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職場(chǎng)禮儀：男女著裝要求
著裝是指一個(gè)人的穿衣打扮，著裝對(duì)我們很重要，因?yàn)樗梢詻Q定我們事業(yè)的成敗，也可以決定我們心情的好壞，著裝反映了我們每個(gè)人不同的品味;正確的著裝，可以讓我們更加自信，讓生活更加愜意，也讓自己在事業(yè)中游刃有余。下面是小編幫大家整理的職場(chǎng)禮儀：男女著裝要求，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
著裝基本要求
文明大方
在正式場(chǎng)合，忌穿過露、過透、過短、過緊的服裝。身體部位的過分暴露不但有失自己身份，而且也失敬于人，使他人感到多有不便。這適用于美國(guó)等西方國(guó)家。
搭配得體
要求著裝的各個(gè)部分相互呼應(yīng)，精心搭配，特別是要恪守服裝本身及與鞋帽之間約定俗成的搭配，在整體上盡可能做到完美、和諧，展現(xiàn)著裝的整體之美。
個(gè)性
個(gè)性特征原則要求著裝適應(yīng)自身形體、年齡、職業(yè)的特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造和保持自己獨(dú)有的風(fēng)格，切勿盲目追隨。
整潔
多么新款的時(shí)裝若不夠整潔，將大大影響穿著者的儀容，無論是上班抑或普通上街的便服，均以整齊清潔為原則。
配合身份
既符合經(jīng)濟(jì)原則，又不會(huì)給人突兀感。在辦公室，太寒酸或太高貴的服裝都不宜穿，尤其是千萬(wàn)別穿比上司名貴的服裝。與不同身份的人接觸，也有不同的穿著技巧，既要配合自己的身份，也要配合對(duì)方的身份，這樣會(huì)有助于彼此的溝通。與性格開朗的人接觸，宜穿顏色較鮮明的衣服;對(duì)方若是較保守嚴(yán)肅的，應(yīng)穿顏色較低調(diào)、款式較保守的服裝;與公司職位較高的人會(huì)晤，宜穿較老成的服裝，表示成熟個(gè)性。
配合環(huán)境
著裝技巧是懂得在什么場(chǎng)合穿什么服裝。日常工作，衣服顏色以清淡為主，款式簡(jiǎn)單而整齊，給人親切感。在喜慶場(chǎng)合，切忌用黑色為主色，白色亦不宜。在喪禮上，白和黑均宜，但須全套服裝均一致的黑和白，可以點(diǎn)綴其他顏色的配飾，只要忌用紅色即可。
配合體型
衣不合身會(huì)給人留下可笑的印象，每個(gè)人均要明了自己體型的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要強(qiáng)撐。許多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以為可以顯得稍瘦及突出一點(diǎn)身材;事實(shí)剛好相反，窄身衣服只會(huì)令肥胖的人看起來更胖。
配合年齡
穿衣切忌忽略年齡的配合。經(jīng)�？匆娨恍┩獗砜匆讶畾q的女性，還穿著有蝴蝶結(jié)的服裝，或者印滿俏皮英文字母的T恤等，給人老天真的感覺。相反，一些只有二十出頭的女孩，卻經(jīng)常穿黑色為主調(diào)的服裝，以為帶有神秘感，卻把青春都掩藏了。
女士著裝
職業(yè)女裝有三種基本類型
西服套裙、夾克衫或不成型的上衣，以及連衣裙或兩件套裙。
在這三種類型中，每一種都要考慮其顏色和面料。而西服套裙是女性的標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)著裝，可塑造出強(qiáng)有力的形象。
單排扣上衣可以不系扣，雙排扣的則應(yīng)一直系著(包括內(nèi)側(cè)的紐扣)。穿單色的套裙能使身材顯得瘦高一些。套裙分兩種：配套的，其上衣和裙子同色同料;不配套的，其上衣與裙子存在差異。
顏色的選擇：職業(yè)套裙的最佳顏色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗紅色。精致的方格、印花和條紋也可以接受。買紅色、黃色或淡紫色的兩件套裙要小心，因?yàn)樗鼈兊念伾^于搶眼。
著裝詳解
襯衫：襯衫的顏色可以是多種多樣的，只要與套裝相匹配就可以了。白色、黃白色和米色與大多數(shù)套裝都能搭配。絲綢是最好的襯衫面料，但是干洗起來可能會(huì)貴一些。另一種選擇就是純棉，但要保證漿過并熨燙平整。
內(nèi)衣：確保內(nèi)衣要合身，身體線條曲線 流暢，既穿得合適，又要注意內(nèi)衣顏色不要外泄。
圍巾：選擇圍巾時(shí)要注意顏色中應(yīng)包含有套裙顏色。圍巾選擇絲綢質(zhì)地的為好，其他質(zhì)地的圍巾打結(jié)或系起來沒有那么好看。
襪子：女士穿裙子應(yīng)當(dāng)配長(zhǎng)筒絲襪或連褲襪，顏色以肉色、黑色最為常用，肉色長(zhǎng)筒絲襪配長(zhǎng)裙、旗袍最為得體。女士襪子一定要大小相宜，太大時(shí)就會(huì)往下掉，或者顯得一高一低。尤其要注意，女士不能在公眾場(chǎng)合整理自己的長(zhǎng)筒襪，而且襪口不能露在裙擺外邊。不要穿帶圖案的襪子，因?yàn)樗鼈儠?huì)惹人注意你的腿部。應(yīng)隨身攜帶一雙備用的透明絲襪，以防襪子拉絲或跳絲。
鞋：傳統(tǒng)的皮鞋是最暢銷的職業(yè)用鞋。它們穿著舒適，美觀大方。建議鞋跟高度為三至四厘米為主。正式的場(chǎng)合不要穿涼鞋、后跟用帶系住的女鞋或露腳趾的鞋。鞋的顏色應(yīng)與衣服下擺一致或再深一些。衣服從下擺開始到鞋的顏色一致，可以使大多數(shù)人顯得高一些。如果鞋是另一種顏色，人們的目光就會(huì)被吸引到腳上。推薦中性顏色的鞋，如黑色、藏青色、暗紅色、灰色或灰褐色。不要穿紅色、粉紅色、玫瑰紅色和黃色的鞋。即使在夏天，穿白鞋也帶有社交而非商務(wù)的意義。 手提包和手提箱：手提包和手提箱最好是用皮革制成的;手提包上不要帶有設(shè)計(jì)者標(biāo)簽。女性的手提箱可以有硬襯，也可以用軟襯。最實(shí)用的顏色是黑色、棕色和暗紅色。錢包的顏色應(yīng)與鞋相配，而手提箱則不必。
著裝注意事項(xiàng)
女性的職業(yè)服裝比男人更具個(gè)性，但是有些規(guī)則是所有女性都必須遵守的，每個(gè)女性都要樹立一種最能體現(xiàn)自己個(gè)性和品位的風(fēng)格。特別值得一提的是，在正式場(chǎng)合，女士著裝一定忌短、忌露、忌透。
男士著裝
顏色
整體著裝從上至下不能超過三種顏色，這樣從線條整體上看會(huì)更流暢 、更典雅、否則會(huì)顯得雜亂而沒有整體感。
款式
男士穿戴不是必須很時(shí)尚或很流行，只要簡(jiǎn)潔大方，顏色沉穩(wěn)，最主要的是上衣和褲子的搭配，一定要合理。如：休閑服裝一定要與休閑類的服飾來搭配，整裝也要講究整體的統(tǒng)一，不要混著來組合。
男士的身高和胖瘦，并不影響自己著裝的品味和風(fēng)格，身材矮小的男士也可以穿出自己的特點(diǎn)，只要上衣和褲子合身顏色搭配得當(dāng)，不要穿過肥的衣服和過淺的顏色，就可以掩飾自己的不足，體現(xiàn)自己的風(fēng)格。
西裝
身材粗壯的男子最適合單排扣上裝，但尺寸要合身，可以稍小些，這樣能突出胸部的厚實(shí)，但要注意掩飾腹部，注意隨時(shí)扣上紐扣。應(yīng)選用深色衣料，避免用淺色衣料。使用背帶代替皮帶可以使褲子保持自然，腰部不顯突出，且不會(huì)使褲腰滑落。尖長(zhǎng)領(lǐng)的直條紋襯衫是最合適的，但要經(jīng)濟(jì)系領(lǐng)帶，這樣別人不會(huì)注意你的腰圍。
身材矮小的男士可穿間隔不太大的深底細(xì)條紋西裝，這樣看起來高些。不應(yīng)穿對(duì)比鮮明的上衣和褲子。上裝的長(zhǎng)度稍微短一些可以使腿部顯得長(zhǎng)一點(diǎn)，上裝宜選用長(zhǎng)翻領(lǐng)和插袋。穿直條紋尖領(lǐng)襯衫，再系一條色彩鮮艷的普通領(lǐng)帶，打一個(gè)基本款式的活結(jié)。最好穿褲線不明顯的褲子。皮鞋跟應(yīng)厚一些，以增加高度。
身材高瘦型男士所穿西裝的面料不宜用細(xì)條紋，否則會(huì)突出身材的缺點(diǎn)，格子圖案是最佳選擇。上裝和褲子顏色就對(duì)比鮮明，這要比穿整套西裝好，雙排扣寬領(lǐng)的款式更為合適。寬領(lǐng)襯衫配一條適中的絲質(zhì)寬領(lǐng)帶，最好是三角形或垂直小圖案，再加一件翻領(lǐng)背心，使體形更顯厚實(shí)。褲子應(yīng)有明顯的褶線和折腳，使用寬皮帶和厚底鞋，使人增添敦實(shí)感。
名牌服裝能體現(xiàn)出高貴的品味，如果男士不穿名牌服裝，只要把自己日常服裝重新搭配合理，組合流暢，再具備一些流行的審美眼光，相信你也能穿出與眾不同、典雅時(shí)尚的風(fēng)姿來。
襪子
男士們常出的錯(cuò)誤是一年四季穿白棉襪，即使西裝革履出席正規(guī)場(chǎng)合。這個(gè)習(xí)慣要靠大力宣傳國(guó)際通用的規(guī)范來改變--男襪分成兩大類--深色的西裝襪和淺色的純棉休閑襪。白棉襪只用來配休閑服和便鞋。 標(biāo)準(zhǔn)西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藏藍(lán)的，以單色和簡(jiǎn)單的提花為主。材質(zhì)多是棉和彈性纖維，冬季增加羊毛來保暖。好的襪子吸汗透氣，同時(shí)松緊適度。進(jìn)口西裝襪的襪筒比國(guó)產(chǎn)的偏長(zhǎng)，一般到小腿處，以保證襪邊不會(huì)從褲管里露出來。歐洲的名牌男襪業(yè)已發(fā)展到了追求藝術(shù)的高度，設(shè)計(jì)充滿著流行感和趣味性。譬如99年的提花圖案五化八門，有賽車、有足球、有卡通的動(dòng)物--螃蟹、貓狗、魚鳥，有和潮流同步的鮮花草樹。但北京男士最容易接受的還是單色襪，和歐洲相比我們的著裝剛踏上初級(jí)的臺(tái)階，但會(huì)逐步風(fēng)流漂亮起來的。 上班穿正裝，要注意使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近，使腿和腳成為完整的一體。舉例說一位男士周一穿藏藍(lán)西裝和黑皮鞋，那么襪子應(yīng)該選深藍(lán)或黑色的。周二穿銀灰套裝和咖啡色皮鞋，那么襪子可以是深灰或咖啡色系的。 日常生活中常見的一個(gè)錯(cuò)誤是一位男士坐著的時(shí)候，從西褲的褲腿和西裝皮鞋之間露出來一截雪白的棉襪，這種不和諧是由正裝和休閑襪搭配混亂造成的。 白色和淺色的純棉襪是屬于便裝一類的，亦該用來配休閑風(fēng)格的衣褲和便鞋。 對(duì)于中國(guó)很多男士，坐下后，褲腳口處露出一截光腿或“秋褲”什么的，并沒有什么特別的感覺。
西裝與領(lǐng)帶
西裝是男士的永恒時(shí)裝。它既給男人們免除許多麻煩，同時(shí)也給他們帶來了經(jīng)常的困惑：怎樣身著西裝區(qū)分時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合和心情?這就是西裝與領(lǐng)帶對(duì)話的藝術(shù)。
男士的領(lǐng)帶，將比其他的外觀，更能左右男人對(duì)他的身份、地位、信用、個(gè)性及能力的觀感，而有些男士所穿的襯衣系的領(lǐng)帶分開來看均是質(zhì)料、顏色都不錯(cuò)的，但配在一起明顯地讓人感到顏色不協(xié)調(diào)，這其實(shí)是很糟糕的情形，令人對(duì)你的印象分陡減。但只要知道規(guī)律，選配領(lǐng)帶就不是一件令人頭痛的事，而會(huì)變得相當(dāng)簡(jiǎn)單.
首先，領(lǐng)帶過長(zhǎng)或太短，總是不雅的;適當(dāng)?shù)念I(lǐng)帶長(zhǎng)度，是領(lǐng)帶的尖端恰好觸及皮帶扣，不能多也不能少。領(lǐng)帶的長(zhǎng)度、種類很多，較好的領(lǐng)帶往往較長(zhǎng)，標(biāo)準(zhǔn)的長(zhǎng)度是55或56英寸。
合適的領(lǐng)帶長(zhǎng)度完全根據(jù)身高，以及打領(lǐng)帶的方法。
領(lǐng)帶的寬度也很重要，雖然并無一定的規(guī)則，但基本上，領(lǐng)帶的寬度應(yīng)該與西裝翻領(lǐng)的寬度，配合得十分和諧。標(biāo)準(zhǔn)的領(lǐng)帶寬，是指領(lǐng)帶末端最寬的地方為4至4.5英寸。此外，一條領(lǐng)帶，應(yīng)該在較寬的未端背后，擁有一個(gè)小垂懸物(領(lǐng)帶夾等)，較窄的未端才會(huì)平順的垂落，不至于落出領(lǐng)帶的反面。
領(lǐng)帶的圖案、顏色很多，最常見也是最實(shí)用的一種款式，是完全沒有圖案或花樣的領(lǐng)帶，即單色領(lǐng)帶。一條單色的領(lǐng)帶，能夠與任何款式的西裝或襯衫搭配。無論是搭配花襯衫或大格子、或深色寬直條紋的各種西裝，均非常出色;甚至有時(shí)候，某些襯衫或西裝，只能搭配單色的領(lǐng)帶。單色的搭配因其簡(jiǎn)便、適應(yīng)范圍廣而受到歡迎，如灰色西裝，搭配淺藍(lán)色或暗紅色的領(lǐng)帶;一套昂貴的、做工及質(zhì)料上乘的西裝，配以單色領(lǐng)帶，更能強(qiáng)調(diào)華美的質(zhì)料與精巧的剪裁，完全予人一種整體美。
印有大小均衡的圖案(幾何圖案)的領(lǐng)帶也是十分普遍的，它與單色領(lǐng)帶一樣，用途廣泛，很好搭配衣服。這種領(lǐng)帶的底色是主色。應(yīng)該選擇與西裝同色系或?qū)Ρ壬蹬浯�，領(lǐng)帶上的圓點(diǎn)、網(wǎng)紋或斜條的顏色應(yīng)選擇與襯衫相同的顏色。譬如，寶藍(lán)色的底色，配上純白的點(diǎn)子圖案的領(lǐng)帶，應(yīng)配白色的襯衣，因?yàn)橐r衣的白更能映襯領(lǐng)帶上的白，西裝則可選擇與領(lǐng)帶底色一致的寶藍(lán)色。較花的襯衫最好避免規(guī)則圖案的領(lǐng)帶，因?yàn)轭I(lǐng)帶上的花樣，會(huì)破壞整體的圖案秩序。通常，圖案和顏色較鮮艷的襯衫，也不適合配上保守的領(lǐng)帶。
領(lǐng)帶最好的質(zhì)料是絲，雖然顏色光亮，但是不耀眼，使用這種領(lǐng)帶幾乎不受時(shí)、地、人的限制，還有類似絲質(zhì)的多元酯或多元酯與絲混合料子，它較絲質(zhì)領(lǐng)帶硬挺，也有絲質(zhì)領(lǐng)帶的華麗感，且比前者便宜又耐用。人造絲的領(lǐng)帶，新的時(shí)候外表華麗，多用幾次后容易變形，用一段時(shí)間便可丟棄。應(yīng)避免會(huì)露出蹩腳染色質(zhì)料的領(lǐng)帶，因?yàn)檫@種領(lǐng)帶的圖案或顏色往往一洗就會(huì)向外滲透，彼此交錯(cuò)在一起。還應(yīng)避免怪異的顏色、圖案、形狀或大小，在這里，完全不考慮流行的腳步。領(lǐng)帶解下后最好立即掛至架上讓它在通風(fēng)的情況下自然舒展吹干汗水。整條領(lǐng)帶需要清洗時(shí)最好送到洗衣店干洗。切勿扔到洗衣機(jī)內(nèi)攪洗。局部的污垢可利用水洗或去漬油擦拭，然后晾干、熨干。
今天的男士，皮帶上往往別著手機(jī)，尤其在夏季，多了幾分瀟灑和氣派，因此，選擇一條質(zhì)料上好的、合適的皮帶已日益為人所重視。就流行趨勢(shì)來說，皮帶與服裝的配合規(guī)律是：光穿襯衫時(shí)，系窄皮帶比寬皮帶時(shí)髦、漂亮; 穿單排扣西服套裝時(shí)，應(yīng)該扎窄一些的皮帶;穿雙排扣型西服套裝時(shí)，則扎稍寬的皮帶較為合適。皮帶的顏色也應(yīng)該與所穿的服裝配合協(xié)調(diào)，以皮帶的顏色與服裝屬同系列顏色為好。另外，皮帶的顏色還應(yīng)該與皮鞋的顏色相吻合，同時(shí)也要注意皮帶的花紋、質(zhì)感、皮帶卡子與服裝的協(xié)調(diào)一致.使用皮帶時(shí)應(yīng)注意：皮帶的孔數(shù)一般都應(yīng)該是奇數(shù)。系皮帶時(shí)最常使用中間的孔，這樣可以根據(jù)衣服的加減、肚子的飽餓把皮帶的孔隨時(shí)前后移動(dòng)使用，對(duì)增加皮帶的使用壽命和增加皮帶的強(qiáng)度有很大好處。還有，皮帶的寬度要與褲子上穿皮帶的拌帶大小相適應(yīng)，皮帶過寬和過窄都不好看。
使腿顯長(zhǎng)、身材勻稱些
男裝選配
1、男人需要幾件衣服
工作服與休閑服要截然分開。對(duì)于某些人來說，工作服就是西服。但所有人都必須置一套高品質(zhì)深色西裝，以應(yīng)對(duì)正規(guī)場(chǎng)合。
絕大部分人眼里西裝都一樣。事實(shí)上最新款西裝與舊款西裝時(shí)尚感有天壤之別。新款西裝H形，單排三粒四粒扣，色彩深暗。領(lǐng)帶與外套、馬甲同質(zhì)色，襯衫同色，翻領(lǐng)更小更窄。
休閑裝是真正意義上的男裝。從衣櫥中的休閑裝可以看出男人生活的側(cè)面，表達(dá)個(gè)性與思想。
2、男裝搭配四條軍規(guī)
(1)質(zhì)地統(tǒng)一：比如純麻上衣配漆皮鞋，就不統(tǒng)一。創(chuàng)新是“隨心所欲不逾規(guī)”。棒針衫、牛仔褲、翻毛皮鞋，就是質(zhì)地統(tǒng)一的范例。
(2)顏色統(tǒng)一：沒有把握的人多用黑色和中間色調(diào)，多用減法。另外把握男裝四大色系：蘭色系(包括黑色調(diào)、冷色調(diào))、棕色系(暖色調(diào))、五彩色系(運(yùn)動(dòng)裝多用)、淺淡色系(春夏裝多用)。還要注意一套服裝中運(yùn)用同一色系。
(3)形式統(tǒng)一：短夾克底邊應(yīng)到腰際，大腹便便的男士要慎重選擇。西褲是掛在胯上，褲腰系在"將軍肚"之下，而不是包著肚子。
(4)服飾統(tǒng)一：不會(huì)配就接近、相象，以求保險(xiǎn)。多數(shù)男裝比較"整"，注意以細(xì)節(jié)變化來打破和帶動(dòng)。
3、男士衣櫥最簡(jiǎn)清單
“少而精”原則應(yīng)用于結(jié)構(gòu)上才是最佳。你要配置的衣服為：
(1)正裝：深色高品質(zhì)西裝;休閑西裝。
(2)休閑裝：毛衣(不同領(lǐng)型)運(yùn)動(dòng)式絨衣、T恤、時(shí)裝襯衫、外穿背心、夾克、便裝、風(fēng)衣、大衣、羽絨服;牛仔褲、休閑西褲、燈心絨褲、水洗布褲、運(yùn)動(dòng)褲、短褲。
西裝細(xì)節(jié)
男西服絕不是千人一面的制服，其魅力在于個(gè)人風(fēng)格的塑造。心粗氣浮的人不屑一顧的細(xì)微之處，正是男西服的精華所在，也是表現(xiàn)穿著者審美趣味和鑒賞水平的地方。
1. 領(lǐng)子：西服領(lǐng)的工樣因個(gè)人的愛好而異。其中菱型和劍型領(lǐng)以規(guī)矩典雅見長(zhǎng)，披肩工顯得豪華隆重。寬度為8-10厘米的普通菱型駁領(lǐng)能使多數(shù)男士顯得胸部寬闊。六七十年代駁領(lǐng)寬度曾變得非常大，某些上翹式駁領(lǐng)幾乎觸及肩部。
駁領(lǐng)寬度又漸漸變窄。同時(shí)，企業(yè)界人士在“談生意”時(shí)，不宜穿過分寬的駁領(lǐng),否則這會(huì)給人不太莊重的感覺。也有人喜歡稍窄的駁領(lǐng)，認(rèn)為這會(huì)使人顯得頎長(zhǎng)而高雅。
一般肥胖的男士駁領(lǐng)不妨窄些;相反，削瘦的人其駁領(lǐng)可略寬些，這樣，可使胸部顯得飽滿些。其次，臉型較長(zhǎng)的人，要穿上領(lǐng)較短的上裝，由于上領(lǐng)距臉部最近，所以，上領(lǐng)越長(zhǎng)臉顯得越長(zhǎng)，圓臉的男士，則可選擇上領(lǐng)較長(zhǎng)的式樣。
2. 肩型：西服肩部的基本款式主要有四種。一是自然肩型，即肩部不夸張不太用墊肩，肩型較合射。二是垂肩型，整個(gè)肩部略顯圓潤(rùn)，肩膀下垂，穿起來非常大方，普通美國(guó)式上裝采用這種肩型的較多。三是方肩，肩頭稍微上翹，很適合聳肩的人穿著，能緩和、淡化聳肩胛的特征，給人一種柔和的印象。四是凹肩，肩頭上翹，削肩的人穿著很適宜，歐洲風(fēng)格的西裝多采用這種肩型。
3. 衣袋：貼袋有一種便服風(fēng)格，較正式的西服應(yīng)該用嵌線袋。袋蓋有使髖關(guān)節(jié)部位顯得寬的趨勢(shì)，對(duì)于過于粗壯的人，就應(yīng)該運(yùn)用不帶袋蓋的嵌線袋。
4. 背面：西服背面唯一正宗的裝飾是騎馬衩或邊衩。歐洲式的西服一般用騎馬衩，這能增添纖長(zhǎng)優(yōu)雅之感。邊衩特別適合喜歡雙手插在褲袋里的人。臀部太寬的人穿開邊衩的西服可以改善視覺效果，無衩西服具有典雅的傳統(tǒng)風(fēng)格。
5. 長(zhǎng)度：對(duì)于套裝上衣的長(zhǎng)度，各國(guó)不盡相同。英國(guó)工上裝較長(zhǎng)，美國(guó)式次之，歐洲式最短。對(duì)于你自己適宜穿著的上誚長(zhǎng)度，有一個(gè)簡(jiǎn)便的計(jì)算方法，就是當(dāng)你站著時(shí)，從脖子算起到地面距離1/2為最佳。對(duì)于較矮的人來說，上裝的下擺可以從臀圍處向上移1.5厘米左右。這樣會(huì)使腿顯長(zhǎng)、身材勻稱些。
拓展內(nèi)容 ：職場(chǎng)禮儀
起立
這條無論是在職場(chǎng)生涯的什么環(huán)境下，無論你是男還是女都是必須要做到的，當(dāng)然如果是因?yàn)樯眢w嵌在餐桌下不方便起身的情況，你應(yīng)該立即稍稍起身，然后說，“原諒我不能站起來，很高興見到你�！�
迎向?qū)Ψ?/strong>
如果兩人距離較遠(yuǎn)，那需要馬上迎向?qū)Ψ�，在距�?米左右伸出右手，握住對(duì)方的右手手掌。
神態(tài)
專注、認(rèn)真、友好。
眼神交會(huì)
我意識(shí)到謙虛可能會(huì)使你不直接看向?qū)Ψ降难劬�，但是�?duì)于西方人來說，眼神交會(huì)表明你的注意力完全集中且只集中在對(duì)方身上。
微笑
微笑傳達(dá)出溫暖、率真，同時(shí)也傳達(dá)出你對(duì)對(duì)方的興趣。
致意
重復(fù)對(duì)方的名字不僅僅是種恭維，也幫你記住對(duì)方的名字，“你好，**先生。”
時(shí)間和方式
握手的恰當(dāng)時(shí)間應(yīng)為兩到三秒鐘，上下動(dòng)兩到三次，然后松開。握手應(yīng)該是手掌對(duì)手掌，而不是指尖對(duì)指尖。
握力
握力含義很深，不可過輕或者過重。輕握代表猶豫與膽怯。握得太用力表示過于熱情或?qū)M。中等握力傳達(dá)出信心和權(quán)威。
伸手順序
一般情況下，講究“尊者居前”，即由身份較高者首先伸手：
(1)女士同男士握手時(shí)，應(yīng)由女士首先伸手。
(2)長(zhǎng)輩同晚輩握手時(shí)，應(yīng)由長(zhǎng)輩首先伸手。
(3)上司同下級(jí)握手時(shí)，應(yīng)由上司首先伸手。
(4)賓主之間握手：客人抵達(dá)時(shí)，應(yīng)由主人首先伸手以示歡迎，客人告辭時(shí)，應(yīng)由客人首先伸手，以示主人可以就此留步。
(5)一人與多人握手時(shí)，既可按照由尊而卑的順序，也可按照由近而遠(yuǎn)的順序。
(6)異性間的握手，女方伸出手后，男方應(yīng)視雙方的熟悉程度回握，但不可太用力，一般只象征性的輕輕一握即可。
握手禁忌
與人握手時(shí)，如果不遵守約定俗成的禮儀規(guī)范，會(huì)被認(rèn)為失禮。以下情況是不禮貌的：
(1)用左手與人握手。
(2)伸臟手、病手與人握手。
(3)用雙手與人握手。熟人之間例外。
(4)握手時(shí)目光左顧右盼。
(5)戴墨鏡與人握手。
(6)戴手套與人握手。社交場(chǎng)合中女士戴薄紗手套與人握手例外。
(7)交叉握手，即越過其他人正在相握的手同另外一個(gè)人相握。
(8)長(zhǎng)久地握著異性的手不放。
職場(chǎng)禮儀禁忌
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人，有時(shí)是跟老板情誼特殊的資深主管，有時(shí)是認(rèn)識(shí)很久的老友。除非老板自己說："別拘束，你可以叫我某某某"，否則下屬應(yīng)該以"尊稱"稱呼老板，例如："郭副總"、"李董事長(zhǎng)"等等。
2.以"高分貝"講私人電話
在公司講私人電話已經(jīng)很不應(yīng)該，要是還肆無忌憚高談闊論，更會(huì)讓老板抓狂，也影響同事工作。
3.開會(huì)不關(guān)手機(jī)
"開會(huì)關(guān)機(jī)或轉(zhuǎn)為震動(dòng)"是基本的職場(chǎng)禮儀。當(dāng)臺(tái)上有人做簡(jiǎn)報(bào)或布達(dá)事情，底下手機(jī)鈴聲響起，會(huì)議必定會(huì)受到干擾，不但對(duì)臺(tái)上的人，對(duì)其他參與會(huì)議的人也不尊重。
4.讓老板提重物
跟老板出門洽商時(shí)，提物等動(dòng)作你要盡量代勞，讓老板也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。另外，男同事跟女同事一起出門，男士們?nèi)裟鼙憩F(xiàn)紳士風(fēng)范，幫女士提提東西，開關(guān)車門，這項(xiàng)貼心的舉手之勞，將會(huì)為你贏得更多人緣。
5.稱呼自己為"某先生/某小姐"
打電話找某人的時(shí)候，留言時(shí)千萬(wàn)別說："請(qǐng)告訴他，我是某先生/某小姐。"正確說法應(yīng)該先講自己的姓名，再留下職稱，比如："你好，敝姓王，是OO公司的營(yíng)銷主任，請(qǐng)某某聽到留言，回我電話好嗎?我的電話號(hào)碼是XXXXXXX，謝謝你的轉(zhuǎn)答。"
6.遲到早退或太早到
不管上班或開會(huì)，請(qǐng)不要遲到、早退。若有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時(shí)才說。此外，太早到也是不禮貌的，因?yàn)橹魅丝赡苓�沒準(zhǔn)備好，或還有別的賓客，此舉會(huì)造成對(duì)方的困擾。萬(wàn)不得已太早到，不妨先打個(gè)電話給主人，問是否能將約會(huì)時(shí)間提早?不然先在外面晃一下，等時(shí)間到了再進(jìn)去。
7.看高不看低，只跟老板打招呼
只跟老板等"居高位者"打招呼，太過現(xiàn)實(shí)啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。
8.老板請(qǐng)客，專挑昂貴的餐點(diǎn)
別人請(qǐng)客，專挑貴的餐點(diǎn)是非常失禮的。價(jià)位最好在主人選擇的餐飲價(jià)位上下。若主人請(qǐng)你先選，選擇中等價(jià)位就夠了，千萬(wàn)別把人家的好意當(dāng)凱子。
9.不喝別人倒的水
主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的舉動(dòng)喔!再怎么不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬(wàn)別忘了贊美兩句。
10.想穿什么就穿什么
"隨性而為"的穿著或許讓你看起來青春有特色，不過，上班就要有上班樣，穿著專業(yè)的上班服飾，有助提升工作形象，也是對(duì)工作的基本尊重。
11.對(duì)「自己人」才注意禮貌
中國(guó)人往往「對(duì)自己人才有禮貌」，比如一群人走進(jìn)大樓，有人只幫自己的朋友開門，卻不管后面的人還要進(jìn)去，就把門關(guān)上，這是相當(dāng)不禮貌的。
12.談完事情不送客
職場(chǎng)中送客到公司門口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙，也要起身送到辦公室門口，或者請(qǐng)秘書或同事幫忙送客，一般客人則要送到電梯口，幫他按電梯，目送客人進(jìn)了電梯，門完全關(guān)上，再轉(zhuǎn)身離開。若是重要客人，更應(yīng)該幫忙叫出租車，幫客人開車門，關(guān)好車門，目送對(duì)方離開再走。
13.看高不看低，只跟老板打招呼
只跟老板等「居高位者」打招呼，太過現(xiàn)實(shí)啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。
14.老板請(qǐng)客，專挑昂貴的餐點(diǎn)
別人請(qǐng)客，專挑貴的餐點(diǎn)是非常失禮的。價(jià)位最好在主人選擇的餐飲價(jià)位上下。若主人請(qǐng)你先選，選擇中等價(jià)位就夠了，千萬(wàn)別把人家的好意當(dāng)凱子。
15.不喝別人倒的水
主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的舉動(dòng)喔!再怎么不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬(wàn)別忘了贊美兩句。
【禮貌用語(yǔ)的"四有四避"】
"四有"：
一、有分寸這是語(yǔ)言得體、有禮貌的首要問題。要做到語(yǔ)言有分寸，必須配合以非語(yǔ)言要素，要在背景知識(shí)方面知己知彼，要明確交際的目的，要選擇好交際的體式，同時(shí)，要注意如何用言辭行動(dòng)去恰當(dāng)表現(xiàn)。當(dāng)然，分寸也包括具體的言辭的分寸。
二、有禮節(jié)語(yǔ)言的禮節(jié)就是寒暄。有五個(gè)最常見的禮節(jié)語(yǔ)言的慣用形式，它表達(dá)了人們交際中的問候、致謝、致歉、告別、回敬這五種禮貌。問候是"您好"，告別是"再見"，致謝是"謝謝"，致歉是"對(duì)不起"�；鼐词菍�(duì)致謝、致歉的回答，如"沒關(guān)系"、"不要緊"、"不礙事"之類。
三、有教養(yǎng)說話有分寸、講禮節(jié)，內(nèi)容富于學(xué)識(shí)，詞語(yǔ)雅致，是言語(yǔ)有教養(yǎng)的表現(xiàn)。尊重和諒解別人，是有教養(yǎng)的人的重要表現(xiàn)。尊重別人符合道德和法規(guī)的私生活、衣著、擺設(shè)、愛好，在別人的確有了缺點(diǎn)時(shí)委婉而善意地指出。諒解別人就是在別人不講禮貌時(shí)要視情況加以處理。四、有學(xué)識(shí)在高度文明的社會(huì)里，必然十分重視知識(shí)，十分尊重人才。富有學(xué)識(shí)的人將會(huì)受到社會(huì)和他人的敬重，而無知無識(shí)、不學(xué)無術(shù)的淺鄙的人將會(huì)受到社會(huì)和他人的鄙視。
"四避"：
一、避隱私隱私就是不可公開或不必公開的某些情況，有些是缺陷，有些是秘密。在高度文明的社會(huì)中，隱私除少數(shù)必須知道的有關(guān)人員應(yīng)當(dāng)知道外，不必讓一般人員知道。因此，在言語(yǔ)交際中避談避問隱私，是有禮貌的重要方面。歐美人一般不詢問對(duì)方的年齡、職業(yè)、婚姻、收入之類，否則會(huì)被認(rèn)為是十分不禮貌的。
二、避淺薄淺薄，是指不懂裝懂，"教誨別人"或講外行話，或者言不及義，言不及知識(shí)，只知柴米油鹽，雞豬貓狗，張長(zhǎng)李短，男婚女嫁。言辭單調(diào)，詞匯貧乏，語(yǔ)句不通，白字常吐。如果淺薄者相遇，還不覺淺薄，但有教養(yǎng)、有知識(shí)的人聽他們談話，()則無疑感到不快。社會(huì)、自然是知識(shí)的海洋，我們每個(gè)人都不可能做萬(wàn)能博士或百事通。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)有專攻又知識(shí)淵博，但總有不如他人之處，總有不懂某種知識(shí)之處，要謙虛謹(jǐn)慎，不可妄發(fā)議論。
三、避粗鄙粗鄙指言語(yǔ)粗野，甚至污穢，滿口粗話、丑話、臟話，上溯祖宗、旁及姐妹、下連子孫、遍及兩性，不堪入耳。言語(yǔ)粗鄙是最無禮貌的語(yǔ)言。它是對(duì)一個(gè)民族語(yǔ)言的污染。
四、避忌諱忌諱，是人類視為禁忌的現(xiàn)象、事物和行為，避忌諱的語(yǔ)言同它所替代的詞語(yǔ)有約定俗成的對(duì)應(yīng)關(guān)系。社會(huì)通用的避諱語(yǔ)也是社會(huì)一種重要的禮貌語(yǔ)言，它往往顧念對(duì)方的感情，避免觸忌犯諱。
一、形象
細(xì)節(jié)決定成敗
形象設(shè)計(jì)大師，曾經(jīng)這樣解讀過職場(chǎng)女性："穿著不當(dāng)和不懂得穿衣的女人永遠(yuǎn)不能上升到管理階層。研究證明，穿著得體雖然不是保證女人成功的惟一因素，但是，穿著不當(dāng)卻保證一個(gè)女人事業(yè)的失敗。"由此可見著裝與形象的重要。
娃娃音
這條"美麗禁忌"讓人有些出乎意料，居然是"講話聲音做作，故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音"�？磥砣绻獙W(xué)林志玲的說話方式，首先要掂量掂量自己有沒有林志玲這等美貌。
女性抽煙
覺得熟女抽煙是氣質(zhì)和性感的象征?大錯(cuò)特錯(cuò)!女性抽煙并非像男性抽煙那么容易被認(rèn)可，它被列為職場(chǎng)第三條"美麗禁忌"
穿衣是"形象工程"的大事
西方的服裝設(shè)計(jì)大師認(rèn)為："服裝不能造出完人，但是第一印象的80%來自于著裝。"
二、注意事項(xiàng)
不要耳語(yǔ)
耳語(yǔ)是被視為不信任在場(chǎng)人士所采取的防范措施，在大庭廣眾之下與同伴耳語(yǔ)是很不禮貌的事。
不要失聲大笑
無論聽到什么"驚天動(dòng)地"的趣事，在社交宴會(huì)也得要保持儀態(tài)，最多報(bào)以燦爛笑容。
不要滔滔不絕
在宴會(huì)中若有人對(duì)你攀談，要保持落落大方，簡(jiǎn)單回答幾句足矣。切忌向人匯報(bào)自己的身世，或向?qū)Ψ皆敿哟蛱�，這樣很容易把人家嚇跑，或被視作長(zhǎng)舌婦。
不要說長(zhǎng)道短
在社交場(chǎng)合說長(zhǎng)道短，揭人隱私，必定會(huì)惹人反感，讓人"敬而遠(yuǎn)之"。
不要大煞風(fēng)景
參加社交宴會(huì)，別人期望見到的是一張可愛的笑臉，即使是情緒低落，表面上也要笑容可掬，周旋于當(dāng)時(shí)的人物環(huán)境。
不要木訥肅然
面對(duì)初相識(shí)的陌生人，可以交談幾句無關(guān)緊要的話開始，切忌坐著閉口不語(yǔ)，一臉肅穆表情。
不要在眾目睽睽之下涂脂抹粉
如果需要補(bǔ)妝，必須到洗手間或附近的化妝間去。
不要忸怩忐忑
假如發(fā)覺有人在注視你——特別是男士，要表現(xiàn)得從容鎮(zhèn)靜。若對(duì)方曾與你有過一面之緣，可以自然地打個(gè)招呼。若對(duì)方與你素未謀面，不必忸怩忐忑或怒視對(duì)方，可以巧妙地離開他的視線范圍。
三、與人相處
謹(jǐn)慎處理辦公室戀情
異性相吸乃人之常情，但辦公室戀情需謹(jǐn)慎處理。女性較于男性來說情緒化嚴(yán)重，若有情感波動(dòng)，心情一定會(huì)受到影響，以至于帶來工作危機(jī)。
此外，非辦公室戀情的打情罵俏似的的曖昧同樣需要注意。與異性鶯聲笑語(yǔ)不僅會(huì)影響別人工作，也會(huì)使你的形象大打折扣，得不償失。
搬弄是非是職場(chǎng)大忌
辦公室的流言蜚語(yǔ)堪稱職場(chǎng)"軟刀子"，這與辦公室冷暴力的殺傷力等同，極具破壞力，愛搬弄是非的人往往圖一時(shí)口快，而結(jié)果會(huì)導(dǎo)致辦公室內(nèi)人人對(duì)你避之唯恐不及，將也不會(huì)再有人和你推心置腹，久而久之你在辦公室存在的意義也就變成了令人生厭，那么還談什么升職加薪?
保持閑聊的安全距離
同事間增進(jìn)了解的方式除了通過工作熟悉，還有一個(gè)途徑就是閑聊。這種模式在女同事間普遍適用，閑談總會(huì)拉扯上家長(zhǎng)里短，加上女性天生愛八卦的原因總把閑聊的戰(zhàn)線拉得很長(zhǎng)，勢(shì)必會(huì)影響工作效率。閑聊固然可以，但要學(xué)會(huì)適時(shí)收縮，才不至于被老板看在眼里，記在心里。
四、細(xì)節(jié)注意事項(xiàng)
女性上班族要給人內(nèi)外皆美的印象，不注意下面這些小節(jié)可不行：
打情罵俏
無論是通過電話對(duì)話抑或是與相戀同事在辦公室公然談情，鶯聲笑語(yǔ)都會(huì)影響旁邊的同事工作，即使你的工作再出色，在形象方面也會(huì)大打折扣。
煲電話粥
在辦公時(shí)間打工作以外的電話本來無可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周圍環(huán)境。
取公為私
公司的文具，往往成為順手牽羊的目標(biāo)，雖都不是什么貴重物品，但如果個(gè)個(gè)如是，后果便不堪設(shè)想。
多角戀情
異性相戀本是人之常情，但必須小心處理，若出現(xiàn)多角戀等錯(cuò)綜復(fù)雜情況，工作心情往往大受影響，更可能會(huì)面對(duì)某些危機(jī)。
衣著夸張
低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周圍同事工作的專心程度，更令人懷疑你的工作能力。
濃妝艷抹
工作的環(huán)境，淡素娥眉的妝容最為討好，若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補(bǔ)妝，有欠禮貌兼妨礙工作。
說三道四
切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非，予人不良印象。
謊話連篇
一般老板對(duì)于不誠(chéng)實(shí)的職員都會(huì)心存芥蒂，又如何委以重任呢?
遲到早退
一個(gè)上班也經(jīng)常不準(zhǔn)時(shí)的人，很難令人對(duì)她準(zhǔn)時(shí)交差投下信任票吧!
借口請(qǐng)假
此舉往往令上司反感。
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