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關于瑜伽的美句子310句
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都收藏過自己喜歡的句子吧，句子能表達一個完整的意思，如告訴別人一件事情，提出一個問題，表示要求或者制止，表示某種感慨，表示對一段話的延續或省略。那么問題來了，到底什么樣的句子才經典呢？以下是小編幫大家整理的關于瑜伽的美句子，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、每個人的內在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
2、愛上練瑜伽生命在于運動，運動源于健康。
3、佳人不容易老，漂亮怎能少?
4、只需輕輕松松，就能健康生活方式。
5、瑜伽體位來源于生活，反過來又指導生活。瑜伽與生活的關系，真是一篇寫不完的大文章。
6、潛心吸氣，關心真實自己，靜下心瑜伽，從現在起。
7、每天上班確實挺累，但是下了班我還是堅持一小時瑜伽，為了身材。
8、深瑜伽教練帶你學瑜伽，每天堅持一小時，輕松擁有好身材。
9、練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
10、練習瑜伽時要注意調整呼吸。氣息呼入呼出要緩慢并持續進行。
11、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
12、這個天氣每天晚上堅持散步一小時，瑜伽20分鐘，也是要毅力的。
13、靜覺心靈，瑜伽愉悅，一呼一吸，超覺超然。
14、瑜伽能促使我們身體與精神達到均衡，使它達到最大限度的和諧。
15、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內向外看自己。
16、“瑜”悅身心梵雅竺，“伽”倍柔美新生活。
17、瘦當然好，但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開始我就要開始練瑜伽啦。
18、堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
19、瑜伽與日常生活，彼此之間容下，又彼此之間單獨，都是會給彼此之間留出室內空間，好讓人生可以沉著冷靜混身。人生，可以痛苦，更要明白尋找開心。一生，瑜伽是達到令自身依依不舍，不棄不離的風景。
20、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學教導的四句話：無論你遇見誰，他都是對的人;無論發生什么事，那都是唯一會發生的事;不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻;已經結束的，已經結束了。
21、我練習的瑜伽并不要隔斷親人的問話，我練習的瑜伽是能夠增進家人和睦的瑜伽。
22、瑜伽，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，可以再次營造自身。
23、我來為我明白，生命此后精彩紛呈起來。
24、多彩瑜伽健身，人氣值出場，陪你走入夢的圣殿。
25、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調整的藝術。
26、心態安好，則幸福常存。人生最怕什么都想計較，卻又什么都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。
27、隨時放松，放松。
28、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
29、只要輕松，就能健康生活。
30、以后堅持每天看書1小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。
31、潛心吸氣，關心真實自己，靜心瑜伽，從現在起。
32、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現世靜好，背后都是咬牙堅持
33、人生中，訓練瑜伽健身始終不嫌太晚。
34、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。
35、瓜是長大在營養肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內斂的心靈。
36、在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。
37、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。
38、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
39、生命中一道道倉促的劃痕都會成為我們刻骨銘心的記憶。沉默，不代表自己沒話說。離開，不代表自己很瀟灑。快樂，不代表自己沒傷心。幸福，不代表自己沒痛過……練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
40、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
41、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發生呢？
42、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
43、只要你在，我就心安。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
44、要讓這個"我"消失的最好方式不是通過苦行，瑜伽、斷食，不！而是通過創造。
45、有規律地、持續地、警覺地練習瑜伽是達到穩定的意識狀態的基礎。
46、我已經連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
47、這一刻困難，是每個人生活的常態。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
48、穩定性是自然產生的，完整性和明確性緊隨其后。
49、我每天做一小時瑜伽，已經一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
50、思想必須是靜止的，身體才能活動。
51、世上最重要的事，不在于我們身在何處，而在于我們朝哪個方向前行。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
52、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
53、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
54、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮斗的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
55、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會進入瑜珈，你也將變成一個成道的人，你就達到了目標。
56、最近，我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。
57、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。
58、我現在規律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應該是真的長大了，這次不是被迫長大。
59、只有千錘百煉，才能成為好鋼。當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
60、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰——你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可趁之機。練習瑜伽，暢享自然健康。
61、不過昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
62、寧可慢些，不要太急而錯誤：寧可笨些，不要太巧而敗事。為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
63、早上好？從瑜伽開始你的一天。如果你能每天練習一小時，你就會看到瑜伽的變化。
64、事實上，這個世界不符合所有人的夢想，只是有人學會了遺忘，有人卻一直堅持。人往往經歷過不幸福，才知道什么是幸福。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
65、現在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
66、結束生命的吃喝和轉圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。
67、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
68、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
69、記住，不在于你體式做得多深入，而在于你的狀態。
70、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。
71、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不舍，別擔心。學著看淡一些事情，才是對自己最好的保護。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
72、生活中總會有人想傷害你，你仍然需要繼續相信別人，只是小心點而已。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
73、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。
74、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。
75、瑜伽行者意味著一個在練習那與宇宙同在的藝術或科學的人。除了自己生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。
76、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
77、人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的應該是沿途的風景以及看風景的心情。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
78、在呼吸的控制上，智慧應該是堅定的，就像沒有風的蠟燭。
79、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
80、只要熱情猶在，哪怕青春消逝。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
81、帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
82、別想太多，有些事不知道答案也沒什么。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
83、周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應該會很好睡吧。
84、這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
85、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自身，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。
86、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
87、瑜伽的道路非常漫長，因為要將無意識的睡眠轉變至有意識的狀態，這一路程非常艱辛，它或許需要花上好幾世的時間，而且誰知道你到底有沒有可能堅持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽淪落為一些練習身體姿勢的運動。
88、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
89、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
90、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當你指責我時，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。
91、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
92、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
93、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因為瑜伽，讓我體會到了數學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚樂圈。
94、瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為習慣；瑜伽是一門哲學，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術，是體式構建的幾何與靈魂的締結。
95、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，看到了對生活的態度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……
96、時而酣暢淋漓，時而淡然優雅，心無旁騖的，散發著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
97、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。
98、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
99、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
100、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
101、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
102、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個環節，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個心底深處的自己才會回歸。
103、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態的身和心通過體式和呼吸的聯系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
104、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
105、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會比今天再進步一旦點，只要瑜伽不停，進步就不會停止，身體的認識也不會停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。
106、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
107、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。
108、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
109、瑜伽像音樂。身體的節奏，思想的步調，心靈的和聲，構成生命的交響曲。
110、劉老師初一下冊就教我們語文，每個星期五，語文有兩節課時，她就教我們寫作，教我們理解人生的真諦……我們是柔嫩的花朵，老師就是園丁，我們在園丁的培養下成長。
111、我們用愛贊美他，用心尊敬他。
112、順其自然，有心甘情愿的直接面對那些無可避免的困難與挑戰，愛是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。
113、永遠不會太遲，永遠不會太糟。
114、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經典。重復的是體式，不同的是心境。
115、讓思念化作一縷輕風，柔柔的吻過你的臉。
116、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
117、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
118、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
119、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
120、若你在體式中經常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。
121、做你的身體能做的，不要擔心旁邊墊子上別人在做什么。
122、瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛，也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
123、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
124、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
125、雖然不能陪你度過這特別的日子，但我的祝福依舊準時送上。
126、沒有人能代替你瑜伽時所經歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。
127、瑜伽是停止心意的波動。
128、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。
129、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當你指責我時，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。
130、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
131、茫茫人海能夠相遇是緣分，因此你們要更加珍惜現在，并為了美好的未來奮斗。
132、我們在羨慕明星的美好身材時，并沒有看到他們背后的努力。
133、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
134、您像一支紅燭，為后輩獻出了所有的熱和光。
135、學會在每個人、每個事物中發現閃光點。
136、要像向日葵一樣，渾身充滿陽光的味道，不抬頭也知道，陽光在照耀。
137、不完美是宇宙的重要法則之一，絕對的完美不存在。若非因為不完美，你我都不會存在。
138、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀。
139、微幽蘭之芳藹兮，步踟躕于山隅。
140、打工，有的人對此不屑一顧，而打工對于中學生來說卻是一種鍛煉。
141、練瑜珈，尊享自然健康。
142、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學教導的四句話：無論你遇見誰，他都是對的人;無論發生什么事，那都是唯一會發生的事;不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻;已經結束的，已經結束了。
143、好好地鍛煉自己，就像馬販調教純種好馬一樣。
144、人生道路中，訓練瑜伽健身始終不嫌太晚。
145、瑜伽是一種練習，通過體式與呼吸之間的聯系使處于愚蠢狀態的身心更加透明，并使身心之間的聯系更加親密。進入瑜伽世界，我們進入了健康，尊嚴和喜悅的旅程。
146、正如樹葉搖曳那樣，你的意識隨呼吸而動蕩不止。
147、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調整的藝術。
148、放松開始于身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面。
149、恐懼與疲勞阻塞人的意識，坦然地面對它們吧!隨后，勇氣與信心將涌入你的心。
150、柔情綽態，媚于語言。
151、對學生應該加強勞動鍛煉，培養熱愛勞動的好思想。
152、翩若驚鴻，婉若游龍。
153、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。一生，瑜伽是滿足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。
154、鍛煉身體必須持之以恒，不然收效甚微。
155、千萬別機械地習練體式，倘若如此，身體就會變得呆鈍，如死水一潭。
156、延頸秀項，皓質呈露。
157、肩若削成，腰如約素。
158、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內向外看自己。
159、在某個年紀之后，身體會衰退，如果你什么都不做，
160、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調整的藝術。
161、紅顏不易老，美麗怎能少?
162、習練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明。
163、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
164、繽紛瑜伽，人氣登場，帶你走進夢的殿堂。
165、兩者之間沒有其他選擇。
166、激情燃燒脂肪，引領舞蹈風尚。
167、所以，你們大家都可以做瑜珈。
168、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
169、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
170、如果你想要仿效模仿現在的我，當然會受苦，因為我已經做瑜珈超過半個世紀。
171、敏感度需要穩定度，這必須經由固定的練習來維持。
172、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。
173、有規律，持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩的基礎。
174、要美麗，更要長久地美麗。
175、修行意味著創造出你內在的秩序�，F在的你，可說是一團混亂，完全處于無秩序狀態。
176、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
177、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
178、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
179、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。
180、但我不是為了樂趣而這么做。
181、他們說：“我想我可以做到!”
182、心靈瑜伽：調適、修煉、超越。
183、瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。
184、你的身在過去，心在末來，在瑜伽中，你的身心同在當下。
185、練習瑜伽，暢享自然健康。
186、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發生呢？
187、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。
188、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
189、我為我懂，生命從此精彩起來。
190、每個人的內在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
191、學習是種樂趣，而且透過瑜珈的學習可以獲得許多。
192、最好是就這么開始吧，而且當你開始了，就要維持練習的規律與節律。
193、只要輕松，就能健康生活。
194、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。
195、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發生呢?
196、也經在全球五大洲敎過數千個學生。
197、我自己已經練習瑜珈超過五十年。
198、達到你的極限，然后順其自然。
199、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
200、修行意味著在你里面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
201、瑜伽為我們所有人服務，以民族或文化來界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。
202、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
203、人生很簡單，做了決定就不要回頭看。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
204、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
205、有意識地長時間持續地練習體式會給你帶來成功。
206、不過昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
207、冥想聯系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
208、在未來，我將每天看1小時的書，做瑜伽或跑步1小時在未來。
209、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。
210、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
211、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
212、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費，你只需在溫柔中不慌不忙的成長，那些你以為錯過的，瑜伽會一一還給你
213、快樂就是隨時隨地練瑜伽。
214、走今天的路，過當下的生活，便是最好的瑜伽。
215、練習瑜伽不需要有太多的天賦，只需要你的堅持。
216、本以為瑜伽是為了塑型，練瑜伽后才發現瑜伽是一種生活哲學，在浮躁焦慮的社會下給自己的內心保持一方小小的凈土。
217、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現世靜好，背后都是咬牙堅持。
218、瑜伽是和自己的相處，不是和別人的比賽。
219、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內心的平和與豐盛。
220、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質里，誰也拿不走。
221、沒有完美的瑜伽，只有真實的自己，坦然接受不完美才是真正的自由。
222、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
223、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
224、在練習中感受，在練習中思考，在練習中頓悟，時間會把瑜伽這顆珍珠打磨的更加璀璨
225、十年后，你會明白，經常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。
226、瑜伽體位中每一次呼吸的保持一種持續的自我觀察。
227、希望你能活成自己喜歡的樣子，不討好誰，不依賴誰，有安全感!做一個不湊合，不打折，不將就的瑜伽姑娘!
228、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己……
229、當你正確均衡，最大限度地伸展你的身體時，體式的道德規范將自然而至。
230、當心得到控制，平靜下來時，剩下的便是靈魂。
231、放松開始于身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面。
232、健康不是一件討價還價的商品，它必須通過辛勤的汗水來換取。
233、恐懼與疲勞阻塞人的意識，坦然地面對它們吧!隨后，勇氣與信心將涌入你的心。
234、千萬別機械地習練體式，倘若如此，身體就會變得呆鈍，如死水一潭。
235、去感覺內心正在觸摸你的整個身體，甚至是那些通常情況下無法觸及的，最遙遠的身體部位。
236、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。
237、如果無法與心聯結，再聰明的頭腦也只是沒有開發的頭腦。
238、身的節奏，心的旋律，靈的和音，共同創造了生命協奏曲。
239、身體的運動與大腦的智性應該同步發生，同速前進。
240、體式深深地滲透到身體的每一個層面，最終進入意識本身。
241、習練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明。
242、有規律，持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩的基礎。
243、正如樹葉搖曳那樣，你的意識隨呼吸而動蕩不止。
244、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調整的藝術。
245、專注于保持脊柱的挺直。保持頭腦警醒是脊柱的職責所在。
246、心在末來，在瑜伽中，你的身心同在當下。
247、每天一小時，身體好像已經在悄悄發生改變了，希望能一直堅持下去。
248、散漫的群體中，已不有了你。
249、坦然地面對它們吧！隨后，勇氣與信心將涌入你的心。
250、相互容下，又相互單獨，都是給相互留出室內空間，好讓人生道路可以沉著冷靜回身。
251、再聰明的頭腦也只是沒有開發的頭腦。
252、它必須通過辛勤的汗水來換取。
253、覺知地習練經典體式，將身心和意識融為一個和諧的整體。
254、每天堅持一小時，輕松擁有好身材。
255、持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩的基礎。
256、我已經堅持十天了，我也太棒了吧。
257、已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
258、保持頭腦警醒是脊柱的職責所在。
259、每天齜牙咧嘴躺在瑜伽墊上練啊練，一星期過去，胖了兩斤多。
260、指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。
261、普及化最技術專業的瑜伽健身文化藝術。
262、進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
263、>就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
264、保持身體的純凈吧。因為靈魂就居于其中。
265、每天上班確實挺累，但是下了班我還是堅持一小時瑜伽，為了身材。
266、為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明。
267、最大限度地伸展你的身體時，體式的道德規范將自然而至。
268、指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
269、是會為人帶來健康和快樂的。
270、每一次剃須都是一門哲學。108遍拜日式這種看似機械的運動，其實也充滿了哲理。
271、進而滲入我們存在身體的各個層面。
272、只有實踐才能表達它的真正意義。
273、最終進入意識本身。
274、而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
275、一小時瑜伽、一小時散步曬太陽。
276、而是需要習練者不斷的琢磨，最終達到動力與阻力之間的平衡。
277、反過來又指導生活。瑜伽與生活的關系，真是一篇寫不完的大文章。
278、我練習的瑜伽是能夠增進家人和睦的瑜伽。
279、就你如今的狀況，你是一個混亂。
280、反正我自己感覺比過年的時候瘦了，臉已經消腫啦。
281、感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。
282、你將能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。
283、體式深深地滲透到身體的每一個層面，最終進入意識本身。
284、大腦必須平靜，身體才能活躍。
285、滿足、喜悅、安寧優雅悄然而至，改變所有的一切我們的情緒，我們的肌膚我們的心靈，我們的感受我們的態度，我們的整個世界在一呼一吸之間，生命的能量飛速凝聚每個人都可以光芒閃耀，如英雄般地自豪紛紛擾擾，讓它隨風而去悠閑自在，如潛入水底的魚相逢或是偶遇，無需多語一切自有定律，世界多么美好一切都在微笑。
286、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
287、感受身心靈，從容快樂人生，引領生活藝術。
288、《簡易瑜伽術》一書說，呼氣會使身體放松，吸氣會使身體緊張，懸息會使意念集中。身體的核心是丹田，意守丹田，其他地方放松，下實上虛，人無論行走立臥都不會累。呼吸時收緊肛門有助于下實上虛。
289、千萬別機械地習練體式，倘若如此，身體就會變得呆鈍，如死水一潭。
290、瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術于一身。瑜伽的基礎建筑在古印度哲學上，數千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永遠健康的身體。
291、要美麗，更要長久地美麗。
292、多給自己一點時間享受靜謐。
293、身的節奏，心的旋律，靈的和音，共同創造了生命協奏曲。
294、瑜伽超凡脫俗的心靈藝術。
295、通過在肌肉和皮膚中創造出空間來習練體式，這樣，身體的精微網絡系統便會與體式相適應。
296、完全的伸展帶來完全的放松。
297、動感熱力的輕瑜伽派對現場派對的高潮出現在全場輕瑜伽的環節，在瑜伽大師布達的帶領下，全場的瑜伽愛好者們身穿統一的藍色瑜伽服，在縈繞全場的裊裊音樂聲中，整齊劃一地做著一致的動作。瑜伽達人們雙掌合攏盤腿而坐，隨著悠揚的音樂聲，大家雙手叉腰，頭部及腰部緩緩的左右轉動，然后隨著音樂節奏的變換，大家緩緩起立，高舉雙手，隨后逐漸地向下彎腰，觸碰腳尖就在這樣的一動一靜，一屏一息間，身體得到了充分的舒展與放松。大家臉上的表情都相當的輕松愉快，盡情享受著維他奶輕瑜伽帶來的樂趣與魅力。
298、放松開始于身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面。
299、通過不懈的練習來凈化和加強身體的每一個細胞，預防身體與精神疾病的技巧，使人形成自立和自信，更能讓我們學習自律、思考和靜思。
300、瑜伽不需用華麗的語言去贊美它，只有實踐才能表達它的真正意義。
301、給你想要的健康身體和澄明的心靈。
302、如果無法與心聯結，再聰明的頭腦也只是沒有開發的頭腦。
303、音樂緩緩響起，閉上雙眼，感覺身體不斷挺拔向上，無限延伸。我喜歡瑜伽，因為一旦進入它的世界，之前的種種都會自然消失，我仿佛被抽離出來，眼里心里都只有專注的呼吸和體式；我喜歡瑜伽，因為每個動作都必須付出努力，可是你會看到你變得輕盈而高貴，你的夢想越來越近；我喜歡瑜伽，因為它總是讓我想起小時候在舞蹈房里跳舞的樣子，雖然模糊，卻溫暖得仿佛是明媚春光里的一縷陽光灑下來
304、激情燃燒脂肪，引領舞蹈風尚。
305、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。有規律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。
306、上午和老師兩個人做了雙人瑜伽，這也是瑜伽朋友nn說的，很爽的瑜伽。是為解決我自己遇到的一點問題。我們做魚式和前驅的雙人瑜伽。這個體式下的我，能量流試過在成為成人后，完全地把自己交給另一個人么，把你的背完全攤開，完全依靠在另一個人的背部。然后熱流開始流淌。內在音樂開始奏響。
307、回歸自然，清體靜心，養生之旅。
308、《瑜伽之光》第頁說：在通往瑜伽之路上進步的標志就是健康。感覺身體輕便、穩健，臉色紅潤，聲音優美，身體氣味芬芳，從欲望中解脫出來。
309、瑜伽練習的最終目的是身（身體）、心（思維、情緒等）、靈（感知事物的本能）三者的平衡，因此練習者不僅獲得了身體的健康，還獲得了心理的健康和本能的發展。我練瑜伽，我感悟著瑜伽帶給我身心的怡樂。
310、讓美麗成為習慣，讓自然成為天然。