職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此好好準備一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)1
做職業(yè)規(guī)劃的總結(jié)與感受》
鍛煉，脫離了這個環(huán)境，就要為進入社會“重生”做好準備。除了專業(yè)知識、技能等“硬件”條件，你的心理能適應(yīng)工作嗎？
錯誤心態(tài)一：我是剛畢業(yè)的大學生，什么都可以慢慢來
記住，從走出校園起，你就不再是一個學生，也不是一個孩子，要學會獨立工作。正是因為沒有社會經(jīng)驗，才要加強對工作的了解熟悉，盡快融入工作環(huán)境之中。對于新人的寬容應(yīng)當是來自他人，而且不應(yīng)過多指望，自身要做好獨自“沖鋒”的準備。要從工作的挫折中及時成長，不要重復犯同樣的錯誤。
對于用人單位來說，你就是一名員工，他們在乎的是你能否像其他員工一樣適應(yīng)工作、做好工作。大學生自己也要將角色定位在員工上，盡快從自我意識中擺脫出來，融入工作集體之中。不要依賴于他人對自己的指導，明確自己的工作方向，學會獨立工作。
錯誤心態(tài)二：讓我做這樣的工作豈不是大材小用？
沒有工作經(jīng)驗，畢業(yè)生初步接手的工作自然是基礎(chǔ)工作，要放寬心態(tài)，從瑣事中學習。想要從事難度更高的工作，就要處理好瑣事，讓用人單位了解到你的辦事能力。做好準備，無論是辛苦的工作還是瑣碎的工作，都要坦然面對，不要因為覺得自己的能力沒有得到最大發(fā)揮就馬虎對待，信任是從許多實踐中獲得的。
錯誤心態(tài)三：大不了我換一家單位
在求職的時候就要考察好對方單位的情況，包括工作前景、工作環(huán)境、甚至還有薪資狀況。選擇好最適合自己的工作后，就要穩(wěn)固心態(tài)投入工作。遇到工作挫折以及職場人脈不順要先從自身原因找起，以包容的心態(tài)面對不友善的同事乃至上司。不要輕言換工作，換工作意味著你暫時要失去工作，并面對一份未知的未必更好的工作。如果頻繁換工作，還會讓用人單位懷疑你的誠信，對之后的求職生涯造成很惡劣的影響。
學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。正確認識自己，為自己量身制定一個職業(yè)目標，不要輕易放棄。理想與現(xiàn)實總是有著不小的落差，而這都需要自己調(diào)節(jié)�？刂谱约旱那榫w，不要讓情緒因素影響到工作。
跳槽之前要三思：1. 你為什么要放棄這份工作？是自己不適應(yīng)工作，工作環(huán)境差，還是這份工作不能再給你帶來個人提升？2. 你接下來要做什么工作？給自己一個明確的跳槽目標，避免無頭蒼蠅亂撞卻找不到出路。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得文章應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得出自應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得來自職業(yè)生涯規(guī)劃 成為我國近年來出現(xiàn)頻率較高的一個時新詞匯。
在現(xiàn)代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的'有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗積累起來，準確地充分利用有關(guān)的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。
關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的制定，正日益變成一個專業(yè)化的領(lǐng)域，現(xiàn)在很多專業(yè)的職業(yè)咨詢機構(gòu)和有關(guān)專家在進行職業(yè)咨詢、指導時，通常采用5個 What 的思考模式，它構(gòu)成了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：
第一，What are you？要求一個人對自己做一個深刻反思與認識，對自身的優(yōu)勢與弱點都要加以深入細致的剖析。
第二，What do you want？要求一個人對自己未來職業(yè)生涯發(fā)展的目標和前景，做出一種愿望定位、心理預(yù)期和取向?qū)徱暋?/p>
第三，What can you do？要求一個人對自己的素質(zhì)、尤其是自身的潛能和實力進行全面的測試和把握。
第四，What can you support you？要求一個人對自己所處的環(huán)境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準確的認識和把握。
第五，What can you beintheend？要求一個人對自己所提出的職業(yè)目標以及實現(xiàn)方案做出一個具體明確的說明。
一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統(tǒng)地制定出一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃準備了一個重要前提。
對于一個立志創(chuàng)業(yè)的人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃與其創(chuàng)業(yè)規(guī)劃在一定程度上是同一個東西。要制定一份好的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，從原則上說，應(yīng)該把握三個主要內(nèi)容：自已能夠做什么，社會需要什么，自己擁有什么資源。因此，就有必要進行自我分析、環(huán)境分析和關(guān)鍵成就因素分析。
首先，自己能夠做什么。作為一個創(chuàng)業(yè)者來說，只是知道自己想干什么，這還是不夠的，更重要的是，應(yīng)該知道自己能夠做什么、做到什么。當然，這也是相對而言的，因為一個人的潛能發(fā)揮是一個逐漸展現(xiàn)的過程。但是，一個人對自己的興趣、潛能有一個基本的認識，仍然是一項具有前提性的工作。
其次，社會需求什么。一個人在明確自己想做什么、能什么的同時，還應(yīng)考慮社會的需求是什么這一重要因素。如果一個人所選擇的創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域既符合自己的興趣又與自己的能力相一致，但卻不符合社會的需求，那么，這種創(chuàng)業(yè)的前景無疑會變得暗淡。由于分析社會需求及其發(fā)展態(tài)勢并非一件易事，因此，在選擇創(chuàng)業(yè)目標時，應(yīng)該進行多方面的探索，以求得出客觀而正確的判斷。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得職業(yè)規(guī)劃。
第三，自己擁有什么資源。要創(chuàng)業(yè)，就必然依賴各種各樣的資源。創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該清楚地審視自己所擁有或能夠使用的一切資源的情況，是否足以支持創(chuàng)業(yè)的啟動和創(chuàng)業(yè)成功之后可持續(xù)地進行。這里所說的資源，不僅指經(jīng)濟上的資金，還包括社會關(guān)系，即通過自已既有人際關(guān)系以及既有人際關(guān)系的進一步擴展所可能帶來的各種具有支持性的東西。
總之，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃也必須將個人理想與社會實際有機地結(jié)合，創(chuàng)業(yè)規(guī)劃同樣能夠幫助一個人真正了解自己，并且進一步評估內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢、限制，從而設(shè)計出既合理又可行的職業(yè)事業(yè)發(fā)展方向。只有使自身因素和社會條件達到最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中發(fā)揮優(yōu)勢、避開劣勢，使創(chuàng)業(yè)規(guī)劃更具有可操作性。
一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃能夠在多大程度上取得實際成功，就取決于它在多大程度上對以上三個原則進行了準確的把握，并進行了最完美的結(jié)合。
如果具體地說，一份創(chuàng)業(yè)規(guī)劃至少應(yīng)該包括以下一些主要方面的內(nèi)容：
1、確立創(chuàng)業(yè)目標和方案。一個人要把一個創(chuàng)業(yè)理想變成為現(xiàn)實，首先就必須確立一個創(chuàng)業(yè)目標并制定一個總體計劃。
2、制定創(chuàng)業(yè)原則和步驟。創(chuàng)業(yè)原則常常是在創(chuàng)業(yè)理念的指導下確立的，它會產(chǎn)生有效的創(chuàng)業(yè)實踐構(gòu)想，并使創(chuàng)業(yè)活動贏得新的資源。創(chuàng)業(yè)步驟把整個創(chuàng)業(yè)過程和有關(guān)階段加以具體劃分，但是，它在深層上仍然是創(chuàng)業(yè)目標、創(chuàng)業(yè)原則的一種體現(xiàn)。
3、創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件。要創(chuàng)業(yè)，從來不是等到條件成熟了之后才開始的。創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)的基本條件，這本身就是創(chuàng)業(yè)的一個重要組成部分。這種條件既包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的內(nèi)在條件，也包括創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的外在條件。
4、確定創(chuàng)業(yè)的期限。有必要制定一個關(guān)于創(chuàng)業(yè)成功的時間表。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)2
近一段時間以來，學習職業(yè)生涯規(guī)劃，了解了職業(yè)對個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們的理想。在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。這就要求求職者不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強的職業(yè)意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和行為習慣。只有具備了這些素質(zhì)，我們才能更好的立足工作，適應(yīng)企業(yè)，實現(xiàn)自我的發(fā)展。
1、職業(yè)規(guī)劃需要全面
職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個人價值得以體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。
因此，在進行規(guī)劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規(guī)劃按時間階段進行劃分，而且在該階段中要詳細按照崗位目標(成為分社主任或客戶經(jīng)理)、學歷目標(例如打算考取碩士或博士學位)、文化目標(發(fā)表幾篇論文或完成幾個課題)、經(jīng)濟目標(例如希望達到的月薪或獎金)等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，發(fā)掘職業(yè)潛力。
2、職業(yè)規(guī)劃需要不斷調(diào)整
一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細、過于嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調(diào)整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗?zāi)繕送瓿傻那闆r和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。
雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標，但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當然，其中階段性的'方案及實施細節(jié)問題也要隨之調(diào)整，也就是說我們要一直堅持“與時俱進”的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。
3、職業(yè)生涯考核與修正
職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是動態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯——不斷關(guān)注與我的職業(yè)相關(guān)的發(fā)展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講，建立職業(yè)生涯考核表是相當必要的。
從可操作性的角度來看，我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業(yè)生涯目標的進展程度，從而督促計劃的進行。
“永遠不變的只有變化本身，一個積極主動的人，是會在自己的職業(yè)生涯中不斷修正首先要有一個可以讓自己去奮斗的計劃，加上努力，最后就是要無論遇到再苦的事情都要堅持下去。
以前的我，所謂的“規(guī)劃”我的職業(yè)，是完全沒有根據(jù)的，只是有時候從電視上看到別人工作，覺得很好，或者是聽父母、哥哥姐姐他們說現(xiàn)在什么工作好，感覺自己是隨波逐流。一開始我去上這么課的時候我還覺得學校怎么這么早就開這么課呢，我們才大一呀!但是現(xiàn)在坐下來仔細的想想，其實一點都不早了，規(guī)劃，不僅僅是確定自己未來的職業(yè)方向，我們還要去做準備的，可以讓我們提前去鍛煉我們以后工作所需要的能力。我覺得越早開課我可以越早的根據(jù)自己的目標，去做相關(guān)的準備。我可以從這個方向去努力，我想這樣我大學四年應(yīng)該不會過的頹廢吧。
現(xiàn)在我念得是師范類的專業(yè)，我自己不太確定是不是以后就是當一名老師，我也有聽過專業(yè)不一定對口這些說法。
同時我也有想過考研跟考公務(wù)員。我真的覺得我自己真的需要坐下來仔細的想一想我以后的路該怎么走!真的要為自己定下一個長遠點目標，我敢說我現(xiàn)在是有一定目標或者一個計劃，但是都是一些短期的，有時候一旦做完這個，就結(jié)束了，我有時候真的是不知道自己接下來要干嘛的!然后就在那里浪費時間�，F(xiàn)在想想都點怕怕的。
目前來說，最要緊的是先準備好期末的考試，至于我說我畢業(yè)后是當一名老師，還是去考研還是考公務(wù)員，這個我要等暑假回家，再上網(wǎng)去看看這三個方面的未來前景是什么樣，加上我自己的興趣，自己有一定的想法之后，再去找哥哥姐姐，還有老師聊聊，最后定下來，那么從大二就開始準備將來需要的技能。
在這里我學到的東西不一定很多，但是我知道人要好好過生活，不浪費時間，首先還是要有一個計劃(包括短中長期的計劃)。可能訂計劃的時候有人說也在浪費時間，但是磨刀不誤砍柴工，有一個好的計劃，我在進行我的學習或者工作的時候就可以一氣呵成而不用做一下想一下。
在這里，我想給自己一點壓力，以后的路還是自己走下去的，所以寧愿停下來不走，站在那里好好想清楚接下來的該往哪個方向走，也不要隨波逐流了，不要別人走哪就跟哪!
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)3
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人根據(jù)自己的興趣、能力和價值觀制定的長期職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應(yīng)的行動計劃。一個有明確職業(yè)生涯規(guī)劃的人常常能更好地把握職業(yè)發(fā)展的方向，提升自己的職業(yè)素質(zhì)，實現(xiàn)個人的職業(yè)目標。在這次的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我意識到了許多重要的事情。
首先，明確自己的興趣和價值觀是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。在這次規(guī)劃中，我花了大量的時間反思和思考，找到了自己真正感興趣的領(lǐng)域以及自己的價值觀。通過與身邊的人交流和嘗試不同的經(jīng)驗，我逐漸找到了自己熱衷的領(lǐng)域，并確信自己在這個領(lǐng)域中能夠做出一定的貢獻。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，我決定繼續(xù)深入學習與發(fā)展這個領(lǐng)域，并為之奮斗。
其次，制定明確的職業(yè)目標是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。通過了解自己的興趣和價值觀，我能夠更清楚地設(shè)定自己的職業(yè)目標。這些目標是適應(yīng)當前就業(yè)市場和未來發(fā)展趨勢的，并且具有挑戰(zhàn)性和可實現(xiàn)性。在規(guī)劃中，我意識到職業(yè)目標需要根據(jù)自己的`實際情況進行適當調(diào)整和修正。而且，為了達到這些目標，我還要制定合理的行動計劃，包括學習新的技能和知識，尋找實習或工作機會等等。
再次，持續(xù)學習與自我提升是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要組成部分。在這個競爭激烈的就業(yè)市場中，只有不斷學習與提升自己的能力，才能保持競爭力并取得職業(yè)成功。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，我將注重提高自己的專業(yè)技能、溝通能力和領(lǐng)導力等方面的能力。同時，我也明白了職業(yè)生涯規(guī)劃需要與現(xiàn)實情況相結(jié)合，要靈活應(yīng)對不同的挑戰(zhàn)和變化。
最后，積極尋求反饋和評估是職業(yè)生涯規(guī)劃不可或缺的一部分。在規(guī)劃中，我意識到與他人交流和反饋對于職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過與導師、同事和朋友的交流，我能夠得到有價值的建議和指導，了解自己的優(yōu)勢和不足，進而做出相應(yīng)調(diào)整。此外，定期評估自己的進展和成就，可以幫助我更加明確自己的目標，并且及時調(diào)整自己的行動計劃。
總之，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期而復雜的過程，需要充分的思考和積極的行動。通過這次規(guī)劃，我深刻認識到了職業(yè)發(fā)展的重要性，并且明確了自己的職業(yè)目標和行動計劃。我將持續(xù)學習和提升自己，尋找機會實踐和發(fā)展，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。我相信，只要堅持努力，繼續(xù)前行，我一定能夠在自己的職業(yè)生涯中取得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)4
成功與不成功人唯一區(qū)別在于成功人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標；與之相反不成功人總是修改目標不修改方法 無數(shù)事情證明：人成就一番事業(yè)很大程度上是取決于有無正確適當人生目標和計劃所以做事都要有計劃去進行。永遠記�。禾煜率掠须y易之乎為之則難者亦易乎不為則易者亦難矣 謹記：只要肯下苦功就一切皆有可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)5
大學畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強，學習能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。
我想干什么？――
做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；
管理咨詢顧問；
先去國外讀MBA，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；
和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；
在父母有生之年能夠盡多一點孝心，可能的話把他們接到家里來住；
有時想與人合伙開咨詢公司，自己負責業(yè)務(wù)開發(fā)，別人負責咨詢專案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東、并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；
愛好唱歌，大學期間獲得過全校歌詠比賽獨唱男子冠軍，做過當歌星的夢。
我能干什么？――
可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門的關(guān)系；
是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導下屬開發(fā)客戶的老師；
會講業(yè)務(wù)開發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；
會開汽車；
唱卡拉OK很迷人；
相信還可以學會很多東西。
環(huán)境支持我干什么？――
現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計劃明年就會擴大為集團，投資多個專業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；
市內(nèi)有多家同類公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬元），有的還說不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個問題；
有的實業(yè)公司老板也拉我去做營銷部門的負責人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)；
可以去大學深造；
也可以讀在職MBA，只要有好的課程與教師；
弟弟可以幫助我聯(lián)系國外的大學讀書，但以后可能還要回來從頭開始；
去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專業(yè)成就很渺茫。
我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？――
繼續(xù)在現(xiàn)在的公司好好干，不遠的未來能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機會；
工作的同時選擇在職的MBA進修；
買房、結(jié)婚；買汽車；
經(jīng)常去看父母，以后接他們來住；
有時去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；
出國讀書。
S先生對自己提出的10年、6年目標，他不愿明示與人；而3年的目標是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職MBA、年收入50萬元、成為公司的正式股東、擁有自己的`住房與汽車、結(jié)婚并接來父母。不到3年，除父母不久前來住了一段時間，卻嫌移民城市節(jié)奏太快、熟人太少、呆不習慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實現(xiàn)了。
職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會給人帶來以下好處。
1、減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。
2、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。
3、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。
就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個周期。而積極進取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達到目標，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：
生涯時期 年齡區(qū)間 積極并做出規(guī)劃者的狀態(tài) 消極且不做規(guī)劃者的狀態(tài)
嘗試期 18-28歲 主動轉(zhuǎn)換 隨波逐流
積累期 20-30歲 堅持、少轉(zhuǎn)換 隨遇而安
創(chuàng)業(yè)、攀登期 25-35歲 波折間成績 外強中干
發(fā)展期 30-50歲 獲取足量成就 失志頹廢
成熟期 40-55歲 有效守成 抱殘守缺
總結(jié)、顧問期 50-65歲 樂于傳授 阻止青年創(chuàng)業(yè)
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)6
一、前言
職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望。個體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭以及社會存在密切的關(guān)系。并且要根據(jù)實際條件具體安排。并且因為未來的不確定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)?變通性。雖然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時職業(yè)規(guī)劃也是個體的人生規(guī)劃的主體部分。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？
為此，同學們就大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的有關(guān)問題，進行了積極的思考與討論。這次班會對于每個同學來說，都有許多深刻的影響。這是擺在大家面前的一個很現(xiàn)實的問題。那就是以后的求職、就業(yè)問題。
針對同學的情況，我們有了求職模擬與求職禮儀講解這兩個環(huán)節(jié)。我們想通過這兩個環(huán)節(jié)來讓大家提前熟悉一下，以后求職過程中將要面對的情況。在這兩個環(huán)節(jié)中，同學積極的參與到活動中來，主持人也對同學們在活動中提出的問題進行了耐心的講解。相信經(jīng)過這兩個環(huán)節(jié)，同學們對以后將要面對的求職過程有了一定的了解。
還有一個環(huán)節(jié)就是新專業(yè)前景介紹。這是因為大多數(shù)同學對我們專業(yè)的認識還不夠深入，不知道我們畢業(yè)將會面臨一個怎樣的就業(yè)形勢。因為主持人說的內(nèi)容都很貼近我們的專業(yè)生活，所以同學們都聽得異常的投入。
此次班會從整體上來說還是很成功的。此次班會讓同學們對未來的學習生活有了更清晰的認識。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)7
今天我們某某某班以大學生職業(yè)生涯規(guī)劃為主題開展了一次精彩的主題班會。在此次班會中我們就大學生職業(yè)生涯規(guī)劃展開了一系列的討論。
以下是今天班會的具體流程：
一、 介紹主題
二、 求職模擬
三、 求職禮儀講解
四、 園林專業(yè)前景介紹
五、 主持人做班會總結(jié)
本次班會中同學們就大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的有關(guān)問題，進行了積極的思考與討論。這次班會對于每個同學來說，都有許多深刻的影響。因為這是擺在大家面前的`一個很現(xiàn)實的問題。那就是以后的求職、就業(yè)問題。
針對同學的情況，我們有了求職模擬與求職禮儀講解這兩個環(huán)節(jié)。我們想通過這兩個環(huán)節(jié)來讓大家提前熟悉一下，以后求職過程中將要面對的情況。在這兩個環(huán)節(jié)中，同學積極的參與到活動中來，主持人也對同學們在活動中提出的問題進行了耐心的講解。相信經(jīng)過這兩個環(huán)節(jié)，同學們對以后將要面對的求職過程有了一定的了解。
還有一個環(huán)節(jié)就是園林專業(yè)前景介紹。這是因為大多數(shù)同學對我們專業(yè)的認識還不夠深入，不知道我們畢業(yè)將會面臨一個怎樣的就業(yè)形勢。因為主持人說的內(nèi)容都很貼近我們的專業(yè)和生活，所以同學們都聽得異常的投入。
但是，此次班會也存在著一些問題。在對于每個環(huán)節(jié)時間的把握上還稍有欠缺，以至班會整體時間上沒有把握好。
此次班會從整體上來說還是很成功的。此次班會讓同學們對未來的學習生活有了更清晰的認識。
生命科學系10級園林5班班委會
xx年11月17日
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)8
一．確定調(diào)查主題：
談未來 促發(fā)展
二．調(diào)查的對象和單位：
XX師范學院全體學生
三．調(diào)查的項目和提綱：
1、調(diào)查對象基本情況(1-2)
2、調(diào)查對象的職業(yè)規(guī)劃情況(3--16)
四．調(diào)查的時間和期限：
20xx年6月27日 星期四下午14:30—17:30
五．調(diào)查的地點：
XX師范學院
六．調(diào)查的方式方法：
1、調(diào)查方式：主要是問卷調(diào)查；
2、調(diào)查方法：在XX師范學院隨機攔截被調(diào)查者，進行發(fā)放問卷表；
七．調(diào)查目的
當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。在此，我們以問卷調(diào)查、咨詢宣傳為溝通了解橋梁，讓大學生認識到生涯規(guī)劃的重要意義，促進自己更好的發(fā)展。
八．調(diào)查內(nèi)容：
職業(yè)生涯是一個人連續(xù)從事的職業(yè)及承擔的職業(yè)角色的發(fā)展道路。而一個人的職業(yè)生涯探索往往始于大學教育階段，這一階段對于職業(yè)的選擇，對個人職業(yè)生涯的發(fā)展有著重要的意義。大學生從這一階段開始，會根據(jù)自己在大學里的專業(yè)培養(yǎng)、理想、特長和興趣愛好等等對自己進行職業(yè)定位，為將來打下良好的職業(yè)基礎(chǔ)。然而并不是所有的大學生都有明確、理性的自我概念，他們之中始終有一些人不懂得職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己的發(fā)展計劃沒有明確的認識。另一個方面，現(xiàn)在大學生數(shù)量年年大量增加，競爭更是激烈，加上面對現(xiàn)在經(jīng)濟蕭條的大環(huán)境，他們又是如何規(guī)劃自己以后的人生？為了順應(yīng)時代的發(fā)展，社會需要各行各業(yè)的人才為其長遠快速穩(wěn)定的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，而主要的人才輸送渠道在于樹立職業(yè)意識和培養(yǎng)職業(yè)定位的高校。
九.組建問卷調(diào)查小組：
劉（201007216）馬（201007217）
趙（201007215）山 (201007214)
楊 （201007213）
附錄：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷
親愛的同學：
您好！
職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助我們真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向；為了了解曲靖師范學院學生對職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的認識特做一下調(diào)查，本次問卷調(diào)查采用不記名方式，結(jié)果僅用于本次課程學習。希望您能抽出寶貴的時間填寫我們的問卷，謝謝！
1.您的性別：
A 男 B女
2. 您是 的學學生？
A 20xx級 B 20xx級 C 20xx級 D 20xx級
3. 選擇現(xiàn)在專業(yè)的依據(jù)是 ？
A適合自己 B好就業(yè) C 聽別人說好D 估計還可以 E其它
4.對已在讀的專業(yè)選擇：
A 滿意 B 湊合 C不滿意
5. 您在大學的學習和生活中有 的目標嗎？
A有清晰而長遠的目標 B有清晰但比較短期的`目標 C目標模糊 D沒有目標
6.你認為職業(yè)發(fā)展是可以規(guī)劃的嗎？
A可以 B不可以 C不確定
7.對自己的學習和職業(yè)發(fā)展決策，你的自主程度是
�。粒耆灾� Ｂ．主要聽從父母安排Ｃ．參考他人意見 Ｄ．不確定
8.你知道自己適合從事什么樣的職業(yè)嗎？
A知道 B不知道 C不太清楚
9. 您更傾向于通過哪種渠道獲取職業(yè)信息？
A、報紙、雜志、期刊 B、校內(nèi)紙質(zhì)宣傳品C、校內(nèi)宣講會 D、網(wǎng)絡(luò)
10. 在下列個人能力描述中你認為自己有哪些強項？ （多選不超過3個）
A 溝通能力 B時間管理 C 做事效率 D公眾演講 E 文字寫作 F外語水平 G普通話 H 學習方法 I 計算機應(yīng)用 J藝術(shù) K 邏輯分析能力 L其他
11. 當前大學生就業(yè)難是社會關(guān)注的話題，你認為造成這一現(xiàn)象的主要原因可能是 （多選不，超過3個）
A擴招導致大學生數(shù)量太多
B就業(yè)機會太少
C 所學專業(yè)很難對路
D大學生的實際能力不足
E社會歧視應(yīng)屆畢業(yè)生
F薪酬太低無法接受
G缺乏專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃或就業(yè)指導
H大學本科學位太低
I一些行業(yè)的就業(yè)機會大學生還不了解 J其它
12.關(guān)于未來職業(yè)選擇，你最看重哪些因素？ （多選不超過3個）
A 收入
B 穩(wěn)定性
C自由度
D個人影響力
E創(chuàng)造性
F個人發(fā)展機會
G歸屬感
H社會地位
I專業(yè)地位
J公司知名度
K工作環(huán)境
L福利
M成就感
N個人成長
O生活工作平衡
P挑戰(zhàn)性
Q其他
R對自己很有信心，相信自己的能力找不到合適的工作
13. 您認為您的優(yōu)勢在哪里？（可多選）( )
A學習成績 B專業(yè)知識 C實習經(jīng)歷 D考試證書/技能認證 E其它
14.你希望未來所在的企業(yè)規(guī)模是
A 5000人以上 B 20xx-5000人 C 50-20xx人 D 50人以下 E無所謂
15.你希望未來從事行業(yè)：( )
A 政府機關(guān)/事業(yè)單位
B進出口貿(mào)易
C咨詢/顧問
D 建筑/房地產(chǎn)
E金融
F 交通運輸/物流
G 制造業(yè)
H 信息系統(tǒng)/電信服務(wù)/互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)/電子商務(wù)
I生物/醫(yī)藥/保健
J 媒體/出版/廣告/文化/藝術(shù)/設(shè)計
K 教育/培訓/科學研究
L 酒店/旅游
M其他
16.在準備求職之前，您覺得自己應(yīng)該培養(yǎng)哪些能力，具備哪些素質(zhì)？(多選題)
A職業(yè)能力與綜合素質(zhì) B專業(yè)技術(shù) C社會實踐經(jīng)驗 D其它
17.你認為你的第一份工作的薪酬每月低于多少是不能接受的？()
A 600元 B 900元 C 1200元 D 1500元 E 1800元 F 20xx元 其它
18.假設(shè)你現(xiàn)在是大三的學生馬上面臨就業(yè)問題,有信心找到一份合適的工作嗎？( )
A有，相信能找到一份合適的工作
B雖然找到的工作不一定很喜歡，但是就業(yè)應(yīng)該沒問題
C找不到合適的工作，只能做些臨時性的工作勉強維持生活
D一點信心都沒有，一畢業(yè)就要失業(yè)
非常感謝您對我們這次調(diào)查的支持，我們會對您提供的寶貴信息和建議進行分析了解。祝您身體健康，學業(yè)進步。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)9
20xx年由我愛競賽網(wǎng)主辦的職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)以認識自我，規(guī)劃職業(yè)為目標，以“奔跑吧，同學”為主題，依托微博、微信等新媒體手段開展了“起跑——認識你自己，心有大未來”、“加速——名師助未來，點亮我心晴”、“沖刺——為青春喝彩，為夢想點贊”、“放松——團輔解困惑，咨詢助規(guī)劃”等一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動。面對嚴峻的就業(yè)形勢，舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動，有助于引導大學生主動認識自我，關(guān)注生涯規(guī)劃，畢業(yè)后更好地實現(xiàn)職業(yè)夢想。
�。ㄒ唬┢鹋堋J識你自己，心有大未來
1、活動內(nèi)容
通過簡單的職業(yè)人格測試和職業(yè)快速問答環(huán)節(jié)幫助同學們認識自我，了解職業(yè)，從而根據(jù)自身的興趣和職業(yè)的需要進行規(guī)劃生涯。
（1）參與者到“自我認知”模塊，根據(jù)展板以及工作人員對霍蘭德人格類型的講解，在6種霍蘭德人格類型中選出3個與自身興趣最貼切的類別，并按自身所理解的3個類別重要性排序，從而得到對應(yīng)的職業(yè)人格類型，并了解適合從事的職業(yè)。
�。�2）參與者在“職業(yè)庫”中選擇一個感興趣的職業(yè)類型，進行相應(yīng)的“快速問答”，根據(jù)正確率發(fā)放獎品，并可獲得網(wǎng)站提供的“職業(yè)小貼士”。
�。�3）現(xiàn)場發(fā)放“職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)”宣傳單，并上附“霍蘭德職業(yè)人格類型”的測試指引，不能到現(xiàn)場體驗的同學可自行測試并將結(jié)果發(fā)送至我愛競賽網(wǎng)微信平臺了解測試結(jié)果和進一步的信息。如果參與者想要了解更多與職業(yè)測評有關(guān)的信息，可請其關(guān)注我愛競賽網(wǎng)的微信，獲得相關(guān)的推送消息。
2、活動時間和地點
時間：20xx年11月27日
地點：邱季端體育館南側(cè)
3、活動效果
本次我愛競賽網(wǎng)www.52jingsai.com的外場活動以幫助同學們認識自我，更好地規(guī)劃職業(yè)生涯為目標，組織了“霍蘭德職業(yè)人格類型測試”、“職業(yè)快速問答”等一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強的活動。對職業(yè)人格測試和相關(guān)職業(yè)常識進行普及推廣，引導廣大學生關(guān)注自身職業(yè)規(guī)劃，畢業(yè)后順利地走上發(fā)揮自我優(yōu)勢的職業(yè)道路。
外場活動得到了全校學生的廣泛關(guān)注和參與，當天累計約有500人參加到本次活動中。每個展臺前都有我愛競賽網(wǎng)成員為大家耐心的講解活動的流程以及活動的.意義，琳瑯滿目的活動道具、獎品引來無數(shù)同學駐足圍觀。大多數(shù)同學對霍蘭德職業(yè)人格測驗的結(jié)果表示認同，并積極地參加“職業(yè)快速問答”活動。在一問一答的游戲，同學們了解了所選職業(yè)的工作內(nèi)容、工作風格、工作價值等知識，從而幫助他們更好地理解自身職業(yè)定位。外場活動持續(xù)了兩個小時，前來參加活動的同學絡(luò)繹不絕，后期的線上活動也吸引了許多同學積極參與，本次活動得到了校內(nèi)學生的廣泛關(guān)注和認可。
�。ǘ┘铀佟麕熤磥恚c亮我心晴
1、活動內(nèi)容策劃
為幫助同學們更好地認識自我，引導同學們關(guān)注職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展，我愛競賽網(wǎng)邀請新精英生涯國際教育科技中心的高級職業(yè)咨詢師馬華興，舉辦以“職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的講座。講座過程中主講人與同學們進行交流互動，就常見的困惑和誤區(qū)答疑解惑，幫助同學們做好生涯規(guī)劃。
2、活動時間和地點
時間：20xx年12月10日
地點：就業(yè)指導中心141室
4、活動效果
經(jīng)過前期的線下和線上宣傳，“生涯規(guī)劃”主題講座在校內(nèi)學生中引發(fā)了一定程度的關(guān)注，當天共三十余人參加講座。馬華興老師就性格認知和職業(yè)探索兩個方面與同學們分享知識、經(jīng)驗，引起在場同學的共鳴。通過馬華興老師對性格羅盤的分析，參會同學對自己的性格有了比較準確的定位，對不同性格模式所匹配的學習模式、主要任務(wù)和職業(yè)方向有了更加清楚的認識。在接下來的職業(yè)探索部分，大家結(jié)合自身性格與興趣，發(fā)現(xiàn)了適合自己的職業(yè)領(lǐng)域，并就職業(yè)規(guī)劃中的困惑之處和主講人進行討論，現(xiàn)場氣氛良好。
�。ㄈ_刺——為青春喝彩，為夢想點贊
1、活動內(nèi)容
本活動從現(xiàn)場體驗活動開始，后轉(zhuǎn)為線上進行。同學們在白板下寫下職業(yè)夢想或者求職心情等，與“夢想”合照，在征求參與者同意的基礎(chǔ)上將照片分享到我愛競賽網(wǎng)的微博，參與者可在活動期間邀請好友為“夢想照”點贊并轉(zhuǎn)發(fā)，現(xiàn)場參與拍照并關(guān)注我愛競賽網(wǎng)微信與微博的同學即可獲得書簽一套�；顒咏刂箷r根據(jù)點贊數(shù)和轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)（重復不計）合計進行評獎，向獲獎同學發(fā)放獎品，同時從獲獎?wù)掌闹С终咧谐槿⌒疫\同學頒發(fā)獎品。獲獎信息均通過微信或微博發(fā)送，獎品在我愛競賽網(wǎng)辦公室領(lǐng)取。
2、活動時間和地點
時間：20xx年11月27日-12月7日
地點：邱季端體育館南側(cè)和我愛競賽網(wǎng)微博平臺
3、活動效果
為了激發(fā)同學們?yōu)樯哪繕藠^斗的熱情，從而將夢想付諸實踐，11月27日的外場活動中，我們鼓勵同學們寫出夢想，分享夢想，并參與后期微博上的“為夢想點贊”活動。外場活動當天，同學們紛紛寫下熱情洋溢的職業(yè)夢想，所有參與的同學都自愿將夢想分享到我愛競賽網(wǎng)微博。在為期10天的點贊活動中，我愛競賽網(wǎng)的微博平臺瀏覽量高達20xx人次，點贊量逾千次，共有40多位同學參與活動。同學們的積極參與，不僅促使他們主動思考自己的職業(yè)夢想，同時也向他們的好友宣傳了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
�。ㄋ模┓潘伞獔F輔解困惑，咨詢助規(guī)劃
1、活動內(nèi)容
包括線下團輔體驗活動和線上咨詢活動兩種。
線下團輔體驗活動：在心理學院招募有生涯規(guī)劃及團體輔導經(jīng)驗和學習經(jīng)歷的研究生為組長，組織以“職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團體輔導體驗活動。
線上咨詢活動：活動期間，團輔體驗成員或者其他同學通過我愛競賽網(wǎng)的“在線咨詢”欄目，向咨詢師了解有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，并就自己的困惑尋求幫助。在線咨詢員在咨詢服務(wù)前接受過相應(yīng)培訓并有定期督導。咨詢師在征求咨詢者的同意之后，撰稿分享“生涯規(guī)劃故事”并提供生涯規(guī)劃建議，同時要求各院系團輔體驗團隊向我愛競賽網(wǎng)提交生涯規(guī)劃總結(jié)報告（要求所有團隊必須投稿一篇），活動結(jié)束后將在其中選取佳作在心晴網(wǎng)網(wǎng)站、微博上發(fā)布，同時給予獲獎?wù)咭欢í剟睢?/p>
2、活動時間
時間：20xx年11月20日-12月25日，每周一次，共計6次。
3、活動效果
我愛競賽團是職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的一項重大活動，將主題定位于“生涯規(guī)劃”下，為在校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)，旨在幫助在校大學生從對自我認識中尋求自己職業(yè)生涯的發(fā)展方向。團體輔導的組長為北京師范大學心理學院生涯與發(fā)展專業(yè)的研究生，副組長為心理學院本科大四學生，擁有良好的專業(yè)背景。經(jīng)過宣傳與篩選，共招募組員8名，這次團體活動為期五周，于12月8號開始，每周一晚在后主樓團體咨詢室進行，現(xiàn)已全部完成。經(jīng)過這段時間的活動，收到了組員的積極反饋，團體活動圓滿完成！
總結(jié)：
職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動的舉辦，為同學們提供了一個有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃交流、學習的平臺，幫助同學們更好地認識自我，明確發(fā)展方向，樹立正確的就業(yè)觀，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，繼而從觀念、心態(tài)、知識、技能等各個方面做好應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準備。
職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的系列活動涉及認識自我、探索職業(yè)等生涯規(guī)劃的整個過程，包括線上線下、外場內(nèi)場等多種形式，前后持續(xù)一個月，每項活動都由我愛競賽網(wǎng)的成員認真組織與策劃。形式多樣的活動滿足了不同群體的需求，切合實際的活動內(nèi)容和豐富多彩的獎品吸引了無數(shù)同學參與，不少同學表示在活動中獲得了更多的職業(yè)規(guī)劃知識。還有許多沒有直接參與活動同學通過為好友的職業(yè)夢想點贊，關(guān)注了我愛競賽網(wǎng)的微博，了解了生涯規(guī)劃的重要性。本次職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的系列活動得到了校內(nèi)學生的廣泛關(guān)注和認可。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)10
職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人必須經(jīng)歷和思考的過程，它涉及到一個人的職業(yè)發(fā)展目標、職業(yè)選擇、職業(yè)發(fā)展策略等方面。一個良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們了解自己的興趣、能力和目標，并制定出一套合理的職業(yè)發(fā)展計劃，以實現(xiàn)個人的職業(yè)目標和夢想。在過去的幾年中，我通過參加職業(yè)發(fā)展培訓、實習和工作經(jīng)驗，逐漸形成了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，下面是我的總結(jié)：
首先，了解自己是一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。在過去的幾年中，我特別關(guān)注自己的興趣、優(yōu)勢和價值觀，并通過參加各種活動和實習來發(fā)掘自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)我對數(shù)字和數(shù)據(jù)分析非常感興趣，并擁有較強的邏輯思維和解決問題的能力。此外，我發(fā)現(xiàn)我非常樂意與人交流和幫助別人。這些了解讓我決定將來從事數(shù)據(jù)分析或咨詢領(lǐng)域的工作，以幫助企業(yè)解決復雜的業(yè)務(wù)問題。
其次，根據(jù)自己的目標和興趣，選擇合適的職業(yè)道路是十分重要的。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我首先選擇了獲得相關(guān)的學位和證書來提高自己的專業(yè)能力。我報名參加了一些專業(yè)培訓課程，例如數(shù)據(jù)分析和人力資源管理。這些課程不僅幫助我提升了專業(yè)知識和技能，還擴大了我的人際網(wǎng)絡(luò)。此外，我還實習在一個大型企業(yè)的數(shù)據(jù)分析團隊工作，這讓我有機會將理論運用到實踐，并從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗。
另外，積累豐富的工作經(jīng)驗對于職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我注重通過工作經(jīng)驗來進一步提升自己，并將理論知識轉(zhuǎn)化為實際能力。我參加了多個實習項目，并在其中承擔了一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。這些實習經(jīng)驗不僅讓我熟悉了工作環(huán)境和流程，還培養(yǎng)了我的團隊合作和領(lǐng)導能力。此外，我還積極參與了一些志愿者工作，這不僅有助于社會和他人，還為我個人的職業(yè)生涯增添了一些特殊的經(jīng)歷和故事。
最后，持續(xù)學習和個人成長是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的'一部分。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我認識到學習和成長是一個持續(xù)的過程，需要不斷投入時間和精力。因此，我設(shè)立了每年學習計劃，并定期參加各種學習活動和研討會，以保持對行業(yè)發(fā)展的了解和專業(yè)知識的更新。我還主動尋找一個導師或者參加相關(guān)的社群活動，以獲得更多的指導和支持。通過持續(xù)學習和個人成長，我相信我能夠在職業(yè)生涯中不斷提升自己，并取得更好的成績。
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃對于個人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過了解自己、選擇合適的職業(yè)道路、積累工作經(jīng)驗和持續(xù)學習，我相信我已經(jīng)為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定了堅實的基礎(chǔ)。未來，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以實現(xiàn)自己的職業(yè)目標和夢想。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)11
職業(yè)生涯規(guī)劃是指為了實現(xiàn)個人職業(yè)發(fā)展目標而設(shè)定的一系列行動和策略。它通常包括了個人職業(yè)目標的設(shè)定、相關(guān)技能的發(fā)展、職業(yè)路徑的規(guī)劃以及評估自己的進展等。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我明確了自己的職業(yè)目標，并采取了一系列措施來實現(xiàn)這些目標。在整個過程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。
首先，我了解到職業(yè)目標的設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。在我開始職業(yè)生涯規(guī)劃時，我意識到需要有一個明確的職業(yè)目標作為指導。通過深入分析自己的興趣、優(yōu)勢、價值觀以及市場需求，我設(shè)定了一個實際可行的職業(yè)目標。這個職業(yè)目標既符合我個人的興趣和能力，又具有市場競爭力。在整個職業(yè)生涯過程中，我時�；仡櫤驼{(diào)整這一職業(yè)目標，以確保它與市場的變化相適應(yīng)。
其次，我發(fā)現(xiàn)技能的發(fā)展對于實現(xiàn)職業(yè)目標至關(guān)重要。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我明確了需要掌握的關(guān)鍵技能，并采取了一系列的學習和培訓措施來提升自己的技能水平。我參加了相關(guān)的培訓課程、讀了大量專業(yè)書籍、參與了實際項目等，以不斷提高自己的專業(yè)知識和技能。在自我評估中，我也將這些技能的發(fā)展作為職業(yè)生涯規(guī)劃的核心指標之一。通過不斷學習和實踐，我的技能水平逐漸提高，使我能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。
再次，我認識到職業(yè)路徑的規(guī)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要組成部分。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我設(shè)立了一系列的工作階段和時間節(jié)點，以指導我在職業(yè)生涯中的發(fā)展和轉(zhuǎn)變。我制定了一個清晰的職業(yè)發(fā)展計劃，并隨時調(diào)整和修訂這個計劃以適應(yīng)市場的變化和自身的發(fā)展需求。職業(yè)路徑的`規(guī)劃使我能夠更好地合理安排自己的工作，提前做好準備，迎接將來的挑戰(zhàn)。
最后，我認識到自我評估對于職業(yè)生涯規(guī)劃的成功至關(guān)重要。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中，我養(yǎng)成了定期對自己的評估習慣。通過評估自己的技能、能力、性格特點和成就等，我得以了解自己的優(yōu)劣勢，找出改進的方向和機會。這種自我評估意識使我不斷調(diào)整和改進自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而更好地適應(yīng)市場和個人發(fā)展的需求。
總而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個系統(tǒng)而全面的過程，在我實踐的過程中，我深刻認識到了個人職業(yè)目標的重要性、技能的發(fā)展必要性、職業(yè)路徑的規(guī)劃性和自我評估的關(guān)鍵性。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我更好地了解了自己，明確了職業(yè)目標，提升了專業(yè)知識和技能，規(guī)劃了職業(yè)路徑，并時刻關(guān)注自身的發(fā)展和市場需求。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，我會不斷調(diào)整和改進自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，以實現(xiàn)更好的職業(yè)發(fā)展和個人成就。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)12
在接到院系團委關(guān)于開展志愿服務(wù)活動的通知之后，級班團支部召開數(shù)次團支部會議和團小組長會議，領(lǐng)會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創(chuàng)意，針對當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團支部特別舉辦了以“大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團日活動。前期準備和統(tǒng)籌整理階段：
針對活動的宣傳形式和內(nèi)容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團員一周的時間做準備，寫出他們的職業(yè)生涯規(guī)劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標。
另外，在演講結(jié)束后，由其他同學提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規(guī)劃書修改保存好。活動實施階段：
在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動的開展。
首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領(lǐng)下唱團歌。
團支書陳榮飛宣布“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”主題團日活動開始！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規(guī)劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實施計劃等。另外，在演講結(jié)束后，由其他同學提問，并提出自己的建議，并由團支書總結(jié)所有的規(guī)劃書。
最后，由組織委員對同學們的計劃進行總結(jié)與指導。
3.活動開展結(jié)束后同學們要將自己的規(guī)劃書修改保存，并按照職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施。
（1）宣傳委在給同學們講解正確的職業(yè)生涯規(guī)劃
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
�。�2）全體團員唱團歌
活動總結(jié)展望：
圍繞著本次志愿服務(wù)活動“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題，我班團支部開展的`別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團支部在院系團總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：
一、活動組織目的：
1、實現(xiàn)團日活動的自主化、民主化、多樣化和現(xiàn)代化，增強團日活動的思想性、知識性和趣味性。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
2、了解當今大學生在選擇就業(yè)或考研時迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時做出反應(yīng)，使我們的心態(tài)趨于成熟。
二、活動組織和內(nèi)容：
（1）充分發(fā)揮了團組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學動員，群策群力。
�。�2）認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L促使我們了解更多環(huán)保知識，對環(huán)保宣傳進行了深入細致的研究，宣傳內(nèi)容詳實豐富。
�。�3）活動形式完善創(chuàng)新，通過形式多樣的互動環(huán)節(jié)深化鞏固宣傳效果，增強了活動的參與性。
三、活動展望：
�。�1）扎實推進團建工作和活動，黨有號召，團有行動，與時俱進，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊和先鋒隊。
�。�2）緊密團結(jié)在團總支的周圍，積極開展各類志愿服務(wù)工作�；顒又械幕�，集體力量得到加強。四、活動效果：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
主題團日活動
（1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創(chuàng)造性和戰(zhàn)斗力。
�。�2）提升了協(xié)會團員政治理論學習和專業(yè)技能學習的積極性。
�。�3）充分展示了班級團員勇?lián)鐣�，奮發(fā)向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神面貌。
（4）全面提高大學生的綜合素質(zhì)，避免學習的盲目性和被動型；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標和實施策略能個了然于胸。
此次團日活動，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領(lǐng)下，以飽滿的熱情投身志愿服務(wù)活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團結(jié)在院系團委的周圍，積極響應(yīng)校團委的號召，堅持不懈地扎實推進基層團建工作，用團的思想工作來領(lǐng)導指引班級團支部的健康科學發(fā)展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創(chuàng)新基層團建內(nèi)容做出更大的貢獻。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)13
本學期，本人按照該課程的教學大綱的要求，完成了該課程的教學工作。學期臨末，現(xiàn)就一期來的教學工作情況總結(jié)如下。
以教材為依據(jù)開展教學活動，但是，又不拘泥于教材。
由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié)合專業(yè)的專業(yè)特點來安排案例。這樣一來，學生對案例更感親切，對話題更感興趣，對學科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學方法，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了教學效果。
一言堂的發(fā)生。
空洞的說教，只會削弱學生的學習興趣；況且，《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程的開設(shè)，其初衷要對學生今后的就業(yè)有比較系統(tǒng)的指導，而不是直接教學生如何去就業(yè)。所以，在課堂教學中，我始終以學生為中心，充分調(diào)動每個學生的積極主動性，挖掘?qū)W生的潛力。學生在課堂中毫不拘謹，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能了解學生內(nèi)心的真實想法以及學生掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法的具體情況，便于開展指導活動。
案例分析與討論。
結(jié)尾的活動設(shè)計（“學以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學、角色扮演、主題辯論、調(diào)查研究、社會實踐等調(diào)動學生參入的.方法來實施教學。
互動式的分析與討論，既提高了學生分析問題、解決問題的能力，又培養(yǎng)了學生的語言表達、書面表達能力，還進一步深化了學生的團結(jié)協(xié)作意識，達到了一舉多得的目的。
將課堂教學與課后實踐起來。比如，安排學生利用晚上上機時間自行上網(wǎng)查找資料，整理后分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進社會，開展區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展情況調(diào)查等實踐活動。這些活動的開展，打破了傳統(tǒng)教學方式，提高了學生的社會交際能力和社會實踐能力。
學生的文化專業(yè)知識掌握不牢固、基礎(chǔ)差、底子薄，導致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達能力較差；另外，有一部分同學認為《職業(yè)生涯
規(guī)劃》這門課程不重要，學習不感興趣；學生的社會交際能力有限，實施調(diào)查研究時更顯“幼稚”。
一是讓學生認識到學習《職業(yè)生涯規(guī)劃》的重要性；
二是提高學生的書面、口頭表達能力；
三是繼續(xù)摸索行之有效的教學方法，提高學生學習興趣；
四是開展豐富多彩的社會實踐活動，提高學生的社會交際能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)14
應(yīng)屆生，成功開始您的職業(yè)生涯
年輕的大學生們，到底是就業(yè)?是考研?還是出國?知道自己能做什么，知道自己要什么對您的人生來說實在是太重要了。
讓我們先看一個關(guān)于職業(yè)成功的寓言小故事：森林學校里有小雞、小鴨、小鳥、小兔、小山羊、小松鼠等，學校為它們開設(shè)了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5門課程。第一天上跑步課，小兔興奮地在體育場地跑了一個來回，并自豪地說：我能做好我天生就喜歡做的事！而看看其他小動物，有噘著嘴的，有沉著臉的。放學后，小兔回到家對媽媽說，這個學校真棒！我太喜歡了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳來到學校，上課時老師宣布，今天上游泳課。只見小鴨興奮地一下跳進了水里，而天生恐水、不會游泳的小兔傻了眼，其他小動物更沒了招。接下來，第三天是唱歌課，第四天是爬山課…學校里的每一天課程，小動物們都有喜歡的和不喜歡的。顯然，要成功，小兔子就應(yīng)跑步，小鴨子就該游泳，小松鼠就得爬樹。職業(yè)成功心理學的理論告訴我們，判斷一個人的職業(yè)是否成功，最主要看他是否最大限度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢。
有句話說得好：您的心有多寬，您的舞臺就有多大；您的夢有多遠，您的成就就有多高。您今天站在哪里并不重要，但是您下一步邁向哪里卻很重要！做正確的事情遠比正確地做事情重要。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)成功的秘密在于機會來臨時，您已經(jīng)準備好了！
作為大學生，您應(yīng)該高度重視職業(yè)規(guī)劃。邁入社會，走向職場前充分認識自我，做好職業(yè)規(guī)劃是非常重要的。領(lǐng)先百步先領(lǐng)先半步，好的職業(yè)規(guī)劃會讓你贏在起跑線上。將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。制定了合理的職業(yè)規(guī)劃，你才會更容易取得職業(yè)發(fā)展的最終成功。
我們建議您重點做好以下幾點，從容面對自己的未來：
做好職業(yè)定位規(guī)劃
據(jù)有關(guān)研究，一個人自從有了獨自判斷力開始其人格類型就比較接近成年人了，而人格類型又決定了本人的思維邏輯、行為表現(xiàn)等。興趣、能力、價值觀往往會跟隨時間或環(huán)境的變化有所變化。諾貝爾獎獲得者無疑都是取得杰出成就的人士，總結(jié)其成功之道，除了超凡的智力與努力之外，其善于職業(yè)定位不能不說是十分重要的一環(huán)。他們在職業(yè)生涯規(guī)劃中把握住了關(guān)鍵的一條，就是根據(jù)自己的長處決定終身職業(yè)。當您經(jīng)過一段時間的職業(yè)探索和思考后，對自己的職業(yè)長短處有所認識后，就應(yīng)該揚長避短，按自身優(yōu)勢來進行自我的職業(yè)生涯定位和規(guī)劃了。
強化掌握求職技能
首先，從校園到社會是有一些差異的。不同的環(huán)境對您的思維邏輯、行為表現(xiàn)會有不同的要求及期待，但很多人都沒有意識到這點。"求職技能"是求職路上需要熟練掌握和用心體會的。簡歷制作與面試是求職過程的重要部分，而掌握這部分評判權(quán)的往往是十分專業(yè)的人力資源或經(jīng)理人面試官們，面對職場前輩們初涉職場的大學生往往無法招架。其實，個人求職簡歷就好比是您的名片，一定要展示出您的`完整信息及特點，同時確保能順利的聯(lián)系到您。面試過程就好比是您在和學長們商討如何一起創(chuàng)業(yè)或守業(yè)成功。應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得應(yīng)屆生創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃心得。記住任何面試官都會對您的仔細、認真、嚴謹、誠懇、積極、自信、堅韌和條理性另眼相看。
盡可能的豐富獲取工作機會的通道
勞動力市場的相對供大于求在一定時期內(nèi)將依然存在，特別是在經(jīng)濟衰退時求職者對工作機會的競爭將更加激烈。獲取工作機會就好比您要做生意，多做些宣傳，客戶才會知道您。不要不好意思，大膽的告訴您身邊的每一位您可以參加工作的具體時間，相信您的父母、老師、朋友、學長、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助您。記住您的未來在自己手中，機會要靠自己主動的追求。
應(yīng)屆生，你的心理畢業(yè)了嗎？
20xx年又有一批大學生要從學校畢業(yè)，加入浩浩蕩蕩的求職隊伍中。滿揣文憑、各項證書的應(yīng)屆畢業(yè)生，心理又是否做好了工作準備呢？大學是獲取知識的場所，缺乏對實踐的
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)15
經(jīng)過兩個月的緊張準備，建工系第五屆學業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃大賽于12月19日落下帷幕，大賽經(jīng)過海選、預(yù)賽、初賽、半決賽、決賽，歷時兩個月。
12月19日下午一點，在階三，決賽有序的進行，院學工處薛處長，建工系程書記及學工辦老師參加了這次決賽，并被邀請為本次比賽的評委。
經(jīng)過兩個月的激烈角逐，九位選手進入了決賽，決賽中他們展現(xiàn)了各自的風采，吸引著在場的每位觀眾，并伴隨著陣陣掌聲。
經(jīng)過一個小時的激烈比賽，大賽決出了一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優(yōu)秀獎三名，大賽最后，薛處長對本次活動作出了總結(jié)，并對本次活動做了很高的評價。
從10月10日干事培訓開始，大賽便在積極地準本當中，大賽共經(jīng)過了干事培訓、宣傳、培訓、海選、預(yù)賽、初賽、半決賽、再培訓、決賽九個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)大賽組委會每個成員都能充分調(diào)動自己的積極性，并互相配合，共同努力把每份工作做好。
比賽只是一種形式，我們希望通過這次比賽讓規(guī)劃的意識深入每個同學的心中，讓每個同學在今后的三年大學生活中能給自己一個合理的規(guī)劃，讓大學生活過的更充實，更有意義。
大賽在系里面也產(chǎn)生了一定的影響力，決賽中賽場座無虛席，每個同學都在聚精會神的觀看著比賽，在宣傳中參賽作品鋪天蓋地而來，絕大多數(shù)同學都做了自己的學業(yè)規(guī)劃，并在培訓中懂得了如何做好一份完整的規(guī)劃，同時這次活動也得到了老師的認可和表揚。
在不斷發(fā)展的社會環(huán)境里，科技進步、經(jīng)濟高速發(fā)展；高等教育也在快速發(fā)展，這些都增加了我們畢業(yè)后的競爭壓力。我們面對這樣嚴峻的就業(yè)壓力，畢業(yè)后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的業(yè)規(guī)劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個良好的起點。
很多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定大學生職業(yè)生涯規(guī)劃�，F(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關(guān)系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方向性。
確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
大一的時候做的職業(yè)生涯規(guī)劃曾規(guī)劃大二上半年我要考計算機二級證；大二下半年我要拿到普通話一級甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力。這些我完全按照規(guī)劃做到了。我對自己指定的目標是是做一名電子商務(wù)師。雖然我現(xiàn)在還不會實現(xiàn)這個規(guī)劃，但是我一直在朝著這個目標前進。實習期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務(wù)師，所以自己也一直朝著這個方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對自己的'規(guī)劃一步步踏踏實實的一定會有所成就的。
基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調(diào)換工作實際是為自己未來設(shè)置更多的障礙。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。通過職業(yè)生涯規(guī)劃的一步步實施，我們從中得到了專業(yè)課中無法學到的知識。讓我們一起自我定位，訂立目標，走向目標！對自己的人生作一個生涯規(guī)劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動聽的音符；在我們還單調(diào)的人生中留下最光輝的一頁！
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