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大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)壓力面前要振作
目前職場(chǎng)求職競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大學(xué)生挖空心思、想盡各種辦法去求職，但是，許多時(shí)候都非常的盲目，其中重要的原因就是對(duì)職場(chǎng)認(rèn)識(shí)迷茫、對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足、沒有做好有針對(duì)性的準(zhǔn)備。招聘會(huì)上，東奔西走、四處打探，就象一群自由電子，自由移動(dòng)、自由奔跑、自由撞擊，不知在哪一條路徑上，奔向某個(gè)屬于自己的目標(biāo)。
畢業(yè)生擇業(yè)的過程，是一個(gè)復(fù)雜的心理變化過程。在前進(jìn)的過程中也要受到很大阻力，面對(duì)繁雜多變、眼花繚亂的社會(huì)，面對(duì)著亂云紛飛、強(qiáng)手如林的職場(chǎng)，面對(duì)著殘酷嚴(yán)峻的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。面對(duì)著這重重阻力，心理上產(chǎn)生巨大的落差和壓力。要想獲得擇業(yè)的成功，沒有充分的心理準(zhǔn)備，沒有良好的競(jìng)技狀態(tài)是不行的。做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備，排除心理干擾，應(yīng)著重克服以下幾方面的心理障礙：
1.盲目自信、胃口高吊導(dǎo)致的巨大落差
有的同學(xué)認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，政治條件好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業(yè)胃口吊得很高，挑來挑去挑花眼，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。殊不知，對(duì)于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。結(jié)果往往自己的優(yōu)勢(shì)是用人單位所不需要的，而用人單位需要的工作經(jīng)驗(yàn)等要求又不具備，到頭來往往會(huì)由于對(duì)自己優(yōu)勢(shì)估計(jì)過高，對(duì)自己的劣勢(shì)估計(jì)不足而在擇業(yè)中受挫。從而大有生不逢時(shí)的感覺，心態(tài)一落千丈，自己認(rèn)為名校名系，從小到大都是天之驕子，低就了還不如去死。
案例1：要想做大牌，首先做小卒
李新是一個(gè)本科生，大學(xué)里學(xué)的是令人羨慕的國際貿(mào)易，曾夢(mèng)想做一個(gè)像俞世偉那樣跨越歐美、走遍世界的大牌商人，畢業(yè)后認(rèn)為到北京更有發(fā)展，更能“與世界接軌”，于是，放棄了父母為其找好的工作，與同學(xué)結(jié)伴來到北京。北京的工作機(jī)會(huì)果然多極了，但找工作的人更是多不勝數(shù)。剛開始，李新和同學(xué)比賽要找到一個(gè)更接近理想的單位，一個(gè)多月過去了，簡(jiǎn)歷投出20多份，有回音的只有兩份，面試后又無音信，廣種薄收都沒收到。面對(duì)著強(qiáng)手如林的職場(chǎng)，眼花繚亂的招工單位，李新和同學(xué)茫然了，但又不甘心，繼續(xù)找下去，又是一個(gè)月過去了，濤聲依舊。眼看家里帶來的錢花掉一半了，李新可真著急了。難道找工作真這么難嗎？當(dāng)初那么令大家羨慕、父母驕傲的專業(yè)就這樣被冷落了嗎？回到家鄉(xiāng)，如何面對(duì)江東父老？不回家在北京接著漂到什么時(shí)候？
宏威職業(yè)顧問分析：
其實(shí)，問題就出在：理想太遠(yuǎn)大，現(xiàn)實(shí)太殘酷，理想與現(xiàn)實(shí)的差距是一條不可逾越的鴻溝。要想做大牌，首先做小卒。大牌是理想和夢(mèng)想，離我們有如太空般的遙遠(yuǎn)，小卒才是目前的合理選擇，這是讓你先生存下來的現(xiàn)實(shí)。認(rèn)識(shí)到自己剛剛畢業(yè)，沒有商場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)的能力和經(jīng)驗(yàn)，所以不要太過理想化。否則，就是水中撈月、霧里看花。
現(xiàn)時(shí)對(duì)就業(yè)的理解跟以往已經(jīng)大大不同。隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型步伐的加快、企業(yè)發(fā)展周期的縮短，以及全球經(jīng)濟(jì)的日趨融合，今天人們對(duì)待職業(yè)和生活的姿態(tài)發(fā)生了巨大的改變。未來新的就業(yè)模式是一個(gè)由三個(gè)階段構(gòu)成的循環(huán)，被總結(jié)為“賺錢、充電、憧憬”，這個(gè)循環(huán)將貫穿我們整個(gè)職業(yè)生涯。如果你找到一份工作，這個(gè)循環(huán)將從你與新公司的協(xié)調(diào)開始。首先，你將才智和精力投入到新公司中；接著你通過不斷學(xué)習(xí)來提高工作能力，直到這個(gè)職位不再能滿足你；然后你使用更高級(jí)的職業(yè)技能，以便得到更好的工作，使事業(yè)更上一層樓。這樣的循環(huán)模式讓人充滿自信，讓每個(gè)人的事業(yè)和人生，可以按照自己設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行。
面對(duì)不斷變化的新形勢(shì)，畢業(yè)生只有跟上變化的節(jié)奏，快速進(jìn)入求職就業(yè)的快車道，才能跟上飛速奔馳的列車，應(yīng)該懂得世界在變化、社會(huì)在變化、行業(yè)在變化、企業(yè)在變化、工作環(huán)境在變化、周圍的人在變化、自己也必須隨之變化，而只有"變"是不變的。否則，就會(huì)被丟在某個(gè)驛站。
“門檻”是一個(gè)廣義的能力概念，實(shí)際上是對(duì)應(yīng)聘人員的知識(shí)、技能、個(gè)性、潛質(zhì)、動(dòng)機(jī)、素養(yǎng)等的綜合要求，對(duì)于不同的工作，這些組成的側(cè)重點(diǎn)是不一樣的。簡(jiǎn)單地說，我們需要有經(jīng)驗(yàn)的人、有潛力的人、忠誠的人和敬業(yè)的人。對(duì)求職者而言，清楚了公司的用人要求，明白了自己存在的不足，揚(yáng)長避短、趨利避害，設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的求職方案，就一定能夠取得成功。?
2.自卑畏怯、信心不足帶來的心理障礙
信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的同學(xué)大學(xué)四年順利地走過來了，也具備了一定的的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，夢(mèng)寐以求的企業(yè)對(duì)自己的簡(jiǎn)歷一點(diǎn)回音都沒有，也許是發(fā)了無數(shù)份簡(jiǎn)歷都沒有下文，開始卻覺得自己這也不行，那也不如別人，如果從更深一層來講，就是不敢面對(duì)機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn)；有的同學(xué)大學(xué)學(xué)習(xí)不太好，自卑心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實(shí)真的不行，也不敢說“行”，總是說“試試看”，顯得很沒自信。
案例2：充滿信心去面試
小佳是個(gè)靦腆的女孩，每次去應(yīng)聘，都是輸在面試上，見了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那等過關(guān)，本來平時(shí)都回答上來的問題，這時(shí)腦子一片空白，還出現(xiàn)所答非所問的現(xiàn)象，回來后又懊惱不已，自形慚愧。越是這樣，就越是嚴(yán)重影響下次面試的心態(tài)，產(chǎn)生自卑心理，形成惡性循環(huán)，慢慢失去了信心。后來，小佳請(qǐng)宏威職業(yè)顧問為其作了面試輔導(dǎo)，掌握了一定方法，有了一定信心，雖然又經(jīng)過兩次失敗，但一次比一次大有進(jìn)步。每次回來后，職業(yè)顧問就與她一起分析問題所在，然后進(jìn)行壓力面試、場(chǎng)景練習(xí)，第三次，小佳終于成功了，去了一家心儀的公司。
宏威職業(yè)顧問分析：
小佳的問題是個(gè)心理問題，屬于自卑畏怯、信心不足、蛇咬怕繩、心態(tài)不佳問題。所以第一步要解決她的心態(tài)問題，要讓她充滿信心去參加面試。要有一個(gè)好的心態(tài)，心態(tài)決定思維，思維決定行動(dòng)，行動(dòng)改變結(jié)果，結(jié)果構(gòu)成命運(yùn)。
信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的求職者也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，夢(mèng)寐以求的企業(yè)對(duì)自己的簡(jiǎn)歷一點(diǎn)回音都沒有，或發(fā)了無數(shù)份簡(jiǎn)歷都沒有下文，開始卻覺得自己這也不行，那也不如別人。作為一名大學(xué)生，難免想有一番大作為，但是當(dāng)自己的豪情被人漠視時(shí)，也許會(huì)無力承受打擊。如果從更深一層來講，就是不敢面對(duì)機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn)，自卑心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實(shí)真的不行，也不敢說"行"，總是說"試試看"，顯得很沒自信。在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。經(jīng)過求職，要勇敢很多，成熟很多。
在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。經(jīng)過求職，要勇敢很多，成熟很多。其實(shí)，心里上的最大障礙是自己，阻礙成功的最大敵人也是自己。不要一想到自己要在主考官面前說話，就開始想象負(fù)面的結(jié)果，就會(huì)怯場(chǎng)。雖然世界500強(qiáng)外企大公司向來受到優(yōu)秀畢業(yè)生的青睞，卻因?yàn)檎衅搁T檻高、應(yīng)聘者太多，令不少自身?xiàng)l件很好的畢業(yè)生或知難而退或無功而返�？墒�，卻有一位大專學(xué)歷的小女生，憑著勇氣和自信，連闖數(shù)關(guān)，被法國歐尚公司錄用；也有連闖9關(guān)，經(jīng)過6小時(shí)奮戰(zhàn)進(jìn)到微軟的大學(xué)生；還有直接飛往Google總部的職場(chǎng)新人。多向他們學(xué)習(xí)，就會(huì)戰(zhàn)勝自己，充滿信心。
最好的辦法是把自己的優(yōu)點(diǎn)集合起來，一一列舉，形成一個(gè)優(yōu)勢(shì)。寫下要說的重點(diǎn)，然后場(chǎng)景訓(xùn)練和演澤。所謂的優(yōu)點(diǎn)是任何你能運(yùn)用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)，這些優(yōu)點(diǎn)也就是你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長的要素，這個(gè)優(yōu)勢(shì)就是你競(jìng)爭(zhēng)的法寶。當(dāng)然，自信不是自負(fù)，不是自大，也不是自傲，在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成績好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，志得意滿、當(dāng)凌絕頂、一覽眾山小，陶醉在已有的光環(huán)之中。在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。但是，我們?cè)陉U述自己的優(yōu)勢(shì)時(shí)，不要不好意思，總覺得說自己的優(yōu)點(diǎn)是不對(duì)的，開不了口、過分謙虛。勇氣很重要，要敢于拉下面子，想盡辦法去爭(zhēng)取。職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種把握，錯(cuò)過機(jī)遇，你將會(huì)與成功握手后又告別，最終沒有得到。象小佳這樣過于自卑的人，在對(duì)其訓(xùn)練時(shí)，可以先讓她矯枉過正，以毒攻毒。先過火點(diǎn)，讓她有點(diǎn)自負(fù)、自傲、甚至自大，克服掉自卑，然后，在面試過程中折中回來，就會(huì)不偏不倚、恰倒好處。
要時(shí)刻鼓勵(lì)自己、相信自己，要在實(shí)際行動(dòng)中逐步磨練自己。一個(gè)人的自信心并非與生俱有，而是在不斷戰(zhàn)勝困難中逐步培養(yǎng)起來的。一定要挑戰(zhàn)自我、充滿信心，你要是自己躲起來，沒人會(huì)發(fā)現(xiàn)你。
3.患得患失、人云亦云引發(fā)的頻繁跳槽
依賴心理在求職擇業(yè)中又具體表現(xiàn)為兩種傾向：一種是依賴大多數(shù)的從眾心理。自己缺乏獨(dú)立的見解，不是從自己的實(shí)際情況作出切合實(shí)際的選擇，而是人云亦云，見別人都往大城市、大機(jī)關(guān)擠，自己也跟著熱鬧，這種心態(tài)也是與激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)格格不入的。
作為一名大學(xué)生，難免想有一番大作為，但是當(dāng)自己的豪情被人漠視時(shí)，也許會(huì)無力承受打擊。當(dāng)斷不斷、患得患失，人云亦云、盲目跟風(fēng)，不能正確看待自己，不能面對(duì)職場(chǎng)行情，這山望著那山高，這也是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。
案例3：崔強(qiáng)跳槽記
崔強(qiáng)是學(xué)計(jì)算機(jī)的，畢業(yè)后，到一家計(jì)算機(jī)公司干了三個(gè)月，感到公司銷售業(yè)務(wù)量大，技術(shù)工作量小，學(xué)不到東西，于是跳槽到一家軟件公司，以為這下有了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，結(jié)果工作拿不下，技術(shù)跟不上，干的東西都與原來學(xué)的關(guān)聯(lián)不大，非常吃力，質(zhì)量和進(jìn)度都不能滿足要求，老板很不滿意地說：我是公司，不是培訓(xùn)班。于是，這次崔強(qiáng)被老板炒掉了。又過了兩個(gè)月，崔強(qiáng)才找到一家專搞弱電的公司，公司業(yè)務(wù)很豐富，電子、通訊、計(jì)算機(jī)都用的上，其中由崔強(qiáng)和幾個(gè)老手搞局域網(wǎng)安裝，工作中崔強(qiáng)看不慣的事不少，特別是單調(diào)重復(fù)的工作、緊張疲憊的加班和公司沉悶壓抑的氣氛，讓崔強(qiáng)暗自又有了想離開的念頭。正在此時(shí)，IT業(yè)大裁員震撼了全球，也震住了崔強(qiáng)，那么多精英都被裁下了，有工作先干著吧！于是，一年中的三次跳槽，暫告一段落，要不是被裁員風(fēng)暴嚇住了，這個(gè)職場(chǎng)新人早就成老跳蚤了，但是雖然還是留在這個(gè)企業(yè)，但是，心目中的500強(qiáng)夢(mèng)依然天天在做。
宏威職業(yè)顧問分析：
有不少剛畢業(yè)的新人自恃能力高，總覺得現(xiàn)在的工作太屈才，剛踏進(jìn)單位就計(jì)劃著跳槽。結(jié)果跳來跳去，還是原來的山頭最高。這個(gè)時(shí)候就需要保持良好的心態(tài)，懂得自己平衡心理。良好的心理狀態(tài)是至關(guān)重要的，抱有一顆平常心，不要一窩蜂去扎堆，要選擇與自己匹配的職位，職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種把握，錯(cuò)過機(jī)遇，你將會(huì)與成功失之交臂。其實(shí)，找工作就是人崗匹配，適合自己，不能高攀，高攀了很難找到，也不能低就，低就了就會(huì)浪費(fèi)自己的資源，導(dǎo)致心態(tài)不好，引發(fā)跳槽。職業(yè)規(guī)劃就是找到這個(gè)最佳匹配點(diǎn)及未來各階段的發(fā)展平臺(tái)。每個(gè)人都要結(jié)合自己內(nèi)、外優(yōu)勢(shì)，市場(chǎng)行情、行業(yè)信息、職位狀況去具體分析。
相對(duì)于社會(huì)求職人員來說，大學(xué)生群體工作熱情高，激情飽滿，求知欲和接受新知識(shí)的能力都非常強(qiáng)。所以，企業(yè)在招聘時(shí)一般會(huì)根據(jù)其職位需要，選擇具有一定專業(yè)背景知識(shí)，具備某些專業(yè)特長，思路開闊，善于與人合作的大學(xué)生。一個(gè)充滿熱情的人是很容易受人歡迎的，它的活力和熱情是很容易感染別人的，和這樣的人在一起工作，是一件讓人快樂的事情，同時(shí)這樣的人也是老板所喜歡的類型。做任何事情都要滿懷熱情，你需要從公司中學(xué)習(xí)的東西很多。你從上班第一天開始，鍛煉自己各方面的能力，取長補(bǔ)短，為下一份工作積極做好準(zhǔn)備。要保持謙虛地心態(tài)：虛心、耐心、熱心、誠心，這是職場(chǎng)新人必須具備的基本素質(zhì)。培養(yǎng)扎扎實(shí)實(shí)的工作作風(fēng)，敬業(yè)精神，企業(yè)就會(huì)欣賞你，自然你的心態(tài)就會(huì)變的豁達(dá)開朗，也就不會(huì)再為付出的跳槽成本而感到壓抑。
4.追求名企、向往高薪遭遇的四處碰壁
在選擇企業(yè)時(shí)，“大、名、公、外”即“大企、名企、公務(wù)員、外企”仍是畢業(yè)生的首選目標(biāo)。宏威職業(yè)顧問調(diào)查顯示：目前畢業(yè)生中，多數(shù)人更愿意到政府機(jī)關(guān)工作，占37.5%；選擇到私企、外企工作，占32.1%；選擇到大型國企工作，占22.9%；選擇自己開公司的占7.5%.這就造成了畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)問題。跟風(fēng)盲從、扎堆外企、實(shí)力不夠、硬沖死拼，結(jié)果大都碰得頭破血流、丟盔卸甲。
案例4：“天堂”與“地獄”
張文是個(gè)本科生，嚴(yán)格說起來，是個(gè)與研究生一步之遙的本科生，考研的時(shí)候，專業(yè)成績不錯(cuò)，外語只差1分，本來可以列為3類，可是在二選一的時(shí)候，一個(gè)排在他后面的人，因?yàn)殚T子硬，將他擠掉，讓他領(lǐng)悟到什么是權(quán)利。于是，張文下決心考公務(wù)員，但是，談何容易？連考三年，第一年、第二年，明明感到成績不錯(cuò)，就是沒有上線，第三年倒是獲得了面試，但是，不過是多當(dāng)一回分母而已，最終，公務(wù)員的夢(mèng)還是沒有實(shí)現(xiàn)�？蓮埼倪�是不甘心，不肯腳踏實(shí)地去找工作，他認(rèn)為：打工就是地獄，公務(wù)員才是天堂，既然與天堂也只差一步，那就不能心甘情愿進(jìn)入地獄，就這樣，將自己吊在半空中，不上不下，天堂不知何年有望，啃老倒是已成現(xiàn)實(shí)。
宏威職業(yè)顧問分析：
把事情理想化，最求高薪資是年輕人擇業(yè)的盲點(diǎn)。自己的目標(biāo)還是第一位的，不要盲目跟風(fēng)。年輕人還是要以提高自身素質(zhì)為前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力來實(shí)現(xiàn)。
07年報(bào)考總?cè)藬?shù)突破55萬，各項(xiàng)報(bào)考指標(biāo)均突破歷史，爭(zhēng)奪戰(zhàn)都會(huì)可能遭遇網(wǎng)絡(luò)故障，熱門職位千人爭(zhēng)一職，國家廣播電影電視總局干部人事管理招2人的職位有8095人報(bào)名，平均達(dá)到4047.5人爭(zhēng)1，為2007年的最高紀(jì)錄。很多考生都是將國家公務(wù)員考試作為練兵的機(jī)會(huì)而已。
從大學(xué)生的角度看，選擇外企也是一樣，基本上是出于一種思維定式，總覺得外企就意味著豐厚的薪金、舒適的環(huán)境和晉升的機(jī)會(huì)，人際關(guān)系似乎也沒有國企那么復(fù)雜，外企的“造勢(shì)”能力也比國企強(qiáng)得多。但很多高級(jí)管理人員認(rèn)為在外企工作，無論英語多好，溝通還是會(huì)有障礙，無論職位多高都只是工具。而隨著國內(nèi)企業(yè)的不斷發(fā)展，國企既能給員工提供很好的薪金還能提供更大的發(fā)展空間。無論是國企還是外企，最重要的是需要對(duì)自己有一個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，還有就是看哪種工作作風(fēng)更適合自己。
大公司和小公司各有優(yōu)缺點(diǎn)。大公司能學(xué)到較之小公司更規(guī)范的操作流程，有更好的福利保障和培訓(xùn)機(jī)制，但晉升機(jī)會(huì)較少，發(fā)展也更平穩(wěn)。大學(xué)生剛畢業(yè)，選擇工作的角度無外乎公司規(guī)模，福利待遇，自身發(fā)展工件，能夠增長技能這幾點(diǎn)。作為大學(xué)生來說，自己的職業(yè)還是一片空白，首先要為自己定下目標(biāo)，該往什么方向發(fā)展，對(duì)與選擇工作也就是要能實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)或者是能夠幫助自己實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)的。剛畢業(yè)的大學(xué)生不應(yīng)該把金錢當(dāng)作好工作的首要標(biāo)準(zhǔn)，你們要做的是更快的提升自身素質(zhì)，累計(jì)自己的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)豐富自己工作經(jīng)歷能打下良好基礎(chǔ)。到了30歲之后，有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)再打破金錢與理想的平衡也不遲。其實(shí)沒有完美的工作，每個(gè)工作都有它好與壞的兩面，無論是在大公司還是小公司，問題都會(huì)存在。如果覺得適合自己了那就盡量去忽略他的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)平衡和知足。
宏威職業(yè)顧問首席咨詢師郭策友情提示：大學(xué)生在求職過程中，由于主觀和客觀的種種原因，必然會(huì)造成一些心理壓力，學(xué)會(huì)化解、學(xué)會(huì)傾訴，與同學(xué)之間相互宣泄一番、傾訴一番，互相還可以交流經(jīng)驗(yàn)與見解，取長補(bǔ)短，當(dāng)壓力化解后，你就會(huì)感到：其實(shí)，一切都沒有什么，只要自己努力了，前途總會(huì)有的！
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