學生心理健康培訓總結范文(通用10篇)
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析,從而做出帶有規律性的結論,它能夠給人努力工作的動力,是時候寫一份總結了。總結你想好怎么寫了嗎?以下是小編幫大家整理的學生心理健康培訓總結范文(通用10篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學生心理健康培訓總結1
由教育部思想政治工作司主辦,xx大學、xx省高等學校輔導員培訓中心承辦的“全國高校大學生心理健康教育專題培訓班”于xx月24日-28日在xx大學舉辦,共有來自全國50所部屬高校、43所省屬高校的xx1名教師代表參加培訓。此次培訓機會難得,安徽省僅有2個名額,我倍加珍惜此次學習機會,嚴格按照培訓班的要求,認真學習交流,順利完成培訓任務,受益匪淺。
一、培訓內容豐富
包括《社會主義核心價值觀背景下的高校思想政治教育工作》、《高校輔導員在學生心理健康教育中的角色與作用》、《高校輔導員工作禮儀》、《大學生心理問題識別與心理危機預防及干預策略》、《做最好的自己—溝通與自信心訓練》、《壓力管理心理學之成功的要素》六個專題報告,既有理論知識的講解,也有實際操作技能的傳授,涉及面較為廣泛,大家在xx大學古色古香的中國文化書院收獲了知識,開闊了眼界。同時也領略到了xx大學優秀教師的課堂風采,各位授課教師的講解都極具個人特色,有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的親切自然、有的風趣幽默,可謂是視覺和聽覺的盛宴,為我們的`課堂教學帶來了一定的啟示。
二、xx大學心理健康教育咨詢中心工作特色鮮明
xx大學心理健康教育咨詢中心成立于XX年xx月,九年來,中心開展了一系列的工作,探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務體系,走出了一條具有xx大學特色的工作路子,有很多值得我們借鑒和學習的地方。
1.領導高度重視
通過中心負責人的介紹了解到,xx大學黨委和行政高度重視心理健康教育工作,經常性地深入中心指導工作,基于這一大前提,xx大學心理健康教育咨詢中心的工作才能開展得如此順利。
2.“五位一體”的心理健康教育服務體系
中心積極探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務體系(校心理健康教育咨詢中心、院級心理輔導員、班級心理委員、宿舍“心靈使者”、學生家長),通過建立這樣一個體系,充分調動各方面工作的積極性和主動性,學校各部門上下聯動,相互協調,提高了工作的針對性和時效性。
3.硬件設施齊全
xx大學心理健康教育咨詢中心占地面積約420平方米,設有團體心理輔導室、督導室、放松治療室、心理咨詢室、心理熱線室、數據分析室、宣泄室、心理教室、教研室、教育宣傳室等,內部硬件設施較為齊全,能夠滿足心理健康教育工作的基本需求,保證工作的有序開展。
學生心理健康培訓總結2
時間真快,轉眼間半年時間就快過去了,在這半年時間里,我充分運用了我的專業知識,讓同學們在心理健康教育課堂上得到全面的放松,讓我有了很多的收獲,同時也發現了自己的很多不足。下面我將本學期心理健康教育工作做如下總結:
心理健康教育及心理咨詢的日常管理工作。
首先,心理咨詢工作。可能是因為心理健康教育工作正式走進課堂的原因,這學期開學以來,接待來訪的學生不是很多。而來咨詢的學生存在的主要的問題是:一般學習問題(包括厭學)、考試焦慮、人際交往、神經衰弱(包括失眠)、適應問題、個性發展問題、情感問題等等。從咨詢的內容來看,高一年級的學生主要是適應性、人際關系和家長溝通的問題;高二年級的學生則主要是學習、戀愛的問題,高三年級的學生則以高考焦慮以及和家長溝通交流等問題。
從總的咨詢看,取得了明顯的效果,解決了來訪者的`心理問題。通過面對面的心理危機干預,積累了許多成功的案例,解決了許多學生的心理問題,避免了部分學生因心理問題而休學、退學、轉學的現象,心理老師在為學生提供心理咨詢服務過程中也始終貫徹全心全意為咨詢者服務的宗旨,熱情誠懇地傾聽學生的困惑,認真負責地科學疏導,為處于危機中的學生提供及時的心理服務。
其次,開設心理健康教育課程。將心理學的基本常識直接引進課堂來實現心理健康教育知識的普及。今年,學校為高一年級的學生開設了心理健康教育課,并選擇了合適的心理教育教材,同時,我們心理老師根據實踐和我校學生的實際情況,每節課都圍繞一個中心,對學生進行感情、意志及人際交往等方面進行指導,并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論等方法,在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成人格重塑、心理調適等。
再次,開展心理講座,進行多種形式的心理健康教育。由于高三學生承受著高考的壓力,每次模擬考試后,學生的信心受到打擊,因此常出現考試焦慮,為了能讓高三的學生順利進行高考并考出好的成績,心理輔導老師定期的為高三學生做一定的心理講座,讓學生重拾信心迎戰高考。
最后,學校對心理健康教育知識進行了廣泛的宣傳。充分利用學校的宣傳欄、校園廣播等宣傳心理知識,同時學校還組織了學生開展以心理健康為主題的主題班會,制作心理小報、黑板報等。同時,學校還組織我們心理學老師去參加貴陽市組織的各種有關心理健康教育的培訓學習活動,讓老師的理論知識和上課技巧都得到了提高。
本學期的工作到此就告一段落了,結合本學期的工作,我們在不斷總結經驗,爭取在以后的工作中有更高的創新。
學生心理健康培訓總結3
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。因此,在小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。
小學心理健康教育是幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態,提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養面臨各種問題的進取態度;培養集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養自主自動參與活動的能力。
我校根據學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意發揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。如:
1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,因為心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路?梢,心理健康教育應成為我們學校教育的重要的防止心理健康教育學科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的.心理素質。
2、個別咨詢與輔導。除了全校性的心理知識講座,心理咨詢教師根據實際情況對學生進行個別輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾。主要針對學困生、單親生、寄宿生、留守兒童等各自存在的不同問題。
3、為部分年級的家長進行輔導。讓家長懂得家庭是心理健康教育的第一課堂,家長的心理健康及其調適,了解孩子心靈成長的軌跡等常識性的知識。
4、積極參加上級部門安排的各種學習,完成部門規定的任務。
5、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
6、學校根據自己的實際情況,一些班級還編排了“校園情景劇”學生通過排練、觀看情景劇,懂得了學習、生活中許多問題的解決方法。
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容,是學校教育的重要任務,使學生的心靈得到了釋放,也使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
在今后的工作中,我校將在心理健康教育活動中,還將不斷努力,爭取更大的成績。
學生心理健康培訓總結4
這次教師心理健康培訓很有必要,也很在時。
如今的中小學校里出現了諸多的教師心理和學生的心理不健康的問題,師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任務和新要求。下面談談我培訓后的心得體會。
師生心理健康問題的成因。
由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定
位過于完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現心理健康問題甚至出現心理疾病的先期預兆。由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力,使在校青少年學生的心理出現了問題。青少年學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上中學生的獨立意識較差,所以中學生易發生心理行為偏差。近年來,中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
改變師生心理健康的對策。
首先,我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發展的唯一選擇,因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優秀的教師應該是教育業績和身心健康的和諧統一,他們能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,在長期的教育實踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的`正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
其次,作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認識,明確心理健康教育的重要性。
在教育實踐中,教師要抓學科滲透,扎實推進心理健康教育,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優秀文學形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動┉另一方面教師還要引導學生家長關心子女的心理健康,在發現學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯系,做到及時矯正,并用過家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養孩子關心社會、關心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂觀進取的精神。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問題,師生心理健康教育在現代社會的教育中的地位是及其重要的。
學生心理健康培訓總結5
20xx年9月—20xx年1月間,我參加了濟寧市中小學心理健康教育教師職業技能培訓活動,歷時四個月的遠程培訓,使我對學生心理健康工作有了全新的認識和思考,越發的感受到學生心理健康教育的重要性和身上肩負責任的重大。
一、提高認識,明確責任
這次培訓讓我更加明確,心理健康教育是素質教育的重要內容,良好的心理素質是人的全面發展的重要組成部分,中小學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發展,特別是面對新時期學習、思維方式和社會環境的變化,他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題,因此,心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。
二、正視自身,認識學生
這次培訓使我重新正視自己、認識學生。教師都是愛學生的,正是因為有了這份愛,我們才會對學生無私的付出,可結果常常不如人意,怎么會這樣呢?現在我明白了,我們并沒有真正的'了解學生、沒有把握清楚學生的心理需要,我們更多的是把我們的愛“強加于”學生身上,這并不是學生真正需要的,愛一旦偏離了軌道結果就會南轅北轍,效果就更無從談起了。這也間接導致了教師無法感受到工作帶來的樂趣和成就感,更容易產生職業倦!因此,這就需要我們學會觀察學生、了解學生、把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
三、同頻共振,促進成長
“如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信;如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心;如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞;如果孩子生活在受歡迎的環境中,他便學會鐘愛別人;如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛;如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正;如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人;如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界!睆倪@里不難看出,我們應該無條件地尊重他們,信任他們,寬容他們,指導他們,平等地和他們對話,充分挖掘他們的潛能,只有這樣才能和他們產生同頻共振,我們的教育才有影響力,才會產生價值,才能促進他們自由、開放而又健康地成長。
四、樹立理念,終身學習
樹立終身學習的理念,不斷學習和積累豐富心理學素養,掌握心理輔導技巧,在自己的教學過程中關注學生的心理健康,引導他們“發現自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。孩子的成長會受到各種各樣的影響,必定會遇到諸多的心理障礙和困惑,因此,我們應當樹立終身學習的理念,積極吸收內化最新的心理學研究成果,不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應成長的土壤,促進他們健康的發展。
五、爭取主動,家校合作
家長是孩子的第一監護人,家庭是孩子最重要的成長環境,要促進孩子的健康成長,缺乏家長的正確指導和配合,僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們:孩子的心理問題,往往植根于家庭,凸顯于學校,爆發于社會。可是當前現實是,家長空有滿懷的愛,卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此,要促進兒童的健康成長,必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧,爭取他們的積極配合與支持。
總之,這次培訓幫我糾正了一些錯誤見解,解決了教育困惑,理清了教育思路,為以后的心理健康教育工作提供了堅實的理論基礎和支持。我會繼續學習,不斷努力,爭取早日成為一名優秀的心理教育教學工作者。
學生心理健康培訓總結6
為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召,根據學!20xx年大學生心理健康教育活動方案》要求,在學校心理健康教育中心的指導下,在全院學生的廣泛參與下,物流學院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養良好的心理素質,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。20xx年上半年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作,F具體總結如下:
一、配合學校心理健康教育中心的工作。
1、做好心理健康中心的宣傳工作。
為了讓學生能夠了解心理健康咨詢渠道,緩解心理健康等相關問題,我院積極配合心理健康教育中心做好宣傳工作。首先將心理健康中心聯系電話xxx告知全體學生,并且在教室、寢室進行張貼。另外將心理健康基本小常識制成卡片發給各班心理健康委員,將心理咨詢中心開放時間以及咨詢老師坐班時間告知所有學生,使同學們能有效的通過心理咨詢中心聯系老師進行咨詢。使學生懂得心理健康問題與生理疾病一樣,是可以得到有效的解決的。
2、建立心理檔案,做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下,認真做好20xx級新生的.心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據,我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生,及時反饋給該生輔導員,并通過于輔導員老師的溝通,尋找該生的癥結所在,有針對性地做好個案咨詢工作,并關注該生在學校的發展,發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施:
1、依托學生會心理健康部,倡導自我服務
20xx年5月,為激發學生積極關注心理健康,學院在物流學院學生會下成立了心理健康咨詢部。部門從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了部門名稱“聆心心理”,擬定了部門章程,并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。
部門的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。部門內根據公平競爭的原則,競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。心理部自成立以來,常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況,并在例會中上報輔導員,然后根據老師的指導尋求解決辦法。心理部還配合!靶睦砘顒釉隆钡忍厣顒樱哟笮睦斫】到逃男麄髁Χ,提高同學們對心理健康的關注程度。學生會心理部的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓,夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和寢室長開展和落實,他們是學院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質,學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中,學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求,并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題,擴展心理委員的心理知識,指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業的培訓,這無論是對個人心理素質的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經過培訓,我對自己的工作更加感興趣了!
3、注重教育實效,豐富活動載體
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后,為了幫助14級新生更快、更好的適應大學生活,同時幫助13級同學及時排解心中的苦惱與疑惑,學院學生會向14級、13級兩個年級的同學發出號召,號召大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動;顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時地反饋給學生會。學生會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,幫助同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動,濃厚心理氛圍
學院相應學校號召,從20xx年5月到下旬組織了“心理活動月”特色活動,活動月期間開展的各類活動面向全院同學,得到了同學們的積極參與。系列活動
包括“心隨影動”優秀心理電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“奔跑吧,物流”趣味游戲環節等。“心隨影動”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導同學們從心理學角度觀賞影片,引發對人生的思考,并組織同學們撰寫觀后感!氨寂馨桑锪鳌杯h節中通過當下最流行的娛樂方式,促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中,學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓,以發揮心理委員的專業職能。心理活動月歷時二十多天,活動形式多樣,參與同學多,受到同學們的廣泛歡迎。
三、對于心理健康活動幾點建議
1、將心理健康教育活動與心理健康課程相結合。以活動為載體,注重教育實效。
2、借助自媒體平臺,發揮自媒體在大學生心理健康中的作用。
3、整合個人、家庭、學校、社會構建心理支持系統。大學生心理健康教育是學生個人、家庭、學校、社會共同的事情,應充分調動各種資源,促進學生健康成長。
4、積極推進心理健康教育規范化、專業化、職業化進程。心理健康教育要真正落到實處,一支規范化、專業化、職業化隊伍的建設就十分重要。
5、面向全體學生、關注危機個體。高壓力導致的危機個體和危機事件在全體學生中的比例雖少但后果嚴重,危害極大。大學生心理健康教育在面向全體學生的基礎上應注重對危機個體的特別關注和危機事件的特別防范,使遭遇重大壓力、不堪重負的學生重拾生活信心、減少或避免危機事件的發生。
學生心理健康培訓總結7
自2月27日參加心理健康教育遠程培訓以來,我作為培訓學員在一個月的學習過程中,通過認真參加收看視頻教學、觀看講座和案例、提交3次相應的作業及多次點評其他學員的作業相互學習、參加班級達三十多次的交流和互評、開展主題研修、編寫教案并實施后再總結得失、交流我的教育故事等一系列的學習活動,從中我學到了專家和同行們的很多值得我參考和借鑒的經驗和案例,我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發,我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今后的教學工作中提供了指導和支持,催我奮進。下面就談談本人在學習中的收獲和體會。
社會發展使得教師成為越來越令人羨慕的職業,同時也使得教師成為越來越令人心力交瘁的職業。這種尷尬使不少中小學教師長期處于類似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態中,不僅導致早衰甚至早逝,并且彌漫性地投射到學生身上,潛移默化地影響著學生的身心健康發展。教師心理健康是時代的要求;是教師職業特點的需要;是教師自身發展的需要;是消除教師的心理狀況對學生重要不良影響的需要。
本次的`培訓很重要也很及時。我從中認識到只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生,學校心理健康教育既要“治標”又要“治本”,這個“本”就是提高教師心理健康水平。所以,教師心理健康應該是學校心理健康教育的工作重點之一。
聯合國衛生組織提出的關于“健康”的新概念是:“健康不僅是疾病與體弱的消失,而且是生理健康、心理健康和社會適應的完美狀態!逼渲行睦斫】凳侵競人能夠充分發揮自己的最大潛能,以及妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。
那么教師心理健康有哪些標準呢?教師的心理健康標準,既要包括一般心理健康標準,又要體現教師職業的特殊性,概括起來,包含以下幾點:
1、對教師角色的認同。勤于教育工作,熱愛教育工作,愛生、愛校、敬業、樂業,在工作中獲得成就感,滿足感。
2、具有健全的人格。性格開朗,襟懷坦白,言行一致,表里如一;有正確的教育觀、人生觀、學生觀,為人師表,誨人不倦,信心堅定,意志頑強,順境不傲慢,逆境不悲觀等。
3、有良好和諧的人際關系。
(1)有正確的榮譽觀、名利觀。
。2)交往中能了解彼此的權利和義務。
。3)能客觀地了解和理解別人,能夠接受對方,包括對方的優點和缺點。
(4)與別人相處時,正面態度多于反面態度,即尊重、理解、贊美、喜悅多于仇恨、懷疑、妒忌、厭惡等。
。5)積極與他人真誠地溝通,懂得與同事合作,建立和諧的師生關系。
4、能正確的了解自我、體驗自我和悅納自我。對自己的能力、優缺點能做出恰當的、客觀的評價,不隨便拿自己跟別人比較。能平衡自我與現實、現實與現實的關系。
5、具有教育獨創性。在教學過程中不斷學習,不斷進步,不斷創造。能根據學生的生活、心理和社會特點富有創造性的理解教材,選擇教法,設計教學環節,使用語言,布置作業,對層出不窮的教育方法能很快接受等。
6、在教育活動和日常生活中,能真實地感受情緒,并恰如其分地控制情緒。
(1)保持樂觀積極的心態,在任何情況下,都能恰當地表達和控制自己,反應適度,行為有序,安詳穩妥地處理學校工作和社會生活中的突發事件。
。2)不將生活中不愉快的情緒帶入課堂,不遷怒于學生。
(3)冷靜處理課堂環境中的不良事件。
(4)克制偏愛情緒,一視同仁對待學生。
(5)不將工作中的不良情緒帶回家庭。
我明白了教師的心理健康標準,就能對比自己的心理狀況,看看是否符合標準,然后依據標準進行調節。
心理學表明,人的心理問題與其所受壓力有關,如果人所面臨的壓力越來越大,以至無法承受,就會產生應激障礙,焦慮、抑郁等就會由此而產生。所以,研究人的心理健康,了解人的壓力源是十分必要的。教師的壓力源與教師工作的特點密切有關。有關調查表明,教師的壓力源主要有三個方面:
其一,工作壓力:具體表現在許多教師工作量滿負荷,節奏緊張,而工作績效慢,教師的工作對象是人,“十年樹木,百年樹人”,教師的勞動成果要到五年、十年以后才能真正體現。因此,教師的成就感難以得到及時的滿足,教師勞動的付出與回報在短時間內是不平衡的,這樣就比較容易形成教師對職業倦怠。特別是目前進行的新課程改革,對教師提出了更高的要求,而不少教師感到無所適從,對教師職業的自我認同感和自信心逐漸降低。
其二,家庭壓力:教師家庭與其他家庭相比,在對子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教師面臨這些家庭生活期望無法達到時,就會產生更多的挫折感。
其三,社會壓力:由于社會轉型期,貧富差距拉大,分配不公現象嚴重,容易導致有些教師在與別人進行社會比較過程中,引起心態失衡。
在目前的壓力狀態下,教師要掌握心理保健的知識和方法,學會自我調節,自我緩釋,自我放松,自我成長。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。
在今后的教育教學中,為使自己的心理健康,我們可以體會體會這些話“我們沒辦法改造客觀世界,但是我們有辦法改造主觀世界!薄靶腋J且环N感覺,快樂不快樂全在于自己!薄皼]有任何東西可以把我們壓垮,只有自己才會把自己壓垮;沒有任何東西可以把我們打倒,只有自己才會把自己打倒!
學生心理健康培訓總結8
近幾周來,我們在繁忙的工作之余。見縫插針、教師心理問題的自我調適和教師職業倦怠的心理挑燈夜戰學習了心理健康班的兩門課。調適。這種遠程教育我還是第一次參加,由于十分鐘就要刷新一次,我不得不每天坐在電腦前認真聽專家講座;;由于要發帖和回帖,我也不得不和同仁們交流學習上工作上的心得。由于要寫作業,我不得不要查看相關的案例分析和參考資料,還有很多考試試題。說老實話還真的學到很多東西,也有很多心得。
一、開心是可以選擇的。教師這職業有太多茅盾的地方,社會責任大,待遇一直很低,腦體倒掛嚴重,看起來有很多假期,可實際上沒有白天黑夜,作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大,可常常人格尊嚴受到挑釁,奉獻多回報少……這些都是教師參生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調適,我知道原來心情也可以自我調適,可以選擇。有些人在失意面前悲觀、懊悔,而有些人卻能夠處理得當,泰然處之。關鍵還是一個人在主觀上如何看待這些問題。如果我們能夠一心獻身于社會
主義的教育事業,做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不斤斤計較、對待挫折不悲觀喪氣,那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時注意加強心理素質的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。我的做法是。每天早晨精心打扮一下,面對鏡子于昨天不一樣的我,就像昨天的不愉快過去了,今天又是嶄新的`一天,心想開心是一天,苦悶也是一天,我為什么不選擇開心呢?
二、工作也可以樂教樂育。我們的工作是教書育人,課堂教學是師生共享的舞臺,教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環境,積極、堅定地營造學生自我發展的空間,喜愛學生。在學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。這樣學生可以愉快學習,教師樂不思歸
當老師的,要真正把教書育人作為最幸福的事情。但是,如果我們始終處于上述生存狀態的話職業倦怠就不可避免,應該說,這樣的人生一輩子,僅僅是活著而已,是非常痛苦而可憐的,是非常凄慘而悲哀的,是沒有幸福而言的。作為有知識、有文化、
有理想、頭腦清醒的人,都是要追求幸福的,希望過上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿意程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產生的個體對自身存在與發展狀況的一種積極的心理體驗。從形式上講,幸福感是一種心理體驗。這種體驗并不是某種轉瞬即逝的情緒狀態,而是基于主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實的、比較穩定的正向心理感受。就教師個體的生命而言,教育教學活動占據了核心部分,如果在教育教學過程中尋找不到人生的幸福,那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師,既是教育事業的必需,也是教師個體生命的必需。教育要向人還原,向人的生命還原,就應該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬于人的精神世界,無法外在強制,只能是內發的,只能起于自我認同,終達于內心幸福。樂教樂育在于你對幸福的認同,與有朝氣的學生在一起幸?鞓。
三、以古典的方式學習,探索教育教法可以看成享受藝術人生。心與書交流。是一種滋潤。也是內省與自察。伴隨著感悟和體會。淡淡的喜愛在心中升起,浮蕩的靈魂也漸歸平靜,讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態。不失信心地切與生活現實,裝點生活。
當我們以古典的心態對待學習時,春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽,都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術的能力取決于教學經歷、對教學模式的駕馭能力,更在于老師的精神修養!斑\用之妙,存乎于心”就是這個道理。心在享受,藝術的造就就高。
學習后,有很多心得,想法也很多,希望可以自我調適自己以前心理問題和職業倦怠。我現在很清楚知道,喜歡發現并贊美生活的人,總能發現生活中點滴的幸福。并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,包容一切,并學會重新去熱愛,熱愛一切的美好和充滿希望得人和事。常言道;送人玫瑰,手留余香”.讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田,并努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意,生活也就變得無比清新、明麗和溫暖。這次學習已經學完了,真誠感謝為我們提供學習機會的相關人士,謝謝您們對老師身心健康關注!感謝教授和同仁們,讓我的學習充實,完美!希望以后再相聚!
學生心理健康培訓總結9
參加了心理健康專題培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在短暫而愉悅的兩天培訓當中,我感覺時間過得很快,但自己的收獲卻是不少。在26日的上午,是由符明老師給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,“教育是給人的腦子裝上輪子,而輪子滾動的方向就是自由、平等、尊嚴”這讓我明白心理健康教育就是一項素質教育,重在健全學生的人格,使學生得到全面發展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的45分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。
26日的下午我們在龔霞光老師的帶領下在?诮洕鷮W院體驗了箱庭療法的活動體驗,做的是團體箱庭的體驗。箱庭療法通過創造的意象和場景來表達自己,直觀顯示內心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,箱庭游戲的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內容,體驗完之后我感覺這種治療方式非常好,應該大力推廣,希望在不久的`將來我們學校也有箱庭工作室。
27日的上午和下午是請到李金萍老師來給我們做培訓。主要講的是表達性藝術療法的后現代運用,表達性藝術療法是一種新興的心理方法,它是咨詢師引導當事人,借助繪畫、音樂、舞蹈、戲劇等藝術形式,通過對藝術的理解和創作這種活動形式,使當事人深入自己的無意識,在藝術活動中體驗、反思、整理、疏泄、否定、建設等,釋放當事人被言語所壓抑的情感經驗,處理當事人情緒上的困擾,進而達到緩解癥狀,重新認識困擾自己心靈的問題,激發無意識的創造性,形成自我自愈的積極心理場的一種心理治療方法。并且在培訓的過程中李金萍教授還讓我們親自體驗了繪畫療法的神奇魅力。我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
通過這次培訓讓我也明白自己還有很多的不足,以后在教學這方面要多鉆研,多向有經驗的老師請教,不斷的完善自己,爭取把心理工作做好。因為心理健康教育意義深遠非凡,更要求提高自己的素質,不斷完善自己的人格魅力。
學生心理健康培訓總結10
這次我有幸參加了國家中小學教師心理健康遠程培訓,雖然時間很短,但受益匪淺,感想頗多。現就這次培訓情況總結如下。
此次培訓,由于機會難得,我始終以高度的熱情參與其中,認真學習,精心完成作業,收獲良多。
一、通過學習,使我認識到了心理健康培訓的重要意義。
心理健康培訓是當前教育形勢的要求。在我們身邊,每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展、充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。同時,心理健康的教師有利于培養學生健全的人格和良好的個性心理品質,有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護,從而促進學生的健康成長。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己調適。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系:既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的`發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對調適心理健康有著重要意義。
二、通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。
中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。
三、教師要善于做好自身的心理問題的調適。
每一位教師都要學會了解自我,辯證地看待自己的優缺點。因為,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。所以,我們教師要學習心理衛生和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力。要善于調控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理健康的自我調適有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續學習,繼續關注心理健康問題,并將所學運用到自己的工作實際中。
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