大學生職業生涯規劃(合集15篇)
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，你是否希望職業生涯發展順利呢？需要認真地為此寫一份職業規劃。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，以下是小編為大家收集的大學生職業生涯規劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生職業生涯規劃1
一、活動背景
你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償的跨入夢寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經受一次又次的挫折……
調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的.平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次“規劃絢麗人生，添彩和諧法大”的職業生涯規劃培訓活動—— 中國政法大學準律師協會職業生涯規劃設計。
二、活動目的
(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
�。ǘ┨岣咄瑢W們參加職場應聘的技巧和能力。
�。ㄈ﹦摻ㄒ环N學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
�。ㄋ模┴S富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺
三、活動主題
規劃絢麗人生，添彩和諧法大
四、活動可行性分析
總體來說，可行性較高。優勢方面，時間、地點、主辦均可實現，承辦人員較為充足，經費成本不大；嘉賓擬定為協會杰出學長學姐，其本身優秀具有吸引力，說服力，不同于老師的說教形式，且鑒于其與協會的關系較容易請到；活動主題針對性強，實用性強，對成員吸引力高，且成員有一定組織容易聯系，獲取信息。弱勢方面，活動主題出現頻率較高，可能不具備新穎性，這就需要我們前期宣傳工作的到位，提高同學們的興趣；嘉賓自身的時間緊張問題，需要我們進一步積極協調。
五、活動時間、地點、受眾
時間：xx年x月x日
地點：中國政法大學學術報告廳
受眾：中國政法大學準律師協會全體成員
六、主辦方、承辦方及負責人
主辦 中國政法大學準律師協會
承辦 中國政法大學準律師協會秘書處
總負責人：xxx 電話 會場布設：xxx 電話
禮賓引導：xxx 電話 后勤機動：xxx 電話
七、活動嘉賓
嘉賓a、嘉賓b
八、負責部門：
�、鞭k公組 組長：xx
成員：xxx
職責： 負責活動通知并整理活動資料；負責活動資金的管理；邀請嘉賓�；顒铀栉锲凡少彛ㄅR時有事時由秘書處協調）。
�、步M織組 組長：xxxx
成員：xxxx
職責：負責參加活動人員的協調、安排工作，活動具體時間的安排,活動期間一切活動的組織。
⒊后勤組 組長：xxxx
成員: xxxx、
職責：負責活動的場地、桌子、椅子及活動用品等的準備和管理。
⒋宣傳組 組長：xxx
成員： xxxx
職責：負責活動的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排
九、活動準備
1. 前期準備（企劃定案——會前2天）
（1）會場布設
�、� 申請并獲得學報的使用許可，協調學報內多媒體設備的使用
�、� 制作會場布置圖
�、� 安排會前1天的布場人員工作及協助安排活動當天的禮儀人員配置
（2）禮賓引導
�、� 準備并派發邀請函，確認嘉賓答復
�、� 安排活動當日禮儀崗位。包括：學報正門外遷到處2人、正門2人、后門1人、領位3人、嘉賓引領2人、燈光控制1人、多媒體協調1人、機動人員若干
�、� 考慮到嘉賓的重要性其接待事宜應由部長團負責，但秘書處應留出相關人員輔助部長團，同時做出嘉賓接待方案，視請到的嘉賓來安排禮賓迎接狀況，以此作為備案。
�、� 主持人的選拔和排練
�。�3）后勤機動
�、� 視活動需求情況列出物品清單
② 清點秘書處現有活動用物品包括桌簽、會旗、托盤、簽到簿等物品、對照清單視活動需求情況歸類，做好清單并準備取用
�、� 依清單和現有物品情況采買物品。包括：活動材料用紙、礦泉水、桌花、以及對嘉賓的謝禮等
�。�4）前期宣傳（日期）
�、僦谱骱喴椎氖止わL車(也可購買成品),風車的四角寫”職業規劃”,中間四葉印“中國政法大學準律師協會”字樣.風車用于兩處,一是插于住宿樓前用于宣傳活動,二是決賽當天當作路標插于樹等建筑物上(類似紅地毯效果),插在活動地點門口,當裝飾.
�、谡古_宣傳
�、勐撓捣街酃ぷ魇�，新聞中心制作海報宣傳，在bbs上宣傳，制作傳單宣傳（如只限于協會內部則簡單宣傳，并通知各個部長在各部內動員宣傳參加）；
�、芟嚓P部門制作嘉賓介紹ppt
2．會前準備（活動開始前1小時）
�。�1）會場布設
①在學報正門外設兩張桌子的簽到處。
�、诓贾脤W報講臺：包括講桌和桌花的位置、講臺下盆栽植物的擺放、幕布及鋼絲的整理
�、壅R碼放場內桌椅。將中部前1排設為嘉賓席，其中第一排為貴賓席須放置相應桌簽，3排桌面均整齊放置好活動材料和礦泉水。將各部及與會人員的座位區進行劃分，放置桌簽
�、茉诙嗝襟w放映室旁置一個協調處、靠正門第一桌為燈控席
�、菰趯W報后墻正中懸掛會旗
（2）禮賓引導
�、偎卸Y賓人員提前45分鐘到崗就位、并熟悉場地
�、诙Y賓負責人向各人講解場地分布，注意事項并叮囑重要崗位
�。�3）后勤機動
�、贆C動待命
（4）入場準備
�、僖龑c會成員簽到，入座
�、诙Y儀人員維護現場秩序，保證會前，會中，會后有序進行。
十、活動過程（訪談式）
1.主持人致開幕詞，介紹嘉賓。
2.ppt具體介紹嘉賓。（燈光熄滅）
3.（燈光開啟）請嘉賓入座，并簡短聊天，輕松氣氛。
4.主持人與嘉賓通過問答交流形式，使同學們了解嘉賓經歷，獲得經驗，建議，使本次活動的目的得到體現。（主持人問題需專門準備，并與嘉賓事先溝通）。
5.場下同學與嘉賓互動交流，提出自己的疑問，想法。（可準備小獎品鼓勵交流）。
6．可穿插文藝節目活躍現場氣氛。
7.向嘉賓贈送禮物。
8.主持人致閉幕詞，歡送嘉賓，與會成員有序退常
十一、后續事項
1.部長團及人員送別嘉賓
2.清場，打掃會場，場地交接。
3.各工作人員作非正式小結，秘書處出完整的活動記錄和總結留檔。
�。ìF場氣氛調節、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續聯絡等）
大學生職業生涯規劃2
1、自我認識
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。
2、性格
比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
3、職業本事及適應性：
在霍蘭德職業興趣測評中測出的結果如下：
社會型Social（S）：您喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自我的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
企業型Enterprising（E）：您追求權力、和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
常規型Conventional（C）：您尊重和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣理解他人的指揮和領導，自我不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情景，通常較為謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭。您在這六個職業傾向類型中得分的三個類型的首字母就組成了屬于您的'霍蘭德職業代碼。經過這三個職業代碼能夠傳遞很多相關職業與教育發展的信息，您傾向的職業或興趣能夠看成是CES這三個您傾向的職業或興趣能夠看成是CES這三個字母的結合。第一個字母意味著您最傾向的職業類型，而第二第三字母所代表的職業傾向則次之。感覺測試結果和我自身感覺還是蠻貼合的，應當就是屬于那種CES型的職業興趣。得分的是常規型，喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，并具備相應本事。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。4、職業價值觀：我的職業價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業的實用性。
大學生職業生涯規劃3
一、自我分析及克服方法
劣勢
優勢
1、自身的身體條件不夠好，身高不高，視力不好。
2、脾氣不好，容易為小事生氣，不擅于交流。說話容易使人不高興。協作能力差。
3、固執，不愛聽人意見。
4、懶惰，不能持之以恒。
5、眼高手低，不愿意做基本事情。
6、耐不住寂寞，不能靜心做事。
7、專業學習成績不夠好，沒有鉆研精神。
1、有一定的創新精神，能夠提出創意。
2、做事公正，有正義感。
3、做事細心，有較強的時間觀念。
4、目標明確，有理想，又抱負，有責任感。
5、有較好的英語學習機會。
面對問題，克服方法
1、堅持鍛煉，保持良好的身體狀態。
2、嚴以律己，寬以待人，培養寬廣的胸懷。
3、謙遜謹慎，善于向人學習。
4、堅持自控，從小處做手。
二、法律（或法英）專業就業方向及前景分析
公務員、律師、法官
職業選擇分析：
�。ㄒ唬┐笏漠厴I后的基本方向
1、考軍事法學的研究生
2、考國家公務員（非北京地區）
3、當兵
第一、考軍事法學的研究生分析。
1、專業前景分析
進行考研就業前景分析，首先是假設考上這個專業的研究生了，如果沒有考到這個專業的研究生就另當別論。
情況一，考上了軍事院校的軍事法學專業。軍事法學專業的主要就業方向，就是軍事院校教師，軍委法制局，軍事法院，軍事檢察院等特定職業。選擇軍事法學專業，主要我理想是要成為軍官，是為了有一個較好的途徑進入軍隊。所以，如果能進入軍隊是這個選擇的必然結果。進入軍隊之后，具體工作都可以勝任。加上是法英雙學位，可以勝任文秘，宣傳，政治教育等工作。
情況二，進入地方大學的軍事法學專業。如果畢業之后能夠進入軍事院校當教師，和情況一結果差不多。如果沒有能進入軍隊，就業面較窄，就業困難程度比較大，我會繼續讀博，當大學教師。
2、學校分析
目前招收軍事法學專業主要學校有：解放軍西安政治學院、解放軍南京政治學院、中國政法大學、西南政法大學，海軍大連艦艇學院。海軍艦艇學院向地方招生的名額，每年不確定，且相當的少，故基本可以基本排除。西安政治學院和南京政治學院是最理想的兩所院校，但是兩所院校考驗的難度比較大。南京政治學院，考研人數特別多，競爭壓力極大，且不確定因素較多，基本排除。西南政法大學新設立的該專業，學科實力較弱，基本排除。目前傾向的西安政治學院和中國政法大學。
西安政治學院和中國政法大學考研比較：就業前景西安政治學院，相對比較穩定，可以在軍隊有較多的發展潛力，且不需要費用（我的家庭經濟情況不是很好，所以，費用是影響我選擇學校的重要因素）。但是西安政治學院的身體條件要求較高。為此，我專門寫信給西安政治學院齊三平院長，齊將軍回復鼓勵我好好努力，如果成績十分突出，可以放低身體要求。而中國政法大學，首先身體要求相對很低，同時因為就業難度較大，考的人比較少，考取的可能性比較大。兩所學習的`比較還需要進一步了解情況，在每沒課的時候，要經常去政法了解清況，爭取寒假去西安了解一次情況。
第二、國家公務員
我如果沒有考上研究生，準備報考國家公務員。但是不考北京地區的。
即使在89年，人大畢業的宋魚水也是經過十年才能審案，法律行業或行政單位，在北京由于人才過多，發展比較苦難。做為民族大學畢業的學生，如果我們選擇在民族地區考公務員，成功可能性比較高。而且我們在基層工作，一開始就可以得到比較多的鍛煉，了解基層工作之后，我們今后在回到北京，就擁有較多的工作經驗。在青年時期，我們到地方去，到民族地區去，到祖國需要的地方去，既是為國家作貢獻，也是鍛煉自己，使很好的選擇。主要是希望去廣西南寧，桂林，等城市。而具體工作是做政治教育等工作。比如到市團組織，或統戰工作。為這個工作，要多和來自廣西的同學了解情況，了解當地公務員情況。
第三、當兵
目前國家鼓勵大學生當兵，當兵之后，在部隊考軍校的可能性也比較大。
（二）自身能力與職位要求
第一部分的自我分析，主要是從總體方面說到，現在具體談談我的工作方向及能力。我主要的工作是政治工作。主要原因
1、對共產主義的堅定信仰，對社會主義道路的絕對堅持。
2、具有一定的創新組織能力，能夠勝任組織工作。
3、有較強的理論基礎。
三、未來三學年的行動計劃：
目標
大二：發表第一篇軍事法律制度的論文，專業一等獎學金，參加一定的社會公益活動，通過英語四級和專業四級考試。
大三：通過司法考試，做好考研準備，通過英語普通六級考試。
詳細計劃：未來4個月詳細計劃
英語學習方面：
1、從今天開始，每天都要讀英語20分鐘，聽英語10分鐘，做十道題（或一篇閱讀，或完型填空）。
2、每兩個星期讀一篇英語短小說，長篇延長至一個月。
法學學習
1、每天都做當天法學專業課的題目，至少10道。
2、每兩個星期，必須寫出1500字以上的小文章。
3、堅持到政法同軍事法專業老師學習
社會實踐
確定、并完成相關準備，在今年寒假參加以下活動：
大學生職業生涯規劃4
總述
這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為學習生活規劃、社會活動規劃和面向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規劃，只建立一個大概的發展方向，除少數目標外，在執行時可根據需要靈活調整�！懊嫦蛭磥淼臏蕚洹笔怯媱�，所有要求是“死要求”，是我務必要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。
其實，三個部分是緊密聯系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。
學習生活規劃
學習，乃學生之天職。生活，每一天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。
首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發的“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是務必到達的目標。能夠說，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。
在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自我的目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自我的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備（這以后會再）說到。
這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理、當代世界經濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產業概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經濟學、宏觀經濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現當代文學、外國文學名著賞析、影視節目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規、娛樂經濟研究、藝術品市場、文化產業項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。
尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。
其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自我課內的知識是不夠的，所以我規劃在大學四年中，自我學習一到兩種技能，比如電腦網絡技術。
在生活方面，我就應做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不就應對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不就應去抱怨。同時也因為我以后的發展需要，我務必時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。
所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮斗。
社會活動規劃
這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規劃。
在這一方面，我的夢想就是期望能在大學期間加入中國共產黨。如果這個夢想能夠實現、這個目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產黨是我的規劃中很重要的一條。
除此以外，我對大學的社會活動的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并用心參與活動。第二，我就應在大學建立一個穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就應在假期用心參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的.用心影響。
大學期間我進行社會活動的原則就應是：在不影響學習的狀況下，用心參與社會活動，尤其是要用心參與可能對人生有重大有益影響的社會活動；并且這些社會活動能夠與“面向未來的準備”相適應。
面向未來的準備
在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種好處上說，二者就是“面向未來的準備”的一部分。
我在大學畢業以后的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。
1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。
2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我期望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神能夠打動那位校長，至少期望能夠給他留下比較深刻的印象。
3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。
4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業愿意有償贊助我的留學研究生生活。
以上只是關于我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：
1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產業狀況。
2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經驗教訓吸收為自我的。
3、一有機會，個性是打工的時候留意身邊的經濟現象。
4、看看能否進入企業、事業單位或政府部門實習，積累經驗。
重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經驗證可行，即可實施，本規劃也將相應地被更改。
總結
到那里為止，我的規劃就大概完成了。我在那里想說的是：由于我是第一次制定長期的規劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自我發現不足也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生”，能夠歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有必須的社會活動經驗，因此我自認為這份規劃的科學性還是比較高的。下方需要做的事就是按照規劃，腳踏實地地做。只有那樣，規劃才有好處。
大學生職業生涯規劃5
阿基米德曾經說過：“給我一個支點，我可以撬起地球�！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們為我們人生找好一個支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了X年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數次的大學夢實現了，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
首先進入大學，我應該找好自己的目標和發展方向。我認為目標是非常重要的！沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：
1、給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4、使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5、使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。
6、使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產生持續的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環境是密切相關的，對于我這樣一個學生來說，學業規劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程為基礎，與現代汽車及熱力發動機技術緊密結合的綜合型專業，旨在培養汽車與發動機行業中從事產品與技術開發、科學研究和管理等方面的具有創新精神和實踐能力的高級復合型工程技術人才。
由于熱能與動力工程專業具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業也可以為電廠管理與運行方向培養高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業基礎課，又學習專業基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術（可以獲得汽車駕駛執照）等專業特色課程，在教學中注重培養學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業設計等實踐環節。本專業有相當比例的學生畢業后可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業畢業生可以到大中型國有企業、中外合資和外資汽車制造企業、交通運輸部門、高科技產業公司、科研院所等單位從事汽車與發動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業后我會繼續讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分（5），大學物理（4），中國近代史（2），大學英語（4），C語言程序設計（2），物理實驗（2），數學計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學業及職業生涯規劃與設計（1），管理學（2），科技文獻檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現目標必不可少的東西，課程選擇只是規劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習�！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的�！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的`時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經從容不迫地取得了學業的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優秀的時間管理者，那么在今后的事業上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經驗也是學業的一種。在大學前三年加入一、兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術道德規范、政策法規，了解科學研究的整體流程以及關鍵環節，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業規劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現。
大學生職業生涯規劃6
一、自我認知
職業生涯規劃測評
測評編號
職業生涯規劃
大學生職業生涯規劃測評報告
360度評估
優點缺點
自我評價我是一個喜歡挑戰新鮮事物的愛好自由的典型射手女。家庭觀念較重，親人是我不可或缺的生命的一部分。我會懂得如何應用好時間。天生活潑好動的我不會將時間全花在學業上，各方面的提升是我所期望在大學到達的。大學生活中，進取參與學科競賽和班級活動，作為班級干部和學生會部門干事也進取派和組織工作，這些工作不僅僅是在做我自我喜歡的事情，并且供給了一個鍛煉我的良好平臺。事情必然也不會按照自我所設計的路線規規矩矩地發展，在個人素質和語言表達等方面還是有明顯劣勢的。膽小扼殺了表現自我的心，這樣同樣也無形使我的恐懼心理加劇，不敢再很多人注視下發言者都讓我的本事不能被更好的認可。我覺得我很有必要反省。除此，改善才是硬道理。在各項活動中找機會表達自我的想法，鍛煉自我的膽量，多向他人學習借鑒以此提升自我的語言表達本事。
家人評價我們是個乖巧的女兒，從小到大沒有很少讓我們操心。她是個很懂得孝敬的孩子。粗心是她一向以來的缺點，在很多人面前會害羞也讓她錯失了很多好機會。
教師評價她一向以來都是班里的班委，能夠做好自我分內的工作并協助好團支書把團支部的活動開展的很優秀，并能吧班級推廣給大家，并且幫忙大家留下大學的回憶。對自我不夠自信，沒能更充分得表現好自我。
親密朋友評價她很會關心人，能感覺到別人覺察不到的細節。她是一個很適合分享歡樂和悲傷的知心朋友。脾氣比較急躁，講話直率有時候也會引起別人的誤會。
同學評價作為一名班委她很能組織班里同學參加活動，班級工作盡心盡力，和班里同學也能相處得很好。有時候和同學交流的方式還有些不夠好。
其他社會關系評價她在學生會文藝部工作優秀，布置的任務都能很好地完成。才藝不夠突出，并且不敢表現自我。
認知小結：每個人都有優缺點，把優勢發揮到極致，并在各方面拓展自我，找到自我意想不到的潛力。對于我的劣勢，改善才是硬道理。進取爭取各種機會大膽地表現自我，不管怎樣，做過才明白自我行不行。
二、職業認知
外部環境分析
�、偌彝キh境分析：爸媽是個體商業戶，且是和紡織掛鉤和經濟掛鉤，人脈較大部分分布于紡織企業，除此就是人事局。
②學校環境分析：雖然浙大寧波理工并不是最優秀的學院，可是教學水平也絕對不差，學生的自我求學意識也很強烈，每年的畢業生就業率也提升較快。
�、凵鐣h境分析：此刻社會上雖然工程管理的發展還較為一般，可是根據中國的發展局勢看，房產還是比較有前景的，隨之，工程管理也會變得熱門吃香。
④目標地域分析：我會回到嘉興或者吳江。嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發展。異常是嘉興的城市規劃更是進行得如火如荼。我的專業還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業，并且是在會計這一方面會進行深造。
目標職業分析
①目標職業名稱：工程造價，會計
�、诠ぷ髻Y料：工程造價；企業的會計
�、酃ぷ鳁l件：起初的工作條件要求不高，但必須是一家有發展前景的公司，薪水有很大的提升空間。
�、菥蜆I和發展前景：嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發展。異常是嘉興的城市規劃更是進行得如火如荼。我的專業還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業，并且是在會計這一方面會進行深造。
職業勝任力測評：這兩個職業都是靠時間和經驗的，所以只要能在工作中吸取前輩的經驗，虛心學習，并進取求上進，應當很能勝任。
SWOT分析
我的優勢（strength）及其使用：我能夠利用自我的耐心和恒心，把每件事做好。我在聽取別人意見后都能比較好的吸收并改善。我對應于和其他小語種有濃厚的興趣，能夠經過更多的學習從而在工作中正確更多的機會。
我的弱勢（weakness）及其彌補：不夠自信，膽子不夠大。所以我必須爭取更多的機會表現自我，在困難中前進才是最好的。
我的機會（opportunity）及其利用：對于家人的人脈我能夠適當地利用，在工作的初期，在依靠自我的本事的同時，給自我供給更優秀的.外部資源。
我面臨的威脅（threat）及其排除：房地產的市場捉摸不定，時好時壞。我必須給自我謀好另外的后路以備不時之需。
三、職業生涯規劃設計
確定職業目標和路徑
20xx年，大學初期。認真學好專業知識，堅持早起早睡，養成每一天早上讀英語的良好習慣。經過英語四級，是自我的專業排行有明顯的提高。主動爭取各種機會展此刻自我的本事，學會更好地調解和同學間的關系，提高個人素質，增添體美勞其他方面的才藝。
20xx年，大學中期。經過英語六級，并考初級會計證書，多關注當時代的就業情景等，為自我的未來有進一步計劃。根據當時的國際局勢也適當研究學習一門第二外語。
20xx年，大學末期。完善自我的專業知識，做一個令自我滿意的畢業設計。走進社會提高自我的社會實踐本事，并為自我畢業后的工作做更深的規劃，打好基礎。
20xx年，初入社會期。工作初期，必須以謙遜的態度對待事物，努力把分內的工作完成，并在實踐中發現自我拓展自我。
大學生職業生涯規劃7
為普及職業生涯規劃知識、增強職業生涯規劃意識，引導廣大學生合理規劃大學學習與生活，提高就業技能與實踐能力，學校特舉辦第九屆大學生職業生涯規劃大賽。現將有關事項通知如下：
一、大賽主題
規劃精彩大學生活成就美好職業人生
二、參賽對象
全體在校生（含研究生）
三、比賽流程
1.報名及撰寫職業生涯規劃書（3月14日－4月4日）
從3月14日開始報名，截止到4月4日24:00。提交報名表（見附件1）至大賽專用郵箱：zyghds20xx@163.com。在此期間，報名選手可根據職業生涯規劃書撰寫說明（見附件2）的要求進行規劃書的撰寫。
2.培訓及提交職業生涯規劃書（4月8日－4月15日）
大賽將組織以“如何撰寫職業生涯規劃書”為主題的培訓講座，時間為4月8日18:00，地點另行通知。參賽選手須于4月15日24:00前提交職業生涯規劃書電子版至郵箱：zyghds20xx@163.com。職業生涯規劃書電子版要求為PDF格式，并省略指導教師信息。
3.初賽（4月16日－4月28日）
初賽采用文本審核方式。邀請專家評審對參賽選手提交的職業生涯規劃書電子版進行打分，按照分數情況確定進入復賽的.選手名單。
4.復賽（5月3日）
復賽采用現場答辯形式。每位選手答辯時間10分鐘（職業規劃陳述5分鐘、答辯5分鐘）。根據評審結果，排名前10位的選手可晉級決賽。
5.決賽（5月17日）
決賽采用現場答辯形式。每位選手答辯時間10分鐘（職業規劃陳述5分鐘、答辯5分鐘）。晉級決賽的10名選手通過PPT展示，回答評委問題，評委現場打分。最終得分由三部分構成：作品得分40%、展示得分50%、場內觀眾人氣得分10%。
四、獎項設置
一等獎一名：頒發獲獎證書及獎金3000元；
二等獎二名：頒發獲獎證書及獎金20xx元；
三等獎三名：頒發獲獎證書及獎金1500元；
優勝獎四名：頒發獲獎證書及獎金1000元。
五、注意事項
1.參加本次大賽的選手須配備指導教師一名，指導教師可以是我校專業教師或校外導師，指導教師由學生本人邀請。
2.本屆大賽未盡事宜由學生就業創業指導服務中心負責解釋。
六、參與大賽
1.報名時間：
2.報名及提交職業規劃書郵箱：
大學生職業生涯規劃8
大學生職業生涯規劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，機會對于每個人都是均等的，但機會永遠眷顧那些有準備的人，在邁出第一步之前你準備好了嗎?
由于缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我
評估自我是為了更好認識自我、了解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般采用科學的職業方向定位測評幫助分析。
2、職業分析
不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，對于目標職業的了解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的.能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎么樣?都是職業信息庫提供的核心內容。
3、確定目標
在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。
4、培養實踐能力
大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。
很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5、參加職業訓練
在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。
6、評估與修訂
由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。
大學生職業生涯規劃9
職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對個體職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的生活目標、價值觀、需要、職業興趣、能力及客觀的職業環境和社會環境進行綜合分析與權衡，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
在就業形勢日益嚴峻的今天，大學生在校期間做好自己的職業生涯規劃顯得非常重要。在此，就大學生職業生涯規劃的路徑問題作一初步探討。
一、自我剖析和自我評估
大學生進行職業生涯規劃的第一步是對自己形成一個全面深刻的認識，也就是進行自我剖析。自我剖析可以從以下幾個方面進行：
一是要明確自己的生活目標。具體的說，就是要明確自己在一定時期內的生活目標，包括短期、中期和長期的目標。目標是職業生涯規劃的起點，也是職業生涯規劃的歸宿。職業生涯規劃要在明確生活目標的前提下來制定，這樣進行職業生涯規劃才有方向。此外，如果生活目標有所改變，職業生涯規劃也要作相應的調整。進行職業生涯規劃就是為實現一定的生活目標服務的，因此，生活目標也是制定職業生涯規劃的歸宿。
二是要認真考慮自己的價值觀。價值觀是人們判斷事物是否具有滿足自身需要的特性時所持的基本觀點。價值觀指導著人們對各種可能的職業道路的選擇。在對各種可供選擇的職業道路進行選擇之前，首先要依據個體自身的價值觀對這些職業進行價值評估與判斷，然后才能選出最符合自己需要的職業道路。比如有些人把工作的穩定性看得最重要，而對職業的經濟收入要求并不是太高，公務員或者事業單位的職業崗位也許比較適合;有的人對職業的經濟收入期望很高，愿意為了更高的經濟收入而承受巨大的工作壓力，因而某些充滿挑戰的業務類的崗位也許比公務員崗位要更適合。
三是要了解自己內心的真實需要和職業興趣。需要是個體對內在環境和外部生活條件的較為穩定的需求，是驅使個體進行職業規劃，堅持職業道路，實現職業理想的內部動力源泉。人們必需根據自己的需要來選擇職業道路。職業興趣是個體力求從事某項職業的心理傾向，也是推動人們克服困難、堅持職業道路，實現職業理想的巨大動力。個體在從事自己感興趣的職業時會有積極和愉悅的情緒體驗，從而不知疲倦，享受著自我實現的幸福感。因此，個體在進行職業生涯規劃時必需盡量選擇自己感興趣的'職業。如果選擇了自己不感興趣的職業，每天都強迫自己做自己不喜歡的工作，職業生活將會很枯燥乏味。長此以往，也許有一天還是會被自己感興趣的職業所吸引而調整改變自己的職業道路。此外，每個人都有自己感興趣的職業圈，大學生可以將自己感興趣的職業列出來認真分析和評估。
美國著名心理學家和管理學家埃德加薛恩在1978 年出版的《Career Dynamics》一書中提出了職業錨理論。職業錨是指人們終身所認定的、在一次職業選擇之中最不肯舍棄的東西。它是“自我意向的習得部分，與自省動機、價值觀和能力相聯系”。薛恩指出，職業錨的概念能清晰地反映個體的潛在需要和動機。根據職業錨的理論，人們在進行職業選擇時有些東西是始終不肯放棄的，那就是他的職業錨。比如說把經濟收入看得最重要的人在進行職業選擇時，始終不肯放棄高收入的律師職業，盡管工作壓力非常之大，他也能承受，而不愿選擇公務員職業。
四是對自己的職業能力進行客觀的評價。能力是職業規劃和職業選擇必須首先考慮的因素。這不僅包括自己的專業能力，也包括其他方面的能力和特長，如外語方面的能力、人際交往和溝通方面的能力、語言表達能力等等，這些都是在進行職業規劃和職業選擇時必須認真考慮的因素。
通過從以上幾個方面對自己進行認真的剖析以后，可以對自己形成一個清晰而全面的認識，但是這種純粹的自我剖析有時會帶有較強的主觀性，因此有必要借助于一些具有良好信度和效度的心理測驗量表的幫助。有許多的心理測量量表可以幫助我們充分地認識自我，對自己進行科學的客觀的評估。比如在人格方面有明尼蘇達多項人格測驗(MMPI)、卡特爾人格測試、艾森克人格問卷等等;測量職業興趣方面有明尼蘇達職業興趣問卷、霍蘭德職業傾向測驗量表等等。
二、就業環境分析
前面所述的自我剖析與自我評估是個體對自我的主觀方面的分析，而就業環境分析是個體對客觀環境的分析。就業環境的分析是全方位的分析，包括對職業環境、社會的整體就業形勢、專業的就業圈、行業的環境、企業的環境等等。對就業環境進行認真的分析有助于大學生深入了解當前的客觀就業環境和形勢，了解就業市場的需求，然后有針對性地進行學習，為畢業后的就業事先做好充分的準備，避免閉門造車。同時，大學生必須根據就業形勢來制定自己的職業生涯規劃，并根據自己對就業形勢認識的深入和就業形勢的變化作適當的調整。
當前許多大學生對整個社會的就業環境缺乏了解，甚至一無所知，等到畢業的時候到人才市場一看，發現用人單位的崗位需要與自己在學校所學的知識存在較大差異。因此，筆者建議大二大三的學生到人才市場看看，或者到人才網上看看相關職業和崗位需要那些方面的能力和素質，甚至還可以嘗試性地找找工作，然后有針對性地培養相關的能力，為自己的職業生涯做好準備。
三、進行職業定位
在對自我有了比較清晰的評價和對就業環境有了全面的把握的基礎上，就可以在自己可能的職業圈范圍內進行仔細的分析比較，最終確定一個或者幾個自己適合的職業，這就是職業定位的過程。選擇的這些職業必須是符合自己的價值觀、職業興趣、需要和能力的，同時也必須是符合客觀就業環境的。職業定位是大學生進行職業生涯規劃的中心環節，進行職業生涯規劃最終的落腳點就是要進行職業定位。職業定位是一個職業選擇和決策的心理過程，要求對自己可能的職業圈范圍內的所有職業進行認真的分析判斷和比較，最后做出職業選擇。這個分析比較和選擇決策的過程是非常復雜的，并且以對自我和客觀環境的分析為前提，還要綜合考慮各個方面的因素。
四、進行職業實踐
對于所選定的職業，個體尋找與該職業相關的具體工作，在工作中體驗該職業，發展職業方面的能力并積累工作經驗，這個過程就是職業實踐。職業實踐是個體檢驗自己的職業選擇和職業規劃的客觀標準。個體制定的職業規劃是主觀的意識層面的東西，主觀的東西難免有偏差，必須通過客觀的職業實踐來檢驗其正確性。職業實踐中如果個體發現先前的職業選擇和職業規劃并不符合自己的個性特點和客觀的就業形勢，那就要回到前面的步驟，調整職業規劃，重新剖析自我和分析客觀就業環境，重新選定職業，再次進行職業實踐。在職業實踐方面，大學生可以先找自己所選定的職業做兼職，通過實際工作，去親身體驗該職業，包括職業工作環境，職業發展前途等。親身體驗能發現很多東西，如果發現職業的現實與自己原有的設想差距很大，就需要及時調整自己原有的職業規劃。舉個例子來講，某個法律專業的學生一開始覺得律師職業收入很高，想畢業后從事律師工作，大學時在律師事務所找到了一份兼職工作，通過切身體會發現，自己有很多方面并不適合做律師，律師需要處理各種復雜的社會關系，面臨極大的業務壓力，而且收入也呈現二八現象，并非每個人都能有高收入，而自己又是一個極其內向的學生，很難達到律師職業對人際溝通和協調能力的要求。這時他也許需要調整原有的職業規劃。此外，通過兼職也可以積累相關的工作經驗，為畢業后找工作，從事相關職業做好準備，提前開始相關的職業生涯。
五、評估、調整、發展和完善自己的職業規劃
職業生涯發展階段理論把人生看作一個職業發展的過程。美國學者薩柏(Donald E. Supper)提出了職業生涯發展的五階段論，他將職業生涯分為成長、探索、建立、維持和衰退五個時期。美國著名心理學家和管理學家埃德加薛恩(Edgar.Schein)根據人的生命周期的特點及不同年齡階段所面臨的問題和職業工作的主要任務，將職業生涯分為九個階段�？梢娨粋�人的職業生涯不僅是一個獨特的客觀發展過程，也是個體自身職業心理發展的過程。在這個過程中，個體通過職業實踐，職業心理得到發展，個體的職業價值觀、職業需要、職業興趣、能力都會發展，同時，客觀的職業環境、社會就業環境也都在不斷發展變化。所以在科技革命不斷深化，社會變革不斷加劇的今天，個體的職業規劃不可避免地要做出相應的調整。
大學生在校期間通過初步的職業實踐，職業心理也會有所發展，對職業和職業生涯的認識也會深化和發展，生涯規劃也有可能要做出相應的調整。有時只需要稍作調整，有時可能要進行大的調整，甚至完全改變原有的生涯規劃。
綜上所述，進行職業規劃需要先進行自我剖析與評估，分析客觀就業環境，然后進行職業定位，接著進行職業實踐，在職業實踐的基礎上再重新評估和調整自己的職業規劃。在需要調整自己的職業規劃時，需要重新回到前面的程序，重新分析自我和環境，重新進行職業定位和職業實踐，如此循環，不斷發展和完善自己的職業生涯規劃。
大學生職業生涯規劃10
一、自我分析
從小到大，家里面對我就挺好。我成績一直很穩定很優秀，在班上挺受老師喜愛。從小開始，自己雖然很散漫，但散漫的同時，總會給自己制定一定的目標。短期目標，N多個短期目標加起來就等于了一個長遠目標了。而且自己是一個比較有雄心壯志的人，定了目標之后就會為了實現目標而努力，一直努力下去。以前的我，現在回首，少不更事，經歷太少，完完全全活在父母親和親戚朋友老師同學的溫暖的襁褓中。不知外面世界的險惡，不知道山外青山樓外樓，不知道生活中會遇到那么多的困苦。進入大學之后，慢慢發現，自己開始適應，過程很辛苦，但現在長大了，成就感不小。現在的我，樂觀，積極，向上。對未來充滿了好奇，知道未來充滿了希望。
我是一個外向型的活潑開朗的女孩，性格隨和。但性情很不穩定，很多時候一點點小事是情，對我的影響就會很大。但是，我會慢慢的自己調整，睡一覺或打籃球，用自己的方式調整一下就好了。對待同學，朋友，我會很認真，很用心的去對待。對于自己真正下定決心要好好做的事，我會200%認真的去做，不能做到100%的完美，但我盡自己最大的努力，做到完美。
職業規劃我的興趣愛好廣泛，我喜歡運動，籃球，羽毛球是我的最愛，我相信運動不但可以是自己擁有健康的身體，還能在運動的同時學會沒有成功決不放棄精神;我喜歡聽歌，特別是一些輕音樂，我相信那樣可以陶冶一個人的情操;我喜歡上網，上網了解一些自己在校園里面了解不到的東西，增加自己的視野;我喜歡廣泛的交朋友，加強自己的人脈關系。
二、職業選項
我最想從事的職業是外企白領，在外企里面打拼，靠自己的能力，努力工作，好好生活。本科畢業之后，不考研的話，考公務員，地方公務員或國家公務員都可以�？佳械脑�，研究生畢業之后，從事本專業的工作，進環保局或廢水、污水處理廠什么的工作也不錯。
三、決策理由
1、外企白領
優勢(S):外企白領本來就是我所向往的職業，對它，我有著很高的激情，能充分的發揮我的熱情，好好工作。白領的工作時間長，要求具有一定的身體做基礎。我喜歡運動，生活膳食挺規律，有一定的.自律能力，相信我能勝任。我喜歡過充實，最好是忙碌的生活。白領一般衣著光鮮地出現在都市的街頭，傲然行走，神情淡漠，從城市的各個角落涌向“高尚工作園區”;一塵不染的皮鞋踏出急促的腳步，時刻提醒著路人：我有許多工作要做，我很忙;電腦、電話、傳真是他們最親密的工作伙伴;他們的競爭對手不計其數，所以他們時刻準備接受新信息、新知識，不斷提高自己，同時為步入金領儲備能量;他們公私分明，下班時間很少辦公，他們把自己的業余時間用來休閑充電，娛樂健身。這是我所向往的生活。
劣勢(W)：最劣勢的一點，應該是我所學的專業吧。我所學的是環境科學專業，主要涉及的是環境問題。大學期間，課比較多，空閑時間比較少。沒有什么空閑時間學習其他領域的知識以充實自己當外企白領的決心。而且現在已經就快進入大二了，想要轉專業也不怎么可能了。
機遇(O)：白領們選擇職業像結交朋友一樣憑個人喜好，并且在心底里為這種獨特而自豪、藐視權威和領袖;傳統和穩定是可笑的“老土”觀念;形式化的東西似乎總與他們作對。他們崇尚自由快樂平等，有選擇地接受西方文化;他們大多都是獨生子，以自我為中心，做事目的直接;追逐時尚，但不照單全收……他們看起來比傳統白領更自我，更享樂，更現實。目前現狀來看，白領就業形勢嚴峻，出現的是供不應求的狀況。
風險(T)：就目前為止，白領的就業現狀不容樂觀。商家對于白領的文憑、能力、素質各方面的要求越來越高。對我自己而言，我不怎么看好自己。即使我能夠為了白領這份工作付出夠多，但我相信，結果一定會讓我失望的。要真冒險的話，不值得。
2、公務員
優勢(S)：公務員的工作相對穩定，收入穩定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優勢，職業規劃不管是各部門間的業務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業經營形成的人際關系網是完全不同的兩個層次，其優勢體現在穩定性和低成本性上面。
劣勢(W)：許多考上公務員的人，他們的專業都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現來講，不如在企業中就業。機遇(O)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助于我以后到少數民族地區去從事公務員工作。
風險(T)：目前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業后就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
3、環保局或污水處理廠工作人員
優勢(S):進入環保局或污水處理廠，用的本來就是本專業所學的知識，是一份專業對口的工作。隨著環境保護越來越受重視，環保局、污水處理廠的薪水也越來越可觀。就我本人而言，對環保局、污水處理廠的工作都挺滿意。寒假的時候，回到家鄉的酒廠的污水處理廠里面做了社會實踐調查，從那時候起，就開始喜歡污水處理廠的工作了。
劣勢(W)：對于學環境的來說，想要進環保局污水處理廠工作，一方面本專業知識要過硬，另一方面，還得有科研精神。文憑方面，得有至少研究生畢業。對我而言，考研不是我唯一的一條路，也不是我首選的第一條路。本科畢業之后，我的首選應該是考公務員。就本人性格而言，我不喜歡科研方面的東西，不喜歡科學研究。
機遇(O)：隨著環境問題的日益嚴重，環境越來越受重視。原本冷門的環境專業會慢慢的變得熱門，環境專業本科畢業的學生的就業面會越來越廣。等到我們畢業的時候，相信想要從事污水處理廠的工作應該不會成為問題。而且本科畢業之后，只要不嫌棄家鄉地方上的貧窮落后，回家鄉的環保局工作也不會成為問題的。
風險(T):等到我們畢業的時候，環境專業轉化為一門熱門專業，只是大家以現在的實際情況來推測的而已。具體，等到我們畢業的時候，會變成什么樣子，無從知曉。
四、目前差距
1、白領
就專業知識方面，我目前的所學遠遠不夠。對于白領，我所了解的并不多。對其工作所需要的一些工作技巧，都還得慢慢再學。
2、公務員
我現在還未針對公務員考試進行過準備，也還不了解公務員考試會考些什么，另外，我也還為到任何的公務機關去實習過，不了解他們具體的工作環境、工作職責。也還不知道公務員是否真的適合我。
3、環保局或污水處理廠工作人員
現在我是大學一年級，專業知識必然不夠，過硬本領也得好好學，多下苦功夫。對于考研、，研究生到底是怎樣，我都不是很了解。
五、我的對策及計劃
這個暑假，不回家了。呆在北京打工，多接觸社會，多了解一些自己不曾了解到的東西。從打工的實踐中，鍛煉自己的綜合素質和能力。原本就打工不多的我，希望可以從中學會怎樣與人交流、團結互助、吃苦耐勞。從打工中了解到生活得不容易，慢慢體會到家里面爸爸媽媽賺錢的辛苦。假期里面好好利用時間，學習計算機，好好溫習學過的課程，為大二的計算機二級考試做好準備。
大二一年里面，一方面，好好學習。抓緊時間，好好利用時間，學好專業知識。好好學習英語，大二過四級。過完四級之后，可以的話，盡自己最大努力，嘗試一下六級可不可以過。計算機二級，盡力考，最好是能過。學習的同時，多看各方面的書籍。自己很喜歡的一些世界名著，還沒有看過的，盡量抓緊時間看。一些涉及本專業的書籍，報刊，要盡量多的獵獲最新知識。另一方面，爭取進校會、院會、團委、青協或班委等團體，鍛煉一下自己的綜合實踐能力、拓寬自己的交際圈、培養自己與人合作的精神。
大三的時候，開始考慮未來的方向。考研或考公務員或本科畢業之后直接找工作，決定下來之后為之付出實際努力。
大四，根據大三的決定來定。不管怎樣，一定要過得充實。
希望大學生職業生涯規劃書范文對你有所幫助。
大學生職業生涯規劃11
一：決策前分析在學了差不多一年的導游專業之后，我覺得我們要具備的知識和能力是很多的，第一就是要以健康的身體為前提條件，只有有一個健康的身體，才能有資格去帶領游客觀光；其次，我們要博覽群書，不要求我們非常的懂，但至少要了解它；再者，作為一名導游，不僅要會說，還要具備良好的心理素質，不能與游客硬碰硬，要知道自己是一名導游，導游是什么，就是要讓游客開心，一個不能讓游客開心的導游就談不上是一位好導游�？傊�，如果想發展得好，前提就是要全面提高自己在各方面的素質。
二：我的性格特點作為一名二十一世紀的當代青年，就應該有積極向上的端正態度，而我也正是一直秉承著這樣的一種態度來面對生活的。一直以來，我都生活得很充實，家庭條件雖然不是很好，但是我從不埋怨，并且一直將這樣的條件視為我前進的動力，激勵自己努力，決不讓家人失望。以前的我，因為是單親家庭的關系，因而產生了較為悲觀的情緒，從初一開始就一直活在陰影里。不過到了高中，漸漸的老師一直在我的背后鼓勵和支持我，我再次對自己產生了信心，盡管高考有很多不如意的地方，但我依然堅強。到了現在，我完全變了。變得有自信、大膽、樂觀，所以每天都很開心，即使有煩惱也只是暫時的。優勢：人際關系好，一直都很努力讓自己變得更加優秀，樂觀積極，責任心強，愛發現，愛探索。劣勢：性格比較急躁，這是對我的一大缺點。
三、解決性格缺陷我知道人得性格都是與生俱來的，一旦成形了就很難再做改變。但如果想要完善自己就得努力去克服這樣的困難。所以，一直以來我都在狠狠的努力并且堅持著，盡量讓自己保持在最佳狀態，堅持做一些修身養性的.事情。比如：聽歌、練書法等，現在我正在實際行動當中，并且會一直堅持下去的。
四：選擇該就業方向的理由一是根據自己的興趣愛好，二是看到了當前的就業形勢，覺得導游一職還是比較好就業的。而且，很少有自己喜歡而又適合在當前形勢下的工作，但偏偏我就是，所以我覺得自己很幸運，并且會好好的珍惜它。
五：我發現的問題導游的前提是考到導游資格證，再與旅行社簽訂合同，等拿到了導游證就可以出去帶團，自己賺錢，自己維持生計，這是一個比較好的方向。但是我也發現了一些問題：當導游最難克服的就是體力不支和心理困難。先說體力吧，出去帶一個團，非常累，不僅要每時每刻地顧著游客不要落單、走丟、迷路等，還要不停地講解。如果是帶游人文的點還好，如果是帶團爬山的話，體力不支是常有的事，所以非常的辛苦，女孩子一般很難克服這樣的困難。第二就是心理素質了。如果在帶團的時候不小心與游客產生了矛盾，是自己的錯就承認還好，不是自己的錯還被打罵一場，心理素質不好的話很容易把不滿的情感流露出來，但是作為一名導游，我們根本不應該這樣做，并且還得忍，還得用微笑去面對所有。
六：克服問題為了克服這些問題，首先還得是從培養自己各方面的能力開始。要多做運動，正常飲食，加提高自己的心里素質。培養在遇到困難時能夠獨立解決問題的能力，向優秀的人學習，虛心學習別人的優勢并且彌補自己，更重要的是要學會忍。
七：行動計劃在校期間要完成的任務：
1、堅持每天晨運，鍛煉身體最重要
2、堅持練英語口語，過英語四、六級很有必要，雖然非英語專業
3、要一口氣拿下導游人員資格證書
4、爭取每年成績做到優秀，是在不行也不能掛科
5、實習期間努力讓自己的專業技能更加熟練
畢業之后的任務：
1、畢業后去旅行社找份工作，認真帶團
2、在工作期間豐富自己的知識，增強自己的能力
3、完成自學考試，可能去考研以提高自己的學歷
大學生職業生涯規劃12
《雞蛋寶典》里有這樣一句話，每個求職者都是一個雞蛋，最適合他的籃子只有一個，要想找到那只最合適的籃子，必須先弄明白，那是什么樣的籃子。這就需要我們對自己的未來提早做好規劃，凡事預則立，不預則廢，一個人的成功除了機會的垂青外，更需要周密的準備。下面就是我結合自己的實際對我的職業進行的一番選擇與規劃。
一、我的選擇
以后的路很長，所以我們要對自己所要從事的職業進行一番慎重的選擇。對自己職業曾經想到很多，漢語教師，翻譯員，英語教師……但是這些職業只能發揮我所學的一半知識，我很不甘心。經過多方面因素的考慮，我最終選擇了適合自己的職業——對外漢語教師。
1.影響選擇的主觀因素
�。�1）濃厚的興趣。不同的職業需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人在技能操作領域可以得心應手，如果硬把他的興趣轉移到書本理論上來，他就會感到無用武之地。不論是從教師這個職業還是外國留學生來講，我對這二者都充滿了興趣和好奇。
�。�2）有利的知識儲備優勢。本科四年對外漢語專業的學習，將會打下較扎實的漢語和英語基礎，對中國文學、中國文化及中外文化交往有較全面了解，進一步開發自己的潛能，會成為高層次對外漢語專門人才，也可成為國內外有關部門、各類學校、新聞出版、文化管理和企事業單位從事對外漢語教學及中外文化交流相關工作的實踐型語言學高級人才。
�。�3）職業的穩定性。教師這個職業對于女孩來說是個很穩定的職業，因為它有較為固定的收入及優越的待遇，有合理的節假日休息時間，并且會受到社會的尊敬。
�。�4）家庭的支持。一份滿意的工作不僅是自己的心頭大事，也是家人十分關心的事情，甚至是關系到整個家庭和睦相處的重要因素，因此得到家庭的支持，是選擇職業的必要因素。
2.影響選擇的客觀因素
�。�1）對外漢語師資不足。相關統計數據表明，今年北京市學習漢語的留學生有4萬，而到了20xx年這個數字至少達到8萬。即使按照對外漢語教學的“大班教學”的標準，北京至少需要8000名漢語教師，而目前全國擁有對外漢語資格證書的只有3000到4000人。
（2）提高中國世貿組織國際化程度的要求。為外國政府部門、國外著名機構和名牌大學培養高級漢語人才和漢語教師，方便和其他國家經濟文化聯系，促進中國世貿組織國際化程度的提高。
（3）傳播中國文化的歷史使命需求。弘揚中華文化傳統，傳播漢語，讓漢語走向世界，讓世界了解中國是我們對外漢語人的光榮使命和艱巨任務。
二、我的職責
我們都知道要想做好一份工作，必須明確自己的職責。而作為一名對外漢語教師就是要通過對留學生嚴格的、長期的系統教學，訓練出對中文語言特征以及中國文化有一定了解的優秀外國學生，使他們能夠熟練地運用漢語進行溝通和交流，能夠把漢語作為一種工具來使用，以便世人了解中國走近中國。我為自己能夠擁有這樣一份神圣的職責感到無比的自豪，所以為了實現自己的理想我下決心為此奮斗為此拼搏。
三、我的目標
要想成為一名優秀的對外漢語教師不是件容易的事，我的專業決定了我們要付出比其他專業學生更多的汗水才能成功。我們不僅要學習語言學和第二語言教育的基本理論，掌握扎實的漢語言文學基本理論和知識，還要接受中國文學、比較文學、英語語言文學、中西比較文化等方面的基本訓練，熟練地掌握英語，具有從事語言或文化研究的.基本能力。具體如下：
1.掌握漢語言文學學科的基本理論和基本知識，對有關的社會科學、人文科學與自然科學有一定的了解；
2.掌握對外漢語教學的基本理論與方法，能進行課堂教學；
4.有較全面的英語聽、說、讀、寫、譯的能力；
5.了解對外交往的有關方針、政策和法規，具有一定的外事活動能力；
6.了解本學科的理論前沿、應用前景與發展動態。
四、我的現狀
時光如梭，一眨眼已經將是大二學生了，我還沒有做好心理準備，但是該來的終究要來，誰也阻擋不了�；叵胱约阂荒陙淼膶W習經歷，有甜也有苦，有酸也有辣。學習對我來說并不是一件煩人的苦差，因為我清楚無論什么事都必須付出勞動付出艱辛，學習也一樣。所以我一直很努力地學習，圖書館，自習室是我常常光顧的地方，然而，這樣的努力距離我們專業所要達到的水準還遠遠不夠。一年來我所接觸的知識只是一些皮毛，并沒有對專業進行深入地學習，而且我的英語基礎不是很好，與其他同學有一定的差距，我想這將是我以后努力的重點。之前的學習并不像我想象的那么樂觀，由于地區的差異，我們陜西的英語教育沒有重視過學生的聽力，而對于我的專業來說英語聽力是至關重要的，我的聽力成為了我的攔路虎。
五、我的計劃
理想不是寫給別人看的，既然心中有了藍圖，就必須以實際行動來描繪。我很清楚自己目前的現狀與我的理想所要達到的要求存在著很大差距，所以我必須有所規劃有所準備。大一已經茫茫然地走過，以后的路要走得清清楚楚，明明白白。所以我要做到：
1.大二第一學期重點放在英語聽力和口語的練習上。抓緊一切可能機會練習，相信功夫不負有心人。我覺得要提高聽力能力，光用聽力磁帶是不夠的，另一個方法便是去英語角，大家用英語聊天，發表言論。
2.第二學期刻苦學習各門功課尤其是英語的學習要有很大進展，提高英語聽、說、讀、寫、譯的能力，趕上其他同學。
3.平時注重英語寫作和英漢翻譯，多閱讀英文書目。
4.扎實學好漢語語法和教學理論，掌握漢語言文學學科的基本理論和基本知識，對有關的社會科學、人文科學與自然科學有一定的了解。
5.大量閱讀，掌握中國文化精髓，了解西方文化和習俗。
6.了解對外交往的有關方針、政策和法規，培養一定的外事活動能力；了解本學科的理論前沿、應用前景與發展動態。
六、我的感言
每個人都有自己的理想，我的理想職業就是成為一名優秀的對外漢語教師。我知道實現這個愿望并不容易，但是我有勇氣接受這個挑戰，我要用自己的實際行動來實現我的夢想，來證明我的能力。
大學生職業生涯規劃13
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際�！吧摹笔侵溉说囊簧�，或指個人一生的發展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的藝術設計專業大學生職業生涯規劃。
我的未來不是夢!我一直認為“未來盡在掌握”是要有規劃做前提的。做一份完美職業生涯規劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經過一番斟酌，我決定將我今后的職業生涯規劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發展的大體框架，決不是細節，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業生涯規劃書是不可或缺的前提!
當我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以 及自己的優勢和劣勢。
優勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉�？紤]事情詳盡周全。在學校曾擔任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎非常扎實。學習中有種不完事不罷手、不完美不結束，鍥而不舍的態度和精神。好強的'性格形成了我越挫越勇的學習態度。對待困難決不服輸，挑戰自我的個性非常明顯，當然這些是在自己所及的能力之內，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切!
劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。
我的社會角色是大專院校二年級學生，待考的職業證書有英語四/六級和PHOTOSHOP大師認證,這些對我實現職業目標有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術設計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學習,如果沒有穩定的基礎與過硬的本領，是不能為事業做基石的，除此之外,我關注的事情還有很多，比如現在的職業行情，IT事業的走向以及趨勢，這些對自己的就業道路有很大的推動作用。學習一個專業并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業。專業是興趣，謀生則是根本與結果，所以，靜觀其態，在發展所需要的IT行業中選擇自己最擅長的專業，這樣就具備了根本的目標，朝著這個有彼岸的目標前行是不會出現盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業的!
一、解決問題
現在就讀的專業也是我兒時的夢想、現在的夢想。我也相信有了興趣才能學得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學歷文憑的缺陷，我希望可以繼續深造，并拿下一些技術類證書，同時也用社會經驗來彌補這方面的不足。
二、職業取向
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產作業一定不適合我。結合自己的專業以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業相符，也算學以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術設計和動漫設計師一定是我的首選。
三、具體規劃
根據對職業生涯發展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學之前，也就是選擇專業的過程中，我已經為自己將來的職業趨向埋下了伏筆，而現在，這種職業趨向也已經基本穩定。因此，我做了這樣的規劃：
A—20xx年~20xx年 取得大專院校畢業文憑以及英語四/六級證書，有實習成果和經驗并提高自身素質。
B—20xx年~20xx年 修讀動漫學院并正式工作、適應工作。在此期間，我允許自己轉換數次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。
C—20xx年~20xx年 為自己的職業定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發生的問題及困惑應對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。
D—20xx年~20xx年 用10年的時間，為自己的事業努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。
E—20xx年~20xx年 尋找其他契機，發展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。
F—20xx年~20xx年 再用10年的時間在新的工作環境，新的工作崗位中迎接挑戰，攀登自己的第二個事業高峰，因為當時的自己應該已經趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續從事或轉換另一份新工作。接下來的生活應該已經差不多面臨退休，這時就發揮余力，參加公益事業或業余工作，為社會盡最后一分力，并充實自己。
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。
大學生職業生涯規劃14
摘要：簡述了職業生涯規劃的重要性，介紹了職業生涯規劃這門課程的主要內容。結合工作經驗和學生特點，重點介紹課程中自我認識、自我介紹，大學生職業規劃，求職面試這四部分。
關鍵詞：大學生職業生涯規劃職業規劃
職業生涯規劃也可叫職業生涯設計。
如：做出個人職業的近期和遠景規劃、職業定位、階段目標、路徑設計、評估與行動方案等～系列計劃與行動。職業生涯設計的日的決不只是協助個人按照自己資歷條件找份工作，達到和實現個人目標，更重要的地幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，擬訂一生的方向，進一步詳細估量內、外環境的優勢和限制，職業牛涯規劃既包括個人對自己進行的個體生涯規劃，也包括企業對員工進行的職業規劃管理體系。
職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸;對于企業來說，良好的職業生涯管理體系還可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。借助教育測量學、現代心理學、組織行為學、管理學、職業規劃與職業發展理論等相關科學經典理論，結合中國特色的企業管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業牛涯規劃體系。
職業生涯規劃這門課程要分為職業類別與就業準入、大學生就業形勢與政策、職業選擇及職業準備、職業牛涯發展規劃、求職理念和求職技巧、職業測評等幾部分。每一部分都有各自的重點，但是從授課的角度和目前學校學生的特點，要上好這門課程，首先在上課前要先讓學生大膽的認識自己，克服心理障礙，鼓勵他們站到講臺來認識自己。讓所帶的班級學生一開始要認為不是在純粹的上一門課程，讓他們擺脫這種想法，把老師當成是班級里的一分子。所以要上好這門課程，首先是一個班級的人數要控制在小班級。只有這樣才能讓每個學生在這門課程的學習中都有機會來展現自我;其次相互間的交流更全面。根據這個特點，這門課程的設計應為一半時間讓學生來說，因為學生在說的過程中才能逐漸認識自己和掌握好這門課。大學生職業生涯規劃這門課程，學生展現自我的地方可以從自我認識、職業生涯規劃、簡歷的制作，求職面試等方面進行設計。只有這樣才能在有限的時間里掌握好這門課程。真正的做到活學活用。
下面主要從以上幾點進行介紹：
一、自我認識大學生在一年級時主要是探索期，適應大學生活，樹立規劃意識。如果說之前的努力是為了考上大學，那么現在的任務就是為了以后的就業和職業發展規劃。大學二年級是定向期，確定主攻方向，培養綜合素質。建立合理的`知識結構，注重專業能力的培養;積極參加學生會或社團工作，培養自己的組織協調能力和團隊合作精神;嘗試兼職、學習等，積累一定的職業經驗。大學三年級是提升期，提升職業技能，積累職業經驗。大學四年級沖刺期，充分掌握資訊，實現畢業目標。而很多大學乍在剛入學校的時候，只知完成高中階段高考后，需要在大學罩好好輕松下，把高中階段沒有玩的、沒有睡夠的覺一起補回。理解成大學�；钍峭耆梢酝业�。由于這種風氣長期圍繞著，就導致我們在開始上這門課程的時候就使得大家處于被動狀態。要求學牛簡單的展現自我，結果學生介紹自己的情況都是千篇一律，簡述名字、班級、籍貫這幾個方面，再談談興趣愛好和以后的目標時，都顯得沒有思考過或則是根本就不知道自己要什么。上好這一部分，就是要學生跨出第一步，可以通過提問的方式即一問一答的形式來認識自己，或通過提問“對某某的認識”，從別人的看法中增進對自己的了解。
二、自我介紹通過前面課程的學習和交流，學生基本能意識到自己的問題所在，同時借助外力使得對自己的興趣、特長、性格進行了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。達到認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。這時再讓學生來展現自我，就能達到應有的教學目標效果。更重要的是，學生通過理論和實踐的學習加深了對自己的認識，認識到自己想要什么，認識到自己的不足，認識到自己的努力方向等。
三、大學生職業規劃每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業相關聯。人人都有選擇與其特質相適應的職業的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測鼉的。職業指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業，以達到人與職業的合理匹配。職業生涯規劃的期限一般劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。在教學過程中使學生能把握以下幾個基本原則來完成職業生涯規劃設計。
1.清晰性原則：考慮日標措施是否清晰明確?實現目標的步驟是否直截了當?
2.變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據環境的變化而調整?
3.一致性原則：主要目標與分目標是否一致?目標與措施是否一致?個人目標與組織發展目標是否一致?
4.挑戰性原則：目標與措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已?
5.激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產生內在激勵作用?
6.合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性?
7.全程原則：擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。
8.具體原則：生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。
大學生職業生涯規劃15
職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
職業生涯規劃是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休。
個體職業生涯規劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織以及社會存在密切的關系。隨著個體價值觀、家庭環境、工作環境和社會環境的變化，每個人的職業期望都有或大或小的變化，因此它又是一個動態變化的過程。對于個體來說，職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的人生目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、對外界影響力目標、人際環境等社會目標……整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展目標在整個目標體系中居于中心位置，這個目標的實現與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質量。通過對大四學生進行過求職準備情況的調查研究，以及對剛工作不久的'畢業生進行過回訪調查。發現學生在求職準備方面呈現出幾個明顯傾向：
第一，在職業能力的自我評估上，許多大學生存在高估或低估的傾向，呈現出明顯偏差；
第二，在職業信息的了解上，大學生們過于關注職業是否符合自身需要，卻忽略了職業要求與自身素質的匹配程度；
第三，在職業準備的投入上，大多數學生比較被動。
作為一名出色的大學生，必須做好職業生涯規劃前的準備。我們從三個大方面來說：
（一）、自己適合從事哪些職業/工作；研究自己適合從事哪些職業/工作，是職業生涯規劃的關鍵和基礎；回答這個問題，要考慮以下各方面的因素：
1、自己所處的職業發展階段，
2、自己的職業性向，（就是職業類型）
3、自己的技能，（也就是我們的自身本領，比如專業、愛好、特長等）
4、自己的職業錨，（就是職業動機）
5、自己的職業興趣。
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