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關(guān)于戀愛(ài)心理學(xué)的書(shū)籍
戀愛(ài)是創(chuàng)造和諧美滿(mǎn)婚姻的前奏，能否通過(guò)它來(lái)實(shí)現(xiàn)理想的目標(biāo)，心理因素十分重要。因此便誕生了戀愛(ài)心理學(xué)。下面是小編整理收集的關(guān)于戀愛(ài)心理學(xué)的書(shū)籍，供大家參考。
經(jīng)典戀愛(ài)心理學(xué)書(shū)籍
1、《愛(ài)的藝術(shù)》
弗洛姆
這本書(shū)要說(shuō)服讀者：如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達(dá)到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛(ài)的試圖都會(huì)失敗;如果沒(méi)有愛(ài)他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地和有紀(jì)律地愛(ài)他人，那么人們?cè)谧约旱膼?ài)情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿(mǎn)足。每個(gè)人都可以問(wèn)問(wèn)自己，你確實(shí)見(jiàn)過(guò)多少真正有能力愛(ài)的人呢? 達(dá)到這目標(biāo)盡管困難，但這不足以成為理由，從而不去尋找造成這一困難的原因和了解克服困難的條件。為了使這一問(wèn)題不再?gòu)?fù)雜化，我努力在這本書(shū)里避免使用專(zhuān)業(yè)詞匯，同時(shí)也盡量不援引別的資料。 但是在另一個(gè)問(wèn)題上，我卻沒(méi)有找到圓滿(mǎn)的解決辦法。我這里尤其指的是我在這本書(shū)里重復(fù)了我以前著作里的思想。我的《逃避自由》和《精神分析和倫理學(xué)》這兩本書(shū)的讀者會(huì)在這本書(shū)里看到我在上兩本書(shū)里已經(jīng)提到過(guò)的思想。但是《愛(ài)的藝術(shù)》絕不是這兩本書(shū)的總結(jié)，這本書(shū)還提出了一些新的思想。當(dāng)然就是舊一點(diǎn)的思想在這本書(shū)里也會(huì)獲得一層新的意義，因?yàn)檫@些思想都圍繞著一個(gè)重點(diǎn)：愛(ài)的藝術(shù)。
2、《親密關(guān)系》
羅蘭·米勒
愛(ài)情是人類(lèi)情感中最美妙的一種體驗(yàn)，古今中外關(guān)于愛(ài)情的偉大文學(xué)作品有許多，但從心理學(xué)角度對(duì)兩性關(guān)系進(jìn)行科學(xué)而系統(tǒng)總結(jié)的專(zhuān)著尚為數(shù)不多。
《親密關(guān)系》從一出現(xiàn)，就立即獲得讀者的普遍喜愛(ài)，不僅得到了專(zhuān)業(yè)人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評(píng)價(jià)。作者綜合了心理學(xué)多個(gè)分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結(jié)出人們?cè)诮煌c溝通、愛(ài)情與承諾、婚姻與性愛(ài)、嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。
本書(shū)內(nèi)容豐富、語(yǔ)言?xún)?yōu)美;既注重專(zhuān)業(yè)性，又強(qiáng)調(diào)可讀性。研究親密關(guān)系的專(zhuān)業(yè)人士可以從中得到學(xué)習(xí)和參考;而對(duì)于社會(huì)大眾來(lái)說(shuō)，只要他(她)想獲得一份滿(mǎn)意的親密關(guān)系，都可以從中得到啟發(fā)。
3、《親密關(guān)系—通往靈魂的橋梁》
克里斯多夫·孟
在愛(ài)與被愛(ài)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)痛苦、恐懼，也體驗(yàn)過(guò)狂喜與極樂(lè)，我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)系，卻又害怕再度受傷。本書(shū)是克里斯多福?孟繼《找回你的生命禮物》后，又一力作。他告訴我們?nèi)绾未┩缸晕艺系K，用愛(ài)釀造幸福秘方——沒(méi)有人能年復(fù)一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中，但我們能在親密關(guān)系的旅途中，學(xué)習(xí)面對(duì)自己最好以及最糟的特質(zhì)，學(xué)習(xí)接受和放手，最終找到通往愛(ài)和幸福的橋梁。
4、《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》
(美)朗茲
這是一本溫柔的書(shū)，它溫柔且狡猾的讓人愛(ài)不釋手。我完整讀過(guò)后，陷入悠長(zhǎng)的回味中不想自拔。下面我會(huì)就書(shū)中印象比較深刻的地方跟大家做一些簡(jiǎn)單的分享。
這本書(shū)共有51個(gè)小專(zhuān)題，每一個(gè)專(zhuān)題都會(huì)深入細(xì)節(jié)，以生動(dòng)活潑的小例子讓我們體味一個(gè)個(gè)戀愛(ài)小訣竅。比如說(shuō)，是什么讓別人愛(ài)上你，作者分析了關(guān)鍵的因素有六個(gè)：第一印象，相似的個(gè)性互補(bǔ)的需求，等價(jià)原則，自尊，戀愛(ài)初期攻心策略，欲望秘方。還有初次交談的很多注意事項(xiàng)，有初次約會(huì)的各種細(xì)節(jié)提醒，還有關(guān)于性愛(ài)種種。書(shū)里還有許多精美的插圖哦。總之真是包羅萬(wàn)象，細(xì)致入微，把愛(ài)情變成的一種學(xué)問(wèn)，只要你愿意，你就能學(xué)會(huì)。
5、《愛(ài)是一種選擇》
(美)漢姆菲特
《愛(ài)是一種選擇》教你如何擺脫不健康人際關(guān)系的權(quán)威書(shū)籍，暢銷(xiāo)數(shù)百萬(wàn)冊(cè)，全美暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名。
漢姆菲特博士(Dr.Robert Hemfelt)，心理學(xué)家，擅長(zhǎng)治療“藥物依賴(lài)”、“拖累癥”、“強(qiáng)迫行為”等。加入米勒-米爾診所之前，是一家世界財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)的心理咨詢(xún)顧問(wèn)，也擔(dān)任德州心靈科學(xué)研究院的臨床治療主任。
6、《愛(ài)的五種語(yǔ)言》
(美)(Dr.Gary Chapman)蓋瑞·查普曼
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的。《愛(ài)的五種語(yǔ)言》持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上，被譯成49種文字在全球發(fā)行，十年間銷(xiāo)售突破了1000萬(wàn)冊(cè)。
如果愛(ài)情是一則神話(huà)，那么這本書(shū)可以使美夢(mèng)成真;如果愛(ài)情是一顆蜜糖，那么這本書(shū)將教你如何防潮防腐，讓愛(ài)情進(jìn)入婚姻永不褪色，永葆如新。
要擁有一個(gè)不令你失望的婚姻嗎?要一個(gè)真正能“白頭偕老、永浴愛(ài)河”的婚姻嗎?
7、《愛(ài)情劊子手》
(美國(guó))亞龍
《愛(ài)情劊子手》在美國(guó)一出版就登上了美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜，在全世界幾十個(gè)國(guó)家熱銷(xiāo)。這些故事充滿(mǎn)了“我要!我要!”的呼喊。一位患者對(duì)兩個(gè)活著的兒子視而不見(jiàn)，只要不斷的哭喊“我要死去的女兒回來(lái)”;另一位患者的淋巴腺癌細(xì)胞已入侵身體的每一個(gè)角落，卻堅(jiān)稱(chēng)“我要和看到的每一個(gè)女人上床”;還有一位患者因?yàn)闊o(wú)法打開(kāi)三封信而痛苦不已，他內(nèi)心祈求的是“給我從來(lái)不曾擁有的父母和童年”;另一位老婦人苦戀一個(gè)比她年輕三十五歲的男人，她呼喊的是“我要永遠(yuǎn)年輕”。
這是心理治療大師歐文·亞龍所寫(xiě)的十個(gè)心理治療教學(xué)小說(shuō)，也是他的作品中最暢銷(xiāo)的一部作品。是難得一見(jiàn)的心理治療普及讀物。它的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)和可讀性沒(méi)有任何作品可以匹敵。幾乎所有的評(píng)論都是五星。
這部作品也同樣受到了中國(guó)諸多心理治療師的贊賞。
8、《我與你》
馬丁·布伯
雖不是戀愛(ài)方面的，但講的關(guān)系哲學(xué)很精辟，推薦。
《我與你》是20世紀(jì)最著名的宗教哲學(xué)家馬丁·布伯主要代表作，該著作對(duì)現(xiàn)代西方思想產(chǎn)生了巨大影響，已深入到哲學(xué)、神學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)以及各門(mén)社會(huì)科學(xué)之中。
馬丁·布伯從猶太思想出發(fā)，對(duì)近代西方哲學(xué)進(jìn)行了批判。他認(rèn)為，真正決定一個(gè)人存在的東西，決不是“我思”，也不是與自我對(duì)立的種種客體，而是他自己同世界上各種存在物和事件發(fā)生關(guān)系的方式。基于此，馬丁·布伯論述了人的兩種關(guān)系，即“我與它”和“我與你”關(guān)系。
送你10本好書(shū)，療愈親密關(guān)系，為愛(ài)賦能
1、《如何擁抱一只刺猬》
《如何擁抱一只刺猬》涵蓋了九大典型的人格類(lèi)型，并且圍繞每一種人格類(lèi)型介紹了一個(gè)以該種人格類(lèi)型者為主人公的愛(ài)情故事。每個(gè)人都能從書(shū)中看到自己的愛(ài)情故事的影子，也能找到實(shí)用的建議。
2、《戀愛(ài)心理必修課》
《戀愛(ài)心理必修課》以眾多心理學(xué)家就愛(ài)情的研究與成果為基礎(chǔ)，講解了什么是愛(ài)情、愛(ài)情是如何產(chǎn)生的、不同年齡階段的戀愛(ài)特點(diǎn)、男女處理感情時(shí)的不同心理依據(jù)、如何談好一段戀愛(ài)并使其成為一段更長(zhǎng)遠(yuǎn)的親密關(guān)系以及如何處理已不必挽回的感情等方面內(nèi)容。
3、《不去討好任何人》新書(shū)即將上市
《不去討好任何人》從一個(gè)關(guān)于討好型人格的測(cè)試出發(fā)，先幫讀者測(cè)評(píng)其自身的討好型人格水平。然后將討好型人格的表現(xiàn)特點(diǎn)劃分為9種，如拒絕別人就心慌、無(wú)條件附和別人、停不下來(lái)微笑、從不發(fā)脾氣、從不參與競(jìng)爭(zhēng)等，給出9種表現(xiàn)下的關(guān)鍵詞，從心理學(xué)的角度分析每種表現(xiàn)的真實(shí)原因，最后也是最重要的，每一章均給出self療法中的兩種改變技術(shù)。
4、《別對(duì)我說(shuō)謊》新書(shū)即將上市
《別對(duì)我說(shuō)謊》向我們介紹了各種有效的測(cè)試、大量的案例以及他自己開(kāi)發(fā)的 BACON 方法，通過(guò)識(shí)別人類(lèi)行為來(lái)揭示真相。除了描述人們?nèi)鲋e的動(dòng)機(jī)外，舒爾梅耶還介紹了真相和自我誠(chéng)實(shí)如何建立信任，并確保任何類(lèi)型的關(guān)系中都可以實(shí)現(xiàn)沒(méi)有謊言。通過(guò)書(shū)中的測(cè)試，我們很容易學(xué)會(huì)區(qū)分謊言和真相。
5、《情緒鈍感力》
《情緒鈍感力》日本心理學(xué)專(zhuān)家、哈佛心理導(dǎo)師加藤諦三為現(xiàn)代人定制一堂心理必修課，他會(huì)告訴你鈍感是一種力量，能讓你擁有心理韌性；鈍感是一件外套，防著生活的痛和傷，讓夢(mèng)想輕舞飛揚(yáng)。
6、《情緒心理畫(huà)》
《情緒心理畫(huà)》包含20個(gè)話(huà)題，如希望、信念、勇氣、表達(dá)、進(jìn)步、反思等，每個(gè)話(huà)題包含兩個(gè)速寫(xiě)練習(xí)，指導(dǎo)我們進(jìn)行實(shí)操演練。本書(shū)適合任何希望找到平靜、實(shí)現(xiàn)自我療愈、重塑心理健康的讀者閱讀。
7、《柔軟的刺猬》
《柔軟的刺猬》是一本通過(guò)正念、繪畫(huà)和自我肯定的方法，為讀者帶來(lái)無(wú)限勇氣和治愈力量并且有效減輕負(fù)面情緒的治愈系心理學(xué)繪本。幫助你對(duì)抗頭腦中的抑郁和焦慮等負(fù)面情緒，走出陰霾，擺脫孤獨(dú)，重拾起對(duì)生活的信心。
8、《考拉小姐的心理療愈課》
《考拉小姐的心理療愈課》與《柔軟的刺猬》是姊妹篇，是能幫助讀者緩解焦慮、抑郁、不自信、絕望、自我否定等負(fù)面情緒，減輕日常壓力，并認(rèn)識(shí)到自身的獨(dú)特性的治愈系心理學(xué)讀物。
9、《啊嗚一口，吃掉煩惱》
新書(shū)即將上市
《啊嗚一口，吃掉煩惱》本書(shū)中的漫畫(huà)展現(xiàn)了一個(gè)蛋黃王國(guó)的世界，在復(fù)雜的成人社會(huì)里，它像是一個(gè)避難所，里面所有的感情都直白而純粹。將人類(lèi)世界的情感藏在很小很小的事情里，構(gòu)成了一種無(wú)與倫比的溫暖，能輕易地觸動(dòng)每一個(gè)閱讀的人內(nèi)心最柔軟的地方。
10、《一生的親密關(guān)系》
《一生的親密關(guān)系》通過(guò)講述二十節(jié)充滿(mǎn)智慧與力量的親密關(guān)系課，揭示了建立持久是自己真正渴望的親密關(guān)系的秘訣，即在親密關(guān)系中關(guān)注自我意識(shí)，她鼓勵(lì)我們探索自己以往的人生經(jīng)歷以及人際關(guān)系，以了解我們自身獨(dú)有的親密關(guān)系模式，以及我們?cè)谟H密關(guān)系中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。我們通過(guò)了解自己過(guò)去的親密關(guān)系，將能夠培養(yǎng)強(qiáng)烈的自我意識(shí)，并確定自己最看重的伴侶的品質(zhì)。
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