【熱門】勵志演講稿模板匯總8篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會一步步向前發展的今天，我們可以使用演講稿的機會越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的勵志演講稿9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勵志演講稿 篇1
我心目中的志愿者——致所有青協成員
我認為要想成為一名合格的.優秀的志愿者，主要應具備三心：愛心.耐心.信心。
愛心是火種，能點燃心中的希望；愛心是清泉，能滋潤即將枯萎的禾苗；愛心是綠陰，能撐起一片新天地。愛心給我們力量能力和成功的喜悅。擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。
耐心是對人極限的一種考驗。我記得有這樣一句名言：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”。的確，只要你有足夠的耐心和持之以恒的毅力，我相信你一定是做得最好，笑到最后的。拿破侖也說過這樣一句話：“勝利屬于最堅忍的人”。
信心是人體的支柱，可以這樣說，一個人如果沒有了自信，那他將是世上最可憐的人。一個連自己都不相信的人，別人又怎么能給他信任，給他肯定？自信的人，他的'字典里沒有“不可能”這個詞�！八枷胗卸噙h，你就能走多遠”只要你有充分的自信，你的
人生將會充滿激情與挑戰。
最后，我做為一名10級青協新成員，在這里我只想說出我自己的想法。我不是一個完美的人，當然，人無完人，但是我們可以讓自己更接近完美。那么，從此刻起，我們要做的就是：做生活中的有心人；做社會上的有心人；做人們心中的愛心人......
勵志演講稿 篇2
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
瑞雪已飄過吉祥的門楣，春天正走向我們，走進青青的校園。帶著憧憬，懷著激動，帶著希望，懷著興奮，我們開始了新的學期。借此機會，請允許我向學校領導與老師們致以最誠摯的問候！向同學們表示最真誠的祝福！
在過去的一年里，我們七中師生齊心協力、負重前行，在校園文化建設和學生管理等方面都取得了較好的成績。七中以其嚴格規范的學生管理、健康向上的文明環境、敬業愛崗的教師隊伍，正逐步贏得學生、家長們的普遍認可和社會的廣泛贊譽。
今天我們又將踏上新的征程，迎接新的挑戰。作為教師，我們衷心希望同學們在一段新的人生起跑線前認真審視自己，確立奮斗目標、端正學習態度、遵規守紀、刻苦學習、砥礪意志、自強不息，用拼搏書寫一支奮斗的`戰歌，用熱情譜寫一曲昂揚的旋律。
初三畢業班的同學們，寒窗九載，離成功只有一步之遙。在你們十幾年的人生歷程中，第一次真正將命運掌握在自己手中。你們是七中的希望，此時的你們，匯集了老師們更多的目光，傾注了家長更多的心血。你們是家庭與學校的希望，你們要以優異成績回報家長、學校和老師！以良好的行為給初一、初二的學弟學妹們做出表率！為母校爭光添彩！希望你們在最關鍵的一百多天里，從我做起，從現在做起，爭分奪秒，刻苦學習，勇于拼搏，晨讀的時間合理安排語文、英語、政治、歷史的讀書時間；課堂上認真領會老師的復習計劃，在老師的指引下，系統回顧三年來學習的知識，運用恰當的學習方法，進一步鞏固基礎，拓展知識，有意識地培養自己的創造思維能力和科學探究能力。請同學們明確目標、增強信心、合理安排，為了自己的理想與前途而堅持不懈，艱苦奮斗！同學們，勝利就在前面，就看誰能抓住它。
初二年級的同學們，你們已經進入了知識和能力大幅度提升的關鍵時期，我們真誠地希望每一名同學，為自己在新學期制定新計劃、新目標。六月份，你們將參加地理生物兩門學科的結業考試，這將是你們明年中考的第一站，請同學們認真準備，積極應試。面對學習過程中的困難和挫折要有百折不撓的精神，要有信心和恒心。有信心有恒心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。希望你們認真做事，把每件事做對，用心做事，把每件事做好。再接再勵，努力拼搏，為明年的初三學習打好厚實的基礎。
初一年級的同學們，你們是七中的新鮮血液，經過半年的學習，你們體驗到了七中優美的教學環境，體會到了七中先進的辦學理念，你們已經適應了初中的學習生活。希望你們努力做到：學會做人，學會做事，學會學習，學會合作。為自己的人生發展奠定扎實的基礎！
親愛的同學們，七中把我們的事業和你們的夢想緊緊連在一起，我們甘作你們人生旅程的燈塔，甘作你們夢想騰飛的動力。在新的學年里，我代表全體老師表示：在學校以提高教學質量為中心的方針指引下，我們一定不辜負家長的信任，不辜負學校的期望，不辜負社會的希望和人民的重托，努力學習，開拓進取，愛崗敬業，勤奮工作，認真做好備課、上課、作業批改、課下輔導等各個環節，關愛每一個孩子，關心每一個學生，團結協作，共同奮斗。為學生的成長和七中的發展貢獻我們的力量。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。春天已經來臨，號角已經吹響，親愛的老師們、同學們，讓我們用勤奮和汗水，用智慧和熱情，抓住寶貴的今天，創造七中美好的明天！
謝謝大家！
勵志演講稿 篇3
本月底即將召開的趣味運動會牽動著全校師生的心。運動會使大家匯聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進取之歌，一曲曲團結協作之歌和一曲曲無私奉獻之歌。
體育運動不僅可以鍛煉我們的身體，而且增強了我們的集體觀念，培養了我們的團結合作的精神。體育比賽也不僅是速度力量的比賽，更是勇氣、毅力和精神的比賽。它讓我們學會競爭，勇于進取，超越自我。
體育運動會，使我們在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖。在比賽中，我們通過經歷挫折，克服困難，提高了抗挫折能力，培養了堅韌的性格，堅強的意志和吃苦耐勞的精神；我們通過不斷努力，體驗成功，增強了自信心，培養了創新精神和創造能力，樹立了良好的合作意識，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度培養了良好的體育道德和集體主義精神。體育的精神就是健康向上的精神。
運動會是檢驗一個學校運動水平高低的一個標志，也是各個班級、每個學生展示風采的`一個舞臺。運動會是一個競技場，優勝劣汰，來不得半點虛假。同一起跑線上，你付出了多少汗水，就會獲得多少回報。每一個新的高度，是一個不斷挑戰自我的過程。體育的舞臺是人生大舞臺的一個縮影，鮮花會獻給最優秀的選手，掌聲會給勝利者以鼓舞，給失敗者以安慰，高高的領獎臺上，只會給那些腳踏實地、頑強拼搏、不畏艱難的人留下空間。
水在大海中流動，大海因水的流動而澎湃；石在高山間矗立，高山因石的矗立而巍峨；你們在運動會中揮灑激情，運動會因你們的參加而更加精彩。同學們，讓我們發揚體育精神，奮力拼搏，在趣味運動會中創造出新的成績吧！
勵志演講稿 篇4
關愛的同學們：
大家好！
我想現在很多的年輕人，少男和少女，會盲目地羨慕電視偶像劇里，男女主角多姿多彩的感情生活。其實，每個人都是獨一無二的個體。任何一個人，都有屬于自己的一條軌道，誰也無法，被他人復制與取代。不論會遭遇怎樣的喜、怒、哀、樂、怎樣的人和事，你都有經過量身定做、只適合你自己去扮演的角色與戲份。
通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所謂“家家有本難念的經”，你所欽慕的對象，在你看到的另一面，他們和她們，有什么樣的煩惱和缺憾，你不會知道，或者也不會感興趣。
每天你上學，坐同一班公共汽車，或許當天出門前，還跟媽媽慪氣，中午吃幾元錢的快餐，上課時，與同學發生些小爭執，周末跟朋友，人擠人地看場電影，在假日的夜晚上網聊天。這些生活中的瑣碎細節，全部集合起來，就算是一種人生戲劇，你已經在演以自己為主角的偶像劇了。
生活，不一定要有驚天動地的情節，才叫精彩；感情，也并非要有山盟海誓，才算真愛。電視中的偶像劇，因為收視率和時間的原因，必須把真實的時空壓縮，然后以緊湊的劇情與夸張的情節，鋪設故事內容。這就像你，可以透過一場一兩個小時的電影，觀賞一個人長長的一生，或者了解一個民族的'興衰、一段歷史的更迭。但是，真實的人生瑣碎、冗長和沉悶，甚至會有很多機械式的重復。這些所謂平凡單調的生活，在講究戲劇沖突和張力的偶像劇里，是無法體現出來的。
不要一直抱怨和不滿足于，自己所能控制、擁有的一切，其實，每個人都在演自己的，獨一無二的偶像劇。在這場戲里，你的角色與戲份兒，沒有人能夠取代。你只能真正發自內心地，接受現在所能擁有的一切，不管是外貌、身材、學歷、朋友圈、工作環境，還是家世背景、所交往的對象，否則你就會永遠沒有快樂的一天。因為，一個人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能戰勝自己。
真正的成功，不在于戰勝別人，而在于戰勝自己。有些人從小，就崇拜一個又一個戰勝別人的強者，他崇拜征戰殺場，踏著血泊，穿過硝煙的將軍，崇拜技巧嫻熟，運用力量、柔美戰勝世界勁敵的運動員，他所崇拜的太多太多。
可日益長大后，才發現戰勝自己，才應該充當社會的主流，成為他自己的奮斗目標。
保爾柯察金戰勝了自己，讓世人看到了他那鋼鐵般的意志；張海迪全身高位截癱，自學了四門語言，成了著名的作家：霍金雖然癱瘓，卻成了眾所周知的宇宙之父……這樣的例子在過去、現在都比比皆是，他們之所以取的了成功，都與他們戰勝自己分不開。
戰勝自己，需要勇氣。司馬遷雖受宮刑，仍然堅強不屈，完成了巨著《史記》。戰勝自己，要比戰勝別人難的多，因而戰勝自己，就要有堅忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成長的信心，要有，在風雨中磨練的決心。戰勝自己并非易事，所以我們要培養戰勝自己的目標、決心、能力及克服困難的勇氣。
戰勝自己，要不斷總結，想出解決的方式。著名的作曲家貝多芬一生有許多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聰后創作的。失聰，就預示著一個音樂家音樂生命的結束，然而，貝多芬想出了戰勝自己的方式：通過自己對音樂的認識，自己在腦中創作，手上彈，再用手觸摸五線譜的木板，往上寫，他完成了《命運》交響曲。他戰勝了自己，是頑強的意志、自己想出的方法幫助了他。
勵志演講稿 篇5
大家都知道，只要你不斷的超越地平線一定會有很多的風景在你眼前展示出來。這跟你有沒有錢沒關系。而我曾懷揣100元人民幣，走到了泰山，走到了黃山，走到了九華山，走到了廬山。我一邊走一邊幫人家干活，走到九華山發現沒錢了，就睡到一個農民家里。那個農民在江邊給我弄了個床，還找我要錢，而我口袋里只有5塊錢。于是，我就說幫他一起插秧來抵消住宿費。他左看右看說，大學生怎么會插秧呢？結果插了一天我插了四分之三，而他只插了四分之一，把他感動的半死不活。他說，你怎么會插的那么快呢？我說，我14歲那年就獲得過我們縣的插秧冠軍。然后，他晚上殺了一只雞要我一起喝酒。他越聊越覺得我不像大學生更像農民。第二天我走的時候，他居然掏了10塊錢給我說，我知道你口袋里沒錢了，明天還要去廬山，這點錢就給你當路費。
生命是有各種活法的，但是哪怕你坐到書齋中間，一輩子也要讓自己的生命變的偉大。陳景潤一輩子沒出過書齋，不也是世界上最偉大的數學家？所以不管在什么狀態下也要像一首詩寫的那樣“相信未來，熱愛生命”。所以只有當我們的生命有了期待以后，才會有進步。有的時候，我們選擇前進，不是因為我們有多么堅強。有這么一句話讓我很感動，也變成了我的座右銘：“堅持下去不是因為我很堅強，而是因為我別無選擇。”新東方有一個運動，叫做徒步50公里。任何一個新東方新入職的老師和員工都必須徒步50公里，而未來的每一年也都要徒步50公里。很多人從來沒走過那么遠的路，一般走到10公里就走不動了，尤其是要爬山涉水地走。每次我都會帶著新東方員工走，走到一半的時候會有人想退縮，我說不行，你可以不走，但是把辭職報告先遞上來。當走到25公里的時候你只有3個選擇，第一，繼續往前走；第二，往后退；但當你走到一半的時候，你往后退也是25公里，還不如堅持往前走呢；第三，站在原地不動。而在人生旅途中停止不前還有什么希望呢？
我們人生有很多迷茫和痛苦，而只要你堅持往前走，痛苦往往會解決掉。在走的過程中，我也痛苦得流過淚，也曾經痛苦得嚎啕大哭過，但我知道真的堅持下去不是因為你堅強而是因為你別無選擇。走到最后你會發現總會有成果。我沒想到新東方能從培訓13個學生，現在變成培訓175萬學生、其實所有這一切你都不一定要去想，只要堅持往前走就行了。
我們生命中總要去追尋一種經歷，有的時候我們覺得人連條魚都不如，因為我在加拿大的時候，我看過加拿大三文魚回流，每次它回流產卵的時候，我總會發現生命及其壯觀，魚卵產在沙子里會被其他動物吃掉很多。第二年春天的'時候剩下的魚卵會變成小魚，小魚會順流而下，流到湖里，而在湖里又會被其他魚類吃掉一些。一年后，長大的魚會順著大河奔入海洋，然后繞太平洋一周，每四年一個循環。如果三文魚就在海洋中待著不回到湖里產卵，它就不會死，但它是受到內心的召喚集中在河口開始往前游，一旦游進河的時候就再也不吃任何東西拼命地往前游，然后游到目的地開始配對產卵，產好后就雙雙死亡。你會看到成千上萬的紅色死魚漂在河上，而老鷹和黑熊就在邊上等著。
我看了后特別感動，一條小小的三文魚也知道，生的使命是不能放棄。那我們人生的使命呢，比如父母為我們獻出了青春財富，把你養育成人。而我們未來變成父母后也是一樣。我們孩子的成長就是你的使命，而我們其他的使命感，如何讓自己活得更加幸福，如何幫助別人，讓這個社會變得更加有意義。為什么宗教人士會活得相對簡單，因為他們灌輸了一種使命感。而連一條魚都經歷了小溪流、湖泊、大海，他嘗到了淡水的清香和海水的苦澀，完成了生命的周期。如果我們這一輩子都沒有苦澀，沒有幸福和甜美，那生命是很遺憾的。
而你現在的狀況并不決定于你的未來，我在北大的時候受到的打擊比較多，首先是身份上的懸殊，確實我是穿著大補丁走進校園的，我們體育老師上課從來不叫我的名字的，都是叫那個大補丁來做個動作。因為我在農村鍛煉過，跳躍性動作做得蠻好看，所以我常常被叫出來做演示。
開學第一天晚上，全班開班會，我起來講了一句話�，F在新東方的王強老師是我們班級的班長，站起來跟我說你能不能不講日語。因為我一直在農村上學，所以我們的語文老師從來沒用普通話給我們上過課，我當時根本不知道普通話該怎么說。北大當時按照英語成績分班，我當時因為高考英語考得蠻好所以被分到了A班，其實我的聽說水平并不好，所以到了A班一個月以后就被貶到了C班，而C班主要是針對那些語音語調及聽力障礙的同學。等后來，我發現我和同學的智商真的有差距，我的那些同學平時看他們學習也并不怎么認真怎么一到期末考試就能考出好成績，我每天學習時間都要比他們多兩三個小時，但每次期末考試都在全班倒數幾名。這讓我的心情非常郁悶。
當時，我們班50個同學，25個男生25個女生。一開始我聽完這個數字就特別興奮，但是沒想到我們班的女生沒一個正眼瞧我一眼的。到了20xx年的時候我們全班同學聚會，大家從世界各地趕回來。驀然回首，大家突然發現班上那個挺沒出息的，普通話也講不好的，默默無聞的那個人怎么就成了全班最出色的了。這個時候女同學們都熱情的走上來握住我的手，后悔當初沒下手。
所以后來大學女生問我，俞老師我們現在找男朋友要什么標準，我說很簡單，參考我的長相。當然如果長得像我，那是絕對不能放過的。凡是長得比我難看的也不要放過，因為這個世界上的規律就是，越難看的人內涵越豐富。
勵志演講稿 篇6
尊敬的領導、老師們、親愛的同學們：
大家好！
我們心中始終深藏著這樣一個信念：正是水的沖擊，卵石才臻于完美。迎評促建對我校而言就是那一股股源源不斷的流水，為我校攀登輝煌的高峰不斷地注入能量與動力。
機遇總是偏愛有準備的頭腦，機遇在即，我們只能下意識地問我們自己：＂準備好了嗎？如何準備才算充分？＂面對這些問題，目前我們的回答顯得不太肯定，但我們能自信地說：20xx年，我校一定會交上一份令人滿意的答卷。
這一片又一片的足跡是一批又一批的財院兒女心血的見證，是財院人心中的綠洲，是歌詞中唱到的＂付出總有回報＂在大學校園里的真實現影。作為學生，我們理當為他們的付出唱一曲贊歌，但更重要的是用我們的行動為這一重大使命畫上一個完美的句號。
我一個人的力量顯然是微不足道的，但千萬個像我一樣的財院人攜起手來，還有什么困難是不能戰勝的呢？
坦白地說，我的成績在眾多同齡人中是毫不起眼的，我屬于差生的行列，但我卻從不認為自己不能為我校的＂評建創優＂做些什么。因為我也會付出，而且我的付出也肯定是有意義的。我為迎評所做的貢獻雖然平凡，可是只有做好這些細微的工作，我們才能讓專家們見微知著地了解我們的學校。從現在起，向成績優良的同學靠攏，并繼續發揮我在其他方面的優勢，讓自己盡早融入到特長生的隊伍。
我也曾沒想過倘若我目前已經是一名優秀生，我的藍圖有所改動，然后使自己變得更優異，但這種優異絕不局限于書本，而是植根于校園的各種各樣的'學生社團，乃至窗外那所更大，更深奧的社會大學。
我相信，這樣的設想是現實的，可行的，可取的。大家一定知道營銷大師里斯·特勞斯吧，他在其劃時代著作《定位》里寫道＂……獲得成功的唯一希望是要有選擇性，縮小目標，分門別類，簡言之，就是＇定位＇＂。＂迎評促建＂是國家教育部給我校的定位，是對我校目前乃至將來辦學水平的肯定，本質上卻是對我們當代大學生的重視與關懷，是提高我們各方面素質的助推器，積極配合，勇于上進才是我們最好的回復。一個人今天學到的，將來在工作，生活中用得上多少呢？一個人是否優秀，是不能光看他的文化知識的掌握程度的，而要看其綜合組織的高低，將來走上工作崗位，不可能你會說英語，會做數學題就很優秀，更重要的是工作能力。而工作能力是要現在經過鍛煉才會得到提高的。難道我們還要再讓別人說我們是高分低能的人嗎？難道我們還要讓企業說我們是眼高手低的人嗎？不！我們要因此而清醒！從現在做起，從自身做起！我校的學風還存在這很大的不足，我們一定要重視，要改進它！要針對自己的不足，對癥下藥，努力提高自己，完善自己。
放眼大千世界，生活中的各個領域都需要一種＂定位＂的意識，要使我們的明天更美好，務必使全院師生一條心，領導基層一條心，大家為了同一個目標，各就各位，各司其職，以付出為圓心，以行動為半徑，畫一個充實的圓，獻給學校的明天。
我的演講完畢，謝謝大家！
勵志演講稿 篇7
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
你們好!我很榮幸，能作為教師代表，在開學之初，與大家分享感受。
時維三月，序屬陽春。殘雪將盡而寒意猶存，初陽乍暖時候我們師生聚首，共同走入20xx年，也迎來啦一個新的學期。站在新的起點，我們總愛撫今追昔，回望過去的20xx年，百年名校注入啦強勁的前進動力，翻開啦嶄新的發展史頁。在學校領導、全校教職員工和同學們的共同努力下，我們的學校面貌一新，成績驕人，廣獲贊譽。全體一中人無不倍受鼓舞，深感自豪，胸中滌蕩著拼搏的豪情。作為一名普通的一中教師，我漸漸感到腳下踏著的土地比世界上任何地方更甜潤，不管別人如何評價它審視它，我都為他的進步欣喜歡呼，愛校已經是一種不變的情結，每一天感受著所依所戀的這座家園的變化，一點一滴的變化都幻化成無數的感動，膨脹成巨大的希望，深存心間。
又是何其有幸，平凡的我成為啦20xx年感動一中十大人物之一，借此機會，我想表達我由衷的謝意，謝謝領導和同事們給予我的認同，此時此刻，我更想將我的感動與你們一起分享。因為他就來源于你們，深感校領導為學校謀發展的良苦用心，你們率先垂范，殫精竭慮，于是動乎行，我們將上下一心，共赴振興之旅，重振老校雄風;我有感于老教師為學校樹豐碑的無私赤誠，你們學高身正，皓首窮經，于是動乎情，我們將虛心求教，務求傳承星火，發揚一中傳統;我有感于青年教師為學校筑基石的全心投入，你們愛崗敬業，以校為家，于是動乎心，我們將攜手共進，迎壓力，戰困難，重責任，求拼搏，上下一心鑄造一中精神。
此時此刻，我親愛的同學們，老師更想對你們說，新學期讓我們一起來努力吧!強化分層級教學，增優補差，老師們會各挑重擔，樂于奉獻，全力助推，你們呢，準備好啦嗎?是否已經入耳入心，正厲兵秣馬，磨刀霍霍，亟待沖鋒陷陣?實施個別化教學，著眼個體，老師們會量體裁衣，精于鉆研，因人定法，你們呢，準備好啦嗎?是否已經律己修身，正枕戈待旦，聞雞起舞，亟待超越自我?加強德育管理，老師們會寬嚴求度，關愛為主，你們呢，準備好啦嗎?是否已經自省正行，已注重細節，關注點滴，亟待完善自我?如果你已經準備好啦，我親愛的學生們，就讓我們一起出發吧。
征途上你會感到“青春是一本太倉促的書”，不要無度的恣意揮霍青春，學會珍惜時間是你的第一要務�！扒Ю镏惺加谧阆隆�，不要好高騖遠求勝心切，學會腳踏實地是你的第一要務;“鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩”不要漠視親情淡忘師恩，學會滿足懂得珍惜，是你的第一要務; “非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠�！辈灰母庠觌S波逐流，耐住寂寞守護心靈，是你的.第一要務。也許你只需要做好一道題，聽好一節課，完成一次作業，上好一次間操，考好一次試，撿起一片紙，擦亮一扇窗，愛護一棵樹，說出一聲“謝謝”……做好無數的一，你正為你的學識和人格的大廈添磚加瓦，幫助自己成就夢想!同學們，流年似水，一中的歷史中注定會刻錄下你們成長的歷程。篤學求真、矢志成才，每一個拼搏的日夜串連起來的足跡就是你們奮斗后留下的印記，是你們人生的財富，也是你們成功的起點。
大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過，更見青松巍峨!經過工作磨礪的我們和經過學習磨練的你們，會更加成熟、穩重而自信。在新的學期里，我們心中更是充滿啦期待：期待著更多的機遇與挑戰，期待這更多的肯定與進步，更期待著更多的成績與收獲!今秋九月，必將累累碩果，我們共同熱愛的一中會更加興旺發達，燦爛輝煌
謝謝大家!
勵志演講稿 篇8
同學們好， 上臺之前我非常地緊張，特別地緊張，我一直跟周邊的朋友說，你別跟我說話，我緊張。他們沒有一個人相信，他們覺得我演了很多的戲了，見到每個場合的時候，應該是很淡然的，實際上我真的緊張。我一緊張的時候，就不怎么能控制住我的臉，大家都愛問我的眉毛為什么是這樣子的，我的左眉毛跟右眉毛，，我睡覺的時候就不見了，早上才回來，我經常問它們：“你們去干嘛去了”它們說：“去表現去了”。我的幽默冷到大家都沒有反應。但是我上場之前，聽到撒貝寧 (微博)的笑話這么冷，我突然覺得我充滿了信心。大家給我的掌聲，我就會覺得很開心.同樣我也會在某一個角落里面，我的細膩和敏感，也會看到某一個人沒有給我鼓掌的時候，我心里難過。
上場之前，制片人跟我說，前面會有十位非常優秀的朋友坐在前面，我當時覺得我是在做一個電影學院的第一次考試，我從小長到大，最害怕的莫過于競賽型的，或者是表現類的東西，因為我小時候一直是一個比較自卑的人。在20xx年之前，我都不是特別愛說話，但是沒想到從20xx年之后，我變成了一個話癆。那這個變化來自于什么地方呢？來自于我心理力量的轉變，每個人都看到了陳坤以前憂郁的樣子，“憂郁”這兩個字，已經好像是他身上扔不掉的一個后綴詞，但是在我身上，在我的內心深處，我要告訴大家，我是多種顏色的。
我是看《封神榜》長大的小孩，所有同學他們都在看《紅樓夢》、《水滸》、《三國》，或者是名著，而我呢，從小到大都喜歡看的是《封神榜》。我是75后的人，水瓶座，B型血，非常地自戀，非常地驕傲，也非常地脆弱，非常地自卑，到現在還是這樣。我小時候跟外婆長大，我在下面有兩個弟弟，在我的家鄉，我們那個小城是少有的單親家庭的孩子，我不怎么說話，不知道那個自卑來自于哪里�？赡苁莵碜杂诩依餂]有父親；或者因為我母親工作也不容易，我跟著外婆長大的時候，我比較軟弱；或者是因為在春游的時候，小朋友分組，沒有人愿意跟我一組。我的外婆比較節約，家里也比較窮，所以呢，我帶不了什么東西可以跟大家分享，稍微有一點被孤立的感覺，其實在那個時候，在我柔軟的外表下面，已經孕育著非常強烈的，屬于自我的一個世界出現了，在那個過程里面，還有一個小說對我非常地有吸引力，那就是《基督山伯爵》�！痘缴讲簟防锩�，他去找到一個寶藏了之后，他的手上捧了一大把鉆石寶石的時候，我每次都停在那一頁上看。因為我小時候家里比較窮，我就一直看那一頁，我一直夢想著，有一天我會非常的富有。
我感謝小時候，我在走路的過程里面，我創造故事的能力，所以讓我現在在寫微博也好，或者是我在寫接下來的書也好，我有我的慣性，我就開始用這樣的方式在思考。所以我跟大家分享是什么呢？分享的是我的匯報，就是我跟大家匯報，我就是這么長大的，我感謝我小時候，我那段較為扭曲、較為擰巴、較為嫉恨、較為脆弱的一個少年時代。但是我沒有選擇錯一條路，因為到今天為止，我依然不認為，未來我更有名，成為了更大的明星，賺更多錢 的時候，我會更快樂。
在大學的時候，我依然也是一個比較悶的人，但那個時候的悶，跟小學時候的悶很不一樣，大學時候的悶是帶著一個小小的優越感的。這個優越感來自于什么呢？我觀察過我自己，因為自卑。人是這樣的，你會在身邊看到很多驕傲的人，你跟他說一個什么呢，或者他得到一個好的職位的時候，他會莫名其妙的驕傲。比如說一個高管，跟你說話的時候，你會說：“陳總，你怎么樣？”“不錯啊”。這種傲慢和驕傲，很大一部分來自于他內心的自卑。
我在上電影學院的時候，就有一種很自卑的驕傲，跟同學不怎么交流，經�？吹揭粋�同學家里條件比較好的時候，就想，有什么了不起，不就是家里條件好嗎？非常的自卑。并且在這個同學面前，還會表現出來，I don’t care。當然，這個驕傲到今天還會存在。就好像一個好朋友，他開了一輛很棒的車到我面前的時候：“哎呀，我這個車很棒！”“不就是一輛車嗎？”雖然我心里很想要，但是我看見了我的心態，有一種很奇怪的，莫名的驕傲。
我為什么講了這么一堆給大家聽呢？是說我們每個人在面對任何一個人的時候，你可以靜下心來，聽聽你內心的聲音，為什么你這么做？
我們就來追溯這個思維方式，好嗎？為什么我上場的時候，非常緊張，害怕沒有掌聲。我在上面說的時候，面對一個很嚴肅的團體，我突然覺得我緊張了，我的緊張來自于這個。我有一個想要被回饋的訴求，所以我才緊張，是不是？但是沒想到，我上來之后，大家給了我很多掌聲，我瞬間開始順暢和放松了。為什么呢？那我想問一個問題，我自己陳坤的緊張跟放松，這兩點都來自于你們的回饋，但是我自己是什么樣呢？你們想過這個嗎？有人說，如果你的上司對你說，你非常棒，你很高興；那如果罵你呢？你就很沮喪，那你還不是被所有人被帶走嗎？在電影學院的時候，我被所有的一切帶走，我被同學的好成績帶走，完了我故意裝作不在乎。從長大到現在，我們所有人都永遠是，別人扔球，我們在接球，但實際上，如果你心里定下來的時候，有很多球扔過來，你可以是不接的。是嗎？
就好象我前兩天發生一個很小的事情，給新疆的小朋友捐錢，只有幾萬塊錢，發出來之后，很多朋友給了我鼓勵，但是我在看微博評論的時候，我因為有些人質疑我，我心里難過，我弟弟當時說了一句很棒的話，說你為什么沒有看見90%的人在鼓勵你，為你加油，為你吶喊，給你支持，你偏偏要看到一些尖銳的話題呢？
我特別想要做一個很棒的人，不是來自于你們要認可的，不是因為我做了一個“行走的力量”。我演戲演得好，大家會鼓勵我，我現在比以前好，大家給我掌聲，而我其實特別想做一個，我心里認為，我自己是一個很好的人。每個人都可能做過一個練習，在學校的時候，老師會說，你們問過自己嗎？你是誰？好像我們貌似都問過，都是大概提問了一下，但我還是很希望大家很認真的問一下，你心里，你是誰？你想成為一個什么樣的人？
長大了之后，我遇見最麻煩的事情，莫過于20xx年，我離開我自己的經紀公司，我在以前的公司待了十年，但是20xx年的時候，我滿了十年的約，完了之后，我要離開那個公司了，我跟你們面對一樣的考試。在20xx年，我要做自己的團隊呢？還是我要加入另外一個，可以給我更多酬勞的，或者另外一個可以給我更多表演機會的公司？這成了我當時連續十五天沒有睡覺，或者沒有睡好覺的一個很大的難題。那個時候，我完全迷失了，完全迷失，為什么？因為我被我的貪欲，被我的欲望，被我的所有你們想象不到的一些誘惑，包括我自己心里造出來的一些東西，完全的帶走了。
舉個例子吧，那時我離開我的公司的時候，有一個電影圈的朋友給我打電話說，我給你一點股票吧，你加入我的公司。還有另外一個人說，你到我的公司來吧，我三年保證你多少戲，對我很有誘惑。因為我不知道我踏出那一步，對于我意味著什么。有一天晚上，我就起來了，可能兩三點鐘，我就在窗臺，把那個窗戶打開，完了我站在那里就看，看外面，整個城市很安靜。我問我自己一個問題：陳坤，你想做什么？沒有答案，完全沒有答案。我再問我自己，陳坤你心里到底想要什么？我突然開始回答我自己了，我的自我對話功能完全啟動了。我說：“你想要錢嗎？”，我回答“我想”，“要多少錢你才開心？”，我說“要更多的錢”，完了我又問我自己：“你要更多的錢是為什么呢？”，“我要買更多房子，這樣會讓我安全”，“那安全帶給你的是什么？”，“安全帶給我的是心里的平靜”，“那平靜帶給我是什么？”“平靜是讓我知道，我真的想要什么”。其實從我來北京開始，到現在為止，我每一次面對一個邀請的時候，我都會問我自己一點點問題，20xx年這一次問題，問得最徹底，我知道了，我說我要保持一顆清貧的心。其實這個清貧的心說起來非常地虛榮，為什么呢？今天我回過頭去看這段話的時候，我依然在表演，為什么在表演？是因為面對太多的誘惑的時候，我不知道怎么辦的時候，我只是找另外一個借口，來面對了上一個借口而已，只不過這個借口還比較漂亮。
但是我想要的是什么呢？我想讓我自己找到我的心，讓我的心理力量越來越自然，越來越柔軟，越來越強大的時候，我要改變環境對于我的影響。我希望我自己能夠靜隨心變，有可能很多時候，我的暴脾氣，我的計較的內心，我敏感的尖銳，依然在我身體里面時涌時現，只不過呢，我要跟大家分享是說，人生路還很很長，我才三十多歲，我們差不多吧？是吧？在我們差不多這個年齡，還有未來很長的路。
我非常想要提倡一個新的方式，叫往回走。什么叫往回走？我們的眼睛永遠看外面，看到所有人邀請我們，如果這個人邀請了，給了我一份工作，我非常地高興，如果這個人沒有給我一份工作機會，我去面試了之后，我會非常沮喪。所以我希望大家把眼光朝外看，從外面的所有人給我們的.反饋，帶來喜悅，找到新的一條路是，我們眼睛往里面看，看我們的心。怎么看我們的心？我提出了一個新的方法，也就是20xx年，我們公司“東申童畫”創造了一個關于心靈的，所有的人都認為不應該做的一個項目，叫“行走的力量”�！靶凶叩牧α俊笔峭ㄟ^行走的時候，把你的注意力，放在你的呼吸跟你的腳板心上面，不要看很遠，只看著前面兩步路。簡單的行走，就這么簡單。我提供的是一個關于心靈的方法。希望大家把掌聲送給“行走的力量”。
我希望大家在未來的時間里面，因為我們今天的交流，因為我今天給你的分享，我們選擇做最笨的方式，能夠找到，或者聽到自己內心的聲音。為什么？因為在我身邊，永遠充滿著非常多的聰明人，其實我在十多年的時間里面，特別想成為聰明人，我想成為一個了不起的人，被所有人贊揚的人。我希望自己更有名，更有錢，因為這樣可以得到更多的獎賞。但是我告訴你，你們安靜下來的時候，會發現你尊不尊重你自己，是最重要的。也就是說，當有一天，我做了一個很大的明星的時候，其實我心里一點快樂都沒有的時候，是沒有人知道的，只有我自己知道。
我希望，在我們如此快節奏的生活和城市里面，在我們無數的誘惑和欲望面前，學會笨一點、慢一點、二一點、傻一點，因為整個社會的主流，隨大流都是往前面走，快。馬上，今天我投了五十塊錢，明天拿到兩百，逐利如此的快。很多人說，我們先把財富跟生活工作安排好了之后，等我有空閑時間的時候，再聽我內心的聲音不好嗎？ 而我提供的方法是說，可不可以，大家現在就開始，先把你的心定下來，當你很清晰的看見，所有的誘惑和前進方向的時候，你選擇想前進，還是想退回來？這個順序我說清楚了嗎？
我不是一個可以跟大家分享我成績的人，我沒有任何東西值得你們覺得我了不起，或者我認為我自己了不起，我只是跟你們一樣的，在我們每個人個體的人生道路上，想成為自己心靈國王的人。我把這個方法，用我自己這個案例，放到你們的面前。你們能看到前幾年的“憂郁小生”今天變成一個“話癆”的樣子，并且同樣的，我很快樂的在做著一些，我認為有意義的，也許別人認為無意義的事情，而我非常享受這種快樂的時候，你們要知道，你們應該為我鼓掌，同樣為你們自己鼓掌。因為只要你們一跨步開始，開始找到你們內心的平靜開始，未來的道路，絕對是你可以掌握的。我推廣的是，我希望有一天，大家知道，在無數的可以讓你心安靜下來的方法里面，行走是一個很本能、很笨，可以讓你覺得毫無作為的，但是可以找到你內心的方法之一。
所以我們又回到今天的課題，叫做“人生路，莫慌張！”
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