職業生涯規劃[薦]
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，該為自己做一個職業規劃了。那么如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編精心整理的職業生涯規劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
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職業生涯規劃 篇1
職業生涯規劃的解釋是：
指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定教育、培訓和發展計劃等，并為自己實現職業生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
自我盤點
我是一個當代本科生，(平時)是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的`負面影響。
未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：
1、20xx-學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。
2、熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
職業生涯規劃 篇2
一、了解自己、重視自我
你是否滿意自己的人生與工作？你最感到驕傲的是哪些時刻？哪些事務會激勵妳？哪些事務使你與眾不同？找出自我不同的工作經驗，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所占的份量，妳的選擇決定你將成為什么樣的人。訂定事業和人生目標,在確實了解自我之后，依據自的能力、財力和時間列出許多目標。有長期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。
分析過去，在于從過去的經驗中獲得許多寶貴的教訓。因為工作表現在于如何與別人建立有效的工作關系，更要和“供應者”保持良好的關系。如供應你情報的同事、幫你處理事務的秘書、幫妳送文件的小妹等。這些關系除了能增進生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網，在不知不覺中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關系，上司的行動能使你一帆風順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關系，讓上司支持妳的前程計劃，最好定期檢討和上司之間的`心理契約。
發展行動計劃
計劃不要訂的過于困難，必須以目前的情況再加點難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估計劃對于未來會有什么樣的影響，隨時修正。這對于未來目標的達成有莫大的幫助。
以下是從事行動計劃的方針：
1.使你的計劃具有挑戰性。
2.考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。
3.將計劃的利益寫出來，再決定愿意投下多少精力、時間及金錢去執行。經由你自己規劃的美好前程，將不只是夢想，而是可以實現的具體事實。
二、工作價值觀
一個人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個人“想做”或“想要做”的事，不一定與她所勝任“能夠做”的是相同。
價值觀是我們在做決定時，最直接、最有影響力的準則。發揮創造力、發揮管理力、有成就感、工作環境舒適、上司公正公平、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優厚、可以幫助人、帶來威信、智慧與成長、工作內容豐富有變化、美學需求、貢獻社會。
除此之外，應在每一個生涯階段，根據不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發展，以及工作價值觀的重點是什么。
三、如何找一個適和的工作。
每個人在擇業時，假如能使自己的性格與職業特性趨于一致，自然“如魚得水”般的適應。職業生涯大師荷蘭（j.l.holland） 提出六種性格與職業：調查型、傳統型、實際型、藝術型、社會型、企業家型。
每一個人可以在這六種型態中找出最合適的工作，通常能讓人“發揮己長”，而且也較樂意投入工作，在工作時有高度的承諾（commitment），因而更能勝任工作，更為成功與快樂。
四、現代知識女性的生涯
1、新女性應具備的工作能力
任何人格特質，要在工作上有生涯發展的機會，須具備的四項就業能力：良好的人際關系與溝通能力；工作態度；解決問題的能力；職務能力。
2、 事實服人
過去許多的男性不服女性的領導，最好方式是以數字、報表展示自己的管理能力，以實際的工作表現讓對方心服口服 。
3、成功的知識女性應具備的自知之明。
（一）欣然接受自己是個女人的事實。
（二）要能積極做自我的發展：了解自己的需要，對于未來的規劃是相當重要的。
�。ㄈ┻x擇適合女性的事業。
4、女性管理者的階梯。
五、如何探索自己的精彩人生
從認識自己到重視自己，應為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經營自己的人際關系、突破自己事業生涯的瓶頸，做一個與成功有約的女人。懂得獎賞自己：每成功做好某一件事時，對自己鼓勵一次。應持理性、樂觀的態度，作積極正向的思考。接近快樂的人或事。
職業生涯規劃 篇3
陳小姐在一家電氣設備公司做HR主管，據說陳小姐是“半路出家”。雖然對公司內部各個崗位的職責了如指掌，但在管理、溝通上都感覺力不從心。老板似乎把人力資源部當成一種擺設，同事們也認為每件事情都有對口負責人處理，根本不聽她的。陳小姐很困惑，不知道該怎么辦，對自己未來的職業生涯規劃也比較迷茫。那么，請問：
如果你是陳小姐，你會怎么來做好自己的職業生涯規劃？
其實，很多進入HR領域的人，從來沒有思考過，自己到底適不適合做HR.就是迷迷糊糊的讀了這個專業，或是跟著領導做了一段時間的HR，出去之后，發現自己除了HR，其他的好像啥也干不了。于是乎，就堅持走上了HR這條不歸路。
那么，作為HR，我們該如何給自己做好職業生涯規劃呢？
首先，你問問自己，你喜歡這個職業嗎？
職業生涯規劃自我分析的“三問”是：“我最喜歡什么樣的.工作？我最擅長干什么工作？推動我干這個工作，努力前進的根本源動力是什么？”無疑，興趣和你的個人意愿最重要，即你喜不喜歡做HR？發自內心的問一下自己，不要強迫自己勉強回答，如果你大部分時候碰到HR工作中的問題時，你選擇排斥和逃避，或心里很糾結和痛苦，那勸你還是放棄HR工作，趁早解脫吧。
其次，看看你是否適合做HR？
有了興趣還不行，還得看自己是否適合，這個可以通過霍蘭德職業興趣測試和職業錨定位分析等，來看看自己是否適合。什么樣的人適合做HR？通常認為，那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強的溝通協調能力、善于思考和學習、愿意通過成就他人來成就自己的人，比較適合做HR.
鎖定目標，你的HR未來之路在何方？
從HR縱向發展來看，可以做HR主管、HRM、HRD、CHO、副總、總裁。
從HR橫向發展來看，可以做招聘專家、培訓專家等各模塊專家。
從HR行業發展來看，可以做咨詢顧問、獵頭顧問、培訓師、心理咨詢師、職業輔助規劃師、專職講師、學者或教授等。
你的HR之路將來往哪個方向發展？你想好沒有？但不管你怎么選，HR專業知識和能力的歷練是一道跨不過去的檻，必定要經歷，且需要一個較長時間的實踐積累和沉淀。
最后，制定人生規劃的五步曲
職業生涯規劃，簡而言之，就是知己、知彼，擇優選擇職業目標和路徑，并用高效行動去實現職業目標。它的操作五步驟就是：客觀認識自我，評估職業機會，確定職業目標和路徑，終生學習并高效行動，與時俱進并靈活調整。操作時可借鑒一些SWOT分析、目標分解、魚刺分析、PDCA等工具來細化實施。
內在職業生涯規劃是關鍵
許多人一提到職業生涯規劃就會想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等，但殊不知，這種外在的職業生涯規劃只是內職業生涯的表象，是伴隨著內職業生涯規劃實現而來的。內職業生涯規劃更多的是針對自我知識、經驗、能力、素質和價值觀的提升和發展。因此，職業生涯規劃的本質是內在職業規劃的實現，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。
因此，我們不必在意現在是否做到了HRM或HRD位置，而是看自己是否有足夠的能力做好HRM或HRD.我們不必刻意追求是否為HR專家，而是看自己是否有能力和實力，有資格配做專家。
不浮躁、有耐心、堅持，扎根HR行業，把HR做精做透，總會有所成就。很多時候好的職業生涯規劃的實現是伴隨著你的個人成長而來的。是在追求職業夢想的過程中一步一步積累而來的。成功都不是一蹴而就的，需要一定時間的工作積累和沉淀，我們要沉得住氣，懂得堅持。正如一個工作不到五年想做HRM或工作不到十年想做HRD的HR，往往都是不太現實的，即使做到了，通常來說，是歷練不夠的。
最后，別忘了好的規劃只是良好的開端，接下來更需要的是付諸行動，積極實施，為實現目標而去努力付出。沒有去做，再好的規劃都是空談。
職業生涯規劃 篇4
一、職業生涯規劃的必經階段
長期規劃
5—10年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等
中期規劃
一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等
短期規劃
2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等
職業發展階段的的不同對職業選擇的影響
每個人的職業都要經過幾個階段，因此，你必須了解這種職業周期的重要性。職業周期之所以重要，是因為你所處的職業階段將會影響你的知識水平以及你對于各種職業的偏好程度。一個人可能經歷的主要職業階段大體可總結如下。
成長階段
成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極為重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行為做出反應的印象，并且幫助他們建立起一個獨特的自我概念或個性。到這一階段結束的時候，進入青春期的青少年（這些人在這個時候已經形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法）就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了。
探索階段
探索階段大約發生于一個人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時期中，個人將認真地探索各種可能的職業選擇。他們試圖將自己的職業選擇與他們對職業的了解以及通過學校教育、休閑活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業選擇。然而，隨著個人對所選擇職業以及對自我的進一步了解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結束的時候，一個看上去比較恰當的職業就已經被選定，他們也已經做好了開始工作的準備。
人們在這一階段上以及以后的職業階段上需要完成的最重要任務也許就是對自己的能力和天資形成一種現實性的評價。類似地，處于這一階段的人還必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。
確立階段
確立階段大約發生在一個人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命周期中的核心部分。有些時候，個人在這期間（通常是希望在這一階段的早期）能夠找到合適的職業并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業中取得永久發展的各種活動之中。人們通常愿意（尤其是在專業領域）早早地就將自己鎖定在某一已經選定的職業上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業選擇所不同的各種能力和理想。
確立階段本身又由三個階段構成。
嘗試階段：大約發生于一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，他或她就會準備進行一些變化。（比方說，王芳可能已經下決心將自己的職業選定在零售行業，但是在以某商店新雇用的助理采購員身份進行了幾個月的連續工作旅行之后，她可能會發現，像市場營銷調研這種出差時間更少的職業可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，人們通常就進入了穩定子階段。
穩定階段：在這一階段，人們往往已經定下了較為堅定的職業目標，并制定技為明確的職業計劃來確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實現這些目標需要開展哪些教育活動等等。最后，在30多歲和40多歲之間的某個時段上，人們可能會進入一個職業中期危機階段。
中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。他們有可能會發現，自己并沒有朝著自己所夢想的目標（比如成為公司總裁）靠近，或者已經完成了他們自己所預定的任務之后才發現，自己過去的夢想并不是自己所想要的全部東西。
在這一時期，人們還有可能會思考，工作和職業在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。
維持階段
到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進入了維持階段。在這一職業的后期階段，人們一般都已經在自己的工作領域中為自己創立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。
下降階段
當退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實，學會接受一種新角色，學會成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時，人們所面臨選擇就是如何去打發原來用在工作上的時間。
二、職業生涯規劃的內容
職業生涯規劃是對個人職業發展道路進行選擇和設計的過程，規劃的內容和結果應該在規劃過程中及規劃后形成文字性的'方案，以便理順規劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的職業生涯規劃文案應該包括以下八項內容：
�。�1）標題：包括姓名、規劃年限、年齡跨度、起止時間。規劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。建議大學生規劃年限為三至五年。
�。�2）目標確定：確立職業方向、階段目標和總體目標。職業方向即從業方向，是對職業的選擇；階段目標是職業規劃中每個時間段的目標；總體目標即當前可預見到最長遠目標，也是在特定規劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當地看得遠些，定得高點，則有助于最大限度地激發規劃者的潛能。
�。�3）個人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業生涯有一定影響的角色建議。
（4）社會環境分析結果：指對政治、經濟、文化、法律和職業環境等社會外部環境的分析。
�。�5）組織（企業）分析結果：主要是對職業、行業與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產品或服務、發展領域等的分析。
�。�6）目標分解與目標組合：分析制訂、實現目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距，將職業生涯中的遠大目標分解為有一定時間規定的階段性分目標；目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。
�。�7）實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質等方面與實現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現各階段目標。
（8）評估標準：設定衡量此規劃是否成功的標準，如果在實施過程中無法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。
需要注意的是，文案內容的順序與規劃的步驟不是完全一致的。職業生涯規劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環境分析，然后才是職業目標的確立；而文案內容的順序是先寫出職業方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環境分析的結果。其實，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規劃的基礎之上的，將職業方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。
三、職業生涯規劃的意義
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、準確評價個人特點和強項。
3、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業方向。
6、發現新的職業機遇。
7、重新認識自身的價值并使其增值。
8、增強職業競爭力。
9、將個人、事業與家庭聯系起來。
職業生涯規劃 篇5
引言
職業規劃是指個人結合自身情況、眼前的機遇及制約因素，為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道路，確定教育計劃、發展計劃，為實現職業生涯目標而確定行動時間和行動方案�！�
“哈佛大學的一項追蹤研究表明，只有4％的人能獲得成功，他們成功的共同點在于，他們為自己的職業生涯早早確定了明確的目標，并且始終堅持。國外高校一般設有畢業生就業指導中心，進行職業指導和就業服務。這種就業指導貫穿學生的整個大學生涯，對學生就業觀的形成，增強擇業能力和求職技巧很有幫助。然而對于絕大多數中國當代大學生來說則沒有對自己進行系統的職業規劃，甚至沒有這方面的意識。國內近年的一項調查顯示：大學生中不知道、不了解職業規劃理論的占60％，了解并能初步運用職業規劃理論的占32％，掌握并能熟練運用職業規劃理論的僅占8％；在‘我喜歡運用職業生涯理論規劃工作的發展步驟’的選項中，不同意的占40％，中立的占30％，同意的僅為30％；在‘我對將來自己如何一步步晉升、發展有明確的規劃’的選項中，同意的占40％，中立的占42％，不同意的占18％；在‘未來的事情很難預測，走一步算一步’的選項中，同意的占46％，中立的占32％，不同意的僅占22％�！�
作為一個當代大學生，不會不知道“凡事預則立不預則廢”這句古訓。不可否認，我們都有夢想，但是夢想總是隨著時間被自己淡忘。
為什么會這樣？就是因為我們缺少一個計劃，一個對未來人生的現實可行的規劃，并為之實踐�，F在作為一個大學生，不久就要面臨就業。想過沒有——我到底會些什么，能干什么相干什么，適合干什么？是的，我們是迷茫的，迷茫的我們拿什么去和別人競爭？有什么資本去奢求成功？我們都想要成為成功的那4％的，那該怎么辦？
經過一段時間職業生涯規劃課程的學習，我對自己的職業生涯也有了一定的想法。我成功的第一步，便從這份關于未來職業生涯的規劃書邁出吧�，F特制訂一個從現在開始到畢業3年的職業規劃，分兩階段：一階段現在到畢業（20xx-20xx年度），二階段為畢業后三年(20xx-20xx)。
第一章認識自我
一、個人資料：
姓名：性別：出生年月：籍貫所在院、系：專業班級學號：聯系地址：郵編：聯系電話：郵箱：
二、自我盤點
我于xx年x月出生在xx省xx市一個普通農民家庭，父母為了讓我有出息，將我送到市里全封閉寄宿小學，由此開始了長達九年的寄宿生活。因為從小離開家庭的緣故，我也形成了獨立思考，堅強不屈的性格。期間學習優異，高考的失敗，成了我人生的最大敗筆。20xx年9月，懷著求學問道的理想，我來到了xxx，我要證明二本院校的我們同樣可以成功。個人缺乏安全感，追求平淡的生活，這也使我形成了低調、淡泊的性格。下表是我個人的綜合評價表：
三、自我分析小結
總的來說，我的綜合評價是不錯的。興趣廣泛，性格優點多于缺點，具備一定的社會生存技能。思維方式也比較成熟，有較強的思考能力。更關鍵的是有正確的人生觀、價值觀作為指導，愛國家愛人民，有遠大志向。
但是缺點也不得不克服的。性格的改變在于一點點磨練。一些習氣浪費時間，又不能創造價值，不利于長遠發展。還有就是專業技能還是匱乏，迫切需要學習與提升。
第二章職業生涯條件分析
一、家庭環境分析
出生于農村，是徹徹底底的“農二代”,父母對自己的期望很高，也很支持我的選擇，并以他們的人生經驗為我保駕護航；但畢竟是貧民家庭，無論在經濟還是政治上，給予的幫助很小。當然，這也使我養成了自強的性格。
作為家中的長女及長孫，在各個方面的壓力還是很大的。比如，大學畢業后，父母也相繼步入了知天命之年，由于身體等原因，能提供的經濟幫助就更少了，相應的我的經濟壓力會增大，這就使得剛開始選擇工作時會優先考慮待遇。同時要幫助父母贍養老人，還有要幫襯小弟等。
父母都比較傳統，希望子女可以留在身邊，職業選擇范圍相應也會有地域限制。
二、學校環境分析
xx學院自建校以來，一直在不斷的發展。學校在校風校紀的整頓上從不放松，這也是它從眾多二本院校中脫穎而出。經過數年的努力，計算機工程系已經擁有一支學歷層次較高、專業結構合理、技術職稱結構較優、業務素質較強、發展潛力較大的教學、科研隊伍。學
校位于郊區，遠離市中心，為學子提供了一個相對安靜的校園環境和安全的社會環境。另外，學校嚴格的管理制度也為學生的成長起到很大的作用。同時廣大學子的勤奮刻苦，營造出良好的學習氛圍。
但作為一所新的普通的二本院校來講，它的知名度低，既不是211也不是985；相比與一本院校及一些重點高校，它的教學規模、師資力量、學校設施都有一定的差距，在全國高校排名中處于較后位置。這些直接或間接導致畢業生工作不好找或工作待遇不高�？傮w來說，xxx學院與一本院校的差距還是不容忽視。
三、社會環境分析
當前社會又開始重新關注知識分子，社會對創新型人才的需求只增不減。大學生就業問題也受到了國家的高度重視，在中國特色社會主義不斷發展的情況下，只要做社會需要的人才，肯定是有前途的
全國每年高校畢業生人數眾多，加上往年沒有實現就業的，需要實現就業的人數就越發增多�！爱厴I即失業”成為中國的學生的普遍現象，就業形勢十分嚴峻。大學生就業準備不充分，就業觀念停留在傳統模式是就業難的`根本原因。根據往年情況來看，全國大學生就業率持續上升。同時，大學生經驗不足，往往達不到用人單位經驗豐富的要求；社會經驗不足也造成了就業、人際關系的困擾。
社會對女性從業人員還是有一定的偏見，女性的工作選擇范圍遠遠小于男性，社會對女性的限制性依然很大。女性的生理原因以及
在家庭中扮演的角色，使得女性面臨的問題較多，壓力也就越大。但是我們不能忽略一些行業的蓬勃和就業機會的增長，像受國家拉動內需的宏觀調控政策影響，基礎建設、能源電力等行業反而有些企業大幅吸納人才，這也恰恰是畢業生的機遇所在。隨著我國經濟的不斷發展，社會在一定時間內對計算機專業人才的需求仍將很大，計算機專業畢業生還是有很廣闊的就業市場。也有不少專家認為，大學生創業不僅可實現就業，也可為政府緩解就業壓力，也是實現自身價值的可取方向。
四、職業環境分析
總體來說，我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。因此，在這個大前提之下，我們需要特別注意的是職業環境的變化。據我國權威部門預測表明，隨著我國經濟與社會的發展，科學技術的進步，今后幾年對專門人才的需求將有較大的變化。急需的人才和有前途的職業主要有以下10大種類。
�。ㄒ唬�、高新技術人才
�。ǘ�、信息技術人才
�。ㄈC電一體化專業人才
�。ㄋ模┺r業科技人才
（五）環境保護技術人才
�。�、生物工程研究與開發
人才
�。ㄆ撸﹪H經貿人才
�。ò耍┞蓭熑瞬�
�。ň牛┍ｋU業精算師
�。ㄊ┪锪鲗I管理人才
就計算機科學與技術專業來看，本專業培養具有良好的科學素養，系統地、較好地掌握計算機科學與技術包括計算機硬件、軟件與應用的基本理論、基本知識和基本技能與方法，能在科研部門、教育單位、
企業、事業、技術和行政管理部門等單位從
事計算機教學、科學研究和應用的計算機科
學與技術學科的高級科學技術人才。中部、
西部地區對計算機人才的需求量很大。
但隨著計算機專業畢業生的增多，就業
競爭將更為激烈，應屆畢業生的就業前景并
不樂觀，社會對計算機人才的要求越來越
高。就山西而言，該學科在各大學中的學科
整體水平過低。同時，它的失業率近年來一直居高不下。（左圖為20xx屆本科畢業生失業人數排名）
第三章職業目標定位分析
據統計在中國有1.2億的網絡游戲玩家，國內前七類網絡應用使用率的數據顯示網絡游戲達到了59.3%。雖然這個市場大的驚人，但是國內僅僅十家游戲廠商便分食了整個市場份額的93.3%，其中包括盛大、騰訊、網易、完美時空等主要游戲公司。完美時空的主要致力于大型網游的開發，騰訊則主要翻新一些中小游戲。相比于ea、vivendi、nintendo這些世界知名公司而言，中國的游戲市場還不夠成熟，對計算機人才的需求量很大。
一、個人因素
個人喜歡閱讀、動漫，并常常被游戲華麗的場景、獨出心裁的規則設計所吸引，因此希望成為一名優秀的游戲程序設計師，打造一個屬于瑰麗的游戲世界。這是我選擇計算機專業的初衷。九年的寄宿生活讓我學會如何處理人際關系，而游戲設計往往需要團隊共同完成，我具備團隊合作能力等，同時良好的英語水平及目前正在學習的c++都對大型網游的設計有很大幫助，可以很好的勝任工作。
二、職業目標
游戲程序設計師，從事游戲研發和程序設計制作，主要工作內容有：①負責游戲引擎的
開發及編寫相關工具；
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�、诰帉懹螒虺绦颍⑶覍τ诔绦蛑写嬖诘腷ug，能夠盡量發現并給予適當的解決；③設計新奇的游戲，能很好的把握玩家的心理；
�、軠蚀_分析整體需求，收集相關資料，提出內容編輯方案；⑤準確地向開發人員表明設計意圖，在開發過程中及時進行溝通并解決問題。
三、職業前景
隨著互聯網的迅猛發展，中國已成為世界最大的網絡游戲市場，網絡游戲已逐漸成為中國it領域中重要的新興產業。信息產業部和科技部已經將其列為it領的支柱產業之一，并在政策上給予大力扶持和推動。國家將投資20億元支持自主開發游戲，并將確保發展100多個國產網絡游戲目前游戲業特別是網游已經形成了一個極具市場的產業，從業者日漸增多，但是調查顯示，目前國內的游戲專業人才缺口高達60萬人，所以就業前景樂觀。
四、職業要求
�、儆嬎銠C相關專業本科以上學歷，相關軟件開發經驗，良好的英語水平；
�、诤軓姷能浖O計技巧，良好的編程風格，對游戲市場有深入了解
nothingisimpossible.12
和全面的電影，漫畫以及其他文化的知識；
�、塾幸欢üぷ鹘涷灒瑓⒓舆^一至二個游戲項目的開發，喜歡游戲并能承擔工作壓力，強烈的好奇心和求知欲，追求完美的精神，良好的邏輯分析能力；
�、芮趭^務實的工作作風、認真負責的工作態度，有良好的團隊合作意識，能很好地與別人協作，有持之以恒，不達目標決不罷休的精神，熱愛游戲事業。
第四章具體執行計劃
規劃是從現在起至畢業3年內自身職業生涯發展，以現在畢業后三年內為主。分兩個階段：大學目標（現在至畢業）、三年目標（至畢業后三年）。大學期間，大一已經基本結束，大二和大三以學習為主，大四的重點轉向工作；畢業后三年，立業放在首當其沖的位置，同時加強對職業技能的思考與進一步學習，同時也會考慮個人家庭問題。具體計劃如下表：職業生涯發展目標規劃表
nothingisimpossible.xx
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第五章結束語
nothingisimpossible.15知行合一行勝于言
目錄
第一章認識自我------------------------------------------------------4
一、個人資料：-------------------------------------------------------4
二、自我盤點--------------------------------------------------------5
三、自我分析小結--------------------------------------------------6
第二章職業生涯條件分析------------------------------------------7
一、家庭環境分析--------------------------------------------------7
二、學校環境分析--------------------------------------------------7
三、社會環境分析--------------------------------------------------8
四、職業環境分析--------------------------------------------------9
第三章職業目標定位分析----------------------------------------11
一、個人因素---------------------------------------------------------11
二、職業目標-------------------------------------------------------11
三、職業前景-------------------------------------------------------12
四、職業要求-------------------------------------------------------12
第四章具體執行計劃----------------------------------------------xx
第五章結束語-------------------------------------------------------15xxnothingisimpossible.
職業生涯規劃 篇6
一、自我探索
1．職業興趣
我使用優賽生涯在線的興趣島小游戲和職業興趣測評探索了我的職業興趣。通過興趣島小游戲我學習了職業興趣探索的一些基本原理，職業興趣和工作環境可以分為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務型六種。當職業興趣與工作環境相符合是，職業滿意度、幸福感和控制感都會增強，這樣不僅有利于個人的發展還有利于組織的成就。根據職業興趣測評的結果，我的職業興趣如下：
自我評估的結果：
職業測評的結果：EIS
企業型（E）喜歡領導決策；常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說服力的；擅長言語技能。研究型（I）喜歡以任務為導向；對數學和科學等感興趣；常常被認為是獨立的、善于分析的和有頭腦的；可能話不多，并且常常將領導權轉讓給別人。社會型（S）喜歡人際交往，具有很好的溝通技能；關注社會問題，傾向于服務團體；對教育活動等感能力。
可能適合的職業：銷售工程師、銷售專員、偵察員、交通檢查員、安全咨詢員、合同管理者、商人、理財規劃師。
職業興趣探索小結：
參考職業興趣測評結果，回顧我的成長經歷，我的職業興趣逐漸清晰。無論是我喜歡做的事情，喜歡從事的活動，喜歡的課程，還是喜歡的環境，很多事例都表明興趣時時處處都在影響著我的行動。現就我的職業興趣小結如下，作為未來職業選擇的參考：
2．職業能力
我使用優賽生涯在線的探險團小游戲和職業能力測評探索了我的職業能力。通過探險團小游戲我學習了職業能力探索的一些基本原理，職業能力與職業興趣一樣可以實用、研究、藝術、社會、企業和事務六種類型，在不同類型的工作環境中需要不同類型的職業能力。此外，職業能力并不是一成不變的，我們不僅可以根據現有的能力優勢來考慮自己的職業發展，也可以根據自己的興趣來培養自己職業能力，讓自己的能力與興趣更加吻合將更靠近自己的夢想。根據職業能力測評的結果，我的職業能力如下：
自我評估的結果：
職業測評的結果：ESC
企業型（E）喜歡領導決策；常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說服力的；擅長言語技能。社會型（S）喜歡人際交往，具有很好的溝通技能；關注社會問題，傾向于服務團體；對教育活動等感能力。事務型（C）常常被認為是實用的、順從的、友善的和保守的；喜歡結構性和條理性強的工作，例如分類、處理數字和文字等。
可能適合的職業：銷售代表、客服主管、理發師、裁判員、政府行政人員、財務人員、售貨員、商業經理、辦公室主任、人事負責人、調度員、市場部經理、信貸員、管理分析員、節目部主任、保險經銷人員。
360度評估結果：
除測評外，采用360度評估的'方法，收集周圍的人對自己的通用能力的評價可以全面、客觀地了解有關自己優缺點、能力信息。使用優賽生涯在線提供的360度評估輔助工具，我對自己的通用能力進行了更深入的探索
職業能力探索小結：
參考職業能力和通用能力測評的結果，以及360度評估中身邊的人們對我的評價，我對自己的能力有了更為深刻的認識。一方面能力的探索結果為我的職業發展路徑提供了參考；另一方面綜合分析能力和興趣的探索結果，也為我下一步培養自己的能力提供了方向�，F就我的職業能力小結如下，作為未來發展的參考：
3．職業價值觀
我使用優賽生涯在線的價值觀大拍賣小游戲和職業價值觀測評探索了我的職業價值觀。通過價值觀大拍賣小游戲我學習了職業價值觀探索的一些基本原理，職業價值觀代表在職業選擇過程中"我看重什么"。不同的人對職業特性的評價和取向不同，這種職業價值觀的差異，會對就業方向、崗位選擇以至工作投入造成深遠的影響。雖然價值觀因人而異，沒有好壞之分，但選擇符合自己職業價值觀的工作將更容易帶來成就感和認同感。根據職業價值觀測評的結果，我最看重的職業價值觀按順序排列為：
職業價值觀測評結果：
我最看重的價值觀是：收入高、單位知名度高、工作穩定、晉升機會多
職業價值觀小結：
參考價值觀大拍賣小游戲和職業價值觀測評的結果，回顧我成長中經歷的諸多選擇過程，我對于職業價值觀有了較為深刻的理解。在生活中每當我們面臨抉擇，需要做出決策時，價值觀會在隱約地引導我們的行動，價值觀的澄清對于職業探索的方向和職業目標的選擇有著重要的意義�，F就我的職業價值觀小結如下，作為未來職業選擇的參考依據。
4．個性特征
人與人之間存在差異，思考、說話、做事的方式皆有不同，這些差異在衣著打扮、言語表達、舉手投足間的流露，將對求職、面試、工作適應、工作投入等就業的方方面面產生重要影響。使用優賽生涯在線的PDP小游戲和個性特征測評，我探索了自己的個性特征。根據個性特征測評的結果，我的個性特征類型是：
ESTJ：外向、感知、思考、判斷：1070174
辦事能力強，喜歡出風頭，辦事風風火火。責任心強、誠心誠意、忠于職守。喜歡框架，能組織各種細節工作，能如期實現目標并力求高效。
SJ—傳統主義者
傳統主義者，顧名思義他們常常尊重權威、規則和等級制度，持保守的價值觀。其共性是有很強的責任心與事業心，他們忠誠、按時完成任務，推崇安全、禮儀、規則和服從，他們被一種服務于社會需要的強烈動機所驅使。他們充當著保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。
可能適合的職業：
銀行官員、藥劑師、房地產經紀人、保險經紀人、教師（貿易/工商類）、物業管理、項目經理、數據庫經理、信息總監、后勤與供應經理、業務運作顧問、證券經紀人、電腦分析人員、保險代理、普通承包商、工廠主管、業務經理、職業經理人、各類中小型企業主管和業主
個性特征小結：
參考PDP小游戲和個性特征測評的結果，回顧成長中的事例，不經意間個性特征影響著我們與身邊人、身邊事的互動。我們需要認識到人們之間的種種差異，不要因為別人與自己不同而咄咄逼人，也需要根據自己的行為特點最大可能的發揮自己的優勢，避免自己性格上的不足才能在未來職場中取得更好的發展�，F就我的個性特征小結如下，作為未來發展的參考.
職業生涯規劃 篇7
關注楊瀾是因為她似乎是成功的形象代言人，是被媒體和大眾定義好了的角色符號。楊瀾把自己定位為傳媒人，其實她不僅是一個做傳媒的人，也是一個被傳媒“做”出來的人物形象。楊瀾借大眾傳媒成就了自己，大眾傳媒借楊瀾創造了一個陽光燦爛的“中國夢”。大多數人所了解的永遠是媒體中的、遙遠的楊瀾。但就是這個閃爍著光環的形象和她的經歷。讓大眾看到：99%的努力再加上一個百分點的機遇，我們就可以活得這么精彩。說楊瀾是普通人夢想的現實實現者一點都不為過。
關注楊瀾就不能不注意到她選擇的智慧。正大綜藝的4年造就了楊瀾，盛名之下的她放下“金話筒”出國留學震驚了很多人，最后一期節目中“難忘那朵蘭花”的話語說出了不知多少人的心聲。對于這次離去，楊瀾說：“主持人這個行當有某種吃‘青春飯’的特征，我不想走這樣的一條道路。我相信，如果一個人不充實自己的話，前程將是短暫的�！眱赡旰竽昧藢W位的楊瀾選擇了回國，“傳媒離不開特定的社會環境，在自己的國家可以做的事更多�！睆募用锁P凰衛視到創立“陽光文化”公司，大眾視野里的楊瀾不斷地改變自己的角色設置。但是，千變萬化的楊瀾從沒有偏離做媒體這個大方向，她清楚地知道，這是自己的優勢，她的目標就是不斷向這個方向上的更高層次邁進。生活中的每一次選擇實際上都是人生的一個轉折，而楊瀾的每一次選擇包含著她對自己、對未來的清醒把握和預期�！耙粋�人要想成功的話，一個最重要的基礎，就是先要明白自己到底要干什么”，“成功的意義應該是由自己確定的”，這閃爍著楊瀾的智慧，并由此追求著自己確定的成功的楊瀾也被大眾定義為成功。
“心靈需要灌溉，歷史需要記載”，楊瀾給自己的欄目、自己的陽光衛視樹立了文化內涵豐富、充滿人文關懷的個性化品牌。這個文化品牌實際上就是楊瀾為自己公司精心打造的賣點，憑著這個概念，陽光衛視的廣告節目已經售出到今年9月份，金額達到20xx多萬美元，包括諾基亞、摩托羅拉、柯達等著名跨國公司�！拔幕且环N理想，首先要盈利，我們必須既考慮文化的追求又考慮商業的價值，否則一切都是空談。”這是楊瀾給我們的最新信息，也是楊瀾為自己找的下一個突破點。中國文人自古恥于談利，文化與金錢的關聯度被我們降到最低。但楊瀾敢于以文化為賣點，并真正靠文化賺取利潤，在這一點上，我們不能不贊嘆她創新的理念和創業者的膽識。
楊瀾似乎不滿足于被簡單定義為一個成功者，她更愿意讓大眾接受她是一個幸福的人。楊瀾也為她所具有的、或者是她所表現出來的傳統美德而更為大眾欣賞。楊瀾說：“女人具體做什么是次要的，她要能讓周圍的人感到一種溫暖、溫情和力量。在這其中她也體現出自己獨立的人格、尊嚴和價值�！痹跅顬懙纳砩希瑡轨o文雅和深刻銳利似乎得到了很好的統一，所以她既沒有被界定為女“強人”而遭到男性排斥，又讓女性感到鼓舞和理解。楊瀾本人，或者是媒體中的楊瀾形象，實際上濃縮了我們的傳統文化，說到底是我們社會中女性形象的完美代表。
職業生涯感言：一次幸運并不可能帶給一個人一輩子好運，人生還需要你自己來規劃。
畢業于北京外國語學院英語系。大學畢業進入中央電視臺主持《正大綜藝》節目；后赴美留學，獲哥倫比亞大學國際傳媒專業碩士學位；回國后，加入鳳凰中文衛視做名人訪談節目《楊瀾工作室》。20xx年3月，成立香港上市公司陽光文化網絡電視有限公司并出任主席。同年10月，陽光衛視入選《福布斯》全球300個最佳小型企業之一。她個人也躍居《福布斯》20xx年度中國富豪榜第56位。很多人都說她太幸運了。從著名節目主持人到制片人，從傳媒界到商界，她一次次成功實現了她人生的轉型。楊瀾是幸運的，但這種幸運，并非是人人都有，也不是人人都能駕御的。它需要睿智的眼光、獨到的操控能力，是職業經歷累積到一定程度厚積薄發而來。就像楊瀾自己說的那樣：“一次幸運并不可能帶給一個人一輩子好運，人生還需要你自己來規劃�！�
第一次轉型：央視節目主持人
在成為央視節目主持人以前，楊瀾是北京外語學院的一名大學生，還是一個有些缺乏自信的女生，甚至曾因為聽力課聽不懂而特別沮喪。直到后來聽力水平提高了，才逐漸恢復了自信。她說：“我經常覺得自己不是一個有才華和極端聰明的人�！笨蛇@一切并沒有影響到楊瀾后來的成功。勤勉努力的她，不僅大膽直率，看問題也通常有自己獨特的視角。
1990年2月，中央電視臺《正大綜藝》節目在全國范圍內招聘主持人。楊瀾以其自然清新的風格、鎮定大方的臺風及出眾的才氣逐漸脫穎而出。但是，由于她長得不是太漂亮，在第六次試鏡時還只是在“被考慮范圍之列”。楊瀾知道后，就反問導演：“為什么非得只找一個女主持人，是不是一出場就是給男主持人做陪襯的？其實女性也可以很有頭腦，所以如果能夠有這個機會的話，自己就希望做一個的聰明主持人�！薄拔也皇呛芷�，但我很有氣質�！本褪且驗闂顬戇@些話，徹底打動了導演。畢業后，楊瀾正式成為《正大綜藝》的節目主持人。直到現在，楊瀾也一直堅持主持人不一定非得漂亮，女人的頭腦更重要。
進入央視后，楊瀾終于感覺到，這次的選擇是非常正確的，做傳媒就是她喜歡的事情�？恐陨淼膶嵙εc魅力，楊瀾獲得了“十佳”電視節目主持人、金話筒獎等。這是很多人一生都無法企及的知名度和注意力，也徹底改變了她未來的人生道路。四年央視主持人的職業生涯，不僅開闊了楊瀾的眼界，更確立了她未來的發展方向：做一名真正的傳媒人。
但漸漸地，楊瀾對這種重復性工作開始有點兒厭煩了。也許是一切來得太容易了，也許覺得自己還可以做更多的事。最重要的是，她開始覺得有點虛：“一開始央視讓我一下子進入一個殿堂，但是我往下一看，空空如也，下邊的基礎都不是我自己建起來的`，是一個龐大的機構賦予你支持，我覺得特別不踏實，所以我得自己從下邊壘磚頭慢慢起來，這樣才會踏實�！�
第二次轉型：美國留學生
1994年，當人們還驚嘆于楊瀾在主持方面的成就時，她又做出了一個令人驚訝的決定：辭去央視的工作，去美國留學。
在事業最明亮的時候選擇激流勇退，這就意味著她要放棄目前所擁有的一切，包括觸手可得的美好未來。但資助她留學的正大集團總裁謝國民先生，說了這樣一句話：“我覺得一個節目沒有一個人重要�！边@給楊瀾留下了很深的印象。
26歲的時候，楊瀾遠赴美國哥倫比亞大學，就讀國際傳媒專業。在異國他鄉的生活，比想象中的還要艱苦。有一次，楊瀾寫論文寫到半夜兩點鐘，好不容易敲完了，沒有來得及存盤，電腦就死機了。楊瀾當時就哭了，覺得第二天肯定交不了了。宿舍周圍很安靜，除了自己的哭聲，只有宿舍管道里的老鼠在爬來爬去。但最后，她還是擦干眼淚，把論文完成了。談起這段生活，楊瀾說：“有些人遇到的苦難可能比別人多一點兒，但我遇到的困難并不比別人少，因為沒有一件事是輕而易舉的，需要經歷的磨難委屈，一樣兒也少不了”。
雖然如此，但這段生活給楊瀾帶來的收獲要遠遠比磨難多。她的視野開闊了許多，更親身接觸到了許多成功的傳媒人和先進的傳媒理念。
業余時間，她與上海東方電視臺聯合制作了《楊瀾視線》——一個關于美國政治、經濟、社會和文化的專題節目，這是楊瀾第一次以獨立的眼光看世界。她同時擔當策劃、制片、撰稿和主持的角色，實現了自己從最底層“壘磚頭”的想法。40集的《楊瀾視線》發行到國內52個省市電視臺，楊瀾借此實現了從一個娛樂節目主持人向復合型傳媒人才的過渡。
更重要的是，在這期間，她認識了先生吳征。作為事業和生活上的伙伴，在為她拓展人際關系網絡和事業空間方面，吳征可以說居功至偉。他總是鼓勵楊瀾嘗試新的東西：寧可在嘗試中失敗，也不能在保守中成功！正是吳征的幫助，使得楊瀾未來的道路越走越寬。
第三次轉型：鳳凰衛視主持人
1997年回國后，楊瀾開始尋找適合自己的機會。當時，鳳凰衛視中文臺剛剛成立，楊瀾便加盟其中。1998年1月，《楊瀾工作室》正式開播。
鳳凰衛視的兩年，在楊瀾的職業發展上起了重要作用。她不僅積累了各方面的經驗和資本，也同時預留了未來的發展空間。
在鳳凰衛視，楊瀾不只是主持人，還是《楊瀾工作室》的當家人，自己做選題，自己負責預算，組里所有的柴米油鹽，她都必須精打細算。這種經濟上的拮據，對楊瀾來說是一個非常好的鍛煉，使她知道如何在最低的經費條件下，把節目盡量完成到什么程度。
在隨后的兩年時間里，楊瀾一共采訪了120多位名人。這些重量級的人物也構成了楊瀾未來職業發展的一部分，不少人在節目之后仍和她仍保持密切的聯系。這種聯系除了會給楊瀾帶來一些具體的幫助之外，精神上的獲益也不可忽視。同時，與來自不同行業不同背景的嘉賓交流，也讓她的信息量獲得極大的豐富。
兩年后，楊瀾已經有了質的變化。她擁有了世界級的知名度、多年的傳媒工作經驗，以及重量級的名人關系資源，對于她而言，進軍商界顯然所欠缺的只是資本而已。而吳征，正是深諳資本運作的高手。
第四次轉型：陽光衛視的當家人
1999年10月，楊瀾辭去了鳳凰衛視的工作。從鳳凰衛視退出之后，楊瀾曾一度沉寂。20xx年3月，她突然之間收購了良記集團，更名為陽光文化網絡電視控股有限公司，成功地借殼上市，準備打造一個陽光文化的傳媒帝國。
由電視界轉向商界，對于這次轉變，楊瀾表示，她投身商界不是簡單的為了賺錢，還為了實現她過去不能實現的媒體理念。
與大多數商人的低調不同，楊瀾選擇了始終站在陽光衛視的前面。在報刊雜志網站上，經�？梢钥吹疥P于楊瀾的報道。她從一個做傳媒出來的人變成了一個傳媒名人。這種對傳媒資源運用的駕輕就熟，使得她的陽光衛視一出生就有了許多優勢。
但楊瀾創業不久，就遇到了全球經濟不景氣，楊瀾立刻感覺到了壓力。她幾乎天天都想著公司的經營。由于市場競爭的壓力，楊瀾將公司的成本銳減了差不多一半，并逐漸剝離了虧損嚴重的衛星電視與香港報紙出版業務，同時她還將自己的工資減了40％。
20xx年夏，楊瀾作為北京申奧的“形象大使”參加了在莫斯科成功申奧的活動。同年，她的“陽光文化”接手了中國最大的門戶網站之——新浪網，開創了網絡和電視相結合的時代，又與四通合作成立“陽光四通”，開始進軍網絡業和IT業。
這一切都給公司所有員工帶來了信心。終于，陽光文化在截止20xx年3月31日的20xx財政年度中取得了盈利，擺脫了近兩年的虧損。之后，陽光文化正式更名為陽光體育，楊瀾同時宣布辭去董事局主席的職務，全身心地投入到了文化電視節目的制作中。
萬變不離其宗
由央視的名主持到遠涉重洋的學子，再到鳳凰衛視的名牌主持，最后到陽光衛視的當家人，楊瀾的角色在不斷地變化。而以一位文化經營商的身份出現在公眾的視野里，則是楊瀾人生最重要的一次角色轉換。
但正所謂“萬變不離其宗”。無論如何轉、如何變，楊瀾始終把自己定為“傳媒人”，聰慧的她很清楚自己就是這塊料，所以從沒有偏離做媒體這個大方向。而她的變化就在于她制定的目標層次一直在提高。
楊瀾在她的《憑海臨風》一書中，曾寫到了乘熱氣球的經歷。熱氣球的操作員能做的只是調整氣球的高度以捕捉不同的風向，而氣球的具體航線和落點，就只能聽天由命了。這正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設定的飛行都來得刺激。“其實人生的樂趣也是如此，全在這定與不定之間�！睏顬戇@樣認為。
職業生涯規劃 篇8
一、確定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的效勞于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的開展促使護理人員在專業開展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代開展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀頂峰！
戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧校殬I生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
二、自我盤點
我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的'劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比擬保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
三、職業規劃圖
正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于適宜的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：
〔一〕年——年〔第一年〕
1、年8月—年12月〔第一個月至第四個月〕
學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。
能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。
行動方案：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。
2、年1月—年8月〔第五個月至第一年〕
學習目標：根本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項根底護理操作；
能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動方案：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習根底護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶著下進行相應的科研工程；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
〔二〕20xx年——20xx年〔第二年至第五年〕
學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的根本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。
能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。
四、結束語
總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。方案固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而方案不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅那么不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
職業生涯規劃 篇9
引言1:
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
引言2:
從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己:“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?” 一位哲人這樣說過:“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。
在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的`理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。
其實我自己對經濟就比較感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。
職業生涯規劃 篇10
前言
在職業發展的過程中，每個人都需要進行自我剖析和環境分析，以制定合適的職業目標規劃。本文將從我的興趣、性格、優勢和價值觀等方面進行自我剖析，分析家庭、學校和社會環境，制定職業目標規劃，并進行評估和調整。
自我剖析
1.我的興趣
我對計算機技術和互聯網行業很感興趣，喜歡研究新技術和新產品。同時，我也喜歡讀書、旅游和運動等活動。
2.我的性格
我性格開朗、樂觀，善于溝通和協調。同時，我也比較細心和耐心，能夠認真對待工作和生活中的每一個細節。
3.我的優勢
我具有較強的研究能力和適應能力，能夠快速適應新的`環境和任務。同時，我也具備較強的團隊合作精神和領導能力。
4.我的價值觀
我認為誠實、責任、尊重和奉獻是人生的重要價值觀，希望通過自己的努力為社會做出貢獻。
環境分析
1.家庭環境分析
我來自一個普通家庭，家人對我的職業發展非常支持和關注。他們希望我能夠選擇一個穩定且有前途的職業，并且能夠實現自己的夢想。
2.學校環境分析
我就讀于一所重點大學，研究環境和師資力量都很優秀。學校也為學生提供了很多實和就業機會，為我們的職業發展提供了很好的支持。
3.社會環境及就業前景分析
當前，互聯網行業發展迅速，就業前景廣闊。同時，社會競爭也很激烈，需要具備較強的專業技能和綜合素質才能脫穎而出。
職業生涯規劃 篇11
每個人心中都有理想，無論是略懂事后的兒時、懵懂的青春時代，還是大學畢業的求職之際，工作若干年后的成熟之時。沒有理想就沒有了目標，失去了動力，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。
我的職業生涯規劃是什么?
今天的你，無論是剛剛走出校門踏入社會的新人，還是在職場打拼多年的成熟人士，心中都有一個共同的理想，那就是實現職業的成功。在當前激烈的競爭環境中，如何去滿足社會和企業的`需要使自己占有一席之地;如何去穩步實現個人職業理想和目標，使自己的人生充滿挑戰、意義和價值，那就是為自己制定一個目標，一個清晰的職業生涯規劃。
職業生涯規劃是針對自己職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并努力實現這一目標的過程。
通過職業生涯規劃，你可以清楚地認識到你的潛質、優點和缺點;你可以通過學習和實踐，充分發揮自己的長處，努力克服自己的弱項，挖掘潛在的能力，使自己成為有用人才;你能夠養成對環境和工作目標進行分析的習慣，合理計劃、分配時間和精力完成任務、提高技能，增強自己對工作環境的把握能力和對工作困難的控制能力;你能夠從更高的角度看待工作中的各種問題和選擇，將各分離的事件結合聯系，服務于職業目標，使職業生活更加充實和富有成效;更重要的是你能夠有效地使職業生活同個人追求、家庭目標等其它生活目標保持平衡，避免顧此失彼，兩面為難的困境。
職業生涯規劃的制定并不僅僅是幫助你按照個人的資力條件找到一份工作，進而追求財富、地位和名望，而是讓你真正地了解自己，為自己訂下事業大計，讓你的工作目的超越財富和地位之上，追求更高層次自我價值實現的成功。
今天的你，是否對自己有了清楚地認識?是否還在個人發展的道路上茫然,不知所措?是否確定了自己未來的發展目標?否想好了實現目標的路徑?
放平心態、一個人靜靜地、深入地思考一下，我的職業生涯規劃是什么?
職業生涯規劃 篇12
近年來，大學生就業形勢十分嚴峻，20xx年我國高校畢業生達到了1076萬人，年度人數首次突破1000萬，畢業生數量創歷史新高。古人云：“凡事豫則立，不豫則廢。”任何事情，如果事先有所準備，那么便會成功；如果事先沒有準備，那么便會失敗。因此，大學生應該盡早制定職業生涯規劃，歷經認識自己、了解環境、科學決策、實施策略、評估調整等五大步驟，確立自己的職業發展方向和人生目標，為自己規劃出光明的職業藍圖。
第一步：知己——認識自己
哲學家蘇格拉底最有名的一句話是“認識你自己”。隨著時間推移,這句名言不僅應用于哲學方面,在其他學科領域也產生了很大影響力,可見“認識自己”有多么的重要。與此同時,“認識自己”這一理念對于當代大學生做好職業生涯規劃也是至關重要�！罢J識自己”就是全方位地了解自己。一份好的職業生涯規劃要求大學生必須主客觀相結合，360度評估自己，從而對自己的興趣、性格、價值觀、技能等方面了然于心。
一要擇己所愛。
英國政治領袖丘吉爾說過：能使個人工作和志趣結合的人是真正幸運的人。興趣是指一個人力求認識、掌握某種事物，并經常參與該種活動的心理傾向。興趣可以產生動力，促使大學生義無反顧、樂此不疲、百折不撓地從事某些事情。當然，各種職業都有與之相對應的興趣特征。著名職業指導專家約翰·霍蘭德首次提出的“人業互擇理論”，將職業興趣分為藝術型、研究型、社會型、現實型、企業型、常規型六種類型�，F實當中，大學生的職業興趣通常不僅僅只屬于某一種類型，有可能是兩種、三種甚至更多種類型的綜合體。
二要擇己所宜。
著名哲學家、心理學家威廉·詹姆士認為：如果播下一個行動，那么便收獲一種習慣；如果播下一種習慣，那么便收獲一種性格；如果播下一種性格，那么便收獲一種命運�？梢娦愿駥τ诖髮W生的成長起著至關重要的作用。通過對多家用人單位進行問卷調查發現，許多用人單位認為，在職場中性格遠比能力重要的多。因為如果能力方面有欠缺，可以通過學習、鍛煉、培訓進行提高；但是性格一旦形成，后期很難改變。并且，不同的職業需要匹配不同的性格。因此，這就解釋說明了為什么企業在招聘大學生的時候首先進行性格的測試，只有當應聘者的性格與職業相匹配時，才進行后面的面試。性格也稱為人格特質，是指個體對客觀現實的穩定的態度和習慣化了的行為方式，是在遺傳的基礎上通過后天環境、教育影響，在成長的過程中逐漸形成的個性心理特征。每個人的性格都有積極和消極兩個方面。不同的職業對從業者的性格有不同的要求。如果大學生不具備某一職業要求的性格特征，就不能很好地勝任這一職業。不同的職業需要不同性格的人來從事。通常職業性格可以分為獨立型、機智型、變化型、服從型、重復型、協作型、嚴謹型、勸服型、以及自我表現型九種類型。因此，職業沒有最好的，只有最適合自己。
三要擇己所長。
常言道：愛拼不一定會贏，找到自己的優勢，會拼才會贏。通俗來講，能力是個人完成某種活動的本領。它包括兩個方面，能力傾向和技能。能力傾向是與生俱來的，不過也有可能因未被開發而荒廢。而技能是經過后天學習和練習培養而形成的能力，例如計算機技能、創造力、人際交往能力、組織能力等等，通常稱為技能。技能根據不同的劃分標準會有不同的分類，通常將技能分為自我管理技能、通用技能和知識技能三類。知識技能指的是需要經過系統的學習和培訓才能掌握的知識或能力。如外語、攝像、應用文寫作計算機等，往往用名詞來表示。其中知識技能不可遷移，大學生可以經過有意識的、專門的學習和記憶而提升鍛煉。通用技能也稱為可遷移技能，指的是在任何崗位中都適用的能力，也是應用最為廣泛、最為持續的能力。如表達能力、組織能力、溝通能力等等，往往用動詞來表示。自我管理技能是經常被看作是個性品質，一般是用來幫助一個人更好地適應環境,也被稱為“適應性技能”。自我管理技能是成功所必須具備的品質,是個人最有價值的“資產”。一般用形容詞或副詞來表示，如誠實、正直、勤奮等。不同的職業需要具備與之相對應的能力，也稱為職業能力。職業能力是大學生從事、完成某項職業活動必須擁有的。
四要擇己所利。
新時代的大學生在擇業過程中會面臨眾多選擇，如何進行取舍對于大學生的職業生涯發展起到極其重要的決定性作用，甚至往往超過了興趣和性格對大學生的影響。從思想政治教育學角度來看，價值觀是一個人處理價值問題所持有的立場和態度的總和，是一個人對客觀事物的作用和意義的總體評價和看法。無論大學生從事什么工作,都會努力在工作中追求以及最期待從工作中獲得的東西便是職業價值觀。職業價值觀也稱為職業觀、擇業觀以及擇業價值取向等。大學生只有樹立崇高的職業價值觀，才能有利于個人的可持續發展、社會穩定、民族復興。
當代大學生應該正確了解并看待職業價值觀。首先，職業價值觀具有多樣性。隨著信息技術的不斷發展、變遷，大學生的思想認知也表現為多種多樣、各不相同。其次，職業價值觀具有階段性。正如馬斯洛需求層次理論描述的那樣，當人們的低層次需求滿足之后，才會體現出高層次的需求。再次，職業價值觀具有主觀性。由于每個大學生自身的情況以及所處的環境各不相同，因此，大學生在面對眾多職業的時候，會根據自己的主觀意愿和主觀判斷來選擇。最后，職業價值觀具有可塑性。大學生可以借助不斷學習和實踐來進一步提升對職業價值觀的理解和認識，從而改變提升自己的職業價值觀。
大學生可以通過職業價值觀測評的方法，如埃德加·施恩的職業錨測試、WVI工作價值觀問卷等，幫助自己更加客觀、全面了解自己的職業價值觀。除此之外，大學生還要不斷加強實踐鍛煉，著力提升自己的實踐能力，進一步深入了解職業價值觀，在實踐能力培養中樹立正確的職業價值觀，進一步深刻領悟個人發展與社會發展的統一。在進行職業選擇時，大學生要將個人發展、社會發展以及國家發展融合在一起進行個人職業的選擇。
第二步：知彼——認識環境
作為新時代的大學生，從學校的小舞臺到社會的大舞臺，應該順應外部環境的需求，做到人職匹配，才能最大限度的發揮個人優勢。因此，大學生需要對環境進行分析，了解認識環境對職業發展的要求、影響及作用，進而有助于科學分析和決策。環境因素主要包括社會環境、學校環境、家庭環境和職業環境。
一要正確利用社會環境。
社會環境對大學生職業生涯乃至人生發展都有重大影響。其中，對大學生職業生涯規劃最為重要的影響因素有政策環境、經濟環境、文化環境、價值觀念等。今年高校應屆畢業生首次突破1000萬，創歷史新高。俗話說：就業是最大的民生。那么對于大學生了解國家的就業政策就顯得尤為重要。其中特崗計劃、三支一扶、大學生志愿服務、西部計劃等基層就業項目為高校畢業生提供了很多基層就業的機會和崗位。除此之外，大學生應征入伍政策也是越來越完善。如學費資助、經濟待遇、政治待遇以及就業升學等各個方面都有所涵蓋，特別是高職專科大學生退役士兵專升本實行招生計劃單列，并且從20xx年起，普通專升本可免試招錄退役的普通高等職業院校畢業生。
二要正確面對學校環境。
利用好校園資源對于大學生來講十分重要。大學生要在校園中度過三年、四年或者更長時間的大學生活，只有了解了學校環境，才能更好地融入校園文化，為自己接下來的校園生活帶來便利。學校環境主要包括物質環境、文化環境、專業建設等。其中對于專業建設的了解和探索尤為重要，大學生要全面的了解自己的.專業。與此同時，還要了解專業與職業的關系。專業與職業之間有三種對應關系：第一種為一對一關系，即一個專業與一個職業目標相對應，專業與職業直接相連、相通，并且專業和職業的對應性較強。一般此類職業的技術含量相對比較高，崗位也比較單一。比如電氣自動化技術專業的學生，畢業后最適合從事電氣設備維修與維護的崗位。第二種為一對多關系，即一個專業與多個職業目標相對應，也是人們常說的寬口徑、厚基礎的專業。專業對應的職業種類多，表示該專業的適應性強，但針對性較差，如果確定了專業方向后，還要確定和自身發展相對應的職業目標，同時結合目標職業的任職資格，尋找差距與不足，進而針對性的學習、鍛煉和提升以達到實現職業目標的目的。比如漢語言文學專業可以做文秘、記者、編輯、語文教師等。第三種為多對一關系，即多個專業都與某一種職業相對應，這類職業一般屬于管理類型的職業。例如人力資源管理的職業，從事人員可以是人力資源專業，也可以是工商管理、市場營銷、文秘等專業的畢業生。專業學習對職業發展起到了非常深遠的影響。首先，專業學習是職業發展的基礎，通過專業學習可以為職業發展獲得所需的專業知識技能。其次，職業是專業的延伸。如果現在所學專業與未來所選職業對口，那么專業將會是職業的理論基礎，同時職業也會是專業的實踐過程。無論專業與職業是否對口，通過專業的學習，學會學習的方法和技巧，樹立終身學習的理念至關重要。
三要正確理解家庭環境。
一個人的成長受所在家庭的影響是非常大的，大學生的職業和家庭環境也有著密切的關系。家長作為孩子的第一任老師，家庭作為我們個人生涯發展的背景環境，潛移默化地提供了與職業發展有關的信念、價值觀和最初的職業模板。有研究表明，個人生涯選擇受內外環境影響，而在外在環境影響的眾多因子中，原生家庭的影響居首要位置。因此，大學生做職業選擇時，可以從自己最熟悉的身邊人開始，用他們的經驗來影響自己。家族中職業人士積累的經驗和人脈可能是自己將來從事這一職業最好的支持力量。但是，未來究竟要做什么，歸根結底還是要基于自身科學理性地分析規劃。既不要為了照顧別人的期待而放棄自己的追求，也不要盲目拒絕家人的建議而忽略可以站上的肩膀。另外，家庭教育模式、家庭經濟環境、家庭結構、家庭社會關系網等，也是大學生在進行職業選擇時需要重要參考的因素。
四要正確應對職業環境。
常言道：三百六十行，行行出狀元。有的大學生干一行就會愛一行，有的大學生干一行則會怨一行。通過分析可以看到，大學生在選擇行業和職業的時候對行業和職業不了解，等入了行之后才發現所選行業和職業不適合自己。因此，大學生首先要進行行業環境分析，分析目前行業的發展情況、發展現狀、發展階段以及發展趨勢，了解清楚行業對人才選拔的準入條件，從而為職業生涯規劃提供依據。其次是對職業環境進行分析。大學生想要實現人職匹配，必須全面分析自己，了解自身特點所對應的職業，認識職業的工作內容、任職資格以及職業的發展現狀、市場需求和未來趨勢。最后要對崗位環境進行分析。作為職業環境中最具體化的部分，大學生應該了解具體的崗位說明，如工作環境、工作內容以及需要具備的素質和能力。這樣一方面可以評估自己是否喜歡該崗位；另一方面，大學生可以為就業提前做好心理準備，避免上崗之后出現較大的心理落差乃至焦慮和倦怠，影響職業發展。
第三步：決策——職業決策和確立目標
職業決策是職業生涯規劃的進一步精煉，是職業生涯規劃過程中最重要的環節，包含職業目標的確立、路徑方案的選擇。具體來講，職業決策需要大學生在自我認知和環境認知的基礎之上進行全面探索和分析，從而對職業生涯的規劃和發展進行綜合考慮，最終制定和選擇科學可行的發展方案。大學生在分析職業前景的過程中，需要理智的羅列出可供選擇的方案，并能結合現實狀況進行相應的分析和評估。
科學職業決策是保障。通過走訪調查，我們發現大學生在面臨職業選擇進行決策的時候，有的躊躇不決、優柔寡斷，有的一時沖動、一時興，有的怠惰因循、遷延稽留，有的樂安天命、順其自然。因此，利用科學的方法進行職業決策是大學生做好職業生涯規劃的保障。
一是“5W法”助力學生成長成才�！�5W法”也叫WHAT歸納法，包含五個問題即“我是誰？”“我意愿干什么？”“我能勝任什么？”“環境許可我干什么？”“我的職業理想是什么？”�！�5W法”可以幫助大學生確定職業生涯規劃的大體方向，幫助大學生對自己有一個清晰而深刻的認識，把個人的性格特征、特長能力等方面的優勢挖掘出來。
二是“SWOT分析法”支撐學生尋找“詩和遠方”�！癝WOT分析法”指的是通過分析自己存在的優勢、所處的劣勢、擁有的機會、以及潛在的威脅進行分析判斷，引導大學生利用好自己的優勢，不斷提升弱勢、彌補不足，珍惜把握面臨的機會，積極應對面臨的威脅和挑戰，尋找解決問題的辦法。
確立職業目標是核心。英國有句俗話，無目標的努力，有如在黑暗中遠征�？梢�，確立目標對于大學生制定職業生涯規劃有多么的重要。根據時間的長短，可以將職業目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。同時，大學生在確立職業目標時應該堅持五個原則。
一是確立的目標要明確具體，不能模棱兩可、似是而非；
二是確立的目標要能夠評估和量化，不能詭秘莫測、難以估量；
三是確立的目標是可以達成的，但同時應該具有一定的困難和挑戰；
四是確立的目標要有價值和意義；
五是確立的目標應該有時效性，沒有規定時間限制的目標等于沒有目標。
第四步：行動——實施策略
再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。“行動”是大學生做好職業生涯規劃的關鍵，所有職業生涯規劃步驟的展開都需要靠“行動”來完成。大學生在追求自己職業生涯目標的時候，可以根據自己的實際情況，對目標進行分解，例如按時間或性質分解，將大目標分解成小目標，根據時間跨度列出計劃，大至一年、一個學期，小至一個月、一個星期，羅列出計劃的內容并且詳細描述為了實現目標所采取的策略和措施。除此之外，分階段分步驟或者按照難易程度逐級達成目標的方法對于大學生來講也非常行之有效。例如專業是人力資源管理，假設職業生涯總體目標是成為某公司的首席人才官，那么大學生可以將成為首席人才官分解為多個職業目標階段，并且規劃職業晉升路線，這樣階段性的成果會增強大學生完成目標的信心。
第五步：修正——評估調整
職業生涯規劃是一個不斷發展變化的過程，大學生應該定期進行評估、調整與修正。根據具體目標情況，定期對階段性的行為和結果進行評估，分析成敗得失，總結經驗教訓，依據新情況適時調整目標，修訂行動方案。
首先，要對核心目標和主要措施進行評估，討論是否符合現實要求；
其次，要對社會發展和自身要求進行評估，找出最新的發展方向；
第三，尋找職業規劃中的不足和偏差，嘗試加以調整和彌補。
未來是未知多變的，與其臨淵羨魚，不如退而結網。大學生做好職業生涯規劃并不是在了解自己、認識環境的基礎之上僅僅為了確立職業目標，更為重要也更加關鍵的在于行動。大學生只有真正行動起來，在不斷實踐中反思、評估、調整自己，百尺竿頭更進一步，千磨萬擊仍然堅勁,那么成功最終一定會屬于自己。
職業生涯規劃 篇13
目前，大學畢業生就業形勢越來越嚴峻，解決其就業問題己經成為政府的工作重點。從應屆畢業生自身因素來看，除了缺乏工作經驗外，許多求職的學生覺得自己找不到工作的主要原因是所學專業和目標職業不能匹配。這一現狀反映出專業和職業之間關系密切，同時也反映出學生在高考專業選擇上存在著一定的問題。
高考志愿填報和專業選擇是一項專業性非常強的工作，因此高中畢業生選擇專業時容易出現許多困惑和問題。專業選擇不當，會直接影響學生在大學階段的學習狀態，輕者產生厭學情緒，重者調換專業甚至退學。學生如何選擇專業？選擇專業應該考慮哪些因素？怎樣的專業才是自己最適合的專業？目前，在志愿填報和專業選擇的問題上，學生和家長普遍顯得不夠專業和理性，教師也難以提供科學的指導和幫助。
據權威部門調查顯示，有42.1%的大學生對所學專業不滿意；如果可以重新選擇專業，有65.5%的大學生表示將另選專業。現在高中生普遍自我目標缺失，絕大多數學生在高考之前，學習的唯一目的就是上名校、讀熱門專業，實現父母和老師的愿望，唯獨沒有考慮自己的個體需要，對自己的興趣、個性、價值觀和能力特點了解不夠，對未來所學專業及職業特點不清楚，造成以后大學學習、就業乃至整個人生職業的發展都存在一定程度的障礙。如何解決這個問題呢？我們說，高考報志愿要有職業生涯規劃意識，才能很好的實現自己的職業目標，擁有幸福的人生。
什么是職業生涯規劃呢？高中生的職業生涯規劃是指高中生在了解自我和職業的基礎上，確定職業目標，制定計劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動來實現自己的職業目標的過程。高中生職業生涯規劃的作用并不僅僅是幫助高中生科學合理地選擇文理科及填報合適的高考志愿，更重要的'是幫助他們思考自己的未來，如我想成為怎樣的人，我想要過怎樣的生活，我究竟該往何處去等，讓他們有機會想象“未來的我”。
很多的高中生對自己性格、興趣、個性的了解只是根據自己的主觀的感覺，或者根據老師、同學或父母的感性的評價，缺少科學的判斷和理性的分析。通過專業的職業傾向心理測評，了解個人的興趣、能力和人格特點，就更加全面地了解自己適合的專業或更適合從事的工作，明確自己的發展目標，從而做出恰當的選擇。
家長要根據自己豐富的人生閱歷，對孩子加以引導。在報考志愿時，家長要做好孩子的“參謀”，幫助孩子做出更科學、更理性的選擇。很多家長面對專業和職業也非常困惑，那么多的專業和職業，怎么了解呢？學業導師網的推出，正是通過專業的測評幫助學生了解自己、了解職業；通過網站上豐富的職業生涯規劃理論方法，以及全面的職業和專業展現，幫助家長和教師了解職業，提升職業指導的能力，從而幫助學生發現自己的優勢和長處，找到適合終身發展的職業奮斗方向。
職業生涯規劃 篇14
一、自我評估：
我是一名具有創造力、團隊精神、良好的人際關系和領導能力的年輕人。我善于傾聽，注重細節，這些特質在某些情況下可能對我未來的職業有所幫助。然而，我也意識到自己的性格中有一些可能阻礙我職業生涯發展的因素，例如，有時過于謹慎，對于不確定的情況容易感到焦慮。為了克服這些挑戰，我計劃定期進行自我反思和自我評估，以便及時調整我的策略和行動。
二、職業目標：
根據自我評估，我的職業目標是在我的專業領域內，成為一名有影響力的團隊領導者或者項目負責人。為了實現這一目標，我設定了幾個短期和長期的具體目標。短期目標可能包括提升我的專業技能、積累更多的行業經驗，以及建立強大的社交網絡。長期目標則是要在我的專業領域內取得一定的成就，并為公司和社會做出積極的貢獻。
三、行動計劃：
1.學習與成長：我計劃參加相關的職業培訓課程，提升我的專業技能。同時，我也會通過閱讀行業相關的書籍和文章來擴大我的知識面。
2.建立人脈：通過參加行業會議和社交活動，我將有機會與同行建立聯系，了解行業最新動態。此外，我也會主動與潛在的雇主聯系，展示自己的能力和潛力。
3. 調整工作態度：我認識到自己有時候過于謹慎，這可能會阻礙我在職業生涯中的發展。因此，我決定參加一些相關的心理培訓課程，以改善自己的.工作態度，增強自信。
四、評估與調整：
我將定期評估我的職業規劃進展情況，并根據實際情況進行調整。例如，如果我發現自己在某個特定的職業領域內進展緩慢，我會重新評估我的目標和策略是否正確。同時，我也會考慮到外部環境的變化，如行業趨勢、政策法規等。
總的來說，這份職業生涯規劃書是我個人對于未來的期待和努力方向。我深知職業生涯的成功需要不斷的努力和適應變化，但我愿意接受挑戰，為實現自己的職業目標而努力。
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