面試中的一些形體語言
加州大學(xué)洛杉磯分校的一項研究表明,個人給他人留下的印象,7%取決于用辭,38%取決于音質(zhì),55%取決于非語言交流。非語言交流的重要性可想而知。在面試中,恰當(dāng)使用非語言交流的技巧,將為你帶來事半功倍的效果。
一、握手
這是你與面試官的初次見面。如果他/她伸出手,卻握到一只軟弱無力、濕乎乎的手,這肯定不是好的開端。握手應(yīng)該堅實有力,但不要太使勁,而且手應(yīng)當(dāng)是干燥、溫暖的。如果你剛剛趕到面試現(xiàn)場,用涼水沖沖手,使自己保持冷靜。如果手心發(fā)涼,就用熱水捂一下。
二、坐姿
“站如松,坐如鐘”,面試時也應(yīng)該如此。要表現(xiàn)出精力和熱忱,松懈的姿勢會讓人感到你疲憊不堪或漫不經(jīng)心。面試前可照照鏡子,或拍段錄像審視一下自己。
三、眼神
面試時應(yīng)看著面試官,但不要瞪視,因為這樣顯得太有進(jìn)攻性。不要不停地環(huán)視房間,會顯得缺乏自信或?qū)λ勗掝}缺乏興趣。
四、手勢
說話時做些手勢是很自然的,可手勢太多也會分散人的注意力。避免說話時摸你的`嘴。平時打電話時,可以在鏡子前看看自己,因為你在面試中很可能使用同樣的手勢。
五、儀態(tài)
沒什么比撫弄頭發(fā)、按筆帽、腳拍地,或不由自主地觸摸身體某部分更糟糕了。準(zhǔn)備好你的發(fā)言,面試時鎮(zhèn)定自若地說出來。
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