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職業生涯規劃的案例故事（精選13篇）
時間匆匆，在人生的旅途中可能會經歷各種的艱難險阻，所以我們要勇敢的面對。下面勵志故事網小編為大家整理了2022個人職業生涯規劃書，大家快來看看吧。
職業生涯規劃的案例故事 篇1
職業生涯規劃案例故事19則，希望對正在制定自身職業規劃的朋友有所啟發。
1、100個美國人的故事
美國一個研究成功的機構，曾經長期追蹤1百個年輕人，直到他們年滿65歲。結果發現，只有一個人很富有，其中有5個人有經濟保障，剩下94人情況不太好，晚年生活拮據，應該算是失敗者。這94人之所以晚年拮據，并非年輕時努力不夠，主要是因為沒有選定清晰的目標。
人生沒有了目標，也就沒有了希望，也就喪失了動力。
2、斯皮爾伯格的故事
大導演斯皮爾伯格的電影同學們都喜歡看，什么侏羅紀公園等等。他在36歲時就成為世界上最成功的制片人，電影史十大賣座的影片中，他個人就有四部。在他17歲的時候，有一次去到一個電影制片廠參觀，爾后，他就偷偷立下了目標，要拍最好的電影。第二天，他穿了一套西裝，提著爸爸的公文包，里面裝了一塊三明治，再次來到制片廠。他故意裝出一個大人模樣，騙過了警衛，來到了廠里面。然后找到一輛廢棄的手推車，用一塊塑膠字母，在車門上拼出來“斯蒂芬，斯皮爾伯格”“導演”等字樣。然后他利用整個夏天去認識各位導演、編劇等等，天天忙著以一個導演的生活來要求自己。從與別人的交談中學習、觀察、思考，并最終在20歲那年，他成為正式的電影導演，開始了他大導演的職業生涯。這里面，我們可以看到他是如何確立自己的目標，并為之奮斗的。 字串9
目標與理想并不是大人的事情，從小立志，并努力實現它，你就能擁有超人的力量。
3、南轅北轍的典故，你的車子越好，你的馬匹越快，你離真正的目標越遠。
目標制定是一門科學，制定目標也是需要學習的，否則會造成錯誤的目標。
4、出租車的故事
一位乘客坐在車上看到旁邊一輛空出租車違規撞車了，就抱怨地說：“空車沒有載客，還跑那么快，跟搶命似的�！� 正在駕駛的司機看了他一眼說：“其實我們司機都說，就是因為空車，所以容易出事！”“空車的駕駛員因為急于找客人，總是東瞅西看，不能安心駕車。而我們有了客人，雖然速度比較快，但是心里踏實，奔著目的地走就是了�！�
有了目標就有了方向。
5、鐵路總裁的故事
一個炎熱的夏天，一群人正在鐵路上工作。遠處一列火車緩緩駛來，在前面的展臺停了下來，一個老人走下火車，沖著正在工作的一個工人喊道“大衛，是你嗎？”。被稱作大衛的工人抬起頭來，看了他一眼說“哦，總裁，是您來了啊。是我，大衛”。他們聊了一會，火車開走了。大衛的同事立刻把大衛維了起來“原來你認識我們總裁啊”。大衛笑道“是啊，我們當年，我們一起在這條鐵路上掄鐵鎬呢？”“哦，他是怎么當成總裁的，這么厲害”一個年輕人問道。大衛沉思了一會，回答：“23年前我為1小時1.75美元的薪水而工作，而他卻是為這條鐵路在工作”。理想的差異已經變成了現實的差異。
目標的高低，決定了人生的差異。
6、有毅力的老人
一位63歲的老人從紐約市步行到佛羅里達的邁阿密。經過長途跋涉，克服重重困難，她終于走到了目的地。有位記者采訪了她，記者想知道，是什么力量讓這位60多歲的老人徒步走完了全程。老人答道“走一步路是不需要勇氣的。我所作的就是這樣。我先走了一步，接著走一步，然后再一步，就這樣，我到了這里。同樣，我們的雅典奧運設計冠軍說過著這么一段話“我當然想拿冠軍，但是到了賽場上，我只知道一槍一槍，將每一發子彈打好。就這樣，我拿到了冠軍�！�
目標的實現，需要勇氣，更需要毅力。
7、跳蚤的故事
一只跳蚤可以跳出玻璃瓶，可以跳的很高，把它關在一個很矮的玻璃瓶里面，一段時間后，它已經習慣了玻璃瓶的高度，它就輕易不再跳出來了。這是因為它已經改變了自己的目標高度。
習慣成自然。不要被現狀蒙蔽了眼睛。
8、放大鏡的故事 字串8
一個放大鏡在太陽底下，將陽光聚焦到一張報紙上，一會兒功夫就可以點燃一張報紙。這是聚焦的力量，如果三心二意，一會移到這邊，一會移到那邊，則永遠也點燃不了報紙。
漂移的模糊的目標等于沒有目標。
9、為自己的生命畫一片樹葉
美國作家歐;亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事：病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：“當樹葉全部掉光時，我也就要死了�！币晃焕袭嫾业弥�，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。
最后一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。
人活世上最可悲的是沒有希望，沒有希望就沒有目標，為自己的生命保留一片樹葉吧。
10、再試一次
有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司并沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自己是碰巧路過這里，就貿然進來了�？偨浝砀杏X很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下臺階，就隨口應道：“等你準備好了再來試吧”。 一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣：“等你準備好了再來試。”就這樣，這個青年先后5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。
目標實現的過程是艱難的，很多人不成功并不是沒有目標，而是缺乏“再試一次”的毅力和勇氣。
11、永遠的坐票
有一個人經常出差，經常買不到對號入坐的車票。可是無論長途短途，無論車上多擠，他總能找到座位。 他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎并不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最后一節車廂的準備，可是每次他都用不著走到最后就會發現空位。他說，這是因為像他這樣鍥而不舍找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂里尚余若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。他說，大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了，不大細想在數十次�？恐校瑥幕疖囀畮讉�車門上上下下的流動中蘊藏著不少提供座位的機遇；即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。
眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足，為了一兩個座位背負著行囊擠來擠去有些人也覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位，回頭連個好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安于現狀不思進取害怕失敗的人，永遠只能滯留在沒有成功的起點上一樣，這些不愿主動找座位的乘客大多只能在上車時最初的落腳之處一直站到下車。
不同的目標要求會帶來不同的結果，你的目標是永遠站著嗎？
12、心中的頑石
從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭，寬度大約有四十公分，高度有十公分。到菜園的人，不小心就會踢到那一顆大石頭，不是跌倒就是擦傷。 兒子問：“爸爸，那顆討厭的石頭，為什么不把它挖走？” 爸爸這么回答：“你說那顆石頭喔？從你爺爺時代，就一直放到現在了，它的體積那么大，不知道要挖到到什么時候，沒事無聊挖石頭，不如走路小心一點，還可以訓練你的反應能力�！� 過了幾年，這顆大石頭留到下一代，當時的兒子娶了媳婦，當了爸爸。 有一天媳婦氣憤地說：“爸爸，菜園那顆大石頭，我越看越不順眼，改天請人搬走好了�！� 爸爸回答說：“算了吧！那顆大石頭很重的，可以搬走的話在我小時候就搬走了，哪會讓它留到現在��？” 媳婦心底非常不是滋味，那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。 有一天早上，媳婦帶著鋤頭和一桶水，將整桶水倒在大石頭的四周。 十幾分 鐘以后，媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。 媳婦早有心理準備，可能要挖一天吧，誰都沒想到幾分鐘就把石頭挖起來，看看大小，這顆石頭沒有想像的那么大，都是被那個巨大的外表蒙騙了。
很多事情成功不是做不到，而是想不到，先搬走你壓在你心里的石頭，再定目標吧。 字串8
13、成功就是簡單的事情重復做、重復做
全國著名的推銷大師，即將告別他的推銷生涯，應行業協會和社會各界的邀請，他將在該城中最大的體育館，做告別職業生涯的演說。那天，會場座無虛席，人們在熱切地、焦急地等待著，那位當代最偉大的推銷員，作精彩的演講。當大幕徐徐拉開，舞臺的正中央吊著一個巨大的鐵球。為了這個鐵球，臺上搭起了高大的鐵架。一位老者在人們熱烈的掌聲中，走了出來，站在鐵架的一邊。他穿著一件紅色的運動服，腳下是一雙白色膠鞋。人們驚奇地望著他，不知道他要做出什么舉動。這時兩位工作人員，抬著一個大鐵錘，放在老者的面前。主持人這時對觀眾講：請兩位身體強壯的人，到臺上來。好多年輕人站起來，轉眼間已有兩名動作快的跑到臺上。
老人這時開口和他們講規則，請他們用這個大鐵錘，去敲打那個吊著的鐵球，直到把它蕩起來。一個年輕人搶著拿起鐵錘，拉開架勢，掄起大錘，全力向那吊著的鐵球砸去，一聲震耳的響聲，那吊球動也沒動。他就用大鐵錘接二連三地砸向吊球，很快他就氣喘吁吁。另一個人也不示弱，接過大鐵錘把吊球打得叮當響，可是鐵球仍舊一動不動。臺下逐漸沒了吶喊聲，觀眾好象認定那是沒用的，就等著老人做出什么解釋。會場恢復了平靜，老人從上衣口袋里掏出一個小錘，然后認真地，面對著那個巨大的鐵球。他用小錘對著鐵球“咚”敲了一下，然后停頓一下，再一次用小錘“咚”敲了一下。人們奇怪地看著，老人就那樣“咚”敲一下，然后停頓一下，就這樣持續地做。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，會場早已開始騷動，有的人干脆叫罵起來，人們用各種聲音和動作發泄著他們的不滿。老人仍然一小錘一停地工作著，他好象根本沒有聽見人們在喊叫什么。人們開
始忿然離去，會場上出現了大塊大塊的空缺。留下來的人們好象也喊累了，會場漸漸地安靜下來。大概在老人進行到四十分鐘的時候，坐在前面的一個婦女突然尖叫一聲：“球動了！”剎時間會場立即鴉雀無聲，人們聚精會神地看著那個鐵球。那球以很小的擺度動了起來，不仔細看很難察覺。老人仍舊一小錘一小錘地敲著，人們好象都聽到了那小錘敲打吊球的聲響。吊球在老人一錘一錘的敲打中越蕩越高，它拉動著那個鐵架子“哐、哐“作響，它的巨大威力撼著在場的每一個人。終于場上爆發出一陣陣熱烈的掌聲，在掌聲中，老人轉過身來，慢慢地把那把小錘揣進兜里。老人開口講話了，他只說了一句話：在成功的道路上，你沒有耐心去等待成功的到來，那么，你只好用一生的耐心去面對失敗。
很多孩子都羨慕奧運跳水冠軍奪冠時的光彩，可誰能看到他們成千上萬次在無人喝彩時重復作著枯燥的動作。
14、方法比想法更重要
在伊索寓言中，有這樣一個故事：老鼠們在一起開會，商討怎樣才能不被貓抓住。其中一只老鼠提議，在貓的脖子上掛一個鈴鐺。全體老鼠歡聲雷動———“這個主意太好了！”但當有鼠問，怎樣才能將鈴鐺掛到貓的脖子上時，剎那間全體老鼠鴉雀無聲。
想的到，并不表示做的到。只想不做，等于空想。
15、落在主球上的蒼蠅
�。保梗叮的辏乖拢啡眨澜缗_球冠軍爭奪賽在美國紐約舉行。路易斯·福克斯的得分一路遙遙領先，只要再得幾分便可穩拿冠軍了。就在這個時候，他發現一只蒼蠅落在主球上，他揮手將蒼蠅趕走了�？墒�，當他俯身擊球的時候，那只蒼蠅又飛回到主球上來了，他在觀眾的笑聲中再一次起身驅趕蒼蠅。這只討厭的蒼蠅開始破壞了他的情緒，而且更為糟糕的是，蒼蠅好像是有意跟他作對，他一回到球臺，它就又飛回到主球上來，引得周圍的觀眾哈哈大笑。路易斯·�？怂沟那榫w惡劣到了極點，終于失去理智，憤怒地用球桿去擊打蒼蠅，球桿碰動了主球，裁判判他擊球，他因此失去了一輪機會。路易斯·�？怂狗酱绱髞y連連失利，而他的對手約翰·迪瑞則愈戰愈勇，趕上和超過他，最后奪走了冠軍桂冠。第二天早上，人們在河里發現了路易斯·福克斯的尸體，他投河自殺了！
一只小小的蒼蠅，竟然擊倒了所向無敵的世界冠軍！這是一件不該發生的事情。其實，路易斯·福克斯完全可以采取另一種做法，那就是：擊你的球，不要理它。當你的主球飛速奔向既定目標的時候，那只蒼蠅還站得住嗎？它肯定不攆自走，飛得無影無蹤了。
你要戰勝的是自己，不是蒼蠅。永遠不要夸大你的客觀因素。
16、小毛蟲的勇氣
一天，一條小毛蟲在朝向太陽方向爬行的時候遇見了一只蝗蟲。小毛蟲告訴它要去大山頂看整個山谷，因為昨晚做了這么個夢�；认x很驚訝地說：“你瘋了？對于你來說，一塊石頭就是高山，一個水坑就是大海！”小毛蟲沒理會，慢慢走遠了。 小毛蟲在路途中又遇到了蜣螂。聽明白緣由之后，蜣螂笑著說：“有健壯腿腳的我，都沒這么狂妄過�！毙∶x不顧嘲笑，繼續前行。隨后，蜘蛛、鼴鼠、青蛙和花朵都以類似的方式勸小毛蟲放棄這個念頭。但小毛蟲始終向前爬行。終于，它筋疲力盡覺得快要死了。 它停下來，用最后的力氣…… 建了一個安息的地方—蛹。所有的動物都來瞻仰小毛蟲的遺體。它的蛹變成了勇于實現夢想的紀念碑。一天，小毛蟲貝殼狀的蛹突然裂開，一只美麗的蝴蝶出現在大家面前。最后，美麗的蝴蝶飛到了大山頂上，重生的小毛蟲終于實現了夢想！
目標是你前進的動力。沒有目標，才是最累的時候。
17、兩顆種子，兩種人生
春天到了，輕柔的風在吹拂著這個睡眼惺忪的大地，萬物開始復蘇。這個時候，兩顆種子也醒了，它倆正躺在一片肥沃的地壤里憧憬著各自的未來。
第一顆種子說：“我一定要努力生長！我要向下扎根，讓生命在土壤里變得堅強！我要‘出人頭地’，讓莖葉隨風搖擺，歌頌春天的到來！我還要開出美麗的花朵，結出豐碩的果實，給這個大地增添些許沁人的花香，為人們提供醉人的果實。這樣我既可以感受春暉照耀臉龐的溫暖，也可以體味晨露滴落花瓣的喜悅和生命成熟的歡欣！”
第二顆種子聽后皺著眉頭顫抖地說：“我可沒有你那么勇敢！我若向下扎根，也許會碰到堅硬的石塊；我若用力往上鉆，可能會傷到我脆弱的莖；我若長出幼芽，難保不會被蝸牛吃掉；我若開出美麗的花，只怕小孩看了會將我連根拔起；我若結出果實，只怕還會被不勞而獲的家伙偷偷摘去。我還是等情況安全些再做打算吧！”于是它繼續瑟縮在那一片它自認為十分安全的土壤里。幾天后，一只母雞在庭院里覓食，這就這樣不聲不響地進了母雞的`肚子。而第一顆種子一直在努力生長著，這期間它受過傷，挨過凍，哭過，笑過，被人踩踏過，被蝸�？袊н^。但是它始終沒有忘記自己高高在上的夢想。每當寒夜侵襲，一切都沉寂下來的時候，它也會不時地感到一種難以抑制的孤獨和凄涼，但它總是一遍一遍地對自己說：“我不能放棄，也不會放棄！因為我有夢想��！”終于有一天，它長大了，開出了嬌妍的花，結出了累累的果實。它笑了，很開心！ 字串9
成功不在于出身，而在于目標。
18、穿越玉米地
田野上，清新的風徐徐地吹來。鋪展在你們眼前的，是一片果實累累的玉米地，同時，這有是一片隱藏著無數大大小小的陷阱的玉米地。
今天，你們將穿越它。
你和你們的對手們將要進行一場有趣的競賽：看誰最早穿越玉米地，到達神秘的終點，同時，他手中的玉米又最多。
也就是說，你穿越玉米地，要比別人更快，手里要有更多的玉米，而且要時刻保證自己的安全——這是“玉米地游戲”的三個生存要素：速度、效益和安全。
你可以進行一萬種以上的選擇，在高明的數學大師都無法計算出這三者之間的最佳比例——或許世界上根本就不存在這樣的公式。不同的狀態，會產生不同的結果，而每一個最佳的方式，又因為客觀環境和條件的變化而變化。穿越玉米地的過程，就是創業決策的過程，N次的選擇將產生N種經營狀態和結局。
穿越的魅力就在這里。你為什么要穿越玉米地？
當你的人生開始一場新的角逐的時候，在你的事業掀開新的一頁之際，你曾經認真地直面過這個問題嗎？而這個問題又真的有那么重要嗎？
有一年，一群意氣風發的天之驕子從美國哈佛大學畢業了，他們即將開始穿越各自的玉米地。他們的智力、學歷、環境條件都相差無幾。在臨出校門時，哈佛對他們進行了一次關于人生目標的調查。結果是這樣的：
27%的人，沒有目標；
60%的人，目標模糊；
10%的人，有清晰但比較短期的目標；
3%的人，有清晰而長遠的目標。
以后的25年，他們穿越玉米地。
25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。結果又是這樣的：
3%的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖，社會精英。
10%的人，他們的短期目標不斷地實現，成為各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層。
60%的人，他們安穩地生活與工作，但都沒有什么特別成績，幾乎都生活在社會的中下層。
剩下的27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。
其實，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道為什么要穿越玉米地，而另一些人則不清楚或不很清楚。
目標對于成功和一個人的一生的影響重要度，上面的故事講的再清楚不過了。
19、0-1等式三角公式
前兩天，一位友人問我是否聽說過“0-1等式三角”，我說沒有。 于是，他找來一張紙，寫下了這樣兩個三角形的等式方程：
0 1
0+0=0 1+1=2
0+0+0=0 1+1+1=3
0+0+0+0=0 1+1+1+1=4
0+0+0+0+0=0 1+1+1+1+1=5
0+0+0+0+0+0+1=1 1+1+1+1+1+1=6
0+0+0+0+0+0+1+0=1 1+1+1+1+1+1+0=6
0+0+0+0+0+0+1+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1=7
0+0+0+0+0+0+1+0+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1+1=8
0+0+0+0+0+0+1+0+0+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1+1+1=9
…… ……
他把紙遞給我看。我只掃了一眼，就沒好氣地說：“你真是無聊，0+0當然等于0，你加到天黑它還是等于0，1+1=2，這個連3歲的孩子都知道！”我瞥了他一眼，“無聊的人搞這些無恥的東西，你不會是想讓我做陳景潤、華羅庚，搞數學，然后搞‘哥德巴赫猜想’吧？”我隨手把紙條扔給了他。 他只是笑了笑，然后又把紙條遞給我，說：“你再仔細看看，別把它當成簡單的數學等式�！� 我看了看，依舊弄不清其中有何玄機，便搖了搖頭說：“我還是不懂，你就直說吧！” 他又笑了笑，“其實這很簡單，我提示你一下，等號左邊的數字0代表空想，1代表實干，等號右邊的數字代表你將來可能取得的成就或地位。才幾天不見，你怎么就這么迂了呢？”
九個空想比不過一個實干。目標定下了，讓我們來實現它！
職業生涯規劃的案例故事 篇2
教師作為一種以人育人的職業，對其自身的素質和勞動質量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學習型、創新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發展規劃。
一、個人現狀分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”!自畢業至今，工作已1年多。在教育教學工作中，我認真學習經驗豐富教師之長處，不斷提高自身業務素質，對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入，我發現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學中創新的使用教材，發現新的切實可行的教學方式，并且能夠發揚自己的優點，吸取別人的長處，更好地促進自身的發展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚，專業知識仍然不夠扎實，教育教學中的創新認識還不夠，缺乏對學生心理狀態、特征的認識和研究，在日常的自我學習中欠缺持久性和連續性。這需要自己在今后教學生涯中獨斷規劃，不斷提高。
二、職業發展目標與行動措施
我的三年目標
第一年:明確自我發展目標，實現角色轉變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任認識。同時盡快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。
1.加強理論學習，提高自己的政治思想素質，主動參加市區各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的師德表現，樹立扎實的工作作風。
2.在學校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導下，扎扎實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。
3.學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學習，擴大自己的知識面，從而使理論服務于實踐，提高自己的教學基本功。
第二年:加強教育技能培養，提高教室管理能力，強化自我修煉
1.學科教室技能是立足講臺的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量的得到化，切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學生一桶水，自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學術根底與理論底蘊之上，我覺得不斷加強學習、進修，始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學相長，教研并進，形成自我教學特色
1.熟練地掌握教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式，用新的理念指導自己的教室教學，通過教室教學實踐，形成自己的教學風格并大膽創新，總結經驗，不斷求索。
2.時刻關注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教育理論學習，為成為研究型教師打下基礎。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學生的'自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業，就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻認識和責任認識，啟迪學生的智慧，塑造學生的心靈。
2.樹立終身學習的觀念，切實提高自身業務素質
通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質量達到優良的水平。
3、認真研究教室教學，在實踐中反思與總結
重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節課寫教學反思的習慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學論文的素材。
4、認真備課，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好每一個學生的課，備好教室的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高教室教學設計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學者為友，使自己富有創新認識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質和創造能力，提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育人理想——對學生負責，對社會負責。
職業生涯規劃的案例故事 篇3
隨著對工作內容和工作流程掌握得日益嫻熟，本人越來越重視自我發展的完善和實現，這就要求在客觀上對個人的未來做出一個全方位的統籌規劃，這對于個人是至關重要的。職業生涯規劃能夠更充分地認識自我，了解自己的優缺點及興趣，可以結合本人的特點作出切合實際的方案，為未來奠定良好的基礎。它可以成為個人動力的源泉和指路的明燈，鼓勵自我不斷奮進從而追求更高的目標，幫助個人選擇一條最正確的適合自己的道路。
一、自我分析
�。ㄒ唬┬愿穹治觯何业膬烖c是心態樂觀積極，性格隨和，待人友善，為人誠懇，富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心。缺點是有時比較散漫自由，有時不夠嚴謹細心，不善于掩飾和控制自己的情緒，語言表達能力和寫作能力不強，耐性不夠好，容易出現注意力不集中的情況，沒有經過什么磨練考驗，毅力意志不強。
�。ǘ﹥r值觀：我認為美和協調是最重要的，要堅持用辯證的方法分析問題解決問題。人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該盡量把自身要求同社會聯系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
�。ㄈ┠芰w現：有一定的團隊合作能力和組織策劃能力，善于通過觀察發現問題。駕駛技術較好，接送領導以及長途駕駛經驗較豐富。人緣較好，從小到大和同學朋友們都能保持良好的關系，尤其是好多個知心朋友，經常保持溝通聯系。
二、職業生涯目標的確立
通過對自己才能、性格、興趣愛好以及潛能的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了初步的規劃。我打算多接觸各種工作任務，通過不斷鍛煉，配合同事完成好不同崗位不同種類的工作，不斷積累工作經驗，在實踐中發現自己從事哪方面的工作效率更高，從而找到自己最適合的工作崗位和工作性質。
三、今后努力方向
認識到自己的長處和不足，善于發揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力學會調整自己的心態。著重提高自己的工作能力、交際能力、理解能力和環境適應能力，同時鍛煉自己獨立解決問題的.能力和創造性，盡量多積累自身實踐經驗。克服懶散心理，學會控制自己的情緒，學會適當的發泄，使自己的性格變得更加沉穩、不急躁。在堅持學習和工作實踐中使自己的潛能得到最大的挖掘和發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的強烈熱情，在學習中不斷的充實自己的專業知識，提高自己的專業技能，朝著自己的職業生涯目標不斷前進。
通過對過去的業務工作進行歸納總結，我對自己有了更進一步的了解，對未來的職業發展規劃也有了進一步的明確定位。現階段雖然制定了職業規劃書，但受到各方面認識和能力的限制，以后在自己的職業生涯路線、人生目標等方面都可能存在一定的變動，這需要我在以后的工作學習中不斷總結經驗教訓，使自己變得更成熟，為自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
職業生涯規劃的案例故事 篇4
一、職業生涯的內涵
從個人的角度，職業是指個人在生涯中扮演的一系列工作角色。職業生涯，簡單地說，就是指個人職業的發展道路，包括就業的形態、工作的經歷以及也職業相關的活動等，指的是一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束的經歷過程。
在職業心理學領域里，“職業生涯“這一概念有兩種經典定義：薩珀認為，人的一生所經歷的職業及非職業活動都應視為職業生涯的內容，職業生涯除了職業角色外還包括各種生活角色；霍爾（Hall）主張，職業生涯只包括一個人一生中與其職業相關的活動與經驗。前一種是廣義的定義，在時間范圍上與生涯的概念等同；后一種是狹義的定義，認為職業生涯僅從任職前的職業學習和培訓開始至退休結束。但無論哪種定義，都淡化了職業作為謀生手段的作用，而指向個人生命的意義。在這里，職業更是實現個人價值、追求理想生活的重要途徑。
在一個人有限的生命中，職業生涯往往占有絕對重要的位置。從走上職業崗位前的學習和教育，到離職退休，職業生涯活動伴隨著絕大部分人的大半生時間，也左右著個人的生活質量和生命價值。因此，擁有成功的職業生涯，才可能實現完美的人生。
二、薩珀的職業生涯發展理論
職業生涯是一個人長期的發展過程，在不同的發展階段，個人有著不同的職業需求和個人追求。職業生涯發展階段的劃分是職業生涯規劃研究的一個重要內容。對于具體階段的劃分，不同的專家學者有不同的觀點，比如金茲伯格的三階段理論，休普的四階段論，格林豪斯的五階段論，還有施恩的九階段論。我國古代的孔子根據自己的親身經歷，將人生發展劃分成每十年為一個階段，曰：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”（《論語·為政》）這里，我們重點介紹一下薩珀的職業生涯發展理論。
（一）薩珀的生涯發展階段理論
職業生涯發展研究領域權威人物薩珀集差異心理學、發展心理學、職業社會學及人格發展理論之大成，通過長期的研究，系統地提出了有關職業生涯發展的觀點。1953年，他根據自己“生涯發展形態研究”的結果，將人生職業生涯發展劃分為成長、探索、建立、維持和衰退共五個階段：
1、成長階段從0~14歲
成長階段屬于認知階段。在這個階段，經歷對職業從好奇、幻想到興趣，到有意識培養職業能力的逐步成長過程。薩柏將這一階段，具體分為3個成長期：
（1）幻想期（10歲之前）：兒童從外界感知到許多職業，對于自己覺得好玩和喜愛的職業充滿幻想和進行模仿。
�。�2）興趣期（11~12歲）：以興趣為中心，理解、評價職業，開始作職業選擇。
�。�3）能力期（13~14歲）：開始考慮自身條件與喜愛的職業相符合否，有意識的進行能力培養。
2、探索階段（由15~24歲）
探索階段屬于學習打基礎的階段。處于擇業、初就業階段。該階段的青少年，通過學校的活動，團休閑活動，打零工等機會，對自我能力及角色，職業做了一番的探討，四次選擇職業時有較大的彈性。這個階段也可分為3個時期：
�。�1）試驗期（15~17歲）：綜合認識和考慮自己的興趣、能力與職業社會價值、就業機會，開始進行擇業嘗試。
�。�2）過渡期（18~21歲）：進入勞動力市場，或者進行專門的職業培訓。
�。�3）嘗試期（22~24歲）：選定工作領域，開始從事某種職業。
3、建立階段（從25~44歲）
為建立穩定職業階段。屬于選擇，安置階段。經過上一階段的嘗試，不適合者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段能確定在整個事業生涯中屬于自己的職位，并在31至40歲，開始思考如何保住該職位并固定下來。這個階段的發展任務是統整，穩固并求上進。這個階段也經過兩個時期：
�。�1）嘗試期（25~30歲）：對初就業選定的職業不滿意，再選擇、變換職業工作。變換次數各人不等。也可能滿意初選職業而無變換。
（2）穩定期（31~44歲）：最終職業確定，開始致力于穩定工作。
4、維持階段（45~64歲）
這一長時間內，勞動者一般達到常言所說的“功成名就”情景，已不再考慮變換職業工作，只力求維持已取得的成就和社會地位。
5、衰退階段（65歲以上）
衰退階段屬于退休階段。由于其健康狀況和工作能力逐步衰退，即將退出工作，結束職業生涯。這一階段往往注重發展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。
�。ǘ�薩珀的循環式發展任務
在上述薩珀的職業生涯發展階段中，每一階段都有一些特定的發展任務需要完成，每一階段要達到一定的發展水準或成就水準，而且前一階段發展任務的達成與否關系到后一階段的發展。薩珀后來認為在人一生的生涯發展中，各個階段同樣要面對成長、探索、建立、維持和衰退的問題，因而形成“成長——探索——建立——維持——衰退”的循環（見表1-1）（轉引自：沈之菲，生涯心理輔導。上海：上海教育出版社，2000.60）
表1—1循環式發展任務
階段
年齡
青年（14-25歲）
成年早期（25-45歲）
中年（45-65歲）
老年（65歲以上）
衰退
減少用于嗜好的時間
減少運動時間
集中于主要活動
減少工作時間
維持
驗證當前的職業選擇
設法保持工作的安定
鞏固自己面對競爭
保持仍有興趣的事
建立
開始創業
安于現職
學習新的技能
從事向往已久的事
探索
學習更多的工作機會
尋找機會，做自己喜歡做的事
辨識新問題并設法解決
尋找合適的退休后活動場所
成長
發展適宜的自我觀念
學習與他人間的關系
接納個人的限制
發展非職業性的角色
舉例來說，如一個大學一年級的新生，必須適應新的角色與學習環境，經過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應模式，同時“維持”了大學學習生活之后，又要開始面對另一個階段——準備求職。原有的已經適應了的習慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務又要進行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復始。
�。ㄈ�生涯彩虹圖
1976到1979年間，薩珀在英國進行了為期四年的跨文化研究之后，他提出了一個更為廣闊的新觀念——生活廣度、生活空間的生涯發展觀（Life-span，Life-spacecareerdevelopment）.(1981)這個生涯發展觀，除了原有的發展階段理論之外，較為特殊的是舒伯加入了角色理論，并將生涯發展階段與角色彼此間交互影響的狀況，描繪出一個多重角色生涯發展的綜合圖形。這個生活廣度、生活空間的生涯發展圖形，舒伯將它命名為“一生生涯的彩虹圖”（Life-careerrainbow）。
�。�1）橫貫一生的彩虹——生活廣度
在一生生涯的彩虹圖中，橫向層面代表的是橫跨一生的生活廣度。彩虹的外層顯示人生主要的發展階段和大致估算的年齡：成長期（約相當于兒童期），探索期（約相當于青春期），建立期（約相當于成人前期），維持期（約相當于中年期）以及衰退期（約相當于老年期）。在這五個主要的人生發展階段內，各個階段還有小的階段，舒伯特別強調各個時期年齡劃分有相當大的彈性。應依據個體不同的情況而定。
（2）縱貫上下的彩虹——生活空間
在一生生涯的彩虹圖中，縱向層面代表的是縱貫上下的生活空間，是由一組職位和角色所組成。舒伯認為人在一生當中必須扮演九種主要的角色，依序是：兒童、學生、休閑者、公民、工作者、夫妻、家長、父母和退休者。
第二節職業生涯規劃
職業生涯在人的醫生當中占有極為重要的地位，職業生涯的成功與否直接影響到人生價值能否得到充分的體現，見解決定了生命內容的精彩抑或平淡。因此，做好職業生涯的規劃，對每個人來說都是十分重要的，它關乎個人的前途和命運。
一、職業生涯規劃的概念
“職業生涯”，指的是一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一生的職業工作經歷過程。職業生涯規劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念，個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，深入了解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，確定自己的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的事業成功。因此，對職業生涯的規劃，就是為自己的未來人生繪制理想的藍圖。
（一）職業生涯規劃的出發點
職業生涯規劃，簡單地說，就是要解決職業生涯設計中“干什么”、“何處干”、“怎么干”、“以什么樣的心態干”這四個最基本的問題，有專家將此高度概括為職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位和定心。
定向，就是確定自己的職業方向。方向和目標有所不同，目標是自己擬定的期望達到的一個理想，而方向是為達到目標而選擇的一種路徑。如果方向錯誤，則會偏離目標，即使修正也需要花費更多的時間和精力。對于大學生來說，職業定向需要冷靜的頭腦和十足的勇氣，根據自己的興趣、理想、專業去選擇自己未來的職業方向。在這里，專業已經淡化到次要的地位，如果有可能，大學生最好不要讓理想屈從與專業。
定點，就是確定職業發展的地點。地點也是現實環境的一個因素。就中國來說，各地的經濟發展現狀和前景都不同，甚至差異很大，比如中心城市和邊遠山區，沿海一帶和西部地區。近幾年的調查研究顯示，絕大多數畢業生選擇就業地點只盯著經濟發達的地區，但這些地區競爭激烈，人滿為患不說，外地生源還要面臨環境、觀念、語言、文化等差異帶來的困難，而且發展與晉升的空間與機會并不見得比過去發展中地區更好。這也是大學生就業時要慎重考慮的。
定位，就是確定自己在職業人群中的位置。定位過低會導致個人在職業生涯中無法實現自我價值的最大化，過高則容易因連遭挫折而對職業生活失去信心。大學生往往因為定位的不準確，出現“高不成低不就”的現象，畢業經年仍漂泊不定。因此，大學生尤其是高職院校的學生，需要準確地標定自己的位置，既不能自卑也不要自傲，應根據自己的實際水平，在擇業時對職位、薪資、動作內容等做好判斷和把握。
定心，就是穩定自己的心態。人的一生必然會有高低起伏，成功與挫折總是結伴而行，個人的職業生涯也不例外。在實現職業理想和目標的過程中，難免也會有磕磕碰碰和意想不到的困難。對大學生來說，就是要保持一種平常心態，敢于直視就業過程中的困難和問題，不以物喜，不以己悲，始終堅定地按照自己的正確計劃去實現理想。
�。ǘ�職業生涯規劃的類型
職業生涯規劃的類型按照時間的長短來分類，可分為人生規劃、長期規劃、中期規劃與短期規劃四種類型：
�。�1）人生規劃。整個職業生涯的規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成為一個有數億資產的'公司董事。
（2）長期規劃。5-10年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等。
（3）中期規劃。一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等。
�。�4）短期規劃2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等。
在實際的操作過程中，規劃的年限如果太長，會因為個人和環境的變化性而難以準確把握；如果太短，規劃的意義和作用又難以完整體現。因此，比較理想的職業規劃是中期規劃，其次是長期規劃，即便于根據實際情況設定可行目標，又便于根據實際情況的反饋進行修正和調整。
�。ㄈ�職業生涯規劃的主要原則
職業生涯規劃必須遵循一定的原則，良好的職業生涯應具備以下特點：
�。�1）可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
�。�2）清晰性。保證目標與措施的清晰和明確，可以按部就班地具體實施計劃以達到目標。
�。�3）適時性。規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。
（4）適應性。規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。
�。�5）連續性。規劃要考慮到生涯發展的整個歷程，人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。
�。�6）長遠性。規劃應該從大方向著眼，盡可能制訂遠期目標。
�。�7）挑戰性。如果目標在原地踏步不前，則失去了原本的意義，也無法激勵自己。
二、職業規劃的步驟與內容
職業生涯理論在我國興起的時間不長，很多人沒有真正接觸過職業生涯規劃，即使想做規劃也不知道該如何進行。其實，職業生涯規劃是可以遵循一定的步驟和內容來操作的。
（一）職業生涯規劃的步驟
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、自我評價也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
2、環境評價職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
3、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。一般，我們首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
4、職業定位。
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；②比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基儲最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
職業生涯規劃的案例故事 篇5
從上大學后就一向處在困惑之中，時常問自我：“到底我的人生之路將如何我的人生之路將如何走下去怎樣才能使自我一生無悔呢”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自我都要做出選擇，同時每個人都在設計自我的人生，都在實現自我的夢想、人生之路說長也長，因為它是自我一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自我生活過的每一天都是自我的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的夢想，為了讓小樹能夠更好的實現自我的夢想，長成參天大樹。于是對自我做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自我不要忘記目標。
其實我自我對經濟就比較感興趣，期望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，可是進入大學之后才清楚自我對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。
(一)自我分析階段
1、興趣分析
合乎興趣的工作才是事業，唯有將自我所長以及所的興趣與工作相結合，做一個的搭配，才能稱作事業―一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自我的工作感興趣呢
在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自我喜歡的事。
2、性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理十分擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發現自我是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自我的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。
3、本事分析
我的動手本事比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠理解別人對我的批評和提議。
4、優缺點分析
優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
(二)職業分析階段
1、職業生涯規劃的重要性
在跟教師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。所以，職業生涯規具有異常重要的意義。職業生涯規劃能夠發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還能夠增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的本事。
2、家庭環境分析
我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，可是一家人過得很開心。家里人都很支持我，期望在我大學畢業后能夠考取研究生，可是我想畢業后找工作，了解一下到底自我喜歡什么。
3、學校環境分析
讀初中的時候，自我就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等�？墒侵笄宄@樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的`，然后考上了大學�？墒沁M入大學卻十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜歡什么
4、社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設，需要很多的大學生，并且給我們供給了很好的自由發展的機會，可是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。
(三)目標確定階段
1、短期的職業目標(20xx-20xx年)
畢業之后，找份與自我專業相關的工作，獲我自我喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。經過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。
2、中期的職業目標(20xx-20xx年)
在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自我的公司，自我當老板。經過十年的努力，把自我公司的業務做大，將公司做強。
3、長期的職業目標(20xx--)
自我成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自我更加的充實，用科學的管理方法來管理自我的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業計劃實施
1、教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老”等。在此刻的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自我，讓自我做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。
2、虛心向別人取經
在學校期間，經常和教師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。
畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3、實踐鍛煉
在學校的期間，多參加一些社會工作，經過這些活動，能夠增加自我的膽量，和口頭表達本事。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。
在學校期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自我對職業有更深的了解和認識，為自我選擇一個自我喜歡的職業做好準備。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時要注重自我的言行，不要讓自我的言行損害了自我的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提高自我的社會經驗，學會與人相處之道。
職業生涯規劃的案例故事 篇6
職業生涯規劃論文
職業生涯即是我們在職場中走過的歷程，該歷程是充滿鮮花還是遍布荊棘，取決于我們的規劃，既職業生涯規劃。任何一位在事業上有所成就的人，其從開始就必有一個明確的目標和方向，并結合自身實際情況進行科學的分解，通過不斷努力，最終實現成功。因此職業生涯規劃對于職場中的任何人來說，都是非常重要的。那么，如何進行自身的職業生涯規劃呢?
一、樹立明確的發展方向
明確的發展方向是職業生涯規劃的前提，沒有明確的發展方向，就無從談規劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結果。
據說兔子自從第一次與烏龜比賽，因為自滿和偷懶而輸掉了之后，一方面很沒有面子，另一方面，也關起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸;第二，決不自滿;第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監督公證之下，比賽開始了。發令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵：“我是最棒的!我加油!我一定能成為第一!”
可是，最終的結果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸掉了!為什么?
答案是：兔子跑錯了方向。
由此可見，如果沒有一個明確的方向做指引，盡管我們在職場中如何努力，結果或許也會和兔子一樣。但若兔子自開始就找準方向，相信第三次比賽時，兔子一定會取勝的職業生涯規劃論文職業生涯規劃論文。
發展方向的確立，還應結合自身的特長與愛好。有很多職業人士對自己的職業和未來很迷茫，原因是他們對自己的職業發展有明確的目標和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更愿意干別的工作，這就是自己的發展方向和自身的興趣愛好脫軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能干好，而我們的最喜歡的就是我們的`興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發展方向結合起來，將更有助于自己職業目標的實現。兔子和烏龜比賽，兔子就會選擇賽跑，因為跑是兔子的特長;但如果是烏龜邀請兔子比賽，那肯定是游泳，因為游泳對于烏龜來說，也是他的特長。
另外發展方向的確立，還應結合自身的性格特征。如：性格內向的人比較適合做財務、審計等工作;性格外向的人適合于培訓、營銷、管理等工作職業生涯規劃論文。
二、將規劃合理地分解為多個計劃
規劃是比較長期的計劃，為便于規劃有效的實施并實現，應將其分解為多個計劃，如遠期計劃、中期計劃和近期計劃等，并通過努力一步步的實現�？茖W合理的分解規劃，一方面可以讓目標更加清晰，另一方面當分解后的計劃一個個的實現的時候，更有助于增強信心，激發熱情，加速目標的實現。
心理學家對于計劃的分解對最后結果的關系作了個實驗，實驗是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發。
第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里,就開始有人叫苦不迭;走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了。越往后走,他們的情緒也就越低落。
第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人說“大概走了一半的路程”。于是，大家又簇擁著繼續向前走職業生涯規劃論文職業規劃
當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說“快到了!”大家又振作起來,加快了行進的步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。
行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。
職業生涯規劃的案例故事 篇7
1、職業生涯規劃的定義
職業生涯規劃，是指組織或者個人把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。根據定義，職業生涯規劃首先要對個人特點進行分析，再對所在組織環境和社會環境進行分析，然后根據分析結果制定一個人的事業奮斗目標，選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，并對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。
2、職業錨的涵義
職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。施恩還說，隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如“職業錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如到底是接受公司將自己晉升到總部的決定，還是辭去現職，轉而開辦和經營自己的公司。正是在這一關口，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式（或職業錨），這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據自己多的研究，提出了以下五種職業錨。
1）技術或功能型職業錨
具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發展的職業。
2）管理型職業錨
有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，“他們的職業經歷使得他們相信自己具備被提升到那些一般管理性職位上去所需要的各種必要能力以及相關的價值傾向�！北仨毘袚^高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什么相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：
�。�1）分析能力（在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力）；
（2）人際溝通能力（在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力）；
（3）情感能力（在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力）。
3）創造型職業錨
麻省理工學院的有些學生在畢業之后逐漸成為成功的企業家。在施恩看來，這些人都有這樣一種需要：“建立或創設某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們的成就的個人財富等等�！北热�，麻省理工學院的一位畢業生已經成為某大城市中的一個成功的城市住房購買商、修繕商和承租商；另外一位麻省理工學院的畢業生則創辦了一家成功的咨詢公司。
4）自主與獨立型職業錨
麻省理工學院的有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的.擺布。這些畢業生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是（像持有技術或功能型職業錨的人那樣——譯者注）到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業中的合伙人來工作。具有這種職業錨的其他一些人則成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
5）安全型職業錨
麻省理工學院還有一少部分畢業生極為重視長期的職業穩定和工作的保障他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業：這些職業應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可靠的未來生活。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。
對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優越的職業，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩定或保障較差的地域因素的話——迫使他們舉家搬遷到其他城市，那么他們會覺得在一個熟悉的環境中維持一種穩定的、有保障的職業對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們去從事何種職業。
3、職業生涯規劃與管理的內容
一般來說，職業生涯規劃可以從個人角度和企業角度劃分成兩個方面的內容：
企業組織中的絕大多數職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現在和未來的工作中得到成長、發展和獲得滿意的強烈愿望和要求。為了實現這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業，根據個人的特點、企業發展的需要和社會發展的需要，制定自己的職業規劃，我們把它稱為個人職業生涯規劃。個人職業生涯規劃是個人對自己一生職業發展道路的設想和規劃，它包括選擇什么職業，以及在什么地區和什么單位從事這種職業，還包括在這個職業隊伍中擔負什么職務等內容。一般來說，個人希望從職業生涯的經歷中不斷得到成長和發展。個人通過職業生涯規劃，可以使自己的一生職業有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發揮自己的潛能，使自己走向成功。
在廣大職員希望得到不斷成長、發展的強烈要求推動下，企業人力資源管理與開發部門為了了解職員個人的特點，了解他們成長和發展的方向及興趣，不斷地增強他們的滿意感，并使他們能與企業組織的發展和需要統一協調起來，制定有關職員個人成長、發展的計劃與組織需求和發展相結合的計劃，我們把它稱為職員職業生涯管理�？傊�，職業生涯規劃既要體現職員發展的需要，又要體現企業發展的需要。
4、職業生涯可分為內職業生涯與外職業生涯
1）內職業生涯
是指在職業生涯發展中透過提升自身素質與職業技能而獲取的個人綜合能力、社會地位及榮譽的總和，它是別人無法替代和竊取的人生財富。
2）外職業生涯
是指在職業生涯過程中所經歷的職業角色（職位）及獲取的物質財富的總和，它是依賴于內職業生涯的發展而增長的。
每個人都需要選擇職業，每個人都渴望成功，許多人并不知道什么職業最適合自己，怎樣設計才容易事業有成。比如“經商熱”時，一些并無商業才能的人也紛紛“下海”去辦公司；研究生、大學生畢業時，大多首先選擇經濟發達地區和大單位，然后才考慮專業及個人所長。這種“隨大流”、“隨熱門”的職業選擇方式，由于欠缺對自身特點和環境的認識，往往難以在事業中有所發展。要想成就一番事業，就必須規劃自己的職業生涯。
職業生涯規劃的案例故事 篇8
一、引言
莎士比亞曾經說過：“生活就像一部作品，誰有生活的理想和實現的計劃，誰有好的情節和結尾誰就會寫的十分精彩和引人注目�！庇袝r候，我們需要的也許不是太陽，而是遠處的一點燈光，現在我會點亮遠處的燈光，去堅定我的路……
二、自我評估
1、自我分析
�。�1）職業興趣：
從測評分析報告中得出：我對研究型、社會型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已，而我本人覺得對抽象的、分析的定向任務性質的職業比較感興趣，管理型的職業也比較的喜歡。
�。�2）個人特質：
我屬于那種做事情熱情，充滿活力，在處理人際關系方面樂于助人，能很好的建立起人際關系網，對工作能夠吃苦耐勞的，有一定的耐心，喜歡在工作中接觸人，喜歡團隊工作。但是對于工廠中一成不變的操作感到反感。
�。�3）職業價值觀：
我不把金錢權利等看做自己的奮斗目標。生活是自己的，活出自己的精彩才是重要的，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。
第二，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
（4）勝任能力：
1）能力優勢：有較強的研究能力，數理、推理能力比較強，有注重團體精神，有比較強的工作耐力。
2）能力劣勢：不善于與他人溝通，而且寫作能力不強，對事不夠客觀。
三、職業定位
我的職業選擇——漁業科研人員（科研類）
從上面的自我分析中可以看出來，我的管理能力一般，所以不適合做管理人員，但是我是一個比較善于鉆研的人，尤其是對于我所喜歡的職業來說，對待一件自己認定的事我會一直堅持下去的，有很好的.恒心和毅力，因為有點內向，所以在與他人交往過程中有拘束，還有，我喜歡在海邊居住，對于海有別樣的感情，所以我覺得漁業科研人員比較適合我，我也相信自己能夠喜歡上這份工作。
四、職業可行性分析
1、社會環境分析
眾所周知，由于金融危機的沖擊，當前大學生就業面臨著嚴峻的形式，但是我覺得這只是對整體就業形勢而言，而對于我們這個專業來說，就業形勢很樂觀。首先，煙臺東臨黃海和渤海，海洋資源相當豐富，但是事實上高效率的對海洋資源進行利用這方面卻做得不是很好，由于技術上，開發上的局限性，海洋漁業并沒有成為煙臺的支柱產業之一，所以現在具有一定專業知識的畢業生成為各漁業公司的需求，而在這方面我們專業就占有天時地利因素，面對還未被開發的廣闊領域，我對我們專業信心十足。
2、學校環境分析
我們這個專業開設我們這個專業的學校全國不多，而且大都集中在沿海各高校，據分析，我們這個專業比較有實力的有中國海洋大學，上海海洋大學，大連水產大學，就這個專業的就業率來說，就業率很高，而且待遇很不錯。我們煙臺大學年開設這個專業——海洋與類科學與技術，相對于其他院校而言，我們學校在經驗方面不如他們，一些方面還在探索中，但是考慮到煙臺大學強大的師資力量，以及社會方面的影響力，我們沒有什么理由對我們專業不抱有信心。
3、家庭環境分析
我出生在一個文化氣息比較濃厚的農村家庭中，父母都比較開明，能夠充分尊重我的選擇。所以，我在自己的職業生涯的選擇上有充分的空間。我又一個姐姐和一個弟弟，父親和弟弟在家經商，母親和姐姐在家務農，家庭條件一般，更沒有實力雄厚的社會關系，但是這更加堅定了我自己求學的決心，我知道不能存在僥幸心理，任何事情都要靠自己拼搏，所以我一直踏踏實實的在學習這條道路上一直走下去，父親告訴我吃得苦中苦方為人上人，我一直銘記于心。
4、職業環境分析
科研人員所具備的素質：扎實豐富的專業知識，吃苦耐勞的精神，踏踏實實的工作態度，對工作的熱情，恒心和毅力，不怕挫折。
五、目標實施
1、在校期間路線：
大一——畢業（3年半）
學習目標執行：
大一到大四期間拿獎學金。
拿到大學英語四六級證書
拿到計算機二級證書
學好專業知識，以優異的成績完成大學本科學業，多參加各種學校組織的比賽，多拿證書。
職業目標的執行：做好專業考研準備，提前進行準備
家庭目標執行：時刻做好與家人溝通的準備，讓他們了解我的目標，從而獲得家人的支持，不分心
2、方案實施
�。�1）大一：鍛煉自己的交際能力，以及自己的口才和自信，同時會扎實的學好自己的專業知識，并通過參加各種活動來豐富自己的生活，讓自己的生活充實起來
�。�2）大二：英語的學習是這一年的主旋律，多讀一些英語原創，看一些英語電影，掌握英語詞匯，準備四六級考試，同時參加活動充實自己的生活
（3）大三：大三這一年我主要把精力放在準備考研這件事上，同時在空閑之余參加自己喜歡的活動，同時學好自己的專業課
（4）大四：為考研做準備，同時也準備好實習，以及自己找工作的準備
3、畢業后
（1）大學畢業后考研成功，則讀研繼續深造，投身于漁業科學與技術的科研工作中去
（2）大學畢業后，沒有考上研究生，則：
1）開始工作，一邊工作，一邊考研。
2）工作一年，積累資金，自己搞生意。
3）開始工作，并且參加其他技術培訓自考，掌握技術后，朝這方面發展自己的事業。
六、結束語
做好自己的職業規劃是很有必要的，職業規劃就像我人生的指路的長明燈，指引我通向成功，有了完美的職業規劃我的人生才能更加輝煌，我才能順利的通向成功的彼岸，人生才能更加完美。
職業生涯規劃的案例故事 篇9
一、自我認知
經過人才測評分析結果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。
1.職業興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業本事：邏輯推理的本事相比較較強，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實現自我的目標或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任本事：
1)本事優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理本事比較強;相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經常制定目標.
2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應當是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;
自我分析小結：
我認為自我明確職業興趣及方向，有必須的本事優勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發揮自我的優勢，培養自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析:
家庭經濟本事僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百;教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好�？墒�，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自我的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也所以，專業知識技能不夠發達，(要干實事最好去國外進修發展)，報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我期望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業范圍比較廣，此刻的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏;可是經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC;此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的資料，我得出本人的.職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素(S)弱勢因素(W)
頭腦靈活，邏輯推理本事較強具有個人中心主義，頑固
具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力，觀察力強
外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，
多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。
展前景較大。
結論：
1)職業目標：
我根據自我的職業興趣和個人本事，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。
2)職業的發展路徑：
考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院
三、計劃與途徑：
1.大學期間：xxxx年～xxxx年
1)大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過500分，進取考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
5)假期實習(和本人專業相貼合的)積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：xxxx年～xxxx年(隨機應變)
1)若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2)考公務員，去CDC工作
3)進科研院
4)去國外留學，學習本專業，繼續深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3)堅持鍛煉身體。
4)汲取他人各種優點，不斷發現自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
5）擴大自我的交際圈，享受友誼。
職業生涯規劃的案例故事 篇10
大學兩年，唯一兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現在開始對自己的未來有個詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然后渾渾噩噩的過完大學四年，最后的結果會是怎樣?
初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對于我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。
我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之后，我才發現自己錯的有多么離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識。職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的'URTP項目，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯系了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎么樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經驗。
我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。
每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么?如果是你，你該怎么做?薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。
今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您!下學期，我還會繼續選您的《人力資源開發與管理》課，選擇一條正確的道路!
職業生涯規劃的案例故事 篇11
一：形式分析
在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。
每年都有成千上萬的會計專業中職畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代中職的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至目前，我國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味著我們正面臨著拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。在校中職生也可朝這個方面發展。
二、自我認識
根據自身的了解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
三、個人規劃
每個人的職業生涯大致可分成三個階段：
第一階段：成長階段，即在校學習階段。
第二階段：探索階段，通常是畢業后一到兩年。處于對個人能力和素質的培養階段。
第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。
第一階段成長階段
中職是我們人生的一個重要的階段。要充分把握中職短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬于有準備的人，同學們在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善中職三年的學習規劃，為三年后的新一輪挑戰增加籌碼。
首先，在一年級上半學期，從被動轉向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，初步了解自己的專業，詢問就業情況，大一學習任務不重，多參加學�；顒�，積極參加學�；顒樱黾咏涣骷记�，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。
學習計算機知識，輔助自己的學習。在這一年下學期里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大二平穩過渡。適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。要積極參加學生會或社團等組織，提高基本素質，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。由于現在的公司招聘的員工都需要有一定的`工作經驗，因此我要嘗試兼職、社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。
通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己到了二年級，主動加深專業課程的學習，我們會計系專業課都放在大二大三，所以這時不能在玩了，一定要全身心的投入到學習中去。大三下學期要多向大三的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，了解搜集工作信息的渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。自己還準備考研，要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。試著撰寫專業學術文章，提出自己的見解。
在三年級，上學期還是很關鍵的，因為我們系的專業課程安排中這時還是比較重要的。大三下學期就可以對前兩年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，利用學校提供的件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。
第二階段探索階段
在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動后要盡快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高級財務人員，要在工作之余，爭取取得cpa或acca等高級財務資格證書，為自己的職業增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，注冊會計師、注冊財務分析師、注冊財務策劃師、注冊商務咨詢師等專業機構、專門領域頒發的資格證書與中職學位并不相悖，它們在求職和升職中均發揮重要的作用。
第三階段創新階段
通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。通過自己的努力，不斷發展壯大公司，逐漸地達到自己事業的頂峰，爭做ceo，cfo。
職業生涯規劃的案例故事 篇12
基于人才測評分析報告以及本人對自己的認識、朋友對我的評價的前提之下，進行了客觀的自我分析。
1.職業興趣：：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務性質的職業比較感興趣，管研究型、領導性，社會型、創造型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已，而我理想型的職業也比較的喜歡。
2.職業能力：我本人對邏輯推理的'能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。善于交際、善于觀察、會照顧人。心理素質不錯。
3.個人特質：觀察力強，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法�？偸窃噲D找運用理論分析各種問題;對一個觀點或是形勢能做出超乎常人的、獨立準確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰以發現新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。
職業生涯規劃的案例故事 篇13
有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以后要走的職業發展路徑的—恐怕很少，可能如Career Path這樣一個專門用來表述職業路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。
雖說進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業人士；我想像我崇拜的那個商業領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什么，在通向這個目標的過程中又能得到什么。
當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標于是變得具體和可觸摸，你對自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的Title。
一名具有咨詢相關專業背景的碩士畢業生在找工作的時候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計入門？”不少畢業生或多或少都會有像她一樣的疑問。
一是搞清楚什么是常規的職業路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之后，至少不會出現決策性的大偏差。
1、你可以選擇你的職業路徑
學法律的方茜畢業后進了一家企業的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽說“法務做得好的，最后成為合伙人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。
楊東俊畢業后到一家開發手機游戲的移動互聯網公司做技術。一年后，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。
通常對于每一個崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來說，他面臨往技術還是管理發展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。
點評：以四大內部的審計轉咨詢為例，這樣的職業路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業報表比較了解，后者也需要這點。所以新人判斷職業路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些了解。如果在公司內部想對職業路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業出發點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的.部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。
2、時間不是上升的保證
馬強在大學里就是學生會干部，畢業后進了一家500強企業做銷售。他規劃得很明確，從銷售到營銷總監，再往上走管理路線，“在同一個行業做七八年應該能達到總監級別了�！�
從賣場助理到賣場經理再到總監助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回復是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經理。
很多公司人可能會覺得入職時老板向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發現事實并非如此時便陷入焦躁。老板的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。
點評：在同一個系列里—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯性有多高；要工作多長時間才具備從A職位到達B職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業計劃時，公司的這張常規的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、著急。
3、跨序列上升須知
從化工專業畢業后吳莉很自然地進了一家輪胎制造公司做起了技術員。一年后，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱著從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業資格證，結識公司財務部門的同事，最后成功轉崗成為會計。
公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天干到凌晨。”
吳莉目前正處于由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了MBA。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。
點評：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析�；具�是看自己的知識儲備（或基礎）、性格、技能、公司的相關規定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個職位上掌握了多少公司信息，跨部門時是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發、財務、HR和大客戶銷售的人要跨序列會比較麻煩�？缧蛄猩仙话愣际莻�人主動，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經理人，越不太可能跨序列。
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