宜昌周邊自駕游
宜昌周邊自駕游一:
宜昌的戶外資源極其豐富, 擁有山、水、林、喀斯特地貌等山地戶外運動資源,適合開展登山、徒步、穿越、露營等多種戶外運動項目,小編整理了一份城市周邊旅游景點的路線,明天就是周末了,脫掉厚重的棉衣,換上休閑服戶外走起喲!
南邊村
線路:坐100路夷陵客運站下車— 坐到霧度河的班車(給司機說到南邊村就可以了,5元)— 下車后直接沿著一條公路上山。
看點:大量明清古建筑,舊社會地主的宅院。如果不覺得累可以走到山頂(大良山)上面有個山寨(貓兒寨)
執芴山-張仙洞
路線:坐車到51廣場,到白沙碼頭—坐船過江到對面的艾家—下穿后詢問農民—不需要包車(沒多遠就可以走到)。在張仙洞牌子對面有一條小路可以上到山頂,上山頂后上另外一冊有路可以下山,也可以沿著山頂向左走(建議人少不要走這條路先,路不好找)可以一直走到最左邊的山然后下山就是七里沖四組。如果體力好,還可以從這里走到聯棚。
看點:張仙洞,執芴山登頂
相傳“執笏山”是太白金星執笏秉告玉帝所化成的。山峰造象逼真,圓額頭,方臉盤,拱著手,屈著背,笏片宛然,在云霧飄緲中活現太白金星的仙姿神態。因此取名。它的主峰像一個直立的人,在主峰旁有一座小山峰,極像一塊笏。(笏:古代君臣在朝廷上想見時,臣子手上所拿的狹長板子,用玉、象牙或竹制成,上面可以記事。)主峰與小峰之間相通的小石橋叫通天橋,始建于明代洪武二年(公元1369年),是通過丞相陪碚峰的玉皇閣連接執笏山頂峰玄帝觀的橋梁。長6米,寬3米,橋的內空為160米,開始是木質結構。清朝康熙年間,天下太平,執笏山下的紳士劉開顯捐資一百二十兩,修了一座石拱橋。該橋地勢險峻,巍然壯觀。
經過通天橋,即可到達執笏山風景區的至高點——玄帝觀(又稱金星閣)。乾封元年(公元666年)二月,高宗李治時由峽州知州親自上執笏山,選定地址,籌措資金,開鑿盤山石梯,在執笏山頂創建玄帝觀,祭祀太上老君,倡導國教。此玄帝觀為峽州(宜昌)地區唯一祭祀玄天皇帝的寺觀。明朝洪武二年的正月初九日和九月初九日為執笏山玄帝觀的廟會。金星閣在執笏山的頂峰,面向玉皇閣,吻合民間傳說中的太白金星手執朝笏正向玉帝朝拜的意思。整個山形極像一位臣子手中執笏在朝拜天子,相傳執笏山是太白笏山。
三峽大瀑布
路線:坐100路夷陵客運站下車—霧度河班車(4元既到,詢問司機下車地點)
門票:68元,年卡免費
鬼街—老林溝功
早上7點長途客運站坐車到土城,每人5元.
在岔路口包車(每臺面的40元,可以坐8人,土城的面的司機都聯合定好了價.30元應該可以包得到,但是不能在岔路口包車)到席家淌看鬼街,曾經有個老板在此開發,因經營不善無法維持下去,現在沒有收門票,但安排有個人在那里守景,不讓人多待?赐旰笸讲浇洕q水坪到高巖,約2-3公里。(繼續走,前面有個水庫,水電站,沒有看頭,建議不去),走小路(另外有條大路,不要走)穿老林溝到李家坪,約3公里,老林溝很漂亮,值得穿越。在李家坪有顆800年的大銀杏樹,我們這次去滿地的黃銀杏葉很好看。銀杏樹下有對老農,非常熱情,可以加水、吃煮土豆。
從李家坪上大路到三澗溪村(約2公里)到溶洞,如果搞二天的活動可以在黃昌義家(大路中間有個三岔路口,三岔路口右轉,左轉是下三澗溪回城區的。電話13545725483,13349772514)門前扎營,第二天探洞,據說溶洞很長,當地農民進去24小時都沒有走到頭.。
看完溶洞后徒步2公里左右到三澗溪的山下,電話約面的車來接。
如果是一天的活動,不去水庫、電站和溶洞,下午4點左右就可以回城區
天橋溪
宜昌——三峽人家
方式一:夷陵廣場10-1公汽到胡金灘碼頭過江。公汽6元,過江3元。
方式二:蝦子溝碼頭坐船到三峽人家,票價10元一個人。跟船老板關系好的話8元一個人,團體票。一般人少我就懶得還價了。
到三峽人家以后可以坐麻木(摩托車,黑貴)到楊家溪漂流碼頭往上游走;匾瞬拇 17:30,10-1收班車18:00
也可以包蝦子溝面的,可以叫面的到宜昌接送。
白云山
路線:1,長途汽車站站-----土城(車費4元);2,土城-----落布淌(包車,每車20元/7人);3,徒步開始;4,落布淌------望洲坪村委會;5,沿無名小溪過龍潭瀑布及古蜀道(白布梯)上鳳凰嶺;6,登頂白云山;7,原路返回城區
白云山:位于風景如畫的點軍區土城鄉望洲坪村。白云山海拔1310米,是江南第一高峰,西南同長陽土家族自治縣山水相連;北接三峽大壩區域的溪峽溝谷;東鄰赫赫有名的車溪風景區,面積約15平方公里,人口1089人。白云山頂峰曾有一座修建于清乾隆年間的'白云廟。占地數十畝,香火旺盛。文革期間被毀,現在只剩下殘存的瓦磚、墻石、門檻和石刻碑文。在白云山頂可覽方圓200平方公里壯麗山川。
古蜀道:如今僅殘存約3公里,是古代前往四川的必經之路。曾經綿延數千里,全部由2、3米的青石板層疊鋪成,當地人說,明朝時代當地父母官曾維修過。
龍潭瀑布:距望洲坪約半小時路程,越過雜草叢生的小路,淌小溪,懸崖瀑布高50多米。
千年古井:從望洲坪不遠,有一名叫“馬號井”的千年古井,可以看看。
鳳凰嶺白云山茶廠:在白云山腳,鳳凰嶺上,有茶廠數個,如有機會,可參觀。
野馬溪
據傳此溪過去出現過野馬,故名。位于三斗坪公社駐地西南方。長約15km,發源于秭歸縣朱家槽村附近,由西向東至石牌匯入長江。沿途與虎豹溝榆木溝,毫溝,桐麻溝,天橋溝相連。最大的特點就是河床山體似乎是一整塊巨石,而溪流就在裸露的巨石上流淌飛濺,據說落差還不小。如果從鳳凰嶺向下走的話,一定記得帶繩索或背包帶。整條線風光一流!
路線:
1,宜昌城區——土城
2,土城——鳳凰嶺(對酒窩)
3,沿溪下行(經葫蘆井,野馬溪,斷頸巖,暮陽溪,季家坡(小地名叫艾家河),龍咀,董家墩)
4,石牌——城區
(注:如果時間不充足,可由季家坡到暮陽溪或艾家河)
野馬溪經暮陽溪、艾家河、天橋溪、董家墩最后在石牌抗戰紀念碑側注入長江。天橋溪至江邊,溪側上方有公路(楊家溪以下鋪裝),距離約15里(不真切)。以前在艾家河時曾向老鄉打聽過這段線路,有小路可以走通,他判斷的距離是45里(從艾家河到石牌)。艾家河以上暮陽溪、野馬溪,無論溪流還是風光,都令人神往。
從石牌回宜昌,恐怕只能夠坐船,班船最晚一趟大概在17:00左右,人多(10以上)可以包船,,可以跟江邊的住戶打聽聯系電話。
雞公巖
雞公巖hb677m,位于點軍區聯棚鄉西南方向,南與長陽九丈巖相峙,山勢險峻,一峰突起如雄雞之首,故名。山頂曾建有一廟,現毀,然當地山民仍有年首祭拜之風,峰頂存有簡單的雞公大王廟。山路彎彎,隱于落葉枯草之中,少為人識。然因長陽隔河巖水利樞紐工程的興建,在群山之上,建有幾十座高塔,塔間有小路相通。主要看點是原點軍與長陽相接的小路,峰頂,43高塔等。
路線:
1、宜昌城區——點軍區政府(途經櫻桃園、趙家棚,行程約40分鐘。)(乘坐27路公汽)
2、點軍區政府——胡家店(需租車,大約12公里,租車費用20—30元)
3、沿小溪上行,上升至43號塔,沿左側上升到雞公巖頂,跟據時間安排可觀42號塔。(大約3公里,上升500米左右)
4、胡家店——點軍區政政府(沿路返回,租車費用同上)
5、點軍區政府——宜昌城區(27路公汽)
6、大約在5點左右可回市內。
[特別注意事項]
1、圍繞山峰而行,兀立,部分山路狹窄,當心墜落;
2、部分路段,需分開行走,當心前方落石;
3、該地野豬活動跡象較多,注意野生動物;
4、村民仍有獰獵習慣,注意埡口有無獰獵裝置;
5、此處狗很歷害,也多,一定要注意不要輕易招惹;
6、山上水源少,行前需備水2l;
7、冬季植被枯燥,注意用火。
白馬大峽谷(南津關大峽谷)
白馬峽谷位于宜昌西北12公里,西陵峽口北岸,三游洞旁,下澇溪上游,宜昌縣三個鄉鎮的交界處。入口處位于離江家廟4公里處的金獅洞鄉白馬嶺村附近,出口處位于曉峰風景區下牛坪懸棺區,全長20公里。峽谷兩岸山勢陡峭險峻,垂直高度數十米,最窄處僅3米。谷內飛瀑流泉,碧潭花谷,前路蜿蜒沒入巖壁,蔥郁的樹木又掩住來時路。谷內動植物資源保護較好,少有人來打擾,猴子、野豬、獐子、野雞也時有出沒。
行程:
1、家廟—白馬嶺村
從江家廟八組出發,步行抵白馬峽谷的金獅洞鄉白馬嶺村,整個穿越大概需要一整天的時間?稍诖怂逘I,準備第二天進入峽谷。
2、馬嶺村——道人崖(入谷口)——潭水(第一關)——潛魚潭(第二關)——百米飛瀑(第三關)——下牛坪
從白馬嶺村出發越三級龍潭,翻道入崖,崖下即是白馬峽谷的入谷口,穿越谷內第一峽臘梅峽,進入聞香峽。接著就要闖第一關——寬約百米的潭水,或扎筏、或泅渡、或乘皮 劃艇。夏秀行至中央較深處時,水可沒頸部,需謹慎行事。沖過第一關,過馬肺峽,穿老虎嘴。
之后將開始沖擊第二關——潛魚潭攀巖。建議沿右側的巖壁利用繩索和上升器上攀三四十米,然后沿崖邊橫移,會耽擱一段時間!走過第二關,繼續前行約一個小時,便可見百米飛瀑,這就是第三關,需得沿六米高被瀑布沖刷得很滑的垂直巖壁上升。過此三關之后,恐怕體力和心理承受力在考驗中已開始透支。好在行進約一小時左右即可抵達下牛坪,至此勝利到達終點。
1.徒步路線
江家廟八組——白馬嶺村——道人峽——潭水——潛魚潭——百米飛瀑——下牛坪
2.徒步區域氣候
白馬峽谷地區屬于亞熱帶季風性濕潤氣候,氣候宜人,年均氣溫約17°C左右
3.最佳徒步時間
白馬峽谷夏季雨水充足,谷內鳥語花香。但要小心各種小動物,免造成不必要的麻煩。
4.徒步時間:2天
5.徒步內容:峽谷穿越+深潭泅渡
6.線路評價
這條徒步路線對于參與者打求相對較高,不僅需要他們掌握野外生存的技術技巧,同樣需要他們擁有堅定的意志與頑強的毅力
7.徒步級別 級別3級
體力強度:★★★ 技術難度:★★★
驚險刺激:★★★ 歷史文化:★
自然風光:★★★★
古龍溪野漂:
小溪塔客運站乘到分鄉方向的客車到古龍溪漂流景區下車(車費2元),下車后步行2-3里路到景區內下到河邊,開漂,先往下游漂200---300米處有個山洞,立即靠岸,將船拉近山洞就到了上游,可重復漂流,如果你在此段漂膩了,就順河流往下漂?吹綐蚝笃鹘Y束。景區現在不要門票,已荒廢,需要自己準備救生衣、安全頭盔和橡皮艇。你要是覺得路程太短,你可到分鄉大橋開漂。
西北口水庫
坐到遠安荷花鎮的車,在南埡或棠埡下,再轉找面的就可到西北口水庫,這個水庫很大,官莊水庫的水也是從那里來的!
從夷陵區新客運站坐到堂埡的車,再坐一個摩托車從路口到水庫就可以了。
如果有摩托車,過去很方便。從曉溪塔過去大概一個從小時的樣子。堂埡到壩上的路上,還可以欣賞沿途的風景.到了壩上,可以包一機動船游覽,價格便宜得令人難以置信,可以和船主協商。如果壩上沒有船,可以在壩上的一個小賣店里,叫店主幫忙聯系船(老板娘態度不是很好,最好在她家買些東西,男主人的態度還是不錯的)。
可以釣魚,也可以用工具撈銀魚,清水魚的味道十分鮮美,可以益智健腦。有些老鄉家里有銀魚干,可以買一些帶回家。
那里民風很淳樸,老鄉們都很厚道,值得一游
太陽山
路線:長江市場坐62路——終點站(姜家彎)過馬路直走——612廠區——一段大下坡——一條小河——太陽景區——可以從蔡家河四組出來(一直順著公路就可以了)
特點:有山,有水,有洞!適合自駕游覽,時間半天就夠!
大溪
1、過大橋,大橋至高家堰鎮(5元),高家堰至木橋溪(摩的10元,沒有還價),徒步。
2、早上七點前在夷陵廣場沙龍宴對面公汽站集合,搭27路車過江至朱市街三岔口,面的至高家堰收費站(60元左右,可談),再包面點或是摩的至木橋溪。(朱市街包面的直接至長陽高家堰木橋溪橋約32公里,一個半小時。)
3、宜昌長途汽車站坐宜昌到賀家坪到長陽高家堰木橋溪橋下車;(一個半小時。)
大溪屬一條還未開發的溪溝,由于經常有驢友過去玩,現在那邊的農民開始自行收費(好象是20塊錢/人)雖然要收費不過還是值得一去的!
宜昌周邊自駕游二:
1、應城湯池溫泉
溫泉介紹:湯池溫泉是全國五大優質高溫溫泉之一,溫泉中不僅富含“礦泉之精”氡元素,還含有48種對人體有益的礦物質和微量元素,128個多功能原湯泡池和62套水療設備,從內到外,全方位為你排除亞健康隱性病痛,達到療養效果。
特色:湯池旅游度假村水上歡樂世界令你在冬季也可享受夏季暢水的歡樂體驗。超級大喇叭、宇宙太空盆可以讓你在極速的水流旋轉奔騰中盡情宣泄壓力,在尖叫與瘋狂中尋回久已不在的激情;大型沖浪池、兒童樂園適合全家共同體驗,讓孩子和父母共享戲水樂趣。
推薦線路:中國國旅(宜昌)國際旅行社、大三峽國旅——湯池溫泉二日游。自駕:武漢市(金山大道—武環大道—柏泉入口)—京珠高速(荊門方向)—武荊高速(應城 出口)—湯池溫泉。市內乘車:應城市老車站,乘中巴車循八湯線即達湯池溫泉。
2、洪湖悅兮半島國際溫泉
溫泉介紹:悅兮半島溫泉位于洪湖市2.5公里烏林鎮胡洲村,擁有萬年稀世珍貴、水溫高達76度的偏硅酸溫泉和冷泉雙泉;流芳異彩的主題園林;國內第一家溫泉類白金五星級酒店;將建成華中地區最大的香草基地,欲打造成中國最浪漫的主題度假溫泉,成為東方的普羅旺斯。
特色:全球最大的室內溫泉館—溫泉“水立方”。溫泉“水立方”是由建造北京奧運“水立方”的原班人馬精心打造的建筑精品,全部采用法國進口玻璃,每塊厚7-8厘米,含夾膠、真空、Low-E等6層結構,有效解決了安全通透、結露滴水、隔熱、防紫外線等技術難題。 目前在國內也是獨一無二、難以復制的高科技建筑。
推薦線路:悅兮·半島溫泉度假村位于洪湖市烏林鎮,自駕可走漢宜高速到仙桃,再走仙洪線到洪湖,然后直行大約15公里即到。
3、隨州女兒國溫泉
溫泉介紹:在青山綠水的大洪山,鑲嵌著美麗的女王溫泉,它富含氡、氟、鈣、鎂、硒等多種有益微量元素,凝聚成三千畝原生態風水寶地。景區空氣負氧離子每立方厘米高達2萬到5萬個,是名副其實的森林氧吧。你可以一邊聽著瑤池仙女的美麗傳說,一邊在自然美景中沐浴心靈,還可以觀看聲光電霧、幻影成像、5D影視,讓現實與虛擬景象融為一體,再現西游神話仙境,體驗天宮瑤池神仙沐浴的快樂。
特色:女王溫泉木屋別墅每幢里都有一位歷史美女的故事,異域風情通過細節散發,浪漫的氛圍令人陶醉。泡溫泉之余,您還可以游石林奇觀,鉆地下溶洞,探暗河激流,感受世界罕見的溫泉石林地質公園。
推薦線路:女王溫泉位于隨州市洪山鎮西游記公園景區內,自駕走武荊高速,在荊門北出口下,到鐘祥,然后前行70千米到景區,全程約230千米。
4、咸寧碧桂園溫泉
溫泉介紹:碧桂園溫泉度假區是具有東南亞巴厘島風格的室內外溫泉,格調新穎、恬靜幽雅,40多種溫泉泡湯池依據地勢高低起伏而設,在自然山脊中錯落分布,山脊各溫泉池與山底共同構筑成遠近高低各不相同的景觀,精巧別致、氣象萬千、渾然天成。
特色:溫泉區里不僅有各種功效的加料溫泉,還有適合小孩的動感歡樂天地溫泉、玫瑰飄香的花草溫泉、特殊療效的天然石板溫泉熱炕、美容功效的鹽霧浴及以色烈死海礦物泥浴和風情各異的室內溫泉吊角樓。
景區內還建有高爾夫球場,依山而建、跌宕起伏、峰回路轉、處處有景、洞洞生趣,球場建筑物與蜿蜒優美的地形和諧的融為一體,形成一幅山水園林的天然美景。同時,還配有桑拿、游泳池、按摩健身等服務設施,讓人能真正放松心情,享受“偷得浮生半日閑”的樂趣。
推薦線路:
1、自駕
2、公共交通:
(1)咸寧火車站坐8路(1.50元)到雙鶴橋下車,下車后,往回走,過十字路口,沿河邊步行20分鐘到碧桂園溫泉(酒店在一起)。
(2)咸寧火車站坐8路(1.50元)到雙鶴橋下車,下車后,往回走,過十字路口,在路邊招手可攔公交11路(班次少,6:30-18:30,票價1.50元)直達碧桂園溫泉(酒店)門口。
(3)咸寧火車站坐8路(1.50元)到雙鶴橋下車,下車后攔的士直達碧桂園溫泉酒店,10元左右。
5、嘉魚山湖溫泉
溫泉介紹:嘉魚山湖溫泉因水而名,藉水而興,主要建設有溫泉度假村、溫泉中心酒店、別墅區、露天溫泉池和健身及水上游樂等設施。同時,整合山、林、水、石等天然生態資源,修繕古建筑文物,使之成為一個集溫泉沐浴、休閑保健、水上樂園、度假觀光、科考探險于一體,具備完善的住、游、餐、娛、購配套設施的綜合類風景區。
特色:此溫泉以溫泉概念為底蘊,前沿性的設計理念再結合優美的自然景觀特色,讓游客流連忘返。
推薦線路:嘉魚山湖溫泉地處嘉魚縣的三湖連江、牛頭山風景區內,離縣城約2公里路程。景區北依武漢中心城區80公里。自駕從武昌火車站方向→張家灣→白沙洲大橋→青鄭高速→京珠高速(宜昌、鄭州方向)→金口收費站(小型車全程高速20公里左右收費約10元)→嘉魚山湖溫泉。
6、咸寧萬豪溫泉
溫泉介紹:萬豪·咸寧溫泉谷度假區是由萬豪集團一期投資3.2億打造的咸寧最大的擁有華中地區首屈一指的世界風情溫泉度假村,地處湖北咸寧溫泉月亮灣特1號(湖北咸寧溫泉潛山國家級森林公園正門)。一期占地400畝,總建筑面積規模20萬平方,是集SPA(水療)、觀光、、會議、娛樂、休閑、度假于一體的大型綜合性度假村。擁有80多個特色溫泉池,可同時供5000人休閑理療。
特色:泉質出水溫度達53℃以上,日出水量8000噸,泉水富含硫酸鹽、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀、鈉等數十種有益礦物質,保健功效顯著。
推薦線路:萬豪溫泉谷,位于湖北咸寧溫泉潛山國家級森林公園正門,距離武漢市區1小時、長沙市區2.5小時車程,有京廣鐵路、京珠高速、武廣專線經過,未來城際鐵路開通后武漢至咸寧僅28分鐘。
7、咸寧三江森林溫泉
溫泉介紹:三江·森林溫泉度假區是按國家“AAAA”級景區、五星級酒店標準建造的,集休閑度假、商務會議、養生娛樂、中外貴賓接待為一體的綜合型大型度假區,整體規劃為溫泉旅游、五星酒店、商業街、酒店式公寓、休閑別墅等項目,總占地面積300多畝,由中國三江航天集團旗下湖北三江旅游發展有限公司巨資開發。
特色:三江·森林溫泉度假區溫泉項目座落在著名的“桂花之鄉”,,依山而建70多個露天泡池及情趣湯屋,融合山地、森林、溫泉、桂花、楠竹等原生態資源,是目前華中地區唯一具有森林特色且最大規模的溫泉度假區。
推薦線路:
自駕線路:1.武漢—京珠高速(安山/法泗段出)—009縣道—107國道(右轉,第一個出口)—208省道(環形交叉口第二個出口上)—溫泉路—月亮灣路2號即到三江森林溫泉;
2.武漢-- 107國道--鄭店收費站--橫溝橋收費站--橫溫路--直行過溫泉城區(凡遇紅綠燈均直行)--過淦河一號橋即左轉到三江森林溫泉溫泉;
3.武漢—青鄭高速—京珠高速—咸寧北—銀泉大道—岔路口—轉盤左轉—華中第一泉——三江森林溫泉。
8、咸寧太乙溫泉
溫泉介紹:國家AAAA級景區太乙溫泉,充滿濃郁的東南亞異國風情,環境清新、格調優雅,設有72個露天溫泉泡池,數十種特色溫泉。投資規模大、規格檔次高、配套設施設備完善,享有“華中首家國家AAAA景區森林式露天溫泉”的美稱。
特色:在這里,泡湯已化身為提升心靈的養生藝術:加味泉讓您享受埃及艷后也垂涎的牛奶泡浴;花瓣泉任您聞盡百花之香,醺然入浴;本草泉則以流傳五千年的藥浴為您養生;石板溫泉更讓您享受溫熱云石的舒體之效。
推薦線路:
自駕路線:
1、武漢走京珠高速-----咸寧北下高速-----桂鄉大道-----銀泉大道-----馬柏路----南外環----太乙路-----太乙國際溫泉度假村、太乙洞。
2、武漢走107國道----橫溝----賀勝橋----咸寧溫泉岔路口-----馬柏路----南外環-----太乙路-----太乙國際溫泉度假村、太乙洞。
乘車路線:
武昌火車站-咸寧火車站;武昌宏基客運站-溫泉客運站;到達咸寧火車站/溫泉客運站后,乘坐8路公交車至溫泉中心花壇下車,在溫泉中心花壇乘坐旅游專線班車:中心花壇——太乙洞/太乙溫泉。
9、赤壁龍佑溫泉
溫泉介紹:龍佑赤壁溫泉度假區位于湖北省赤壁市境內,距市中心5公里,東與著名風景區陸水湖毗鄰。龍佑赤壁溫泉度假區座落在風景秀美五洪山麓,五洪山溫泉自古有之,相傳為舜帝南巡駐蹕之地。其二妃娥皇、女英尋跡于此,及第洞庭君山,競成湘水之神。
特色:中央電視臺在此建成了《水滸傳》的第二個外景拍攝基地“水滸城”,目前又在建設國家級陸水湖旅游度假區;有宜浴宜飲、治病健身,被專家贊為“神泉”的珍貴醫療礦泉龍佑赤壁溫泉;有莽莽蒼蒼、綿綿不絕,號稱亞洲第一的陸水水庫黏土壩;有美侖美奐、鬼斧神工的“地下龍宮”玄素洞、神龍洞。
推薦線路:從漢西(130公里)、關山(135公里)、鄭店(92公里)、三個入口上京珠高速公路,經咸寧到赤壁19號出口下,沿107國道往長沙方向大約5公里即可到達本景區,沿途有至度假區的指示牌。長沙、岳陽客人駕車可從京珠高速公路至新店出口下,沿107國道往武漢方向,沿途有指示牌前行,即可到達景區。
10、襄陽鳳凰溫泉
溫泉介紹:鳳凰溫泉位于湖北省襄陽市智慧之神諸葛亮隱居之地古隆中。由湖北和興集團與美國喜悅集團斥巨資10余億元共同建設,致力于打造大華中地區第一個泛休閑產業一站式體驗基地。鳳凰溫泉總占地面積900多公頃,距襄陽市中心僅十五分鐘車程,毗鄰漢十高速襄陽隆中出口,交通條件極為便利,歡樂城以襄陽臥龍鎮得天獨厚 的珍稀原生態自然空間為特色,傾力打造集溫泉養生、休閑度假、拓展訓練、商務會議、客房、娛樂、餐飲等多種功能為一體的綜合型原生態溫泉度假區。
特色:鳳凰溫泉的溫泉水為極為罕見的飲浴雙用的純天然弱堿高溫泉,富含碘、硒、鋅等多種對人體極為有益的礦物質和微量元素。露天溫泉擁有極為先進的超豪華水上娛樂 設施,同時依托世所罕見的天然資源,聘請國際名師設計,結合人體生命機能特點,精心打造了近百個大小不一、功能各異、極富養生特色的生態溫泉湯池。
推薦線路:自駕,市區 - 內環線高架 - 南浦大橋 - 龍陽路 - 滬南公路(經過北蔡鎮、周浦鎮、下沙鎮、航頭鎮)- 新場鎮。
怎樣泡溫泉?
1.一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
2.避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3.選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次15—20分鐘即可。
4.溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
5.皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6.過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
7.最好不要獨自一人泡,以免發生意外。
8.泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
9.根據水質劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉,對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,并根據自身條件進行選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,并可避免給身體帶來傷害。
10.泡溫泉前可以用沐浴液洗個沖涼,泡溫泉后起來用水沖一下就可以了,不能用沐浴液,會把泡溫泉時附在身上的礦物質沖掉的。
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