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      1. 考研復試:減輕備考壓力

        時間:2020-11-10 10:43:23 考研復試 我要投稿

        考研復試:減輕備考壓力

          一、戰勝壓力、戰勝自我

        考研復試:減輕備考壓力

          說到壓力,實在是人類永遠的噩夢。無憂無慮的生活只在伊甸園中,壓力與人生如影隨形。而現如今,既然同學們的生活重心停留在考研之上,體會最多最深刻的,自然就是考研壓力。

          從一開始的決定是否要考研,到選擇專業、學校時彷徨,再到復習中期的焦慮與懷疑,終于到了現在的患得患失,這些都是考研壓力在不同階段的表現。但是,也許你還沒意識到,能夠走到今天,你已經在無形中克服了許許多多課業知識以外的難關,既然如此,你就理應滿懷信心,相信自己在這場新的戰役中也能夠再次戰勝壓力、再次戰勝自我。

          二、自信,但不盲目自信

          但話又說回來,持有信心當然必要,盲目自信卻不值得提倡。因此,面對現階段的考研壓力,我們不能自欺欺人的幻想它已經不存在了,而應當直面現實,以更加理性的方式化壓力為動力,力求在復試中再打一場漂亮的.戰役!

          兵書有云:“知己知彼,百戰百勝!币鈮毫Γ托枰攘私鈮毫Φ母此。考研壓力是由于執著于讀上研究生而產生的。這不是壞事,但如果為此所困反而難以好好復習,就會南轅北轍、背道而馳了。

          所以,當你又開始不自主的擔心初試成績到底是好是壞的時候,當你又忍不住想給報考學校的研究生部打電話探聽消息的時候,不妨告訴自己一句話——關心則亂,無欲則剛。不就是一個考研么?不就是一個復試嗎?不就是人生的一場經歷么?不就是年輕時的一次嘗試么?我做了我應該做的,我為此而奮斗過,我就有權利無視其他一切,大聲的為自己喝彩!

          持有這樣一種氣勢去面對復試,你周身所煥發出的光彩將征服每一個坐在你對面的所謂的“評判者”,因為自信者往往也會為他人所信。請一定牢記,與初試不同,復試更類似于一種面試(當然也不排除有筆試形式的加試),既然是與生來主觀的人打交道,變數就會比與客觀的試題打交道更多更大,在這種情況下取得對方的信任與認同就尤顯重要了。

          三、“我不care”

          正如世間萬事敵不過“認真”二字一樣,人生中的種種壓力也最害怕“我不care”一句話。越是舉重若輕,壓力越是奈你不何,你的勝算反而越大;越是患得患失,壓力越是恣意張狂,你反而越有可能被打倒。

          就拿考研復試來說,師兄師姐中一定不乏初試成績一般卻通過復試名列前茅的案例。有的人會說,他們一定是聯系好導師、疏通了關系,或采取了其他什么不能見光的“手段”。如果你這么想,本身就是陷入了“關心則亂”的泥沼,本身就在自信上輸給了別人。

          既然以平和的心態做了自己應該做的事情,就沒有理由不被錄取,如果真的因為某些不可測因素而與研究生擦肩而過,也只能算對方沒有福氣把優秀的我納入麾下了,就好像哈佛失了比爾?蓋茨,后悔懊惱的應該是學校!

          最后,要送給即將參加研究生復試的同學們一段“口訣”,它是由《沙丘》中摘選而來,當這本科幻小說中的主人翁面對困難艱險彷徨不定、心生憂慮時,就會用這段“口訣”來使自己冷靜下來。希望大家在被負面情緒干擾而不能專心復習時,它也能發揮同樣的效力,給大家帶去幫助:

          “我決不能害怕,恐懼會扼殺思維能力,是潛伏的死神。我要容忍它,讓它掠過我的心頭,穿過我的身體。當這一切過去之后,我將睜開我內心深處的眼睛,審視它的軌跡?謶秩顼L,風過無痕,唯有我依然屹立!

          來這里,突破復試最后一道防線。

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