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描寫跳繩的句子
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對句子都再熟悉不過了吧，根據(jù)句子的語氣用途不同，句子可以劃分為不同類型。究竟什么樣的句子才是好的句子呢？下面是小編為大家收集的描寫跳繩的句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
描寫跳繩的句子1
1、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞�！芭九九尽崩K子落地，塵地飛揚(yáng)。‘呼呼呼“，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
2、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
3、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕啊！
4、手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。
5、我一上場，先用基本姿勢跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場，不但沒有失誤，還跳了幾個”雙環(huán)“的。”雙環(huán)“就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會，還沒跳過繩子就掉了下來。
6、每天早上起來，我都要跳繩三千下。這三千下，可不是那么好跳的，中間不能休息，要連著跳，還要跳得快。每次跳到一千下的時候，我就累得不行了，氣喘吁吁的。
7、先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
8、第一個閃亮登場的是黃依冰，圍觀的人都不言語，只聽哨聲一落，所有的選手都跳了起來。黃依冰的手飛快地?fù)u著繩子，腳也不停地跳著。
9、這時候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂隊(duì)在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。
10、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來�？蛇@根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
11、我從被窩里鉆了出來。來到院子里開始跳繩。開始時我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續(xù)跳。后來，我的繩子居然一下比一下舞得快。
12、你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，”呼……呼……“吸引了觀眾們的目光。
13、她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現(xiàn)繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個、兩個、三個、四個，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了５３個。
14、跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動。一開始時我只能跳兩三個，學(xué)校開運(yùn)動會時，我們班只有我沒參加跳繩比賽，感到丟人極了。后來我抓緊鍛煉，經(jīng)過兩個星期，我終于能跳70到90個了。一個月后，我連貫起來能跳到140多個，我高興極了。
15、繩子在他的手上不停地晃動，發(fā)出”呼呼“的響聲，打在地上”劈啪“直響。繩子晃動極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。
16、我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽話，我順利地跳了過去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。
17、我覺得跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開運(yùn)動會，有跳繩這個項(xiàng)目該多好啊！到時候我一定參加，爭取得冠軍。
18、你看他那”高興跳繩“一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動員。你再看那”青蛙跳繩“更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。
19、我開始學(xué)跳繩的時候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經(jīng)過認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會。剛開始只能跳三四下，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。
20、只見那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
21、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。“啪啪啪”繩子落地，塵地飛揚(yáng)。‘呼呼呼“，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，蘆消有的還花樣跳呢。
22、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
23、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前賣嘩賀一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕啊！
24、手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有中派力氣了，一個一個的跳起來。
25、我一上場，先用基本姿勢跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場，不但沒有失誤，還跳了幾個”雙環(huán)“的�！彪p環(huán)“就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會，還沒跳過繩子就掉了下來。
26、每天早上起來，我都要跳繩三千下。這三千下，可不是那么好跳的，中間不能休息，要連著跳，還要跳得快。每次跳到一千下的時候，我就累得不行了，氣喘吁吁的。
27、先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
28、第一個閃亮登場的是黃依冰，圍觀的人都不言語，只聽哨聲一落，所有的選手都跳了起來。黃依冰的手飛快地?fù)u著繩子，腳也不停地跳著。
29、這時候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂隊(duì)在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。
30、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來�？蛇@根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的'跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
31、繩子在他的手上不停地晃動，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。
32、我和小強(qiáng)飛快地?fù)u動著長繩，繩兒在空中唱著歡快的歌。
33、繩子從他的腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來。
34、他跳得很快，輕如飛燕。
35、場地上繩影閃閃，上下翻飛的繩子像金蛇狂舞。
36、“比賽開始”一聲令下。她手握繩把，輕快地跳起來。時間一分一秒過去了，時間進(jìn)入倒計時……此時她好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。
37、他手里的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來，繩子打在地面，發(fā)出“啪啪啪”的聲響，揚(yáng)起一陣陣塵土。
38、我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛起來似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認(rèn)了這個教練。
39、學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
40、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞�！芭九九尽崩K子落地，塵地飛揚(yáng)�！艉艉簟�，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
41、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結(jié)束了。
描寫跳繩的句子2
1、繩子一揚(yáng)，小腳一跳，節(jié)奏清晰的跳躍聲響徹云霄。
2、你看他跳繩一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動員。
3、事上無難事，只要肯登攀
4、手持繩子，那瞬間繃起的小臂肌肉，緊密的協(xié)調(diào)著跳躍速度，一躍一轉(zhuǎn)，無限風(fēng)光。
5、輕松的動作，像是在跟著小鳥的歌聲舞蹈。
6、你是運(yùn)動場的心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
7、用形容詞造句，可以對人物的動作神態(tài)或事物的形狀進(jìn)行具體的描寫。
8、“跳繩不僅能夠提高身體素質(zhì)，更是一種鍛煉耐力和毅力的體驗(yàn)�！�
9、跳繩是一項(xiàng)簡單而又有趣的運(yùn)動，它可以讓你在歡笑聲中擁有健康的身體和積極的心態(tài)。
10、以下是一些描寫跳繩的好詞好句：節(jié)奏感強(qiáng)、精神抖擻、輕盈跳躍、身體協(xié)調(diào)、氣息勻穩(wěn)、健美體形、強(qiáng)健體魄。
11、在跳跳繩的過程中，越來越感覺到身體前所未有地輕盈。
12、描寫跳繩句子如下，13、答：描寫一個人跳繩好句子如：她體輕如燕，彈跳如簧，在繩子里如魚穿梭。又如：她跳繩速度如此之快，已看不到繩子，好像和她身體融為一體。
13、跳繩的感覺就像是在飛翔，讓人感到自由和輕松。
14、每個健兒們都在拼，拼體力，拼意志。把自己青春活力盡情揮灑在長長短短的跳繩跑道上。拼搏吧，健兒們，用我們的精神去書寫我們的青春風(fēng)貌去展現(xiàn)我們的青春！
15、身姿輕盈，動作流暢，完美呈現(xiàn)跳繩的魅力。
16、跳繩不僅是一種體育運(yùn)動，更是一種藝術(shù)表演，充滿了靈性和美感。
17、為生命喝彩，沖吧！跳吧！拼出你頑強(qiáng)的毅力，展現(xiàn)你矯健的身姿。慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬于拼搏不息的生命。為生命喝彩，向青春舉杯。這兒——杭電體育場，我們——新世紀(jì)的大學(xué)生。共通向勝利進(jìn)軍，向人類極限挑戰(zhàn)，人類生命之念因之而永遠(yuǎn)向前。為生命喝彩，更為年輕的生命喝彩！
18、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
19、我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上啪啪直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環(huán)。
20、身姿優(yōu)美，動作流暢，跳繩仿佛成為了她的一部分。
21、繩子一上一下在空中飛舞，像一條彩帶。場外的觀眾更起勁兒，男生喊：“五一班！”
22、跳繩是一項(xiàng)動靜結(jié)合的運(yùn)動，對身體各部位都有好處，可以鍛煉肌肉和韌帶，增強(qiáng)心血管功能，提高身體協(xié)調(diào)性和耐力。
23、越跳越瘦，越跳越美，越跳越多人喜歡
24、“繩子隨著手腕的輕扭在空中飛舞，跳躍的身影猶如精靈一般優(yōu)美動人�！�
25、哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……
26、"跳繩是一項(xiàng)既簡單又有效的運(yùn)動，可以增強(qiáng)心肺功能，提高協(xié)調(diào)性和耐力。
27、跳躍間輕松愉悅，促進(jìn)心肺健康。
28、呼呼呼，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
29、跳繩可以讓人保持身體健康，提高耐力和協(xié)調(diào)性。
30、青青開心的在操場上跳繩
31、體育課上，同學(xué)們在跳繩的過程中跳的是非常出色的，每個動作都是非常整齊劃一的，同學(xué)們能夠在跳繩上有這么好的成績，大家都是付出了很大的辛苦的，我看到同學(xué)們經(jīng)常利用下課的時間進(jìn)行跳繩，這對你們的身體是有一個很大的幫助的，我希望同學(xué)們都能夠參加這個跳繩的運(yùn)動
32、“繩子在空中劃出優(yōu)美的弧度，跳躍者的心情也隨之舒暢愉悅�！�
33、你好，1.爽快的節(jié)奏，如同歡快的音符跳躍在空氣中。
34、回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。
35、輕盈跳板上，繩影飛舞間。
36、細(xì)細(xì)的繩索在手中輕盈地舞動，仿佛一只靈動的蝴蝶在飛翔。
37、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕��！
38、“嘟……”比賽結(jié)束了。
39、不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會有明媚的春天
40、繩子時而在空中閃光，時而變成模糊的一片，就像突然出現(xiàn)的云彩。
41、越跳越精彩跳吧跳吧跳出勝利的火花
42、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。啪啪啪繩子落地，塵地飛揚(yáng)。
43、跳一跳十年少，跳一跳減脂肪，跳一跳身材翹，跳一跳朋友到，跳一跳身體棒，跳一跳消化棒，跳一跳越年輕，跳一跳財來到，跳一跳，事業(yè)興，跳一跳人平安，跳一跳緣分到，跳一跳真美妙，跳一跳心情好，跳一跳睡眠好，跳一跳萬事順，跳一跳屁股翹，跳一跳金幣到！
44、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的.賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
45、輕盈飛揚(yáng)，如同一只自由的小鳥在天空中翱翔。
46、跳繩是一種青春的記憶，讓人回憶起那些無憂無慮的童年時光。
47、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
48、跳繩，是一項(xiàng)簡單卻富有挑戰(zhàn)的運(yùn)動，需要平衡、協(xié)調(diào)、耐力和速度。身姿優(yōu)美、輕盈的跳繩動作，仿佛童年的記憶，喚起著人們奔跑、快樂的欲望。
49、跳躍的身影和嘹亮的音樂相互呼應(yīng)，形成了一幅美妙的畫面。
50、不經(jīng)歷凜冽的寒風(fēng)，不會有梅花的怒放；不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會有翠竹的堅(jiān)韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會有青松的挺直；
51、你看王晨夕臉漲得通紅，抿著嘴，使出九牛二虎之力，把繩掄了一圈又一圈，肖曉一邊搖繩，一邊還鼓勵跳繩的同學(xué)：“別緊張！好好跳！”
52、運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
53、好似燕，在空中留下輕盈的動作，啊！邁出你那穩(wěn)健的腳步，跳向空中。用輕盈的跳躍展示最美的、最成功的一面！跳吧！
54、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。
55、只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。
56、體育老師一聲令下，三個班的同學(xué)開始了激烈的比賽�？�！搖繩的同學(xué)弓著背，一只腳在前，一只腳在后，用力地?fù)]動著手臂。
57、“身體與繩子交織，跳躍的瞬間讓人感受到無限的自由與快樂。”
58、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
59、“跳繩需要身體的協(xié)調(diào)和節(jié)奏的感覺，每一次跳躍都是一次對自我的挑戰(zhàn)�！�
60、能夠聽到繩子在空中切割的聲音，仿佛滑雪板在雪地上溜行的聲音。
61、“跳繩是一種簡單而又充滿樂趣的運(yùn)動，它能讓人在一片歡聲笑語中快速燃燒體力�！�
62、跳繩聲聲，回蕩在操場上，讓人感受到無窮的力量和節(jié)奏感。
63、首先需要有一條跳繩，然后雙腳并攏站立，兩手握住跳繩的兩端。接著將跳繩從頭頂處向下甩起，同時雙腳躍起，讓跳繩從身下穿過。在躍起的瞬間，手臂向下擺動，使得跳繩順利地穿過身體。要注意節(jié)奏和速度的控制，慢慢地加快頻率，并嘗試更復(fù)雜的跳法和技巧，如交叉、轉(zhuǎn)圈等。持之以恒地鍛煉和訓(xùn)練可以提升身體協(xié)調(diào)性和心肺功能。
64、"跳躍的旋律響徹著操場，像一首歡快的歌曲。
65、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水無論結(jié)局是好是壞無怨無悔是我們的選擇我們?yōu)槟阕８槟愫炔什坏阶詈笠豢探^不輕言放棄成了你們的信仰也成了我們的信仰運(yùn)動員們跳吧！精彩屬于你
66、持續(xù)不斷的跳躍，讓身體得到了充分的鍛煉，同時也讓心情愉悅起來。
67、每天我都會跳繩500下，身體感覺越來越輕靈起來。
68、再看那青蛙跳繩更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。
69、“繩子在空中飛舞，似乎將人帶入了一片充滿活力和生機(jī)的世界�！�
70、繩子快速旋轉(zhuǎn)，依偎著小腿，發(fā)出沙沙聲響，那節(jié)奏感令人難以忘懷。長時間的跳繩，汗水狂飆，心臟跳動加快，心情也隨之愉快，感受到流汗帶來的舒適體驗(yàn)，享受到這項(xiàng)美妙運(yùn)動的無窮樂趣。跳繩，像一首優(yōu)美的樂曲，流淌在我們每一個人的血液中。
71、漫漫長路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會贏得最后的掌聲。
72、飛躍的繩索像一道美麗的弧線，時而拍打著地面，時而穿越天空。
73、一跳一轉(zhuǎn)之間，展現(xiàn)出動感魅力。
74、下課了，小朋友們快速跑出教室，甩起繩子開始跳，步伐整齊輕快。
描寫跳繩的句子3
1、跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是低能兒的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免大紅燈籠高高掛的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
2、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始手舞足蹈手忙腳亂。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以驚天地，泣鬼神的速度跳了起來嘟比賽結(jié)束了。
3、跳繩既可以驅(qū)寒，消磨打發(fā)時間，因?yàn)槲易罱诰毩?xí)跳雙蹦，可是只會跳一個，我又可以在這兒多練習(xí)練習(xí)。真是一舉兩得！想到這兒，我便跳了起來。一次，兩次，三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。
4、跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
5、跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。
6、我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！
7、我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上啪啪直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環(huán)。
8、我們玩得最多的是單跳中的前跳，這個最簡便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細(xì)觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn)，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。
9、我跳著跳著，兩手越分越開，手中的'繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天......慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。
10、我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，呼呼的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上叭叭直響。這一跳就是196下，我這才認(rèn)了這個教練。
11、現(xiàn)在，我來當(dāng)裁判員，媽媽開始跳了。只見她雙腳并攏，把繩子放在小腿肚上，隨著我一聲開始，便輕快地彈跳起來。只見她一會雙腳跳，一會單腳跳，一會跑著跳，而且速度極快，看起來還面不改色，一分鐘就跳了130個，而且還是變著花樣跳。我要向媽媽學(xué)習(xí)其它的跳法。
12、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。
13、學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
14、媽媽一聲開始，我便雙手揚(yáng)起繩子，當(dāng)繩子快落地時，雙腳飛快地彈跳起來，繩子就從我的腳下鉆了過去。就這樣升起落下，嘴里不停地數(shù)著1、2、3、4、5......。剛開始時，我被繩子絆了一下，但馬上又重新開始跳，我飛快地彈跳著，只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發(fā)出咚咚的聲音。
15、開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：呵呵，這下看你怎么辦。就在這千鈞一發(fā)的時刻，她們靈機(jī)一動，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個常勝將軍一時啞口無言。
16、記得剛進(jìn)跳繩隊(duì)的時候，我們只會魚貫跳長繩，但是現(xiàn)在我們會跳很多種花樣。記得剛進(jìn)隊(duì)跳繩隊(duì)的時候，我們連魚貫跳長繩都不是很熟練，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關(guān)，然我們更加明白了臺上三分鐘，臺下十年功這句話了
17、回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。
描寫跳繩的句子4
1、手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。
2、跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動。一開始時我只能跳兩三個，學(xué)校開運(yùn)動會時，我們班只有我沒參加跳繩比賽，感到丟人極了。后來我抓緊鍛煉，經(jīng)過兩個星期，我終于能跳70到90個了。一個月后，我連貫起來能跳到140多個，我高興極了。
3、我從被窩里鉆了出來。來到院子里開始跳繩。開始時我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續(xù)跳。后來，我的繩子居然一下比一下舞得快。
4、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞�！芭九九尽崩K子落地，塵地飛揚(yáng)。“呼呼呼”，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
5、每天早上起來，我都要跳繩三千下。這三千下，可不是那么好跳的，中間不能休息，要連著跳，還要跳得快。每次跳到一千下的時候，我就累得不行了，氣喘吁吁的。
6、先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
7、跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是低能兒的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免大紅燈籠高高掛的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
8、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始手舞足蹈手忙腳亂。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以驚天地，泣鬼神的速度跳了起來嘟比賽結(jié)束了。
9、跳繩既可以驅(qū)寒，消磨打發(fā)時間，因?yàn)槲易罱诰毩?xí)跳雙蹦，可是只會跳一個，我又可以在這兒多練習(xí)練習(xí)。真是一舉兩得！想到這兒，我便跳了起來。一次，兩次，三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。
10、跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
11、手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。
12、跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動。一開始時我只能跳兩三個，學(xué)校開運(yùn)動會時，我們班只有我沒參加跳繩比賽，感到丟人極了。后來我抓緊鍛煉，經(jīng)過兩個星期，我終于能跳70到90個了。一個月后，我連貫起來能跳到140多個，我高興極了。
13、我從被窩里鉆了出來。來到院子里開始跳繩。開始時我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續(xù)跳。后來，我的繩子居然一下比一下舞得快。
14、每天早上起來，我都要跳繩三千下。這三千下，可不是那么好跳的，中間不能休
15、小亮好像是一個魔術(shù)師，毽子乖乖地跟著他的腳上下紛飛。
16、他的腿，別看跑起來野兔似的快，踢毽子卻不行，像根木橛兒，直愣愣不打彎兒。
17、瑩瑩一彎腰，一伸腿，毽子像被磁鐵吸住一樣，穩(wěn)穩(wěn)地落在了她的腳面上。
18、妍妍把毽子輕輕地往空中一扔，等毽子落到離地面半米多高時，她才抬起腳踢了起來。
19、踢毽子的同學(xué)腳步輕快，小毽子上下飛舞，就像一只只牽在她們腳下的小燕子，飛去又飛回。
20、我和小強(qiáng)飛快地?fù)u動著長繩，繩兒在空中唱著歡快的歌。
21、掄繩的同學(xué)把繩子搖得“嗡嗡”直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)兒不亂，又蹦又跳，活像一只只活潑的小喜鵲。
22、那毽子一踢起來上下飛舞，就像一朵花瓣纖細(xì)的秋菊在飛騰，又好像一只長著長尾巴的小松鼠在跳躍
23、比賽開始了，同學(xué)們一個接一個地往上跳，幾乎沒有斷的，像一只只靈活的小燕子，在繩子上面飛來飛去。
24、跳繩開始了，只看見她們一個接一個的跳著，像一條“巨龍”在空中舞動。她們跳繩的姿勢也不一樣，就這樣我被她們迷住了。
25、要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時，你要在大繩往下落時，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習(xí)幾次，就會跳得很好。
26、下午，劉老師帶我們跳大繩，我頭一次見到這么長的繩子，劉老師和一個同學(xué)搖起了大繩，其他同學(xué)排隊(duì)按順序一個一個的跑進(jìn)去，跳幾下又跑出來，有的同學(xué)不會跳，繩子一搖腿就被絆住了�？吹酵瑢W(xué)狼狽的樣子，忍不住哈哈大笑。
27、今天，我寫完作業(yè)，下樓去練習(xí)跳大繩。我剛開始和幾個小朋友跳大繩，我老是從右邊跳的時候，離大繩太遠(yuǎn)，很容易絆繩，從左邊跳的時候還可以。媽媽說：“你應(yīng)該朝著對面搖繩的人的方向去跳�！蔽揖驼罩鴭寢屨f的練習(xí)著，果然很容易跳過去。
28、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
29、只見小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
30、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來�？蛇@根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
31、這時候，繩子似乎也
32、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結(jié)束了。
33、跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。
34、跳繩開始了，同學(xué)們有的`跳單搖，有的
35、學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
36、跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
37、我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天……慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。
38、跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳雙跳群跳，單跳又分跑著跳前跳后跳竄花跳等等。
39、她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現(xiàn)繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個、兩個、三個、四個，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了53個。
40、你看他那“高興跳繩”一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動員。你再看那“青蛙跳繩”更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。
41、你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，“呼……呼……”吸引了觀眾們的目光。
42、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
43、只見小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
44、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來�？蛇@根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
描寫跳繩的句子5
1、只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。
2、以下是一些描寫跳繩的好詞好句：節(jié)奏感強(qiáng)、精神抖擻、輕盈跳躍、身體協(xié)調(diào)、氣息勻穩(wěn)、健美體形、強(qiáng)健體魄。
3、“繩子隨著手腕的輕扭在空中飛舞，跳躍的身影猶如精靈一般優(yōu)美動人�！�
4、“跳繩的節(jié)奏感和動感讓人沉浸其中，忘卻一切煩惱和困擾�！�
5、跳繩，是一項(xiàng)簡單卻富有挑戰(zhàn)的運(yùn)動，需要平衡、協(xié)調(diào)、耐力和速度。身姿優(yōu)美、輕盈的跳繩動作，仿佛童年的記憶，喚起著人們奔跑、快樂的欲望。
6、王晨夕嘴里喃喃地數(shù)著：“一、二、三……”
7、媽媽一聲“開始”，我便雙手揚(yáng)起繩子，當(dāng)繩子快落地時，雙腳飛快地彈跳起來，繩子就從我的腳下鉆了過去。就這樣升起落下，嘴里不停地數(shù)著……剛開始時，我被繩子絆了一下，但馬上又重新開始跳，我飛快地彈跳著，只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發(fā)出咚咚的聲音。
8、我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上啪啪直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環(huán)。
9、身姿優(yōu)美，動作流暢，跳繩仿佛成為了她的一部分。
10、手持繩子，那瞬間繃起的小臂肌肉，緊密的協(xié)調(diào)著跳躍速度，一躍一轉(zhuǎn)，無限風(fēng)光。
11、運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
12、“跳繩需要身體的協(xié)調(diào)和節(jié)奏的感覺，每一次跳躍都是一次對自我的挑戰(zhàn)�！�
13、"隨著繩子飛速旋轉(zhuǎn)，身體也跟著節(jié)奏扭動起來，讓人感到無比愉悅和充滿活力。
14、持續(xù)不斷的跳躍，讓身體得到了充分的鍛煉，同時也讓心情愉悅起來。
15、體育課上，同學(xué)們在跳繩的過程中跳的是非常出色的，每個動作都是非常整齊劃一的，同學(xué)們能夠在跳繩上有這么好的成績，大家都是付出了很大的辛苦的，我看到同學(xué)們經(jīng)常利用下課的時間進(jìn)行跳繩，這對你們的身體是有一個很大的幫助的，我希望同學(xué)們都能夠參加這個跳繩的運(yùn)動
16、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。
17、青青在操場上跳繩
18、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。“**啪”繩子落地，塵地飛揚(yáng)�！艉艉簟保呏宦犂K子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)。看腳也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
19、每個健兒們都在拼，拼體力，拼意志。把自己青春活力盡情揮灑在長長短短的跳繩跑道上。拼搏吧，健兒們，用我們的精神去書寫我們的青春風(fēng)貌去展現(xiàn)我們的青春！
20、將跳繩帶動起來，仿佛同整個世界一起躍動。
21、跳繩是一項(xiàng)簡單而又有趣的運(yùn)動，它可以讓你在歡笑聲中擁有健康的身體和積極的心態(tài)。
22、回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的'幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。
23、青青開心的在操場上跳繩
24、"跳繩是一項(xiàng)既簡單又有效的運(yùn)動，可以增強(qiáng)心肺功能，提高協(xié)調(diào)性和耐力。
25、"跳躍的旋律響徹著操場，像一首歡快的歌曲。
26、身姿輕盈，動作流暢，完美呈現(xiàn)跳繩的魅力。
27、你好，1.爽快的節(jié)奏，如同歡快的音符跳躍在空氣中。
28、繩子時而在空中閃光，時而變成模糊的一片，就像突然出現(xiàn)的云彩。
29、一跳一轉(zhuǎn)之間，展現(xiàn)出動感魅力。
30、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
31、每天我都會跳繩500下，身體感覺越來越輕靈起來。
32、答：描寫一個人跳繩好句子如：她體輕如燕，彈跳如簧，在繩子里如魚穿梭。又如：她跳繩速度如此之快，已看不到繩子，好像和她身體融為一體。
33、好似燕，在空中留下輕盈的動作，��！邁出你那穩(wěn)健的腳步，跳向空中。用輕盈的跳躍展示最美的、最成功的一面！跳吧！
34、描寫跳繩句子如下，你是運(yùn)動場的心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
35、你看王晨夕臉漲得通紅，抿著嘴，使出九牛二虎之力，把繩掄了一圈又一圈，肖曉一邊搖繩，一邊還鼓勵跳繩的同學(xué)：“別緊張！好好跳！”
36、體育老師一聲令下，三個班的同學(xué)開始了激烈的比賽。看！搖繩的同學(xué)弓著背，一只腳在前，一只腳在后，用力地?fù)]動著手臂。
37、女生喊：“加油！”
38、“跳繩不僅能夠提高身體素質(zhì)，更是一種鍛煉耐力和毅力的體驗(yàn)�！�
39、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞。啪啪啪繩子落地，塵地飛揚(yáng)。
40、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
41、能夠聽到繩子在空中切割的聲音，仿佛滑雪板在雪地上溜行的聲音。
42、哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……
43、關(guān)于這個問題，“繩子一揚(yáng)，小腳一跳，節(jié)奏清晰的跳躍聲響徹云霄。”
44、跳躍間輕松愉悅，促進(jìn)心肺健康。
45、越跳越瘦，越跳越美，越跳越多人喜歡
46、跳繩不僅是一種體育運(yùn)動，更是一種藝術(shù)表演，充滿了靈性和美感。
47、跳繩可以讓人保持身體健康，提高耐力和協(xié)調(diào)性。
48、不經(jīng)歷凜冽的寒風(fēng)，不會有梅花的怒放；不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會有翠竹的堅(jiān)韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會有青松的挺直；
49、漫漫長路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會贏得最后的掌聲。
50、“繩子在空中劃出優(yōu)美的弧度，跳躍者的心情也隨之舒暢愉悅。”
51、“嘟……”比賽結(jié)束了。
52、事上無難事，只要肯登攀
53、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水無論結(jié)局是好是壞無怨無悔是我們的選擇我們?yōu)槟阕８槟愫炔什坏阶詈笠豢探^不輕言放棄成了你們的信仰也成了我們的信仰運(yùn)動員們跳吧！精彩屬于你
54、飛躍的繩索像一道美麗的弧線，時而拍打著地面，時而穿越天空。
55、呼呼呼，耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成了繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂，就只好看腳來數(shù)�？茨_也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。
56、在跳跳繩的過程中，越來越感覺到身體前所未有地輕盈。
57、緊握繩柄，躍過時間與空間的障礙，釋放出自由與快樂。
58、跳繩聲聲，回蕩在操場上，讓人感受到無窮的力量和節(jié)奏感。
59、越跳越精彩跳吧跳吧跳出勝利的火花
60、“繩子在空中飛舞，似乎將人帶入了一片充滿活力和生機(jī)的世界�！�
61、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕��！
62、繩子一上一下在空中飛舞，像一條彩帶。場外的觀眾更起勁兒，男生喊：“五一班！”
63、不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會有明媚的春天
64、“跳繩是一種簡單而又充滿樂趣的運(yùn)動，它能讓人在一片歡聲笑語中快速燃燒體力。”
65、你看他跳繩一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動員。
66、跳繩的感覺就像是在飛翔，讓人感到自由和輕松。
67、為生命喝彩，沖吧！跳吧！拼出你頑強(qiáng)的毅力，展現(xiàn)你矯健的身姿。慢慢征程就在腳下，勝利歌聲屬于拼搏不息的生命。為生命喝彩，向青春舉杯。這兒——杭電體育場，我們——新世紀(jì)的大學(xué)生。共通向勝利進(jìn)軍，向人類極限挑戰(zhàn)，人類生命之念因之而永遠(yuǎn)向前。為生命喝彩，更為年輕的生命喝彩！
68、首先需要有一條跳繩，然后雙腳并攏站立，兩手握住跳繩的兩端。接著將跳繩從頭頂處向下甩起，同時雙腳躍起，讓跳繩從身下穿過。在躍起的瞬間，手臂向下擺動，使得跳繩順利地穿過身體。要注意節(jié)奏和速度的控制，慢慢地加快頻率，并嘗試更復(fù)雜的跳法和技巧，如交叉、轉(zhuǎn)圈等。持之以恒地鍛煉和訓(xùn)練可以提升身體協(xié)調(diào)性和心肺功能。
69、跳一跳十年少，跳一跳減脂肪，跳一跳身材翹，跳一跳朋友到，跳一跳身體棒，跳一跳消化棒，跳一跳越年輕，跳一跳財來到，跳一跳，事業(yè)興，跳一跳人平安，跳一跳緣分到，跳一跳真美妙，跳一跳心情好，跳一跳睡眠好，跳一跳萬事順，跳一跳屁股翹，跳一跳金幣到！
70、跳繩是一項(xiàng)動靜結(jié)合的運(yùn)動，對身體各部位都有好處，可以鍛煉肌肉和韌帶，增強(qiáng)心血管功能，提高身體協(xié)調(diào)性和耐力。
71、輕盈跳板上，繩影飛舞間。
72、輕松的動作，像是在跟著小鳥的歌聲舞蹈。
73、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
74、再看那青蛙跳繩更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。
75、用形容詞造句，可以對人物的動作神態(tài)或事物的形狀進(jìn)行具體的描寫。
76、“身體與繩子交織，跳躍的瞬間讓人感受到無限的自由與快樂。”
77、輕盈飛揚(yáng)，如同一只自由的小鳥在天空中翱翔。
78、細(xì)細(xì)的繩索在手中輕盈地舞動，仿佛一只靈動的蝴蝶在飛翔。
79、跳躍的身影和嘹亮的音樂相互呼應(yīng)，形成了一幅美妙的畫面。
80、繩子快速旋轉(zhuǎn)，依偎著小腿，發(fā)出沙沙聲響，那節(jié)奏感令人難以忘懷。長時間的跳繩，汗水狂飆，心臟跳動加快，心情也隨之愉快，感受到流汗帶來的舒適體驗(yàn)，享受到這項(xiàng)美妙運(yùn)動的無窮樂趣。跳繩，像一首優(yōu)美的樂曲，流淌在我們每一個人的血液中。
81、“每一次跳躍都是一次超越自我的機(jī)會，讓人感受到自己的無限潛力�！�
82、跳繩是一種青春的記憶，讓人回憶起那些無憂無慮的童年時光。
83、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
84、下課了，小朋友們快速跑出教室，甩起繩子開始跳，步伐整齊輕快。
描寫跳繩的句子6
1、媽媽一聲“開始”，我便雙手揚(yáng)起繩子，當(dāng)繩子快落地時，雙腳飛快地彈跳起來，繩子就從我的腳下鉆了過去。就這樣升起落下，嘴里不停地數(shù)著、、、……剛開始時，我被繩子絆了一下，但馬上又重新開始跳，我飛快地彈跳著，只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發(fā)出咚咚的聲音。
2、我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環(huán)。
3、現(xiàn)在，我來當(dāng)裁判員，媽媽開始跳了。只見她雙腳并攏，把繩子放在小腿肚上，隨著我一聲開始，便輕快地彈跳起來。只見她一會雙腳跳，一會單腳跳，一會跑著跳，而且速度極快，看起來還面不改色，一分鐘就跳了130個，而且還是變著花樣跳。我要向媽媽學(xué)習(xí)其它的跳法。
4、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結(jié)束了。
5、跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。
6、跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45，左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
7、第二個決賽可不同，那些同學(xué)都是表現(xiàn)跟我一樣好的。比賽開始了，我咬住牙，拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音，頭也直冒汗。比賽終于結(jié)束了，我以為會比第一次跳得少，沒想到跳了82下，我驚嘆不已、比賽開始，我是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學(xué)們都飛快地跳了起來。我心想：“盡量不要踩繩。”跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點(diǎn)酸，速度慢了下來。
8、跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
9、學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
10、開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時刻，她們靈機(jī)一動，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的`腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
11、我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！
12、我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認(rèn)了這個教練。
13、我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天……慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。
14、記得剛進(jìn)跳繩隊(duì)的時候，我們只會魚貫跳長繩，但是現(xiàn)在我們會跳很多種花樣。記得剛進(jìn)隊(duì)跳繩隊(duì)的時候，我們連魚貫跳長繩都不是很熟練，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關(guān)，然我們更加明白了“臺上三分鐘，臺下十年功”這句話了、回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。
15、我們玩得最多的是單跳中的前跳，這個最簡便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細(xì)觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn)，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。
16、跳繩既可以驅(qū)寒，消磨打發(fā)時間，因?yàn)槲易罱诰毩?xí)跳雙蹦，可是只會跳一個，我又可以在這兒多練習(xí)練習(xí)。真是一舉兩得！想到這兒，我便跳了起來。一次，兩次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。
17、放假以后，我也從練習(xí)中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進(jìn)步了許多，可以連續(xù)跳45下了。雖然這次幸運(yùn)地通過了考試，但我還是認(rèn)識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
18、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。
描寫跳繩的句子7
1、學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
2、跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。
3、我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環(huán)。
4、我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績，我還是堅(jiān)持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天……慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。
5、跳繩看起來很簡單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳雙跳群跳，單跳又分跑著跳前跳后跳竄花跳等等。
6、現(xiàn)在，我來當(dāng)裁判員，媽媽開始跳了。只見她雙腳并攏，把繩子放在小腿肚上，隨著我一聲開始，便輕快地彈跳起來。只見她一會雙腳跳，一會單腳跳，一會跑著跳，而且速度極快，看起來還面不改色，一分鐘就跳了130個，而且還是變著花樣跳。我要向媽媽學(xué)習(xí)其它的跳法。
7、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個寶。跳一跳，跳一跳，鍛煉身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。
8、第二個決賽可不同，那些同學(xué)都是表現(xiàn)跟我一樣好的。比賽開始了，我咬住牙，拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音，頭也直冒汗。比賽終于結(jié)束了，我以為會比第一次跳得少，沒想到跳了82下，我驚嘆不已
9、媽媽一聲“開始”，我便雙手揚(yáng)起繩子，當(dāng)繩子快落地時，雙腳飛快地彈跳起來，繩子就從我的腳下鉆了過去。就這樣升起落下，嘴里不停地數(shù)著12345……剛開始時，我被繩子絆了一下，但馬上又重新開始跳，我飛快地彈跳著，只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發(fā)出咚咚的聲音。
10、開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的`方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦�！本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時刻，她們靈機(jī)一動，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
11、記得剛進(jìn)跳繩隊(duì)的時候，我們只會魚貫跳長繩，但是現(xiàn)在我們會跳很多種花樣。記得剛進(jìn)隊(duì)跳繩隊(duì)的時候，我們連魚貫跳長繩都不是很熟練，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關(guān)，然我們更加明白了“臺上三分鐘，臺下十年功”這句話了
12、回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。
13、放假以后，我也從練習(xí)中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進(jìn)步了許多，可以連續(xù)跳45下了。雖然這次幸運(yùn)地通過了考試，但我·還是認(rèn)識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
14、比賽開始，我是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學(xué)們都飛快地跳了起來。我心想：“盡量不要踩繩�！碧乙徊恍⌒牟鹊搅死K，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點(diǎn)酸，速度慢了下來。
15、跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
16、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學(xué)像馬達(dá)一樣快，真擔(dān)心給王晗記分的同學(xué)會被送進(jìn)精神病院。哎呀！有一位同學(xué)給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結(jié)束了。
17、跳繩既可以驅(qū)寒，消磨打發(fā)時間，因?yàn)槲易罱诰毩?xí)跳雙蹦，可是只會跳一個，我又可以在這兒多練習(xí)練習(xí)。真是一舉兩得！想到這兒，我便跳了起來。一次，兩次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。
18、我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！
19、我們玩得最多的是單跳中的前跳，這個最簡便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細(xì)觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn)，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。
20、我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認(rèn)了這個教練。
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