職業危機就代表就業機會少，很多人都饑不擇食，很多人都了解這種危機，也明白它的嚴重性，但是能夠直面危機、享受競爭的卻不多。很多人都選擇了逃避，可是逃避的結果也就代表會被淘汰，因此職場人士如果想要安全度過必須采取穩妥的職業策略，審慎做好應對。
主動溝通積極表現自己
職場中面臨被解雇、降級等危機的時候，你需要主動出擊，溝通是解決危機的唯一途徑，以不變應萬變是職場競爭中的大忌。
當出現職業危機時，我們首先要考慮到的是如何進行危機公關，也就是說我們應當找機會和老板坐下來談一談。只懂埋頭苦干，不懂與人溝通，往往會錯失許多機會，有時還會被他人誤解。所以，學會溝通是和諧與融洽工作關系、提高工作效率的重要方法，特別是在出現職業危機時。因為在“裁員”之前每個人都有機會，關鍵在于我們是否與老板進行了有效的危機公關，這一步如果走得好，相信危機很快就會遠離自己。
除了溝通外，職場人還要表現出那些被公司老板所賞識的、無法替代的能力，并且讓老板知道這些才能。
一般說來，在解雇風潮中，老板首先考慮保留的是他們認為有價值的職員。因此，那些時常出現在老板視野中，懂得展現能力、發揮優勢的“活躍分子”，也就很容易成為解雇風潮中的“幸存者”。那么，平時的“綠葉”角色就一定都是失敗者嗎?答案是否定的。 “綠葉”在羨慕他人被老板賞識的時候，也不要總抱有懷才不遇的想法，要大膽地去做些嘗試，并最終得到其他人的認可。
提升核心能力做好職業規劃
在競爭激烈的今天，職場人不僅能夠出色地完成本職工作，更要力爭兼任其他崗位的工作，成為節約型人才，這樣被別人取代的可能性就會小一點。而除了做好本職工作之外，做個職場有心人也很重要。
比如關注一些行業的發展動態和各種新聞及資訊，讓自己的閱歷和認知度能夠在無形中得到提升。在平時的工作中，更要全力以赴地做好每一件事，為公司創造最大的價值，凸顯出你的競爭優勢，努力獲得你的職場最高分。
在分析清楚自身能力特長、職業價值觀的基礎上，結合當下就業機會、人才市場供需狀況來做出科學的職業定位，找到那個真正適合自己的行業和崗位，開始一步步踏實前進。另外，有意識地鍛煉自己，用積極的方式思考，用及時的行動化解困難，減少抱怨，通過優化和提升自身的能力來改變處境。
除了加強與自己工作有關的專業技能外，還要積累一些可轉換的技能，如溝通能力、協調能力、管理能力等，這些是許多崗位所必備的技能。