就郁悶到不行，有深深的挫敗感感和無力感呢?若你感覺到了，小心你已經(jīng)成為了職場橡皮人!那么，職場橡皮人是什么意思呢?
職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當(dāng)今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對于職場中所發(fā)生的事情及意見、批評表揚(yáng)、榮譽(yù)感都無感，就像上班就像撲克臉般，對外界刀槍不入、無動于衷就像是橡皮般反彈力強(qiáng)且頑固的的職場人士。
別以為這些橡皮職場人離你很遠(yuǎn)哦，事實(shí)上如果進(jìn)入職場生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來說有這么幾個心理會影響你成為職場橡皮人:
1)習(xí)慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們在職場中打滾的越久，就會漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。
2)過度自信：在現(xiàn)今團(tuán)隊(duì)精神力很重要的今天，一個人處在團(tuán)隊(duì)之中就會收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨(dú)行的去工作。
3)心存不滿：職場中不公平的事情時常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個社會環(huán)境，也就沒有絕對的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。
4)自卑心理：自卑的人需要自我保護(hù)，保護(hù)自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護(hù)色。
不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：
1.全面的認(rèn)識自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發(fā)，正確的認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會獲得真正的工作成就感。
2.樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，從工作當(dāng)中找樂趣。根據(jù)自身所擅長的特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標(biāo)，這樣人生才會一步步開始進(jìn)步。
3.學(xué)會換位思考：職場沒有絕對的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學(xué)著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。
4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認(rèn)識新朋友、多和同事溝通，社交對于職場人來說是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄犯兄卺尫艍毫Αθ魏问虑槎记f不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對工作生活。
職場潛規(guī)則是什么
每個人職場人都是自己職場人生當(dāng)中的主角，正如我們做某件事情或者玩?zhèn)�游戲一樣都有其中的規(guī)律，只有了解職場潛規(guī)則的人才能夠更好的在競爭職場中生存，才能夠混的如魚得水、風(fēng)聲水起，那么職場潛規(guī)則是什么?
闖蕩職場社會，沒有人一開始就是順順當(dāng)當(dāng)?shù)�。如今已�?jīng)冒出了很多各種職場潛規(guī)則視頻、女性職場潛規(guī)則電影、職場潛規(guī)則小說、職場潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場潛規(guī)則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術(shù)，把握好職場中的低調(diào)與高調(diào)之間尺寸，規(guī)避職場地雷，能夠在相當(dāng)?shù)臅r刻表現(xiàn)自己，使自己的職場生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。
那么職場潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：
1.職場是一個交換利益的場所，盡量控制好自己的情緒，得罪人是要付出代價的，若有一天你落在得罪對象的手上后果不堪設(shè)想
2.想要在職場中更好的生存，只有你去適應(yīng)上司，推卸工作責(zé)任及做事失敗，并不能改變上司的想法
3.必須尊重上司、服從上司，若是工作不能達(dá)到上司的要求，要及時讓上司知道你的工作計劃和進(jìn)度，讓上司了解你的情況再來幫助你
4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因?yàn)槟承┈F(xiàn)象而憤憤不平
5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學(xué)會做人
6.注意團(tuán)隊(duì)精神，不要亂打小報告引人厭惡，也不要讓自己脫離團(tuán)隊(duì)否則讓人覺得你沒有對工作盡責(zé)
7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重
8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧
9.不要當(dāng)眾抱怨工作上的事情，以免被人打小報告讓上司聽到;也需要遠(yuǎn)離八卦小團(tuán)體，切勿繳入別人的風(fēng)波中
10.切忌不可搶奪別人的功勞，想要和同事和睦友好相處就必須記住，當(dāng)上司夸獎你的時候適時向合作的同事領(lǐng)工有助于幫助提升同事對你的好感，搶功勞只會讓大家越來越疏遠(yuǎn)你
11.心態(tài)決定你所能到達(dá)的高度，人與人之間真正的差異其實(shí)在于心態(tài)的樂觀與悲觀，殘酷的競爭中更需要我們以積極的心態(tài)去轉(zhuǎn)化為奮斗的動力
職業(yè)生涯規(guī)劃6
一、認(rèn)識自我
“光陰似箭，日月如梭�！睍r間真的過得好快，回顧已經(jīng)過去的大學(xué)時光，對我們重新認(rèn)識自己很有幫助。
對于我自己，已經(jīng)20歲了，也就意味著活了20年了，過去已過去，需要做的是腳踏實(shí)地，展望未來，為家爭口氣，為國家效勞。
現(xiàn)在學(xué)的是環(huán)境工程專業(yè)（當(dāng)時報考時完全沒有想到自己將會學(xué)這個專業(yè)），但我覺得還要對經(jīng)濟(jì)管理、法學(xué)等專業(yè)知識進(jìn)行了解，同時了解國家的時事與政策，還有當(dāng)前就業(yè)形勢。
就我個人而言，愛好有：在運(yùn)動方面，愛打羽毛球、打乒乓球，有時也喜歡踢足球、跑步，鍛煉時間依心情和天氣而定；在學(xué)習(xí)方面，喜歡看報紙雜志，對數(shù)學(xué)情有獨(dú)鐘，化學(xué)稍低些，而且曾有這樣的想法，以后從事科研工作，不管我能不能走上這條路，但我都會竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它；課余時間喜歡在寢室上網(wǎng)，了解一些時事，但對網(wǎng)絡(luò)游戲沒興趣。
我的性格：以前脾氣比較暴躁，很沖動，幼稚，但經(jīng)過歲月的洗滌，多了一份耐心、冷靜、樂觀，做事前會多一份思考，而且我當(dāng)班干部工作認(rèn)真，管理比較嚴(yán)，因?yàn)槲乙恢庇羞@樣的原則，要做就做好，做不好干脆不做，但現(xiàn)在沒擔(dān)任班干部。雄心壯志依存，卻不能很好的堅(jiān)持，堅(jiān)持中總會有小小的停頓，比較容易受外界打擾，而且有些內(nèi)向，溝通能力欠佳，特別是和異性溝通時。
我的座右銘是：奮進(jìn)是最好的防守！
二、學(xué)習(xí)具體規(guī)劃
在接下來的大學(xué)時間里，重點(diǎn)是：第一學(xué)習(xí)，不掛科，學(xué)好專業(yè)知識和計算機(jī)知識；第二身體，運(yùn)動是生命之本，大學(xué)四年一定要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；第三是實(shí)踐，多參加學(xué)�；�?qū)W院組織的有益活動，積累經(jīng)驗(yàn)，多結(jié)交諍友，擴(kuò)大自己的交際圈，決不能被酒肉和女人毀了，同時多與家人和老師交流，聽取他們的建見。適當(dāng)聽一些講座，完善自己的思想。
大一接下來的時間
繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，保持不掛科，與同學(xué)和睦相處，盡自己的能力幫助需要幫助的同學(xué)；積極準(zhǔn)備競賽，爭取在各項(xiàng)競賽中突破，如果進(jìn)入了“大學(xué)生挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽”的復(fù)賽，繼續(xù)完善創(chuàng)業(yè)計劃書；高數(shù)期中考試即將來臨，做好考前復(fù)習(xí)，爭取拿高分；認(rèn)真對待每一次的作業(yè)，重抓基礎(chǔ)，做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課轉(zhuǎn)化的準(zhǔn)備，針對下半年的計算機(jī)等級考試和英語四級考試，積極備考，做些歷年的試題。
暑假期間，找一份暑假工，鍛煉自己，同時賺點(diǎn)生活費(fèi)。對學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識進(jìn)行鞏固。
大二學(xué)年
針對大一的得與失進(jìn)行總結(jié)反思，不斷完善自己，力爭拿到獎學(xué)金，為家里減輕負(fù)擔(dān)。
隨著專業(yè)課的開始，學(xué)好專業(yè)知識，英語四級考試一定要過，同時突擊英語六級。
對自己要有信心，充分分配好課余時間，圖書館是一個學(xué)習(xí)的好地方，通過圖書館的專業(yè)書達(dá)到對其他專業(yè)知識的了解，擴(kuò)展自己的閱讀量，可以是名著、藝術(shù)、自然、哲學(xué)等等自己感興趣的書籍，發(fā)展自己的特長，為將來自己的科研工作鋪路。
競賽是一個超越自己，提升自己的機(jī)遇，只要自己盡力了，就不要有怨言，別因?yàn)楦傎惗褜I(yè)落下。
大三學(xué)年
在實(shí)踐中創(chuàng)新，針對大一大二的進(jìn)展，繼續(xù)自己的步伐，有必要可以適當(dāng)加快自己的步伐，抓緊時間，主動加深專業(yè)課的學(xué)習(xí)，讓大四有更多時間準(zhǔn)備考研，了解當(dāng)前就業(yè)形勢，為就業(yè)做準(zhǔn)備；多于社會接觸，早一點(diǎn)適應(yīng)社會環(huán)境，并結(jié)合自己的專業(yè)知識，確立大學(xué)畢業(yè)后的去向，準(zhǔn)備考研。
大四學(xué)年
不管考研對自己的就業(yè)有沒有用，但考研是增強(qiáng)自己競爭力的籌碼，所以大四主要任務(wù)是考研，然后是寫好畢業(yè)論文，進(jìn)行全面總結(jié)階段，常與社會打交道，因?yàn)樽罱K還是要走向社會，去實(shí)踐。
最后，我相信有能力去完善自己的不足，超越自我，活出自己的瀟灑。
職業(yè)生涯規(guī)劃7
雨后春筍般的“職業(yè)規(guī)劃”
今年是蘭州大學(xué)開設(shè)此課的第三個年頭，甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)也已是第二次將此課程作為必修課對低年級學(xué)生開設(shè)，蘭州理工大學(xué)和甘肅政法學(xué)院正在籌備開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程。課程涉及自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、就業(yè)形勢分析、職業(yè)規(guī)劃具體操作等內(nèi)容， 主要針對大學(xué)生存在的自我認(rèn)知不足、規(guī)劃意識不強(qiáng)、學(xué)習(xí)動力不夠、職業(yè)認(rèn)知不夠明晰等問題。
蘭州大學(xué)大多數(shù)院系對大二學(xué)生開設(shè)，個別學(xué)院根據(jù)具體情況可提前開設(shè)，共30個課時，由各學(xué)院從事教學(xué)工作并有著就業(yè)指導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)的老師授課。甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)將原來面向高年級的就業(yè)指導(dǎo)課抽出8個學(xué)時向低年級講授職業(yè)規(guī)劃。蘭州交通大學(xué)將此課作為選修課向大二大三學(xué)生開設(shè)，共20個課時。不少高校結(jié)合“職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”等實(shí)踐活動來加強(qiáng)學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識和理解，蘭州大學(xué)還開展 “生涯人物訪談”活動為學(xué)生提供了一個與職場成功人士交流的平臺。
甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生處副處長馮瑛副教授介紹說，目前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，職場變化也非�？�，但大部分學(xué)生并不了解有關(guān)職業(yè)的常識性知識，而且在剛進(jìn)入大學(xué)時也缺少認(rèn)知自我和認(rèn)知職業(yè)的主動性，“必須把這種規(guī)劃意識從一開始就傳遞給學(xué)生”。
蘭州大學(xué)長期從事就業(yè)指導(dǎo)工作的陳建恩老師也表示，學(xué)生有了規(guī)劃的意識和思維方式，就能夠科學(xué)地分析自己適合什么，該向著哪個方向去，很大程度上把握了主動性，主動性對一個人的成功是非常重要的。
據(jù)資料顯示，近70%的大學(xué)生認(rèn)為自己需要職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導(dǎo)，同時53%的人認(rèn)為沒有足夠的能力自行規(guī)劃。采訪中記者了解到，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課程，很多學(xué)生認(rèn)為自己對個人特征和職業(yè)規(guī)劃等都有了更加清楚的認(rèn)識。一些學(xué)生發(fā)現(xiàn)“規(guī)劃到學(xué)期甚至是每周每天時，感覺自己離夢想更近了”。
不少授課教師認(rèn)為開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程非常有必要，“對學(xué)生來說是好事”。在多年的就業(yè)指導(dǎo)過程中，他們發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生臨畢業(yè)了才發(fā)現(xiàn)自己并沒有找到適合自己的道路，不能把自己的愛好、特長同社會的需要結(jié)合起來，找工作很盲目，“這是很遺憾的”。
職業(yè)生涯規(guī)劃不是萬靈丹
在采訪中，一些學(xué)生認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃課理論性太強(qiáng)，并不能完全解決擇業(yè)就業(yè)中所面臨的問題。
蘭州大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院大四學(xué)生方菲告訴記者，按照職業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)到的知識，她對自己未來職業(yè)有了一個非常美好的構(gòu)想。“畢業(yè)后，首先到知名化工研究部門從事基礎(chǔ)性的研究工作，把大學(xué)學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，而且可以積累更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。等各方面經(jīng)驗(yàn)積累到一定程度，再到大型化工企業(yè)任職，從事管理工作�！狈椒普J(rèn)為這樣的設(shè)計，既符合自己的專業(yè)特長，又能更好的服務(wù)社會，可以稱得上是一個完美的職業(yè)規(guī)劃。但是，在應(yīng)聘時并沒有想象中那么順利，
蘭州大學(xué)法學(xué)院大三學(xué)生韓鵬同樣遇到了這樣的尷尬。原本韓鵬設(shè)計畢業(yè)后先到一家律師事務(wù)所去任職，想等積累經(jīng)驗(yàn)后，自己再開一家律師事務(wù)所。但是在參加了幾次招聘會后，韓鵬徹底放棄了自己的計劃，準(zhǔn)備到一所中學(xué)當(dāng)老師。
對此，陳建恩老師解釋說，這門課不是萬靈丹，不是要具體教給同學(xué)們找工作和應(yīng)聘的具體技能，這并不是就業(yè)指導(dǎo)，而是幫助學(xué)生掌握規(guī)劃的思維方法，引導(dǎo)大學(xué)生去認(rèn)知自我，去考慮什么是適合自己的，而且學(xué)會如何收集信息并加工信息為自己所用。
馮瑛副教授說：“我們只能引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知大學(xué)生活、規(guī)劃利用好大學(xué)四年，教給他們這種意識。從規(guī)劃到成功的路是很長的，不是一蹴而就的�！碧m州交通大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心曹振國主任也認(rèn)為就業(yè)只是人生規(guī)劃的一個起點(diǎn)，生涯規(guī)劃是很漫長的，是不斷調(diào)整的一個過程。
不少授課教師發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生“聽了課很激動”，也有了目標(biāo)，但是課后總不能一步步具體去做。因此，在他們的授課過程中一邊向?qū)W生強(qiáng)調(diào)職業(yè)規(guī)劃的重要性，一邊強(qiáng)調(diào)“實(shí)實(shí)在在做出來”的必要性，希望學(xué)生能夠清楚地認(rèn)識到什么是適合自己的，避免擇業(yè)就業(yè)的盲目性。他們告訴學(xué)生，只有規(guī)劃意識也是不夠的，要“落下來”去踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)踐，“不能像大海里的一葉小舟到處漂”。
“職業(yè)生涯規(guī)劃”遭遇瓶頸
據(jù)資料顯示，目前許多高校就業(yè)指導(dǎo)中心還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，一般是由做學(xué)生工作的老師或者思想政治輔導(dǎo)員來指導(dǎo)，而這些指導(dǎo)者往往缺乏相應(yīng)的專業(yè)知識和技能，這種不足在教育發(fā)展水平并不發(fā)達(dá)的西部地區(qū)表現(xiàn)的更加明顯。
蘭州市已經(jīng)開設(shè)和正在籌備開設(shè)此課的高校都遇到一個很大的問題，那就是師資不足，有些地方一些學(xué)校甚至是一位老師一次要為上百學(xué)生授課。
雖然授課老師大多是具有教育學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)背景并有著就業(yè)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的老師，但是在職業(yè)生涯規(guī)劃方面仍缺少經(jīng)驗(yàn)，而且目前還沒配備系統(tǒng)專業(yè)的教材，只能通過短期的職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)和學(xué)校配發(fā)相關(guān)資料來彌補(bǔ)。采訪中一些老師也表示去參加職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)過程中，明顯感覺到發(fā)達(dá)地區(qū)與西部地區(qū)在“規(guī)劃”氛圍上的差異以及師資力量上的差距。
目前蘭州市不少高校正在積極培訓(xùn)授課教師在職業(yè)規(guī)劃方面的專業(yè)技能，為授課教師提供相應(yīng)的教材、各種資料并鼓勵教師加強(qiáng)自學(xué)，以緩解瓶頸壓力，打開高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的新局面。
職業(yè)生涯規(guī)劃8
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實(shí)現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
一、個人現(xiàn)狀分析
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今，工作已1年多。在教育教學(xué)工作中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富教師之長處，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，對教室教學(xué)也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學(xué)型”教學(xué)模式的不斷推進(jìn)、深入，我發(fā)現(xiàn)，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學(xué)原有水平、提高教室教學(xué)效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學(xué)中創(chuàng)新的使用教材，發(fā)現(xiàn)新的切實(shí)可行的教學(xué)方式，并且能夠發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，吸取別人的長處，更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊(yùn)不夠豐厚，專業(yè)知識仍然不夠扎實(shí)，教育教學(xué)中的創(chuàng)新認(rèn)識還不夠，缺乏對學(xué)生心理狀態(tài)、特征的認(rèn)識和研究，在日常的自我學(xué)習(xí)中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學(xué)生涯中獨(dú)斷規(guī)劃，不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動措施
我的三年目標(biāo)
第一年:明確自我發(fā)展目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價值觀和責(zé)任認(rèn)識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實(shí)踐活動，主動向老教師學(xué)習(xí)，向同行教師學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提高自己的師德表現(xiàn)，樹立扎實(shí)的工作作風(fēng)。
2.在學(xué)校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導(dǎo)下，扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實(shí)踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學(xué)習(xí)是教師成長的源泉，只有在不斷的學(xué)習(xí)中，我們才能獲得進(jìn)步。在第一年，我需要不斷學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實(shí)踐，提高自己的教學(xué)基本功。
第二年:加強(qiáng)教育技能培養(yǎng)，提高教室管理能力，強(qiáng)化自我修煉
1.學(xué)科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)以指導(dǎo)教育教學(xué)實(shí)踐活動，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到化，切實(shí)打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學(xué)生一桶水，自己必須要有一池水。因?yàn)閷W(xué)生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底與理論底蘊(yùn)之上，我覺得不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學(xué)相長，教研并進(jìn)，形成自我教學(xué)特色
1.熟練地掌握教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學(xué)模式，用新的理念指導(dǎo)自己的教室教學(xué)，通過教室教學(xué)實(shí)踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格并大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認(rèn)識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅(jiān)持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻(xiàn)認(rèn)識和責(zé)任認(rèn)識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2.樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
3、認(rèn)真研究教室教學(xué)，在實(shí)踐中反思與總結(jié)
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋�學(xué)生的課，備好教室的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高教室教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實(shí)效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng)新認(rèn)識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力，提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始，新的目標(biāo)，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印，踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)現(xiàn)自己的育人理想——對學(xué)生負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)。
職業(yè)生涯規(guī)劃9
通過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)雙贏的舉措，于企業(yè)于個人都是有好處的，但對于個人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識自身的價值并使其增值。 通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個人價值增值。
一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標(biāo)。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評價目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會更多。
職業(yè)生涯設(shè)計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標(biāo)，籌劃未來，擬訂人生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
職業(yè)生涯規(guī)劃10
一、自我認(rèn)知
經(jīng)過人才測評分析結(jié)果以及本人對自我的認(rèn)識、朋友對我的評價，我認(rèn)真的認(rèn)知了自我。
1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)本事：邏輯推理的本事相比較較強(qiáng)，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨(dú)立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會;當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任本事：
1)本事優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理本事比較強(qiáng);相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).
2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個人中心主義，有時聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo);
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本事優(yōu)勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業(yè)認(rèn)知與決策
職業(yè)認(rèn)知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟(jì)本事僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好�？墒牵鷣碛匾曨A(yù)防專業(yè)，我正在提高自我的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也所以，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實(shí)事最好去國外進(jìn)修發(fā)展)，報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我期望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;可是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)
頭腦靈活，邏輯推理本事較強(qiáng)具有個人中心主義，頑固
具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力，觀察力強(qiáng)
外部因素：機(jī)會因素(O)威脅因素(T)
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，
多些，疾病預(yù)防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。
展前景較大。
結(jié)論：
1)職業(yè)目標(biāo)：
我根據(jù)自我的職業(yè)興趣和個人本事，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進(jìn)華中研究院
三、計劃與途徑：
1.大學(xué)期間：xxxx年～xxxx年
1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過500分，進(jìn)取考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機(jī)二級證書。
4)大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，期望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.
5)假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相貼合的)積累社會經(jīng)驗(yàn).
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：xxxx年～xxxx年(隨機(jī)應(yīng)變)
1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2)考公務(wù)員，去CDC工作
3)進(jìn)科研院
4)去國外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。
3)堅(jiān)持鍛煉身體。
4)汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5）擴(kuò)大自我的交際圈，享受友誼。
職業(yè)生涯規(guī)劃11
近來，一直會收到大學(xué)生朋友的郵件和群內(nèi)發(fā)言，說要“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書”的范文。經(jīng)過與一些網(wǎng)友的交談，才知道，現(xiàn)在，很多高校都將《大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書》布置為大學(xué)新生的作業(yè)了(又或者更早)。
首先，這是一件好事!我甚至為各大高校的這一舉措而拍手叫好!我一直把大學(xué)時代看作人生的實(shí)習(xí)基地!大學(xué)的時候，你可以作各種嘗試，嘗試各種生存生活方式，大學(xué)容許你犯一些錯誤，沒有人會一棍子把你打死......大學(xué)是教育你的地方，你的過失會被遺忘，你的錯誤會被原諒，你的成績、成果和成就將會加速你即將開始的人生征程。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
如今，身為大學(xué)生的很多朋友們，在一天天消磨時光的日子里，是不是應(yīng)該利用這些時間去多多學(xué)習(xí)與親身實(shí)踐來充實(shí)自己?是不是應(yīng)該有目標(biāo)的做一下規(guī)劃?是的!寫職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是認(rèn)識自己：要弄清楚自己到底想要什么?想要成為一個什么樣的人。關(guān)于自我認(rèn)知或者說自我覺醒，有的人只要幾個月即可，有的人可能需要一年、幾年甚至十幾年、幾十年，還有一些人，窮盡一生，仍然不知道自己到底想要成就一個什么樣的人...
只要你有了方向和目標(biāo)，才會有動力，加之對自己有足夠的信心，你終將會成為你想要成為的那個人!
一、自我認(rèn)識
自我認(rèn)識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標(biāo)與需求、個人的情商、個人的工作經(jīng)驗(yàn)、個人的學(xué)歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。因此，大學(xué)生自我鑒定和個人鑒定是必不可少的。有關(guān)對某所大學(xué)生調(diào)查資料表明：6.7%被調(diào)查者對自己有比較清楚的認(rèn)識，52.3%被調(diào)查者對自己的各方面能力、興趣等持含糊態(tài)度，41%被調(diào)查者完全不了解自己;而不同年齡不同專業(yè)的學(xué)生對自我認(rèn)識沒有顯著性差異。
這說明了較多的大學(xué)生未能很好地關(guān)注自身特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身問題和促進(jìn)自身發(fā)展。那么，這便牽制到了大學(xué)生就業(yè)生涯目標(biāo)的問題了。
職業(yè)生涯目標(biāo)是指可預(yù)想到的、有一定實(shí)現(xiàn)可能的目標(biāo)。而職業(yè)目標(biāo)的選擇并無定式可言，關(guān)鍵是要依據(jù)自我實(shí)際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認(rèn)識自己，估計自己的能力，確認(rèn)自己的性格，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發(fā)揮。然而調(diào)查表明，大部分大學(xué)生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解，自然對職業(yè)生涯目標(biāo)是模糊的。
二、對所學(xué)專業(yè)的肯定
學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意與否主要取決于能否擇己所愛，該專業(yè)能否在將來幫助自己找到好的且喜歡的工作。調(diào)查發(fā)現(xiàn):有21%的大學(xué)生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學(xué)生不清楚，有10.0%的大學(xué)生比較不滿意，有2.4%的大學(xué)生對自己的專業(yè)非常不滿意，各專業(yè)的滿意程度沒有顯著差異。
對專業(yè)的不滿意直接表現(xiàn)是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)。高考填報自愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，是可能導(dǎo)致只有21%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因?yàn)閷Υ髮W(xué)生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己不喜歡的專業(yè)。
另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，有些同學(xué)對考古寫很有興趣。但社會需求相對比較少，此時可能產(chǎn)生心理沖突，然后選了一個自己并不感興趣但賺錢的熱門專業(yè)，夢想與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)落差，從而對所學(xué)專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。
三、對就業(yè)前景的關(guān)注
多關(guān)注市場上的就業(yè)信息，直接影響將來職業(yè)規(guī)劃所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的被調(diào)查者對當(dāng)前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。冷門專業(yè)的學(xué)生比熱門專業(yè)的學(xué)生更加關(guān)注就業(yè)前景。
為何會出現(xiàn)這種狀況呢?一方面，大學(xué)生在校園里，有父母提供的舒適、閑逸的生活支持，促使很多大學(xué)生暫時忘卻了就業(yè)帶來的緊張感，很少接觸外面的世界。而有些學(xué)生是只知道每天讀書，缺乏對就業(yè)的準(zhǔn)確和認(rèn)識。另一方面，學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠。有73.5%的學(xué)生認(rèn)為目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)不夠，需要更詳細(xì)具體的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
四、職業(yè)期望狀況
影響職業(yè)期望因素大致可分為三個方面：1.聲望地位穩(wěn)定因素(城市位置與社會地位);2.內(nèi)在價值因素(發(fā)展空間和興趣愛好);3.外在價值因素(薪水高低)。
在調(diào)查中，被調(diào)查者將薪水高低、發(fā)展空間、城市愛好、社會地位等按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序。其中在職業(yè)選擇中考慮的首要因素的選擇情況，發(fā)展空間、興趣愛好成了大多數(shù)被調(diào)查者的首選，接下來依次是薪水高低、城市位置、社會地位，男女生沒有顯著的差異。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有83.3%的人被試認(rèn)為“前途”比“錢途”更為重要，60.3%的人被試愿意充當(dāng)“雞頭”也愿意當(dāng)“鳳尾”。以上結(jié)果表明，多數(shù)大學(xué)生更注重工作的內(nèi)在價值。
從以上四個方面的分析表明該所大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：
1.多數(shù)大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度較低;
2.對職業(yè)生涯的規(guī)劃還比較模糊，自我認(rèn)識不夠，絕大多數(shù)人沒有明確目標(biāo);
3.對社會人才發(fā)需求了解甚少，另外就是學(xué)校提供的就業(yè)信息不足，學(xué)生了解就業(yè)相關(guān)信息的渠道較少;
4.職業(yè)期望更注重發(fā)展空間和興趣愛好。因此，根據(jù)上述特點(diǎn)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)生應(yīng)該及早進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃，為未來做好充分的準(zhǔn)備!
職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、個人資料
座右銘：走自己的路，讓別人說去吧
二、自我分析
一根據(jù)人格測試結(jié)果顯示我的性格特點(diǎn)是：
你的性格類型特點(diǎn):
每個人都希望了解自己性格，相信你也一定很想知道。下面的部分是依據(jù)你的測評結(jié)果而得到的關(guān)于你性格描述。下圖是你的測試結(jié)果，從中可以得知你的性格類型為: 照顧者型-值得信賴和依靠。你在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示:
你具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無意義的事情。
你務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實(shí)際情況來考慮問題。你善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。你對細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的記憶力，如聲音的音色或面部表情。
你與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下你有很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。
你做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
需要提醒注意：
在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，了解自己有什么樣的性格特點(diǎn)有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們還需要了解是什么在促使我們這樣或者那樣地行事。接下來我們來看看我們行為背后的'更深層的原因----動力特征。
二、自我盤點(diǎn)
1、興趣愛好：看書、游泳、乒乓球、聽音樂、看電影、旅游、攝影
2、優(yōu)勢：能吃苦耐勞，注重效率，有創(chuàng)新意識，責(zé)任心強(qiáng)、堅(jiān)持
3、劣勢：見識少，團(tuán)隊(duì)意識不強(qiáng)，不善于處理人際關(guān)系（這些都在改進(jìn)）、 缺乏隨機(jī)應(yīng)變靈活處理問題的能力
4、優(yōu)點(diǎn)：積極樂觀、做事勤懇、堅(jiān)持不懈
5、缺點(diǎn)：對于細(xì)節(jié)缺乏耐心、靈活處理事情欠佳
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
對于缺點(diǎn)我對盡量去克服和避免，用真誠的心去溫暖和團(tuán)結(jié)周圍的人，努力營造和構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，對于優(yōu)點(diǎn)我會繼續(xù)保持，并把我的長處積極發(fā)揚(yáng)，去和更多的人分享和探討我的經(jīng)驗(yàn)，并幫助周圍的朋友。所謂揚(yáng)長避短，我會靈活處理生活中的各種事情，具體問題具體分析，努力在實(shí)踐中不斷完善自己的思想和規(guī)劃。
你做事的動力如何？
你有沒有發(fā)現(xiàn)？
有人雄心勃勃，不知疲倦地去實(shí)現(xiàn)自己的理想？
有人做事情適可而止，不愿意多去嘗試一些新鮮的東西？
在遭遇挫折時有人像泄氣的皮球，一直在失敗的陰影中徘徊，有人卻能愈敗愈戰(zhàn)？
為何會有這種差別？接下來的部分將告訴你：你會有什么樣的表現(xiàn)。這部分將具體描述關(guān)于你動力特點(diǎn)。所謂動力是指我們做事情的內(nèi)在驅(qū)動力。如果把我們比作是火箭，那么動力就是推動火箭的燃料。
下圖顯示了你的動力測驗(yàn)結(jié)果。圖中的分?jǐn)?shù)是你的動力人群指數(shù)，表示與他人相比你在人群中的相對位置。如果你的動力類型是什么?
有人愿意推動別人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有人卻寧愿通過單打獨(dú)斗達(dá)成目標(biāo)！
有人不懼風(fēng)險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂！
你是哪一種？知道我們的動力特點(diǎn)之后，我們還可以進(jìn)一步知道在追求成就以及遇到挫折時我們會表現(xiàn)出什么特點(diǎn)。
屬于主宰型人的你通常熱切地想實(shí)現(xiàn)自我價值。你為自己設(shè)置高的標(biāo)，為它而努力、奮斗。你富有主動性和進(jìn)取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關(guān)重要的人物。你能樹立一定的權(quán)威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標(biāo)努力。當(dāng)你和同學(xué)或者朋友們在一起的時候，你通常是活動的發(fā)起者，讓大家隨你一起進(jìn)行。在社團(tuán)或集體中你往往是很有熱情也很有領(lǐng)導(dǎo)力的帥才，通常會激發(fā)大家更好完成任務(wù)的愿望。
生活并不是一番風(fēng)順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機(jī)會積極進(jìn)取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定型”。
“不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)”是你信奉的格言，你會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。你喜歡采用固有的或傳統(tǒng)的方法，認(rèn)為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅(jiān)持，很快就妥協(xié)、退而求其次。所以你可能更適合一些風(fēng)險小或者需要不需要承擔(dān)很大責(zé)任的工作，你不會覺得壓力逼人。
通過這段的閱讀，相信你對自己有了更深刻的認(rèn)識。這是我們規(guī)劃職業(yè)生涯的第一步。這些特點(diǎn)對我們將要從事的職業(yè)有什么影響？這是我們都很關(guān)心的問題，下面的部分將從性格和動力的細(xì)致分析中幫你找到自己的優(yōu)勢，也發(fā)現(xiàn)自己的不足！
知己知彼，百戰(zhàn)不殆！
你的長處在哪里？
世上沒有兩片完全相同的樹葉。每個人都很獨(dú)特。不同的性格類型和動力類型并沒有“好”與“壞”之分，都有其特別的優(yōu)勢和劣勢。古今中外很多人士的成功都建立在對自己優(yōu)劣勢的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些優(yōu)勢，你可以仔細(xì)思考一下，看看自己是否意識到了這些優(yōu)勢：
能將精力很好地集中在所需要關(guān)注的點(diǎn)上工作熱情、努力、認(rèn)真，責(zé)任意識強(qiáng)，是值得信賴的一個人
你通情達(dá)理、善解人意，能友好的與別人合作
做事情的時候會講求實(shí)際效果，采用現(xiàn)實(shí)可行的方法
關(guān)注細(xì)節(jié)是你的強(qiáng)項(xiàng)，能夠以現(xiàn)實(shí)的角度看問題，準(zhǔn)確地把握事實(shí)
你喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持
很重視公司或組織的傳統(tǒng)，并努力地去維護(hù)它
你這種類型的人，大多數(shù)都具有出色的組織才能
你愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作，而且盡心、盡職、盡責(zé)
連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不會厭煩
你尊重他人，你不會輕易地挑戰(zhàn)別人的地位和能力
有雄心和志向，魄力強(qiáng)，善于影響他人
重視安全和保障，風(fēng)險控制較好
可以利用這些優(yōu)勢做什么？
上面列出的優(yōu)勢中你具有哪些？除了這些，你一定還有別的很多的優(yōu)勢，你可以把自己的這些優(yōu)勢一一記錄下來，同時想想生活和學(xué)習(xí)中哪些事情可以說明你這些優(yōu)勢。這些記錄下來的事情在招聘、面試以及簡歷撰寫上將派上用途。
這些優(yōu)勢是你人生中最寶貴的財富。請好好保有并充分發(fā)揮你這些長處。
三、社會，學(xué)校，家庭環(huán)境分析
1、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色，經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)，這為畢業(yè)生提供了很多的機(jī)會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應(yīng)聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機(jī)的影響，大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這種就業(yè)方式成了流行。
2、學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校的硬件設(shè)施很完備，師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，綠樹成蔭，有足夠的運(yùn)動場所提供同學(xué)們鍛煉身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機(jī)會。本校院系專業(yè)眾多，涉及就業(yè)方面的知識要求廣泛。每年學(xué)校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學(xué)生提供應(yīng)聘機(jī)會。此外，每一學(xué)年都會在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦法，為貧困的學(xué)生提供幫助。在校的學(xué)生每年都會組團(tuán)參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學(xué)校還提供寒暑假的社會實(shí)踐活動的機(jī)會。不過校內(nèi)也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環(huán)境太過于熱鬧有時會影響學(xué)習(xí)的心態(tài)。
3、家庭環(huán)境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸外出工作，媽媽在家當(dāng)家庭主婦，同時照顧正在上中學(xué)的弟弟。自己的家庭情況比較一般，生活在平原的農(nóng)村，但維持生活還算可以。父母和親戚對自己的期望很高，也為我付出了很多艱辛，但他們都挺理解我的，不會給我太大的壓力。相對來說，家庭環(huán)境還是和諧輕松的。
職業(yè)生涯規(guī)劃13
跳槽意味著機(jī)會，也意味著風(fēng)險。如何能夠跳出更大職業(yè)發(fā)展空間，跳出更好的薪酬待遇：
1、為什么跳槽
什么時候是跳槽的理想時機(jī)？為什么要跳槽？很多跳槽者其實(shí)并沒有從心態(tài)和創(chuàng)造跳槽條件上做好準(zhǔn)備，所以在跳槽前，這些問題也是跳槽者必須先自我發(fā)問的。
跳槽是在選擇什么？是因?yàn)槁殬I(yè)發(fā)展（包括技能學(xué)習(xí)、上升空間、薪資待遇）受限，還是因?yàn)槿狈ぷ餍迈r感或人事關(guān)系處理存在問題？如果是后者，必須確定自己是在通過自我調(diào)整等努力后仍無法解決的情況再選擇跳槽。
有沒有一個完整的跳槽計劃？確定一個跳槽的時間表，如果跳槽，你將付出什么樣的時間承諾，打算花多長的時間來收集信息，跳槽的進(jìn)度如何控制。確定如何獲得各種信息，怎樣吸引企業(yè)或獵頭的關(guān)注。
求職者在跳槽時，應(yīng)全面衡量社會環(huán)境和個人因素。在選擇離開原公司，開始新的選擇時，有幾個因素必須要衡量：考量自己在目前公司的長期職業(yè)晉升前景；考量公司的發(fā)展方向和前景；考量職業(yè)發(fā)展規(guī)劃；考量自己的市場價值和期望的薪資待遇。
跳槽與否、跳槽的頻率，同樣受到所處行業(yè)的影響。在某些特定的行業(yè)，比如廣告、媒體、公關(guān)，很多人都頻繁跳槽，而在政府機(jī)關(guān)工作的人跳槽的可能性最小。
因所從事行業(yè)的不同，跳槽的原因也有一定的傾向性。例如在消費(fèi)品企業(yè)，因?yàn)樵撔袠I(yè)業(yè)務(wù)快速發(fā)展，不得不在人才上開展競爭，所以挖角成為引起跳槽的主要原因。而在醫(yī)療和生命科學(xué)領(lǐng)域，職業(yè)發(fā)展受限制成為員工跳槽的主要原因，這很大程度上也是由于該行業(yè)正在進(jìn)行大規(guī)模的重組和機(jī)制改革。在電信和信息技術(shù)領(lǐng)域，重組也是造成員工流動的重要原因。
2、起跳前的準(zhǔn)備
對個人來說，開始一份新工作最尷尬的就是他們可能會發(fā)現(xiàn)，之前的工作可能更好或他們所期待的改變并沒有發(fā)生。
但如果員工在更換工作不久后又跳槽，那么這對他們找新的工作會帶來不利的影響。那么如何通過合理準(zhǔn)備避免跳槽可能遭遇的風(fēng)險呢？建議求職者可以嘗試按照以下的步驟，確保新工作滿足自己的愿望：
跳槽前的心理準(zhǔn)備：是否具有積極成熟、面對壓力的心態(tài)非常關(guān)鍵。打從下定決心要換工作，在寄出履歷表前先反問自己幾個問題：我希望從事什么樣的工作職務(wù)？這項(xiàng)工作職務(wù)需要何種技能和專業(yè)知識？我要進(jìn)入哪一個行業(yè)？它是我所熟悉的嗎？從哪里收集到以上資料？在專業(yè)知識和技能上，如果還有不足之處是否需要再進(jìn)修？能承受面對新環(huán)境、新企業(yè)文化的壓力嗎？這樣你會很清楚自己想做什么、適合做什么，如果不是很清楚，就需要多花一些時間來思考這個問題。有些人只是為了換工作而換工作，這是相當(dāng)危險的轉(zhuǎn)職念頭。
建立自己的信息渠道：跳槽者可以通過以下渠道，主動收集和尋求相關(guān)信息。
1、定期瀏覽招聘網(wǎng)站，了解就業(yè)市場的情況，進(jìn)行一定的研究。
2、利用和建立自己的關(guān)系網(wǎng)。有調(diào)查顯示，有80%的工作機(jī)會來自口頭推薦。
3、通過獵頭，因?yàn)橛邢喈?dāng)一部分的工作并沒有刊登招聘廣告。然后，列出一張有可能的雇主清單，通過信件或電子郵件的方式和他們進(jìn)行交流。
3、避免跳進(jìn)陷阱
對雇主聲望進(jìn)行調(diào)查：對新公司環(huán)境的不了解，也是造成跳槽失敗的一個主要原因。對于求職者來說，對他們想工作的行業(yè)、領(lǐng)域以及公司作一定的調(diào)查研究是非常重要的。一旦他們發(fā)現(xiàn)感興趣的公司，他們應(yīng)該對公司作為雇主的聲望進(jìn)行調(diào)查。
可以向朋友、同事了解公司的反饋信息：工作環(huán)境和氣氛如何？公司是否是一個好的雇主？公司的文化是否適合你？
作為雇主的公司，聲譽(yù)良好，并且有值得信賴的培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，有良好的晉升前景。同時，可以考慮優(yōu)先尋找那些允許員工出差，并且有機(jī)會調(diào)任公司在其它國家的辦事處的公司。
事先了解工作環(huán)境：最好能見到你的頂頭上司，還可以請他介紹你認(rèn)識周圍的同事�？梢砸髤⒂^你的工作地點(diǎn)，這樣就能讓你了解今后的工作環(huán)境。
如果得到面試機(jī)會，你應(yīng)該準(zhǔn)備好可能被問到的問題，以及你想問公司的問題。此外，建議求職者在面試中多提各種問題，盡量把握主動權(quán)，如果在面試時有遺漏的問題，可以在面試后打電話進(jìn)一步了解。也可以請招聘經(jīng)理詳細(xì)解釋公司為員工提供的各種福利待遇、培訓(xùn)機(jī)會和長期職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
合同條款清晰，確保工作合同上明確地注明了各種待遇，包括薪水、獎金、年假、醫(yī)療福利以及培訓(xùn)等。有些人在跳槽后發(fā)現(xiàn)自己遭遇陷阱，當(dāng)初被許諾的職位福利待遇并未實(shí)現(xiàn)，卻無可奈何，就是因?yàn)楫?dāng)初沒有在合同上明文列明這些情況。
當(dāng)員工在新公司開始工作時，他們可以在午餐和下班后和同事加強(qiáng)聯(lián)系，參加公司的各種活動，加入相關(guān)的委員會，比如慈善委員會或社會責(zé)任委員會等，主動融入新公司。
職業(yè)生涯規(guī)劃14
企業(yè)要追求創(chuàng)新力，必須使企業(yè)成員了解目前所處的事業(yè)環(huán)境，并且需要塑造企業(yè)與成員之間的共同目標(biāo)，所有的目標(biāo)均為提升企業(yè)競爭力，而這些目標(biāo)與任務(wù)應(yīng)使企業(yè)中所有成員充分了解。
華為在其《基本法》里描述了華為人的追求是“在電子信息領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)顧客的夢想，并依靠點(diǎn)點(diǎn)滴滴、鍥而不舍的艱苦追求，使我們成為世界級領(lǐng)先企業(yè)�！蓖瑫r《基本法》又讓每個華為人明白：“為了使華為成為世界一流的設(shè)備供應(yīng)商，我們將永不進(jìn)入信息服務(wù)業(yè)。通過無依賴的市場壓力傳遞，使內(nèi)部機(jī)制永遠(yuǎn)處于激活狀態(tài)�！边@里闡明了企業(yè)有所為與有所不為的生存哲學(xué)，揭示了華為人的社會責(zé)任。
由此可見，企業(yè)應(yīng)協(xié)助成員發(fā)展完善的職業(yè)生涯規(guī)劃，使其在個人生涯成長的過程中有實(shí)施新構(gòu)想的機(jī)會。就前程因素而言，不同階段研發(fā)人員所需之生涯規(guī)劃方向并不相同，一般而言，新進(jìn)人員尚未穩(wěn)定，對生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的需求度較為強(qiáng)烈，因此，企業(yè)必須以年資、崗位、學(xué)識、專長等綜合要素為考慮因素，規(guī)劃員工不同的發(fā)展方向。
對于新進(jìn)人員而言，若能直接提供富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，可協(xié)助他們未來在生涯發(fā)展上成功�；蚩蓞f(xié)助員工訂定生涯目標(biāo)，并借以發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練需求與新工作的輪調(diào)機(jī)會。新進(jìn)人員固然會遭遇工作不適應(yīng)的狀況，但工作介于三至六年的，其工作心理最為浮動，也最需要主管或生涯導(dǎo)師的指導(dǎo)；而工作滿十年者，容易進(jìn)入創(chuàng)新停滯期，需要激勵生涯發(fā)展，以避免影響群體士氣；至于面臨中年危機(jī)者，則需對其進(jìn)行再教育，激勵其重新學(xué)習(xí)以培養(yǎng)第二專長；而即將面臨退休者，則有賴人力資源部門相關(guān)人員對其進(jìn)行個人的生涯輔導(dǎo)。
聯(lián)合郵包服務(wù)公司（ＵＰＳ）設(shè)計了一個職業(yè)生涯管理流程。首先，由經(jīng)理了解團(tuán)隊(duì)所需要的技能、知識和經(jīng)驗(yàn)，以便更好地達(dá)到目前和將來的業(yè)務(wù)需求。同時，還需了解需求與團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀之間的差距，然后，由經(jīng)理確定每個團(tuán)隊(duì)成員的開發(fā)需求。緊接著是由團(tuán)隊(duì)成員完成一系列的練習(xí)，以幫助其進(jìn)行自我評價、目標(biāo)設(shè)置與開發(fā)規(guī)劃。最后經(jīng)理與雇員還要共同制定一份員工個人發(fā)展計劃。在面談過程中，經(jīng)理與雇員要一起討論績效評估結(jié)果和對團(tuán)隊(duì)需求的分析。該計劃包含雇員在下一年所要達(dá)到的職業(yè)生涯目標(biāo)和發(fā)展行動。為了保證職業(yè)生涯管理過程能有助于將來的人事決策，通常會舉行分組會議。在這些會議上，由經(jīng)理匯報其工作團(tuán)隊(duì)的開發(fā)需求、開發(fā)規(guī)劃與實(shí)施能力。培訓(xùn)與開發(fā)部經(jīng)理要列席會議，以確保培訓(xùn)計劃的切實(shí)可行。這個過程如果在高層管理會議中通過，那么最后則是制定一份附有培訓(xùn)和開發(fā)計劃的總計劃。ＵＰＳ員工生涯規(guī)劃系統(tǒng)主要特點(diǎn)在于共同了解雇員個人、地區(qū)、部門的開發(fā)和培訓(xùn)需求及其能力。由于在三個層次都采用了這種方式，ＵＰＳ能比其他公司更好地適應(yīng)不斷變化的員工需求與顧客需求。
企業(yè)在開發(fā)職業(yè)生涯管理系統(tǒng)時還應(yīng)考慮到員工因工作崗位的不同而對需求的不同要求。比如“升遷機(jī)會”是影響研發(fā)人員工作滿足與離職傾向之重要因素但隨著年資的增加，由于企業(yè)所能提供之空缺越來越少，所以年齡增長與升遷需求呈負(fù)相關(guān)。就發(fā)展因素而言，研發(fā)專業(yè)人員通常有強(qiáng)度的成長需求，其需求內(nèi)容多包含個人的成長機(jī)會、在職進(jìn)修、國外培訓(xùn)、新知識的訓(xùn)練課程等，且不會因年資的不同而產(chǎn)生差異，但在需求方向上則有不同。許多員工離職并非因?yàn)閷τ诂F(xiàn)職的不滿，而在于其他競爭者提供了更好的機(jī)會，因此，員工的生涯規(guī)劃若能與薪酬管理、授權(quán)管理、能力等相互配合，將能大量降低員工離職率。
求職指導(dǎo)：成功并不需要很復(fù)雜的職業(yè)生涯規(guī)劃
并不是因?yàn)槭虑殡y我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易鍪虑椴烹y的。
196x年，一位韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。
作為心理系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。197x年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當(dāng)時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動。”
后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書鼓舞了許多人，因?yàn)樗麄儚囊粋�新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅(jiān)持下去就會成功，并不需要很復(fù)雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。因?yàn)樯系圪x予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
求職指導(dǎo)：人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃：企業(yè)適應(yīng)競爭環(huán)境的迫切需要
現(xiàn)代社會的快速發(fā)展正在造就日益復(fù)雜化、多樣化的企業(yè)競爭環(huán)境，迫使企業(yè)必須持續(xù)關(guān)注和靈活調(diào)整自身戰(zhàn)略以適應(yīng)發(fā)展的需要。而人力資源部門正日益顯現(xiàn)出越來越重要的戰(zhàn)略影響力，在企業(yè)戰(zhàn)略決策、戰(zhàn)略計劃落實(shí)和戰(zhàn)略價值評估等各個環(huán)節(jié)迎接挑戰(zhàn)、降低風(fēng)險并有效執(zhí)行。研究表明，企業(yè)人力資源管理部門在人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃層面亟待解決以下命題：
1.產(chǎn)業(yè)環(huán)境及業(yè)務(wù)形態(tài)分析。僅僅局限在人力資源管理領(lǐng)域難以深入理解和把握企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展要求，需要全面了解和把握企業(yè)所處行業(yè)的外部環(huán)境、發(fā)展趨勢和業(yè)務(wù)形態(tài)，用以指引和推導(dǎo)出吻合企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的人力資源管理關(guān)鍵舉措。
2.國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)經(jīng)驗(yàn)借鑒。通過關(guān)注國內(nèi)外優(yōu)秀企業(yè)所采取的戰(zhàn)略性人力資源管理舉措，深刻了解其發(fā)展戰(zhàn)略的背景、目的和要求，在此基礎(chǔ)上分析其在人力資源管理方面的支撐舉措及成敗得失，為自身人力資源戰(zhàn)略支撐計劃奠定更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.企業(yè)人力資源的現(xiàn)狀解讀。從人力資源管理的角度搭建企業(yè)現(xiàn)狀評估體系，采取科學(xué)的方法了解和分析各個模塊的實(shí)際狀況，進(jìn)而對照企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略澄清不同模塊的變革重點(diǎn)、主要風(fēng)險以及優(yōu)先級設(shè)置。
4.人力資源戰(zhàn)略計劃連續(xù)性。在準(zhǔn)確把握企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和當(dāng)前實(shí)際狀況的基礎(chǔ)上，綜合覆蓋人力資源管理各個模塊提出一攬子解決方案，形成切實(shí)有效的工作落實(shí)計劃，配合企業(yè)戰(zhàn)略落地的逐步推進(jìn)做好前期鋪墊、中期執(zhí)行及后期完善工作。
圍繞企業(yè)人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃所需要破解的關(guān)鍵命題，企業(yè)應(yīng)當(dāng)從“視野”、“評估”、“落地”三個層面，開展進(jìn)階式的規(guī)劃管理：
1.視野：澄清“需要做什么”。用科學(xué)的方法拓展視角，用客觀的數(shù)據(jù)支撐觀點(diǎn)，用豐富的信息充實(shí)論證過程，用需求牽引分析邏輯，呈現(xiàn)出真正具有參考意義和借鑒價值的戰(zhàn)略愿景。
2.評估：澄清“適合做什么”。借助科學(xué)的企業(yè)評估方法，從整體績效、業(yè)務(wù)能力、組織能力、財務(wù)能力和盈利模式等五個方面權(quán)衡企業(yè)自身基礎(chǔ)，從不同角度明確人力資源管理現(xiàn)狀及戰(zhàn)略支撐要求。
3.落地：澄清“應(yīng)該怎么做”。在總體戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)的統(tǒng)一指引下，圍繞企業(yè)戰(zhàn)略實(shí)施的具體計劃和舉措，從人力資源管理角度提煉匹配的配套工作，從階段劃分、關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)、工作接口、驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)、注意事項(xiàng)等方面將單一舉措細(xì)化成為具體方案。
求職指導(dǎo)：遇到職業(yè)平臺期怎么辦？
我們常常期望自己的職業(yè)生涯始終令人興奮，并且總是向上攀升。然而，這并不現(xiàn)實(shí)。有時候，工作并不那么激動人心，攀登職業(yè)階梯也并非工作的全部。如果你感到職業(yè)發(fā)展陷入停滯，你能夠做些什么呢?
我必須等多久才有可能繼續(xù)前進(jìn)?
通常情況下，你需要花時間去學(xué)習(xí)如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續(xù)多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。
通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業(yè)更為復(fù)雜，停留時間可能會更長。
然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數(shù)，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規(guī)速度更快升遷或許只會讓你失望。
你還可以利用商學(xué)院的職業(yè)服務(wù)。這些服務(wù)或許能夠指導(dǎo)你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。
如果一直止步不前，我能做些什么?
如果你認(rèn)為你在一個職位上停留的時間已經(jīng)超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機(jī)會。與你的經(jīng)理談一談即將到來的機(jī)會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經(jīng)理談一談阻礙你擔(dān)任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經(jīng)理對你的升遷給予支持。
在這方面，職業(yè)導(dǎo)師總是極為有用。與人們談?wù)撍麄兊穆殬I(yè)發(fā)展路徑和他們擔(dān)任過的職位將為建立你自己的預(yù)期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。
另一個選擇是在工作之外尋找擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位的機(jī)會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)力，成為上的可貴的一筆。
你或許還可以從商學(xué)院獲得一些機(jī)會。商學(xué)院教師或許能幫你接觸到與你相同領(lǐng)域的人、與一位職業(yè)導(dǎo)師取得聯(lián)系或者幫你獲得一些外部領(lǐng)導(dǎo)職位機(jī)會。
橫向移動怎么樣?
職業(yè)生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復(fù)雜行業(yè)的各個方面。一位未曾經(jīng)歷過幾次橫向移動的首席執(zhí)行官，其領(lǐng)導(dǎo)生涯是無法長久的。
如果沒有晉升的機(jī)會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經(jīng)驗(yàn)。對于綜合管理職位來說，這一點(diǎn)很重要，因?yàn)槟銓@得有關(guān)組織的多方面知識。
如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調(diào)、工作見習(xí)或者承擔(dān)新項(xiàng)目等機(jī)會。此外，你可以詢問你的經(jīng)理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓(xùn)。
什么會讓職業(yè)平臺期變得更糟?
如果你相信自己心中那套言過其實(shí)的說辭，你的職業(yè)平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態(tài)度。保持專業(yè)素養(yǎng)或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經(jīng)心不在焉，你需要保持積極，因?yàn)槟愕耐聲浀媚阆麡O的表現(xiàn)。
如果你有些低落，尋之外的機(jī)會給自己充電——嘗試一種新技能或者運(yùn)動。永遠(yuǎn)保持精力充沛，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r候，你需要得到你的同事的支持。
無法前進(jìn)的時候該怎么辦?
有時你的公司的確沒有晉升機(jī)會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當(dāng)長的時間�；蛘吣愕墓菊诰啞�
無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，你的同事和經(jīng)理會尊重你轉(zhuǎn)至一個發(fā)展空間更大的職位的選擇。
求職指導(dǎo)：裸辭后，該如何規(guī)劃新人生？
“裸辭”是指沒有找到下一個單位就提出辭職�！奥戕o”一般兩類人偏多：一類是有一定財富積累的高職位高收入人群，另一類正好相反，是收入剛好處于溫飽階段的低職位低收入人群。“裸辭”是很瀟灑，但“裸辭”之后你不得不考慮的問題還有很多。
裸辭后郁悶?如何規(guī)劃新人生
小馬八年前畢業(yè)于某名牌大學(xué)，在一家?guī)熓聞?wù)所謀得了一個職位，兩年前終于升職做了團(tuán)隊(duì)主管。在旁人眼里看來，小馬日子很光鮮�？勺罱●R辭職了，當(dāng)身邊朋友恭喜他另謀高就時，小馬卻表示自己是“裸辭”，都還沒有找到下家�！奥戕o”只因這些年來巨大的工作壓力常常使自己感覺喘不過氣來，所有的興趣愛好都不得不放棄，甚至都沒有時間交女朋友，身體狀況也是每況愈下，他覺得不能一輩子這樣下去，是時候該有一些變化了。
提醒：“裸辭”前要考慮家庭經(jīng)濟(jì)情況。這個案例中的小馬正是迫于職場壓力而成為“裸辭”一族。“裸辭”確實(shí)需要魄力，但這種魄力并非是逞一時之快的“愚勇”，而是有思考有計劃的“形裸而神不裸”。對于“裸辭”后的這一段職場“真空期”，小馬還是需要認(rèn)真籌劃。
并非人人都可灑脫地玩“裸辭”，“裸辭”只適合那些無牽無掛、無債一身輕的群體，盡管他們會因此降低一些生活標(biāo)準(zhǔn)，但只要省吃儉用還不至于到了窘迫無助的地步。“裸辭”之前首先要考慮的就是家庭能夠維持至少6個月至1年生活的積蓄金。
職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，像小馬這樣的“裸辭”者，經(jīng)濟(jì)能力應(yīng)該足以承受三五年不工作。既然“裸辭”了，就不妨花一些時間把失去的感覺找回來，選個一直向往卻沒時間去玩的地方自助游，深度旅行往往能夠改變一個人的人生規(guī)劃。旅游回來之后就得考慮繼續(xù)“充電”了。小馬大學(xué)畢業(yè)后即在會計師事務(wù)所工作了八年，在這高強(qiáng)度的八年職業(yè)生涯中沒有時間“充電”。“裸辭”之后，回到學(xué)校繼續(xù)深造，增強(qiáng)實(shí)力，也是不錯的選擇。如果休整時間長，索性就讀研或是讀博，如果是短期調(diào)整，可以選擇具備國際認(rèn)證資格的職業(yè)培訓(xùn)。讀書“充電”也是建立人脈圈的好方式，小馬或許可以因此結(jié)識一些高管人士，有助于今后重返職場。
求職指導(dǎo)：想好做什么是成功的一半
職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作”。但是就是這么簡單的一句話，卻難倒了許多人。不夸張的說，幾乎所有的大學(xué)生都不知道自己想要做什么，所以他們的職業(yè)規(guī)劃大多只是紙上談兵，毫無權(quán)威性。如果說大學(xué)生不知道自己想做什么工作是因?yàn)闆]有工作過，對于社會不甚了解，那么已經(jīng)奮斗多年的工作者依然不知道自己的目標(biāo)是什么是不是很奇怪?不管你的職場規(guī)劃的多完美，但你規(guī)劃的工作不是你喜歡的，那么你就很難堅(jiān)持下去。
一次，卡耐基向輪胎制造商古里奇公司的董事長大衛(wèi)古里奇先生請教成功的第一要素是什么，他回答說：“喜愛你的工作。如果你熱愛自己所從事的工作，哪怕工作時間再長再累，你都不覺得是在工作，相反像是在做游戲。”
愛迪生就是一個最好的例子。這位未曾上過學(xué)的報童，后來卻對世界工業(yè)化的進(jìn)程影響深遠(yuǎn)。他幾乎每天都在實(shí)驗(yàn)室兢兢業(yè)業(yè)地工作18個小時，吃飯、睡覺都在那里，但卻絲毫不以為苦。他宣稱：“我一生中從未做過一天工作，每一天對我而言都其樂無窮。”
查理斯史茲韋伯說過類似的話：“每個從事自己無限熱愛的工作的人，都可以獲得成功�！�
什么樣的工作是自己熱愛的呢?也許你對此完全沒有概念�，F(xiàn)任美國家庭產(chǎn)品公司工業(yè)關(guān)系協(xié)會副總裁的卡爾夫人，曾經(jīng)擔(dān)任杜邦公司主管，經(jīng)她雇傭過的員工有數(shù)千名，她說：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中僅僅為了薪水，其他的從不考慮，是一件多么可悲的事情啊!”
許多大學(xué)生也是如此，他們不了解自己能夠做什么，也不知道自己真正想做什么。一開始雄心勃勃，充滿了玫瑰般的夢想。但是到了而立之年，如果依然一事無成，隨之就會變得沮喪和頹廢，甚至變得麻木不仁。
另一方面，選擇正確的工作對你的身體健康也十分重要�；艚鹚贯t(yī)院的雷蒙教授與幾家保險公司合作進(jìn)行了一項(xiàng)有關(guān)長壽的調(diào)查。在影響壽命的諸多因素中，“正確的工作”是放在第一位的。這一結(jié)論與蘇格蘭哲學(xué)家卡萊爾的思想不謀而合：“祝福那些找到自己心愛工作的人，他們已無須祈求別人的幸福了。”
索柯尼石油公司人事經(jīng)理保羅波恩頓，在過去的20年中曾面試過75000名應(yīng)聘者，并出版過一本名為《獲得好工作的6種方法》的書。有人請教他：“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么?”
“不知道自己想干什么，”他回答說，“這讓人驚詫不已，想想看，一個人花在影響自己未來命運(yùn)的工作選擇上的精力，竟比花在購買一件穿幾年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是當(dāng)他的幸福和富足全部依賴于這份工作時。”
如果說，好的開頭是成功的一半，那么我們就可以說，想好你要做的工作就是職業(yè)規(guī)劃成功的一半，可想而知它的重要性。
職業(yè)生涯規(guī)劃15
實(shí)現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。
沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患虑�，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進(jìn)行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們?nèi)崛醯膫�體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個長足的進(jìn)步。
而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點(diǎn)，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會應(yīng)該是沒有宗教的。但現(xiàn)代社會宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認(rèn)識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個原因就是因?yàn)樽诮烫峁┝巳艘粋�穩(wěn)定性的追求和信仰……
生命總是神秘莫測、難以預(yù)料。不過也正是因?yàn)檫@樣，人生才多姿多彩充滿魅力。任何對人生目標(biāo)精密的規(guī)劃和設(shè)計都可能隨著時間的推移而變得不合時宜。但是航行在人生的大海上，與一張通向遠(yuǎn)方的航海圖和簡易的羅盤，應(yīng)該比無準(zhǔn)備地駛?cè)朊Ｃ４蠛：眯�。對未來的深入探討與規(guī)劃會使你更有自信心和能力去面對挑戰(zhàn)。每個人都需要著眼于職業(yè)生涯發(fā)展，通過恰當(dāng)?shù)囊?guī)劃為自己確立職業(yè)方向和目標(biāo)對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)及客觀環(huán)境進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，，確定教育和發(fā)展計劃，制定行動策略，實(shí)現(xiàn)個體的全面最優(yōu)發(fā)展。一言蔽之，進(jìn)行大學(xué)生涯規(guī)劃的目的是為了使你的人生更精彩，使你的大學(xué)無憾。
職業(yè)生涯活動將伴隨人生最寶貴的時間，擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美人生。在職業(yè)生涯規(guī)劃中有這樣一句發(fā)人深省的話：你今天站在哪里不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。現(xiàn)代社會，規(guī)劃決定命運(yùn)，有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。
一、 協(xié)助個人認(rèn)識自我開發(fā)潛能
學(xué)習(xí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可以協(xié)助大學(xué)生正確認(rèn)識個人特質(zhì)、興趣和能力傾向使其對自身的優(yōu)勢于劣勢經(jīng)行理性的分析；了解自己的職業(yè)價值觀，樹立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)理想；將職業(yè)目標(biāo)和實(shí)際想結(jié)合，做出恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)定位；學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的措施步驟，不斷增強(qiáng)自己的職業(yè)能力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和能力。這就好比象征中國速度的劉翔跨欄，只有在教練制定的每天不同的跑步速度要求之下，劉翔才能一步步從默默無聞到12秒91的飛躍，以及后來12秒88的再次突破。大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃就好比劉翔的訓(xùn)練計劃，每天的要求完成了，才能不斷激發(fā)自身的潛能，爆發(fā)一切可能！
二、 協(xié)助個人規(guī)劃自我實(shí)現(xiàn)理想
職業(yè)發(fā)展規(guī)劃有如一張生命的藍(lán)圖，它導(dǎo)向你一步步實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。人生無論做什么都需要制定一個適合自己的目標(biāo)，然后制定為達(dá)到目地而實(shí)施的具體計劃。明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使你不理想與現(xiàn)實(shí)的努力結(jié)合起來，腳踏實(shí)地的努力。當(dāng)今時代是一個挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的時代，機(jī)遇總是垂青于那些有準(zhǔn)備的人。一個善于規(guī)劃自我的人，總能把握自己的命運(yùn)。
著名的好萊塢演員施瓦辛格曾經(jīng)是個一貧如洗的窮小子，但就是因?yàn)樗朴跒樽约旱娜松?guī)劃和設(shè)計，才成就了他如日中天的演藝生涯以及后來的州長之位！那
么，他是怎么一步步走到今天的地位的呢？他曾經(jīng)立志要擺脫貧窮，躋身于上流社會，那么他必須娶一位貴族家庭的女子為妻；要娶一位貴族妻子，就必須擁有足夠的名聲；想擁有足夠的名聲，向演藝圈發(fā)展不愧為最捷近的途徑；要進(jìn)入演藝圈就得有足夠的外貌形象；要想形象硬朗，就必須苦練肌肉；要想有一身肌肉，就必須日夜苦練。于是這個在貧民窟里長大的孩子，按著自己的規(guī)劃，一步一步實(shí)現(xiàn)著自己的夢想。于是，他由一個瘦骨如柴的小子變成了出名的健身教練，隨即被好萊塢大導(dǎo)演看中出演了一系列硬漢形象的電影，并紅及整個好萊塢，乃至全世界，接著他終于憑借自己的名聲及形象擄獲了一位上流女子即前總統(tǒng)肯尼迪侄女的芳心，并且他們沖破重重阻力最終完婚，現(xiàn)在已有五個子女，而隨著他聲望的增值，他最終成為了加利福尼亞洲的州長，真正躋身于上流社會，和貧窮的童年徹底告別！
三、 協(xié)助個人做有效的決定
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生可以對自我和職業(yè)進(jìn)行深入具體地探索，并對各種息進(jìn)行綜合與評估，在此基礎(chǔ)上做出選擇決定，并且掌握實(shí)施決定的各種具體技巧，例如具體的求職過程，如何寫簡歷、進(jìn)行面試，再評估和調(diào)整自己的選擇等。有了這些具體充分地準(zhǔn)備，你才能作一個有效的決定，勇敢邁出職業(yè)生涯的第一步，為以后的職業(yè)成功奠定監(jiān)視地基礎(chǔ)。
美國電氣和電子工程師協(xié)會院士、前微軟公司全球副總裁、現(xiàn)GOOGLE公司全球副總裁兼中國區(qū)總裁、世界知名計算機(jī)專家李開復(fù)博士曾開發(fā)出世界第一個“非特定人連續(xù)語音識別”系統(tǒng)，曾被美國《商業(yè)周刊》評為1998年最重要的科學(xué)發(fā)明之一。但就是這樣一名計算機(jī)行業(yè)的巨臂，曾經(jīng)放棄全美前三名的哥倫比亞大學(xué)法律系已修成的學(xué)分，轉(zhuǎn)入哥倫比亞大學(xué)默默無聞地計算機(jī)系。他再提到自己的當(dāng)年地決定時說：若不是那天地決定，今天我就不會擁有在計算機(jī)領(lǐng)域取得地成就，而我很可能只是在美國某個小鎮(zhèn)上做一個既不成功也不快樂的律師。李開復(fù)地經(jīng)歷告訴我們，里哦阿杰自己，找到適合自己地職業(yè)時成功人生的前提。 一個懂得生涯規(guī)劃意義的人，就是一個懂得自我發(fā)展規(guī)劃的他會在每個發(fā)展階段中給予自己不同的塑造、訓(xùn)練。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生可以避免盲目追趕社會就業(yè)潮流，克服隨意仿效他人的成功，話被動為主動，化不知所措為胸有成竹！
“生有涯，而學(xué)無涯”、“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”�！拔沂且粋�在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)�！�
這只是我現(xiàn)在對自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣.當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的.
夢想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實(shí)現(xiàn)的過程.我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠(yuǎn)，明天就可以到達(dá)，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。
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