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測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，讓我們對今后的職業發展方向做個計劃吧。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？以下是小編整理的測量職業生涯規劃書范文（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）1
第一、首先、自我評估
自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。
第二、職業生涯機會的評估
職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。
第三、確定職業發展目標
俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。
第四、選擇職業生涯發展路線
在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。
第五、制定職業生涯行動計劃與措施
在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年；長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。
第六、評估與回饋
影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。
測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）2
一、前言
“自信人生二百年，會當擊水三千里�！逼鋵嵱趾雾毝倌�？人生如白駒過隙，只要我們能夠在短暫的生活旅途中掌握好方向，一樣可以激越生命的騰飛！可以這樣說：人生是一種態度，是一種理想。曾幾何時，我們不再懵懂無知，我們從空有理想到為理想而奮斗，對人生已經開始有了一個定位。我想起了策劃，我要為自己做一個規劃，那么，首先從我的職業生涯規劃書做起。
二、自我認識
個人基本情況：
優點：性格外向，樂觀開朗，積極向上，善于思考，喜歡獨立而不過多的依賴別人，能辯證的看待事物，對工作認真負責，耐心、細心，善于發現問題，平時積極參加各種社團活動，做過許多志愿事情，和同學、朋友之間的關系不錯。喜歡旅游、上網、聽音樂、看電影、運動、看書、寫寫畫畫等。
職業規劃針對自己的情況，我做了一下幾方面的自我要求：
�。�1）讓自己保持樂觀積極，善于利用自己的優點，發揮自己的長處，讓自己在自己的人生舞臺上愈演愈精彩。
�。�2）多參加社會實踐，提高自己的適應能力和工作能力，更多地學會如何為人處事。
�。�3）多閱讀各類文學作品，培養興趣，陶冶性情。
�。�4）多培養自己的毅力和恒心，培養自己對事物的興趣，特別是在某些學科上的興趣。
只有充分的認識自己，了解自己，才能給自己一個準確的定位，才能有目標，有計劃的生活。
三、未來人生職業規劃書
千里之行始于足下。好的開始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來的15年做好規劃，希望可以走好第一步，為以后更長的道路打下堅實的基礎。
一、總體目標和規劃
(一)、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書，并于20xx年考研。
(二)、20xx到20xx年兩年完成研究生學歷。
(三)、20xx年利用一年的時間熟悉并適應社會，適應工作，學會處理各種各樣的事情，并通過全國三級心理咨詢師考試，獲得證書。
(四)、20xx年到20xx從事心理咨詢師或教師工作。從事心理行業要有穩定的工作場所，有自己的咨詢室，在此期間繼續考取全國二級甚至一級心理咨詢師證書。
二、短期規劃——大學生活的規劃
時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，英語四級、計算機一級和教師資格證中的教育學和心理學也順利通過。在此，我短期的規劃從我的現在開始。
�。ㄒ唬┰�20xx年6月通過英語六級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書和計算機三級證書。
�。ǘ┰谛Ｆ陂g多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。
�。ㄈ⿵拇蠖_始準備考研，同時為英語口語考試、計算機三級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。
�。ㄋ模┱J真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。
（五）多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。
�。┒嗫搓P于心理學方面的書籍，為畢業后考二級心理咨詢師打下堅實的基礎；多注意老師的上課技巧，思考假如自己是一名教師會以什么樣的心態對待學生，為以后更好的為人師表做鋪墊。
四、結束語
以上是我對未來15年的職業規劃，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到！
測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）3
大學生的成長不同于其他團體成員。大學生從進入大學學習直至就業，整個過程都對社會生產力的發展以及社會的繁榮穩定具有一定的影響。無論是學校管理者還是學生本人，均需在了解大學生學習生活狀況的前提下，制定措施對大學生進行系統的職業生涯規劃教育。目前，在競爭壓力增大的情況下，大學生人格發展的特征是：對知識和成功非�？是�、擁有良好的人際交往能力、能夠客觀評價自我。對大學生進行職業生涯規劃教育，亟須形成一定的教育機制、管理措施和專業隊伍，結合課程設置和學生發展實際，針對學生的學習、思想、能力、性格和興趣進行輔導和教育。
大學生職業生涯規劃的現狀分析
職業生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人在進行自我剖析、全面客觀地認知主客觀因素與環境因素的基礎上，進行自我定位、設定自己的職業生涯發展目標、選擇有助于實現既定目標的職業，制定相應的教育、培訓、工作開發計劃，并且采取各種積極行動去實現職業生涯目標的過程。
�、倌壳案咝Ｂ殬I生涯規劃普遍表現出以下特點：
多數大學生對職業生涯規劃認識不全面。大學生沒有了中學升學的壓力，緊張與繁忙之后是對自身的放松，生涯規劃更無從談起。很多大學生知道有就業指導中心，但僅知道這個部門負責統計畢業生信息、搜集并張貼用人單位信息、開設就業指導課等。一旦被問及如果自己在就業方面遇到難題，會咨詢就業指導中心嗎?回答往往不令人滿意。據調查顯示，大部分學生遇到就業難題首先選擇咨詢家長，其次是親朋好友，再次是老師，最后才是向就業指導中心求助。這說明，就業指導中心在學生的心目中只是按規章制度辦事的機構，而沒有起到給學生很好的.引導和提供幫助的作用。
就業指導中心師資隊伍不完善。據筆者了解，清華大學就業指導中心的工作人員有10多位，分別負責對外聯絡部、職業發展部、就業管理部、網絡信息部、辦公室等不同部門的工作，而且各部室的工作還進行了細分。而國外大學的就業指導專業化程度更好。比如哈佛大學共有12個學院，各個學院都設立了自己的職業指導中心;從業人員專業化程度高，很多人具有心理學、管理學、經濟學等學科的博士學位;職業指導中心的工作人員與畢業生學生比，數量多、工作隊伍力量強大。另如，肯尼迪政府學院每年大約有500名畢業生，職業指導工作人員就有8名。
�、谀壳皣鴥雀鞲咝５木蜆I指導中心只是忙于事務性的工作，對于如何開設生涯規劃課，如何針對全校學生的普遍特點及個性特征整合資源開展具有創新性的工作等，還不夠重視。高校需要在提高學生認知的前提下，更加重視就業指導工作及就業指導師資隊伍建設。
學校對生源及就業市場調查、總結和宣講的力度還不夠。如何建立起一個更加完整的理論和實踐體系來指導和支撐招生、就業工作，指導生涯規劃課怎樣開設，怎樣引導每位學生了解用人單位的需求及公司信息等，還有待高校做進一步的思考。要根據學生自身特點和個性特征建立學生檔案，檔案除包括反映學生基本情況的客觀資料外，還應以動態、發展的方式對學生的生理狀況、思想品德、能力傾向、個性特征、興趣愛好、職業志向等內容進行全面跟蹤分析與了解。加強注重學生個性發展的個體咨詢，切實完善就業指導服務體系。
�、蹖Υ髮W生進行職業生涯規劃教育的現實意義
最初的職業指導是帕森斯(Parsons)于1908年在波士頓為就業困難的社會青年提供的幫助。哈佛大學的職業指導培訓則開始于1911年。
�、車獾穆殬I指導從此初見端倪，在大學或社會團體中被廣泛用來規劃個人的人生發展。眾多理論研究成果與成功實例向我們說明，人生需要規劃才能獲得更大成功。
幫助學生樹立正確的學習觀和價值觀。職業生涯規劃課程，能幫助剛入學的青少年確定未來成才目標，解決青少年學生在理想、信念和自我實現中的困惑，如自我迷失、對未來不確定、對生存缺乏安全感等，使學生能放眼未來并立足當前，進入最佳學習狀態，取得更高的學業成就。
�、萘己玫乃枷氲赖缕焚|是用人單位選人的第一標準，其次是知識和能力。開設生涯規劃課，督促學生按照自身實際情況對學習生活進行安排，分階段地發展自己。職業生涯規劃可以教導學生做人和做事，形成良好的價值觀標準，除去功利、虛榮和浮華的外衣，得到學術上、思想上和心靈上的真正寧靜。
把職業生涯規劃教育與擇業、就業相結合。職業生涯目標確立后，有利于教師制定生涯規劃課的內容和形式，更有利于學生有重點和有針對性地去發展。把學校教育與社會聯系起來，特別是與用人單位的實習實踐有機結合，使學生更清楚地定位自己，仔細分析自身的優勢和不足之處，在擇業時就不顯得盲目，能盡快找到自己理想的工作。
對大學生職業生涯規劃的建議
合理設置課程，將生涯規劃課納入教學計劃。首先，職業生涯規劃的概念要明確，學校的整改措施要到位、準確，學生才能自覺地用以指導自身的職業發展。其次，可以將生涯規劃課設為必修課或限選課，豐富上課的內容和形式。在教師安排方面，由校領導或博士生、主管各二級學院的領導或者畢業生輔導員，對學生進行教育引導。在內容方面，除了介紹就業形勢，還要對學生普遍關注的問題進行引導。一項調查結果顯示，按大學生感興趣程度高低排列的職業生涯規劃項目依次為：求職技巧;面試輔導;職業前景及行業資訊講座;專家一對一咨詢;職業測評;網絡職業生涯規劃輔導。
�、拊谏险n形式方面，可以采用團隊報告、印刷輔導書、職業生涯專家講座、企業觀摩等。最后，可以將服飾禮儀、人文素質修養、中國傳統文化知識等分章節編排在生涯規劃課中，既整合了資源，又能給學生全面引導。
壯大就業指導師資隊伍，整合各種資源，優化隊伍。高校應對就業指導機構加派足夠人力物力，明確方向，劃分任務。加強對教師的培訓，多提供學習交流的機會。整合各種資源，安排專業心理教師、社團活動指導教師、外聘企業家等經驗豐富的人員給學生上課。上課內容可以加入模擬面試、強化求職技巧、鍛煉臨場應變力等實踐活動。此外，可以對學生進行分階段教育：大一時引導學生盡快轉換角色，融入大學生活，盡快熟悉學校規章制度和校園環境，明確未來的發展方向，同時有選擇地參加各種社團活動及比賽;大二時除了擔任各社團干部干事、積極參加社會實踐活動外，還應該把能力延伸至社會進行鍛煉;大三時確立自己的方向并為之努力，比如考研、出國或就業、創業等，并開始做準備，同時在假期制作好自己的簡歷;大四時整合自身學習成果，整理人脈資源，主動出擊，尋找就業機會。
加強與社會企業的合作辦學模式。學生未來的發展是服務于社會。學校要清楚地了解企業需要什么樣的人才，從而在職業教育中，明確規定學生每年應該做的事情。無論是送學生到校辦企業或實踐基地實習，還是把企業請進來，與企業長期合作辦學，都可以幫助學生有針對性地學習和生活，使學生更有學習熱情和干勁，也更能實現自身的職業生涯規劃。
與學生家長聯系，共同引導學生。多數大學生對社會缺乏充分了解，社會閱歷比較單薄，容易受家庭、親戚朋友和同學的影響。
⑦但學校、家庭和社會的教育是相輔相成的，這要求學校教師加強與家長的聯系。在學生畢業前，由二級學院畢業生輔導員寫一封給家長的信，提及當今就業形式和學校就業情況，談及家長正確引導學生就業的重要性，提出對家長幫助學生正確選擇和給出好建議的希望，從而加強學校與家長的互動，在各方共同努力下，幫助大學生成功就業。
建立職業生涯評估和反饋機制。通過就業市場調研及生涯規劃課的實踐，學�？梢越⒁惶淄暾穆殬I生涯評估體系，使就業指導工作形成系統的學科知識，并不斷進行研究、創新和實踐。此外，要定期對學生進行問卷調查，了解學生對當前形勢的熟悉程度、對課程設置的建議以及最關注的職業生涯規劃問題等。要重視學生的反饋信息，對已經畢業的學生進行追蹤調查，建立檔案，搜集學生就業建議和用人單位反饋信息及資料，確保就業工作的整體性和連續性。
測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）4
一、確定目標：
總的目標：順利完成學業、研究生的學習，根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在保險精算專業的工作者。進入保險公司或銀行工作，成為公司的上層人士。大體可歸二個階段
1.在校期間，以優異的成績完成學業，并要提高自己一些技能；培養自己的交際能力以及對新事物的適應能力
2.離校以后，不做金錢的奴隸。不斷學習，提高自己的各種能力，希望有屬于自己的事業。
二、可行性分析
1.自我分析：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢。
1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標
.2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導。
所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
2.家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,弟弟上高三，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
3.學校環境分析：
我就讀于北方民族大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，。
4.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，我國統計學正處于發展的初級階段，我正在提高自己的專業才能，希望以在千萬應聘者中脫穎而出。
5.職業環境分析：
在我國，由于保險精算為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會需求供不應求，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也非常高。
6.行業環境分析：
將來我希望進保險公司工作。精算學目前在我國還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫學、保險、經濟等方面均可，容易找工作，待遇也很高，且國內此類高端人才及技術缺乏；正提倡培養該方面人才；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
三，職業方案
即職業目標分解與組合，大致分三階段。
1.大學期間：xx年～xx年
1）大三,四學好各科專業知識，掌握保險精算學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3）大三前考取全國計算機三級證書。
4)從大一我就開始學日語了，希望能用日語和商務伙伴自如溝通.
5)假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.
6）堅持鍛煉身體
7）汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
8）擴大自己的交際圈，享受友誼。
2.大學畢業的五年：xx年～xx年（隨機應變）
學歷目標：碩士研究生畢業，獲得準精算師資格；通過gre和英語高級口譯考試
職務目標：合資保險機構預算助理
能力目標：具備在經濟領預算方面工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的學術能力，發表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；預算助理年薪7萬
3.基本穩定階段
學歷目標：通過注冊精算師考試
職務目標：各大保險公司總部預算工作者
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉保險行業各種技能，能與公司上層進行無阻礙地溝通。具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍。
測量職業生涯規劃書范文（通用5篇）5
一、寫在前面的話
如今之社會，競爭無處不在。我們當代大學生，若要在這個優勝劣汰的社會中得以生存、變得強大、甚至在未來的廣闊的舞臺上占有一席之地，就必須認真的審視自己，看清社會的發展趨勢，為自己的未來做好規劃。有句諺語說得好：“有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們如果不能做到對未來職業生涯有著良好的規劃，滿是迷惘的的踏入社會，必然會白白浪費大好青春。因此，作為當代大學生，我有義務當然也有覺悟為自己制定一份職業生涯規劃書，精心設計自己的未來，有了明確的目標，我才會一直向著它前進不停，才會用動力贏得自己的成功。
二、自我的認知與評價
我是一個很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里的孩子，出人頭地當然是全家寄予我的希望，所以，自我踏進大學校門的那一刻起，我便決定，要向更高的地方前行。
我自認為我的性格是我的優點。平日里開朗活潑，愛與同學們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到很多的朋友。業余時間里，喜歡看書、聽音樂和上網，由于第二外語選修的是日語，尤其對日本文化比較感興趣。在學習成績上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關系。所以，我必須要努力克服這一致命性的缺點。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱情，我可以憑借這份積極性鞭策自己，慢慢培養自己的耐性與持之以恒的良好習慣，結合自己的優點不斷改正自身存在的問題，慢慢的彌補，直至最終克服。
三、未來的規劃
我比較喜歡語言和文學等這一類的學科，未來應該會向這兩個方面發展。當然，在這之前，我必須要歷經一個嶄新的開始，那就是考研。
在大學本科的四年里，首先要認真學好專業的知識，努力通過專四、專八的考試，順利的畢業，拿到學士學位。
在大學的這幾年，除了專業知識，還要全面拓展自己的個人素質。我計劃在大學期間，考到導游資格證和教師資格證，并爭取考過計算機二級。我相信，這些除專業之外認可，會為我的就業提供更廣闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。
由于第二外語選修的是日語，我希望能學有所成。在專修英語的同時，我也會努力學習日語，并計劃通過日語的四級水平測試，如果我有能力，我會嘗試去通過日語的二級水平測試。
我考研的目標是中國傳媒大學，并且我想跨專業考新聞傳播學的研究生。這是我一直以來的夢想，并且我始終堅定不移的想著這個目標邁進。所以，在大三的一年里，必須要全力準備，不丟下專業課程的同時要擠出時間學習新聞傳播學�；蛘呷バ侣勏德犝n或者是在圖書館借書自學，總之，為了這個目標，我會全力以赴。
對于工作，我的理想是當一名記者。有了前面的各種鋪墊，我希望可以在一家影響較大的報社或者電視臺工作。為此，我必須強化我的知識儲備，不能有絲毫的放松。同時，也要發展良好的人際交往關系，加強與人溝通的能力，這是記者這一職業所必備的。得到了工作，我會以滿腔的熱情如入其中，踏踏實實的貢獻自己的力量。當然，我也會爭取任何一個提升自己的機會，那是對自己的肯定也是對自己的又一新的挑戰。我希望，以自己的辛勤工作為自己換取一個不會后悔的人生，使未來富有色彩與意義。
四、結束語
計劃固然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結果。任何的理想與目標，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價值。制定了目標，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，未來是變幻莫測的，制定的計劃隨時都會出現問題，我們必須還有要清醒的頭腦，準備應對一切變故。
其實，我們每個人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠方，就是我們心中最神圣的頂點所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的`雙手。
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