生涯規劃：你的自我探索開始了嗎
近日，30多名大四學生及剛入職不久的年輕人在中國青年政治學院參加了“生涯規劃工作坊”。這場在臨近畢業時舉辦的工作坊，為正處在職業追尋關鍵期的年輕人提供了一些規劃未來版圖的思路。職業前景如同“大街小巷”變幻無窮
“大家按每隊6人排成橫列，拉起手�！痹谥鞒秩说氖疽庀�，參與者開始了“熱身”。
既定隊形排好后，大家發現有兩人被擠到隊列之外。于是，這兩人成了當晚的主角，扮演了一場“貓捉老鼠”的游戲。
游戲規則是：其余人員前后左右對稱排列，彼此之間保持與手臂同寬的距離。主持人喊“大街”，大家就橫列拉起手；喊“小巷”，大家就向左轉身縱列拉起手。貓和老鼠在不斷變換的矩陣中追逐，不能越過手臂設置的障礙，最終以貓抓到老鼠為游戲結束。
隨著主持人口令速度的逐漸加快，老鼠和貓的追逐也越來越激烈。終于，在大街和小巷變換的一個瞬間，老鼠躲閃不及，被貓抓住。
大家松了一口氣，大笑之時，主持人解讀了游戲的含義：“這個游戲也可以說是人追逐職業的過程，Catch me ifyoucan（如果你能，就抓住我），但這種追逐有時候是很困難的，尤其是外部環境如同‘大街小巷’一樣變幻無窮，很多因素難以預料。所以我們對職業的追求不僅靠努力，還要靠機遇和比較遠的前瞻性�！�
可不可以給你的人生設置一個目的地
大家被分為三個小組討論自己的“十一”旅行計劃。
有人要跟團去馬爾代夫，有人要結伴自助出游，有人要去親戚同學所在地順便訪友，還有人要到曾經去過的一個小鎮故地重游……大家興致勃勃地陳述自己的計劃路線、所帶物品、與誰同行等細節。
主持人在討論告一段落時總結，其實旅游計劃和生涯規劃有很多相似之處。二者都有目的地、實現途徑、前期規劃等一系列準備的過程。不同的是，旅游是一個具體的短期計劃，而職業規劃則是人生的一個長期計劃。
“那么，可不可以如同旅游一樣給你的職業生涯設置一個目的地，做一個職業規劃？”
支持人提出，很多人大學畢業后，發現不喜歡自己的職業。因為剛找工作時可能比較現實：只要收入不錯就行，只要在大城市就行，只要找到工作就行�？蓵r間久了會慢慢發現，這根本不是自己的興趣所在，如果要轉變，前期的積累都要丟掉，如果不轉變，又感覺很痛苦。
“這就是一個‘結’，如果沒有一個長期的規劃，很可能就如同一片沒有方向的水，隨波逐流，最后自己都不知道未來要流到哪兒。”主持人建議，盡管我們不能計劃細致到哪年要達到什么標準，但有一個明確的職業方向很有必要。至少應該考慮，我的擇業標準是什么？除了現實目標，還有沒有其他的目標？當歸屬感、認同感缺乏時，我的人生道路在哪里？
在興趣島的指引下探索自己的職業道路
“仔細瀏覽六個島嶼的特色，看看你最希望去哪座島嶼�！�
看著自己手上的小資料，很多人開始猶豫遲疑，這可是各具特色的六座島：A島美麗浪漫，充滿藝術氣息，很多文藝界的朋友來尋找靈感；I島空靈幽靜，居民追求真知，喜歡和來自各地的哲學家、科學家、心理學家交談；C島具有現代氣息，居民冷靜有秩序，善于組織規劃；R島自然原始，一派田園風格，居民以手工制作見長；S島溫暖友善，居民互助合作，重視教育；E島顯赫富庶，經濟高度發達，衣香鬢影，夜夜笙歌。
5分鐘后，依據最喜歡的島嶼，大家組成“興趣門派”，然后陳述各自的理由：
“我喜歡A島，這里感觀內容豐富，輕松愉悅，又有強烈的藝術氛圍�！�
“S島所描繪的氣氛與我期望的比較一致，包容而接納�！�
“R島與現在的生活差距最大，動手機會比較多，有一種探險的意味。”
“E島雖然現實，目的性較強，但這里有先進的業態，我可以作為觀察者、體驗者在這里生存�！�
雖然有的門派強大，有的門派弱小，但是，爭論起來可是各不相讓。大家都會在別人陳述的時候“拋去板磚”，在自己陳述的時候“得意非凡”。
當然，也有的成員小聲提出：“似乎沒有能完全滿足我需求的島嶼�！�
主持人聽后笑著揭曉謎底：“大家進行的是霍蘭德的職業興趣島嶼測驗，R島的職業興趣類型是實用型，I島是研究型；A島是藝術型，S島是社會型，E島是企業型，C島是事務型。當然，有些人會認為沒有哪個島能滿足他，有人會認為這個島能滿足他大部分需求。”
主持人說，在尋找職業的過程中，不要忽略其他角色。剛跨入某個行業時，很可能沒有特別完美的角色，可生命是有寬度的，我們可以有不同的角色。有些人覺得自己不可能成為藝術家就放棄A島，我很贊成剛才一位成員說的，“A島可以成為我的背景，在這里無論做什么工作都是愉快的。”的確，無論什么工作，只要開心去做，就很容易有成就感，把握了擅長的領域，就很容易擴散到你感興趣的領域。
最后，主持人發給每個人一張表格，列舉了這六個島嶼代表的六種生涯興趣類型、喜歡的活動及職業推薦。在大家低頭思索時，她總結道：“做完這個測驗，無論你對未來更清晰也好，更困惑也好，都是一個探索的開始�！�
放開眼界我們的求職視野有多寬
“把你們知道的求職方法說出來，以接力的形式每組說一個，然后循環�！敝鞒秩四闷鸱酃P開始在黑板上列舉。
大家開始叫：“熟人介紹！”“找老板自薦！”“網上簡歷！”“參加招聘會！”“實習！”“掃樓群發簡歷！”“看報紙招聘啟事！”“參加電視招聘節目！”“中介代理公司！”“專業會議上尋找機會！”“考公務員！”“自己創業！”……
不一會兒，幾十種求職方式被列了出來。在某些方式被提出來時引起大家質疑：“我要是老板，首先拒絕掃樓群發的，沒有目標嘛！”“電視招聘太不現實，只適合極少部分人！”“中介公司，不怕被騙呀！”……
最終，“掃樓群發簡歷”、“中介代理公司”、“報紙招聘啟事”等被認為是最無效的求職方式，而“熟人、業內人士介紹”、“學校推薦”、“專業會議”、“實習”、“學校、公司招聘會”成為普遍認可的成功率最高的幾種方式。
“如果一個人想做老師，那么可以通過哪些途徑實現？”又一個問題被提了出來。
“學校！”“培訓機構！”“私人教練！”“研究所！”“社團！”“教育顧問！”“協會！基金會！”“拓展人員！”“家教！”“馴獸員！”……
一位女生說：“對職業，我們了解得還不夠，以為學法律主要就是做律師，學外語主要就是做翻譯，不知道自己所學的專業究竟有哪些適合的職業。其實，大環境中的微小之物可能才是自己需要的，只是平時自己的眼界沒有看到�！�
“的確，想做老師都有這么多實現途徑，其他職業也一樣。最重要的是找到合適的目標和方法，提高求職效率�！�
主持人最后強調，我們不僅要了解外部世界，也要充分了解自我，興趣類型測試只是很小一部分，平時也可以做一些自我探索，比如網上測試、找職業規劃師咨詢、和業內人士聊天等�！奥殬I規劃是一種自我探索的過程，改變計劃還是改變自己要依據實際情況做決定�！�
來源：中國青年報
【生涯規劃：你的自我探索開始了嗎】相關文章：
生涯規劃：你的自我探索開始了嗎？11-11
你做好職業生涯規劃了嗎？11-10
你充電了嗎02-20
英語簡歷中你自我表揚了嗎11-07
不是已經開始面試了嗎？11-19
職業生涯規劃自我探索（精選10篇）06-25
你被拿住了嗎11-10
你“坐”對了嗎11-13
西安華為研發類開始面試了嗎？11-19