夏季來云南旅游的17個小常識

夏季來云南旅游的17個小常識

　　云南旅游的美景數不勝數，但夏天到云南旅游還是得多注意的，旅途中多注意一些，才能有一個愉快的心情。下面是小編整理的夏季來云南旅游的17個小常識，歡迎大家閱讀。

　　夏季來云南旅游的17個小常識

　　1、云南旅游地區地處云貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品;

　　2、香格里拉以及麗江玉龍雪山海拔較高，注意休息，以防出現高山反應;

　　3、西雙版納旅游地區地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具;

　　4、云南各旅游區早晚溫差較大(5—18攝氏度)，請注意著裝，預防感冒;

　　5、到云南麗江玉龍雪山旅游時，山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用;在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅游團或游客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程;

　　6、在香格里拉地區自費騎馬或騎牦牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害;

　　7、旅游攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬;(中的水邊、橋邊或的懸崖邊等地。)

　　8、西雙版納地區注意飲食(當地以酸辣口味為主、涼菜居多);

　　9、在選購旅游紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家;同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞;

　　10、請注意準備一些個人用的常用藥品，以備不時之需;

　　11、游客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件;

　　12、在旅游時，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣;

　　13、在到云南旅游過程中，聽從當地導游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個行程;

　　14、云南特殊的氣候適宜于很多品種花卉的生存，所以的鮮花、干花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長所以提醒您不要購買太多的鮮花;

　　15、因目前少數民族聚居區(如大理、麗江、版納、香格里拉等)在旅游購物市場管理不是太規范，所以旅游途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅游途中產生不好的情緒是我們特別不愿意的;

　　16、有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅游途中一定別忘記讓導游給您唱歌、教您唱歌的機會;

　　17、云南旅游各地區是以少數民族聚居的地區，所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。因此要求您在旅游中一定要認真聽從導游的講解，不但能夠讓您了解到和少數民居交流的注意事項，而且對于增長您的知識也是一個很大的樂趣。

　　旅游注意事項

　　1、注意防曬：云南地處云貴高原，太陽紫外線照射是很強烈的，應盡量避免陽光的直射，戶外活動時，一定要注意防曬，帶好防曬用品，防曬霜、雨傘、太陽帽、太陽鏡，背包、水杯、輕便的防滑鞋或登山鞋，千萬不要穿高跟鞋。注意在外出前涂防曬霜的時候，臉部、脖子、手背、胳膊等凡是身體暴露的部分都要面面俱到，否則在強烈地陽光照射下，身體暴露的部分就會像烤熟的鹵肉一樣呈暗紅色，有燒灼疼痛感，令人很不舒服。

　　2、預防感冒：昆明、大理、麗江、香格里拉、瑞麗等地屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低，一般相差12—15攝氏度，請帶件厚外套，預防高原感冒。

　　3、備點常用藥：外出旅游吃飯不及時，很容易水土不服或鬧肚子，易旅途疲勞。可少帶一點兒常用藥，如，感冒藥、止瀉藥、腸胃藥等。

　　4、高原反應：麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，應注意休息，以防出現高山反應。在海拔2800米以上地區行走不要走得太快，否則會有缺氧的感覺，呼吸急促、頭暈腿軟。如果你要上雪山或去其他高海拔地區，可以在麗江新城內先買一小瓶氧氣備用，淡旺季售價一般在10—15塊錢左右，以防意外，但不要迷信和依賴氧氣。(在景區內購買或在導游推薦的店鋪內購買都很貴，需50—80元不等。)

　　云南旅游自駕游景點攻略

　　滇池

　　位于昆明市南的西山腳下，其北端緊鄰昆明市大觀公園，南端至晉寧縣內，距市區5km，歷史上這里一直是度假觀光和避暑的勝地。滇池形似弦月，南北長39km，東西寬13.5km，平均寬度約8km。湖岸線長約200km;湖面面積300k㎡，居云南省首位，湖水最大深度8m，平均深度5m，蓄水量15.7億，素稱“五百里滇池”。是中國第六大內陸淡水湖。

　　云南民族村

　　位于昆明市西南郊滇池之濱的國家級旅游度假區內，是國家AAAA級旅游景區、國家民委民族文化基地、CIOFF中國委員會民間傳統文化基地、國家民委全國首批民族工作聯系點之一。占地面積89公頃，距市區8km，背靠滇池，與西山森林公園、大觀公園、鄭和公園等著名風景區隔水相望，是云南省新興的旅游度假勝地和展示云南26個民族社會、文化、風情的窗口。

　　大觀樓

　　位于昆明市區西部，距市中心約6km。始建于康熙年間，因其面臨滇池，遠望西山，盡攬湖光山色而得名。入園后可游覽涌月亭，凝碧堂，攬勝閣，觀稼堂等樓臺亭榭。園中最具觀賞價值的大觀樓臨水而建，樓高三層，其中題匾楹聯佳作頗多。由清代名士孫髯翁所作180字的長聯，垂掛于大觀樓臨水一面的門柱兩側，號稱“古今第一長聯”。

　　大疊水瀑布

　　位于路南縣城西南20公里，大疊水瀑布又名飛龍瀑，號稱"珠江第一瀑"。瀑布的水源系南盤江的支流巴江，落差88米，最大流量達150立方米/秒。有公路相通至疊水電站，舍車步行二三公里便可到達。景區中群山聳立，植被豐富，滿目青翠。清水河峽谷陡峭險峻，幽深古雅，處處散發著大自然深處的濃郁氣息。

　　石林風景名勝區

　　位于路南縣境內，距昆明市86公里，景區由大、小石林、乃古石林、大疊水、長湖、月湖、芝云洞、奇風洞7個風景片區組成。全縣共有石林面積400平方公里，是一個以巖溶地貌為主體的，在國內外知名度較高的風景名勝區，被人們譽為“天下第一奇觀”。石林風景區門票：150元/人。

　　九鄉溶洞是國家級風景區

　　地點位于昆明市宜良縣，景區距離宜良有40多公里的路程。據說九鄉何以得名，人言人殊。九鄉是國家重點風景名勝區，是云南省新興的以溶洞景觀為主、溶洞外自然風光、人文景觀、民族風情為一體的綜合性風景名勝區。

　　昆明世界園藝博覽園是1999年昆明世界園藝博覽會會址，園區整體依山就勢、錯落有致，氣勢恢弘，集全國各省、區、市地方特色和95個國家風格迥異的園林園藝精品，庭院建筑和科技成就于一園，體現了“人與自然，和諧發展”的時代主題，是一個具有“云南特色、中國氣派、世界一流”的園林園藝精品大觀園。

　　云南旅游自駕游交通攻略

　　昆明長水機場是新啟用的機場，可搭乘空港快線、軌道交通6號線或903路公交道市區。在昆明市區打車也不貴，基本上二三十元。

　　昆明站是一個很大的火車站，人流量非常大，中間混雜著很多中介類的人，叫你去參加什么旅游團，包什么車，等等，一律不要相信，這其中騙子居多。出了昆明站有很多公車還有taxi，最好事先確定好要去的地方并且查好要怎么去。公車蠻方便的，坐出租車的話一定要打表，否則容易吃虧。

　　昆明長途客運站有好幾個：去版納方向，要到新螺獅灣客運站，在昆明的最南邊!!!去大理方向，要到西部客運站，不是西北部客運站，一定不要弄混。

　　在昆明坐公交車就比較頭疼，一個地名可能對應好幾個站名兒，考驗玩友的看地圖能力了。而且必須前門上車，后門下車，自備零錢。騎車環城實惠又方便，租車地點不少，比如昆湖賓館、茶花賓館。一般租金為2元/小時，15元/天，有押金。

　　自駕游注意事項

　　出門必備

　　1、出發前請務必檢查好隨車證件(帶上購置稅證)和個人證件。買一本最新出版的交通圖，在圖上標明自己將要走的路線。標出路過的城市，選好休息和加油的地方。

　　2、向老司機或者在網上詢問將要跑的這些路的路況，做到心里有數。

　　3、準備好路上的應急食物，尤其是要多買些巧克力，因為巧克力是高熱量食物。水是必備的，特別是純凈水，不但人喝，車子有的時候也要使用。比如發動機冷卻水缺乏，純凈水可以應急。長距離下坡剎車過熱，可以使用純凈水降溫等。

　　4、準備個小藥箱，把退燒、痢疾、感冒的藥準備些。最好有個急救包，預防意外傷害。

　　5、準備帳篷等野營需要的東西，預備一些自己喜歡的光盤，路上聽自己喜歡的樂曲可以消除旅途寂寞和疲勞。準備好照相機和足量的膠卷，不要在景區購買膠卷，數碼相機和手機不要忘帶充電器。相機手機等貴重物品最好自備可密封的膠袋、防潮袋以防萬一。

　　6、如果是車隊最好購買對講機，不但可以節約很多手機費用，而且到了手機沒有信號的地方對講機就顯的特別重要。如果車隊的車超過6輛，就把車隊分組。每3輛1組。這樣即可以方便駕駛，還可以有效地防止追尾。

　　7、最好隨身攜帶好錢和身份證、駕駛證、行車證等人和車的證件。手袋、行包等行李及貴重物品在離車時切勿放在車外可觀察到的地方，以免引賊。

　　8、帶上一個筆記本，坐在副駕駛位置的人負責記錄一路上油耗、路況以及發生的有趣事情。如果走高速記錄出口處和服務區的公里數，以便下次行走和幫助朋友和網友。

　　9、最重要的是把自己的車徹底的檢測一下，常規檢查機油、冷卻液、助力油、玻璃水，重點檢查輪胎、備胎胎壓和輪胎磨損是不是正常，輪胎上有沒有扎釘子�？纯辞Ы镯敽透鼡Q輪胎的工具是不是在車上，帶一個輪胎充氣泵也許有用處。有可能的話去4S店使用計算機檢查一下發動機、剎車、ABS和電路情況。

　　10、注意安全行駛。由于節假日各單位大都放假，因此路面車輛比較少，在寬闊的路面上很容易剌激血氣方剛的中青年人開快車，將車開到很高速度，在我國當前的道路狀況下這樣做是很不安全的，尤其是行駛自己不熟悉的路面更是危險。因此要注意掌握行駛速度，與前車要保持一定距離，停車或緩行一定要靠右邊，注意觀察周圍路面動態，不可忘乎所以。

　　11、備足零鈔。到外地自駕汽車旅游，買路費、過橋費、停車費等雜費是隨時隨地要用的，最好備足10元以下的零鈔，這樣做既為自己方便也為他人方便。

　　2：應對措施

　　腰酸背痛

　　長時間駕駛或坐車，因身體活動少，關節部位血液循環不暢，易出現諸如腰部酸痛、頸椎僵硬、腿部痙攣等癥狀。

　　定時休息

　　駕駛員要盡可能避免長時間駕車，連續駕駛1～2小時要休息一下，并趁休息時做幾節體操，彎彎腰、踢踢腿或者自我按摩腰肌。

　　用眼過度

　　駕駛途中，駕駛員注意力高度集中，這直接影響視力，導致在開車過程中，出現頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。

　　緩解疲勞

　　駕駛員每開車2小時應停車休息30分鐘，在停車時眺望遠處或綠色植物、做眼保健操或者閉目養神，緩解眼部疲勞。飯后應休息20～30分鐘再開車。

　　疲勞駕駛

　　長時間精力高度集中，駕姿固定，操作單調，容易造成心理和生理上的疲勞。

　　勞逸結合

　　在行駛中一定要注意勞逸結合。每次駕車時間不宜超過2小時，中間可以小睡一會兒或下車活動，呼吸新鮮空氣，并用熱水洗臉。

　　避免沖動

　　在駕車時要保持心態平和，忍為上，和為貴，不能因前方車速慢或他人超車而沖動，否則，有可能釀成大禍而后悔不及。

　　腸胃疾病

　　自駕出游時，就餐環境的改變往往也會引發腸胃功能的紊亂，表現為食欲不振或者鬧肚子。因此要注意避免生飲生食，做到勤洗手，不吃不潔食品，不要吃得過飽，注意葷素搭配，少吃油膩，可多吃水果，多喝水。

　　腹瀉

　　一旦發生腹瀉，不要馬上服用抗生素藥物，盡早看醫生，在醫生指導下用藥。腹瀉發生后，最好先禁食8個小時左右，讓腸胃休息一下。然后再食用一些“流質”食物，如米湯、果汁、菜汁等，禁食刺激性食物，以免加重病情。

　　自駕游最重要就是那輛車啦

　　1.不常用的排擋這點開自動擋的車主特別要注意，很多人平時只用到“D”擋，但跑長途時，“D1”、“D2”擋也是經常要用的，所以需要檢查一下。

　　2.霧燈雖然平時很少使用霧燈，但跑長途時往往要使用到，所以別忘了檢查前、后霧燈能否正常工作。此外，一般汽車燈泡的使用年限也就兩三年，所以如果車燈已經使用超過2年，那么最好在出發前更換。

　　云南旅游必去景點推薦

　　麗江

　　麗江地處滇西北高原，金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一風情”為主要代表，常年吸引著成千上萬的游客到此。二山指的是玉龍雪山和老君山;一城為麗江古城，即大研古城;一江為金沙江;一文化指納西東巴文化;一風情則為摩梭風情。如今的麗江旅游業不斷發展，景點越來越多，度小游將在這里整合眾多信息，為大家做精選推薦，帶領大家感受到真正的“最麗江”。

　　香格里拉

　　香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里，車程4-5小時，“香格里拉”一詞源于《消失的地平線》一書，在藏語中意為心中的日月，因其圣潔優美被譽為“世外桃源”。香格里拉有神圣的雪山，幽深的峽谷，飛舞的瀑布，被森林環繞的寧靜的湖泊，徜徉在美麗草原上的成群的牛羊，凈如明鏡的天空，金碧輝煌的廟宇。

　　西雙版納

　　西雙版納傣族自治州，位于中華人民共和國云南省西南端，是云南省下轄的一個自治州。西雙版納，古代傣語為“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的樂土”，這里以神奇的熱帶雨林自然景觀和少數民族風情而聞名于世，是中國的熱點旅游城市之一。

　　西雙版納空氣清新，既有綺麗秀美的熱帶風光，又有多姿多彩的民族風情。一年四季都適合旅游，但是冬天去會更好一些。美食很多比如香茅草烤魚，街邊小吃攤也不錯，還有很多美味的水果。

　　瀘沽湖

　　位于四川省涼山彝族自治州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間的瀘沽湖，是現今仍舊保留有母系社會傳統的摩梭族心中的“母親湖”，更是無數旅行者夢中的隔世仙境。

　　云南美食推薦

　　1、過橋米線

　　米線是云南的特色食品，是米線中的上品，以用料考究，制作精良，吃法獨特，獨具風味而聞名中外。鮮嫩可口，別有風味。

　　2、汽鍋雞

　　汽鍋雞是因用昆明南部建水地區出產的紫陶汽鍋蒸制出來而得名。

　　3、油雞樅

　　云南多各式菌類，雞樅為其中最美味的一種，被稱為“諸菌之冠”。

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