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      1. 簡短的感悟人生語句

        時(shí)間:2021-12-13 18:12:26 人生感悟 我要投稿

        簡短的感悟人生語句匯編100句

          正像戀愛能激發(fā)靈感一樣,婚姻會磨損才智。家庭幸福是一種動物式的滿足狀態(tài)。要求兩個(gè)人天天生活在一起,既融洽相處,又保持獨(dú)特,未免太苛求了。下面是小編為大家提供的感悟人生語句100句,一起來欣賞吧。

        簡短的感悟人生語句匯編100句

        1、人生有味是清歡,生活,無需復(fù)雜,只要簡單就夠了;我們每個(gè)人都在追求,可是有時(shí)終其一生都沒有找到自己想要的,有時(shí)找到了又失去了,人生就是在得失之間徘徊。歲月不停的改變著我們的容顏,而我們真的辜負(fù)不起這段時(shí)光。

        2、親愛的,你還記得那時(shí)我們的偶遇嗎?那時(shí)的你回眸一笑,把我的魂兒也勾走了,從此我賴上了你,嘻嘻,親愛的,吃飯了嗎?

        3、現(xiàn)在的努力,不是為了自己而是,為了那給將來需要你的人。

        4、攝為船師,攝就是接受;只要有信念,肯接受佛陀的教法,佛法就像是一條船,可以送我們到達(dá)解脫痛苦的彼岸。

        5、佛言:夫?yàn)榈勒,猶木在水,尋流而行,不觸兩岸,不為人取,不為鬼神所遮,不為洄流所住,亦不腐敗,吾保此木決定人海。學(xué)道之人,不為情欲所惑,不為眾邪所嬈,精進(jìn)無為,吾保此人必得道矣。

        6、向前看是賢人,向后看是庸人。

        7、終身學(xué)習(xí)是一個(gè)家庭永恒的主題。

        8、有欲而不執(zhí)著于欲,有求而不拘泥于求。一個(gè)人,活得越平和,就會放下得越多。人平和之后,在生命外在狀態(tài)上的具體體現(xiàn)是,篤定,泰然,從容,六根清凈,萬事不擾。平和的人,放得下,看得開,想得明白,過得灑脫。一個(gè)人,若思想通透了,行事就會通達(dá),內(nèi)心就會通泰。

        9、你希望別人怎樣待你,你也要怎樣對待別人,所以我們在任何時(shí)候都不要抱怨別人,而要反省自己,然后由內(nèi)而外地改變自己的一言一行;感恩每一天的生活,感恩每一個(gè)人,他們都是你的善知識,無論順逆,給予你成長的空間和機(jī)會,如此,你的人生就是一段灑滿陽光的旅程。

        10、是非恩怨是累世無形中播撒的種子,悲歡離合是生命必須奏響的交響曲,五味俱全才是生活。七情六欲的紅塵顛簸,修行一份靈魂的潔凈,是最珍貴的花朵。

        11、等待,也許是一個(gè)美麗的錯(cuò)誤,可我愿意重復(fù)著這個(gè)錯(cuò)誤。如果,人生真的有如果,我依然會在初遇的路口等你。我很慶幸生命中有一個(gè)值得我思念的人,是你豐富了我人生的記憶,讓我品嘗了愛的滋味。

        12、該愛就愛,敢恨敢愛,放棄該放棄的,珍惜身邊擁有的。心有多大,世界就有多大,別讓烏云遮了眼,別讓陰霾傷了心。給心靈一米陽光,讓愛隨情走,讓夢隨心隨意飛……

        13、有時(shí),我們經(jīng)歷的是挫折而不是成功,生活并不會總是如人所愿,但我們要堅(jiān)強(qiáng),并繼續(xù)向前,而不要因?yàn)檫@些事陷入低谷。接受挫敗并學(xué)會堅(jiān)持,不畏艱難地追求我們的夢想,把消極轉(zhuǎn)化為積極,讓這些痛苦成為通向更美好生活的墊腳石,并學(xué)會利用它們讓自己更堅(jiān)強(qiáng),這樣的話,即便我們失敗很多次,也不會被失敗打倒。

        14、陽春三月,桃花吐妍,顏如云霞,暗香浮動,春意朦朧。置身在熱情似火的桃花海洋,不由得讓你贊嘆,這紅紅火火地涌動著生命的桃花,會讓你有一種渴望,一種沖動,一種激情,想要和散發(fā)著春天氣息的桃花零距離接觸。

        15、也不是每個(gè)相識的人都會讓人牽掛,然而,在我們雙眼相望的時(shí)候,我找到了與眾不同的感覺。偌大的地球上,能和你相遇真的不容易,感謝上天給了我們一次相識、相知的緣分。即使某天這一段感情再也無法繼續(xù),相信你也會記得,曾經(jīng)有一個(gè)人和你相依偎,因?yàn)槟阋咽俏业臓繏臁?/p>

        16、之所以我們的腳步沉重,是因?yàn)槲覀兊男诱礉M了泥巴;之所以我們總被那片陰云籠罩,是因?yàn)槲覀冃念^總有散不去的悲愁;之所以我們迷失方向,不知所措,在那里苦苦掙扎,是因?yàn)槲覀儺嫷貫槔,囚禁了自己?/p>

        17、平常、平凡、平淡的人生,讓自己擁有寧靜平淡的情愫,過著恬淡的生活。淡出一份情真意切的真情,靜出一份淡雅清香的韻味;淡出一份悠然自得的生活,靜出一份淡泊名利的境界。把悲傷靜靜地抹在心底,在別人看不見的日子里,把它靜靜地憶起,再淡淡地忘卻。

        18、"這世上沒有救世主",只有我們自己,能夠?qū)⒆约簭撵`魂的陰霾中解救出來。是被生活所累,還是將生活掌控在手中,都是由自己的心態(tài)決定的。所以,一切結(jié)果都是我們自己安排的,也只有我們自己能從黑暗中普渡自己。

        19、我們只有在不斷的努力與攀登中,才更能夠體悟生活的真諦。人生沒有過不去的河,也沒有轉(zhuǎn)不過的彎。要為自己找準(zhǔn)前進(jìn)的方向,這樣,不管身處何地,也不管世事如何變遷,不曾改變的仍然是遠(yuǎn)處的理想和不滅的希望。在向目標(biāo)前行的過程中,又有什么不可以戰(zhàn)勝呢?只要戰(zhàn)勝了自己,你就是生活中的強(qiáng)者。

        20、我們在意的事情太多。加晉在身上的職位,我們太在意誰的高誰的低。攤在面前的事,我們太在意誰干得重誰干得輕。分到手里的東西,我們太在意誰得到的多誰得到的少。弊病太大,矛盾太多,頭緒太雜,人心太亂,總之,一句話,私欲太強(qiáng)。

        21、彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的肩膀。踢踢你的腿。被困在情緒的僵局之中動彈不得的時(shí)候,仔立在人生的岔路之前不知如何選擇的時(shí)候,讓能量在你的肢體之間流動起來。閉上眼睛,細(xì)致地去體會自己的每一個(gè)動作,感覺身體像是一條清澈的流水,汩汩流動著不可思議的能量。只要讓能量在你的肢體之間流動起來,那么這條流水就會穿越情緒的千山,以及彷徨的萬谷,流向芳草鮮美的平原。

        22、一個(gè)人獲得了較強(qiáng)的社會知覺能力,就具備了處世的藝求,在人際交往中就能夠左右逢源,游刃有余。因此,我們應(yīng)該通過各種途徑培養(yǎng)自己的認(rèn)知能力,這樣才能真正做到"知己知彼,百戰(zhàn)不殆"。

        23、我相信這個(gè)世界永遠(yuǎn)那么美。

        24、千萬不要低估好書的作用。如果一個(gè)騙子讀了幾本好書,他行起騙來更像一個(gè)好人。

        25、靜坐常思己過,閑談莫論人非,能受苦乃為志士,肯吃虧不是癡人,敬君子方顯有德,怕小人不算無能,如得意不宜重往,凡做事應(yīng)有余步。持黃金為珍貴,知安樂方值千金,事臨頭三思為妙,怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財(cái),知足者人心常樂。若能以此去處事,一生安樂任逍遙。

        26、人,只有通過與人交往、與人互動才能確證自己、發(fā)展自己。據(jù)研究,一個(gè)成功人士身上的專業(yè)知識所發(fā)揮的作用只占15%,而社交能力則占85%。所以教會孩子與不同家庭背景的人進(jìn)行平等交往,做一個(gè)人格健全的人,可能比什么都重要。

        27、如果你想讓你的運(yùn)氣長盛不衰,想讓你的財(cái)富承傳三代,想讓你的子孫可以興旺發(fā)達(dá),首先就要注意夫妻之情。

        28、走過紅塵陌上,看過花開花謝,品過俗世清歡,才知道,人生不過夢一場。只是,有的入夢太深,有的淺嘗即止,就像美酒,一萬個(gè)人可以喝出一萬種風(fēng)韻。很多時(shí)候我們只是紅塵一個(gè)看客,所以別人的世界我們無能為力,也無法去評判什么,注定我們不是別人生命中的貴人。靜靜地焚香……

        29、女人,只要你自己真正撐起來了,別人無論如何是壓不垮你的,內(nèi)心的強(qiáng)大那才是真正的強(qiáng)大。女人請對生活多一份執(zhí)愛,多一份憧憬,不要把幸福系在別人身上,眼望別人的生活。

        30、一輩子就那么長,只要一天沒走到終點(diǎn),你就一天不知道哪一個(gè)才是陪你走到最后的人。有時(shí)當(dāng)你遇到了一個(gè)人,以為就是她了,可是當(dāng)你后來回頭看,其實(shí)她也不過是這一段路給了你想要的東西。

        31、我們幾乎一生都在做自己不得不去做的事情,而不是自己真正想做的事情。但只有你內(nèi)心深處渴望去做的事情才真正地有益于你靈魂的成長,那是神對你的召喚,而多數(shù)你不得不去做的事情也許只是對別人有用,就終極而言或許對所有的人都沒有用。

        32、在這樣的雨季里,你的身影總似有還無,若隱若現(xiàn)的出現(xiàn)在我的腦海中,可是,那結(jié)著愁怨的憂傷我從此再也無法讀懂,亦是我不了解你的孤單,漫長等待雨季中偶然短暫的相遇。淺握一寸光陰的照片,獨(dú)自蹣跚在煙雨的迷離中,雨水沖洗了大地的頹廢,將我的心扉輕叩。從此,你的身影再也不是我想要觸及到的風(fēng)景。

        33、青春只不過是一湖春水。有時(shí)風(fēng)平浪靜,閑適怡人,有時(shí)會激流澎湃,卷起千堆雪,但最可怕的是干涸。因此,我們不應(yīng)該在迷茫中消亡,也不應(yīng)在悲觀中自沉,更不應(yīng)沉醉于鳥語花香。

        34、有些人對你的信任,你可以拒絕,但不能去欺騙。

        35、不是我沒憂傷,只是我善于遺忘。不是我沒寸斷柔腸,只是我善于珍藏。

        36、成功沒有模式,但失敗有。努力討好每一個(gè)人一定會失敗。

        37、不管是誰,匆匆忙忙只能說明他不能勝任所從事的工作。

        38、女人可以生得不漂亮,但一定要活的漂亮。淵博的知識,良好的修養(yǎng),優(yōu)雅的談吐以及一顆充滿愛的心,活出至真至性的精彩。

        39、人生是一堂課,誰受了折磨,誰害了相思,誰累了喉嚨,誰添了皺紋,趕得什么路,廢得什么心,你是不是個(gè)天才,條件只有一個(gè),活得好,就要閑的多。

        40、歲月匆忙,一路走過,雙手空空,能相隨一生的也只有善良和同情心了,命運(yùn)會把所有的故事一一鏈接,不急,不惱。

        41、不要把生活強(qiáng)加一些可悲與自卑,煩惱就是給你添堵,就在于你自己尋找出路,豁達(dá)的人稱作磨練,懦弱的人稱作吃虧。生命的意義在于自我的拯救與創(chuàng)新,生活的那些堵,你找了再多的道理去研究,只會更堵。

        42、"錯(cuò)過"是一班列車,只是不知道為什么我們一次又一次樂此不疲地搭上它,總會有錯(cuò)過,卻死也不會錯(cuò)過"錯(cuò)過"這班車。

        43、你說,你還說過,你說過很多很多,多的我都不知道該如何去選擇,多的已填滿我的心,那時(shí)覺得自己幸福無比,心底的甜能抵擋一切。

        44、不要抱怨,你越是抱怨就越會不滿,負(fù)面情續(xù)不斷的加重,除了讓生活變壞之后,沒有任何的意義。

        45、人的一生,有無上的尊嚴(yán);人的一命,是無價(jià)的寶貴。因此,人生不能空過,生命不能虛擲。人的識見,有無比的深度;人的境界,有無限的廣度。因此,識見不能淺薄,境界不能局促。

        46、不要在一無所有的時(shí)候,才想起對你好的人。

        47、不成功,就失敗,沒有中間選擇。只因一個(gè)人若不用好習(xí)慣占據(jù)自己的靈魂,壞習(xí)慣就會來攻城略地。

        48、人生不在于擁有好牌,而在于打好你手中的牌。

        49、可能我們會因?yàn)槠渌l(fā)光體而放棄目標(biāo)、忘記真理和義務(wù),但是我們必須堅(jiān)定方向,從不移開指向北極星的指針,絕不容許被借著光源發(fā)光的月亮和轉(zhuǎn)瞬即逝的流星所影響。

        50、自己的心痛只能自己治療;無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,所以抱怨沒有好處,樂觀才最重要。

        51、人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。用陽光樂觀的心態(tài)去面對生活和工作,淡然是生活最美的一種態(tài)度,你不會輕易被傷害,為周圍身邊人帶來更多歡樂和希望。淡然吧,能讓你心胸寬廣,能讓體味人生的美好。

        52、善與惡,一念之間;迷與悟,一念之間;好與壞,一念之間;成與敗,一念之間。把握當(dāng)下一念,便是把握生命的未來。

        53、世界并不完美,人生當(dāng)有不足。

        54、Jordan打了一輩子的.籃球,是很難在棒球場上找到自己的舞臺。不要讓忙碌蒙蔽了您的雙眼再回頭:廉頗老矣,尚能飯否?

        55、幸福其實(shí)很簡單,也就是兩個(gè)字:自然。

        56、你犯錯(cuò)誤時(shí),等別人都來了罵你的是敵人,等別人都走了再罵你的是朋友。

        57、人生也就是一場夢,每個(gè)人都可能與幸福欣喜相逢。生活就是一面鏡子,你對著它笑它就笑,你對著它哭它就哭。既然如此,我們不妨一路微笑前行,悠然從容地老去。

        58、單身要么是自己眼界太高,一般的看不上,結(jié)果自己能力又跟不上,很好的又看不上自己;蛘咭?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過一段感情,不想再輕易開始,然后慢慢的就習(xí)慣了單身的感覺了,突然發(fā)現(xiàn)單身挺好,就一直單下去了。

        59、香透絲請進(jìn)來請唱為我,流露玫瑰的低沉調(diào)性。

        60、長不過執(zhí)念,短不過善變。

        61、你真的得碰上那個(gè)你能降得住又能降得住你的人,才算是適合。

        62、漫漫人生路,惟有友誼萬萬歲。

        63、過了40歲的女人,淡定比勇氣更重要。

        64、他若離去,你縱使勾勒出他最美的容顏,也感覺是那么遙遠(yuǎn)。

        65、失敗也是需要的,它和成功對我一樣有價(jià)值。只有一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。

        66、馬上要考試了,做完答卷,檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)兩個(gè)答案不知道選哪個(gè),這時(shí)候該不該改答案?調(diào)查顯示:55%的人認(rèn)為改答案會損害成績,只有15.5%認(rèn)為會改善;但實(shí)際的情況是:58%把答案改對了,只有20%把對改錯(cuò)了,還有22%把錯(cuò)的改錯(cuò)了。因此,下碰到這種情況:改!

        67、不懂珍惜,守著金山也不會快樂;不懂寬容,再多的朋友也終將離去;不懂選擇,再努力也難以成功;不懂行動,再聰明也難以圓夢;不懂合作,再拼搏也難以大成;不懂積累,再掙錢也難以大富;不懂滿足,再富有也難以幸福;不懂養(yǎng)生,再治療也難以長壽。

        68、有一天當(dāng)我們老去,等我們過膩了波瀾不驚的日子,就會發(fā)現(xiàn)那些欠缺無奈,都是風(fēng)景。

        69、人悄悄,翠簾垂,僅有的一縷月光透過縫隙瀉了進(jìn)來,卻讓她陡感寒意。或許"萬般皆下品,唯有讀書高";或許只有那些文字能讓她獲得一份寧靜,沒有勾當(dāng),不用拍馬屁;也或許那些書還能變來一場及時(shí)雨,讓她那顆沙粒也有些份量,好融進(jìn)這個(gè)大社會哩!

        70、若要快樂,就要隨和;若要幸福,就要隨緣?鞓肥切牡挠鋹,幸福是心的滿足。別和他人爭吵,別和自己爭吵,別和命運(yùn)爭吵。無計(jì)較之心,心常愉悅;盡心之余,隨緣起止,隨遇而安,心常滿足。你隨和,愉悅的是自己的心;別人計(jì)較,苦悶的是他自己。每天心情靠隨和,一生幸福隨緣。

        71、這個(gè)世界上是有很多事情,你以為明天一定可以再繼續(xù)做的;有很多人你以為一定可以再見到面的,于是,在你暫時(shí)放下手,或者暫時(shí)轉(zhuǎn)過身的時(shí)候,你心中所有的,只是明日又將重聚的希望,有時(shí)候甚至連這點(diǎn)希望也不會感覺到。

        72、世態(tài)炎涼,太多事不能左右,太多的人不能計(jì)較。無論面臨怎樣的困境,都不要抱怨,因?yàn)楸г共坏粫䴗p輕你的痛苦,對事情的解決也無濟(jì)于事。抱怨除了使自己對待他人的態(tài)度變得惡劣以外,還會令自己一事無成。

        73、人生,活的就是心情,需要有信心。想獲得成功和幸福,想過得快樂和歡欣,首先要把失敗,不幸,挫折和痛苦讀懂。在遇到煩惱與不幸時(shí),勇于承受,幸福也許就在前方等著你!

        74、翹首未來的,那是前途不明的幻想家;回收過去的,那是沉溺回憶的守候者;把握今天的,才是立足現(xiàn)實(shí)的實(shí)干家。

        75、人生最大的罪過是殺生。只有與人為善,與物為善,共生共存,才能平等自由,共享共樂。

        76、很多人都有這種經(jīng)驗(yàn)。你不能主動,你不能做任何事,你只能等他心血來潮問候幾句的時(shí)候平淡和緩不慌地應(yīng)答,你不該成為逼迫的力量,你是一株等待季節(jié)性陣雨的沙漠植物。

        77、你說,人這一生到底為了什么?現(xiàn)實(shí)主義的人可能會說為生活,理想主義的人可能會說是為夢想?墒前,我總覺得,不是這樣,這些都不是答案。尼采說人生是一個(gè)個(gè)毫無意義的瞬間,但我們就是為了讓這些無意義的瞬間變得美好而降臨在這世上。這或許是一種回答吧。

        78、所有的人都會跌倒,這是人類共同的分母,所有的人都會跌倒,偉大的人會再站起來。迪斯尼曾被一家報(bào)社因他缺乏創(chuàng)造力而解雇;愛迪生曾被認(rèn)為是低能兒,愛因斯坦曾被學(xué)校開除,理由是智商不能跟上其它同學(xué)。但結(jié)果呢? 沒有人知道隱藏在你身上的寶藏,但自己要知道,所有人都會跌倒,你不會因?yàn)榈粼谒锒退溃銜略谒锒退,站起來吧?/p>

        79、好和壞取決于人心里的想法和目的。

        80、放棄是一種伶俐,一種英氣,也是一種更深層面的進(jìn)取。人生沒有死胡同,就看你怎樣去探求出路。思緒就是出路。正視逆境,不在堅(jiān)苦眼前退縮,才不會無路可走。樂成,不只是一種功效,更是一種不怕失敗、在患難中永不屈服的進(jìn)程。

        81、我們每個(gè)人,在人格上生來就應(yīng)該是平等的,而乞丐也是人。我們誰都沒有權(quán)利去踐踏他們,我們誰都沒有踐踏別人的權(quán)利。

        82、有目標(biāo)的人,毫無疑問會比一個(gè)根本沒有目標(biāo)的人更有作為。

        83、經(jīng)歷了生活的炎涼冷暖,身邊是飄過的繁華世界,看到什么,遇見什么,欣賞什么,命運(yùn)不會冷落誰,只有內(nèi)心的患得患失,才是最大的溫度計(jì)。不以物喜,不以己悲,活一場對生命的尊重,活一場生活的坦白,對青山低頭,對浮云讓路。淡然清醒一些,生活真的不是一種苦心經(jīng)營,它更是一種恬淡的分享。

        84、錯(cuò)錯(cuò)對對,是是非非,紛紛擾擾,淡然應(yīng)對。傷口終會愈合,是非總有定論,流言隨風(fēng)飄散,微笑化解誤會,結(jié)果定會無悔愿你心比天高,瀟灑人生!

        85、有時(shí)候,換個(gè)視角看世界,世界更好;有時(shí)候,換個(gè)環(huán)境再看你自己,你也比原來更幸福了,F(xiàn)在的我,很相信順其自然,別說我不在意,就算在意了又能怎樣,我只不過是把一切看得更開了。

        86、不管過去如何,過去的已經(jīng)過去,最好的總在未來等著你。真正的失望不是怒罵,不是嚎啕大哭,也不是沖你發(fā)脾氣,而是沉默不語,是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關(guān)系。

        87、隔閡著我們的并非他人,是世俗。一樣?xùn)|西無論充滿了多么貴重的回憶,它都不是回憶的本身。珍貴的東西是埋藏在心里的。窒息的沉默,悲傷的是我,不是你。

        88、樹立高遠(yuǎn)的夢想,堅(jiān)持不懈的拼搏,支持自我的位置,才會將人生的平衡點(diǎn)不斷拔高,才能在人生的平衡點(diǎn)上創(chuàng)造出巨大的價(jià)值。

        89、把每—次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試,不去自卑;把每一次的成功都想象成一種幸運(yùn),不去自傲。就這樣,微笑著彈奏從容的弦樂,去應(yīng)對挫折,去理解幸福,去品味孤獨(dú),去戰(zhàn)勝憂傷。

        90、不要刻意去猜測他人的想法,如果你沒有智慧與經(jīng)驗(yàn)的正確決定,通常都會有錯(cuò)誤的。

        91、成年人的生活里,沒有容易二個(gè)字。

        92、越是猶豫不決,越要關(guān)注未來。站在未來看當(dāng)下,當(dāng)下的誤差就沒那么重要。

        93、運(yùn)永遠(yuǎn)無法打敗一個(gè)白癡,它能打敗的僅僅是那些自以為聰明的人。

        94、有時(shí)候,事情很簡單,復(fù)雜的是自己的大腦。

        95、如果你的心靈敞亮,很仁厚,有一種坦率和勇敢,那么你有可能收獲到許多意想不到的東西。

        96、快樂不能仰仗別人,只能自己去尋找,面對人生的許多無奈,如果你不能改變,那就改變自己的心態(tài)。在失望、灰心的時(shí)候,自己仍然能夠建立起希望和信心。把打擾你快樂的東西甩掉,不去計(jì)較,不去為明天的事情而擔(dān)憂,用你忙碌的生活來凈化靈魂,在自己的生活中尋找快樂,多一份追求。

        97、學(xué)會靜靜地傾聽,粗魯?shù)卮驍鄤e人的話題,只會增加對方深深的怨恨,自己耐著性子多聽一聽,于己于人都很有益處,聽是一門藝術(shù)。

        98、做你自己!因?yàn)槿松,沒有時(shí)間給你去模仿任何人!

        99、浪漫是一襲美麗的晚禮服,但你不能一天到晚都穿著它。忙碌是一種幸福,它讓我們沒時(shí)間體會痛苦;奔波是一種快樂,它讓我們真實(shí)地感受了生活;疲憊是一種享受,它讓我們無暇空虛。

        100、我們的遭遇是配合我們需要的某種情緒而產(chǎn)生的,這是我們的一種模式、習(xí)性。比方說,你常常有不被愛的感受的話,你就寫:我看見我在尋求不被愛的痛苦感受,我全心地接納這種感受,并且放下對它的需要。這種東西,你愈去排斥它,它愈不走,而且還會變得更強(qiáng)!所以,你看見了以后,就要先接納它,然后告訴自己,我不需要這種情緒,我要放下對它的需要。

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