關于人生感悟散文篇
范文一
“自我剖析”這個詞是在心理咨詢師培訓班上聽到的,整整一節課的時間,培訓老師都在不停地以各種形式強調認識自我的重要性。真正告訴我該如何做的是一堂心理咨詢技能培訓的課。
“幫助來訪者認識到真正的問題所在。有時候他們并不清楚自己到底是因為什么而變成現在這個樣子,有時候他們所認為的原因并不是真正的原因,這時候就需要幫助他們分析找到真正的癥結所在。而在這之前首要做的是幫助來訪者平復情緒”。我把這段話用在了自己身上。
因為看不進去的只是和研究有關的書籍,所以之后的一段時間內,我幾乎每天把自己浸泡在各種“雞湯”中,在其中尋找共鳴和勇氣,同時讓自己安靜下來。然后在安靜的時后開始寫,打破砂鍋問到底式的寫下自己煩躁的原因。煩躁是因為自己矛盾;為什么矛盾?因為不想學習但是又覺得必須要學習;為什么不想學習?因為很多東西都不會,覺得自己沒有能力做出期待的成果,可能會因此而畢不了業。還因為周圍幾乎所有的人總在說,出來了找個輕松點兒的工作,最好不要做IT了,但自己又不想真的放棄IT行業,甚至疑惑不做IT,那我現在學習是為了什么?煩躁歸根結底是因為伴隨不確定事情而來的,由于不自信和無力感而產生的巨大恐懼。
范文二
突然發現,現在的自己喜歡喝咖啡,喜歡喝茶,喜歡喝一切帶味的.、可以上癮的水,唯獨不習慣平淡的白開水。發現實驗室的學習生活不知從何時開始變得一團糟,對于一切可以上癮的事情,看小說,打游戲,變得很有耐心。相反,對研究生的主要任務——學習研究變得毫無耐心可言、只要一有機會便輕輕松松地放棄,然后繼續窩在上小說、游戲里。
內心的矛盾開始生根發芽,一個聲音急切地叫著:“不!你不應該是這個樣子,應該好好學習,不該浪費時間!”;而另一個聲音總在這一時刻溫柔地響起:“不用那么辛苦,研究生混完也可以。”似是要安撫之前的急切,但卻不足以安撫,心里依然是急切的,生活卻還如以往一樣渾渾噩噩。
找不到發泄出口的急切越積越多,最終以遷怒的形式爆發,遷怒于一切可以遷怒的人,雖然是對著別人發脾氣,卻始終是在氣自己,氣自己沒有改變的勇氣和改變的毅力,氣自己遷怒于他人。所有的遷怒沒有換來想要的平靜,反而使自己越陷越深。學習生活還是一如既往的渾渾噩噩。
以上是小編為大家整理好的范文,希望大家喜歡
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