瘦身勵志成功故事
看成功減肥的勵志故事,激勵更多想瘦身的人士去減肥,小編收集了瘦身勵志成功故事。歡迎閱讀。
瘦身勵志成功故事【一】
“春天不減肥,夏天徒傷悲”,又是一年春來到,不少愛美人士也開始了新一輪的“減肥大作戰”。雖說減肥是一件苦差事,但仍舊有不少牛人以非凡的毅力完成了從肥胖到苗條的蛻變。這些勵志“減肥帝”們已然成為了傳奇,一直鼓舞著那些仍然戰斗在漫漫減肥路上的人們。
一切為了孩子:肥胖女子壓塌女兒床痛下決心減重變漂亮媽媽。
英國27歲女子卡西亞格里格斯曾經是一個嚴重肥胖的姑娘,體重一度達到114公斤。她曾嘗試減肥,但都沒能堅持下去。直到2011年的一天晚上,她躺在4歲的女兒的床上為女兒講睡前故事時,竟把女兒的小床壓塌了。這深深的觸動了卡西亞。她下定決心減肥,終于減掉了50公斤的贅肉。
由于體型肥胖,加西亞原來只能購買特大號的衣服。但作為一個愛美的姑娘,她也曾嘗試減肥,但都沒能堅持下來。直到2011年的一天晚上,正當卡西亞躺在4歲的女兒的床上,為女兒講睡前故事時,只聽“咔嚓”一聲,女兒的小床竟然被她壓塌了,這深深觸動了卡西亞。從此,她下定決心開始減肥。
卡西亞加入了一項減肥計劃。通過健康飲食和鍛煉,她用一年的時間減掉了50公斤的贅肉,終于變成了一個苗條的漂亮媽媽。
不僅如此,減肥成功后,卡西亞還穿上了漂亮的婚紗,和自己的未婚夫舉行了浪漫的婚禮?ㄎ鱽喎Q,減肥不僅是為了自己的身體健康,也是為了給女兒樹立榜樣。她不希望女兒因為受自己的影響,將來也變成個胖姑娘。
瘦身勵志成功故事【二】
現年36歲的迪恩沃洛是一名電工,曾經的他重達420斤,是個不折不扣的大胖子。不可思議的是,迪恩竟然在兩年內減掉了將近一半的體重——200余斤,這不僅使他榮獲了2013年度“超級減肥王”的稱號,更讓他重新贏回了工作。
據《每日郵報》報道,英國一男子因太胖失去工作,遂憤而減掉一半體重,獲得“超級減肥王”稱號又贏回工作。
現年36歲的迪恩沃洛是一名電工,曾經的他重達420斤,是個不折不扣的大胖子。他的身材嚴重影響了他的工作和生活,一旦需要鉆進狹小的空間作業,他就無法工作,最后公司無奈炒掉了迪恩。失去工作的迪恩,不得不找尋新工作,可是進展并不順利。他這才意識到體重已經成為他人生最大的障礙,終于痛下決心減肥。首先從飲食開始革命,減肥前迪恩每天都吃英式早餐,攝入高熱量的食物,減肥后他改吃燕麥粥、酸奶、吞拿魚等低熱量的營養食物。之后迪恩又參加了瘦身俱樂部,在那里和許多志同道合的胖子朋友們一起減肥。不可思議的是迪恩竟然在兩年內減掉了將近一半的體重——200余斤,這不僅使他榮獲了2013年度“超級減肥王”的稱號,更讓他重新贏回了工作。
“現在我又找回了對生活的熱愛,如果你也想減肥,那么別猶豫,去吧!”迪恩說。
瘦身勵志成功故事【三】
為了改變形象,芙蓉姐姐的減肥近乎她在網上的瘋狂。每天早上,她在腿上纏上保鮮膜,然后快走或者慢跑1小時,晚上再堅持跳舞1小時。而為了成功減肥,她曾在健身房連續3個月做強力器械、高溫瑜珈、動感單車和各種舞蹈健身操,結果累來累去只瘦了10斤。幾個月后,她的體重又停止不下了。這時,她見減肥效果不佳,于是狠心開始了節食。而從這天起,她每天早餐只吃一個雞蛋加一杯豆汁,晚餐則吃一個蘋果或一根香蕉,且決不吃葷菜。在控制飲食的同時,她還堅持每天做兩個小時的塑身舞蹈。但她堅持了一個多月后,雖然度過了減肥瓶頸期,卻把自己的腸胃弄壞了。
一天,一個同事過生日,邀請她吃涮羊肉。由于盛情難卻,她便多吃了一些,但好久不沾葷菜的她,由于吃的過多,一連吐了三天。自那以后,她意識到,瘦身不能損害健康,于是開始琢磨用自己的方法減肥。
一次,她跳舞時,突然想到以前教學生塑身跳舞的情景。由于該舞蹈動作簡單,又能幫助更多人塑身減肥,市場前景巨大。此時,生活拮據的她為了在轉型路上走得更遠,她買來大量教學光碟,研究出了一套新的塑身舞蹈。該舞蹈一共十小套約100個動作,跳這種舞需要大量體力和毅力。有幾次,她跳得腰酸腿痛,倒在床上不想起來,但每次一想到兒子被人歧視的情形,便將所有苦和累都丟在了腦后。此刻,她深知,如果自己減肥不成功,那么就無法樹立新形象,這對她的兒子與事業都將致命,所以無論如何,她都咬牙堅持了下來。
這樣,經過幾個月的艱苦運動,她居然從135斤的豐腴身材變成了98斤的婀娜身姿。此時,成功減肥的'她形象來了個180度的大改觀。以往扭著S型、露著一身贅肉的她,將嬌媚妝容、梳著大辮子造型的圖片一發到網上就好評如潮,就連以往罵聲一片的網友也開始不住贊美說,她變得清純、漂亮了。而減肥成功最大的收獲,也幫她成功扭轉了公眾對她的偏見。以前,她無論多美,大家都說她丑,F在,無論她多樸素,大家都夸她美,一舉扭轉了信任危機。
芙蓉姐姐的努力終于得到了回報。2009年3月,一家大型商場發現她的驚人變化后,以2萬元出場費的價格,盛情邀請她出席商業促銷活動;2010年10月,她成功代言農家樂北京瀟湘曾府養生園,隨后擔任中國農家樂協會形象大使;7月8日,她盡展瘦身正果,以一身青花瓷造型重回清華拍攝寫真。這次,她以全新形象重新出現在公眾面前后,立即引來網友一片驚嘆和贊美的同時也迎來了事業巔峰。
2011年5月,芙蓉姐姐受邀參與數字音樂電影《月光戀》,后出演話劇《唐朝也有流星雨》中的楊貴妃。這部戲是專為她量身打造,劇情橫跨上下五千年。芙蓉姐姐穿梭在楊貴妃、潘金蓮、林黛玉、秋香和慈禧太后中,將這5個國色天香、性格迥異的美女演得形神兼備,入骨三分。更令人驚奇的是,此劇僅在北京演出,她就創下了一個月連演28場的傲人記錄!
除了演戲,芙蓉姐姐的最新單曲《女兒情》,上線當天就備受各大網站強勢推薦,更是榮登各大音樂新歌榜第一。繼這之后,她推出的、被聽眾稱為史上最天籟動聽、酥麻甜蜜的《天涯歌女》也躍為新歌榜冠軍。此外,她還擔任了勵志節目《芙蓉來了》《敢拼才會贏》等電視主持人,并成功舉辦了演唱會和展覽……此后,尤其是她以全新面目登上央視勵志類節目《奮斗》后,人們更是驚奇地發現,這個歷經“8年抗戰”,從被瘋狂謾罵和嘲諷,搖身變成的正牌明星,已不再是抓住網友的謾罵來證明自己存在,取而代之的,是她這次把握住了時代的風向標,變得知性和典雅,從而完成了矚目的蛻變,儼然成為了“勵志女神”!
隨著一步一步改變,一點一點被公眾認可,芙蓉姐姐母子的關系也親密起來,F在,兒子在學校經常會有小朋友找他說,自己的爸爸媽媽也是她的粉絲,向他索要簽名。兒子在學校也變得神氣起來。每次在幼兒園被小朋友欺負后,如今他已不再怕說出自己的媽媽是誰,而是非常自豪地說:“你們再欺負我,我就告訴我媽媽,我媽媽就是芙蓉姐姐!”
2012年5月13日母親節,芙蓉姐姐早早回到家里,打算和兒子一起過節。但那天,她回到家卻不見兒子,正準備出門時,忽然看見兒子捧著一支紫色康乃馨回來了。兒子捧著花,十分懂事地說:“媽媽,你太辛苦了,等我長大了,我一定不要你再為我操心,不分白天黑夜地賺錢。我要好好學習,長大后養你,讓你不用再這么辛苦!”說著,小家伙高興地把花舉過頭頂,一臉稚氣地說:“媽媽,節日快樂!”兒子的善良、孝順,讓芙蓉姐姐淚如雨下,那一刻,這6年來的辛酸和委屈都成了巨大安慰!
辛苦付出6年,芙蓉姐姐不惜強行瘦身、淡出網絡,就為了讓兒子過上正常生活。這6年,她一直為了兒子而隱忍,今天,當她終于走出人生低谷,收獲了事業和母子親情時,她才感覺自己的苦沒白受,一切付出都是值得的。她的默默付出,向世人宣告,她已用自己的方式徹底完成了自己的人生蛻變。
芙蓉姐姐和天下女孩一樣,極其普通,也沒深厚背景,但她卻成就了一個萬眾矚目的草根傳奇!這樣的成功,毫無疑問先得益于她特有的娛樂精神,后得益于她的堅強母愛。事實上,在中國比她更有娛樂精神的女人并不多。后來的鳳姐算一個,但品像太差,最終沒成氣候。芙蓉姐姐開始也并不光鮮,直到做了母親,為了兒子而徹底改變自己,她的形象才真正光鮮起來,并一舉擺脫了很“二”的形象,最終由一個賣丑謀生的人,變成了一個充滿母愛的偉大女人。如果順著這條路堅持走下去,她一定可以漂白自己,以一個脫胎換骨的健康勵志藝人的形象屹立于人前!
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