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體育教師教學培訓總結
總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編為大家整理的體育教師教學培訓總結，希望能夠幫助到大家。
體育教師教學培訓總結1
根據(jù)國家教委1994年頒發(fā)的《高等師范學校學生的教師職業(yè)技能訓練大綱》（試行）的要求，體育教學技能將列為高師體育專業(yè)在校學生的一門課程進行訓練和教學，同時也將作為中小學在職教師崗位培訓的教學內容。這是體育教育改革的一項舉措，旨在培養(yǎng)高師體育專業(yè)學生的教學技能、科研能力和開展學校群體工作的能力。知識經(jīng)濟時代的到來和經(jīng)濟全球化對體育教育人才的培養(yǎng)提出了更新的要求，作為培養(yǎng)體育教育工作者的重要機構高校體育專業(yè)，要盡快改變陳舊的教育思想，更新教育觀念，實現(xiàn)科學的體育教育人才的培養(yǎng)模式，加快培養(yǎng)高素質的體育教育人才，以適應未來社會的發(fā)展和基礎體育教育的需要。
1.高師體育專業(yè)學生教學技能培養(yǎng)現(xiàn)狀
1.1課程教學的理論化傾向
隨著高校體育專業(yè)教學改革的深化，有關專業(yè)課程設置增大了理論課的比例，改變了重技術輕理論的傾向，學科教學得到了逐步的加強，目前大多數(shù)院校的學術科的比例已經(jīng)達到了6：4，學生也認為較為合理。但是，我們也看到，課程體系缺乏整體優(yōu)化，理論課程增多，重復開課，而體育教育職業(yè)技能訓練課程卻較少，導致總體失去平衡，學生知識面較窄，創(chuàng)新能力不強。其次，必修課與選修課不協(xié)調，必修課所占總課時的比重偏大，而選修課的比重較小。學生對課程結構的合理性不太滿意。同時，學生意識到社會對人綜合素質的要求不斷提高及自己理論知識的欠缺，希望多開設人文方面的講座和課程，拓寬知識面，以適應時代的要求。
1.2教學實踐的形式化傾向
體育專業(yè)的教學實踐往往在內容上更趨于形式化。為什么這樣說呢？高校的課堂教學，大多以大班上課為主，學生多、分布散，充分體現(xiàn)了以教師為主導，學生為主體的教學原則。而實際教學效果并不是我們想象中的那樣，教師對于學生在課堂中的不認真，不積極的普遍現(xiàn)象并沒有重視，大多數(shù)采取事不關己、聽不聽由你的態(tài)度（認為學生是為自己而學，與教師沒有直接關系；況且高校不存在教學效果評比，教師授課更沒有壓力）。這種現(xiàn)象在我們的體育專業(yè)的教學實踐課中尤為普遍，因為在室外授課，學生更加難以管理，教師在教學過程中很難對每位同學都進行手把手地教授動作技能，所以，在這當中形式化的傾向就更為嚴重了。
1.3能力評價的無序化傾向
能力是智力與知識、技術的結合，是指人通過各種治理活動、綜合地運用各種知識、技術以作用于客觀事物，達到認識與改造客觀世界的本領。隨著社會的不斷進步，對于體育教師所具備的能力提出了新的要求。體育教師應該具備哪些基本能力呢？這個答案是眾說紛紜。首先，作為一個自然人，受過高等教育的熏陶，就必須具備“自學能力”，因為它是一種可以使你終生受益的能力，可以讓你源源不斷地從生活和書籍中吸取新的養(yǎng)分，充實自己的頭腦，不被迅速發(fā)展的社會所淘汰；其次，作為一名體育教育工作者，必須具備“表達能力”（包括口頭、書面和動作表達能力），較強的“組織能力”（體育教學的環(huán)境復雜、人數(shù)多，較強的組織能力是保證教學順利進行的依據(jù)），“創(chuàng)新能力”，“科研能力”以及一定的社會活動能力等等。但是，對學生的能力評價缺乏系統(tǒng)的評價方法與標準，主要以運動技術水平的評價為主，未能全面反映學生的綜合素質和專業(yè)能力。
2.高師體育專業(yè)學生教學技能培養(yǎng)的理念
2.1適應社會發(fā)展
隨著社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，體育已經(jīng)涉及到各個領域，全民健身運動正在推廣和普及，體育社會化的程度比越來越高，要求學生走上工作崗位就能基本承擔中小學的體育教學、課外活動、課余訓練等一系列學校體育工作任務，同時還得組織學生走出校門參與社會體育活動。體育專業(yè)學生如果在校期間沒有熟練地掌握教學基本技能，就難以滿足工作的需要。社會的不斷發(fā)展，對高師體育專業(yè)培養(yǎng)學生提出了更高的要求，學生不僅要適應教育現(xiàn)代化的要求，而且還要充當社會體育的指導者的角色，這就要求高師要采取更理想的人才培養(yǎng)模式，注重學生教學技能的培養(yǎng)。
2.2適應教師職業(yè)
對于體育教師職業(yè)而言，體育教學的基本技能就是其生存的本領。教學過程是一個知識和技術的綜合傳授的過程，這種傳授效果的好壞取決于教師掌握專業(yè)理論知識和教學技能的程度，如果只有專業(yè)的理論知識，缺乏扎實的教學技能，其傳授效果可想而知。體育教學技能是在專業(yè)理論指導下，通過教學實踐而獲得又服務于教學實踐，它是體育教師完成教學科學研究工作、課余訓練工作、組織競賽等工作的具體操作能力的綜合，是必須掌握的基本功。對于高師體育專業(yè)的在校學生來講，應該對各項運動技能的教學達到熟練掌握的程度，走上工作崗位以后，根據(jù)需要和可能使其中的1到2個項目的技能達到精通熟練的程度，真正做到一專多能，從而適應教師職業(yè)的需求。
2.3適應終身學習
當今體育科學技術發(fā)展迅速，知識與技術更新速度非常快，這就要求高師體育專業(yè)的學生具備自我獲取知識的能力，做一名學習的有心人，不斷補充新的知識和理論，以滿足經(jīng)驗和能力發(fā)展的需要，以適應終身學習的價值。對體育專業(yè)的學生教學技能的培養(yǎng)，就要從這個方向入手。學生在學校學習的時間畢竟只有很短暫的3到4年，而步入社會以后從事體育教育的時間卻很漫長，所以在學校里面不僅僅要掌握必要的教學技能，以滿足走出校門時的工作需要，而且要把培養(yǎng)學生的自學能力放在重要的位置�，F(xiàn)在的中小學生，思維活躍，眼界開闊，興趣廣泛，求知欲強，體育教師要吸取生活中的點點滴滴，努力擴大自己的知識面，并且運用于教學實踐之中。
3.高師體育系學生教學技能訓練過程
3.1樹立教學技能訓練理念與確定技能訓練目標
體育專業(yè)的教學目標要做到“三基、四會”。“三基”即基礎知識、基本技能、基本技巧；“四會”即會做、會講、會教、會示范。體育教學技能的形成通常與理論學習相聯(lián)系，體育教學技能的培養(yǎng)是在現(xiàn)代體育教學理論指導下的實踐活動。因此，在具體進行體育教學技能培訓前，應學習研究相關的體育教學理論，了解和掌握體育教學技能的理論和方法，如體育教學設計、體育教學媒體的設計、課堂教學和觀察記錄的方法、教學評價方法等等。應針對體育專業(yè)特點和學生的實際，制定教學技能訓練總體目標和各單項技能訓練目標。在教學技能訓練中，注重理論聯(lián)系實際，以重實踐、重實效、求實用、求規(guī)范為宗旨，訓練總體目標是學生掌握教學技能中最基本的教學技能，使其形成教學的基本行為規(guī)范。而單項技能訓練目標則以具體、可觀察、可操作等為宗旨。目標要求做到科學、客觀、簡單、可測。
3.2教學技能訓練過程
3.2.1明確教學技能訓練內容
運動能力。體育專業(yè)學生應具有全面的運動能力，要熟練、正確地掌握各運動項目、各種身體練習的基本技術和技能，并在“多能”的基礎上有所專長，即“多能一�！�。只有這樣，才能使學生的運動能力和技術、技能儲備量增大，熟練地運用各種技能從事體育教學、課外體育鍛煉和課外運動訓練。
教學能力。應使體育專業(yè)學生能根據(jù)新《課標》的要求以及教學對象特點和場地器材實際，靈活運用教學方法和鉆研教材教法，組織學生有序地進行學習、練習或集體活動。另外還應具有用生動形象、簡潔流暢、通俗易懂的語言和用正確優(yōu)美的動作進行示范的能力，接受運用現(xiàn)代信息技術手段進行體育教學以及評價教學工作的能力。
教育能力。體育專業(yè)學生作為未來的體育教師，要善于對學生的思想狀況、學習態(tài)度和行為舉止進行深入了解、分析和判斷，充分利用和挖掘體育教學內容中的教育因素，從實際出發(fā)，靈活運用各種思想教育方法，把握時機，因勢利導對學生進行思想品德教育。
課外體育活動的組織指導能力。體育教師應具備制訂各種課外體育活動計劃的能力，要善于現(xiàn)場組織、指導和調控各種課外體育活動的開展，具有對一到兩個運動項目進行選材、組隊、實施訓練的能力，能夠組織課外運動競賽并具有一定的裁判能力。
3.2.2緊密結合專業(yè)課程教學
微格教學法：講解教學技能。首先將教學技能分為若干個單獨技能，根據(jù)培訓需要每次選擇其中兩個技能，然后選擇適宜的教學內容進行教案的編寫，教案中應詳細說明教師的教學行為和學生的學習行為。觀看示范錄像。進行教學時間前，為使每一位學生或實習教師明確所要培訓技能的要求和目標，應通過錄像資料或實際的角色扮演方法對所需要培訓的技能進行正面的示范。編寫實踐教案。將教學步驟以文字的方式表達出來。微格實踐錄像。通過在教學課堂中“真槍實彈”的演習，提高教學的實踐性。
演示教學法：動作示范是體育教學中最基本、最常用的演示手段。它能既簡單、又及時迅速地產生視覺效果，是體育教師必備的教學技能。教師示范的目的在于使學生能觀察到正確技術動作的全過程和練習的細節(jié)，使學生建立清晰、正確的動作表象，形成技術動作的概念。首先，在各技術教學中，可利用準備部分的十分鐘左右的時間，請兩位同學扮演教師角色，講解動作要領，利用口令進行隊伍的編排和操練。其次，講解后，先由他本人進行自我的分析與評價，再由教師和其他同學共同指出該生的優(yōu)缺點及修改方案。再次，由教師根據(jù)語言技能評價進行5個級別的評定，給出成績，以便于和第二輪進行比較。最后，在吸取經(jīng)驗教訓，重新制訂教學方案的.基礎上進行第2輪的訓練。應該注意讓學生介紹并親身實踐每個動作的教學步驟；針對某一個技術環(huán)節(jié)或錯誤的動作，讓學生實踐相應的專門練習；在考核中要求學生講述動作的教法。
研究性學習法：學生要具備研究性學習的能力。應面向學生開設了一些具有探索研究性的理論課程，由精通這方面知識的教授進行上課，著重培養(yǎng)學生研究性學習的意識。探索研究性的學習方式到底意味著什么？它意味著在學習過程中有一個思考的問題，意味著個問題在研究探索過程中得到解決，從而使體育教學科學化。我們要求學生設計體育教學中引人關注的問題，圍繞問題搜集信息，分析整理材料，通過討論交流，逐步解決問題，并在分析解決問題的過程中提高知識水平。
情意學習法：體育專業(yè)的學生“重感情、講義氣”。學校規(guī)章制度的約束雖然可以使學生的行為目標走向一致，但不能夠從根本上解決思想問題。在實踐教學中，我們采用教師面對面、一對一交流、網(wǎng)絡交流、咨詢式交流等方法，還通過開設素質教育課程，開設體育人文知識講座，使學生專業(yè)性教育與綜合性教育相結合，注意和學生加強情感交流，使學生感覺到教師的親切和友善，從而獲取信任和激勵。這種信任和激勵可以轉化為行為的動力，使學生樹立積極的學習態(tài)度和奮發(fā)向上的學習觀念。
3.2.3強化實踐性的教學環(huán)節(jié)
建立長期實踐訓練基地。體育專業(yè)學生教學技能訓練必須要有一定的空間，為了使學生具有針對性的、具有實際教學對象的氛圍當中感受教學技能的重要性，我們利用學院周邊中等學校數(shù)量多的優(yōu)勢，建立了教學實踐訓練基地。從大學二年級下學期開始有計劃有步驟地安排學生到這些學校進行體育教學、組織課外體育活動，參與運動隊訓練、運動會的組織與裁判、廣播體操競賽等各項體育工作，使學生的教學技能得到明顯提高。
開展體育說課技能訓練。教師根據(jù)中學體育教學內容的實際需要，向學生布置說課的內容，要求學生先寫出體育說課教案，然后組織教師進行分別指導，通過指導學生再次進行修改，在修改的過程中提倡學生相互討論、相互交流，做到每人都有一份比較完整的、質量較高的體育說課教案。最后由教師逐一修改，編成體育說課教案集。我們主要通過組織學生自我說課訓練、同伴相互之間說課訓練、小組說課訓練、班級說課訓練、不同年級說課演示訓練等形式，提高學生體育說課的語言表達能力。
結合體育社團開展活動。體育專業(yè)學生教學技能的培養(yǎng)與發(fā)揮學生體育社團的作用具有密切聯(lián)系。主要通過社團體育競賽、社團體育宣傳、社團體育研究、社團體育展示等活動，提高學生的運動技術與技能以及組織教學的能力。
結合體育社會實踐活動。體育專業(yè)社會實踐活動應該充分體現(xiàn)體育特色。我們通過暑期社會實踐活動、體育科技咨詢、全民健身服務、體育聯(lián)誼活動，開展體育競賽、體質測試、體育健身指導等活動，培養(yǎng)學生群體健康意識與責任感，提高體育社會實踐指導能力。
3.2.4掌握新《課標》，走進新課程
以適應中小學《體育與健康課程標準》對體育師資的要求為目標，切實轉變學生的教育理念，學習新《課標》，理解新《課標》，實踐新《課標》，通過在《學校體育學》課程教學增加新《課標》的內容，自學新《課標》原文，開展學習新《課標》的討論交流，開設新《課標》學習的講座，觀摩新《課標》實踐課展示活動，使學生能夠緊密結合基礎教育改革的實際，把教學技能訓練與學習、貫徹新《課標》緊密聯(lián)系起來，既掌握了新《課標》的實踐方法，又提高了教學技能，同時增強了教育市場競爭力。
4.高師體育專業(yè)教學技能訓練的成果
通過教學技能訓練的實踐，體育專業(yè)學生的教學技能得到顯著提高，其效果在畢業(yè)應聘過程中得到了驗證。有關用人單位對我院畢業(yè)生的能力水平評價很高，我院畢業(yè)生憑著較高的綜合素質、專業(yè)素質和教學能力被分配到省內各市縣區(qū)國家級、省級、市級重點中小學，并在各級體育教學基本功競賽中獲獎。體育說課技能訓練已形成體育專業(yè)課程教學的特色，且效果顯著。
體育教師教學培訓總結2
在集中學習和培訓中使我在各方面都得到了深造,我就從以下幾方面談一談我的收獲與反思。
一、思想和認識的提升
通過這次培訓使我有了這樣的體會體育教師只有經(jīng)常地進行科學研究，才能從平凡的、司空見慣的事物中看出新的方向、新的特征、新的細節(jié)。這既是教師形成創(chuàng)造性勞動態(tài)度的重要條件，也是教師工作興趣、靈感的源泉�，F(xiàn)代教師所面臨的挑戰(zhàn)，不但具有高度的不可預測性與復雜性，而且越來越找不到一套放之四海而皆準的應變辦法。因此，教師只有隨時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進行評估，樹立終身學習的意識，保持開放的心態(tài)，把學校視為自己學習的場所，在實踐中學習，才能不斷適應新的變革。這是身為體育教師工作、生存和發(fā)展的需要，同時也是學校生存和發(fā)展的需要。
二、體育教師專業(yè)化發(fā)展與自身素質的提高
教學改革無論教學模式和教學目標怎樣改變,其中變化最主要、最大的是教師的變化。教師的責任就是教書育人,只有教師率先改變了思想觀念,提高了自身水平才能順利的推動改革、實施改革。通過李方院長的講課,我明白了不能只想做一名好的體育教師，更要成為有專業(yè)水平的教育家,只有在思想上對自己提出更高的要求,才能不斷進步，才會不斷的擴展自己的知識理念,做到專業(yè)化，確立終身學習觀念，始終保持學習者的態(tài)度。首先要通過專業(yè)知識的學習，使自己具有精湛的職業(yè)技能，成為某一領域的專門家；其次要廣泛吸收其它領域的相關知識，將它們與體育教學有機結合起來，用于教學實踐之中；第三要特別關注現(xiàn)代科學技術的發(fā)展動態(tài)，及時掌握和運用現(xiàn)代教育技術手段，提高教學效果。教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學生，影響學生，對學生關心、愛護、體貼。教師較強的業(yè)務能力和優(yōu)秀的心理品質，是獲得威信、密切師生關系、提高教學質量的不可缺少的重要條件，也有助于厭學體育的學生轉變態(tài)度，變消極怠工為積極參與。
三、學會在工作中反思，提高自身業(yè)務水平，加強科研的能力
一名教師要想更好更快的成長與提高,就必須學會工作反思,在教學中只有經(jīng)常的、自覺的反思自己和分析自己,才會從中獲取經(jīng)驗和收益,這樣更有助于我深入理解體育與健康課程的新理念和更高的要求。學會從他人的案例中進行學習和吸取經(jīng)驗,作為一名一線的.教師更要以研究者的心態(tài)置身于教學工作之中,以一名研究者的眼光審視教學實踐中的各種問題,并且對出現(xiàn)的細小問題細心思考、深入研究,使自己在教學、訓練、科研等方面都有所突破。對積累的經(jīng)驗要定期的總結,長期堅持下去,將會有力的促進體育教師的各方面素質,促進體育教師的自我發(fā)展,在將來的科研中還要經(jīng)常向有經(jīng)驗的專家和教授請教,幫助自己快速提高科研能力。通過多場的專題講座，使我加深了新形勢下體育課功能的認識，明確了理想的體育教育應該具備的八大顯著特征，對《體育與健康》新課程標準基本理念有了進一步的詮釋，通過與專家的對話使我一年多課改的實際操作與專家的理念有了新的碰撞，讓我對當前實施新的課程標準有了新的感悟：
（一）《體育與健康》新課標實施要把握三大變化。
1．把握目標管理式的目標體系。（課程目標領域目標水平目標）
2．把握“人本化”的評價機制。學習評價注重以學生發(fā)展為本，教學評價促進教師反思性教學，課程評價規(guī)范了課程的實施管理。
3．把握開放的課程資源。
�。ǘ扼w育與健康》新課標實施要走出三個誤區(qū)。
1．走出淡化運動技能教學的誤區(qū)。
2．走出惟學生“興趣”，“愛好”教學的誤區(qū)。
3．走出惟“安全第一”的教學誤區(qū)。
�。ㄈ扼w育與健康》新課標實施要擺脫三種困境。
1．擺脫依賴傳統(tǒng)教材教學的思維慣性。
2．擺脫機械單一的課堂教學方式。
3．擺脫傳統(tǒng)的學習、教學評價方式。
�。ㄋ模扼w育與健康》新課標實施要強化三項技能。
1．強化圍繞學習目標設計教學的技能。
2．強化教材加工、重組、開發(fā)、變通的技能。
3．強化因地因校制宜開發(fā)課程教學方案的技能。
通過室外實踐課的教學，使我認識了新課程所推行的新興的體育健身項目。開闊了體育與健康課程資源，讓我深深地感覺到新課程背景下的體育教師自身素質的不足，使我進一步明白了只會教身體活動，除此之外什么都不懂的體育教師是不會使學生滿意的，只會自己運動而不會教學生運動的體育教師更糟糕，在學生眼里體育教師必須代表學生所肩負的文化使命的靈魂和意義。作為一名課改的現(xiàn)代教師，惟有不斷的學習先進的課程理念，用教育的觀點來審視教學素材，依據(jù)學習目標選擇和設計好學習內容，對原有的教學內容更好的加以改造，更多的關注學生的運動參與與體驗和教師激發(fā)學生主體性學習的“教”，才能成為一名可信賴的教師。
通過小組的交流，使我在實施《體育與健康》新課程標準以及《學生體質健康標準》方面有了進一步的了解，找到了我校與兄弟學校的差距。決心在新的一學期里把我校實施《體育與健康》新課程標準進一步落實到實處，爭取新的跨越！
體育教師教學培訓總結3
參加xx省小學教師遠程培訓幾個月來，我真是受益匪淺，從中收獲了很多。重新審視語文新課程標準，了解了“修訂版”課標的特點、定位、方向，使自己在今后的教學中更好地把握教材，進行高效的課堂教學。
一、認真學習新課標，深入領會《語文課程標準》的精神實質，切實轉變觀念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養(yǎng)、過分追求學科知識系統(tǒng)的錯誤傾向，真正確立語文教育的'新理念，通過教學任務的完成，全面提高學生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學生的語文實踐能力，積極倡導、促進學生主動發(fā)展的學習方法，拓寬學習和運用的領域，注重聯(lián)系生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。
二、講授新課程時應從整體上把握教材，弄清其編寫意圖、體系特點，弄清教材與《課程標準》、教科書各教程之間的內在聯(lián)系，弄清教科書各種編輯設計的意圖和著力點，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進，教法上有哪些變化，有哪些獨到的進步和收獲，以在備課和教學活動中準確設定教學的重點，找準達到《課程標準》提出的課程目標的落腳點，有效地實施語文教學。
三、在準確把握教科書編寫思想的基礎上，從本班學生的實際出發(fā)，根據(jù)學生的年齡特征和不同教學內容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設計，采取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；大力改進課堂教學，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動等新的教學模式；積極開發(fā)課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內外，溝通平行學科，創(chuàng)造性地開展各種活動，增加學生語文實踐的機會，讓學生在實踐中豐富語言積累，掌握學習方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學習習慣，打下扎實的語文基礎；鼓勵學生采用各種手段擴大閱讀面，增強學生在一切場合學語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學生語文素養(yǎng)的整體提高。
感謝遠程研修，提供了一次可以發(fā)現(xiàn)自己在教學中不足的機會；通過學習以及自己在教學中的反思可以更好的理解教學的真諦。我會更加努力地學習。
體育教師教學培訓總結4
實習進入了第三周，周一下午，實習單位三個校長和我們實習生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學上課要求，學校梁校長給我們強調了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質教育放在知識教育的前面，面對現(xiàn)在國民素質出現(xiàn)下降的趨勢，所以學校應該將素質教育擺在第一位。
經(jīng)過這次與實習單位領導的座談會，我更加肯定作為一個x教師應該具備的技能與理念：
首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;
其次，良好的師生關系，加強溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;
再次，掌握先進的教學設備，教學理念也是非常重要的;
第四，教學過程中，更加應該強調學生的主動性，從老師教到學生主動學習轉化;
第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學習;
最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。
這個星期教學內容還是廣播體x為主，經(jīng)過兩三個星期的教學，學生們基本可以將整套廣播體x做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是復習，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進行練習，以達到應有的水平。
周二，基本每個老師都有任務，所以指導老師就安排了我課間x的時候到舞臺帶領全校學生練習廣播體x，因為我念高中三年時間里，都有參加學校的文藝匯演并擔當晚會司儀，所以指導老師安排我上臺帶領學生練習廣播x覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在臺上帶x的'時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以后我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理素質不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現(xiàn)在學生日后的工作和生活當中，于是我在上課期間，采取了抽點方式抽出幾個學生到隊伍前面來帶x，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們在經(jīng)歷困難的時候，心理可以承受比較強的壓力。
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