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      1. 職場(chǎng):哪些人要當(dāng)心職業(yè)枯竭?_綜合指導(dǎo)

        時(shí)間:2022-11-30 22:34:54 綜合指導(dǎo) 我要投稿
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        職場(chǎng):哪些人要當(dāng)心職業(yè)枯竭?_綜合指導(dǎo)

        教師、警察、心理咨詢師、醫(yī)護(hù)人員,這些給人們提供各種服務(wù)和幫助的人們,自己卻受到一種現(xiàn)代社會(huì)的職業(yè)病的威脅:職業(yè)枯竭。

          在北京大學(xué)“人格與社會(huì)心理學(xué)研究中心”成立大會(huì),暨“北京大學(xué)人格與社會(huì)心理學(xué)2003年學(xué)術(shù)演講會(huì)”上,心理學(xué)家提醒這些從事助人職業(yè)的人們,這類工作繁雜,需要付出很多心理能力的職業(yè),往往都有職業(yè)枯竭(jobburnout)的現(xiàn)象發(fā)生。

          工作需要付出資源,比如知識(shí)、感情,當(dāng)這些最有價(jià)值的資源不斷消耗,卻得不到足夠的補(bǔ)充時(shí),人們會(huì)感到不安,因?yàn)槊總(gè)人都有努力保護(hù)和獲得資源的傾向。一些工作二三十年的老教師,明顯地感到自己的知識(shí)不足,有一種被學(xué)生掏空的感覺(jué)。報(bào)紙上那些教師虐待學(xué)生的事情,往往就是因?yàn)榻處煹那榫w枯竭而導(dǎo)致的非人性化行為。

          心理學(xué)家指出,對(duì)職業(yè)枯竭者的干預(yù)原理很簡(jiǎn)單,就是增加應(yīng)對(duì)資源。比如教師,一方面要增加技術(shù)資源,通過(guò)充電補(bǔ)充知識(shí);另一方面要增加來(lái)自社會(huì)的支持資源,最有效的莫過(guò)于領(lǐng)導(dǎo)的贊賞和學(xué)生的愛(ài)戴。

          當(dāng)天的會(huì)上,來(lái)自心理學(xué)界的十幾位知名專家分別做了精彩的演講。一位專家說(shuō),人格與社會(huì)心理學(xué)是愛(ài)心的科學(xué),可惜過(guò)去在行外看好,在行內(nèi)卻不叫好。這次成立北京大學(xué)人格與社會(huì)心理學(xué)研究中心,給有志于該領(lǐng)域的學(xué)人提供了一個(gè)新的平臺(tái),有助于建立適合中國(guó)文化和中國(guó)社會(huì)的心理學(xué)體系。(尚夏)

        來(lái)源:青年時(shí)訊





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