面試的小動作
面試在求職活動的過程中，對于求職者而言，可說是壓力最大的一階段，因為能否成功地達成就職，全靠這臨門一腳。因此，想要在面試中成為勝利佼佼者的話，唯有做好萬全的準備，才有收事半功倍的機會。下面是小編為大家收集的面試的小動作，希望能夠幫助到大家。
面試的小動作 篇1
觸摸：
手與額頭：表示緊張思考、困惑、悔恨，
或頓悟；
手與眼睛：掩飾行為，表示延期思考；
手與鼻子：表示猶豫、懷疑、無從回答；
手 與 嘴：表示懷疑、戒心、掩飾自己；
手與耳垂：表示談話乏味、無聊、對話題反感；
手與臉頰：表示猶豫、困惑、為難；
手與下顎：表示評估；
手與后腦：表示困惑、為難、緊張思考；
面試的小動作 篇2
都說，細節決定成敗，在面試過程中，肢體語言也是面試中很重要的一部分，為什么有的人面試輕輕松松就通過了，而有的人表達清晰經歷豐富卻讓人喜歡不起來呢？可能就是一些小動作在作怪，要是你想讓你的面試大大加分，就要學會以下5個小動作：見到面試官起身問好一般去到一家公司面試的時候，都會安排你在辦公室里面等待，在你等候的過程中，最好不要東張西望的，要時時刻刻關注門口的動靜，要是面試官突然進來了，你立刻起身，微笑說道“您好，我是趙麗穎，很高興認識您”。這時面試官心里肯定就會覺得你這個人很有禮貌，就會給你加分。要是在面試官進來時候，你還渾然不覺，或者傻愣愣坐著，給人第一印象就不好了。面試中保持微笑你去面試的時候，是不是都渴望遇到一個微笑的親和力高的面試官呢？同樣的道理，面試官也希望遇到這樣的求職者，就算你的形象再不佳，在面試中也要保持微笑，這樣才給人留下好相處，樂觀向上的印象。眼睛看著對方面試過程中，即使你的眼睛再小，也要自然大方地看著面試官，并點頭以示回應，讓面試官感覺到不是自己一個人在唱獨角戲，而是有你在積極互動，這樣對你的好感度就蹭蹭往上漲。如果你面試時候，眼神飄忽不定，東張西望，或者躲避對方的目光的，這些小動作都會讓面試官覺得很不舒服，就會覺得你一個人百分百不自信，還會認為你這人很沒有禮貌。把椅子推回原位面試結束后，不要拍拍屁股就走人了，而是起身，把椅子歸位，就算你平時沒有這樣的習慣，在面試時也要讓自己去做，這個小小動作看似沒什么，可能也不會改變面試的結果，但是就因為這個小細節，給面試官留下守規矩、有家教、注重細節的好印象，相信你在工作中也是注重細節的人，會把工作完成地更好的。帶走你的水杯面試離開的時候，請帶走你的水杯，把它扔進垃圾箱，要是不知道垃圾箱在哪的，就禮貌詢問“請問哪里有垃圾箱？或者我應該把水杯扔在哪里呢？”。這樣的舉動為你的面試留下一個完美的句號，也給面試官留下講究衛生、為別人著想的好印象，就因為這個簡簡單單的小動作，就給你的面試大大加分。如此簡單的5個小動作，還在等什么？趕快學起來，運用到你的面試當中吧！
面試的小動作 篇3
1、邊說話邊拽衣角
考生在面試時，由于緊張或不適應，無意間會拽衣角或擺弄紐扣。這個小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。作為咱們醫務人員，浮躁是決不允許出現在工作當中的，咱們的工作性質是需要為廣大老百姓負責的。
2、翹二郎腿或兩手交叉于胸前
不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現，而一直蹺著二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達出了拒絕或否決的心情。
因此，面試時一定要注意坐姿端正，雙腳平放，放松心情。給予面試官良好的第一印象，如果實在是太緊張，可以深呼吸，想清楚要說的內容再慢慢道來。
在面試時，應該把自己當作是在為人民群眾服務。醫療衛生是一個特殊的行業，不能有一點的馬虎，所以需要擺正自己的態度。
3、撥弄頭發
頻繁用手拂拭額前的頭發，會透露出你的敏感和神經質，還會令人產生不被尊重的感覺。為避免這種習慣影響到面試的結果，考生最好將長發扎起來，或將頭發梳理整齊，這樣既顯得精神又能避免不經意間撥弄頭發。
4、夸張的肢體動作
面試時適當的手勢能幫助你更好地闡釋自己的觀點，不過動作太過活潑、夸張則會給人留下不穩重的印象。因此，面試時應以平穩、平實的態度為原則。這也正是醫療制度對于醫務人員的基本準則。
5、眼神飄忽
面試時兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應試者。最好的方法是面帶微笑，眼睛看著談話者，同時頭微微傾斜。
6、不停地看表
不論是在面試或與人交談時，不停地看時間，會讓人產生壓迫感。因此，考生要把握好時間，千萬不要頻繁看表。
這幾點同時也體現了醫療衛生工作對于考生在性格上的要求。在工作上我們要做到成熟、穩重、耐心、不浮躁，面對患者及家屬要面帶微笑，態度誠懇。
面試的小動作 篇4
準時到達
面試當天早點動身。千萬不要遲到，也不要匆匆忙忙沖進面試房間。否則，人家對你的評價就是——計劃性很差。
反復調研
最好提前從各個渠道收集該公司的信息，對其企業文化、經營理念、財務狀況等做到心中有數，并知曉該公司最近有何熱點話題。
恰當著裝
不妨先了解他們的企業文化，再確定著裝風格。而且可以考慮提一個公文包，并再多備幾份簡歷，帶好筆和記事本。既顯親近，又不失職業風范。
利用材料
一本能代表你以往業績的作品集，能讓你的能力顯得有根有據，也能加深面試官印象。當然，面試結束之后，別忘了給面試官發一封電子郵件，以致謝意。
準備答案
面試中的常見問題：你怎么自己介紹?為什么對這個職位感興趣?你的職業目標是什么?你的優點和缺點是什么?為什么你覺得自己能勝任這個工作?以前的同事是如何評價你的?為什么要辭去上一份的工作?這些問題，可以提前準備好答案。
運用肢體
握手要堅實有力，手掌不要帶汗;要流露出對對方辦公環境的欣賞;坐直并保持目光接觸，面試官講話時要點頭或說“嗯”以表示認同;始終微笑;不要打斷面試官。
面試的小動作 篇5
求職成功與否，全靠面試的臨門一腳。想在眾多的求職者中脫穎而出，唯有做好萬全的準備，方可事半功倍。因此，人力資源專家提醒，以下的小動作不可以出現在面試過程中：
拉裙子：求職者在面試時，因為自己穿著的裙子太短，坐下時怕走光，而不斷地拉裙擺，容易給面試官個性太過于浮躁的印象。也會覺得求職者過于緊張，心理素質有待考量。因此，為避免這種窘境的發生，求職者在面試前，可以著褲裝或是不穿超短裙。
交叉蹺腳的坐姿：放松心情，雙腳平放，是面試時最基本的坐姿要求。求職者應避免蹺腳的坐姿，以免讓面試官產生不端莊的印象。
談話過程中的小動作：一邊談話，一邊玩弄手指可能是有些求職者緊張的習慣性表現。但是求職者在面談時，若無意間玩弄衣服紐扣或手帕的一角，將會給招聘者一種長不大的感覺。
撥弄頭發：留著長發的人，與人交談時，常常會不自覺地撥弄頭發，但這種習慣，會令人產生不尊重的感覺。為避免這種習慣影響到面試的結果表現，求職者最好將長發扎起來。
回答問題支支吾吾：面談時，求職者的談話太小聲，以致面試官無法聽清楚的話，面試官不僅會覺得你很緊張，更加體現了你的不自信。
眼神飄忽不定：求職者在面試時，若兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒安全感、做事容易分心因而產生負面的'印象。
不停地看手表或手機：不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人有一種壓迫感產生，面試官會認為你對此次面試不夠慎重。求職者應該要把握好時間，不要趕場面試。
夸張的肢體動作：面試時，太過活潑、夸張的動作，易招致不穩重的印象。在回答主考官時，應以平穩、平實的態度為原則。不要過渡地想要表現自己。
面試的小動作 篇6
在求職面試中，簡歷和個人陳述會成為面試官評價你的標準，而更重要的是，面試時你回答問題的好壞或將最后決定你能否被錄用。
但是，你的小癖好或小動作有可能拖你的后腿。事實上，這些小動作會暴露出你的許多性格，正面的和負面的都有，盡管你不愿意。而且大多數時候，我們甚至沒有意識到自己正在做這些動作。
小動作可能是有意識的，也可能是無意識的，比如重復眨眼睛、轉動手上的戒指或者摸頭發，這些小動作對桌子另一邊面試官的影響比你想象中的還要大。在德國法蘭克福附近工作的形象顧問兼禮儀培訓師Isabel Schuermann說：“你的身體也會說話�！�
比如，缺少眼神交流可能讓人覺得你沒有自信，雙腳向內擺放可能意味著你缺乏安全感。
為了提高面試技巧，兩名主管接受了教練的培訓。在模擬面試的錄像中，他們發現自己就像是患有“面試綜合癥”的求職者。教練伯奇(Janice Burch)是美國威斯康星州密爾沃基地區“職業履歷中心”(Pro Resume Center)的合伙人，她回憶說：“我記得其中有個人在半小時內至少點了300次頭�！�
伯奇的部分工作就是幫助那些前來培訓的人，讓他們能在事業上更進一步。她說，很多面試者都不知道自己有很多小習慣和小動作。
好消息是，你可以戒掉那些你不想要的小動作。就像這兩位參加培訓的主管一樣。第一步要做的就是認識自己的小習慣。但是，這里需要提醒一下，當你緊張的時候，這些習慣將很難消除。下面就是你要做的：
直面你的小習慣
一旦你承認了這些小習慣，那就是消除它們的時候了。你需要進行角色扮演，反復模擬面試場景，練習與面試官說話，直到那些緊張的小動作都得到了控制。比如，減少壓指關節、搓角質層的次數。
在尼爾森公司里帶領一個人力資源團隊的Daniela Lehmann-Stein說，她在進行面試培訓時，比較抵制程式化的思考方式——最開始就定好標準“不要有煩人的小習慣或小動作”。相反，Lehmann-Stein比較想了解面試的求職者，以及當有事讓求職者分心時，他/她會如何處理。Lehmann-Stein曾在多家國際公司從事了17年的HR工作，并聘用過數十人。
真實很重要
她說：“真實非常重要。如果面試者將自己描述為非常開朗的一個人，但同時他/她的坐姿又很拘謹，比如肩膀緊繃，縮著手，那么這就是矛盾的。當然，我也不可能每時每刻都盯著求職者，以期發現什么矛盾點�！�
同時，Lehmann-Stein說，如果求職者在面試過程中很大方地做出特定情形才會出現的肢體動作，我會覺得印象深刻。
Lehmann-Stein表示：“有時候主動提及自己的小習慣是有好處的。如果我知道，自己緊張的時候臉或脖子上會出現紅點，而且這一點會讓我感到擔憂，那么我可以提出來，就說‘雖然我現在臉紅，但是我沒有看起來那么緊張。我可以證明自己對多種環境的適應能力。’主動提及然后克服，而不是一直焦慮，‘噢，我現在臉紅了，不知道面試官有沒有發現?’”
同樣地，如果你的小動作沒辦法掩蓋，可能最好的處理辦法就是用幽默來化解。“我希望求職者們能夠更加真實、更有勇氣，”Lehmann-Stein說，“要想完全展現自己——小習慣和其他所有，需要一定程度的自我反省。如果知道自己有快速眨眼的癖好，那么就可以用幽默的方式來處理�！�
我們為什么要這樣做?
伯奇指出，緊張行為通常都有其心理原因。換句話說，如果你能分析出緊張的原因，你就能最大程度地減少那些你不想要的小動作。比如，有時候緊張的原因是準備不充分帶來的不安全感，伯奇說。她見過很多求職者通過面試前的充分準備克服了這個困難。伯奇說：“這會讓你的整個面試狀態都大為不同。”
Schuermann指出，你給面試官留下的整體印象，很可能會大于某個特殊小習慣所帶來的印象。畢竟，你的面試官關注的不是你為什么以及如何頻繁搓手，而是你在面試中所展示出來的天賦、技能，甚至小習慣。
整體情況
如果你足夠幸運，你就會遇到像Schuermann這樣的面試官，她會從整體情況來評價一位求職者。Schuermann說：“永遠都不要僅憑一個小動作就下結論。你需要四到五個提示，才能做出解讀�！�
Schuermann一直對身體語言很感興趣，最近她選修了一門課程，主要是學習如何解讀臉上的微表情，她也把解讀微表情加入了面試技巧中。她會有目的地去問一些問題，比如，“剛剛我觀察到你的XX表情，在我看來，似乎你有些質疑�！边@讓Schuermann能夠在面試過程中談到一些求職者真正愿意交流的話題。
最后，影響錄用決定的因素多種多樣�；貞浧鹱约簭氖翲R工作的那段時光，Schuermann說：“最終被錄取的求職者不僅僅是業務過硬，性格也很好，他們知道如何閑聊，也懂得怎樣用自己的人格魅力去管理和溝通�！�
一些讓人分心的面試禁忌
1.別做點頭公仔：偶爾因為贊同而點頭是可以的，不過一旦過度，我會認為你是個唯唯諾諾的人。
2.別搖腿：將你的腿交叉放置即可，不要在整個面試過程中一直晃動你的腿或腳，這會讓人覺得你很緊張而且不自信。
3.不要噘嘴或咬嘴唇：面試中遇到這種情況，我會認為，這位求職者準備不充分或是在抑制內心的沮喪感。
4.眼神不要游離：一直盯著別人看會讓人感到尷尬。但是同樣地，也不要讓你的眼神到處游蕩。面試官可能想通過恰當的眼神交流來尋找你的真誠和知識。
5.不要搖頭晃腦：可能轉動一下脖子會讓你感到放松，但面試不是你緩解緊張的場合。
面試的小動作 篇7
面試是每個人進入職場的必經之路，但是想要成為面試的勝利者，除了做好心理準備之外，還有注意自己的行為舉止。以下六個負面小動作很有可能毀掉你的面試。
1、邊說話邊拽衣角
求職者在面談時，由于緊張或不適應，無意間會拽衣角或擺弄紐扣。這個小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。
2、翹二郎腿或兩手交叉于胸前
不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現，而一直蹺著二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達出了拒絕或否決的心情。
因此，求職時一定要注意坐姿端正，雙腳平放，放松心情。給予面試官良好的第一印象，如果實在是太緊張，可以深呼吸，想清楚要說的內容再慢慢道來。
3、撥弄頭發
頻繁用手拂拭額前的頭發，會透露出你的敏感和神經質，還會令人產生不被尊重的感覺。為避免這種習慣影響到面試的結果，求職者最好將長發扎起來，或將頭發梳理整齊，這樣既顯得精神又能避免不經意間撥弄頭發。
4、夸張的肢體動作
面試時適當的手勢能幫助你更好地闡釋自己的觀點，不過動作太過活潑、夸張則會給人留下不穩重的印象。因此，面試時應以平穩、平實的態度為原則。
5、眼神飄忽
面試時兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應試者。最好的方法是面帶微笑，眼睛看著談話者，同時頭微微傾斜。
6、不停地看表
不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人產生壓迫感。因此，求職者要把握好時間，千萬不要頻繁看表。
面試的小動作 篇8
1、一邊談話，一邊玩弄手指。
求職者在面談時，若無意間的玩弄衣服鈕扣或手帕的一角，將會給人一種長不大的感覺。
2、交叉翹腳的坐姿。
放松心情，雙腳平放，是面試時最基本的的坐姿要求。因此，求職者應避免翹腳的坐姿出現，以免讓主考官產生不端莊的印象。
3、拉裙子
求職者在面試時，若是因為自己穿著的裙子太短，坐下時怕曝光，而不斷地拉群擺，容易讓主試者覺得求職者的個性太過于浮躁。因此，為避免這種窘境的產生，求職者在面試前，應對于裙子的長度多加考量。
4、撥弄頭發
留著長發的人，與人交談時，常常會不自覺的撥弄頭發，但這種習慣，會今人產生不尊重的感覺。因此，為避免這種習慣影響到面試的結果表現，求職者此時最好將長發扎起來，或整理個有精神的發型。
5、支支語地小聲談話
面談時，求職者的談話，若太小聲，以致主考官無法聽清楚的話，會使人留下一種沒自信的印象。
6、眼神飄浮不定
求職者在面試時，若兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒安全感、對任何事都抱持著不有信任感態度的應試者，而給于負面的印象。
7、夸張的肢體動作
面試時，太過于活潑、夸張的動作，易招致不穩重的印象。因此，在回答主考官時，應以平穩、平實的態度為原則。
8、手提服飾袋
面試時，隨手提個服飾袋，容易讓人留下不夠尊重或太輕浮的印象。非不得已，可將服飾袋先置于車站的實物柜內。
9、不停地看手表
不論是在面談或與人交談時，不停地看時間，會讓人有一種壓迫感產生，因此，在面談時，求職者切記要留下一段充裕的時間，以防此種情形發生。
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