1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 留學網 > 留學生活 > 英倫海外生活指南

        英倫海外生活指南

        發布時間:2017-10-16編輯:ying

          每一個即將到國外留學的人,無論是對國外的教育體制、社會風俗還是氣候地理、生活細節都是陌生并好奇的,對海外的生活既有一絲擔憂,又充滿了憧憬。比如,學生和家長都非常關心在國外住的怎么樣?吃的怎么樣?在國外得了病怎么辦?如何攜帶外匯?如何轉機?下了飛機有沒有人來接?

          住宿

          在英國生活,住宿分為3種:第一種就是找人合租房子,這樣比較節省,學生可以選擇幾個朋友一起,通過中介或者直接聯系房東簽訂一個房子,一般短期為半年,在入住前需要交納擔保金,約為一個月的房費,每人每周的消費大約在55-75鎊。

          第二種方法是選擇學生公寓,每周的費用大概是90--100鎊,比合租房子要貴一些,每人一間單人房,配有生活所需的用品,廚房是和室友分享的,配備齊全。同住的有各國的學生,對學生提高英語水平有很大的幫助。

          第三種是寄宿家庭,選擇一家英國當地的家庭,和他們一起生活,每周花費為80-110鎊,費用相對比較高,吃住都是和他們一起的,食物多是由寄宿家庭提供。當然,寄宿家庭最有利于學生提高英語水平,融入英國的社會和生活。

          在英國使用手機

          初到英國,由于沒有銀行賬戶,所以一般不能和公司簽包月手機合同。最好的辦法是從國內帶一部手機,三頻或雙頻均可。安頓下來以后,就可以到商店購買手機充值卡,卡的價錢一般在10英鎊左右。雖然話費比包月服務相對較貴,約35便士每分鐘,但即買即用,十分適合初到英國的新生。在申請到銀行賬戶和借記卡后,就可以拿印有你住所地址的銀行對賬單和護照到手機店簽包月合同。

          一般來講,你不需要花很高的月租費(通常在每月20鎊—30鎊)就可以獲得一部免費的手機和免費通話時間 (一般每月500至1000分鐘)。但需要注意的是,許多電話網絡公司都對免費時間有一定限制,比如,通話時間被分成了高峰期與非高峰期,有的免費時間僅限于非高峰期,比如周末或平時每天晚上7點半以后至次日早晨7點以前,你可以根據需要選擇。如果只想用手機和國內聯系,簽非高峰期的合同就比較劃算。

          警察局注冊

          在到達英國之后7天之內, 學生應該及時到所在城市的警察局注冊。注冊的手續將在‘歡迎新生周’時在輔導老師的指導下完成。當注冊完畢后,學生會得到一個《警察局注冊證明》(Police Registration Certificate), 務必將證明和護照一起保存好。如果更改居住地址,需要及時通知警察局新的地址。如果需要延長在英國學習工作的時間,需要再到警察局更新注冊,更新注冊時是不需要任何費用的。

          注冊的具體情況如下:

          辦公時間: 星期一至星期五 09:30 – 12:00 或 13:00 – 15:30

          注冊費用: 34英鎊

          所需文件: 兩張護照照片、護照原件、大學通知書原件

          開辦銀行帳戶

          要妥善保管好你的現金,不宜隨身攜帶大量現金或是將其留在宿舍。同其它國家一樣,英國也有很多銀行。而其中最有名的是HSBC, Barclays, Natwest, Halifax, Lloyds TSB等。 選擇哪間銀行,不僅要看它的服務,還要看它的規模 (分行數目,提款機數目等)。向其他留學生咨詢一下他們選擇了哪家銀行會對你有所幫助。

          你在選擇銀行時,應該考慮以下幾點:

          銀行提供的服務及收費情況;

          從國內匯款至英國的手續及匯費;

          開戶所需文件 (許多銀行會要求你出示護照、學校就讀證明信及能證明你在英國住處的文件比如住宿合同等);

          銀行的聯系方式是否簡單;

          醫療服務

          作為外國留學生,只要在愛丁堡學習超過6個月的全日制課程,都有權享受英國國民保健體系NHS (National Health Service) 的免費或津貼性醫療。每個學生在抵達英國之后都應該盡快同醫生注冊,大學的“歡迎新生周”時輔導老師會給學生提供在當地注冊的醫生的清單。你可以根據自己的住宿地點選擇附近的醫生注冊。

          在“歡迎新生周”里,老師會指導學生怎樣完成注冊手續。如果沒有及時參加“歡迎新生周”,你也可以直接求助于大學的國際辦公室。注冊之后,你可以免費看病,但是你必須支付所需藥物的費用。很多藥都可以在藥房可以買到,但是很多藥品在你購買的時候必須出示醫生的許可和藥方。

          部分藥店和診所會在夜間持續開放。如果你有權享受NHS的保健服務,你便可以得到優惠的牙科治療。一旦同醫生注冊后,你應當盡快找一位當地牙科醫生注冊,不然當你需要牙科治療的時候,你可能會因為不能約到而等待很長時間,但要首先問一下牙科醫生是否接收享受NHS的病人,有些牙醫只接收自費的病人。

          社會保險號

          在英國的每一個合法打工者在交納“National Insurance”的時候都會有一個號碼,這個號碼代表打工者的身份, 即國家社會保險號“National Insurance Number”, 也簡稱為NI。法律上規定,在工作開始6個星期之內必須加入社會保險。

          申請社會保險號需要在6周之內和當地所在區的Social Benefit Agency 聯系,預約面試時間。面試時帶上大學錄取通知書、雇主證明信、住址證明信 (如固定電話賬單),面試時回答問題和填寫表格。經過核實后6個星期之內,會收到一張蘭紅相間的卡片,上面的號碼就是你的Insurance Number。
         

          時差

          去英國上學的同學們會遇到時差的問題。在世界上的不同區域都有不同的時區,總共24個時區,每個時區相差的時間為一小時。英國采用的是“格林威治標準時間”即GMT (Greenwich Mean Time), 它既是英國的標準時間也是世界各地時間的參考標準。以此為標準,中國處在“東八區”,因此中英兩國的時差為8小時。但是到每年的3月底到10月底,英國會采用夏令時即BST(British Summer Time), BST比GMT快一小時, 在夏令時期間,中國和英國的時差是7小時。

          在國際旅行中需要及時調整在各個不同時區的時間。假如從中國飛往英國,從東到西旅行,每跨過一個時區,就需要把表往前調一小時,最后總共往前調整8個小時,追加沒有發生的時間,一般是當天到達。相反,從英國飛往中國,從西向東旅行,每跨過一個時區,就需要把你的表往后調一小時,追加已經過去的時間,實際到中國的時間一般是出發后的第二天。由于時間的差異,往往白天黑夜顛倒,這時人的生物鐘若調整不過來就會造成身體上的不適應。調整的方法因人而異,但最重要的是觀念上要硬性調整,,或者強迫自己晚睡的辦法等。

          貨幣與消費

          在獲得簽證準備離境的時候,你必須要開始考慮在英國的開銷問題,以便你能很明確的知道在英國學習期間需要多少生活費用。管理好每月的開銷是你在英國學習生活中很重要的部分,這樣才能保證你在學習期間的正常生活和避免不必要的麻煩。英國目前現行的貨幣是英鎊 (Pounds Sterling),有英格蘭版的鈔票和蘇格蘭版的鈔票之分。硬幣的面值有1便士 (1p)、2便士、5便士、10便士、20便士、50便士、1鎊和2鎊8種,紙幣的面額有1鎊、5鎊、10鎊、20鎊、50鎊和100鎊6種。 英國的主要銀行有HSBC,Natwest,Barclays,Bank of England,Bank of Scotland,Royal Bank of Scotland等。每家銀行都能印制鈔票,每家銀行的鈔票在大小、顏色和價值上都是完全一樣的,唯一區別之處就在于鈔票上有不同銀行的標識。

          學生在出發的時候一定要帶上一些英鎊現金 (建議最少500英鎊),以支付抵達英國后幾個星期的花費。這些花費包括從機場到住宿地點的交通費、第一個星期住宿費、第一個星期用餐費等。生活費包括吃、住、交通、電信、文具等費用。目前在英國,使館給出的建議生活標準是,倫敦地區10000鎊/月,非倫敦地區8000鎊/月,望同學和家長們提前做出預算。

          注:生活費因每人的消費方式不同會有很大差別,以上僅供參考 (1英鎊約合10元人民幣) 具體請參考中國銀行人民幣外匯牌價。

          英國天氣與穿著

          英國位于北緯50度至60度之間,比我國的黑龍江省還要偏北,但氣候卻溫和得多,屬于海洋性溫帶闊葉林氣候?梢哉f是冬無嚴寒,夏無酷暑。受高緯度的影響,英國晝夜長短的變化特別明顯。冬季日短夜長,下午未到3點,天色已灰暗一片;夏季則正好相反,日長夜短,晚上10點多才開始入黑。這個島國的氣候溫和,但天氣多變。在一日之內,忽晴忽陰又忽雨的情況并不少見。英國人常說:“國外有氣候,在英國只有天氣”,以此來表明這里天氣的變化莫測。

          英國氣候濕潤溫和。夏天不會特別熱,所以不必要帶太多短袖衣服,女生也不用帶太多裙子;冬天溫度不會很低,并且學校的供暖十分充足,一般都不會覺得冷。所以大家不必帶太多厚衣服,毛褲基本穿不上,但可以帶上一件質量好的羽絨服。此外應該準備防雨面料的外套以及一把結實的雨傘,因為英國的陰雨天氣是大家所共知的。

          在學校上課的時候,最好穿得休閑一點,舒服一點,平時穿T恤和牛仔褲就可以。應準備幾件休閑裝,薄的厚的各帶幾件。穿衣服時應注意外厚里薄,這樣可以更好地適應天氣的變化?傮w來說,帶的衣服應該短少長多。短袖的衣服要稍微少些,因為英國的春天、夏天溫度也很低,穿著短袖衣服的機會不多,長袖的休閑衣服不妨稍微多帶一點。建議大家在準備衣服的時候一定要以實用為主,也不需要帶得太多,到英國一段時間以后還可以根據需要自行添置衣物。

          英國的飲食文化

          當代英國烹飪集全球各種烹飪風味與傳統之大成,可提供多種令人垂涎的佳肴。英國悠久的好客傳統不僅迎來了世界各地的人們,也引進了他們的傳統烹飪方式、食品、調料和食譜。以前你想到的只有炸魚和薯條的地方,現在你可以選擇意大利面食、墨西哥餡餅、西班牙肉菜飯、咖喱食品、考斯科斯(素食品)。英國超級市場供應來自世界各地的各種蔬菜、水果、香料、調味品、無數特種食品小商店出售各國食品。人們對食品及烹飪的興趣越來越大。廚師也已成為社會名人,其中許多人在電視上主持自己的烹飪節目,普及新的菜肴。眾多不同文化和不同少數民族的節日活動也促進了諸如加勒比、西非等不同烹飪風格的流行。英國的飲食種類反映了一年中各個季節的特點。例如,在冬季,燜燉類、燒烤和蒸鍋類飲食較為流行,到了夏季,沙拉和較清淡的食物頗受青睞。英國超市連鎖店一年四季都進口許多食品,還儲存各種在英國已過了時令的蔬菜、色拉和水果。

          合理安排膳食

          初到英國,由于中英兩國的飲食方式和習慣很不相同,你可能會覺得不適應,但記住科學的飲食是在異國保持健康之道。建議你合理安排每天的膳食: 多吃水果和蔬菜。吃一些主食,如面包、土豆、大米、面條或通心粉。吃一些高蛋白質食物,如豆制品、雞蛋、魚或肉類。吃一些鮮奶制品、奶酪或酸奶。我們常說“飲食文化”,可見飲食也是文化的重要組成部分。要了解英國,也應該去了解英國的飲食,時間長了,你會發現在英國好吃的食物其實真不少:Fish and Chips、Cream Tea、Jacket Potato、Cheese Cake ……

          英國的多元文化也反映在吃上,中餐、印度菜都倍受歡迎,而源自法國、意大利、泰國、印尼、日本及韓國的美味也會引你垂涎。但動輒 10 鎊的餐費,會讓你不得不算計一下。當然,如果條件許可,你也可以自己動手,飽餐美食。大米、蔬菜可以到超市或露天市場購買,后者的價格會公道一些,調料可以在當地的中國食品店購得。

          購物在英國

          英國的物價相對于歐洲其它國家來說是比較貴的。但如果你對英國的市場有所了解,貨比三家,也能買到質優價廉的商品。英國的零售商大致可分為百貨公司、專門商店、超級市場、街邊小店、集市、唐人街商店等。百貨公司及傳統的專門商店,即所謂的High Street Shop,一般服務較好,貨品齊全,但價格較貴。不過有兩個商場打折的黃金時間,即圣誕節和夏季末尾,在這兩個時節購物往往能買到性價比很高的商品。超級市場可以買到各種食品和生活必需品,貨品齊全,價格適宜。街邊小店比較方便,但價格并不便宜。

          真正便宜的是集市里的商品,集市是由一座大商場分租給許多小商戶,其中的商品包羅萬象。在集市里買到的蔬菜食品可能比超級市場便宜一半以上。另一個購物渠道是大量涌現的網絡商店。網絡商店提供的商品通常價格較便宜,但仍需多作比較。

          在英國購物,除基本食品和書籍外,都要付增值稅 (Value Added Tax, VAT)。VAT最高可達17.5%。商店的價格標識中,如非注明,即是已加上VAT的。如你在3個月內永久離開英國,你可向商店聲明要求退稅。商店一般會給你一張退稅表格,由你填寫然后由商店簽字,在你離境時可在機場退稅處退稅。

          赴歐洲旅游

          如果同學們要到歐洲大陸去旅游或者探親,需要提前到各個歐盟國家駐愛丁堡或倫敦的使領館申請申根簽證。申根簽證 (European Schengen Visa)緣于1985年6月4日在盧森堡申根城簽署的一份國際公約。該條約由德國、法國、荷蘭、比利時和盧森堡5國達成。協議規定了單一的簽證政策,即凡外籍人士持有任何一個申根會員國核發的有效入境簽證,可以多次進出其會員國,而不需另外申請簽證。隨著歐盟國家一體化進程的發展,申根協議國也不斷增加。目前申根協議國的范圍覆蓋了西歐、中歐、北歐和南歐等15個國家,其中包括德國、法國、荷蘭、比利時、盧森堡、意大利、奧地利、希臘、西班牙、葡萄牙、丹麥、瑞典、挪威、芬蘭和冰島,只有中歐的瑞士除外。

          去哪個國家的使領館申請申根簽證取決于此次旅行的主要目的地。需要注意的是:申請申根簽證時,本人護照的有效期必須超過3個月,英國簽證的有效期必須超過1個月,如果行程中有瑞士,英國的簽證有效期必須超過6個月。

        欄目推薦
        留學資訊留學費用留學簽證留學政策留學生活留學經驗留學考試出國申請
        熱點排行
        推薦閱讀

        留學網©YJBYS.com

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>